播音主持教程：吐字归音——舌部的训练
「艺考」播音主持的吐字发音练习方法
「艺考」播音主持的吐字发音练习方法「艺考」播音主持的吐字发音练习方法播音主持人要求发音吐字清晰，表达流畅。
下面店铺为大家整理的播音主持的吐字发音练习技巧，希望能给大家提供帮助!一、咀嚼练习张开咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌自然平放。
练习时反复做。
二、双唇练习喷也称作双唇打响。
双唇紧闭，将唇的力量集中于中央三分之一的.部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声。
合口呼、撮口呼撮唇不好的人可以多练。
咧将双唇紧闭尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展(咧嘴)，反复进行。
撇双唇闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
绕双唇闭紧向前噘起，然后向左或向右做360度的转圈运动。
三、舌的练习刮舌舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上齿沿舌面刮，尽力加大舌面上翘的曲拱度，目的在于增加舌面隆起的力量。
口腔开度不好的人和发舌面音j、q、x有问题的人可以多练习。
顶舌闭唇，用舌尖顶住左内颊，用力顶，可把舌尖想像成针尖，用力去扎破口腔这个气球。
然后，用舌尖顶住右内颊，做同样练习。
如上，左右交替，反复练习。
伸舌将舌伸出唇外，舌体集中，舌尖向前，向左右、向上下尽力伸展。
意念上尽量把舌尖想像成一个点，使舌尖慢速、用力向外伸，多做这个练习，可使舌体集中、舌尖能集中用力。
绕舌闭嘴，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
立舌将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝，使舌尖向右侧力翻，然后做相反方向的练习。
这一练习有益于边音l的发音。
打舌响舌尖与硬腭接触打响。
将舌尖顶住硬腭，用力持阻，然后突然弹开，发出类似“de”的响声。
舌尖与上齿龈接触打响，舌尖顶住上齿龈，阻住气流，再突然放开，爆发出〔t〕、〔t’〕的声音。
这一练习，对舌尖成阻无力的人改善舌尖成阻、持阻的力量有益。
发不好d、t、n、l的人可以多练。
舌根抬起至软腭交界处，用力发ga(嘎)音，体会舌根与软硬腭交界处不断地连续做“阻气--突然打开--阻气--突然打开”的打响动作。
简述吐字归音训练要领
简述吐字归音训练要领
吐字归音训练是为了提高发音准确度和口语表达的方法之一。
以下是吐字归音训练的要领：
1. 放松口腔肌肉：先保持舌头和嘴巴松弛，舌尖轻轻触碰下排牙齿，不要用力。
2. 注意音节的清晰度：在发音时要注意每个音节的清晰度，不要懒散地发音。
3. 控制发音时的力度：发音时要根据音节的要求控制声音的力度。
一些音节需要发出强烈的声音，而另一些音节则需要轻柔的声音。
4. 注重音调的变化：在发音时要注意音调的变化，以便更好地表达语气和情感。
5. 练习音节组合：将不同的音节组合起来练习，可以帮助提高发音的流畅性和连贯性。
6. 注意音节的连读：在一些情况下，音节之间会发生连读。
在训练过程中要注意掌握这些连读规则，以便更加自然地表达。
7. 引导正确的发音：在训练中，可以借助音标、录音或者辅助教具等方式，引导自己正确的发音。
8. 多听多模仿：在日常生活中多倾听和模仿标准的口语表达，
培养自己的听力和口语感觉。
9. 长期坚持训练：要想有效地提高发音，要坚持长期的训练。
每天都要保持一定的时间进行吐字归音训练。
播音主持吐字归音训练方法(建议收藏)
播音主持吐字归音训练方法（建议收藏）吐字发声,是播音创作过程中的重要一环.作为一名播音员,吐字发声上应该符合这样的要求,即语音要准确、清晰,声音要优美动听.吐字归音只是入门级,想要做到以情发声,以声传情,收放自如,最终还是要依赖播音主持时的心态。
播音主持发声技巧之吐字归音训练吐字归音当完成口腔控制后再来试着说说“一”，声音是比以前响亮了。
可是有些朋友依然存在吐字不清、含混吃字的问题，为了让字音清晰、饱满、有力度，我们现在来进行吐字归音的练习。
要掌握吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。
在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。
即，一个汉字(音节)bɑo=字头b+字腹ɑ+字尾o。
想象每一个汉字的吐字发声过程是一个枣核形状，两头尖中间鼓。
三个部位有不同的要求：字头出字，要求叼住弹出;字腹立字，要求拉开立起;字尾归音，要求弱收到位。
吐字发音的规范化，是提高语言表现力的关键。
艺术源于生活而高于生活。
播音主持也是一门艺术，它不是生活中的人际传播，而是具有创造性的表现。
其创造性就体现在对大众传播新闻信息的方式中，自觉承担起对受众的语言示范任务，做语言规范的表率。
应当认识到，播音员、主持人嗓音条件的特征、发音吐字的准确、抑扬顿挫的语调，语言节奏的把握，都是语言表达力的重要反映，也是形成自己语言风格的基础。
