骨质疏松症的康复医疗护理培训课件
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骨质疏松康复与护理课件
骨质疏松康复与护理课件
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
• 骨质疏松概述 • 骨质疏松康复方法 • 骨质疏松护理要点 • 骨质疏松预防与保健 • 骨质疏松常见误区与澄清
目录
CONTENTS
01
骨质疏松概述
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
误区一：骨质疏松是自然现象，无需治疗
澄清Βιβλιοθήκη 总结词详细描述骨质疏松并非自然现象，而是由于骨 密度下降、骨组织微结构破坏所导致 的全身性骨骼疾病。早期发现并及时 治疗，可以有效减缓病情进展，降低 骨折风险。
骨质疏松并非自然现象，需要早期发 现和治疗。
骨质疏松是一种慢性疾病，其发生与 年龄、性别、遗传、激素水平、生活 方式等多种因素有关。随着人口老龄 化的加剧，骨质疏松的发病率呈上升 趋势。骨质疏松不仅会导致骨骼疼痛 、变形，还增加了骨折的风险，严重 影响患者的生活质量。因此，对骨质 疏松的早期发现和治疗至关重要。
滑的地面行走。
使用扶手
在卫生间、楼梯、浴室等地方设 置扶手，以便在行走或站立时提
供支撑。
调整家具摆放
避免家具摆放过于拥挤，留出足 够的空间供患者安全行走。
疼痛管理与心理支持
疼痛缓解
对于骨质疏松引起的疼痛，可采 取热敷、冷敷、按摩等物理疗法 来缓解疼痛，严重时可遵医嘱使
用止痛药。
心理支持
关注患者的心理健康，提供必要的 心理支持和疏导，帮助患者保持积 极乐观的心态。
误区三：骨质疏松患者不能进行运动锻炼
• 澄清：适量的运动锻炼对骨质疏松患者是有益的，有助于增强骨骼强度 和预防骨折。推荐进行低冲击度的运动，如散步、太极拳等。
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
• 骨质疏松概述 • 骨质疏松康复方法 • 骨质疏松护理要点 • 骨质疏松预防与保健 • 骨质疏松常见误区与澄清
目录
CONTENTS
01
骨质疏松概述
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
误区一：骨质疏松是自然现象，无需治疗
澄清Βιβλιοθήκη 总结词详细描述骨质疏松并非自然现象，而是由于骨 密度下降、骨组织微结构破坏所导致 的全身性骨骼疾病。早期发现并及时 治疗，可以有效减缓病情进展，降低 骨折风险。
骨质疏松并非自然现象，需要早期发 现和治疗。
骨质疏松是一种慢性疾病，其发生与 年龄、性别、遗传、激素水平、生活 方式等多种因素有关。随着人口老龄 化的加剧，骨质疏松的发病率呈上升 趋势。骨质疏松不仅会导致骨骼疼痛 、变形，还增加了骨折的风险，严重 影响患者的生活质量。因此，对骨质 疏松的早期发现和治疗至关重要。
滑的地面行走。
使用扶手
在卫生间、楼梯、浴室等地方设 置扶手，以便在行走或站立时提
供支撑。
调整家具摆放
避免家具摆放过于拥挤，留出足 够的空间供患者安全行走。
疼痛管理与心理支持
疼痛缓解
对于骨质疏松引起的疼痛，可采 取热敷、冷敷、按摩等物理疗法 来缓解疼痛，严重时可遵医嘱使
用止痛药。
心理支持
关注患者的心理健康，提供必要的 心理支持和疏导，帮助患者保持积 极乐观的心态。
误区三：骨质疏松患者不能进行运动锻炼
• 澄清：适量的运动锻炼对骨质疏松患者是有益的，有助于增强骨骼强度 和预防骨折。推荐进行低冲击度的运动，如散步、太极拳等。
骨质疏松症康复治疗护理课件
饮食护理
STEP 02
控制钠盐摄入
STEP 01
增加钙质摄入
多食用富含钙质的食物， 如牛奶、豆腐、鱼类等。
STEP 03
保持营养均衡
合理搭配蛋白质、维生素 和矿物质，促进骨骼健康。
减少高盐食品的摄入，降 低骨质疏松的风险。
心理护理
01
02
03
情绪支持
关注患者的情绪变化，提 供心理支持和鼓励。
认知干预
运动疗法需要在医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的运动方案， 并注意运动强度和时间的管理。
护理措施
日常护理
休息与活动
保证充足的休息，根据病 情制定合适的运动计划， 增强肌肉力量和骨密度。
疼痛管理
采取适当的止痛措施，如 物理治疗、药物治疗等， 缓解疼痛。
预防跌倒
提供安全的居住环境，避 免家中障碍物，选择合适 的防滑鞋和衣物。
THANKS
感谢您的观看
控制慢性疾病
积极治疗慢性疾病，如糖尿病、 甲状腺功能亢进等，避免长期使 用激素类药物。
保健知 识
合理饮食
多食用富含钙、磷、维生
1
素D等营养素的食物，如
助于减轻脊 柱压力，预防骨质疏松引 起的脊柱变形。
适量运动
2
进行适量的负重运动，如
散步、慢跑、跳舞等，有
病因与病理机制
病因
年龄、性别、遗传、激素水平、生活 方式、疾病和药物等。
病理机制
骨吸收增加、骨形成减少、骨重建失衡。
临床表现与诊断
临床表现
疼痛、脊柱变形、骨折等。
诊断
骨密度测定、X线检查、骨生化指标等。
康复治疗
物理疗法
01
骨质疏松症康复护理PPT
如对绝经后的妇女，应及早的采取对策， 积极防治与骨质疏松有关的疾病 三级预防：
对骨质疏松症的患者，防摔倒 对骨折者及时进行处理
康复护理措施
对症处理 缓解骨痛
止痛药 理疗 矫正脊柱畸形 矫形器具 背带等矫正脊柱后凸、侧凸
康复护理措施
降低骨折发生率 预防跌倒 骨折者 牵引、固定、复位或手术治疗 尽量避免卧床、多活动， 及时给予被动活动 减少制动或废用所致的骨质疏松
WHO诊断骨质疏松的标准
双能X线吸收法： 正常：骨密度值低于同性别、同种族健康成人骨峰
值不足1个标准差 骨量低下：降低1～2.5个标准差之间 骨质疏松：降低程度等于和大于2.5个标准差 严重骨质疏松：骨密度降低程度符合骨质疏松 诊
断标准同时伴有一处或多处骨折
T-score（T值）表示
正常：T值≥ -1.0 骨量减少：-2.5 < T值< -1.0 骨质疏松：T值≤ -2.5为 常用的测量部位是腰椎1-4和股骨颈
