《人际吸引力》PPT课件
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怎样增强自己的人际吸引力-PPT模板
要增添新的内容，首先要不断地丰富和充实自我，使自己得到不断的更新和完 善。这种丰富和充实不仅包括人们内在的思想、文化和心理，也包括外在的衣着、 发式和举止等。当然，更新自我要把握好“度”，不能哗众取宠，也不能彻底放弃 自己的风格和特点，以致于变得找不到自我了。
其次，要给交往活动增添新的内容，增加新奇感、新鲜感。如果总是千篇一律， 人们就会逐渐失去兴趣。许多夫妻婚后的感情不如婚前，重要的原因也在这里。因 此，适当改变一下交往活动的内容，会增加交往双方的兴趣，从而使双方的关系更 进一步发展。当然，改变、更新也要适度，要在双方可接受的范围内进行。
当然，对自己能力的培养也是增强自身吸引力的一个重要方面。没有人愿 意和什么也不会，什么也不能干的人交朋友。培养能力，一方面要发挥自己的 优势和特长，不断充实和完善自己，使自己在某一方面确有专长；另一方面， 又要谦虚好学，不耻下问，通过实际工作的锻炼来弥补自己能力上的不足。
人际吸引是两方面的事情，“一厢情愿”显然是不行的。因此，只有个人的 吸引力，而无对方的“响应”，人际吸引就无法实现。要实现或增强人际吸引， 就必须取得对方的“配合”。这其中的关键是学会与人和谐友好地相处。
如果说前三点பைடு நூலகம்要是从外部方面要求人们怎么去做的话，那么这里则主要 是从内在素质的提高上去考虑问题的。应该说，人的内在素质的提高并非是一 件容易的事情，它往往需要更长的时间，更顽强的毅力。
在生活中，人们都欢迎有良好性格的人，没有人愿意或喜欢与虚伪、狡猾、 奸诈的人打交道。因此，我们一方面要不断地培养和形成自身良好的性格，另 一方面，又要时时注意克服自身性格上的缺点和弱点。
一个人“侃”个没完，而另一个人早已听得不耐烦了，这是不会增强人际 吸引的。一个爱说，另一个爱听，需求互补，就容易增强人际吸引。为此，一 是要努力了解对方的心理需求，并尽可能予以满足，这无疑会增强人际吸引力； 二是要深入了解对方的特点，扬其所长，补己所短，或扬己所长，补其所短， 这样才会有效地形成互补关系。
其次，要给交往活动增添新的内容，增加新奇感、新鲜感。如果总是千篇一律， 人们就会逐渐失去兴趣。许多夫妻婚后的感情不如婚前，重要的原因也在这里。因 此，适当改变一下交往活动的内容，会增加交往双方的兴趣，从而使双方的关系更 进一步发展。当然，改变、更新也要适度，要在双方可接受的范围内进行。
当然，对自己能力的培养也是增强自身吸引力的一个重要方面。没有人愿 意和什么也不会，什么也不能干的人交朋友。培养能力，一方面要发挥自己的 优势和特长，不断充实和完善自己，使自己在某一方面确有专长；另一方面， 又要谦虚好学，不耻下问，通过实际工作的锻炼来弥补自己能力上的不足。
人际吸引是两方面的事情，“一厢情愿”显然是不行的。因此，只有个人的 吸引力，而无对方的“响应”，人际吸引就无法实现。要实现或增强人际吸引， 就必须取得对方的“配合”。这其中的关键是学会与人和谐友好地相处。
如果说前三点பைடு நூலகம்要是从外部方面要求人们怎么去做的话，那么这里则主要 是从内在素质的提高上去考虑问题的。应该说，人的内在素质的提高并非是一 件容易的事情，它往往需要更长的时间，更顽强的毅力。
在生活中，人们都欢迎有良好性格的人，没有人愿意或喜欢与虚伪、狡猾、 奸诈的人打交道。因此，我们一方面要不断地培养和形成自身良好的性格，另 一方面，又要时时注意克服自身性格上的缺点和弱点。
一个人“侃”个没完，而另一个人早已听得不耐烦了，这是不会增强人际 吸引的。一个爱说，另一个爱听，需求互补，就容易增强人际吸引。为此，一 是要努力了解对方的心理需求，并尽可能予以满足，这无疑会增强人际吸引力； 二是要深入了解对方的特点，扬其所长，补己所短，或扬己所长，补其所短， 这样才会有效地形成互补关系。
