考研英语单词记忆方法――艾曲线
艾宾浩斯记忆曲线怎样背单词
艾宾浩斯记忆曲线怎样背单词复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定)：1. 第一个记忆周期：5分钟2. 第二个记忆周期：30分钟3. 第三个记忆周期：12小时4. 第四个记忆周期：1天5. 第五个记忆周期：2天6. 第六个记忆周期：4天7. 第七个记忆周期：7天8. 第八个记忆周期：15天背诵方法：1. 初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b) 单词的中文释义，c) 单词的记忆法2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页，每页10个单词计)：a) 背完一页(大约5分钟)，立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)b) 按上面方法背完1～6页(大约在30分钟)，回到第1页开始复习(两三分钟)c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个list总共需要一小时左右的时间。
3. 复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4. 注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务;b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习;c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习;5. 时间表(左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容)1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2215.*list1-2 list15-16 list23-2416.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-2420.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-2。
艾宾浩斯记忆方法
艾宾浩斯记忆曲线背单词方法～让记忆事半功倍一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个list总共需要一小时左右的时间。
3．复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5．时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2215.*list1-2 list15-16 list23-2416.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-2420.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-24 此方法需要坚持按照时间表安排学习过程。
艾宾浩斯记忆曲线详细讲解
艾宾浩斯遗忘曲线在单词风暴全周期智能记忆背单词软件中的运用有时会看到背单词的童鞋们提出这样的问题.“艾宾浩斯法怎么背单词？”“艾宾浩斯怎么记忆？”每次看到这种问题就会觉得很无奈.艾宾浩斯什么时候成为背单词的方法了？！究竟有多少人真正理解什么是艾宾浩斯呢？今天来和大家探讨一下这个问题吧。
什么是“艾宾浩斯”？艾宾浩斯——德国心理学家.经过他的研究发现.遗忘在学习之后立即开始.而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快.以后逐渐缓慢。
他认为“保持和遗忘是时间的函数”.并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线.即著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。
艾宾浩斯研究的是人类遗忘的规律.但是.他并没有对人类如何记忆进行过研究.不得不说是一个遗憾。
为此.单词风暴对艾宾浩斯提出的人类遗忘规律进行了深入研究.并提出了“全周期记忆理论”.真正运用和扩展了艾宾浩斯的遗忘规律.使之很好地运用到了人类的记忆当中。
单词风暴全周期记忆理论认为.在人类大脑记忆过程中.在某一时间内.会形成四种记忆：即瞬时记忆、短期记忆、长期记忆和永久记忆.这四种记忆形成一个完整的全记忆周期。
当记单词事件发生后.你在几秒中之内会产生一个“瞬时记忆”.这个瞬时记忆转瞬即失.一般都在10秒以内.短则只能记住2、3秒钟.如果在30秒和2分钟时复习一下.就可进入短期记忆周期。
“短期记忆”一般指记忆时长超过5分钟但不长于1天的这个周期.如果在30分钟和12小时时间点复习一下.就可以进入“长期记忆”周期。
在半个月内按照1、2、4、7、15天进行复习.就可以形成“永久性记忆”.为了保证记忆的巩固性.进入永久记忆周期后还要复习4次便可终生牢记。