骨水泥型假体 可在术后第3～7天开始 术肢由不负重—少负重—部分负重—完全负重
进行渐进负重练习
全髋关节置换术后康复护理
避免跑、跳等剧烈活动 避免低座起立、 跷二郎腿或两腿交叉 避免侧身弯腰或过度向前屈曲 床头柜应放在术侧 经常使患肢处于轻度外展或中立位 避免术侧髋关节伸直、内收、内旋位 避免摔倒
脊柱压缩性骨折 全髋关节置换术后的康复护理
脊柱压缩性骨折
床上维持和强化肌力训练 主要进行腰背肌、臀肌、腹肌的等长运动训练，
3～4周后逐渐进行坐位、站立位的上述肌肉肌力 和耐力训练 应坚持早期和以躯干肌等长训练为主的原则 注意： 禁止屈曲运动以免引起椎体压缩性骨折 卧位坐起时应保持躯干在伸直位 经侧卧位坐起，或戴腰围后坐起
对骨质疏松症的患者，防摔倒 对骨折者及时进行处理
康复护理措施
对症处理 缓解骨痛
止痛药 理疗 矫正脊柱畸形 矫形器具 背带等矫正脊柱后凸、侧凸
康复护理措施
降低骨折发生率 预防跌倒 骨折者 牵引、固定、复位或手术治疗 尽量避免卧床、多活动， 及时给予被动活动 减少制动或废用所致的骨质疏松
WHO诊断骨质疏松的标准
双能X线吸收法： 正常：骨密度值低于同性别、同种族健康成人骨峰
值不足1个标准差 骨量低下：降低1～2.5个标准差之间 骨质疏松：降低程度等于和大于2.5个标准差 严重骨质疏松：骨密度降低程度符合骨质疏松 诊
断标准同时伴有一处或多处骨折
T-score（T值）表示
正常：T值≥ -1.0 骨量减少：-2.5 < T值< -1.0 骨质疏松：T值≤ -2.5为 常用的测量部位是腰椎1-4和股骨颈
骨水泥型假体 可在术后第3～7天开始 术肢由不负重—少负重—部分负重—完全负重
进行渐进负重练习
全髋关节置换术后康复护理
避免跑、跳等剧烈活动 避免低座起立、 跷二郎腿或两腿交叉 避免侧身弯腰或过度向前屈曲 床头柜应放在术侧 经常使患肢处于轻度外展或中立位 避免术侧髋关节伸直、内收、内旋位 避免摔倒
脊柱压缩性骨折 全髋关节置换术后的康复护理
脊柱压缩性骨折
床上维持和强化肌力训练 主要进行腰背肌、臀肌、腹肌的等长运动训练，
3～4周后逐渐进行坐位、站立位的上述肌肉肌力 和耐力训练 应坚持早期和以躯干肌等长训练为主的原则 注意： 禁止屈曲运动以免引起椎体压缩性骨折 卧位坐起时应保持躯干在伸直位 经侧卧位坐起，或戴腰围后坐起
(医学课件)骨质疏松的康复治疗演示课件
2023骨质疏松的康复治疗演示课件•骨质疏松概述•康复治疗原则与目标•康复治疗方案与实施•康复治疗评估与效果目•骨质疏松的预防与日常保健录01骨质疏松概述定义骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病。
分类原发性骨质疏松、继发性骨质疏松、特发性骨质疏松。
定义与分类病因年龄、性别、种族、饮食、运动、疾病、药物等。
病理机制破骨细胞过度活跃，骨吸收超过骨形成，导致骨量减少。
病因和病理机制疼痛、骨折、身长缩短、驼背等。
临床表现骨密度测量、X线检查、血液检查等。
诊断临床表现与诊断02康复治疗原则与目标康复治疗是一种针对骨质疏松患者的综合治疗方法，包括物理疗法、运动疗法、心理疗法和营养疗法等。
康复治疗的目的是减轻疼痛、改善功能、提高生活质量，并通过增强骨骼强度和稳定性来降低骨折风险。
康复治疗概述短期目标中期目标长期目标减缓骨量下降速度，改善骨骼结构。
预防骨折，提高生命质量。
03康复治疗目标02 01缓解疼痛、改善功能，提高生活质量。
康复治疗原则根据患者的年龄、性别、病情和身体状况，制定个体化的康复治疗方案。
个体化原则系统性原则长期性原则综合性原则康复治疗需涉及多个方面，如药物治疗、物理疗法、运动疗法、心理疗法和营养等。
骨质疏松的康复治疗是一个长期过程，需要持续进行数月甚至数年。
综合应用各种康复治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
03康复治疗方案与实施1物理疗法23通过紫外线照射激活维生素D，促进钙吸收紫外线照射使用低频电磁场刺激骨细胞活性，增加骨密度电磁疗法通过热敷、蜡疗等手段缓解疼痛，改善局部血液循环热疗如散步、游泳、瑜伽等，可改善心肺功能及减轻疼痛有氧运动如哑铃、弹力带等抗阻运动，可增强肌肉力量，提高稳定性肌力训练如太极拳、八段锦等，可改善身体平衡能力，降低跌倒风险平衡训练运动疗法针对女性患者，使用雌激素、孕激素等调节内分泌，缓解症状激素替代疗法如钙剂、维生素D、双膦酸盐类药物等，可增加骨密度，缓解疼痛抗骨质疏松药物如布洛芬等，可缓解疼痛，改善生活质量非甾体抗炎药药物治疗04康复治疗评估与效果康复治疗评估详细了解患者的病情、疼痛程度、功能障碍等。
骨质疏松症患者的康复PPT课件
质醇增多症 （2）甲状旁腺机理亢进
• （3）甲状腺机能亢进 （4）糖尿病
• （5）慢性肾病（6）胃肠切除，钙吸收下降。
• （7）某些药物影响
编辑版ppt
11
• 特发性骨质疏松症：包括特发性青少年骨质疏松症 和特发性成年骨质疏松症。特发性青少年骨质疏松 症是指在发育（8-14岁）发病的，且没有明确发病 原因的全身性骨代谢疾病。特发性成年骨质疏松症 是一种发生在成年女性的闭经前、男性在60岁前 而没有明确的发病原因的全身骨代谢疾病，包括妊 娠期骨质疏松症。目前病因尚不十分明确。
21
二、康复治疗方法
• 运动疗法： • 药物治疗 • 饮食疗法 • 物理因子疗法 • 其他
《疾病康复编》辑人版民pp卫t 生出版社
22
• 运动疗法：骨钙化和骨形成的基本条件，能促进 性激素的分泌，改善骨皮质血流量，阻止骨量丢 失、促进钙吸收和骨形成。
编辑版ppt
23
• (一)、目标
• 进行健身运动的目的不在于改善骨骼，而在于增加肌力，改善整体骨骼力 学功能的平衡，提高运动功能，减小摔跤几率，减轻症状。
编辑版ppt
14
• （3）骨折 • 是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症，它不仅增
加病人的痛苦，加重经济负责，并严重限制患者活动，甚 至缩短寿命。 • 据我国统计，老年人骨折发生率为6.3%-24.4，尤以高龄 （80岁以上）女性老人为甚。骨质疏松症所致骨折在老年 前期以桡骨远端骨折（Colles骨折）多见，老年期以后腰 椎和股骨上端骨折多见。一般骨量丢失20%以上时即发生 骨折。
