原地单手运球教案初中
原地运球教案

原地运球教案
一、教学目标
让学生掌握原地运球的基本动作和技巧,提高控球能力,增强对篮球运动的兴趣。
二、教学重难点
重点:正确的运球姿势和手法。
难点:运球的节奏和力度控制。
三、教学准备
篮球若干。
四、教学过程
师:同学们,今天咱们来学习原地运球啦,大家准备好了吗?
生:准备好了!
师:那老师先给大家示范一下原地运球的动作哦。
(示范动作)大家看清楚了吗?
生:看清楚了。
师:那谁来说说,原地运球要注意些啥呀?
生:手要跟着球动。
师:对,还有呢?
生:姿势要正确。
师:非常棒!那咱们就开始练习吧。
大家先自己试着运运球。
(学生练习)
师:都停下来,老师看看大家运得怎么样。
哎呀,有的同学姿势不太对哦,手要这样(纠正动作),再来试试。
(学生继续练习)师:不错不错,都有进步了。
那我们来玩个小游戏吧,比一比谁原地运球运得久。
生:好呀。
(进行游戏)
师:好啦,今天的课就上到这里啦,大家都很棒!
五、教学反思
通过这节课,大部分学生能较好地掌握原地运球的基本动作,但仍有少数学生在姿势和力度控制上存在一些问题,需要在后续课程中加强指导和练习。
游戏环节增加了学生的学习兴趣,但还可以进一步优化游戏规则,提高教学效果。
篮球原地运球教案

篮球原地运球教案篮球原地运球教案一、教学目标1.掌握基本原地运球姿势。
2.熟练掌握单手原地运球的技巧。
3.了解双手原地运球的技巧。
4.了解原地运球的训练方法和注意事项。
二、教学重点和难点重点:单手原地运球技巧的实施。
难点:双手原地运球的技巧。
三、教学准备1.篮球。
2.场地。
四、教学过程第一步:讲解基本原地运球姿势和步骤(10分钟)教师向学生展示正确的原地运球姿势和步骤,强调手臂、手掌、身体的动作和重心的掌握。
要求学生模仿教师的动作,练习正确的原地运球姿势。
第二步:单手原地运球的技巧讲解(15分钟)教师向学生讲解单手原地运球的技巧。
1.手臂的动作:直臂抬起篮球,手臂自然下垂。
2.手掌的动作:手掌贴紧篮球,用掌心控制篮球弹跳的力度。
3.身体的动作:身体保持平衡,重心放在脚掌上。
要求学生模仿教师的动作,练习单手原地运球。
第三步:双手原地运球的技巧讲解(15分钟)教师向学生讲解双手原地运球的技巧。
1.手臂的动作:双臂自然下垂,手掌贴紧篮球。
2.手掌的动作:两手交替运球,用掌心控制篮球弹跳的力度。
3.身体的动作:身体保持平衡,重心放在脚掌上。
要求学生模仿教师的动作,练习双手原地运球。
第四步:原地运球的训练方法(10分钟)教师向学生介绍原地运球的训练方法。
1.节奏性运球:保持一定的节奏,练习控制篮球的弹跳力度。
2.加速度运球:逐渐提高运球的速度,训练运球的灵敏度和眼观手动的协调性。
要求学生按照教师的要求进行训练,不断提高运球的质量。
第五步:原地运球的注意事项(10分钟)教师向学生介绍原地运球的注意事项。
1.手指尖与篮球接触,手掌贴紧篮球,控制篮球的弹跳力度。
2.练习时保持放松,不要用力过大。
3.注意眼观手动的协调性,保持注意力集中。
要求学生注意事项,并进行练习。
五、课堂小结(5分钟)教师对本课进行小结,并强调要达到的教学目标。
要求学生对本课所学的内容进行总结。
六、作业布置作业:要求学生回家继续练习原地运球技巧,并用手机录制自己运球的视频,下堂课进行展示。
初中 体育原地运球教案

初中体育原地运球教案一、教学目标1. 学习原地运球的基本技巧,提高学生的球性掌握能力。
2. 培养学生的协调性、灵活性和敏捷性。
3. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
4. 培养学生对体育运动的热爱,增强体育锻炼的意识。
二、教学内容1. 原地运球基本动作教学2. 原地运球组合动作教学3. 原地运球比赛活动三、教学重点与难点1. 教学重点:原地运球的基本技巧和组合动作的掌握。
2. 教学难点:原地运球时的手腕灵活运用和球的控制。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,提醒学生注意运动安全。
2. 基本技巧教学(10分钟)(1)教师示范原地运球的基本动作,强调手腕的灵活运用和球的控制。
(2)学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
(3)学生集体练习,教师观察并指导。
3. 组合动作教学(10分钟)(1)教师示范原地运球的组合动作,如运球转身、运球变向等。
(2)学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
(3)学生集体练习,教师观察并指导。
4. 比赛活动(10分钟)(1)教师组织学生进行原地运球比赛,如个人计时赛、集体接力赛等。
(2)学生积极参与,争取最佳成绩。
(3)教师点评比赛,给予鼓励和指导。
5. 结束放松(5分钟)教师带领学生做简单的放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思1. 教师要关注学生的个体差异,因材施教,提高学生的运动技能。
2. 注重培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 教学中,教师要关注学生的安全,避免发生运动损伤。
4. 积极引导学生参与体育活动,培养学生的体育锻炼意识。