对于每个遗忘发生时间点.单词风暴称之为艾宾浩斯遗忘临界点.单词风暴设置的艾宾浩斯遗忘临界点如下所示：该图有两个要点：1、这里所有的时间点.是相对于第一次记住的时间开始计算的.而不是相对于前一个时间点。
2、当单词到达某一个时间点后.它下一次出现的时间间隔就是下一个时间点到当前时间点的差值。
艾宾浩斯记忆曲线背单词(附完整计划表)
艾宾浩斯记忆曲线背单词法在背单词的时候，大家会普遍面临一个问题，就是遗忘。
战胜遗忘的关键在于单词的重现，那方法有很多，你可以从交流、电影、课本各个途径获得与某个已经记忆过的单词再次碰面的机会。
但是，如果你面临中考、高考、雅思等考试的压力，那不妨用以下这个最为有效的方法防止遗忘——艾宾浩斯记忆曲线背单词法。
我将详细说明其运作原理以及操作方法，简单易上手！一、艾宾浩斯遗忘规律德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
具体来说，艾宾浩斯通过选用一些没有意义的音节和毫无规律的字母组合，即由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义，如asww、cfhhj、ijikmb、rfyjbc等作为记忆材料进行实验，并通过死记硬背的学习方法机械复述识记，随后进行记忆力测试，计算保持和遗忘的情况，并最终得到了一些实验数据。
结果发现，在记忆完毕后20分钟，遗忘率高达41.8%，在一小时过后，人们只记得44.2%，一天过后记忆里还剩下33.7%，一周后仅剩下25%左右，而一个月后记忆量低至21%。
总的来说，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
举个例子讲，假设今天背了100个单词，如果记忆效果不错，那刚背完的时候可以记得全部单词；20分钟后，我们大概只记得58个；一小时后，剩下44；一天之后，大概记得34个；一周后25个；一个月后21个。
因此，要在某些重要的最佳时间节点不断复习，达到事半功倍的效果！二、制作单词背诵计划表的原理如果我们遵循这种遗忘规律，进行及时且有规律的复习，那我们的词汇量就会稳步上升。
那么遵循艾宾浩斯提出相关规律，我们开始制作单词背诵计划表。
首先，我们在背诵了一定的量的单词后，尽量做到在5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天和15天进行分散复习，这样的记忆效果最佳。
30天艾宾斯曲线记忆法
30天艾宾斯曲线记忆法
艾宾斯曲线是由德国心理学家艾宾斯在1885年提出的一种记
忆曲线模型，用于描述人类记忆的遗忘过程。
根据艾宾斯曲线，人们在学习某个知识点后，最初会迅速记忆并达到高峰，然后随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓。
30天艾宾斯曲线记忆法是一种结合了艾宾斯曲线的记忆方法，旨在帮助人们在30天内记忆并保持所学知识的长期记忆。
具
体步骤如下：
1. 第1-2天：高强度学习。
在头两天里，全神贯注地学习所需
记忆的内容，并进行多次复习，以达到高效记忆的效果。
2. 第3-5天：递减强度学习。
接下来的3-5天里，减少学习的
时间和强度，但仍然进行每天的复习，以加强记忆的巩固。
3. 第6-10天：间隔复习。
在第6天开始，每隔一天对所学知
识进行复习，例如第6、8、10天，以增加记忆的持久性和稳
定性。
4. 第11-30天：间隔延长复习。
从第11天开始，逐渐延长复
习的间隔时间，例如第11、15、20、30天，以进一步巩固记
忆并防止遗忘。
通过遵循30天艾宾斯曲线记忆法，人们可以充分利用记忆曲
线的特点，将所学知识长期保持在记忆中，提高学习效果。
然
而，记忆效果仍受多种因素影响，包括个人记忆能力、学习方法等，因此个体差异也是需要考虑的。
艾宾浩斯记忆曲线详解
艾宾浩斯遗忘曲线在单词风暴全周期智能记忆背单词软件中的运用有时会看到背单词的童鞋们提出这样的问题，“艾宾浩斯法怎么背单词？”“艾宾浩斯怎么记忆？”每次看到这种问题就会觉得很无奈，艾宾浩斯什么时候成为背单词的方法了？！究竟有多少人真正理解什么是艾宾浩斯呢？今天来和大家探讨一下这个问题吧。
什么是“艾宾浩斯”？艾宾浩斯——德国心理学家，经过他的研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
他认为“保持和遗忘是时间的函数”，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。
艾宾浩斯研究的是人类遗忘的规律，但是，他并没有对人类如何记忆进行过研究，不得不说是一个遗憾。
为此，单词风暴对艾宾浩斯提出的人类遗忘规律进行了深入研究，并提出了“全周期记忆理论”，真正运用和扩展了艾宾浩斯的遗忘规律，使之很好地运用到了人类的记忆当中。
单词风暴全周期记忆理论认为，在人类大脑记忆过程中，在某一时间内，会形成四种记忆：即瞬时记忆、短期记忆、长期记忆和永久记忆，这四种记忆形成一个完整的全记忆周期。
当记单词事件发生后，你在几秒中之内会产生一个“瞬时记忆”，这个瞬时记忆转瞬即失，一般都在10秒以内，短则只能记住2、3秒钟，如果在30秒和2分钟时复习一下，就可进入短期记忆周期。
“短期记忆”一般指记忆时长超过5分钟但不长于1天的这个周期，如果在30分钟和12小时时间点复习一下，就可以进入“长期记忆”周期。
