大学生恋爱及性心理
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
第45页45
我们买了两个闹钟。那天，你突然把它们放在
一起“我们把时间放在一起吧？ ”
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
第46页46
你把我做蛋花汤喝光光, 然后抬头嗅嗅 空气, 突然转身, 冲我笑“全是幸福味 道哦”
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
第47页47
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
1第818页
第一节: 大学生性心理健康
使用说明 : 选“是”得1分，选“否”不得分
结果分析:
分数为10--15:你是个观念非常保守人。大约是从小父母教育你，性是一件龌龊行为 ，而且暴露自己身体无疑是可耻，一个有教养人不应该以性作话题。
分数为5--9:你当然有些性压抑倾向，但不算太强烈--许多时候，你仍能以开放眼光 来对待这件事。
第一节: 大学生性心理健康
大学生贞操观:
调查表明: 有４８.４％男生和５２.６％女生表示 “看重恋爱对象贞操”；２５.８％男生和２６.６％女生 不确定；有２５.３％男生和２０.９％女生不一样意把 “贞操”看得那么主要。
对于“真正爱情就应该尊重对象贞操或童贞”说法， 有６４.９％男生和７５.２％女生表示不一样意；１８. ４％男生和１４.２％女生态度不确定；有１７.７％男生 和１０.６％女生持否定态度。
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
第50页50
来自于心理健康教育课堂中, 大学生了解爱情
有时候，爱情就好像一个妖精，潜着夜阴影，隐藏在我们灵魂那 些软弱与彷徨后面。你若不够坚强，她便悄然念动一些恶咒来使你愈 加痛苦，而我们却无法使用我们惯常逻辑和理智来进行抵抗，因为爱 情是非理性东西，假如你妄想去分析，她会让你饱受挫折，而且丧失 掉最终一点自信。比很好方法是依靠忍耐、时间和自生力量。你若不 够坚定，她便又在你耳边低声呢喃，吹气若兰，撩动你发梢，轻拨你 心弦，使你陶醉，然后陷入激流中迷局般漩涡。这么情况，有些人曾 经体会，于是有些人便说：爱情是无聊东西！ 是真吗？好像从来没 有些人给出这个问题绝对答案。爱情如此神秘，只因不了解人尚不敢 去揭开她面纱，而了解了人却又缄默了。在爱情面前，语言成了多出； 在爱情面前，人人都是小孩，经验往往胜于才智，缄默却更让人领 悟。 ——这是一名刚才恋爱男生笔下爱情。
大学生恋爱与性心理
爱情是永恒的话题，是大学校园里的热门话题，也是校园里一道亮丽的风景线。
正值青春期的大学生，没有了学业的重压，没有了父母的管束，没有了老师的叮咛，就如同打开了鸟笼的小鸟，在蔚蓝纯洁的天空中自由飞翔。
随着性生理的成熟和性心理的发展，渴望爱情，想谈恋爱已成为大学生中较为普遍的心理状态。
但是，由于大学这个特殊的社会环境，以及大学生自身的一些因素，许多人在承受学习压力的同时也承受着恋爱与性有关的各类问题的困扰。
一、大学生恋爱的驱动力恋爱是指异性之间在生理、心理和环境因素交互作用下互相倾慕和培植爱情的过程。
恋爱虽然是追求爱情的行为，但并不是生来就有的。
一个人对爱情的追求，只有当他的生理和发展到一定阶段时才会产生。
也就是说，恋爱是大学生生理发育和心理发展的结果。
1、性生理的发育性重量发育水平决定性心理和性行为的发展水平。
在校大学生的平均年龄在20岁左右，处于性生理发育的成熟期。
两性生理的发育有两个明显的标志：一是体征上的变化，如男性骨骼壮大，喉节突出等；二是指功能上的，两性生殖系统发育成熟，男性分泌精液以至出现遗精，女子开始每月规律性排卵，月经来潮。
在我国，男性首次遗精大多数在14—16岁，女性月经初潮大多数在13—14岁。
绝大多数大学生在中学时代就完成了性成熟的关键一步。
性生理的成熟为大学生恋爱提供了生理基础。
2、性心理的发展科学研究表明，直接影响性生理成熟的是大脑脑垂体前叶分泌的性激素。
性激素的激活唤醒了性意识的觉醒。
所谓性意识觉醒，是指个体意识到自己的性别，两性之间的关系，以及对待两性的态度和行为规范。
在一岁半到四岁的时候，人就能从外部特征分辨周围人的性别，但却认为性别是可逆的，学龄前儿童已懂得男女性别是不可逆的。
但在第二性征未发育前，孩子都处于性无知期，虽知道男女有别，但仍旧两小无猜。
性心理的发展是伴随着第二性征的出现，性意识的觉醒而发展的，经历了四个阶段：(1)异性疏远期。
青少年在第二性征出现后的1—2年内，朦胧的意识到两性差别，开始有了不安和羞涩的心理，很怕异性注意自己的变化，于是男女彼此疏远，即使是青梅竹马的童年伙伴也较少交往。
大学生恋爱与性心理
引言：大学生恋爱与性心理是一个重要而又复杂的主题。
在大学期间，学生面对着更广阔的社交圈子和自由空间，同时也面临着更多的情感和性心理问题。
本文将从五个大点来探讨大学生恋爱与性心理的相关内容，包括自我认同、情绪管理、性教育、性取向和性滥用，以及性与情感健康建设。
大点一：自我认同1. 微观层面下的自我认同：深入了解自己的性别认同是大学生恋爱与性心理的重要组成部分。
2. 微观层面下的性别角色认同：探讨大学生对传统性别角色的认同程度以及对性别角色的反思与转变。