六、课后作业1. 学生回家后,自行练习原地运球的基本动作和组合动作。
2. 家长协助孩子制定合理的体育锻炼计划,养成良好体育锻炼习惯。
通过本节课的教学,使学生掌握原地运球的基本技巧和组合动作,提高学生的球性掌握能力,培养学生的协调性、灵活性和敏捷性。
同时,培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感,增强体育锻炼的意识。
篮球原地运球教案4篇

You pretend to work hard, you are the only one who deceives yourself. Never use tactical diligence to cover upstrategic laziness.勤学乐施积极进取(页眉可删)篮球原地运球教案4篇篮球原地运球教案篇1一、指导思想本课的教学设计思想:以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。
课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。
课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。
经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。
篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。
篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。
篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。
三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。
四、教学目标:1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。
八年级体育篮球运球教案(通用7篇)

八年级体育篮球运球教案八年级体育篮球运球教案(通用7篇)作为一名教职工,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的八年级体育篮球运球教案(通用7篇),希望能够帮助到大家。
八年级体育篮球运球教案1一、教学目标(一)知识与技能1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。
(二)过程与方法通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
(三)情感态度与价值观培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点(一)教学重点运球手法。
(二)教学难点运球的落点控制及用力。
篮球运球三、教学过程(一)准备部分1.常规教育1)师生相互问好2)宣布课的内容及目标3)检查服装效果目标:收心热身,愉悦心身2.绕圆圈抱球慢跑效果目标:热身3.球操1)球绕环2)胯下“8”字绕环3)向上抛球,并击掌,看谁次数多4)手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。
效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣(二)基本部分1.篮球运球:动作要领:运动时应使用手腕和手指控制球。
尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。
应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。
要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。
还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。
1)当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。
尽量避免掌心触球。
2)手腕的手指流畅地拍按球。
注意不要猛力拍打球。
你的手腕和手指必须十分灵活。
3)当球弹起,张开手指以感觉来球。
开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。
初中原地运球教案
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初中原地运球教案课时:2课时年级:初中一年级教材:《初中篮球教学指导纲要》教学目标:1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性,提高篮球运球能力。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
教学重点与难点:重点:掌握篮球原地运球的基本技巧。
难点:篮球运球的协调性和灵活性。
教学过程:一、课前准备:1. 教师提前准备好篮球场地、篮球若干个、标志物若干个。
2. 学生穿着合适的运动服装和篮球鞋。