在半个月内按照1、2、4、7、15天进行复习，就可以形成“永久性记忆”，为了保证记忆的巩固性，进入永久记忆周期后还要复习4次便可终生牢记。
对于每个遗忘发生时间点，单词风暴称之为艾宾浩斯遗忘临界点，单词风暴设置的艾宾浩斯遗忘临界点如下所示：该图有两个要点：1、这里所有的时间点，是相对于第一次记住的时间开始计算的，而不是相对于前一个时间点。
2、当单词到达某一个时间点后，它下一次出现的时间间隔就是下一个时间点到当前时间点的差值。
艾宾浩斯记忆曲线背单词
宾浩斯记忆曲线：记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。
复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a) 单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个list总共需要一小时左右的时间。
复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b)复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；1 2 3 4 5 6 7List 1-3*List 1-3List 4-6*List 1-3*List 4-6List 7-9*List 4-6*List 7-9List 10-12*List 1-3*List 10-12List 13-15*List 4-6*List 10-12*List 13-15List 16-18*List 7-9*List 13-15*List 16-18List 19-21*List 10-12*List 16-18*List 19-218 9 10 11 12 13 14List 22-24*List 1-3*List 13-15*List 19-21*List 22-24List 25-27*List 4-6* List 16-18* List 22-24* List 25-27List 28-30*List 7-9* List 19-21* List 25-27*List 28-30List 31-33* List 10-12* List 22-24* List 28-30*List 31-33List 34-36* List 13-15* List 25-27* List 31-33*List 34-36List 37-39* List 16-18* List 28-30* List 34-36*List 37-39List 40-42* List 19-21* List 31-33* List 37-39* List 40-4215 16 17 18 19 20 21List 43-45* List 1-3* List 22-24* List 34-36* List 40-42*List 43-45List 46-48* List 4-6* List 25-27* List 37-39*List 43-45* List 46-48List 49-51* List 7-9* List 28-30* List 40-42* List 46-48* List 49-51*List 10-12*List 31-33*List 43-45* List 49-51*List 13-15*List 34-36*List 46-48*List 16-18*List 37-39* List 49-51*List 19-21* List 40-4222 23 24 25 26 27 28 *List 22-24*List 43-45*List 25-27* List 46-48*List 28-30* List 49-51*List 31-33 *List 34-36*List 37-39 * List 40-4229 30 31 32 33 34 35*List 43-45 *List 1-3*List 46-48 *List 4-6*List 49-51 *List 7-9*List 10-12 *List 13-15*List 16-1836 37 38 39 40 41 42*List 19-21 *List 22-24* List 25-27 *List 28-30*List 31-33 *List 34-36*List 37-3943 44 45 46 47 48 49 旟* List 40-42 *List 43-45*List 46-48 * List 49-51。
艾宾浩斯记忆曲线背单词(附完整计划表)
艾宾浩斯记忆曲线背单词法在背单词的时候，大家会普遍面临一个问题，就是遗忘。
战胜遗忘的关键在于单词的重现，那方法有很多，你可以从交流、电影、课本各个途径获得与某个已经记忆过的单词再次碰面的机会。
但是，如果你面临中考、高考、雅思等考试的压力，那不妨用以下这个最为有效的方法防止遗忘——艾宾浩斯记忆曲线背单词法。
我将详细说明其运作原理以及操作方法，简单易上手！一、艾宾浩斯遗忘规律德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
具体来说，艾宾浩斯通过选用一些没有意义的音节和毫无规律的字母组合，即由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义，如asww、cfhhj、ijikmb、rfyjbc等作为记忆材料进行实验，并通过死记硬背的学习方法机械复述识记，随后进行记忆力测试，计算保持和遗忘的情况，并最终得到了一些实验数据。