第四章-人际吸引PPT课件
• 按吸引的程度，人际吸引可分为亲合、喜欢和 爱情。亲合是较低层次的人际吸引，喜欢是中 等程度的吸引，爱情是最强烈的人际吸引形式。
人际吸引的原则
强化原则
社会交换原则
联接原则
人际吸引的基础：奖赏
强化原则
强化是学习 论的一项基 本原则，运 用到人际吸 引中，就是 我们喜欢能 给予我们奖 励的人。
联接原则
我们喜欢那些 与美好经验联 结在一起的人 ，而厌恶那些 与不愉快经验 联结在一起的 人。
社会交换原则
对于一个人的 喜欢与否，是 基于成本与利 益所做的评价 。当认识到从 人际交往中得 到的报酬超过 成本时，便会 喜欢和我们交 往的人。
• 人际吸引是人际关系状况的一个重要标志，人际
吸引的程度反映了交往双方心理距离的远近，而人 际吸引的程度则取决于各自从对方获得需要的满足 程度。一般来说，相互满足程度愈高，心理距离就 愈近，因而人际吸引力就愈大；相互满足程度愈低， 心理距离就愈远，因而人际吸引力就愈小。
• 第二阶段：认同认同是通过知觉、想象、思维、记忆等认识 活动，接纳和内化交往对象的行为及表现。当我们专注于某 一交往对象并对之产生好感时，就会主动地接近他，加倍地 关心有关他的信息，于是通过信息的传递增加了对他的认同。
• 第三阶段：相容。相容是通过喜欢、亲切、同情、热心等 形式表现出来的，因此，相容主要是指情感的相容。凡是 能驱使人们之间的接近、合作、联系的情感，都称之为结 合性情感。
第四章 人际吸引
内容摘要
1 人际吸引概述 12 影响人际吸引的外在因素 3 影响人际吸引的心理因素 14 人际的深层次吸引——人格魅力
一、人际吸引概述
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一、人际吸引的含义
• 人际吸引（Interpersonal Attraction） 是个 体与他人之间情感上相互亲密的状态，是人际 关系中的一种肯定形式。
人际吸引的原则
强化原则
社会交换原则
联接原则
人际吸引的基础：奖赏
强化原则
强化是学习 论的一项基 本原则，运 用到人际吸 引中，就是 我们喜欢能 给予我们奖 励的人。
联接原则
我们喜欢那些 与美好经验联 结在一起的人 ，而厌恶那些 与不愉快经验 联结在一起的 人。
社会交换原则
对于一个人的 喜欢与否，是 基于成本与利 益所做的评价 。当认识到从 人际交往中得 到的报酬超过 成本时，便会 喜欢和我们交 往的人。
• 人际吸引是人际关系状况的一个重要标志，人际
吸引的程度反映了交往双方心理距离的远近，而人 际吸引的程度则取决于各自从对方获得需要的满足 程度。一般来说，相互满足程度愈高，心理距离就 愈近，因而人际吸引力就愈大；相互满足程度愈低， 心理距离就愈远，因而人际吸引力就愈小。
• 第二阶段：认同认同是通过知觉、想象、思维、记忆等认识 活动，接纳和内化交往对象的行为及表现。当我们专注于某 一交往对象并对之产生好感时，就会主动地接近他，加倍地 关心有关他的信息，于是通过信息的传递增加了对他的认同。
• 第三阶段：相容。相容是通过喜欢、亲切、同情、热心等 形式表现出来的，因此，相容主要是指情感的相容。凡是 能驱使人们之间的接近、合作、联系的情感，都称之为结 合性情感。
第四章 人际吸引
内容摘要
1 人际吸引概述 12 影响人际吸引的外在因素 3 影响人际吸引的心理因素 14 人际的深层次吸引——人格魅力
一、人际吸引概述
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一、人际吸引的含义
• 人际吸引（Interpersonal Attraction） 是个 体与他人之间情感上相互亲密的状态，是人际 关系中的一种肯定形式。
第五章人际吸引.ppt.Convertor
