婴幼儿能力发展个

育婴师国家职业资格四级本片着重介绍了0—3婴幼儿各阶段综合能力发展的锻炼方法，强调看护人要密切关注并利用好宝宝的关键期，片中还介绍了家庭常见意外伤害的应急处理方法。

对于婴幼儿综合能力发展锻炼，育婴师在指导过程中要灵活掌握。

婴幼儿生长赋予有其阶段性和连续性，因此有些活动经常的重复，重复的活动可以让宝宝积累经验，并有助于其能力的提高，同时激发宝宝的探索欲望。

育婴师在指导的过程中，要注意宝宝的个体差异，并注意活动的
养护刺激——新生儿出生后应及时给予哺乳、更换尿布，让孩子始终在比较舒适的环境中。

母亲的这种关怀和爱抚，会使孩子情感发育得到保护，并促进孩子心理情感的健康发展，这样孩子长大后，同样会关心自己的父母。

俯卧抬头——锻炼宝宝颈部肌肉的力量，建立宝宝视觉空间。

家长要有意识的让宝宝多练习俯卧抬头，当俯卧时，宝宝会自己做抬头动作，这种活动对宝宝前庭有很好的刺激，建
立宝宝的视觉空间感觉，同时宝宝在抬头的过程中，还可以他的自信心。

头竖立——锻炼宝宝颈部肌肉的力量，扩大视觉范围。

育婴师指导家长竖抱宝宝时，用一只手托住宝宝的颈背部，另一只手扶住宝宝的腰背部，每天竖抱宝宝时可锻炼他的颈部肌肉力量，同时可扩大孩子的视野，注意每次时间不要太长，每次3-5分钟即可。

手的被动触摸——刺激宝宝手的触觉发育，使用科学的方法把宝宝的手露在外面，让他自
厘
的活动都应该重复，让宝宝在活动中积累经验，促进宝宝能力的发展。

经常锻炼的宝宝，头的支撑时间会比较长，而且俯卧抬头对宝宝今后的翻身和爬行都有帮助。

头竖立——锻炼宝宝颈部肌肉的力量，扩大视觉范围。

同样要继续上月的活动，经常被竖抱的宝宝，视觉范围比较大，在这个过程中给宝宝提供了主动探索周围环境的机会，是宝宝主动学习的机会。

玩手——锻炼宝宝手的被动抓握能力，建立自我意识。

继续上月的游戏，在宝宝清醒的情况下，引导宝宝自己触摸自己的双手，并让宝宝玩自己的双手，增加宝宝对自己手的认识，同时锻炼宝宝触摸和被动抓握的能力。

有声的交流——锻炼宝宝听觉能力，发展语言表达能力。

在宝宝清醒的状态下，妈妈在距离宝宝20-30厘米的地方和宝宝面对面，这时宝宝会主动看妈妈的眼睛，这时妈妈可以做
婴幼儿能力发展（第3个月）
3月—5月是宝宝翻身的关键期。

头竖立——锻炼宝宝颈部肌肉的力量，扩大视觉范围。

经过2个月的竖抱锻炼，宝宝能很快稳定的竖立自己的头，并能控制头左右摇摆，同时眼睛也变得非常灵活，这也是宝宝自我学习的关键环节。

俯卧——锻炼颈部和胸部力量，增加前庭刺激。

经过前2个月的锻炼，宝宝能稳定的俯卧，颈部能支撑头部稳定的挺立达90度，头控制比较好，并能左右摇动自如，并且胸部能够抬起。

翻身——锻炼宝宝身体的协调性。

练习翻身可以锻炼宝宝身体协调，将宝宝放置仰卧位，衣服不要太厚，分别在宝宝的两侧，用宝宝感兴趣的玩具逗引宝宝，使宝宝从仰卧位到侧卧位再到俯卧位。

可以帮助宝宝轻轻推下肩膀，并把宝宝的手臂放在合适的位置，以免宝
在
然后在慢慢拉开距离，让宝宝转头，并根据声音判断玩具在哪，需要注意的是，宝宝的成长过程是一个漫长、有规律的过程，家长在护理宝宝的过程中，一定你给要尊重宝宝生理和心理的发育规律，不能急功近利。