正如xx所说的："规范的语言，带给人们的将是广阔、高远、独特、深邃的优美意境","它气盛言宜，字正腔圆，珠圆玉润，余音绕梁;它准确鲜明，情真意挚，清晰畅达，入耳动心;它形神兼备、声情并茂，声画和谐，赏心悦目;它刚柔相济，严谨生动，亲切朴实，落落大方。
"只有这样，才能获得一个优良的发声生理状态。
二是在气息上要控制好强度与幅度，层次要丰富多彩，最关键的是要使声波集中成束，有穿透力，这并不需要很大的音量，而口腔的控制是重中之重。
播音主持强化“吐字归音”练习材料
播音主持强化“吐字归音”练习材料（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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播音主持“吐字归音”练习方法
播⾳主持“吐字归⾳”练习⽅法播⾳主持“吐字归⾳”练习⽅法 播⾳主持吐字归⾳不到位，会显得很不专业。
⼩编整理了播⾳主持“吐字归⾳”练习⽅法，欢迎欣赏与借鉴。
⼀、构字器官和构字原理 (⼀)咬字器官 咬字器官包括双唇、上下齿、⾆、硬腭和软腭等。
其中唇、⾆和软腭在吐字过程中动作最积极、作⽤最⼤。
⾆⼜分为⾆尖、⾆叶、⾆⾯和⾆根。
这些器官的具体位置见图： (⼆)语⾳构成的⽣理学原理 发⾳的过程是⼝腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出⽓流的节制加⼯的过程，不同的节制加⼯⽅式形成不同的元⾳、辅⾳和⾳节。
⼆、⼝腔控制的要领 (⼀)唇⾆灵活、⼒量集中 唇⾆灵活是语⾳流畅、⾃如的前提，在这⽅⾯达不到⼀定标准，就会出现吃字(⾳节部分或全部含混不清)、滚字(⾳节间“粘连”)、⾛⾳现象和语⾔的僵滞。
声⾳要集中，咬字器官的⼒量就要集中，它主要应表现在唇和⾆上。
唇的⼒量要集中到唇的中央三分之⼀。
唇的⼒量分散是造成字⾳散射的主要原因。
通过练习唇⼒的绕⼝令，像“⼋百标兵奔北坡，……”就会获得明显感觉。
⾆⼒的集中要注意到两个⽅⾯：⼀⽅⾯是将⼒量主要集中在⾆的前后中纵线上。
另⼀⽅⾯⾆在发⾳过程中要取“收势”，收拢上挺。
这样才能保证⾆在咬字过程中弹动有⼒⽽灵活。
⾆⼒集中的练习应以字词为主，把上述要求体现到字词练习中。
如反复发出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后⾄前全⾯锻炼⾆⼒。
在以声母练习为主的绕⼝令⾥有许多是锻炼⾆⼒的很好的材料，可根据⾃⼰的情况，有选择地去练。
(⼆)打开⼝腔 注重声⾳和吐字的品质，就应讲求⼝腔开度。
打开⼝腔不等于张⼤嘴，张⼤嘴时⼝腔呈“前>后”型，实际上是前开后不开。
按照要求⼝腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。
这是通过“提颧肌、打⽛关、挺软腭、松下巴”四个⽅⾯的配合来实现的。
分述如下： 1、提颧肌 提颧肌是抬起上腭的前部动作。
有⼈称为“提嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处，这⾥称为提颧肌。
播音主持的吐字归音训练技巧
播⾳主持的吐字归⾳训练技巧播⾳主持的吐字归⾳训练技巧 吐字归⾳是我国传统说唱理论中提及咬字⽅法时所⽤的⼀个术语。
从汉语⾳节特点出发，把汉字⼀个⾳节的发⾳过程分为字头、字腹、字尾三个阶段，吐字归⾳是⼝腔控制重要⼀环。
吐字归⾳的要领是： 出字 出字是指头(声母)和颈(介⾳，也叫韵头)的发⾳过程，即“咬字”阶段。
咬字要求⼲净利落、弹发有⼒，并与韵头迅速结合。
如电dian，d是字头，i是韵头，a是字腹，n是字尾。
整个字头的'发⾳应具有⼀定的弹射⼒，这是整个⾳节是否有“⼒度”的关键。
字头部位是否准确，咬字是否适当，是汉语语流中是否字字清晰，并且有⼀定“亮度”的关键。
⽴字 ⽴字是指韵腹(字腹)的发⾳过程。
韵腹的发⾳应有“拉开⽴起”之势，要“⽴得住”，也称⽴度。
汉字⾳节中，⼝腔开合度最⼤、泛⾳共鸣最丰满、声⾳最响亮的就是韵腹(主要元⾳)。
再加上韵腹是声调(字神)的主要体现者，声调和韵腹充实的声⾳结合在⼀起，在有声语⾔中形成抑扬顿挫的语⾔⾳乐美。
归⾳归⾳是指⾳节发⾳的收尾过程。
要求字尾弱收，肌⾁由紧渐松，⼝腔随之由开渐闭、渐松。
归⾳⼲净利索，趋向鲜明，既不可拖泥带⽔留尾巴，也不可唇⾆“不到家”。
开尾⾳节收⾳时应注意⽤减弱的声波来收束⾳尾，不要改变⼝腔的⼤⼩，不可“吃字”、“倒字”、“丢字”。
“吃字”即吃了字头，出字不好;“倒字”即韵腹发⾳有⽑病，字没⽴住;“丢⾳”即归⾳不到家，丢了字尾。
播⾳主持艺考辅导练习稿件 ⾬后，⼀只蜘蛛艰难地向墙上已经⽀离破碎的⽹爬去，由于墙壁潮湿，它爬到⼀定的⾼度，就会掉下来，它⼀次次地向上爬，⼀次次地⼜掉下来……第⼀个⼈看到了，他叹了⼀⼝⽓，⾃⾔⾃语：“我的⼀⽣不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌⽽⽆所得。
”于是，他⽇渐消沉。
第⼆个⼈看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边⼲燥的地⽅绕⼀下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。