编辑版ppt
33
• 物理因子疗法：
• 1）光线疗法：紫外线可促进Vit D的合成，增加骨 矿含量，可以采用日光浴或人工紫外线照射。要注 意保护头部、眼睛，不可过量照射。
• （3）甲状腺机能亢进 （4）糖尿病
• （5）慢性肾病（6）胃肠切除，钙吸收下降。
• （7）某些药物影响
编辑版ppt
11
• 特发性骨质疏松症：包括特发性青少年骨质疏松症 和特发性成年骨质疏松症。特发性青少年骨质疏松 症是指在发育（8-14岁）发病的，且没有明确发病 原因的全身性骨代谢疾病。特发性成年骨质疏松症 是一种发生在成年女性的闭经前、男性在60岁前 而没有明确的发病原因的全身骨代谢疾病，包括妊 娠期骨质疏松症。目前病因尚不十分明确。
21
二、康复治疗方法
• 运动疗法： • 药物治疗 • 饮食疗法 • 物理因子疗法 • 其他
《疾病康复编》辑人版民pp卫t 生出版社
22
• 运动疗法：骨钙化和骨形成的基本条件，能促进 性激素的分泌，改善骨皮质血流量，阻止骨量丢 失、促进钙吸收和骨形成。
编辑版ppt
23
• (一)、目标
• 进行健身运动的目的不在于改善骨骼，而在于增加肌力，改善整体骨骼力 学功能的平衡，提高运动功能，减小摔跤几率，减轻症状。
编辑版ppt
14
• （3）骨折 • 是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症，它不仅增
加病人的痛苦，加重经济负责，并严重限制患者活动，甚 至缩短寿命。 • 据我国统计，老年人骨折发生率为6.3%-24.4，尤以高龄 （80岁以上）女性老人为甚。骨质疏松症所致骨折在老年 前期以桡骨远端骨折（Colles骨折）多见，老年期以后腰 椎和股骨上端骨折多见。一般骨量丢失20%以上时即发生 骨折。
编辑版ppt
33
• 物理因子疗法：
• 1）光线疗法：紫外线可促进Vit D的合成，增加骨 矿含量，可以采用日光浴或人工紫外线照射。要注 意保护头部、眼睛，不可过量照射。
骨质疏松症康复护理PPT课件
双足触地，挺腰收颈，，椅高及膝
安全措施
注意家居安全 家里有充足的光线， 干燥的地面，无障碍物，地毯要固定 穿防滑鞋 站立不稳的患者，应配置合适的步行器
运动护理
运动疗法防治骨质疏松的机制 促进钙的吸收 减少骨的丢失 通过增加维生素D而促进钙的吸收 促进性激素分泌，使骨的蛋白合成、骨基质总量
骨转换指标
骨吸收指标： 空腹2小时尿钙/肌酐比值 血浆抗酒石酸酸性磷酸酶（TPACP） I型胶原C端肽（S-CTX） 尿吡啶啉（Pyr） 脱氧吡啶啉（d-Pyr） 尿I型胶原C端肽（U-CTX） N端肽（U-NTX）
康复护理措施
强调三级预防 一级预防：
合理的饮食，适当的体育锻炼，养成健康 的生活方式，高危人群的重点随访 二级预防：
如对绝经后的妇女，应及早的采取对策， 积极防治与骨质疏松有关的疾病 三级预防：
对骨质疏松症的患者，防摔倒 对骨折者及时进行处理
康复护理措施
对症处理 缓解骨痛
止痛药 理疗 矫正脊柱畸形 矫形器具 背带等矫正脊柱后凸、侧凸
康复护理措施
降低骨折发生率 预防跌倒 骨折者 牵引、固定、复位或手术治疗 尽量避免卧床、多活动， 及时给予被动活动 减少制动或废用所致的骨质疏松
全髋关节置换术后的康复护理
卧位屈伸踝关节和收缩股四头肌以活血消肿防治 肌肉、关节僵硬
术后1周在帮助下翻身，托臀、膝，患肢与身体同 时转，两腿间垫上夹枕，可以在床上坐起至髋关 节屈曲小于45度
坐位练习时，防上身向术侧倾斜 卧－坐－立转移训练，应坐高椅，膝关节低于髋
关节，不要交叉两腿及踝部，不要向前弯身大于 90度，坐时身向后靠，腿向前伸
全髋关节置换术后的康复护理
2周内不要弯身捡东西，不要转身向后取东西 对骨水泥固定者术后1周进行上、下阶梯练习，上
安全措施
注意家居安全 家里有充足的光线， 干燥的地面，无障碍物，地毯要固定 穿防滑鞋 站立不稳的患者，应配置合适的步行器
运动护理
运动疗法防治骨质疏松的机制 促进钙的吸收 减少骨的丢失 通过增加维生素D而促进钙的吸收 促进性激素分泌，使骨的蛋白合成、骨基质总量
骨转换指标
骨吸收指标： 空腹2小时尿钙/肌酐比值 血浆抗酒石酸酸性磷酸酶（TPACP） I型胶原C端肽（S-CTX） 尿吡啶啉（Pyr） 脱氧吡啶啉（d-Pyr） 尿I型胶原C端肽（U-CTX） N端肽（U-NTX）
康复护理措施
强调三级预防 一级预防：
合理的饮食，适当的体育锻炼，养成健康 的生活方式，高危人群的重点随访 二级预防：
如对绝经后的妇女，应及早的采取对策， 积极防治与骨质疏松有关的疾病 三级预防：
对骨质疏松症的患者，防摔倒 对骨折者及时进行处理
康复护理措施
对症处理 缓解骨痛
止痛药 理疗 矫正脊柱畸形 矫形器具 背带等矫正脊柱后凸、侧凸
康复护理措施
降低骨折发生率 预防跌倒 骨折者 牵引、固定、复位或手术治疗 尽量避免卧床、多活动， 及时给予被动活动 减少制动或废用所致的骨质疏松
全髋关节置换术后的康复护理
卧位屈伸踝关节和收缩股四头肌以活血消肿防治 肌肉、关节僵硬
术后1周在帮助下翻身，托臀、膝，患肢与身体同 时转，两腿间垫上夹枕，可以在床上坐起至髋关 节屈曲小于45度
坐位练习时，防上身向术侧倾斜 卧－坐－立转移训练，应坐高椅，膝关节低于髋
关节，不要交叉两腿及踝部，不要向前弯身大于 90度，坐时身向后靠，腿向前伸
全髋关节置换术后的康复护理
2周内不要弯身捡东西，不要转身向后取东西 对骨水泥固定者术后1周进行上、下阶梯练习，上
(医学课件)骨质疏松症的康复
社会支持
社会组织、医疗机构等应该加强对骨质疏松症的宣传和教育，提供专业的康复指 导和医疗服务，帮助患者更好地康复。
THANKS
感谢观看
身高变矮
骨质疏松症会导致脊椎压缩变形， 使患者身高变矮。
呼吸功能下降
骨质疏松症患者的胸廓也会变形， 导致呼吸功能下降。
02
骨质疏松症的康复治疗
康复评定
患者一般情况
年龄、性别、病程、病情程度等。
功能障碍情况
疼痛、活动受限、平衡能力等。
诊断性检查
骨密度、X线、CT等检查结果。
康复目标