第五章⼈际吸引.ppt.Convertor第五章⼈际吸引新闻眼互联⽹的出现是促进社会联系还是增加社会孤⽴⼀、社会性动物的观点。
寻求关系（need for affiliation）寻求关系以消除恐惧感的实验原因：分散假设；社会⽐较理论。
⼉童期的依恋：与他⼈形成持久的关系。
⼉童依恋的原因：⽣物因素：⽣存价值习得：强化互动。
社会关系的意义依恋；社会融合；价值确定；稳定联盟感；指引；照顾他⼈。
孤独感：社会关系⽋缺某中重要特征时所体验到的主观不适。
两种孤独感（根据个体所⽋缺的特定社会内容）情感孤独：缺少亲密的依恋对象社会孤独：缺少社会融合或社群参与。
谁更容易体验孤独感童年经历；低⾃尊；婚姻；年龄⼆、⼈际吸引的基本规律基本规律：互惠性和社会交换理论（social exchange theory)我们喜欢那些喜欢我们的⼈。
交往是计算成本和收益的。
三、⼈际吸引的影响因素1接近性：距离解释：社会交换理论：距离近更能便宜地获得“利益”，俗语近⽔楼台先得⽉认知失调：⽐如同⼀宿舍的⼈，你不喜欢，产⽣⼼理压⼒，有两种选择：离开断绝来往，重新评估并喜欢他，哪⼀种更容易实现，减少⼼理压⼒2、熟悉性解释：多次接触提⾼再认多次接触提⾼预测假设接触的⼈与⾃⼰相似单纯接触的局限性：⾸因效应是负⾯的则不会产⽣喜欢3、相似性解释：相似性通常是有回报的认知失调理论：认知⼀致的驱⼒⼈们更愿选择态度和社会欢迎程度上与⾃⼰相似的⼈社会欢迎程度（social desirability)门当互对.4、个⼈特性热情；竞争⼒；外表魅⼒（刻板效应，美丽辐射效应）；伴侣选择中的性别差异男性⼥性选择差异：吸引⼒，年龄，经济情况。
原因：社会⽂化论：男⼥社会⾓⾊的差异。
进化论的观点：男性选择健康和有繁殖能⼒的⼥性，⽽⼥性为了负担⽣育要选择有更多资源的男性。
四、爱情1、体验浪漫的爱情。
爱情思想：爱情是对另⼀个⼈的⼀种态度，对所爱的⼈所拥有的⼀组独特想法。
恋爱思想的三个主题：依恋，关⼼，信任和⾃我展露。
《人际吸引力》课件
打造良好的个人品牌 建立良好的人际关系网络 展示魅力与领导力
结论
1 人际吸引力的重要性
影响个人以及职业发展 增强自信与领导才能
2 如何实现自身的人际吸引力提升？
多角度提升外在魅力与内在修养 注重有效沟通与人际交往技巧
《人际吸引力》PPT课件
人际吸引力PPT课件，致力于帮助你了解人际吸引力的重要性，并提供提升人 际吸引力的方法与技巧。
简介
什么是人际吸引力？为什么人际吸引力重要？通过本课件，我们将深入探讨这一概念并揭示其对个人及 职业发展的重要影响。
影响人际吸引力的因素
外在因素Байду номын сангаас
颜值、身材、穿着等
内在因素
性格、情感、能力等
提升人际吸引力的方法
外在方面
保持良好的卫生习惯 增强自信心，保持良好的精神状态 增加对时尚、美容的关注，提升个人形象
内在方面
培养积极进取的人生态度 注重与他人的沟通与交往 掌握各种社交技巧
人际吸引力的重要性
1 人际吸引力在人事业、生活中的应用
促进职业网络和合作关系 提高人际交往的效果与质量
2 如何利用人际吸引力提升自身的竞争力？
结论
1 人际吸引力的重要性
影响个人以及职业发展 增强自信与领导才能
2 如何实现自身的人际吸引力提升？
多角度提升外在魅力与内在修养 注重有效沟通与人际交往技巧
《人际吸引力》PPT课件
人际吸引力PPT课件，致力于帮助你了解人际吸引力的重要性，并提供提升人 际吸引力的方法与技巧。
简介
什么是人际吸引力？为什么人际吸引力重要？通过本课件，我们将深入探讨这一概念并揭示其对个人及 职业发展的重要影响。
影响人际吸引力的因素
外在因素Байду номын сангаас
颜值、身材、穿着等
内在因素
性格、情感、能力等
提升人际吸引力的方法
外在方面
保持良好的卫生习惯 增强自信心，保持良好的精神状态 增加对时尚、美容的关注，提升个人形象
内在方面