于是，他变得聪明起来。
第三个⼈看到了，他⽴刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。
播音主持教程：吐字归音——舌部的训练（5篇）
播音主持教程：吐字归音——舌部的训练（5篇）第一篇：播音主持教程：吐字归音——舌部的训练播音主持教程：吐字归音——舌部的训练来源：播音主持网在播音主持教程中，舌部的状态决定着字音的准确、清晰、集中、圆润、响亮。
舌头是最活跃的咬字器官。
在普通话的所有组成因素中，除了唇音b、p、m、f，全都依赖舌的活动;音节则全部都有舌部的参与。
由于汉语普通话语音多依赖于舌的前部和中部，因而要特别加强舌前部及中部的训练，使之灵活、有力。
吐字时，舌头要向前活动，而不能向后缩，使力量集中在舌的中纵线。
可做如下练习：(1)增强舌体活动的灵活性和弹动力。
弹舌——舌尖上翘，一脚快速度反复弹上齿下缘。
刮舌——舌尖放在下齿背，上齿接触舌前部;舌前部逐渐挺起，将口腔撑开;上齿沿中纵线向前往后刮动。
卷舌——将舌头伸出口外，使舌前端呈尖型，向上卷回。
立舌——略张口，使舌在口腔内向左边立起，在向右边立起。
转舌——闭唇，舌尖置于齿外唇内，舌尖在唇内齿外转动。
(2)发音练习。
用短促、有力的声音连续发de......,te......,ne......le......;舌的相应部分要有一定力度。
(3)绕口令练习四只箱子，藏着四粒虱子，四粒虱子，吓退四只狮子。
三月三，小三去登山;上山又下山，下山又上山;登了三次山，跑了三里三;出了一身汗，湿了三件衫;小三山上大声喊，离天只有三尺三。
石小四和史肖石石小四，史肖石，一同来到阅览室。
石小四年十四，史肖石年四十。
年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。
年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。
梁上两对倒吊鸟，泥里两对鸟倒吊。
可怜梁上的两对倒吊鸟，惦着泥里的两对鸟倒吊，可怜泥里的两对鸟倒吊，也惦着梁上的两对倒吊鸟。
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。
3播音发声 吐字归音与口腔控制
艺术高考——播音与主持艺术
艺术高考——播音与主持艺术
二、音节与声流的训练 吐字的综合感觉是： • 拢——指发音有关部位向中纵线集中力量。 • 弹——指吐字的灵敏轻快，是喷、弹、啃、 磨的总称。 • 滑——指吐字过程中唇舌的滑动感。 • 挂——指字挂前腭的感觉。 • 流——指字音向前流动的感觉。（即：字 词之间的连结与流变） • 向前流动的音流，受口腔控制形成言语有 声链。每个字都是向前流动的，在流动中成 “珠”、“挂”于硬腭前部，“弹”出口外， 汩汩不绝，晶莹、活跃、充满活力。
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第二节 吐字归音及口腔控制训练
• 一、在吐字的过程中 , 对字头、字腹、字 尾的处理分别叫作出字、立字、归字。 • 出字——要叼住弹出。叼得无力，有声无 字；咬得过狠，字拙而滞。介音是介于声 母的和主要元之间的过渡音，在发音吐字 时，它直接影声母的唇形，与声母结合十 分紧密，如“广”guang所以整体上把gu划 为字头。
艺术高考——播音与主持艺术
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吐字归音与口腔控制
• 第一节 发声与吐字的关系及吐字的基本要求 • 一、发声与吐字的关系 • 在有声语言中，语义必通过语音来体现！汉 语的字就是词素（或词），是语言构成的基本 单位。通过吐字才能发挥语言表情达意的功能。 从这个意义上说，字是意与情的载体。播音员 要想准确、鲜明、生动地传情达意必须充分重 视吐字这个环节。 • 在处理发音与吐字的关系时，要“以字带 音”、即：发音要服从吐字的要求，而绝不能 以音害字，不能单纯追求声音“象银铃”、 “如洪钟”，好的声音要通过吐字表现出来。Βιβλιοθήκη 艺术高考——播音与主持艺术
艺术高考——播音与主持艺术
• 立字——要拉开立起。对字腹的处理影响到字音 的饱满度和圆润度。主要体现在主要元音的口腔 开度上。具体要做到：打牙关、挺软腭窄音宽发 等减小舌的动程，字集中上腭中纵线上。 • 归音——到位弱收。归音不好，就出现吃“半 截字”、听起来不完整。字音的尾音处于口腔由 开渐闭阶段，肌肉由紧渐松阶段，所以要弱收。 “到位”是针对不收而言的，意思是尾音要归到 应有的位置上，尤共元音尾i、u、o、（n、ng前 后不分），这里只要求趋向鲜明就可以了。 • 开尾字的元音有个由大到小，由强渐弱的口 形和响度的过程，也要走枣核形。
播音主持气息控制日常基本功训练_播音主持气息练习方法
播音主持气息控制日常基本功训练_播音主持气息练习方法日常基本功训练中，播音主持是怎样控制气息下面店铺整理的播音主持气息控制日常基本功训练，供你参考。
播音主持气息控制日常基本功训练口部操1、唇的练习(1) 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