根据患者情况，制定康复目标，如减轻疼痛 、改善活动能力等。
力量训练
如举重、俯卧撑等，可增强肌肉力 量、促进骨骼生长。
关节活动
通过关节活动训练，可减轻关节僵 硬、增加关节活动范围。
平衡训练
通过平衡训练，可提高患者的平衡 能力、预防跌倒。
03
骨质疏松症的预防措施
均衡饮食与适量运动
均衡饮食
饮食应富含钙、磷、维生素D等营养成分，如牛奶、豆腐、海带、蛋黄等。同时 应减少高盐、高脂、高糖食品的摄入。
VS
限酒
过量饮酒会降低骨密度，增加骨折的风险 。适量的饮酒可以适量地提高骨密度，但 是过量的饮酒则会对骨骼健康造成负面影 响。
04
骨质疏松症的药物治疗
激素替代疗法
1 2
疗法概述
激素替代疗法是一种通过使用雌激素、孕激素 或其配伍方案，以缓解女性更年期症状、预防 骨质疏松症的方法。
适用人群
主要用于绝经后女性，特别是存在明显更年期 症状、骨质疏松风险增加的女性。
3
疗效评估
激素替代疗法能够有效缓解更年期症状、改善 生活质量，并降低骨折风险。
社会组织、医疗机构等应该加强对骨质疏松症的宣传和教育，提供专业的康复指 导和医疗服务，帮助患者更好地康复。
THANKS
感谢观看
身高变矮
骨质疏松症会导致脊椎压缩变形， 使患者身高变矮。
呼吸功能下降
骨质疏松症患者的胸廓也会变形， 导致呼吸功能下降。
02
骨质疏松症的康复治疗
康复评定
患者一般情况
年龄、性别、病程、病情程度等。
功能障碍情况
疼痛、活动受限、平衡能力等。
诊断性检查
骨密度、X线、CT等检查结果。
康复目标
根据患者情况，制定康复目标，如减轻疼痛 、改善活动能力等。
力量训练
如举重、俯卧撑等，可增强肌肉力 量、促进骨骼生长。
关节活动
通过关节活动训练，可减轻关节僵 硬、增加关节活动范围。
平衡训练
通过平衡训练，可提高患者的平衡 能力、预防跌倒。
03
骨质疏松症的预防措施
均衡饮食与适量运动
均衡饮食
饮食应富含钙、磷、维生素D等营养成分，如牛奶、豆腐、海带、蛋黄等。同时 应减少高盐、高脂、高糖食品的摄入。
VS
限酒
过量饮酒会降低骨密度，增加骨折的风险 。适量的饮酒可以适量地提高骨密度，但 是过量的饮酒则会对骨骼健康造成负面影 响。
04
骨质疏松症的药物治疗
激素替代疗法
1 2
疗法概述
激素替代疗法是一种通过使用雌激素、孕激素 或其配伍方案，以缓解女性更年期症状、预防 骨质疏松症的方法。
适用人群
主要用于绝经后女性，特别是存在明显更年期 症状、骨质疏松风险增加的女性。
3
疗效评估
激素替代疗法能够有效缓解更年期症状、改善 生活质量，并降低骨折风险。
(医学课件)骨质疏松症的康复
运动疗法
制定适合患者的运动计划，进行肌 力训练和关节活动训练。
营养疗法
制定合理的营养补充方案，提供全 面的营养支持。
相关政策与法规的了解及应用
了解相关政策
01
了解政府推出的骨质疏松症防治政策，如骨质疏松症筛查、预
防保健等。
法规应用
02
根据当地法规，申请相关补助或援助，为康复治疗提供支持。
宣传教育
03Байду номын сангаас
05
康复期间的护理与支持
日常护理措施
保持合理饮食
01
注重钙、磷等矿物质和维生素D的摄入，以促进骨健康。
规律运动
02
进行适度的负重运动，如散步、慢跑等，以增强骨骼强度。
避免不良生活习惯
03
如过度饮酒、吸烟等，这些会加重骨质疏松症的症状。
疼痛管理
评估疼痛程度
定期使用疼痛评估量表了解患者的疼痛状况。
药物治疗的副作用及处理
及时发现和处理药物治疗过程中可能出现的副作用。
心理疗法及心理干预
01
心理评估
对患者进行心理评估，了解患者的心理状况。
02
认知行为疗法
通过改变患者对疾病的认知和行为反应，减轻患者的焦虑和抑郁症状
。
03
心理干预
根据患者的具体情况，制定相应的心理干预方案，包括放松训练、生
物反馈疗法等。
02
分析患者的具体情况，确定个性化的康复目标，如恢复行走能
力、减轻疼痛等。
康复目标应具有可行性和可操作性，并根据患者情况及时调整
03 。
康复治疗团队及参与者的角色与职责
康复治疗团队应包括医生、物理治疗师、职业治 疗师、营养师等专业人员。
(医学课件)骨质疏松症的康复
《医学课件》骨质疏松症的康复xx年xx月xx日•骨质疏松症概述•骨质疏松症的康复计划•骨质疏松症的预防与控制目录•骨质疏松症常见问题解答•案例分析•参考资料01骨质疏松症概述骨质疏松症是一种骨骼疾病，以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加，易发生骨折。
骨质疏松症定义原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。
原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症和特发性骨质疏松症。
骨质疏松症分类定义与分类骨质疏松症的症状骨质疏松症患者常感到全身性或局限性疼痛，通常在脊柱、髋部、桡骨远端等处最为明显。
疼痛骨折身高缩短呼吸困难骨质疏松症患者骨质量下降，骨骼脆性增加，容易发生骨折。
常见部位包括脊柱、髋部、腕部等。
骨质疏松症患者椎体骨小梁减少、断裂，导致椎体压缩变形，引起身高缩短。
骨质疏松症患者胸廓骨骼质量下降，肋骨骨折可引起呼吸困难，尤其是在老年人中。
年龄随着年龄增加，骨量逐渐减少，女性尤为明显。
女性在绝经后骨质疏松症的发生率明显高于男性。
骨质疏松症有家族聚集性，遗传因素对骨质疏松症的发生有重要作用。
钙和维生素D摄入不足、缺乏体育锻炼等不良生活习惯可增加骨质疏松症的风险。
包括药物副作用、内分泌失调、吸烟、酗酒等不良生活习惯，以及慢性疾病和长期卧床等因素也可能导致骨质疏松症的发生。
骨质疏松症的病因性别营养因素其他因素遗传因素02骨质疏松症的康复计划1 2 3通过合理的锻炼和营养补充，改善骨骼健康，预防骨折。
增强骨骼强度减轻由于骨质疏松引起的疼痛和不适，改善生活质量。
缓解疼痛针对身体功能受限的患者，通过康复训练逐步恢复其身体功能。
恢复功能对患者进行全面的身体评估，包括骨骼密度、肌肉力量、平衡能力等。
初步评估根据评估结果，制定个性化的康复计划，明确锻炼和补充营养的目标和方式。
制定计划患者按照康复计划进行锻炼和营养补充，同时记录进展和不适。