二、课堂导入:1. 教师与学生简单互动,了解学生对篮球运球的基本认识。
2. 教师介绍本节课的教学目标和内容。
三、技能讲解与示范:1. 教师讲解篮球原地运球的基本技巧,包括手部动作、身体协调等。
2. 教师进行原地运球示范,让学生直观地了解动作要领。
3. 学生跟随教师一起做原地运球动作,体会运球的感觉。
四、分组练习:1. 学生分成若干小组,每组4-6人。
2. 每组学生按照教师的要求,进行原地运球练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
五、游戏环节:1. 教师设计一些关于篮球运球的游戏,如“运球接力”、“运球抢断”等。
2. 学生分组进行游戏,培养团队合作精神和竞技能力。
六、总结与反思:1. 教师引导学生总结本节课的学习收获。
2. 学生分享自己在练习中的心得体会。
3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
教学评价:1. 学生对篮球原地运球的基本技巧掌握程度。
2. 学生在游戏中的表现,团队合作精神和竞技能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
以上教案旨在帮助学生掌握篮球原地运球的基本技巧,培养学生的协调性和灵活性,提高篮球运球能力。
同时,通过游戏环节,培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
在教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球运动中找到乐趣和自信。
初中体育:公开课 篮球原地运球教案 (修改完)
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初中体育:公开课篮球原地运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神,提高他们的协调能力。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣,增强他们的身体素质。
二、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点:让学生能够熟练地运用原地运球技巧,并在实际比赛中运用。
三、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行原地运球示范,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握原地运球技巧。
3. 游戏法:设计相关游戏,让学生在游戏中运用原地运球技巧,提高他们的兴趣和协调能力。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍篮球原地运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范,教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范,引导学生模仿。
3. 分组练习(10分钟):学生分组进行原地运球练习,教师巡回指导。
4. 游戏环节(10分钟):设计相关游戏,让学生在游戏中运用原地运球技巧。
5. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结课堂收获,学生分享自己的学习体会。
五、教学评价1. 学生能够熟练地掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
3. 学生对篮球运动充满兴趣,积极参与课堂练习和游戏。
六、教学准备1. 场地准备:篮球场一块,确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备:篮球若干个,标志物若干个。
3. 音乐准备:选择适合篮球原地运球练习的音乐,以提高学生的练习兴趣。
七、教学步骤1. 课堂导入(5分钟):回顾上节课的学习内容,引导学生进入本节课的学习。
2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范,教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范,引导学生模仿。
3. 分组练习(10分钟):学生分组进行原地运球练习,教师巡回指导。
初中体育原地运球教案
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初中体育原地运球教案
教学目标:
1. 学生能够正确理解原地运球的概念和重要性。
2. 学生能够掌握原地运球的基本技巧,包括按压球和手臂随球缓冲的动作方法。
3. 学生能够在实际比赛中运用原地运球技巧,提高比赛水平。
教学方法:
1. 示范法:教师通过示范动作,让学生直观地了解原地运球的技巧。
2. 练习法:学生通过反复练习,逐渐掌握原地运球的技巧。
3. 游戏法:通过篮球游戏,增加学生对原地运球的兴趣,提高学生的技能水平。
教学内容:
1. 原地运球的基本动作:按压球和手臂随球缓冲的动作方法。
2. 原地运球的动作要领:保持身体平衡,用手掌根部按压球,手臂随球缓冲,眼睛观察场上情况。