(2)咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
(咧嘴)，反复进行。
(3)撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
(4)绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习(1)刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
(2)顶舌：闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
(3)伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”(4)绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
(5)立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
(6)舌打响(7)捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头(吐字)、字腹(立字)、字尾(归音)字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明。
播音主持艺考口腔控制和吐字归音相关知识点整理
播音主持艺考口腔控制和吐字归音相关知识点整理
面对繁重的艺考冲刺，大家不得不重视口腔控制和吐字归音等基本功的训练。
下面，小编就为大家整理了相关知识点。
一、口腔控制
1. 咀嚼训练：均匀地咀嚼干燥的面包、饼干、口香糖等，注意练习牙齿和颌部肌肉的协同动作。
2. 唇部锻炼：练习吹笛子、口哨、放气球等活动，强化口唇活动能力，同时也有助于改善发音。
3. 舌部训练：尝试舌式运动，如将舌头伸向上颚，下颚，左右两侧等。
也可咬住一片牛肉干，舌头反复向前顶压。
4. 颌部活动：闭合下颌，上下颚牙齿保持微间隙，颌部慢慢上下动，预防颞下颌关节发生问题。
5. 喉部训练:练习发出长音、爆破音、移调、卷舌音等音节，调整喉部肌肉的协调运动。
二、吐字归音
1. 口型：如发出“ 爆炸”这个词，“爆”的时候嘴巴要张开大一点点，“炸”的时候要缩小嘴唇，口型要准确。
2. 声调：北方人说话的时候音调比较平稳，南方人说话的时候音调比较多变，所以要注意调整发音的声调。
3. 流畅：吐字要流畅，速度不能太快也不能太慢，保持舒缓的节奏，让听众能够听得清楚。
4. 声音清晰：发音的时候要清晰得让听者能够听得分明，同时练习正确的呼吸和发声技巧。
5. 吐字准确：吐字要准确，注意避免发生模糊的音，如“整”、“正”、“证”等音很容易混淆，需要进行反复刻意练习。
口腔控制和吐字归音是主持人必备的基本技能，需要不断的训练和反复练习。
加油！。
播音主持怎么练声
播音主持怎么练声一、气息训练气息是播音主持表达思想感情和进行语言表达的重要手段，是声音运动的源泉，而气息训练又是播音主持专业的基础。
气息训练方法：1. 闻花香。
体会气息下沉，用闻花香的感觉来吸气。
2. 慢呼吸。
体会胸腔肌肉平稳地保持住吸气状态，用平稳均匀的气息进行发音，字音清晰、饱满。
3. 快吸慢呼。
体会快速吸气，用口、鼻同时进行吸气，小腹内收，用气息推动声带发音。
二、口腔灵活度的训练口腔是播音主持语言表达时的主要器官，口腔开合的程度直接关系到声音的响度、音色及音准。
口腔灵活度的训练方法有：1. 张嘴练习。
张大口，发出“啊”的声音，练习时可以体会大牙、颧骨、笑肌的运动。
2. 舌部运动。
舌部运动可以结合绕口令练习。
如“八百标兵奔北坡，炮兵并排北坡跑。
”等。
三、声音弹性训练声音弹性是指声音的刚柔、高低和强弱变化的能力。
声音弹性训练方法有：1. 气声结合练习。
气声结合有助于表达不同的人物和情感，如“轻轻地告诉你，我爱你。
”等。
2. 轻声、高声练习。
轻声有助于表达细腻的情感，而高声有助于表达激昂的情感。
3. 声音的突然停止再发出。
有助于声音的弹性训练。
四、吐字归音训练吐字归音是普通话语音训练的重要内容，它不仅可以帮助播音主持提高语言质量，还可以帮助播音主持控制音节和词组，提高语言表达的清晰度和连贯性。
吐字归音训练方法有：1. 双唇练习。
如“噗——噗——”等。
2. 唇齿练习。
如“摸——摸——”等。
3. 舌尖练习。
如“扁——扁——”等。
4. 舌根练习。
如“高——高——”等。
五、发声练习发声练习是播音主持专业的基础课程之一，通过发声练习可以锻炼播音主持的发声器官，提高声音的质量和表现力。
发声练习包括气息控制、共鸣控制、声音弹性、吐字归音等方面的训练。
具体方法有：深吸气、慢吐气、快吸慢吐、突然停止再发出等。
在发声练习中，要注意控制声音的音量、音高和音准，同时还要注意表达情感和内容，使声音与情感相协调。
六、语言表达训练语言表达是播音主持专业的重要内容之一，通过语言表达训练可以提高播音主持的语言表达能力和表现力。
播音主持吐字归音的练习方法
播音主持吐字归音的练习方法
导语：有些播音员主持人语言艺术功底不够扎实,表现为吐字归音不到位，气息掌控不自如和情感表达不饱满。
那么要怎样进行加强训练呢?