培养积极进取的人生态度 注重与他人的沟通与交往 掌握各种社交技巧
人际吸引力的重要性
1 人际吸引力在人事业、生活中的应用
促进职业网络和合作关系 提高人际交往的效果与质量
2 如何利用人际吸引力提升自身的竞争力？
人际关系人际吸引课件
缺乏耐心、不注意对方 表达，导致理解不准确
。
表达障碍
难以清晰、准确地表达 自己的想法和感受。
非言语沟通障碍
如肢体语言、面部表情 等表达不当。
情绪障碍
01
02
03
04
情绪波动
情绪不稳定，影响人际关系的 和谐。
情绪压抑
隐藏真实情绪，导致沟通不深 入。
情绪爆发
无法控制情绪，导致冲突升级 。
情绪传染
负面情绪影响他人，形成消极 互动氛围。
认知障碍
刻板印象
对他人形成固定看法，阻碍客 观评价。
偏见
对特定群体产生不公平的判断 或态度。
先入为主
基于初步印象，影响后续交往 的判断。
过度概括
将个别事件泛化为普遍现象， 导致误解。
05
人际关系的应用
在职场中的应用
建立良好的工作关系
01
在职场中，建立良好的人际关系有助于提高工作效率，促进团
队合作，减少冲突和误解。
解决家庭矛盾
在家庭中遇到矛盾和冲突时，通过良好的人际关系技巧，有效沟通 和解决问题。
营造良好的家庭氛围
积极的人际交往有助于营造轻松、愉快的氛围，让家庭成为温馨的 避风港。
在社交场合中的应用
拓展社交圈子
通过参加各种社交活动，结交新朋友，拓展自己的社交圈子。
提高社交能力
学习有效的沟通技巧和人际交往策略，提高自己的社交能力。
培养社交技巧
在人际交往中，个体可以学会有效 的沟通技巧和解决冲突的方法。
对社会关系的影响
促进社会融入
促进文化交流与传承
良好的人际关系有助于个体更好地融 入社会，形成良好的社会网络。
人际关系是文化交流的重要渠道，有 助于文化的传承和发展。
。
表达障碍
难以清晰、准确地表达 自己的想法和感受。
非言语沟通障碍
如肢体语言、面部表情 等表达不当。
情绪障碍
01
02
03
04
情绪波动
情绪不稳定，影响人际关系的 和谐。
情绪压抑
隐藏真实情绪，导致沟通不深 入。
情绪爆发
无法控制情绪，导致冲突升级 。
情绪传染
负面情绪影响他人，形成消极 互动氛围。
认知障碍
刻板印象
对他人形成固定看法，阻碍客 观评价。
偏见
对特定群体产生不公平的判断 或态度。
先入为主
基于初步印象，影响后续交往 的判断。
过度概括
将个别事件泛化为普遍现象， 导致误解。
05
人际关系的应用
在职场中的应用
建立良好的工作关系
01
在职场中，建立良好的人际关系有助于提高工作效率，促进团
队合作，减少冲突和误解。
解决家庭矛盾
在家庭中遇到矛盾和冲突时，通过良好的人际关系技巧，有效沟通 和解决问题。
营造良好的家庭氛围
积极的人际交往有助于营造轻松、愉快的氛围，让家庭成为温馨的 避风港。
在社交场合中的应用
拓展社交圈子
通过参加各种社交活动，结交新朋友，拓展自己的社交圈子。
提高社交能力
学习有效的沟通技巧和人际交往策略，提高自己的社交能力。
培养社交技巧
在人际交往中，个体可以学会有效 的沟通技巧和解决冲突的方法。
对社会关系的影响
促进社会融入
促进文化交流与传承
良好的人际关系有助于个体更好地融 入社会，形成良好的社会网络。
人际关系是文化交流的重要渠道，有 助于文化的传承和发展。
第四章人际吸引PPT课件
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36
• 研究表明，互补因素的吸引往往发生在感情深厚 的朋友之间，特别是在异性朋友和夫妻之间。
• 克克霍夫（Kerckhoff，1962）等人的研究表明对 于短期伴侣来说，推动吸引的动力主要是相似的 价值观念，而驱使长期伴侣发展更亲密的关系的 动力主要是需要的互补。
• 因此克克霍夫提出择偶的过滤假说，两个不相识 的男女结合成为终身的伴侣，必须经过几道过滤 关卡。
.