3. 宏观层面下的社会认同：分析社会对大学生恋爱与性心理的影响和压力，包括家庭、朋友和媒体等。
大点二：情绪管理1. 恋爱情绪管理：讨论大学生在恋爱中面临的情绪问题，如爱情的喜悦、失恋的痛苦等，并介绍相关的情绪管理策略。
2. 性心理与情绪问题：深入探讨大学生在性方面可能出现的情绪问题，如性压力、性焦虑等，以及如何应对这些问题。
3. 压力管理与情感健康：介绍大学生应对恋爱和性心理压力的方法，包括运动、放松技巧和寻求支持等。
大点三：性教育1. 性教育的重要性：呼吁大学校园加强性教育的必要性，以提高大学生对性知识的了解和性心理的健康发展。
2. 性教育的内容：介绍性教育的主要内容，包括性器官结构、避孕知识、性疾病预防和性安全等方面。
3. 性教育的策略：探讨有效的性教育策略，包括开设课程、组织活动、提供咨询等，以促进大学生性心理健康的发展。
大点四：性取向和性滥用1. 性取向的理解：解释大学生对性取向的认识和接纳程度，并介绍不同性取向的特点和社会对其的态度。
2. 性滥用的危害：分析大学生可能面临的性滥用问题，包括性侵害、性骚扰和性交易等，以及如何预防和应对这些问题。
3. 性滥用的预防与干预：介绍大学校园中性滥用的预防和干预策略，包括宣传教育、法律保护和心理辅导等。
大点五：性与情感健康建设1. 建立性健康观念：强调性健康对大学生恋爱与性心理的重要性，鼓励大学生树立正确的性观念。
第六讲 大学生恋爱与性心理
3．求助：跟好朋友或长辈分享你的心事，你会获得有用的建 议。 （1）打电话给朋友：想打电话给他（她）的冲动又来了，但 是切记，就算他（她）还是和颜悦色地和你说话，那也于事无 补了。不如打电话给别的朋友！把一样有失恋经验的朋友约出 来聊天：互相吐吐苦水，作经验分享。 （2）试着跟年长的女（男）性说出你的感受：听听她（他） 们以前在遇到类似状况时曾采取的措施，可以作为参考。说不 定当你听到一些比你更悲惨几倍的故事时，已经不觉得自己可 怜了。 （3）向专业咨询人员求助：难过得无法承受时，不妨这样试 试找最好的朋友陪你；寂寞的时候，找你最好的朋友陪你出去 喝喝下午茶。 （4）和以前因为谈恋爱而疏远的朋友联络：跟他们在一起吃 顿饭、看部电影，重新拥有好朋友的感觉。
“情人眼里出西施”
（3）恋人有力图完善自己与对方协调起来的倾向。 （4）恋人会在日常的一举一动里表达自己对对方的关心。 “一日不见如隔三秋” （5）恋人常常戒备对方会被别人抢走，有独占对方的欲望。
三、爱情的形式
（１）斯藤伯格：爱的三角形
（２）萨克斯彤 浪漫之爱 性欲之爱 伴侣之爱 利之爱
（３）爱情的起点
爱情ABC
校园爱情进行时
不要刻意的去追求什么 好好的把握现在，一切随之自然 当有一天，你们有结果，说明你做 的对 当有一天，你们没有结果，你也没 有遗憾
刘若英的《一辈子孤单》
第三节 为伊消得人憔悴
一、恋爱心理问题 二、常见的心理效应 三、恋爱的心理卫生
一.恋爱心理问题 （1）恋爱动机不端正 （2）择偶标准不现实 （3）恋爱表达方式不得当 （4）恋爱关系畸形化 二.常见的心理效应 光环效应 逆反心理 自卑心理
•
其实，大家都错了。那个男的对他的妻 子喊的是：“照顾好依依，好好活下去！” （在那种情况下，老虎绝对只会攻击逃跑 的人，这是老虎的特性。） • （爱，是把快乐留给你，自己独咀嚼 着忧伤；爱，是把坦途指给你，自己欣然 去跋涉前面的泥泞；爱，是把生的希望留 给你，从容地迎接死神的挑战……是慷慨 的赠予和无怨无悔的奉献。）
大学生恋爱与性心理(一)
大学生恋爱与性心理（一）引言概述：大学生恋爱与性心理是一个备受关注的话题。
随着社会的发展和人们观念的变化，大学生的恋爱和性心理问题逐渐成为青年心理健康的重要组成部分。
本文将从五个大点来深入探讨大学生恋爱与性心理的问题，分析其原因和解决方法，旨在帮助大学生更好地处理恋爱和性心理，保持心理健康。
正文：一、社会观念的变化对大学生恋爱与性心理的影响1. 性观念的解放与传统道德观念的冲突2. 多元化的爱情观导致大学生恋爱观念的多样化3. 同性恋、双性恋等少数性倾向的认同与接纳二、大学生学业压力对恋爱与性心理的影响1. 学业压力引发焦虑和抑郁情绪，影响恋爱关系的稳定2. 学业压力导致性心理问题的增加3. 学业与恋爱的平衡与调适三、网络时代对大学生恋爱与性心理的影响1. 社交媒体对自尊心的影响，加剧了对恋爱与性的焦虑感2. 网络恋爱的心理问题与挑战3. 色情信息对大学生性心理健康的影响与应对措施四、青春期身体发育对大学生恋爱与性心理的影响1. 生理变化引发的身体形象不满足感与自卑情绪2. 性知识缺乏引发的性心理困惑3. 性心理问题对大学生性关系的影响五、家庭背景对大学生恋爱与性心理的影响1. 家庭环境和关系对大学生恋爱模式和恋爱观念的塑造2. 父母期望与大学生恋爱自由的冲突3. 家庭教育在性心理健康中的作用与意义总结：大学生恋爱与性心理问题是一个复杂而又敏感的话题。
社会观念的变化、学业压力、网络时代、青春期身体发育和家庭背景等方面的因素都会对大学生的恋爱与性心理产生影响。
为了保持心理健康，大学生应该及时寻求心理咨询和支持，并合理调解学业与恋爱的关系，接受性教育，树立正确的性观念和爱情观，同时家庭和社会也应该给予大学生充分的理解和支持，为他们提供一个健康、平等和友好的环境。
大学生性心理及恋爱心理
亲昵动作要高雅，避免粗俗化。
恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。
善于控制感情，理智行事。