一、构字器官和构字原理
(一)咬字器官
咬字器官包括双唇、上下齿、舌、硬腭和软腭等。
其中唇、舌和软腭在吐字过程中动作最积极、作用最大。
舌又分为舌尖、舌叶、舌面和舌根。
这些器官的具体位置见图：
(二)语音构成的生理学原理
发音的过程是口腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出气流的节制加工的过程，不同的节制加工方式形成不同的元音、辅音和音节。
二、口腔控制的要领
(一)唇舌灵活、力量集中
唇舌灵活是语音流畅、自如的前提，在这方面达不到一定标准，就会出现吃字(音节部分或全部含混不清)、滚字(音节间“粘连”)、走音
现象和语言的僵滞。
声音要集中，咬字器官的力量就要集中，它主要应表现在唇和舌上。
唇的力量要集中到唇的中央三分之一。
唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。
通过练习唇力的绕口令，像“八百标兵奔北坡，……”就会获得明显感觉。
舌力的集中要注意到两个方面：一方面是将力量主要集中在舌的前后中纵线上。
另一方面舌在发音过程中要取“收势”，收拢上挺。
这样。
史上最全的播音员训练技巧吐字归音等【主播主持 吐字归音】
核心提示：播音员口腔基本训练呼吸训练声音的强弱、连断、纵收完全取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，播音时就会口不应心。
...播音员口腔基本训练呼吸训练声音的强弱、连断、纵收完全取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，播音时就会口不应心。
在人们的日常生活中，声音色彩是随着感情变化而变化的。
只有在“气岁情动”的情况下，才能做到“声随情变”，也就是说，由于感情的变化，气息随着动起来，才产生了声音的变化。
只有“以情运气”，才能“以情带声”，做到以声传情。
播音发声对于气息的要求可以概括为四个字：深，匀，通，活。
深：吸的深，气的容量大；匀：出的匀，温动流畅；通：通畅无阻，行走自如活：能随感情的变化而灵活运动。
为了达到这些要求，必须掌握胸腹联合呼吸，也就是我国传统的说唱中讲究的丹田气。
这种呼吸方式最科学，最自然。
有利于健康，呼吸训练的重点是呼气！吸气时上胸部隆起，肩微上抬，这些市胸式呼吸，又叫浅呼吸。
由于这种呼吸吸入的气量小，难于控制，播音时总感到不足，发出的声音单薄乏力，无法表达庄重深沉的感情。
有的为了把气吸深，吸气时腹部隆起，这就是腹式呼吸。
这种呼吸气量也不大，发高强音时吃力。
我们需要的是胸腹联合呼吸，吸气时肺部向前后左右赏析全面扩张，吸入的气量大，能以小腹为支点进行控制。
吸气就像深吸花香味或在空气特别清新处做深呼吸，舒畅自然。
胸廓下部向两侧张开，气息均匀而缓慢地外流，小腹保持有控制状态。
由于呼气的强弱急慢是有小腹控制的，而小腹紧缩的集中点称丹田，故这种气息控制法称为丹田气。
掌握胸腹联合呼吸要求腹肌有交好的弹性，应该经常做“仰卧起坐’等运动以锻炼腹机。
如果开始不蹦掌握胸腹联合呼吸的吸气要领，可用如下方法体会；一，坐于椅上，身体略向前倾，感觉气，”沿脊椎骨“西如肺底，此时两肋和后腰渐感涨满。
播音主持吐字归音范文发音练习
播音主持吐字归音范文发音练习作为播音主持*的初学者，没有基础的情况下一定要按顺序学习，首先要从气息练习，如持久度、通畅感和控制力，再练习声音的饱满度和共鸣，这些练习要系统的进行，不能盲目的练以下仅供参考！一、发音(一)双唇音一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，，盆碰饼。
吃葡萄：萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄萄皮儿*兵步兵兵攻打八面坡，*兵排排排**齐发*。
步兵逼近八面坡，歼敌八干八百八十多。
(二)唇齿音我们要学理化，他们要学理发，理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。
老方扛着个黄幌子，老黄扛个方幌子，老方要拿老黄的方幌子的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，黄老董方不相让，方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
(三)舌尖中音白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
蓝衣布履刘兰柳，布履蓝衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁也，兰刘牵牛来拉耧。
(四)舌根音哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人称鸽吃鸽肉，哥哥请客乐呵呵。
一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺王克二人搞创，黄贺搞木刻，王克搞诗歌。
黄贺帮助王克写诗歌，王帮助黄贺搞木刻。
由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。
(五)舌面音*气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。
他也勤来我也勤，生产同心土变金，工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。
稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头躺在摇篮里。
(六)舌尖后音(翘舌音)湘水流，湘水流，九疑云物至今愁。