实施康复根据患者的实际反应和进步，及时调整康复方案，以达到最佳效果。
骨质疏松康复护理PPT课件
脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位 是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形，使脊 椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长， 骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘 显著。
• （3）骨折 这是退行性骨质疏松症最常见
和最严ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的并发症。
• （4）呼吸功能下降 胸、腰椎压缩性骨折， 脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量 显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困 难等症状。
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2020/9/25
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• 2，经皮椎体成形术和后凸成形术 现已逐渐视为治疗由于骨质疏松而引
起的脊椎压缩性骨折的首选方法。
术后密切观察生命体征变化，注意伤口 有无渗血、渗液及下肢感觉、运动、反射情况， 发现异常及时报告医生。术后6小时可摇高床头， 24小时可扶助行器下地行走，注意循序渐进防体 位性低血压。
防止病从口入。
• 6）保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压 力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常
进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱
性体质，从而预防骨质疏松的发生。
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• 骨质疏松应注意钙和蛋白质摄入 及适量运动
• 老年人治疗骨质疏松三大误区 随着年龄的增 长，老年人发生骨质疏松症的风险逐渐增加，由 于骨质疏松症会带来疼痛，并容易引发骨质疏松 性骨折，使得老人们对骨质疏松心存恐惧，再加 上广告上对补钙作用的夸大宣传，使许多老年人 开始盲目补钙。其实，老年人补钙过量，不但无 益反而有害，造成这种局面的主要原因是老年人 在认识上存在着三个误区。
• （3）骨折 这是退行性骨质疏松症最常见
和最严ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的并发症。
• （4）呼吸功能下降 胸、腰椎压缩性骨折， 脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量 显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困 难等症状。
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• 2，经皮椎体成形术和后凸成形术 现已逐渐视为治疗由于骨质疏松而引
起的脊椎压缩性骨折的首选方法。
术后密切观察生命体征变化，注意伤口 有无渗血、渗液及下肢感觉、运动、反射情况， 发现异常及时报告医生。术后6小时可摇高床头， 24小时可扶助行器下地行走，注意循序渐进防体 位性低血压。
防止病从口入。
• 6）保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压 力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常
进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱
性体质，从而预防骨质疏松的发生。
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• 骨质疏松应注意钙和蛋白质摄入 及适量运动
• 老年人治疗骨质疏松三大误区 随着年龄的增 长，老年人发生骨质疏松症的风险逐渐增加，由 于骨质疏松症会带来疼痛，并容易引发骨质疏松 性骨折，使得老人们对骨质疏松心存恐惧，再加 上广告上对补钙作用的夸大宣传，使许多老年人 开始盲目补钙。其实，老年人补钙过量，不但无 益反而有害，造成这种局面的主要原因是老年人 在认识上存在着三个误区。
骨质疏松症患者的康复PPT课件
控制钠盐摄入
减少高钠食品的摄入，如腌制食品、加工肉 类等，以降低骨质流失的风险。
保持充足维生素D摄入
多晒太阳或食用富含维生素D的食物，如鱼 类、蘑菇等，以促进钙的吸收。
生活起居护理
避免剧烈运动
避免高冲击性的运动，如跳跃 、快速转身等，以防骨折。
保持适当体重
过轻或过重都可能增加骨折风 险，保持适中的体重有助于降 低骨折风险。
骨质疏松症患者的康复
目录
CONTENTS
• 骨质疏松症概述 • 骨质疏松症的康复治疗 • 骨质疏松症患者的日常护理 • 骨质疏松症的预防与控制
01
CHAPTER
骨质疏松症概述
定义与分类
定义
骨质疏松症是一种全身性骨病， 其特征为骨量减少、骨组织微结 构破坏，导致骨脆性增加，易发 生骨折。
分类
原发性骨质疏松症、继发性骨质 疏松症、特发性骨质疏松症。
进行心理疏导
对于有焦虑、抑郁等情绪 问题的患者，可寻求专业 心理疏导，以缓解不良情 绪对康复的影响。
04
CHAPTER
骨质疏松症的预防与控制
预防措施
01
02
03
04
保持健康的生活方式：均衡饮 食，适量运动，戒烟限酒，保
持心理健康。
增加钙和维生素D的摄入：多 食用富含钙和维生素D的食物 ，如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等