3. 原地运球的应用:在实际比赛中,运用原地运球技巧,提高比赛水平。
教学步骤:
1. 讲解原地运球的概念和重要性,让学生明确学习原地运球的目的。
2. 示范原地运球的基本动作,让学生直观地了解动作要领。
3. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织篮球游戏,让学生在游戏中运用原地运球技巧,提高兴趣和技能水平。
5. 总结教学内容,强调原地运球在比赛中的重要性。
教学评价:
1. 学生能够正确理解原地运球的概念和重要性。
2. 学生能够掌握原地运球的基本技巧,并在实际比赛中运用。
3. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高,积极参与篮球活动。
篮球原地运球教案旨在通过系统的教学,帮助学生掌握原地运球技巧,提高篮球技能水平,并培养学生的团队合作精神和对篮球运动的热爱。
学习原地运球技术和单手肩上投篮技术教案

学习原地运球技术和单手肩上投篮技术教案一、教学目标1. 让学生掌握原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生团队合作意识和竞技体育精神。
二、教学内容1. 原地运球技术教学:(1)运球手型和握球方法。
(2)原地运球动作要领:低头、看球、拍球、协调。
2. 单手肩上投篮技术教学:(1)投篮手型和握球方法。
(2)单手肩上投篮动作要领:站位、架臂、投篮、跟进。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地运球技术和单手肩上投篮动作要领。
2. 教学难点:原地运球的手眼协调和单手肩上投篮的准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法:分组练习,教师指导。
3. 比赛法:分组比赛,激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟):(1)慢跑:让学生环绕篮球场慢跑两圈。
(2)关节活动:引导学生做颈部、肩部、腰部、膝关节的活动。
2. 技术教学(15分钟):(1)原地运球技术教学:讲解原地运球的手型、握球方法和动作要领,示范动作,学生跟随教师练习。
(2)单手肩上投篮技术教学:讲解投篮手型、握球方法和动作要领,示范动作,学生跟随教师练习。
3. 练习巩固(10分钟):(1)分组练习:学生分组进行原地运球和单手肩上投篮练习。
(2)教师指导:教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节(10分钟):(1)分组比赛:学生分组进行原地运球和单手肩上投篮比赛。
(2)评选优胜组:教师根据比赛表现评选出优胜组。
5. 总结与反思(5分钟):(1)教师总结本次教学活动的收获和不足。
(2)学生分享学习心得和感悟。
六、课后作业1. 学生回家后练习原地运球和单手肩上投篮动作要领。
2. 家长监督并签字,确保学生完成作业。
七、教学评价1. 学生掌握原地运球和单手肩上投篮技术的情况。
2. 学生参与课堂活动的积极性和团队合作意识。
3. 学生比赛中的表现和竞技水平。
六、教学准备1. 场地准备:篮球场一座,确保场地平整、无障碍物。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
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《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球2. 原地单手肩上投篮三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地运球的基本技巧,原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点:篮球原地运球的熟练运用,原地单手肩上投篮的准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导其他学生跟随练习。
2. 练习法:分组练习,让学生在实际操作中掌握技巧。
3. 比赛法:组织小比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学步骤1. 热身活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如传球、接球等。
2. 篮球原地运球教学(10分钟)2.1 教师示范篮球原地运球的动作要领,强调运球时的手部动作和身体协调性。
2.2 学生分组练习,教师逐一指导,纠正动作不规范的地方。
2.3 组织学生进行原地运球比赛,提高练习效果。
3. 原地单手肩上投篮教学(10分钟)3.1 教师示范原地单手肩上投篮的动作要领,强调投篮时的手部动作、投篮角度和力量控制。
3.2 学生分组练习,教师逐一指导,纠正动作不规范的地方。
3.3 组织学生进行原地单手肩上投篮比赛,提高练习效果。
4. 总结与反思(5分钟)4.1 教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到自己在练习中的优点和不足。
4.2 鼓励学生在课后继续练习,提高篮球技能。