44
（五）关系退化的原因
•空间上的分离 •新朋友代替了老朋友 •逐渐不喜欢对方人格上的某些特点 •交换回报水平的变化 •妒忌或批评 •对与第三方的关系不能容忍 •泄密 •对方需要时不主动帮忙 •没表现出信任、积极肯定、情感支持等行为 •一方的喜好标准发生了改变
.
45
第四章 复习题
一、名词解释 人际吸引 二、思考题 1、人际吸引的影响因素。 2、怎样提升自己的人际吸引力？
.
46
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23
二、人际吸引的基本形式
（二）诱发性吸引
2. 才能 “有实力才有魅力”与“木秀于林，风必 摧之”
.
24
（二）诱发性吸引
2. 才能 启示： ➢ 提高和增强自己的才能与学识。 ➢ 谦逊、率真、自然。 ➢ 不要太锋芒毕露，注意策略 。
.
25
（二）诱发性吸引
3. 性格品质（个人品质吸引）
➢ 来自性格品质的吸引力比外貌更持久、 深刻、稳定。
.
31
• 在相似的因素中最主要的是态度因素。人们喜欢 一起工作的人同时更喜欢那些态度相似的人。对 社会的重大事件的看法比较一致的人，在感情上 更加融洽，即志同道合。
• 研究表明好朋友之间对重要的价值对象，都有类 似的态度。纽科姆的研究表明在相处的初期，空 间距离决定了人们之间的吸引，到了后期相互吸 引发生了变化，彼此间的态度和价值观点越是相 似的人，相互吸引力越大。
社会心理学人际吸引PPT课件
第10页/共40页
案例研究：什么样脸孔最飘亮
第11页/共40页
合成面孔
第12页/共40页例研究：熟悉的脸孔才最飘亮
第14页/共40页
外表吸引力
• “美的就是好的” • 人们经常会下意识的把一些正面的品质加到外表漂亮的人头上，如聪明、善良、诚实、机智等等。
过程：短期那个爱你的伴侣；长期是为保持爱而长相厮守
第23页/共40页
第24页/共40页
文化与爱情
第25页/共40页
文化与爱情
• 不同文化中爱的表现不一 • 中国人的“感情”、“缘分”的概念。 • 东方文化更认同一种伴侣式的基于友情式的爱。 • 为爱而结婚，东西方文化有差异。
第26页/共40页
三、爱情关系：沉醉爱河中
他人那里得到一段更好关系的可能性的知觉。
第17页/共40页
人际吸引理论
• 收益-成本=？ • 比较水平 • 替代性比较水平
第18页/共40页
人际吸引理论
• 公平理论 • 人际间交往双方体验到的贡献成本和得到的收益基本相同时，人际关系才是愉快的。
第19页/共40页
让人们隔喜欢你
• 掌握接近因素设计偶然见面机会。 • 建立积极情感，营造愉悦心境。 • 关注相似性，忽视差异性。 • 表达积极情感。 • 注重外在表现。
关系进行的离开关系就失去的投资水平。
第33页/共40页
第34页/共40页
长期关系中的公平性
• 交换关系 • 受到公平需要支配的关系。 • 共有关系 • 人们最关注的是对他人需求做出回应。
第35页/共40页
三、关系终结：分手的体验
• 分手的历程：
第36页/共40页
分手的历程
• 致命吸引力：当初最吸引我们的特征，往往成为结束关系的罪魁祸首。
案例研究：什么样脸孔最飘亮
第11页/共40页
合成面孔
第12页/共40页例研究：熟悉的脸孔才最飘亮
第14页/共40页
外表吸引力
• “美的就是好的” • 人们经常会下意识的把一些正面的品质加到外表漂亮的人头上，如聪明、善良、诚实、机智等等。
过程：短期那个爱你的伴侣；长期是为保持爱而长相厮守
第23页/共40页
第24页/共40页
文化与爱情
第25页/共40页
文化与爱情
• 不同文化中爱的表现不一 • 中国人的“感情”、“缘分”的概念。 • 东方文化更认同一种伴侣式的基于友情式的爱。 • 为爱而结婚，东西方文化有差异。
第26页/共40页
三、爱情关系：沉醉爱河中
他人那里得到一段更好关系的可能性的知觉。
第17页/共40页
人际吸引理论
• 收益-成本=？ • 比较水平 • 替代性比较水平
第18页/共40页
人际吸引理论
• 公平理论 • 人际间交往双方体验到的贡献成本和得到的收益基本相同时，人际关系才是愉快的。
第19页/共40页
让人们隔喜欢你
• 掌握接近因素设计偶然见面机会。 • 建立积极情感，营造愉悦心境。 • 关注相似性，忽视差异性。 • 表达积极情感。 • 注重外在表现。
关系进行的离开关系就失去的投资水平。
第33页/共40页
第34页/共40页
长期关系中的公平性
• 交换关系 • 受到公平需要支配的关系。 • 共有关系 • 人们最关注的是对他人需求做出回应。
第35页/共40页