结果发现，在记忆完毕后20分钟，遗忘率高达41.8%，在一小时过后，人们只记得44.2%，一天过后记忆里还剩下33.7%，一周后仅剩下25%左右，而一个月后记忆量低至21%。
总的来说，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
举个例子讲，假设今天背了100个单词，如果记忆效果不错，那刚背完的时候可以记得全部单词；20分钟后，我们大概只记得58个；一小时后，剩下44；一天之后，大概记得34个；一周后25个；一个月后21个。
因此，要在某些重要的最佳时间节点不断复习，达到事半功倍的效果！二、制作单词背诵计划表的原理如果我们遵循这种遗忘规律，进行及时且有规律的复习，那我们的词汇量就会稳步上升。
那么遵循艾宾浩斯提出相关规律，我们开始制作单词背诵计划表。
首先，我们在背诵了一定的量的单词后，尽量做到在5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天和15天进行分散复习，这样的记忆效果最佳。
考研英语单词 艾宾浩斯记忆曲线
考研英语单词艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线（Ebbinghaus Forgetting Curve）是一种心理学理论，提出人们在学习新知识后很快忘记它们，然后忘记的速度随时间而减慢的观点。
这个曲线是由德国心理学家Hermann Ebbinghaus 在1885 年首次提出的。
根据艾宾浩斯的理论，人们在学习新知识后，很快就会忘记大部分内容，然后在之后的几个小时内忘记速度会逐渐减慢。
在不断的复习和重复学习的过程中，人们可以避免忘记，并且能够将知识保持在长期记忆中。
基于这个理论，为了更有效地学习和记忆，我们可以采取一些措施，比如：
1. 复习：在学习新知识之后，及时进行复习和重复学习，有助于巩固记忆。
2. 分散复习：将复习时间分散在一段时间内，而不是集中在一天内，这样可以更有效地巩固记忆。
3. 创造性学习：采用不同的学习方式，比如制作笔记、绘制概念图、使用模拟或教学他人，有助于增强记忆。
4. 兴趣学习：选择对自己有兴趣的学科和知识，可以提高学习的效率和记忆的持久性。
总的来说，艾宾浩斯记忆曲线提醒我们，记忆是一项需要不断复习和巩固的工作，只有不断重复学习和复习，才能将知识保持在长期记忆中。
艾宾浩斯遗忘曲线(单词记忆法)
人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。
例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。
从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。
有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。
在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。
人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节)的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。
这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。
一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。
根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。
而我们平时的记忆的过程是这样的：输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。
那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。
艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。
考研英语单词记忆方法――艾曲线
一直靠着看论坛上其他人的帖子学习经验,所谓前人栽树后人乘凉,我也写写我的经验给后面的战友一点启示。
英语 80分,阅读错 1个,完型填空错 8个。
客观 54分。
先说说个人情况,四级 560,六级 540(下面有人说炫耀,我写出来只是供参考个人基础,因为在牛人,牛校的学生面前太一般,下面的文章也是,牛人看过就罢了吧个人基础还是可以的,阅读是强项,写作偏弱。
正文分几个部分写:使用的书籍、备战过程和题型分析(一书籍1、新东方单词红宝书:新版的是乱序的,绿色的,不过我个人比较喜欢按顺序背就买了这个版本,因为按着顺序有助于回忆一些类似的单词。
这本单词书五星推荐。
2、张剑阅读 150篇(基础训练:张剑的阅读很多人说出题思路很奇怪,没意思,其实我当时做的时候也是觉得题目有些太偏,找一些不起眼的句子出题目,所以错得也是蛮多的。