4.3 安排下次课程的内容和时间。
六、教学评价1. 对学生篮球原地运球和原地单手肩上投篮的动作技巧进行评价,关注学生的掌握程度。
2. 关注学生在练习和比赛中的团队合作精神、积极参与态度和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球对抗比赛,运用所学原地运球和投篮技巧。
2. 邀请校队或专业篮球教练进行授课,提高教学效果。
原地运球教案初中

原地运球教案初中教学目标:1. 进一步学习小篮球原地运球动作,使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法,并让学生初步体会移动中运球的技巧。
2. 通过协作跑游戏,增强学生下肢力量,发展灵敏素质,提高脚步灵活性。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力,养成擅观察、勤思考的好习惯。
教学准备:小篮球48只,自制钟表盘5个,好朋友”24只,地标数字24个,腕带48个。
设计思路:1. 激发情趣,主动参与通过教师展示,有效刺激学生感官,使学生对学习篮球产生欲望。
抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来,为主教材做好身、心的铺垫。
2. 主题学练,掌握双基(1)在这一环节中,教师运用好朋友”小道具,一方面激发了学生的练习兴趣,一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。
(2)运用运球比快”、运球打点”、看手势说规则”、人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作教学内容:一、基本技术训练1. 原地运球教学步骤:1. 讲解原地运球的动作要领,强调按压球和手臂随球缓冲的动作方法。
2. 分组练习,每组4人,每人持一只篮球,按照原地运球的动作要领进行练习。
3. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行原地运球比赛,鼓励学生互相学习,提高技术水平。
二、协作跑游戏教学步骤:1. 讲解游戏规则,将学生分成若干组,每组4人,每组排成一列,第一个人手持篮球,第二个人用手扶住第一个人的腰部,第三个人用手扶住第二个人的腰部,第四个人手持篮球。
2. 听到教师的口令后,第一个人开始原地运球,然后将篮球传给第二个人,第二个人接球后继续原地运球,以此类推,直到第四个人接到篮球。
3. 在游戏过程中,要求学生的脚步始终保持灵活性,不能停止运动。
4. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 组织学生进行比赛,鼓励学生互相学习,提高技术水平。
三、总结与反思教学步骤:1. 教师引导学生总结本次课程的学习内容,让学生回顾原地运球的动作要领和协作跑游戏的规则。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
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《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
二、教学内容:1. 篮球原地运球技巧。
2. 原地单手肩上投篮动作要领。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球原地运球的基本技巧,原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点:篮球原地运球的熟练运用,原地单手肩上投篮的准确性和力量控制。
四、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生展示动作,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生反复练习,提高技能。
3. 比赛法:设置比赛,激发学生的学习兴趣和竞技精神。
五、教学过程:1. 热身活动:引导学生进行跑步、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范:讲解篮球原地运球的基本技巧,示范原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 分组练习:让学生分组练习原地运球和原地单手肩上投篮,教师巡回指导。
4. 比赛环节:设置趣味比赛,让学生在比赛中运用所学技巧,提高竞技水平。
5. 总结与反思:总结本次教学内容,鼓励学生反思自己的表现,提出改进措施。
6. 课后作业:布置课后练习任务,巩固所学技能。
六、教学准备:1. 篮球场地一个,篮筐两个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 录音机或音响设备一台。
5. 教学课件或教案。
七、教学步骤:1. 原地运球练习:让学生分组进行原地运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 原地单手肩上投篮练习:让学生分组进行原地单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 组合练习:让学生将原地运球和原地单手肩上投篮结合起来进行练习,提高动作的连贯性。