三、关系终结：分手的体验
• 分手的历程：
第36页/共40页
分手的历程
• 致命吸引力：当初最吸引我们的特征，往往成为结束关系的罪魁祸首。
社会心理学-第九章--人际吸引PPT课件
18
麻省理工学院住宿生的友谊选择
费斯汀格（L.F.Festinger)
19
5、邻近性
地理位置的接近会增加亲密性。
接近性增加了熟悉的程度
邻近的作用还在于积极性偏见
从社会交换理论出发，人们能从居住接近的人身 上以相对较少的代价获得社会性报酬。“邻近是 有用的”
20
人际吸引规则四
6
二、人际吸引的社会心理基础
自我价值确立的需要 安全感确立的需要 独处需要和交往需要
7
第二节 人际吸引的影响因素
✓ 提问：你最喜欢哪种人？ A.平庸之辈 B.能力出众完美无缺的人 C.优秀但有点小缺点的人
8
1、能力
阿伦森犯错误效应研究
以访谈的形式准备了四段录音，塑造了四个不同 的人物形象
➢ 恰当的展现与他人相似的态度、价值观、兴趣、 爱好可以增加自己的吸引性。
➢ 相互满足对方需求的、和谐的互补可以促进人际 关系的和谐。
17
4、熟悉性
也称熟悉效应、曝光效应，即熟悉引起喜欢。
某个人只要经常出现在你面前，就能增加你对他/ 她的喜欢程度。
曝光效应的局限性：
1、反复出现的人是负面人物。 2、在兴趣、需要或人格方面有强烈的冲突的人。 3、注意曝光的频率不要过多。
定义：“个体害怕孤独，希望和他人一起建立协 作、友好的联系的一种内心欲求。”
亲和 → 亲和动机 → 亲和行为 亲和起源于依恋。
4
亲和的作用
✓ 满足个体某些社会性需要 ✓ 获得信息 ✓ 减轻心理压力 ✓ 避免窘境
5
影响亲和的因素 ✓ 情境因素：压力情境、悲惨情境 ✓ 情绪因素：恐惧、焦虑 ✓ 出生顺序：长子、长女
麻省理工学院住宿生的友谊选择
费斯汀格（L.F.Festinger)
19
5、邻近性
地理位置的接近会增加亲密性。
接近性增加了熟悉的程度
邻近的作用还在于积极性偏见
从社会交换理论出发，人们能从居住接近的人身 上以相对较少的代价获得社会性报酬。“邻近是 有用的”
20
人际吸引规则四
6
二、人际吸引的社会心理基础
自我价值确立的需要 安全感确立的需要 独处需要和交往需要
7
第二节 人际吸引的影响因素
✓ 提问：你最喜欢哪种人？ A.平庸之辈 B.能力出众完美无缺的人 C.优秀但有点小缺点的人
8
1、能力
阿伦森犯错误效应研究
以访谈的形式准备了四段录音，塑造了四个不同 的人物形象
➢ 恰当的展现与他人相似的态度、价值观、兴趣、 爱好可以增加自己的吸引性。
➢ 相互满足对方需求的、和谐的互补可以促进人际 关系的和谐。
17
4、熟悉性
也称熟悉效应、曝光效应，即熟悉引起喜欢。
某个人只要经常出现在你面前，就能增加你对他/ 她的喜欢程度。
曝光效应的局限性：
1、反复出现的人是负面人物。 2、在兴趣、需要或人格方面有强烈的冲突的人。 3、注意曝光的频率不要过多。
定义：“个体害怕孤独，希望和他人一起建立协 作、友好的联系的一种内心欲求。”
亲和 → 亲和动机 → 亲和行为 亲和起源于依恋。
4
亲和的作用
✓ 满足个体某些社会性需要 ✓ 获得信息 ✓ 减轻心理压力 ✓ 避免窘境
5
影响亲和的因素 ✓ 情境因素：压力情境、悲惨情境 ✓ 情绪因素：恐惧、焦虑 ✓ 出生顺序：长子、长女
初中心理健康通用版《探秘人际吸引力》PPT课件
虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最 鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进 程。
如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象， 那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相 互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现 的解释。
反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人， 即使由于各种原因难以避免与之接触，人们也会对 之很冷淡，在极端的情况下，甚至会在心理上和实 际行为中与之产生对抗状态。
小翔在班里人缘极好,老师和同学都喜欢他。他的脸上总 是洋溢着阳光般的微笑,礼貌待人，见到老师和同学总是 主动打招呼。在别人和他聊心中烦恼时,他都能给予理解 和支持。因此，提起小翔,班里的同学经常自豪地说 “有事儿找我们翔哥!”