后来逐渐的看了些帖子,想明白了一件事,也希望大家在准备阅读的时候注意:一般的阅读材料,不要在乎你错多错少,这不是关键,重要的是你理清他的行文思路,看懂文章说了些什么,知道中心大意和每一段的大致意思,同时把一些生词 (大纲出现的为主记下来,这篇就算过了,以后看不看无所谓的。
上面是总的思路, 用其他的阅读书也这么做就好了。
这本阅读三星推荐。
3、张剑阅读 150篇(提高训练:比基础版稍微编排的用心点,题目没那么怪异,和真题思路也接近了一些。
做的时候总的思路还是按上面的。
这本阅读四星推荐。
4、张剑新题型:专门的新题型的书比较少,这本比新东方的稍微好点,因为新东方我也买了,个人觉得很烂,字体很独特,纸张也不好,我用张剑系列的一大原因就是质量好O(∩ _∩ O~。
这本书三星半推荐。
5、张剑黄皮书:这个重点推荐了,历来名声很响亮,前人诚不我欺也。
五星推荐,具体怎么用下面会写。
6、朗文英汉双解:一本好的字典是很重要的,有些生词通过查字典可以加深相关的记忆,也能学到一些其他用法,句型。
不过最好是电子字典(要权威版本,用起来方便点,查大本的太费时间。
如何用艾宾浩斯记忆曲线背单词
艾宾浩斯记忆曲线背单词今天看到一个17天搞定GRE单词，满有趣，借鉴一下，时间表先做到7的，不过每天背和复习总共大概4小时，哪有那么多时间啊一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个list总共需要一小时左右的时间。
3．复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5．时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2215.*list1-2 list15-16 list23-2416.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-2420.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-241、词组连接法浏览全文，了解大意，在正确理解意思的基础上熟读课文，找出该课的重要词和词组；然后以此为线索，由单词连成词组，由词组连成句子，逐步扩展，层层推进，这样既能掌握词和词组的用法，又能达到背诵的目的。
艾滨浩斯遗忘曲线
运用艾滨浩斯遗 忘曲线 突破单词难记关
词汇是构成语言的最基本的材料,听、说、读、写四种 语言技能中,哪一个离开了一定的词汇量都寸步难行。然而, 在多年的英语学习中,我发现尽管我每天花大量时间记单词, 仍然感觉单词难记易忘,不是记不住其发音就是记不住汉语 意思,更谈不上运用和相关词性用法了。总是抱怨自己的记 忆力太差。后来发现，记不住单词不是智力不如人,也不是 记忆力差,而是记单词的方法不当和学习时间的安排不合理。
根据艾宾浩斯遗忘曲线制定了学习计划表：
改变一下策略记 60个单词,用完全不同的频率来安排时 间,只用 3秒钟的时间记忆一个单词,将生词扫一眼读一遍就 马上去记忆下一个,总共只花 180秒,即 3分钟的时间就能将 所有的单词记完一遍,那么 180分钟的时间可以将所有的单 词记忆 60遍了。用这种重复的频率记忆单词,只要花上 1个 小时的时间就已经将 60个单词背诵过将近 20遍了。虽然第 一遍不可能将所有的单词都记住,但对大部分单词已经有了 一定的印象,当 3分钟之后再回过来记的时候,印象就会加深 了许多。由于每一次重复记忆的过程都能多记住几个单词或 加深记忆的印象,于是每一次重复所需要记忆单词的数量和 难度都在递减。用这样巧妙的频率不断地重复练习,越到后 面的负担就越轻。这样,在 1个小时内记住 60个英语单词就 是一件非常轻松的事情。在花 1小时记忆了 60个单词之后, 在 12或24小时之内再花 10分钟时间复习,两天后再花 5分 钟复习一遍,以后复习的间隔可以逐渐拉长,这样所背的单词 就容易以长时记忆的方式保存在大脑里。当然,遗忘总是在 所难免的。克服遗忘的最好方法是及时复习,但复习的周期 或节奏若能与艾滨浩斯遗忘曲线合辙才是高效的复习。
艾宾浩斯记忆曲线背单词
艾宾浩斯记忆曲线背单词（转）2006-03-27 15:53:38来自: 七武士一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个list总共需要一小时左右的时间。
3．复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5．时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2215.*list1-2 list15-16 list23-2416.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-2420.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-24记忆随着时光的流逝而渐趋淡薄，这是每个人都会有的感受。
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一直靠着看论坛上其他人的帖子学习经验,所谓前人栽树后人乘凉,我也写写我的经验给后面的战友一点启示。
英语 80分,阅读错 1个,完型填空错 8个。
客观 54分。