若问二妃何处所，零陵芳草露中秋。
斑竹枝，斑竹枝，泪痕点点寄相思。
楚客欲听瑶瑟怨，潇湘深夜月明时。
(七)舌尖前音(平舌音)三哥三嫂子，请借给我三斗三升*枣子。
是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
十不能说成四，四也不能说成十，假使说错了，就可能误事。
二、立字要求口腔适度打开，气息通畅平稳，声音明亮、饱满，字韵正确。
(一)开口呼长*之歌从雪山走来，春潮是你的丰采;你向东海奔去，惊涛是你的气概，你用甘甜的乳汁，哺育各族儿女;用健美的臂膀，挽起高山大海。
小主持人基础训练教程
基础训练一、 口部操1、喷 也叫双唇打响,双唇紧闭,堵住气流,唇齿相依,不裹唇,突然发出“PO PO PO ”音,注意不要满唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一; 2、裂 就要把双唇撅起来,然后像嘴角用力,向两边伸展; 3、撇 先把双唇撅起,然后向左向右歪交替进行； 4、 绕 双唇紧闭 撅起 然后左转360度再向右转360度,交替进行;二、 舌部操1、伸舌 把口张大,感觉鼻孔略微张开一些,努力把舌头往外伸,舌尖越尖越好,伸完之后再往回缩,缩到最大程度; 2、弹舌 先把力量集中在舌尖,抵住上齿龈,堵住气流,堵住呼出的气流,突然打来爆发Te 音来； 3、 转舌,闭唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是牙齿和唇的中间,先顺时针方向环绕360度,然后再逆时针方向环绕360度;三、 呼吸训练1、闻花香：仿佛面前有一盆花,深深的吸进香气,控制一会儿缓缓吐出； 2、吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢的吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格； 3、咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出“咝~~~”声,要平稳均匀持久 4、 哼鸣,呼喊练习,学牛叫;气息练习出ch ū 东d ōng 门m én 儿ér ,过gu ò 大d à 桥qi áo ,大d à 桥qi áo 底d ǐ 下x i à 一y ī 树sh ù 枣z ǎo,拿n á 着zhe 竿g ān 子z ǐ 去q ù 打d ǎ 枣z ǎo ,青q īng 的d e 多du ō 红h óng 的d e 少sh ǎo ,一y ī 个g è 枣z ǎo 儿ér ,两li ǎng 个g è 枣z ǎo 儿ér ,三s ān 个g è 枣z ǎo 儿ér ,四s ì 个g è 枣z ǎo 儿ér五w ǔ 个g è 枣z ǎo 儿ér ,六l i ù 个g è 枣z ǎo 儿ér ,七q ī 个g è 枣z ǎo 儿ér ,八b ā 个g è 枣z ǎo 儿ér ,九j i ǔ 个g è 枣z ǎo 儿ér ,十s h í 个g è 枣z ǎo 儿ér ,十s h í 个g è 枣z ǎo 儿ér ,九j i ǔ 个g è 枣z ǎo 儿ér ,……这zh è 是s h ì 一y ī 个g è 绕r ào 口k ǒu 令l ìng 儿ér ,一y ī 气q ì 儿ér 说shu ō 完w án 才c ái 算su àn 好h ǎo ;四、 吐字归音双唇音与唇齿音双唇音b p m1、单字,词的练习： b —巴b ā 保b ǎo 班b ān 爸b à 帮b āng 比b ǐ 别b i é 笔b ǐ 不b ù 标bi āo 背b èi 边bi ān 白b ái 并b ìng 倍b èiP —盆p én 拍p āi 品p ǐn 砰p ēng 漂pi āo 普p ǔ 皮p í 坡p ō 偏pi ān 票pi ào 怕p à 派p ài 泡p ào跑p ǎo 铺p ūM —每m ěi 某m ǒu 买m ǎi 慢m àn 门m én 梦m èng 忙m áng 面mi àn 母m ǔ 明m íng 满m ǎn 灭mi è 冒m ào 马m ǎ木m ù2、 绕口令 八百标兵八b ā 百b ǎi 标bi āo 兵b īng 奔b ēn 北b ěi 坡p ō , 炮p ào 兵b īng 并b ìng 排p ái 北b ěi 边bi ān 跑p ǎo炮p ào 兵b īng 怕p à 把b ǎ 标bi āo 兵b īng 碰p èng , 标bi āo 兵b īng 怕p à 碰p èng 炮p ào 兵b īng 炮p ào白庙和白猫白b ái 庙mi ào 外w ài 蹲d ūn 着z h e 一y ī 只z h ī 白b ái 猫m āo ,白b ái 庙mi ào 里l ǐ 有y ǒu 一y ī 顶d ǐng白b ái 帽m ào ;白b ái 庙mi ào 外w ài 的d e 白b ái 猫m āo 看k àn 见ji àn 了l e 白b ái 帽m ào ,叼 着 白 庙里 的 白 帽跑 出 了 白 庙;巴老爷芭蕉树巴b ā 老l ǎo 爷y é 有y ǒu 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù,来l ái 了l e 八b ā 十s h í 八b ā 个g è 把b ǎ 式s h ì 要y ào 在z ài 巴老b āl ǎo 爷y é 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù 下x i à 住z h ù;巴b ā 老l ǎo 爷y é 拔b á 了l e 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù,不b ù 让r àng 八b ā 十s h í 八b ā 个g