病因与病理机制
病因
年龄、性别、遗传、内分泌、生活方 式等。
病理机制
骨吸收与骨形成失衡，导致骨量减少 、骨组织微结构破坏。
症状与诊断
症状
疼痛、骨折、身形改变等。
诊断
骨密度检测、X线检查、血液生化检查等。
02
CHAPTER
骨质疏松症的康复护理—骨质疏松症的康复教育(老年康复护理课件)
（Neck）0.621 g/cm2，T值 -2.3；全髋0.591 g/cm2，T值 -2.9。
影像学检查：腰椎侧位片示骨质疏松，腰1椎体（L1）楔形变；双能X线 吸收测定法（DXA）测量骨密度示L2~4 0.691 g/cm2，T值 -3.6；股骨颈
（Neck）0.621 g/cm2，T值 -2.3；全髋0.591 g/cm2，T值 -2.9。
预防骨折发生
•抗骨吸收药物 •促骨形成药物 •其它药物;活性维生素D、中药等、 防止跌倒的各种措施。
老年骨质疏松症康复教育的 教学案例
教学案例
老年骨质疏松症临床病例
主诉 ：患者女性，71岁，因“间断腰背痛12年，加重7月”就诊。 患者自10年前出现劳累后腰背酸痛，休息可缓解，无明显活动受限。7年 前患者提半桶水时突发剧烈背痛，无法活动，X线显示“L1压缩性骨折” ，卧床2~3个月，未进一步诊治。近半年来患者腰背痛渐加重，严重时翻
2.讨论题目： （1）骨质疏松症的综合治疗包括哪些？ （2）骨质疏松症康复教育的主要内容包括 哪些？饮食保健的注意点有哪些？
3.实训报告：以小组为单位写出实训报告。
四 、操作考核评分标准
1.仪表 2.沟通技巧 3.评估与指导
4.操作前准备
5.安全与舒适
6.操 作 过 程 7.操作后 8.评价
9.提问 10.实训报告
骨质疏松症康复护理 康复教育之饮食
一、实训目的和要求
1. 运用课堂教学所学的基础知识，通过对骨质疏松症案例 的分析，进一步理解骨质疏松症的相关知识，培养分析 及解决问题的能力。
2. 通过情景教学，为骨质疏松水果模 型等
地点：营养实训室
案例:临床案例
身、上下楼受限，睡眠受影响，夜间下肢“抽筋”。患者平素户外活动
影像学检查：腰椎侧位片示骨质疏松，腰1椎体（L1）楔形变；双能X线 吸收测定法（DXA）测量骨密度示L2~4 0.691 g/cm2，T值 -3.6；股骨颈
（Neck）0.621 g/cm2，T值 -2.3；全髋0.591 g/cm2，T值 -2.9。
预防骨折发生
•抗骨吸收药物 •促骨形成药物 •其它药物;活性维生素D、中药等、 防止跌倒的各种措施。
老年骨质疏松症康复教育的 教学案例
教学案例
老年骨质疏松症临床病例
主诉 ：患者女性，71岁，因“间断腰背痛12年，加重7月”就诊。 患者自10年前出现劳累后腰背酸痛，休息可缓解，无明显活动受限。7年 前患者提半桶水时突发剧烈背痛，无法活动，X线显示“L1压缩性骨折” ，卧床2~3个月，未进一步诊治。近半年来患者腰背痛渐加重，严重时翻
2.讨论题目： （1）骨质疏松症的综合治疗包括哪些？ （2）骨质疏松症康复教育的主要内容包括 哪些？饮食保健的注意点有哪些？
3.实训报告：以小组为单位写出实训报告。
四 、操作考核评分标准
1.仪表 2.沟通技巧 3.评估与指导
4.操作前准备
5.安全与舒适
6.操 作 过 程 7.操作后 8.评价
9.提问 10.实训报告
骨质疏松症康复护理 康复教育之饮食
一、实训目的和要求
1. 运用课堂教学所学的基础知识，通过对骨质疏松症案例 的分析，进一步理解骨质疏松症的相关知识，培养分析 及解决问题的能力。
2. 通过情景教学，为骨质疏松水果模 型等
地点：营养实训室
案例:临床案例
身、上下楼受限，睡眠受影响，夜间下肢“抽筋”。患者平素户外活动
骨质疏松症的护理与康复培训
了解患者对骨质疏松症的认识程度， 以便进行针对性的健康教育。
运动康复训练
有氧运动
如散步、慢跑、游撑等，有 助于增强肌肉力量和骨
骼密度。
柔韧性训练
如瑜伽、太极等，有助 于提高关节灵活性和平
衡能力。
平衡训练
如单脚站立、平衡板等 ，有助于提高平衡感和
分类
原发性、继发性、特发性、高转 换型和低转换型骨质疏松症。
病因与病理机制
病因
年龄、性别、遗传、激素水平、生活 方式、药物和疾病等因素均可影响骨 质疏松症的发生。
病理机制
骨吸收与骨形成的平衡失调，导致骨 量减少和骨组织微结构的破坏。
症状与表现
症状
疼痛、骨折、身形变化、呼吸困难等。
表现
骨痛、脊柱变形、骨折等，严重时可影响日常生活和自理能力。
评估患者的情绪状态
通过观察患者的情绪变化，了解其是否出现焦虑、抑郁等负面情 绪。
评估患者的认知能力
评估患者是否出现记忆力减退、注意力不集中等认知障碍。
评估患者的社会支持
了解患者家庭、社会支持情况，以及患者与家属的关系。
心理干预措施
01
02
03
认知行为疗法
通过帮助患者调整认知方 式，减轻焦虑、抑郁等情 绪。
02
骨质疏松症的预防与护理
预防措施
保持健康的生活方式
适量运动、戒烟限酒、保持健康的体重等。
避免长时间卧床或久坐
适量运动有助于骨骼健康。
增加日照时间
适量晒太阳有助于合成维生素D，促进钙的 吸收。
定期进行骨密度检测
及早发现骨质疏松症，采取相应措施。
日常护理指导
避免剧烈运动和意外伤害
如跌倒、碰撞等，以免发生骨折。
骨质疏松症的康复护理—骨质疏松症的康复护理措施(老年康复护理课件)
量把盐洗掉，痛风患者要少吃。
菜肴应荤素结合、低盐为佳
植物性食品与动物性食品含有的营养成分种类不同,营养成分 的状态、可吸收性也不相同,菜肴荤素搭配可使摄入的营养成 分更均衡。但注意的是，菠菜、蕹菜、竹笋和茭白等含草酸 高,草酸可影响钙吸收，在烹饪时宜先在开水中焯一下,使部分 草酸溶于水而降低草酸含量。低盐饮食可预防高血压等心脑 血管疾病,还可减少钙从尿中的排出，并可避免因其他疾病引
缓解骨痛常用方法4
骨质疏松患者平时要注意饮食调理，多喝些大骨头汤、鱼 汤、海鲜类，多食用牛奶、这些都是补钙的食物。另外要 坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴， 不吸烟，不饮酒，少喝咖啡，浓茶及含碳酸饮料，少吃糖 及食盐.