培养健康的择偶观 讨论： 你选择人生伴侣的标准或者条件是什么？并按重要程度排序。
正确的择偶观 择偶的基础应该是互相爱慕，志同道合； 择偶的标准应是全面衡量，品德为重； 择偶的态度应是严肃认真，履行义务。 “以貌取人不妥当，以财取人不可取，以职业取人不正确，志同道合才幸福！”
1
2
性自慰 性自慰在我国称为“手淫”，是指通过自我抚弄（用手或其他器具、物体）或其他方式刺激性器官，缓解性欲望、疏泄性冲动获得快感，从而产生性兴奋或性高潮的一种行为方式。“手的性自慰既不是不正常的，也不是对身体有害的行为。”
减少手淫的次数需要注意以下几点：
培养利人心。
1
避免性刺激。
发展好奇心。
2
视性梦为卑鄙下流，进而感到羞耻、自卑，甚至不安，是完全没有必要的。
4.性幻想
性幻想，又称性爱的白日梦，是指在白天清醒状态下想象与异性发生性行为。
青春期的性幻想是性冲动的一种发泄方式，适当的性幻想有利于释放压抑的性行为。但是，如果性幻想过于频繁且沉溺其中，以至于影响正常的学习和休息，甚至把幻想当成现实，那就会成为病态，则属于不健康状态，应加以调节和克服。
稳定期（一般为大学生四年级）
发展时期（一般为大学二、三年级）
大学生恋爱心理特征
注重恋爱过程，轻视恋爱结果
主观学业第一，客观爱情至上
恋爱观念开放，传统道德淡化
强调爱的权力，缺乏爱的能力
2006年9月6日，中央电视台法制频道播出一条新闻，在今年1月3日早晨，正当人们欢度新年之际，在甘肃省兰州市城关区拱星墩后街31号，在漆黑的出租屋内发现三具尸体，一位年仅十九岁的女大学生悄然生下一对双胞胎，女大学生因生产大出血死亡，双胞胎因天气寒冷，无人照顾死亡，同居男友不知去向，现场惨不忍睹。
大学生性心理和恋爱心理教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解性心理和恋爱心理的基本概念和特点。
2. 帮助学生树立正确的性观念和恋爱观。
3. 提高学生处理性心理和恋爱心理问题的能力。
教学重点：1. 性心理和恋爱心理的基本概念。
2. 正确的性观念和恋爱观。
3. 处理性心理和恋爱心理问题的方法。
教学难点：1. 如何引导学生正确认识和处理性心理问题。
2. 如何引导学生树立正确的恋爱观。
教学过程：第一课时一、导入1. 提问：同学们，你们对性心理和恋爱心理有什么了解？2. 引导学生讨论：性心理和恋爱心理在大学生活中的重要性。
二、教学内容1. 性心理的基本概念和特点- 介绍性心理的定义和发展阶段。
- 分析性心理在大学生活中的作用和影响。
2. 恋爱心理的基本概念和特点- 介绍恋爱心理的定义和发展阶段。
- 分析恋爱心理在大学生活中的作用和影响。
三、案例分析1. 分析案例：一位大学生在恋爱中遇到的问题。
2. 引导学生讨论：如何处理类似问题。
四、总结1. 总结性心理和恋爱心理的基本概念和特点。
2. 强调树立正确性观念和恋爱观的重要性。
第二课时一、复习1. 回顾上一节课的内容。
2. 引导学生讨论：性心理和恋爱心理在大学生活中的重要性。
二、教学内容1. 正确的性观念- 分析当前社会对性的观念变化。
- 引导学生树立健康的性观念。
2. 正确的恋爱观- 分析当前社会对恋爱的观念变化。
- 引导学生树立健康的恋爱观。
三、互动环节1. 学生分享自己在性心理和恋爱心理方面的困惑和经验。
2. 教师解答学生的问题。
四、总结1. 总结性心理和恋爱心理的正确观念。
2. 强调处理性心理和恋爱心理问题的方法。
教学评价：1. 学生对性心理和恋爱心理的基本概念和特点的掌握程度。
2. 学生树立正确性观念和恋爱观的能力。
3. 学生处理性心理和恋爱心理问题的能力。
大学生性心理及恋爱心理
大学生性心理及恋爱心理现代大学生随着年龄的增长和生理的成熟，对于异性的渴望和性的需求也是愈演愈烈，那么拥有一个怎样的性心理就成了至关重要的了，所以就先说说什么是性心理。
所谓性心理，是指个体性心理成熟的基础上所形成的与性征、星宇、性行为有关的心理状况和心理过程看，包括异性交往、恋爱、婚姻等于异性有关的心理问题。
性心理的产生，既是一种自然本能的驱动，又是社会因素影响的结果，是人的生物性和社会性的统一。
性心理的本质是它的社会性，是个体化的社会需求。
所以拥有健康的性心理是多么重要的事情，可是怎样才算是健康的性心理呢？大学生健康性心理的标准：(一)有正常的性需求和性欲望；(二)有科学、系统、完整的性知识；(三)有较强的性适应能力；(四)能与异性和谐相处；(五)性行为遵守良好的性道德。
可是仅仅这样可以吗？对待任何一件事都要有着平静的心态和健康的心理，包括“性”。
有些人因为对“性”的渴求做一些让人很是郁闷的事，比如：强奸、迷奸等。
性是建在和谐的基础之上的，如果只是一方的愿望，那就有点偏激了，一味的提高生理上的强大。
有些人由于生理上的一些缺陷，整天沉迷于失落和自卑之中，忘了自己的人生目标，一天天的堕落也就酿成了他们自卑懦弱的性格，他们的天空失去了一片阳光。
因为性心理的困扰我们的生活有时一片灰暗，摆脱性心理的困扰拥有一颗平静阳光的心，这样对我们的人生很有帮助。
可是如何摆脱这种困扰呢？先放放这个问题再看看大学生恋爱心理的问题。
恋爱是相互倾慕的男女共同追求、培育及发展爱情的过程，要经历一个萌芽、开花和结果的过程。
大学生恋爱的心理原因有哪些呢?不过是从众、好奇、渴望认同、依赖和排除寂寞、找个倾诉对象、虚荣、占有欲强和玩弄感情的心理罢了。