4. 比赛环节:设置趣味比赛,让学生在比赛中运用所学技巧,提高竞技水平。
5. 总结与反思:总结本次教学内容,鼓励学生反思自己的表现,提出改进措施。
八、教学评价:1. 对学生的篮球原地运球技巧进行评价,关注学生的掌握程度。
体育篮球原地运球教案

体育篮球原地运球教案体育篮球原地运球教案1一、教学内容:篮球:运球二、学情分析:学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
将教学内容融合在比赛中,使学生在乐于参与、易于参与的比赛中,无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。
三、教学目标:1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关知识。
2、技能目标:初步掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球,发展灵敏与协调能力。
3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。
四、重点、难点:重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕难点:运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度五、教法学法:北京举办奥运会为情景主线,采用姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动能力,便于教学灵活,学生学习积极性高,学得活。
贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。
学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
六、教学过程:1、导入:奥运会正在火热进行中,篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今天就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不漂亮?(生:漂亮、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心——篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。
以上导语的设计,丝丝入扣,从引发学生的学习兴趣入手,激发学生的运动欲望,引导学生进入情境。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案

《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案章节一:教学目标1.1 知识与技能:学生能够理解原地运球的基本概念和技巧。
学生能够掌握原地单手肩上投篮的基本动作和要领。
1.2 过程与方法:学生通过观察、模仿和练习,培养篮球原地运球和单手肩上投篮的技能。
学生通过小组合作和比赛,提高团队协作和竞技水平。
1.3 情感态度与价值观:学生培养对篮球运动的兴趣和热情,增强自信心和自主学习能力。
学生培养团队精神,学会尊重对手和与合作。
章节二:教学内容2.1 原地运球:学生学习原地运球的基本动作,包括手掌位置、手臂摆动和球的控制。
学生通过练习不同的原地运球技巧,提高运球熟练度和灵活性。
2.2 原地单手肩上投篮:学生学习原地单手肩上投篮的动作要领,包括脚步、手臂摆动和投篮技巧。
学生通过练习不同的投篮角度和距离,提高投篮准确性和稳定性。
章节三:教学重点与难点3.1 教学重点:学生掌握原地运球的基本动作和技巧。
学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作和要领。
3.2 教学难点:学生熟练运用原地运球技巧,灵活控制球。
学生准确掌握原地单手肩上投篮的投篮时机和力度。
章节四:教学过程与方法4.1 教学准备:准备篮球场地和篮球。
学生穿着适合篮球运动的装备。
4.2 教学步骤:引导学生观察和模仿原地运球的动作,进行原地运球练习。
引导学生观察和模仿原地单手肩上投篮的动作,进行投篮练习。
4.3 教学方法:观察与模仿:学生通过观察教师的示范动作,并模仿进行练习。
分组练习:学生分组进行原地运球和单手肩上投篮的练习,互相指导和交流。
章节五:教学评价5.1 学生自评:学生根据自己的表现,评价自己在原地运球和单手肩上投篮方面的进步。
5.2 同伴评价:5.3 教师评价:教师根据学生的表现,评价学生在原地运球和单手肩上投篮方面的掌握程度,并提供改进建议。
六、教学练习6.1 原地运球练习:学生进行原地运球的基本动作练习,包括手掌位置、手臂摆动和球的控制。
学生进行不同原地运球技巧的练习,提高运球熟练度和灵活性。
初中单手运球游戏教案

初中单手运球游戏教案课时:1课时年级:初中教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握单手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 提高学生身体素质和运动能力。