思考：为什么翔哥如此受欢迎？
thanks for watching
第一：外貌
内向孤僻 97% 3%性格开朗
thanks for watching
人际实验进行时
请你对詹姆的性格进行评价：
詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充 满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家 文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意， 一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了 熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学 校。在路上他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他 们说了几句话后就分手告别了。
詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充 满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家 文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意， 一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了 熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学 校。在路上他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他 们说了几句话后就分手告别了。
如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象， 那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相 互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现 的解释。
反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人， 即使由于各种原因难以避免与之接触，人们也会对 之很冷淡，在极端的情况下，甚至会在心理上和实 际行为中与之产生对抗状态。
小翔在班里人缘极好,老师和同学都喜欢他。他的脸上总 是洋溢着阳光般的微笑,礼貌待人，见到老师和同学总是 主动打招呼。在别人和他聊心中烦恼时,他都能给予理解 和支持。因此，提起小翔,班里的同学经常自豪地说 “有事儿找我们翔哥!”
思考：为什么翔哥如此受欢迎？
thanks for watching
第一：外貌
内向孤僻 97% 3%性格开朗
thanks for watching
人际实验进行时
请你对詹姆的性格进行评价：
詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充 满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家 文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意， 一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了 熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学 校。在路上他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他 们说了几句话后就分手告别了。
詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充 满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家 文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意， 一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了 熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学 校。在路上他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他 们说了几句话后就分手告别了。
《人际吸引力》PPT课件
换位思考：
1.在街上碰到熟人，当你向他打招呼时他却 视若无睹，这时你会怎么办？
2.有急事需打电话，但是宿舍的电话老被一 位同学占着，一直在和男友煲电话粥，这 时你会怎么办？
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对不一致的问题进行讨论、协商，
避免争论
• 尊重别人地意见，避免直接指责
• 直接指责，是一种对对方的否定，使对方 处于强烈的自我防卫状态，其效果恰好与 预期的目的相反，起不到你想要的作用。
称呼得体
说话注意礼貌
幽默 学会赞美 避免争论
记住了：对长辈的称呼要尊敬， 对同辈的称呼要亲切、友好， 对关系密切的人可直呼其名， 对不熟悉的要用全称
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你最棒
学会赞美别人
故事： 一个富翁特别喜欢吃烤鸭，就用重金聘用了一名厨师，每 天为他做烤鸭。厨师烹制的烤鸭很美味，但每天只有一只 腿。时间一长，富翁就把厨师叫来问道：“你烤的鸭怎么 只有一条腿呢？” 厨师指着一只脚站着休息的鸭子回答：“它本来就只有一 条腿啊。”富翁气得拍拍手，掌声惊动了鸭子，它伸出了 另外一条腿。富翁说：“那鸭子不是有两条腿吗？”厨师 答道：“是啊，如果你早鼓掌的话，那烤的鸭子早就有两 条腿了”
我就是最棒的
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培养自信从每天做起
1.晨起，对着镜子，告诉自己想要说的话和想要做的事情， 并把它大声说出来
2.生活中：对见到的每一个人微笑 和别人交谈时注视对方
上课挑前面的位置坐，不回避老师的目光 改变懒散的坐姿，使自己看起来精神 在课堂上当众大声发言 3.睡前，对自己说：“加油，继续努力。” 4.回顾与体会 每天晚上自己的感受如何？ 一周或一月下来感受如何？
人际吸引力
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