所以这刚好解释了大学生恋爱的特点---恋爱行为公开化和普遍化，择偶标准和恋爱目的的多样化，自主性强，注重恋爱过程，自我控制和耐挫折力较弱，不成熟性和不稳定性，多元化恋爱。
这些都来源于他们的爱情观---高尚性和互爱性以及专一性和排他性。
浅谈大学生恋爱和性心理
浅谈大学生恋爱和性心理爱情是男女双方基于一定的社会基础和共同的生活理想,在各自内心形成的相互倾慕并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈、纯真、专一的感情。
恋爱是追求爱情的举措，但并不是生来就有的，大学生恋爱和性心理是困扰大学生心理健康的永恒问题。
正值年轻期的大学生，随着性生理的开窍和性心理的进展，盼望爱情，想谈恋爱已成为大学生中较为全面的心理形式。
但是，由于大学这个异样的社会环境，以及大学生自己的一些因素，许多人在承受学习压力的同时也承受着恋爱与性有关的各类问题的骚扰。
大学生主要处于大学生性心理和爱情心理发展的异性相吸阶段，主要面临的爱情体验是“初恋”，如果能正确认识和把握自己的这种情感，才会为步入真正的爱情伊甸园开辟道路。
初恋，即是指人生旅途中的初次恋爱，也就是常言所说的“情窦初开”。
一、初恋的四个方面特性。
1、纯洁性（1）初恋是人从未体验过的，初恋者感情是一张白纸，一笔未划过。
这是年轻纯洁的男子和同样纯洁的少女由于相互爱慕而发生的特殊关系。
甚至可以达到一些美妙的情愫，“只要远远看见她白围裙的时候，一切东西在他眼里就借读费都被太阳照亮，一切都变得更有趣，更快活，更有意义”。
（2）初恋中理想的色彩、精神的内涵很浓，而、市俗的成分较少。
初恋的青年心理上都有对性的羞怯感和对爱情的神圣感。
特别在刚产生这种感情时一般不愿意以直接的肉体接触来表达爱情，他们更喜欢以高尚的精神内容如兴趣、理想、情操等，来向对方表达自我。
更加上青年一般都涉世不深，沾染社会习气和阴暗面的东西较少，眼睛里看到的多是社会中的真善美，因而这种感情中市俗的成分较少。
当然，这个特性与青年的文化素质和道德修养有关。
而大学生总体来说属于社会的佼佼者，其初恋的感情一般而言是高尚的，偏重理想和精神，正像有些大学生所说的那样“不但没有肉体上占有她的欲望，而且一想到那样的念头反而感到害怕”。
2、强烈性即初恋的感情来势汹涌，如急风暴雨。
它震撼着人的心灵，震撼着人的生活。
大学生性心理与恋爱心理
性心理的常见问题与解决
性焦虑
由于对性的无知、误解或恐惧而产生 的焦虑情绪，解决方法包括性教育、 心理咨询和心理治疗等。
性取向困扰
个体对自己性取向的不认同或困惑， 解决方法包括自我接纳、心理咨询和 性别重置手术等。
性欲减退
个体对性的兴趣和需求降低，解决方 法包括调整生活方式、寻求心理咨询 和治疗等。
性功能障碍
个体在性行为或性反应方面出现障碍， 解决方法包括性功能障碍治疗、心理 咨询和行为疗法等。
02 大学生性性心理的成熟
大学生处于青春期末期和成年早 期，对性的兴趣和好奇心增加， 性心理逐渐成熟。
02
自我认同的需求
03
情感与理智的平衡
大学生开始关注自己的性别角色 和性倾向，寻求自我认同和自我 接纳。
部分大学生可能面临性心理障碍， 如性焦虑、性冷淡等，需要寻求 专业帮助。
大学生性心理的引导与教育
家庭与学校教育
家庭和学校应提供适当的性心理教育，帮助大学生建 立正确的性观念和态度。
心理咨询与支持
高校应提供专业的心理咨询和支持服务，为有需要的 大学生提供帮助。
自我教育与成长
大学生应主动学习性健康知识，提高自我保护意识， 培养健康的性心理和行为习惯。
恋爱心理的常见问题与解决
常见问题
常见的恋爱心理问题包括焦虑、抑郁、自卑、依赖等。这些问题可能影响个体的心理健康和恋爱关系 的稳定。
解决
针对不同的问题，解决方法也不同。例如，焦虑和抑郁问题可以通过心理咨询、运动等方式缓解；自 卑问题可以通过自我认知和积极评价来改善；依赖问题可以通过增强独立性和建立健康的人际关系来 解决。同时，建立良好的沟通和相互理解也是解决恋爱心理问题的关键。
大学生恋爱及性心理教案
教学目标：1. 让学生了解恋爱及性心理的基本概念和重要性。
2. 帮助学生树立正确的恋爱观和性心理观念。
3. 提高学生处理恋爱及性心理问题的能力。
4. 增强学生的心理素质，促进身心健康。
教学对象：大学生教学时间：2课时教学准备：1. PPT课件2. 相关案例及讨论材料3. 心理测试问卷教学过程：第一课时一、导入1. 通过提问，引导学生思考恋爱及性心理对大学生生活的影响。
2. 引出本节课的主题：大学生恋爱及性心理教育。
二、教学内容1. 恋爱及性心理的基本概念- 恋爱：指男女双方基于一定的社会关系，以情感、兴趣、爱好为基础，形成的一种亲密关系。
- 性心理：指个体在性生理、性心理、性道德等方面的心理活动。
2. 恋爱及性心理的重要性- 恋爱可以满足个体的情感需求，促进心理健康。
- 性心理教育有助于提高个体性健康水平，预防性传播疾病。
三、案例分析1. 通过实际案例，让学生了解恋爱及性心理问题。
2. 引导学生分析案例中存在的问题，并提出解决方法。
四、小组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：- 如何树立正确的恋爱观？- 如何处理恋爱中的心理困扰？- 如何保持健康的性心理？五、总结1. 强调恋爱及性心理教育的重要性。
2. 呼吁学生关注自身心理健康，树立正确的恋爱观和性心理观念。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习恋爱及性心理的基本概念和重要性。