骨质疏松症康复护理措施-饮食调理
多吃含钙丰富的食品
一般认为，钙吸收率为53％的乳制品是补钙最佳食品。以牛 乳最好，其次是乳酪、黄油和酸奶等。但有些人讨厌牛奶味 道或引起腹泻。讨厌牛奶味道者可试将脱脂乳粉或奶酪粉撒 到咖哩、汉堡、煎鸡蛋或稀粥等食品上；或把牛奶倒入酱汤 内混合食用。引起腹泻者可少食多餐，且餐后喝温牛奶，或 向奶油汤中加入牛奶，使身体对乳糖逐渐习惯，或改喝酸奶 和豆奶。另外，晒干的沙丁鱼50克中含有700毫克钙，鲹科 鱼、鲐鲅鱼及瑕虎鱼等都富含钙，在体内的吸收率达38％， 可作为很好的钙源，但应注意的是这些海鱼含盐分多，应尽
分难以吸收,因此饮茶要适量。
发的骨质疏松症。
不吸烟和少饮酒
吸烟对骨质影响可能与烟草中的烟碱有关，烟碱能增加骨吸 收，抑制骨形成。若每天吸20支烟，25～30年后骨量就会下 降8 %～10 %。酒精引起骨质疏松的原因是多方面的,主要与 抑制成骨细胞功能、影响性激素分泌、干扰维生素代谢及甲状 旁腺激素分泌等有关。适量的饮酒可减少骨量的丢失,而过量 饮酒则会增加骨量的丢失。在各类酒中，啤酒和蒸馏酒致骨质
菜肴应荤素结合、低盐为佳
植物性食品与动物性食品含有的营养成分种类不同,营养成分 的状态、可吸收性也不相同,菜肴荤素搭配可使摄入的营养成 分更均衡。但注意的是，菠菜、蕹菜、竹笋和茭白等含草酸 高,草酸可影响钙吸收，在烹饪时宜先在开水中焯一下,使部分 草酸溶于水而降低草酸含量。低盐饮食可预防高血压等心脑 血管疾病,还可减少钙从尿中的排出，并可避免因其他疾病引
缓解骨痛常用方法4
骨质疏松患者平时要注意饮食调理，多喝些大骨头汤、鱼 汤、海鲜类，多食用牛奶、这些都是补钙的食物。另外要 坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴， 不吸烟，不饮酒，少喝咖啡，浓茶及含碳酸饮料，少吃糖 及食盐.
骨质疏松症康复护理措施-饮食调理
多吃含钙丰富的食品
一般认为，钙吸收率为53％的乳制品是补钙最佳食品。以牛 乳最好，其次是乳酪、黄油和酸奶等。但有些人讨厌牛奶味 道或引起腹泻。讨厌牛奶味道者可试将脱脂乳粉或奶酪粉撒 到咖哩、汉堡、煎鸡蛋或稀粥等食品上；或把牛奶倒入酱汤 内混合食用。引起腹泻者可少食多餐，且餐后喝温牛奶，或 向奶油汤中加入牛奶，使身体对乳糖逐渐习惯，或改喝酸奶 和豆奶。另外，晒干的沙丁鱼50克中含有700毫克钙，鲹科 鱼、鲐鲅鱼及瑕虎鱼等都富含钙，在体内的吸收率达38％， 可作为很好的钙源，但应注意的是这些海鱼含盐分多，应尽
分难以吸收,因此饮茶要适量。
发的骨质疏松症。
不吸烟和少饮酒
吸烟对骨质影响可能与烟草中的烟碱有关，烟碱能增加骨吸 收，抑制骨形成。若每天吸20支烟，25～30年后骨量就会下 降8 %～10 %。酒精引起骨质疏松的原因是多方面的,主要与 抑制成骨细胞功能、影响性激素分泌、干扰维生素代谢及甲状 旁腺激素分泌等有关。适量的饮酒可减少骨量的丢失,而过量 饮酒则会增加骨量的丢失。在各类酒中，啤酒和蒸馏酒致骨质
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2/7/2021
☆ 运动护理
运动是防治骨质疏松症最有效和最基本的方法 运动方法： ＊握力锻炼或上肢外展---防治肱、桡骨的骨质疏松 ＊下肢后伸---防治股骨近端的骨质疏松 ＊躯干伸肌等长运动---防治胸腰椎的骨质疏松 ＊慢跑和步行---防治下肢的骨质疏松
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
第2周后逐渐进行坐位、站立位的训练，第1~2个 月后进行步行训练 应坚持早期和以躯干肌等长训练为主的原则
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
脊柱压缩性骨折的康复护理
注意
禁止屈曲运动以免引起椎体压缩性骨折 卧位坐起时应保持躯干在伸直位 经侧卧位坐起，或戴腰围后坐起
骨质疏松症的康复医疗护理
2/7/2021
骨质疏松症的康复医疗护理
☆ 饮食调理
＊ 饮食均衡 ＊ 多食蛋白质 ＊ 含钙丰富的食物蔬菜和水果 ＊ 充足维生素D ＊ 低盐、少吃腌制食物
富含蛋白质和钙的食物
多吃-2-/-7-/-2-0有21 助于骨骼健康
骨质疏松症的康复医疗护理少吃------减少钙质流失
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☆ 正确的姿势
＊ 卧位 硬床垫和较低的枕头，使背部肌肉保持挺直
主要内容
一、概述 二、主要症状与体征 三、康复护理措施 四、康复教育
骨质疏松症的康复医疗护理
1
2/7/2021
一、概述
骨质疏松症（osteoporosis, OP）
是一种以骨量减少和骨强度降低为特征， 导致骨骼脆性增加和使患者骨折危险性增高 的全身性骨代谢疾病
2/7/2021
骨质疏松症的康复医疗护理
骨质疏松症的分类
原发性OP ◆ 绝经后骨质疏松症（I型） ◆ 老年性骨质疏松症（II型） ◆ 特发性骨质疏松症
继发性OP
骨质疏松症的康复医疗护理
3
2/7/2021
二、主要症状与体征
疼痛 驼背 骨折
骨质疏松症的康复医疗护理
4
2/7/2021
二、主要症状与体征
疼痛 腰背酸痛或周身疼痛 负荷增加时疼痛加重 严重时翻身、起坐及行走有困难