视觉再现——锻炼宝宝视觉注意力。

把宝宝仰卧或竖抱，在他注视一个人或物时，迅速移开，训练宝宝在人和物体消失时主动去寻找，宝宝的视觉记忆和观察力需要经常的反复刺激，让宝宝反复看他喜欢的玩具，会刺激、增强他的记忆。

早期交往——发展宝宝的社会性。

育婴师在日常中要注意观察不同情况下的哭声、叫声、笑声，并根据宝宝发出的不同声音，判断宝宝的要求，以满足宝宝的需要。

在这种互动的过程中，有利于宝宝的交往能力和社会性发展，同时作为家长应该掌握宝宝的规律。

控制大小便反射——培养宝宝的自我控制力。

经过2个月的锻炼，家长应逐步掌握宝宝大
听觉锻炼——锻炼听觉记忆能力，发展语言能力。

宝宝已经有了基本的听觉鉴别能力，因此可以给宝宝提供简短的儿歌和音乐，丰富宝宝的听觉，但是需要不断的重复，增强宝宝的记忆，储存语言信息，；利于宝宝的语言发育。

音乐舞步——体验音乐的节奏感，增加听觉刺激。

选择节奏比较明快的音乐，育婴师指导家长抱着宝宝跟随音乐摇摆和走路，增加宝宝和家长的互动方式，选择节奏比较明快的乐曲。

寻找目标——丰富视觉刺激，发展宝宝的探索能力。

这个月的宝宝具有很好的主动性，把宝宝经常玩的带响的玩具，先让宝宝看到，再藏起来，让宝宝通过眼睛去寻找，给宝宝较多的视听刺激，并训练宝宝注视自己手中的玩具，或在卧位及坐位，给宝宝有兴趣的玩具，然后将玩具有意识的移去，训练宝宝用眼睛寻找。

欣赏一幅画——丰富视觉刺激，锻炼宝宝视觉鉴别力，发展空间感觉。

让宝宝坐靠在你的
让
对
搂腿抱练习——锻炼宝宝腰部及下肢力量，为坐和爬行做准备。

搂腿抱宝宝，并尽力让宝宝自己来支撑自己的身体，把他抱到镜子前，告诉他镜子里能看到什么，站到镜子近处，鼓励宝宝向前俯身，抚摸镜子，在帮助他向后仰，重新靠回你的身上，重复几次，锻炼宝宝腰背部力量，为坐稳和爬行做准备。

手指的运动——锻炼宝宝双手合作能力及主动控制力。

在宝宝靠坐时，将一个带响的玩具
放到宝宝面前，训练宝宝推和捡的动作，并诱导他用手指捏取，在身体左右两侧也放一些玩具，然后让宝宝伸手去够，培养宝宝身体的方位感。

双手向双侧的主动伸展——锻炼宝宝手眼协调及身体空间感。

这个月龄的宝宝上肢可以外展，把玩具放在身体的两侧，引导宝宝像身体的两侧伸手够取，这也是宝宝双侧大脑运动协调的一种表现。

让
6月—10月是宝宝爬行锻炼的关键期
独坐——锻炼身体平衡力及控制力。

让宝宝练习独坐，家长可以给予一些支持，等坐稳后，在慢慢拿去支撑，6个月的宝宝胸锥的弯曲已经形成，锻炼后宝宝可以坐稳，育婴师提示家长，多给宝宝机会锻炼。

匐fu爬——锻炼身体平衡协调性，发展运动综合能力。

让宝宝趴在地上，刚开始的时候，
可能在原地不动或后退，家长可以把手放在宝宝脚底，帮助宝宝爬行，慢慢的练习爬行，也可以在宝宝前方放一个玩具，逗引宝宝往前爬，让宝宝体验爬行的感觉，体验身体及四肢如何相互协调。

够取小物体——锻炼宝宝手指灵活性及控制力。

让宝宝从靠坐时开始练习够取小物体，物体的体积从大到小，和宝宝的距离要从近到远，让宝宝练习从够取，发展到能用手捏取。

给
自喂食物或用杯子喝水——锻炼宝宝口腔肌肉的协调能力，有助于语言发展。

育婴师要提醒家长让宝宝自喂食物，并让宝宝学会用被子喝水，这对宝宝的自理能力、口腔肌肉协调和语言发育很有帮助，日常生活的锻炼是宝宝重要的能力锻炼，因此家长不要忽略宝宝生活能力的培养。