2. 回顾案例分析及小组讨论的内容。
二、心理测试1. 分发心理测试问卷，让学生了解自己的恋爱及性心理状况。
2. 分析测试结果，引导学生认识自身问题。
三、互动环节1. 邀请学生分享自己在恋爱及性心理方面的困惑和经验。
2. 邀请专家为学生解答疑问。
四、总结1. 强调心理健康对大学生的重要性。
2. 呼吁学生关注自身心理健康，树立正确的恋爱观和性心理观念。
教学反思：1. 教师应关注学生的心理需求，及时调整教学内容和方法。
2. 鼓励学生积极参与课堂讨论，提高教学效果。
3. 注重培养学生的心理素质，促进身心健康。
大学生恋爱与性心理教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学生恋爱与性心理的基本概念和特点。
2. 帮助学生树立正确的恋爱观和性心理观念。
3. 培养学生处理恋爱和性心理问题的能力。
4. 提高学生的心理健康水平。
教学重点：1. 大学生恋爱与性心理的基本概念和特点。
2. 正确的恋爱观和性心理观念的培养。
教学难点：1. 学生对恋爱与性心理问题的理解和接受程度。
2. 如何引导学生树立正确的恋爱观和性心理观念。
教学准备：1. 教师准备相关教学资料，如课件、案例分析等。
2. 学生准备相关学习资料，如恋爱与性心理的相关书籍、文章等。
教学过程：第一课时一、导入1. 通过提问的方式，引导学生思考：什么是恋爱？什么是性心理？2. 教师简要介绍恋爱与性心理的基本概念。
二、教学内容1. 大学生恋爱与性心理的特点- 分析大学生恋爱与性心理的生理、心理和社会因素。
- 讨论大学生恋爱与性心理的普遍性、多样性。
2. 正确的恋爱观和性心理观念的培养- 分析恋爱与性心理问题的原因。
- 讲解如何树立正确的恋爱观和性心理观念。
三、案例分析1. 教师展示案例，引导学生分析案例中存在的问题。
2. 学生分组讨论，提出解决方案。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课的主要内容，检查学生对恋爱与性心理的理解程度。
2. 引导学生思考：如何处理恋爱与性心理问题？二、教学内容1. 处理恋爱与性心理问题的方法- 讲解如何处理恋爱中的情感困扰。
- 讲解如何处理性心理问题。
2. 案例分析- 教师展示案例，引导学生分析案例中存在的问题。
- 学生分组讨论，提出解决方案。
三、课堂讨论1. 学生分享自己在处理恋爱与性心理问题方面的经验和困惑。
2. 教师给予指导和建议。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容。
2. 学生总结自己的学习心得。
教学评价：1. 通过课堂提问、案例分析、课堂讨论等方式，评价学生对恋爱与性心理的理解程度。
大学生恋爱中的性心理与性健康
大学生恋爱中的性心理与性健康大学时光是一个充满激情和探索的时期，也是许多人开始恋爱的阶段。
在大学校园里，情侣们总是可以看到手牵手、亲亲抱抱，浪漫的氛围无处不在。
然而，与此同时，大学生恋爱中的性心理与性健康问题也需要引起足够的重视。
首先，大学生恋爱中的性心理问题是十分普遍的。
许多大学生在恋爱过程中常常会有各种各样的情感波动，比如焦虑、忐忑、犹豫等等。
这些情绪可能会影响到他们的性心理健康，导致性冲动或者性压抑等问题的出现。
因此，大学生在恋爱中需要学会处理好自己的情绪，保持积极的心态，以便更好地享受恋爱带来的快乐。
其次，大学生恋爱中的性健康问题也不容忽视。
随着社会的开放和性观念的变化，许多大学生对于性的认知和态度也在不断调整。
然而，在性行为中，学生们常常存在一些错误观念或者不当行为，比如忽视安全措施、过度追求快感等。
这些不良行为可能会给他们带来性疾病、意外怀孕等风险，对身心健康产生负面影响。
因此，大学生在恋爱中应该注重性健康知识的学习和宣传，树立正确的性观念，保护自己和他人的身体健康。
此外，大学生在恋爱中还需要关注性关系中的平等和尊重。
性关系是建立在相互理解和尊重的基础上的，任何一方都不能强迫、欺骗或伤害对方。
在恋爱中，双方应该学会倾听对方的需求和感受，尊重对方的选择和意愿，平等地进行性沟通和交流。
只有建立起健康的性关系，恋爱才能更加稳固和持久。
总的来说，大学生恋爱中的性心理与性健康问题是一个需要引起关注和重视的话题。
大学生们应该学会处理好自己的情感波动，关注性健康知识，树立正确的性观念，保持性关系中的平等和尊重。
只有这样，他们才能在恋爱中获得更多的幸福和满足，走向成熟和健康的人生道路。
希望每个大学生都能在恋爱中收获美好的回忆，成长为更加成熟自信的人。
大学生心理健康教育大学生恋爱心理和性心理
一 爱情的含义
我们采用社会心理学的爱情概念：爱
情是指男女双方基于一定的社会关系和共 同的生活理想,在各自内心形成的对对方最 真挚的倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣 的最强烈、最专一和最稳定的情感,是人类 特有的一种高尚的精神生活,是精神升华的 产物,
六 网恋
网恋,作为恋爱的一种方式,本无可厚非 ,但是,网恋一般很容易上瘾,大学生一旦上 瘾就会沉湎于网上不能自拔,把网上爱情视 为生活的惟一追求,网恋不仅严重地影响学 习,而且容易使他们减少与老师、同学之间 的交流,不愿意参加集体活动,性格变得孤 僻,甚至造成人格分裂,