骨质疏松症的康复医疗护理
5
2/7/2021
二、主要症状与体征
驼背 表现为：身高缩短，背屈增加
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
二、主要症状与体征
骨折 ◆ 椎体压缩性骨折
表现突然腰背锐痛，脊柱后突，不能翻身 腰和胸椎压缩性骨折导致胸廓畸形 ◆ 股骨颈骨折 表现为腹股沟中点附近压痛，纵轴叩击痛 ◆ 桡骨远端骨折
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
继发骨折的康复护理
脊柱压缩性骨折的康复护理 股骨颈骨折术后的康复护理 桡骨远端、肱骨近端骨折的康复护理
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
脊柱压缩性骨折的康复护理
静卧期间进行床上维持和强化肌力训练 主要进行腰背肌、臀肌、腹肌的等长运动训练，
＊ 站立 肩膀要向后伸展，挺直腰部并收腹
＊ 坐位 双足触地，挺腰收颈，椅高及膝
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
☆ 安全措施
跌倒是患者骨折的主要因素,防跌倒是重要措施: ＊ 家里有充足的光线 ＊ 地面保持干燥、无障碍物，地毯要固定 ＊ 穿防滑鞋 ＊ 站立不稳的患者，应配置合适的助行器
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
康复教育
三级预防：对骨质疏松症的患者，预防不恰当的用力 和摔倒,对骨折者及时进行处理:牵引、固 定、复位或手术
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骨质疏松症的康复医疗护理
☆ 对症处理
＊ 缓解骨痛：止痛药 理疗
＊ 矫正脊柱畸形 矫形器具和背带矫正脊柱后凸、侧凸
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
☆ 降低骨折发生率
＊ 预防跌倒 ＊ 骨折者,预牵引、固定、复位或手术治疗,
桡骨远端骨折： 2周后开始握拳、腕屈和尺屈训练 4周后进行腕关节屈伸和桡偏训练，等张伸展运动
肱骨近端骨折：4周后开始等张伸展运动
2/7/2021
骨质疏松症的康复医疗护理
康复教育
减少或消除危险因素
＊了解不可控制的因素： 老龄、女性绝经、母系家族史
＊减少或消除可以控制的因素： 避免吸烟和过渡饮酒 少喝咖啡和碳酸饮料 防治影响骨代谢疾病 限制影响骨代谢药物的应用
尽量避免长时间卧床，及时给予被动活动, 以减少制动或废用所致的骨质疏松
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021Βιβλιοθήκη 三、康复护理措施康复护理目标
☆ 缓解疼痛 ☆ 控制病情发展 ☆ 防止失用综合征 ☆ 预测继发性骨折的发生
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
三、康复护理措施
具体措施
☆ 饮食调理 ☆ 正确的姿势 ☆ 安全措施 ☆ 运动护理 ☆ 理疗
2/7/2021
骨质疏松症的康复医疗护理
三、康复护理措施
康复护理原则
☆ 强调三级预防 ☆ 对症处理 ☆ 降低骨折发生率
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
☆ 强调三级预防
一级预防：合理的饮食，适当的体育锻炼，养成健康 的生活方式，高危人群的重点随访
二级预防：对绝经后的妇女，应及早的采取对策，积 极防治与骨质疏松症有关的疾病
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2/7/2021
股骨颈骨折术后的康复护理
避免髋关节屈曲、内收、内旋以防止脱位 卧位屈伸踝关节和收缩股四头肌以活血消肿，防
止肌肉、关节僵硬 术后1周取坐位，12天后可床旁免负重站训练床
旁步行训练 最后在双杠内进行步行训练
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
桡骨远端、肱骨近端骨折的康复护理
☆ 运动护理
运动注意事项 ＊对脊柱骨质疏松症禁用屈曲和等张运动，
禁用负重训练 ＊运动强度与频率要根据个人情况而定，
以患者次日不感到疼痛或疲劳为度
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
☆ 理疗
消炎止痛功效 ＊低频及中频电疗法、电磁波及磁疗法、按摩疗法 ＊无热剂量的超短波、脉冲超短波、脉冲短波疗法 ＊无热剂量微波、分米波疗法 促进骨折愈合 温热疗法、光疗法、超声波疗法、离子导入疗法
骨质疏松症的康复医疗护理
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2/7/2021
康复教育
保持良好的生活习惯
＊适当补充钙、Vit D ＊增加户外活动，多晒太阳 ＊经常步行，5000～10000步/天 ＊坚持做静力性体位训练---保持正确的体位
坐或立位：伸直腰背，坐直背靠椅 卧位：平仰、低枕，使背部伸直，坚持睡硬板床
骨质疏松症的康复医疗护理