第七章 大学生择业与心理健康.ppt

多疑、好问、倔强的性格，比较 适合从事科研、治学方面的工作。
深沉、严谨、认真的性格，比较 适合做人事、行政、党务工作。
勇敢、沉着、果断与坚定是新型 企业家和管理者不可缺少的性格。
3、性格类型与职业选择的关系
（1）、外向型性格和内向型性格。
就求职而言，在面对面的交谈中，一般是外 向性格为好。一项调查显示，在求职面视时，性 格外向的人其求职成功率高于性格内向的人。
在求职过程中，有时其他条件皆占优势的个 性内向者，却竞争不过其他条件不如他的性格外 向者。这在需要与人交往行业，如服务行业尤为 如此。
这是因为性格外向的人更善于把自己展示给 对方，特别是把自己的长处展示出来。性格内向 的人即使有真才实学，但由于不善于展示自己， 人家也就无法通过感性印象认识他。求职面试中 的感性印象，对于用人单位的招聘者来说有着不 可忽视的作用。所以说，求职者的性格是影响其 求职成败的。
B、研究性的人——喜欢智力的、抽象 的、分析的、推理的、独立的定向任务， 这类人擅长科学和技术方面的职业，但往 往缺乏领导能力。
C、艺术型的人——喜欢通过艺术作品 来表达自己的思考和情意，爱想象，感情 丰富，不顺从，有创造力，习惯于自省， 擅长于艺术、文学方面的工作，但往往缺 乏办事员的能力。
他们适合于要求精细、敏锐的工 作，如哲学、理论研究、应用科学、 机关秘书等。
(二)、性格与职业的选择
性格是个人对现实的稳定态度和 与之相适应的习惯话了的行为方式中 表现出来的个性心理特征。从广义讲， 性格是人的自然追求和精神欲求的追 求体系，是行为方式、心理方式、情 感方式的总和，集中反映了一个人的 心理面貌。
在求职中，性格是构成相识和吸 引的重要因素，与职业选择的关系极 为密切，既彼此制约，又相互促进。
1、性格对择业的影响
（1）、人们对现实的态度， 往往会影响到职业的选择和成就。
（2）、性格中的意志特征与 职业的选择有密切的关系。
2、性格特征与职业选择的适应性
一般说来，开朗、活泼、热情、 温和的性格，比较适合从事外贸、涉 外、文体、教育、服务等方面的工作， 以及其他同人交往的职业。
第七讲 大学生择业与心理健康
求职择业，是人生必经的一个门槛，是自己 把握自己命运的开始。渴望有一个好的职业，能 够充分发挥自己的聪明成才智，就一番事业，这 是每一个有进取心的大学生梦寐以求的事情。
对即将毕业的大学生来说，选择职业是人生 道路上面临的一次重要抉择，将会遇到比以往任 何时候都严肃的课题、复杂的矛盾和深深的困惑， 每个人都要接受心理素质的检验。
这类人适合于从事要求稳定、细 致、持久性的活动，如会计、法官、 管理人员、外科医生等，但不适宜从 事具有冒险性的工作。
4、抑郁质的人
敏感，行动缓慢，情感体验深刻， 观察力敏锐，易感觉到别人不易觉察 的细小事物，易疲倦、孤僻，工作耐 受性差，做事审慎小心，易产生惊谎 失措的情绪，往往是多愁善感的人。
2、大学生对选择职业应有必要的 心理准备：
(1)、主动的求职心理；
(2)、良好的竞争心理；
(3)、终生择业的心理。
(二)、适应社会
适应社会就是树立正确的择业观 念，充分运用 社会需要，调整自己的择业期望值， 优化心理素质。
适应社会的核心内容是树立正确 的择业观念，确定合理的择业标准， 只有观念正确，适应社会才能成为可 能。
面对选择与被选择，竞争日益激烈的就业市 场，毕业生在择业过程中，常常会出现种种惶惑 和不安，轻则影响择业的成功，严重时甚至会干 扰正常的学习与生活，影响身心健康。
第一节 大学生择业的心理准备
一、正视社会现实 (一)了解社会
1、作为即将走上社会的毕业生，至少应了 解以下几个方面的情况。
第一，了解国家有关就业政策 ； 第二，要了解毕业生市场的特点与发展动态； 第三，要了解用人单位对毕业生的基本要求。
（2）、性格类型—职业匹配理论
美国心理学家霍兰是著名的职业 指导专家，提出了性格类型——职业 匹配理论。
他认为，学生的性格类型、学习 兴趣和将来的职业密切相关。
他将人的性格分为六种：现实型、 研究型、艺术型、社会型、企业型和 常规型。
A、现实型的人——喜欢有规则的具 体劳动和需要基本技术的工作，这类人擅 长技能性职业、技术性职业，但往往缺乏 社交能力。
(一)、气质与职业的联系
认清自己的气质对择业至关重要， 是选择职业时的重要因素。
每一种气质都有它的积极方面和 消极方面。气质对人所从事的工作性 质和效率有一定的影响，它不仅关系 到工作的效率，还关系到事业的成败。 不同气质的人适合从事不同类型的职 业，了解气质与职业的联系，有助于 职业选择的成功。
1、胆汁质的人
精力旺盛，热情直率，激动暴躁， 情绪体验强烈，神经活动具有很强的 兴奋性，但抑制能力差，反映速度快 却不灵活。他们能以极大的热情去工 作，克服工作中的困难，但若对工作 失去信心，情绪即会低沉下来。
此类人适宜竞争激烈、冒险性、 风险意识强的职业，如探险、地质勘 探、登山、体育运动等。
2、多血质的人
活拨、好动，性情活跃，反应敏 捷，易适应环境，善于交际。这类人 工作能力较强、情绪丰富且易兴奋， 但注意力不稳定，兴趣易转移。
此类人对职业有较广的选择范围 和机会，适合于从事要求迅速灵活反 应的工作，如导游、外交、公安、军 官等，但不适宜从事单调机械的工作 和要求细致的工作。
3、粘液质的人
情绪兴奋性低，安静沉稳；内倾 明显，外部表现少；反应速度慢，但 稳定性强；偏固执、冷漠。比较刻板， 有较强的自我克制能力，能埋头苦干， 态度稳重，不易分心，不易习惯新的 工作，善于忍耐。
树立正确的择业观念应遵循的 原则：
1、发挥素质优势；
2、服从社会需要；
3、有利发展成才；
4、争取及时就业。
二、客观分析自我
对于即将走上工作岗位的大学生， 要了解自身的气质、性格、兴趣、能 力等个性心理特征，对自己有一个实 事求是、恰如其分的评价，才能在择 业的过程中，扬长避短，克服性格弱 点，优化个性结构，努力摆脱抑郁情 绪，将良好的主观愿望与客观的实际 情况结合起来，获得最后的成功。