7.3.1 什么是性
一 性在不同层面上的含义 1.性
二 性心理的困扰 1．性别认同困扰 2．性交往的不适 3．性幻想与性梦的困扰 4．自慰引起的心理困惑 5．性骚扰的恐惧7.3.5 性行为失当
一 身体亲密代替心理亲密
过多的身体亲昵,会加剧性冲动,有时会使 自己的行为失去控制, 二 婚前性行为
大学生在恋爱过程中,一定要用理智制约情 感,切忌为了想套住对方或尝试心理而发生婚前 性行为,
二 嫉妒
热恋中的青年男女当看到自己的恋人 与其他异性有往来时,常常觉得很不是滋味, 这称为嫉妒,也叫吃醋,
为了防止嫉妒的产生,相爱双方都要注 意自我修养,不但要允许对方独自与异性同 学朋友正常交往,而且自己也要走出狭窄的 天地,扩大自己的交往活动,
三 如何拒绝不喜欢的人 1．明确表示,恰当解释, 2．好言相劝,让其发泄, 3．人协助,书信代言, 4．逐渐疏远,友好拒绝,
性,是生物学上的词汇,常指男女两性在生 物学上的差异, 2.性别
大学生恋爱的性心理与性满足
大学生恋爱的性心理与性满足大学生作为一个独立并具有思想能力的群体，往往在大学生活中面临着各种挑战和诱惑。
其中，恋爱作为一个重要的社交活动，不仅关乎情感与人际关系，也牵涉到性心理和性满足等方面的问题。
在当今社会，大学生的性心理和性满足问题备受关注，俨然成为一个热门话题。
首先，大学生恋爱的性心理是一个十分复杂且值得探讨的话题。
由于大学生处于青春期，身心发育尚未完全成熟，对性的好奇和探索愿望较为强烈。
在恋爱过程中，性心理的表现往往是多方面的，包括对性的渴望、对自身性魅力的追求以及对性关系未来发展的担忧等。
有些大学生可能会出现性焦虑、自我意识过强或者过于保守的情况，这些都会对他们的性心理造成不良影响。
其次，大学生的性满足问题也是一个需要重视的方面。
在恋爱关系中，性满足是一种重要的情感体验，它不仅关乎个体的身心健康，也影响着恋爱关系的稳定与持久。
然而，在现实生活中，很多大学生并没有得到足够的性启蒙教育，对性知识了解有限，往往缺乏正确的性观念和性技能。
这种情况下，他们可能会出现性经验不足、性关系不和谐或者性满足感不强等问题，这些都会影响他们的心理健康和幸福感。
为了提高大学生的性心理与性满足水平，我们可以从多个方面入手。
首先，学校和家庭应该加强对大学生的性教育，宣传正确的性观念和性价值观，提升他们的性知识水平。
其次，大学生在恋爱过程中要注重与伴侣之间的沟通与理解，建立健康稳定的性关系，促进双方的性满足感。
同时，大学生也要培养自己的性自信心，接受自己的身体和性欲望，积极探索和享受性生活的乐趣。
总的来说，大学生恋爱的性心理与性满足问题是一个复杂而多面的话题，关乎个体的身心健康和社会的稳定发展。
希望大学生在恋爱过程中可以树立积极健康的性态度，倡导平等尊重的性关系，实现性心理与性满足的和谐统一，享受美好的青春时光。
大学生的恋爱观和性心理
2、单相思的非理性化
单相思者总是一厢情愿，全然不顾对方的感 受，颇像自恋型人格的某些特征。
3、单相思的苦恼来自怯懦与幻想
每个人在恋爱之前总有那么一段单相思， 可大多数人要么直接求爱，要么认识到这种 爱的不切实际而转移方向，而患相思病的人 却把自己淹没在苦海里而不能自拔。
男女进人青春期以后，生理与 心理发展到一定的程度之后， 自然而然地产生一种对异性的 追求和向往，产生爱情，这是 它的自然属性；同时爱情是婚 姻的准备阶段，它不但要求男 女之间真诚爱慕，具有渴望对 方成为自己终生伴侣的深厚专 一的那种情怀，同时应与道德、 法律与义务紧密相连，而且还 要产生新生命，将其哺育成人， 承担对社会的责任。这就是爱 情的社会属性。所以真正的爱 情应该是这两者的高度结合和 统一，如果二者统一不起来， 则不能称之为爱情。
二、恋爱
男女双方互相熟悉、了 解、爱慕、追求的内心 体验，是爱情的孕育过 程。
三、婚姻
被社会所承认、被亲属 所认可的男女两性结合 存在于家庭结构之中的 夫妻关系。
四、家庭
以婚姻为纽带ห้องสมุดไป่ตู้以血缘 关系为基础形成的承担 一定责任与义务互相依 赖、互相依存的人类自 身进行再生产的社会细 胞。
五、爱情是自然属性与社会属性的统一
一、什么是爱情
3、爱情是一种社会感 情，既受到社会法律和 道德的约束，也包含经 济和价值利益的交换。
一、什么是爱情
4、爱情是一种以异性 之间感情为基础，具有 强烈的相互吸引力和愉 悦体验的高级情感，性 爱是爱情的构成成分之 一， 但性爱不等于爱 情，人的爱情不是动物 性的低级情绪。
一、什么是爱情
第三节
大学生恋爱的性心理与性健康
大学生恋爱的性心理与性健康大学生恋爱的性心理与性健康一直是一个备受关注的话题。
在当今社会，性关系日益成为大学生恋爱中不可忽视的一部分。
那么，大学生在恋爱中的性心理是怎样的呢？又该如何保持性健康呢？首先，大学生在恋爱中的性心理往往是复杂的。
一方面，他们可能因为年轻、好奇和对爱情的向往而充满激情和渴望；另一方面，可能受到来自家庭、社会以及学校观念的束缚，导致性心理上的纠结和矛盾。
在这种情况下，大学生往往需要有开放包容的心态，接受和尊重自己的性需求和欲望，同时也要学会与伴侣沟通，建立互信与理解，使双方在性关系中达到平衡和满足。
其次，如何保持大学生的性健康也是至关重要的。
性健康不仅仅是指性器官的健康状态，更包括了身心健康与社会健康的和谐。
在大学生恋爱中，性健康的保持不仅需要注重避免性疾病的传播，更需要重视情感的交流与沟通。