教学内容:1. 单手运球动作要领讲解与实践。
2. 单手运球游戏设计及实践。
教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
二、基本技能学习(10分钟)1. 讲解单手运球的动作要领:a. 站立姿势:两脚与肩同宽,膝盖微弯,重心降低。
b. 手臂姿势:用手掌根部握住球,手臂自然弯曲,手腕放松。
c. 运球动作:用手指和手腕的力量将球控制在自己的运球范围内,保持球的稳定。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
三、游戏环节(10分钟)1. 设计单手运球游戏,如“单手运球接力赛”、“单手运球障碍赛”等。
2. 学生分组进行游戏,教师负责组织纪律和指导。
3. 游戏过程中,鼓励学生互相加油、互相帮助,培养团队合作精神。
四、身体素质训练(10分钟)1. 进行一些针对性的身体素质训练,如俯卧撑、深蹲、跳绳等。
2. 学生分组进行训练,教师巡回指导,确保训练安全。
五、总结与反思(5分钟)1. 学生进行自我总结,反思在单手运球游戏中的表现。
2. 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。
教学评价:1. 学生单手运球技术的掌握程度。
2. 学生在游戏中的表现和团队合作精神。
3. 学生身体素质的提高程度。
备注:教师应根据实际情况调整教学内容和过程,确保教学效果的达成。
体育教案初中篮球原地单手
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体育教案初中篮球原地单手年级:八年级教材内容:1. 学习原地单手投篮的基本技术要领;2. 掌握投篮时的出手角度和力量控制;3. 培养学生的投篮自信心和比赛意识。
教学目标:1. 了解原地单手投篮的技术要领,掌握正确的投篮姿势和动作;2. 培养学生的投篮准确性和稳定性,提高投篮得分能力;3. 培养学生的团队合作精神,提高篮球比赛的实战能力。
教学重点与难点:重点:原地单手投篮的基本技术要领和动作规范。
难点:投篮时的出手角度和力量控制,以及如何在比赛中运用原地单手投篮。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等;2. 向学生介绍原地单手投篮的重要性和实用性;3. 激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性。
二、技术教学(15分钟)1. 教师示范原地单手投篮的动作要领,强调出手角度和力量控制;2. 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方;3. 学生进行原地单手投篮练习,教师记录学生的投篮命中率;4. 教师总结学生的练习情况,针对性地进行讲解和指导。
三、实践训练(15分钟)1. 学生进行原地单手投篮比赛,分组进行积分;2. 教师观察学生的比赛表现,记录优秀动作和需要改进的地方;3. 学生进行投篮接力比赛,培养团队合作精神;4. 教师总结训练情况,对学生的表现进行评价和鼓励。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师引导学生回顾原地单手投篮的技术要领和练习过程;2. 学生分享自己的学习心得和收获;3. 教师对学生的表现进行评价,提出改进意见和建议;4. 布置课后练习任务,要求学生课后加强原地单手投篮的练习。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习和比赛等多种教学手段,让学生掌握了原地单手投篮的基本技术要领。
在实践训练中,学生通过不断的练习和比赛,提高了投篮的准确性和稳定性。
课堂教学过程中,学生积极参与,表现出较强的学习兴趣和团队合作精神。
但在教学过程中,也发现部分学生对出手角度和力量控制掌握不够好,需要在课后加强练习。
初中寒假期末表扬教案
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教案名称:初中单手原地运球教学年级:初中一年级教材内容:1. 学习单手原地运球的基本技巧;2. 培养学生运球时的节奏感和协调性;3. 提高学生单手运球时的控制力和稳定性。
教学目标:1. 了解单手原地运球的基本技巧和方法;2. 能够熟练地进行单手原地运球;3. 培养学生的团队合作意识和协调性;4. 提高学生对篮球运动的兴趣和热情。
教学重点与难点:重点:单手原地运球的基本技巧和方法。
难点:单手原地运球时的节奏感、协调性和控制力。
教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节;2. 进行一些简单的热身活动,如拉伸运动等;3. 组织学生进行一些简单的篮球练习,如传球、投篮等,以提高学生的兴奋度和集中力。
二、基本部分(30分钟)1. 讲解单手原地运球的基本技巧和方法:a. 单手原地运球时,要保持身体平衡,重心低;b. 运球时,要用手指尖控制球,手腕要灵活;c. 球的落点要在脚附近,以便于控制和稳定;d. 练习时,可以先从慢速开始,逐渐提高速度。