è 把b ǎ 式s h ì 在z ài八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù 下x i à 住z h ù,八b ā 十s h í 八b ā 个g è 把b ǎ 式s h ì 烧sh āo 了l e 八b ā十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù,巴b ā 老l ǎo 爷y é 在z ài 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 树s h ù 边bi ān 哭k ū; 唇齿音f1、 单字、词的练习f —发f ā 佛f ó 飞f ēi 否f ǒu饭f àn 乏f á 房f áng 反f ǎn 方f āng 非f ēi 福f ú 费f èi 份f èn 付f ù 风f ēng2、 绕口令画凤凰红h óng 凤f èng 凰hu áng 、粉f ěn 凤f èng凰hu áng 红h óng 粉f ěn 凤f èng 凰hu áng 、花hu ā凤f èng 凰hu áng 化肥会挥发。
播音清晰度的关键——唇舌练习
播音清晰度的关键一一唇舌练习1、经常做口部操，让咬字器官做“热身”活动（1）双唇练习。
双唇闭拢，向前、向后、向左、向右、向上、向下运动，及向左、向右饶圈。
（2）舌的练习。
舌尖伸出口外，向前、向左右、向上下伸；舌尖顶下齿，上齿刮舌面，同时通过舌面顶起把口腔撑开；舌尖在口内顶左右口腔壁；闭口，舌尖在门牙上下转圈。
（3）牙关开合练习。
做夸张的“啃苹果”动作，及上下颌用力咬合的“咀嚼”动作。
2、选择发音容易出问题的混编两字词及绕口令做练习练习时不要图速度快，而是要求发音正确、清楚、灵活。
如齐齿呼与撮口呼的混合练习、合口呼的连续发音练习：1、经济纪律、天气预报、利欲熏心、囤积居奇、里约热内卢、连续剧、人大常委会人大常务委员会副委员长、中共中央书记处书记、刚果共和国、体育运动委员会（两字词的练习，根据声母不同的发音部位可以分别锻炼双唇或舌的各个着力点的力量）2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（双唇）3、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
（锻炼唇力）4、门口吊刀，刀倒吊着。
……（反复说，锻炼舌的顶力）5、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两辆，留两辆。
……（反复说后两句，锻炼舌的弹力和灵活）6、哥跨瓜筐过宽沟，快过宽沟观怪狗，光顾观狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
（锻炼舌根的力量和灵活）7、长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。
……（反复说，锻炼舌尖的灵活）8、山前有个严圆眼，山后有个阎演员，俩人山前来比眼，不知是严圆眼比阎演员的眼圆，还是阎演员比严圆眼的圆眼。
（锻炼唇的展撮灵活）9、西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。
冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜各个个大。
播音主持是怎样控制口腔的整理
播音主持是怎样控制口腔的整理掌握口腔分静态掌握和动态掌握，下面我为你整理播音主持是怎样掌握口腔，盼望能帮到你。
播音主持吐字发声口腔的掌握口腔的掌握一、静态掌握：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜亮口腔的掌握二、动态掌握：字头(吐字)、字腹(立字)、字尾(归音)字头：咬住，弹出，部位精确，气息饱满，牢固有力，停暂灵敏，洁净利落字腹：拉开，立起，气息匀称，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避开生硬，归音到位，送气到家，洁净利落，趋向鲜亮拓展延长：播音主持吐字发声音色变化的有用训练播音创作中所要表达的思想感情是千变万花的，作为可感材料的声音，理应有与之想适应的颜色变化。
声音颜色变化最主要的表现为虚实变化。
就生理机制而言，实声是声带较为紧密靠拢时发出的声音，虚声是声带较为松弛，声门适度开启时发出的声音。
丰富的虚实变化与多层次的音高、音量、音长的变化协作，便形成了多姿多彩的声音样式。
应当明确，播音是以实为主，虚实结合的音色为基本颜色声音的，全部播音音色的变化，都在此基础上的变化形式，以实为主，虚实结合的音色，使听众感到虚实又不过分光明，严厉又不显虚空。
这种音色是在声带张弛适度的状况下发出的。
以实为主，虚实结合的音色可以通过如下方法获得：第一步：在音高、音量比较自然和宽窄适度的状况下，发出实声的a或i的长音。
其次步：基本状态不变，只稍稍放松气力，在带有少许回音感的状况下，再次发音。
此时，便是以实为主，虚实结合的音色。
不同音区的详细唱法低音区唱低音区的时候，声带相对松弛，声带四周的肌肉也保持相对松弛状态，没有强加的力气，胸腔共鸣最多，大于口腔共鸣与头腔共鸣(但绝不意味着没有)。
只要声带闭合良好(用i来检查是否闭合良好)，找"向下的力气'，深呼吸时脖子微微扩张，喉头下沉的感觉，由此找到空间感与打开的感觉，但是总体来说是自然放松的，不能过度用力，不能感觉发僵，。
播音主持专业之吐字发声声母发音训练_演讲与口才_
播音主持专业之吐字发声声母发音训练播音主持是如何训练吐字发声声母发音的?下面是小编整理了播音主持专业之吐字发声声母发音训练，欢迎阅读。
吐字发声声母发音训练(一)：发音部位气流受到阻碍的部位叫发音部位。