大学生应该具备正确的性知识，做好性保护，避免不安全的性行为，同时也要关注自己的心理健康，及时处理情感问题，避免因性关系带来的压力和困扰。
此外，大学生在恋爱中还需要注重性观念的建立和追求性的平等。
性别平等和尊重是维护性关系的关键，大学生应当拒绝性别歧视、性别暴力和性骚扰，构建健康的性关系。
倡导性教育、性别教育，让大学生更清楚地了解自己的性权利和性责任，提高性意识，提升性觉悟，避免不良的性行为，维护自己的性健康和尊严。
综上所述，大学生恋爱中的性心理与性健康是一个综合而复杂的现象。
大学生需要坦诚面对自己的性需求，保持理智和尊重，构建健康、平等的性关系，注重性教育和性知识的普及，提高性意识，维护自己的性健康，努力实现爱情与性的和谐统一。
只有这样，大学生才能在恋爱中追求幸福与健康，实现自我成长与发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
寂寞与爱情
孤独与需求归属感的本能动力促使人们去寻 求一个“亲爱的人”，来填补心中的空缺与 找到被承认的感觉
好感与爱情
接近性能让我们相互喜欢，对相互交往的 期待也可以引发喜欢（近距离使人感到亲 近，人们经常与熟悉的同学或同事亲近， 甚至相爱），与自己相关的事情也容易引 起我们的喜爱，但喜爱和爱情的距离究竟 有多远？
三、诊断爱情 ——大学生寻爱路上常见的疑难杂症
大学生恋爱的心理特点 大学生恋爱中常见的心理困扰解读
大学生恋爱的心理特点
自主性强
文化层次高，思想开放，易接受新观念，独立意识强等特点。在恋爱 问题上，个性比较突出，不太受他人尤其是长辈的影响。
注重情感
注重情感体验和交流内心储存了多少爱可以给予， 如果一个人内心是干枯的，没有爱可以付出， 也就缺乏爱的能力的基础。
你自己的储爱槽里有多少爱呢？ 当一个人爱他人之前，首先要学会的是爱自 己—自爱。
爱的能力的组成
表达爱的能力 接受爱的能力 拒绝爱的能力 鉴别爱的能力 解决爱的冲突的能力 保持爱情长久的能力
婚恋上的男女差异
拜伦：“男人的爱情是男人生
命的一部分，是女人生命的整 个的存在。”
婚恋上的男女差异
•尼采：“女人对爱情的意义了解很 清楚，她不仅需要忠心，而且要求 整个身体和灵魂的奉献，没有保留。没 有对其它事物的顾虑。这种无条件的性 质造成所谓的忠诚，这种性质是她惟一 所有的。至于男人，假如他爱一个女人 ，他所需要的是从她那里所得到的爱， 因此他要求女人的远胜于要求自己的感 情。”
人少，则慕父母；
知好色，则慕少艾； 有妻子则慕妻子。 ——《孟子.万章》上
•能正确认识和处理自己 的性行为带来的后果， 并能有社会责任感。
•在婚姻前提下的性生活 符合男女平等、科学、 卫生的原则。
B、你是一个非常有原则的人，喜欢有计划 的去做每一件事，虽然突来的事情会给你带 来些烦恼，但是你还是会处理的有条有理的。 你对男(女)友的自身素质或其它各个方面的 要求都很高，所以你的男(女)友会是一个很 有内涵的人 。
C、你是一个爱热闹且很有主见的人，喜欢 结交朋友，没有朋友的日子你会感到很孤独， 所以通常你都会被朋友包围。你希望你的男 (女)友都以你为中心，以你为偶像。
保持爱情长久的能力
——你是爱情长跑高手吗？
在爱情中你是付出型还是接受型？ 你为你的爱情注入了新的力量吗？ 你会在何时退出爱情的长跑？
解读失恋
失恋只是一种选择的结果 在失恋中学习，在失恋中成长 失恋给人再恋爱的机会
不愛反而才是真愛
創造性思考
给自己时间去思考失恋
给自己机会再去选择
比较重形式，有些表面化。
不稳定性
大学生谈恋爱的成功率是很低的。（毕业生交换女朋友）
与自我概念紧密相关
处于青春期的大学生对自我比较敏感，他们对自己有一定的评价，也 在意别人对自己的态度。所以恋爱似乎成为检验自我的一个试金石。
大学生恋爱中常见的心理困扰
寂寞与爱情 好感与爱情 虚荣与爱情 友谊与爱情 单相思 感情纠葛 失恋
爱情遭遇阻力，也有的人恋爱中可能遭到父母的 反对，或者周围人的非议，心烦意乱，辗转反侧。 爱情中的误解，还有人恋爱中被彼此间无休止的 矛盾、误解和猜疑所困扰，忧心忡忡、郁郁寡欢。
案例： 某大学中文系的一名女生来自偏远地区的一个小
镇，从小母亲就告诉她说，像我们这样家庭出来 的人，除了自己的姿色，没有别的可以依靠。考 进大学后，母亲嘱咐她要凭自己还端正的姿色和 大学生的条件，尽早为自己找到有钱有身份的丈 夫。她的母亲年轻时是当地的一个美人，嫁给了 镇委书记，使自己终身有靠。该女生遵从母亲的 教导，从进大学起就不常上课，而是参加很多活 动，尤其是和外国留学生的联欢活动。终于和一 个日本女留学生交上了朋友，进而认识了女留学 生的哥哥、一位日本商社驻中国办事处的富裕商 人。大学一毕业她就嫁给了这位商人。每与老同 学聚会，她都显得非常满足和幸福，她所追求的 东西都实现了。
一棵开花的树
如何让你遇见我 在我最美丽的时刻 为这 我已在佛前求了五百年 求佛让我们结一段尘缘 佛於是把我化做一棵树 长在你必经的路旁 阳光下 慎重地开满了花 朵朵都是我前世的盼望 当你走近 请你细听 那颤抖的叶 是我等待的热情 而当你终於无视地走过 在你身后落了一地的 朋友啊 那不是花瓣 那是我凋零的心
课间休息：
恋爱测试：从逛街窥探你 的择偶标准 如果你和一个朋友在逛街， 另一个朋友给你打电话约 你，你会选择哪一个。 A.看哪一个朋友更谈得来 而定 B.还是逛街吧，因为先约 了他(她) C.干脆把打电话的朋友叫 来一起逛 D.陪完一个朋友再陪另一 个朋友
分析：
