体育游戏课教案2

中学体育游戏教案学生：08社体时间：40分钟场地：学校田径场任课老师：向黎：扔排球--------------------------------------------------------------------------------游戏目的：培养学生的躲闪能力和灵敏性游戏道具：秒表、排球若干游戏方法：将学生均分为两个小组，划定一定区域。

一组同学在区域内任意跑动，开始记时后，另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学，被球击中的即退出比赛。

等到区域内同学全部被击中退出比赛，停止记时。

再换组同学扔球。

在区域内坚持时间长的一组获胜。

游戏规则：投球必须向腰部以下。

被击中者和跑出区域者自动离场，老师监督。

喊数抱团--------------------------------------------------------------------------------[目的] 集中注意力，发展反应能力[准备] 空地一块。

[方法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。

学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。

最后剩下没有抱团的人表演节目。

[规则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人做相反动作--------------------------------------------------------------------------------游戏目的：培养学生的反应能力和敏捷性。

游戏方法：学生围成圆圈面向内站力，老师站在中间，喊口令，学生必须做出相反动作。

如老师喊立正，学生必须稍息；老师喊起立，学生必须蹲下；老师喊举右手，学生必须举左手；老师喊向内一部，学生必须向外一步；老师喊逆时针走，学生必须顺时针走等。

动作做错或未及时做出动作的即被淘汰出局。

大鱼网--------------------------------------------------------------------------------游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。

培养同学间团结协作的意识。

游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。

教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。

被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。

游戏规则：①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。

②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。

③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人抢球追人（类似于丢手绢）--------------------------------------------------------------------------------[目的] 发展反应速度。

[准备] 空地一块，每人一个排球。

[方法] 全体学生面向外站成圆圈，每人用单手托一球，选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。

奔跑者可随时在持球人不备，从其手上抢球后继续奔跑，被抢人立即追赶。

在到原位之前追上跑者，抢球人继续抢球；追未追上，跑者（抢球人）占据追者（失球人）空位，追者改为抢球人，再去抢别人手中之球。

[规则] 不论是跑者或追者，都必须沿逆时针方向奔跑，不得离开圆圈1米以外。

迎面接力赛--------------------------------------------------------------------------------[目的] 发展速度，培养集体主义精神。

[准备] 场地一块，球若干。

[方法] 将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。

教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。

[规则] 接球时不得越出限制线。

球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起蛇战--------------------------------------------------------------------------------[目的] 发展灵敏素质。

[准备] 根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。

[方法] 每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。

最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。

[规则] 被抓尾巴时，则淘汰出局。

蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效排头抓排尾--------------------------------------------------------------------------------[目的] 提高灵活性和奔跑能力。

[方法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。

教师鸣笛后，排头要努力去捉排尾的人，而后半部的人要努力帮助排尾，不让排头捉到。

[规则] 队伍不能被拉断。

排头触到排尾时，即换人做排头和排尾，重新开始游戏你抓我救--------------------------------------------------------------------------------[目的] 发展速度、灵敏和力量。

[准备] 15-20米正方形场地一块。

[方法] 选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。

开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。

没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。

[规则] 追逐者用手拍到即为抓到。

禁区内的人不得自行离开二人三足--------------------------------------------------------------------------------[目的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。

[准备] 布带子两条、小旗子两面。

在场地上划出一条起跑线，在距线20米处并排两面小旗。

[方法] 将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。

每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。

游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，绕过小旗跑回到起跑线，把布带子解开交给第二组，游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。

[规则] 必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。

三人篮球比赛.5人足球比赛.下面是我参考别人的答案.希望对你有帮助.其中还有一个比较多人参加的项目，集合了体育的很多运动，就是一组人，分段排列，1号赛跑，到了目的地之后，目的地等着的2号摇指定数量的呼啦圈，完了之后3号接着做指定数量的仰卧起坐，然后4号踢指定数量的毽子．．．．最后记整个团队所花的时间，最短者胜出．期间的运动项目可由你自己任加．集体性比较强，气氛浓烈，适合室外的比较多人参加的．自行车慢骑比赛用手滚篮球接力你看下面的网址还有好多一、雄鸡斗架（彝族）在地上画个直径为2米的圆圈，两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推，谁使对方的手、臂部着地就算胜了。

规则是不能站、跑或坐着，也不能躲出圈或踩线，否则判为失误。

二、大象拔河（藏族）把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部，从档下拉过，背对背各朝一方，双手扶地。

主持人在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线。

发令后，模仿大象动作，相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜。

三、穿袋摔饺（哈萨克族）选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。

游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用绳子系于腰间。

发令后，双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡，又要摔到对方，姿态各异、妙趣横生。

四、母鸡生蛋(仫佬族)游戏参加者人数以5、6人为宜。

1人当母鸡，进入圆圈的中间，双手撑地，双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)，其他人当取鸡蛋者。

发令后，取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及，否则暂停活动。

在规定的时间里取蛋多者为胜，如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利。

五、跳花盆（白族）通过猜拳确定两人当“花盆”，相对而坐，游戏开始，依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍，让大家依次助跑跳过去，谁要是碰着“花盆”就算失误，互换角色，接着重新再跳。

六、三人狩猎（满族）每队3人，各自背上1个筐子，预备时排成横队相对而站，相距10米，把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁。

发令后，双方冲上前，运用声东击西、夹击、快速传递等战术，先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分。

接着各自返回原处，发令后再进行，在规定的时间内积分多的队为优胜。

在进行中，如果小沙袋未进筐而落地，可以争抢再投，次数不限。

七、赛龙舟（满族）每组5人，排成一路纵队，队尾背向而站当舵手，5人两侧手同握一根3米长的竹竿组成一艘龙舟，发令后，齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为优胜。

八、穿藤圈（黎族）把游戏者等分成甲、乙两方，甲方手持藤圈在一条直道上来回抛滚，乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷，若能穿过藤圈（不碰到圈），即可得分。

双方机会均等，互换角色做，最后以积分多的一方为优胜。

九、扭棍子（羌族）取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持棍的一端，发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动，身体不准碰触木棍，先将木棍扭转一周者为胜。

十、拔腰（哈尼族）两人互相侧身反抱对方腰部，双脚不许移动，发令后尽力将对方抱起，以将对方的双脚抱离地面为胜。

可采取三局两胜制，人多时可采取淘汰制进行。

十一、打尺寸（畲族）参加者2至5人，在空地上画一个直径为1.5米的圆圈，先猜拳决定游戏的先后。

游戏开始，一人持一根1尺长的棍子站在圈内，用棍子击打一个大约12厘米长的竹条，其他人即可在前面奔接，接到竹条者和持棍者互换角色，未接到的可把竹条捡起来向圈内投去，持棍者可用手接也可用棍再将其击出。

若竹条投进圈而未被接住或击出，投中者就和持棍者互换角色，持棍竿若接住或击出竹条，就可得到10尺或击出竹条距离的实际尺寸，在约定的时间内，获得尺寸多者为优胜。

十二、象步虎掌（仫佬族）在地面上画两条相距50厘米的平行线，两人各站线的一边，站定后双脚不能移动，然后伸出双掌相抵。

发令后，双方用巧力向前推出或向后缩让，使对方脚掌移离原位即可得分。