普通话的21个辅音声母，按发音部位可分为七类：1.双唇音：由上下唇接触构成阻碍而形成的音，下唇向上运动两唇紧闭构成阻碍，如b、P、m.2.唇齿音：由上齿挨着下唇构成阻碍而形成的音，如f.(双唇音和唇齿音可以合称唇音。
)3.舌尖中音：由舌尖抵住上牙床构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖和齿龈前部(上牙床)接触，如d、t、n、l.吐字发声声母发音训练4.舌根音：由舌根和软聘构成阻碍而形成的音。
发音时，舌尖后缩，舌根抬起，向软脖接触或接近。
如q、k、h.5.舌面音：由舌面前部和硬腭前部构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖下垂在下门齿背后，舌面向上接触或接近硬腭前部，如j、q、x.6.舌尖前音：由舌尖和上门齿背构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖平伸。
向上齿背接触或接近，如z、c、s.7.舌尖后音：由舌尖和硬腭前部构成阻碍而形成的音，舌尖翘起，向硬腭前部接触或接近，如zh、ch、sh、r .吐字发声声母发音训练(二)：发音方式发音方式是指气流逐出过程中所受阻碍的不同情况，也就是说这个辅音是怎么发出来的。
我们按气流形成阻碍和解除阻碍的方式。
可把声母分为五类：1.塞音：发音时，构成阻碍的两个部位紧紧靠拢，完全闭塞，气流冲破阻碍爆发成声，声音比较短暂，如b、P、d、t、g、k.2.擦音：发音时，构成阻碍的两个部位紧紧靠拢，但不闭紧，中间留有窄缝。
气流从窄缝中挤出，磨擦成声，如f、h、x、sh、r.3.塞擦音：是塞音和撩音的有机结合。
发音时，构成阻碍的两个部位先是完全闭紧。
阻住气流，然后放开一点，形成窗缝，气流在爆发之后便磨擦而出。
如j、q、zh、ch、z、c.4.鼻音：发音时，口腔通道闭塞，气流从鼻腔出来的音，如m、n 以及鼻辅音ng.5.边音：发音时，鼻腔通道闭塞，气流从舌头两边出来的是边音。
播音主持人日常基本功训练
播音主持人日常基本功训练口部操1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响（7）捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明控制声音的动力一、理论基础这一讲大家将要学习到不同于以往的一种呼吸方式——胸腹联合式呼吸方法，这种方法的好处是能够让你说话时气息稳劲、持久、自如，便于灵活的控制。
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播音主持教程：吐字归音——舌部的训练
来源：播音主持网
在播音主持教程中，舌部的状态决定着字音的准确、清晰、集中、圆润、响亮。
舌头是最活跃的咬字器官。
在普通话的所有组成因素中，除了唇音b、p、m、f，全都依赖舌的活动;音节则全部都有舌部的参与。
由于汉语普通话语音多依赖于舌的前部和中部，因而要特别加强舌前部及中部的训练，使之灵活、有力。
吐字时，舌头要向前活动，而不能向后缩，使力量集中在舌的中纵线。
可做如下练习：
(1)增强舌体活动的灵活性和弹动力。
弹舌——舌尖上翘，一脚快速度反复弹上齿下缘。
刮舌——舌尖放在下齿背，上齿接触舌前部;舌前部逐渐挺起，将口腔撑开;上齿沿中纵线向前往后刮动。
卷舌——将舌头伸出口外，使舌前端呈尖型，向上卷回。
立舌——略张口，使舌在口腔内向左边立起，在向右边立起。
转舌——闭唇，舌尖置于齿外唇内，舌尖在唇内齿外转动。
(2)发音练习。
用短促、有力的声音连续发de......,te......,ne......le......;舌的相应部分要有一定力度。
(3)绕口令练习
四只箱子，藏着四粒虱子，
四粒虱子，吓退四只狮子。
三月三，小三去登山;
上山又下山，下山又上山;
登了三次山，跑了三里三;
出了一身汗，湿了三件衫;
小三山上大声喊，离天只有三尺三。
石小四和史肖石
石小四，史肖石，一同来到阅览室。
石小四年十四，史肖石年四十。
年十四的石小四爱看诗词，
年四十的史肖石爱看报纸。
年四十的史肖石发现了好诗词，
忙递给年十四的石小四，
年十四的石小四见了好报纸，
忙递给年四十的史肖石。
梁上两对倒吊鸟，
泥里两对鸟倒吊。
可怜梁上的两对倒吊鸟，
惦着泥里的两对鸟倒吊，
可怜泥里的两对鸟倒吊，
也惦着梁上的两对倒吊鸟。
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，
老黄要拿老方的黄幌子，
末了儿方幌子碰破了黄幌子，
黄幌子碰破了方幌子。
粉红墙上画凤凰，
红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。
吃葡萄不吐葡萄皮儿，
不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
八百标兵奔北坡，
北坡炮兵并排跑，
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
你会炖炖冻豆腐，
你来炖我的炖冻豆腐;
你不会炖炖冻豆腐，
别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
一班有个黄贺，
二班有个王克，
黄贺、王克二人搞创作，
黄贺搞木刻，王克写诗歌。
黄贺帮助王克写诗歌，
王克帮助黄贺搞木刻。
由于二人搞协作，
黄贺完成了木刻，
王克写好了诗歌。
天上有个日头，
地下有块石头，
嘴里有个舌头，
手上有五个手指头。
不管是天上的热日头，
地下的硬石头，
嘴里的软舌头，
手上的手指头，
还是热日头，
硬石头，软舌头，手指头，
反正都是练舌头。
希望同学们刻苦练习，积少成多，由量变到质变，你可以的，加油!。