A、你是一个很现实而且很理智的人，会有 选择的结交朋友，自己想要的东西和不要的 东西分得很清楚，因此你在选择男(女)友时 会更实际，不过结局都是令人非常满意的。
单相思
单相思，指异性关系中的一方倾心于另一方， 却得不到对方回报的单方面的“爱情”。还 有的人可能已向对方表示了自己的爱慕之心， 但被婉言拒绝，面对现实却无法解脱，仍执 着爱慕着对方。
感情纠葛
三角恋，有的学生在寻求爱情的恋爱过程中，落 入三角恋爱的漩涡里，要不同时喜欢上两个人， 要不同时被两个人所追求，忧心如焚，不可自拔。
表达爱的能力
——你的爱表达出来了吗？
你想要表达你的爱吗？ 你有足够的勇气和信心表达你的爱吗？ 你能用恰当的方式和语言表达你对她（他） 的爱吗？ 当表达爱的时候你感到幸福吗？
接受爱的能力
——你准备好接受你的爱慕者了吗？
你的爱情是突如其来吗？ 对于被爱你感到高兴吗？ 你接到爱的讯号了吗？
思考
爱情是什么？ 生命纷纷扰扰，爱是沙漠中的那点水，还 是你眼前的那片海洋？ 爱是花一朵还是心香一瓣？
请用几个词语描述你心目中爱情的样子。
爱情面面观
爱情基本特征： 强烈性 稳定性 专一性（排他性） 平等性
感觉 付出 责任 收获 纠结
温暖
痛苦
忘我
牵挂
不安
眩晕
甜蜜 负担
自信 兴奋
自豪 幸福
虚荣与爱情
虚荣心理是人的一种情感的反映，也反映着 人的某种需要。 虚荣也是追求自尊的一种表象。
友谊与爱情
日本青年心理学家曾对异性间的友谊和爱情的异同做过区分， 他认为在五个方面有不同： 1、支柱不同：友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情； 2、地位不同：友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化； 3、体系不同：友谊的系统是开放的，爱情的系统是关闭的： 4、基础不同：友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安和期 待； 5、心境不同：友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺 感”。
拒绝爱的能力
————你会拒绝他人的爱吗
你是博爱还是对爱一概避而远之？ 拒绝爱时你够果断吗？ 拒绝爱时你够智慧吗？
鉴别爱的能力
爱需要鉴别吗？ 在收获爱情的过程中你想过这个问题吗。 你在爱情中所受的伤害和你的鉴别能力有 关吗？
解决爱的冲突的能力
——为什么你的亲爱的不懂你？
在你的爱情中你感觉到了什么样的冲突？ 你用什么方式来解决你们的冲突？ 在冲突中你尊重了你的亲爱的了吗？
爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对 人的一生发展有着重要的意义。具备了爱的能力 会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己， 能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的 过程也是培养爱的能力的过程。
心理学家弗洛姆认为，“爱是人的一种主动的能力，一 种突破把人和其他同伴分离之围墙的能力，一种使人和 他人相联合的能力；爱使人克服了孤独和分离的感觉， 但他允许他成为他自己，允许他保持他的完整性。
的老虎最可爱！”
人类性行为的特点
持续性（非生育目的） 隐密性（害羞性） 排他性（心理上的独
占性）
社会性（伦理与法制
性）
圣洁性（对意义的追
求）
健康的性心理标准
含义：对自己的生理性别认
同与悦纳，具有与生物性别 一致的社会性角色行为。
性爱对象的正常发展
成年后能将性爱指向 异性，并能与同性和 异性和谐相处。 伴随性器官和生理的 成熟，有与年龄变化 相一致的性欲和性反 应, 并能进行有理智 的情感实现与控制。
致橡树
舒婷
我如果爱你—— 绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己； 我如果爱你—— 绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲； 也不止像泉源，常年送来清凉的慰籍； 也不止像险峰,增加你的高度，衬托你的威仪。 甚至日光，甚至春雨。 不，这些都还不够！ 我必须是你近旁的一株木棉，做为树的形象和你站在一起。 根，紧握在地下，叶，相触在云里。 每一阵风过，我们都互相致意， 但没有人 听懂我们的言语。 你有你的铜枝铁干，像刀，像剑， 也像戟，我有我的红硕花朵， 像沉重的叹息，又像英勇的火炬， 我们分担寒潮、风雷、霹雳； 我们共享雾霭、流岚、虹霓， 仿佛永远分离，却又终身相依， 这才是伟大的爱情，坚贞就在这里： 不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，脚下的土地。
大学生恋爱心理特征
重视感情生活，理想化色彩浓郁 自尊与自卑的冲突 情感易外露，情绪体验深刻
当事业和家庭发生 冲突时，您选择？
相信第六感觉，缺少理性思维
心地善良， 富于同情心、 怜悯心和爱心 虚荣心较强
因此需要我们慎重对待
二、如何爱？
1.什么是爱的能力？ 2.爱的能力的组成部分。 3.解读失恋
D、你是一个很热情且有些花心的人，在普 通朋友眼里你是懂得帮助别人且很义气的人， 但在男(女)友眼里你则是到处留情的人，所 以你的男(女)友通常是外向开朗型的。