2. 示范单手原地运球的动作,并让学生跟随示范进行练习;3. 组织学生进行一些单手原地运球的游戏,如“运球接力”、“运球抢断”等,以提高学生的节奏感和协调性;4. 针对学生的练习情况,进行个别指导和建议,帮助学生改进动作和提高技能。
三、巩固部分(15分钟)1. 组织学生进行一些单手原地运球的比赛,如“运球计时赛”、“运球障碍赛”等,以提高学生的竞争意识和团队协作能力;2. 对学生的比赛情况进行总结和评价,给予表扬和鼓励;3. 让学生进行一些简单的全身放松运动,以缓解疲劳。
四、课后小结(5分钟)1. 对本节课的教学情况进行总结,指出学生的优点和不足;2. 鼓励学生在课后继续进行单手原地运球的练习,提高技能;3. 强调学生在练习时的安全注意事项。
教学反思:通过本节课的教学,发现学生在单手原地运球方面存在以下问题:1. 运球时的节奏感和协调性不够好,容易失去控制;2. 单手运球时的稳定性不够,容易掉球或失去平衡;3. 学生的动作不够规范,需要进一步进行指导和纠正。
初中体育健康教案运球
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初中体育健康教案运球课时:1课时年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧,提高运球能力。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高参与体育活动的积极性。
教学内容:1. 篮球原地运球动作要领讲解与实践。
2. 团队合作运球练习。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 体育委员整队,报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本次课内容:篮球原地运球。
4. 安排见习生。
二、基本部分(30分钟)1. 教师讲解篮球原地运球的动作要领,强调运球时的手部动作、身体姿势和眼神关注点。
2. 学生分组进行原地运球练习,教师个别指导。
3. 学生进行原地运球比赛,培养竞争意识。
4. 教师组织团队合作运球练习,要求学生在运球过程中保持配合默契。
三、提高部分(15分钟)1. 学生进行复杂场地环境下原地运球练习,提高运球技巧。
2. 教师组织团队合作运球比赛,鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。
四、结束部分(5分钟)1. 教师总结本次课的教学内容,表扬优秀学生。
2. 学生进行简单的拉伸放松运动,缓解肌肉紧张。
3. 教师宣布下次课内容,激发学生学习兴趣。
教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 团队合作运球比赛的成果。
3. 学生对篮球运动的热爱程度和参与积极性。
备注:教师在教学过程中要注意安全,避免发生意外事故。
同时,关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在篮球运动中找到乐趣,提高体育素养。
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原地单手运球教案初中
一、教学目标
1. 知识与技能:学生能正确理解原地单手运球的动作要领,85%的学生能够熟练掌握并运
用原地单手运球技术。
2. 过程与方法:通过分组练习、比赛等形式,培养学生判断、灵敏、协调等身体素质,提
高学生的篮球运球水平。
3. 情感态度与价值观:培养学生团结协作、克服困难、勇于挑战自我的心理品质,激发学
生对篮球运动的热爱。
二、教学重难点
1. 教学重点:转体引球、向前甩臂、扣腕将球传出的动作要领。
2. 教学难点:传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。
三、教学过程
1. 开始部分:课堂常规,包括体委整队、报告人数、师生问好等。
教师简要介绍教学内容,检查学生服装,安排见习生。
组织教学:四列横队,要求队列整齐、步伐一致。
2. 准备部分:进行一些简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备。
3. 基本部分:
(1)讲解原地单手运球的动作要领,强调转体引球、向前甩臂、扣腕传球的关键动作。
(2)示范原地单手运球的动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习:将学生分成若干小组,进行原地单手运球练习。
组内相互观摩、交流,
教师巡回指导。
(4)比赛:设置比赛环节,以提高学生的学习兴趣和竞技水平。
比赛可以分为小组赛和
个人赛,奖励表现优秀的学生。
4. 结束部分:教师总结本次课程的收获,强调原地单手运球的重要性,鼓励学生在课后多
加练习。
同时,组织学生回收器材,整理场地。
四、教学反思
通过本次教学,教师应认真反思教学效果,针对学生的掌握情况,调整教学策略,以提高
学生的原地单手运球能力。
此外,教师还需关注学生的心理素质和团队协作能力的培养,
提高学生的篮球综合水平。
总之,原地单手运球教案旨在通过系统性的教学,使学生掌握原地单手运球的基本技巧,提高学生的篮球运球能力。
在教学过程中,教师应注重动作要领的讲解与示范,加强分组练习和比赛环节,培养学生的团队协作和竞技水平。