先说说个人情况,四级 560,六级 540(下面有人说炫耀,我写出来只是供参考个人基础,因为在牛人,牛校的学生面前太一般,下面的文章也是,牛人看过就罢了吧个人基础还是可以的,阅读是强项,写作偏弱。
正文分几个部分写:使用的书籍、备战过程和题型分析(一书籍1、新东方单词红宝书:新版的是乱序的,绿色的,不过我个人比较喜欢按顺序背就买了这个版本,因为按着顺序有助于回忆一些类似的单词。
这本单词书五星推荐。
2、张剑阅读 150篇(基础训练:张剑的阅读很多人说出题思路很奇怪,没意思,其实我当时做的时候也是觉得题目有些太偏,找一些不起眼的句子出题目,所以错得也是蛮多的。
后来逐渐的看了些帖子,想明白了一件事,也希望大家在准备阅读的时候注意:一般的阅读材料,不要在乎你错多错少,这不是关键,重要的是你理清他的行文思路,看懂文章说了些什么,知道中心大意和每一段的大致意思,同时把一些生词 (大纲出现的为主记下来,这篇就算过了,以后看不看无所谓的。
上面是总的思路, 用其他的阅读书也这么做就好了。
这本阅读三星推荐。
3、张剑阅读 150篇(提高训练:比基础版稍微编排的用心点,题目没那么怪异,和真题思路也接近了一些。
做的时候总的思路还是按上面的。
这本阅读四星推荐。
4、张剑新题型:专门的新题型的书比较少,这本比新东方的稍微好点,因为新东方我也买了,个人觉得很烂,字体很独特,纸张也不好,我用张剑系列的一大原因就是质量好O(∩ _∩ O~。
这本书三星半推荐。
5、张剑黄皮书:这个重点推荐了,历来名声很响亮,前人诚不我欺也。
五星推荐,具体怎么用下面会写。
6、朗文英汉双解:一本好的字典是很重要的,有些生词通过查字典可以加深相关的记忆,也能学到一些其他用法,句型。
不过最好是电子字典(要权威版本,用起来方便点,查大本的太费时间。
7、模拟题:也是买的张剑的那个,做起来还行吧,一般自己估算都在 75分左右。
PS :本人用了好些张剑的书绝不是给他们打广告,我也没说他们的书(除了黄皮书多好,只不过我懒得选,而且实际用了发现也还行,其实新东方推荐的人也是很多的, 不过我不太适应他的叙述风格罢了。
(二备战过程本人是跨专业的,所以从 11年 2月底就开始准备了,到暑假前英语就是背单词并做了点张剑 150基础。
暑假期间就是做了真题和剩下的基础部分。
9月份之后做了张剑 150提高,并复习单词和研究真题。
英语总的复试时间我觉得应该前面多,后面少些。
总的思路是单词是最重要的,形象来说就是英语体系的骨架,其次阅读是血肉,没有单词,阅读是撑不起来的。
所以从 2月到 5月就一直背单词,在 iPhone 上有个很好的软件叫奇迹背单词,是按艾宾浩斯记忆曲线自动规划每天需要复习的单词的,我每天就背一个红宝书 list ,再用奇迹背单词背了这个 list 并复习昨天的,没这个软件的同学也可以自己模拟记忆曲线来背诵,必须每天都背,我就断过 1,2次,不过都在第二天补回去了。
所以到 5月份单词书基本都混眼熟了,也不是每个都能立刻反应出来,不过大部分还是可以回忆出意思的,做阅读基本不认识的词也少了很多。
忙过六月份的期末考试,时间进入到暑假,假期我就回去过两三天,基本在自习室过的。
主要对付的就是黄皮书。
具体如下:早上 8点到教室,复习红宝书单词, 1-2个list ,这个阶段开始我开始记笔记,笔记主要就单词词组,先把红宝书的不熟的单词记下来,再添加一些相关的词组加深记忆。
每天晚上 7点开始就做黄皮书,一天做再花几天看,每次做的时候都按照考试时间来,除了作文不做。
黄皮书的解析思路需要好好看,把出题点都里考察的内容方向搞清楚,真题的单词尤其要认真对付,要每个都掌握为止。
一般做一年的真题会花 3-4天时间,做的慢没关系,错的多也没关系,关键是要学到新的,理解真题的出题思路,考察重点,易错点。
我做真题的过程中,基本每篇阅读都是错 6个左右,还算稳定,新题型就比较坑爹, 10年的全错,所以在后来在新题型上花了比较多的时间。
说说完形填空,对于这个体型,我觉得投入产出比太低了,我其实压根没有专门准备过,就在做真题的时候捎带做做,实际也是这样,考试的时候根本没时间好好看,差不多选就行了,大家都那个水平,主要是差在阅读和作文的。
到 8月中,基本偶读做完了,我只是做到了 02年,我觉得十年真题足够了,没必要花时间做太古老的,研究透彻才是重点。
9月份开始英语基本退居二线,每天就稍微看看单词,做个 1,2篇阅读,保持手感。
提高篇就是在这个过程中买的,这本我是都做完了的,觉得比基础篇好一些,无论选材还是出题角度,不过和真题还是有差距,不少题目有点太细节,不重视文章中心。
11月份开始我把黄皮书又拿出来看了一遍,这本书我觉得真是每看一遍都有新的收获那种,不过后期时间太紧,所以也没花太多时间了。
到考前一个月,我专门打印了一份单词表,方便最后把单词再过一遍,因为人的记忆比较有周期,一段时间不看很多单词还是会生疏。
第一遍把不认识的画条线,然后第二遍就只看第一遍划线的,不认识再画条线,如此反复,我是在单词前面画正字的, 这样比较直观,正字越多说明自己记得越不好了。
最后考前买了张剑的模拟题,只当练练手,没有太放在心上,照例把里面的重点单词, 好的词组拿出来记记,他毕竟不是真题,不用太纠结这个,不然会影响考试心情。
关于作文,我是考前一个月开始写的,就写每年的真题,先是一年一年的写,把自己写的和范文对比,看看哪里可以取长补短。
写完一遍,开始搞模板。
关于这个,我想考试时间这么紧张,能用熟练几个模板的话是很有好处的,而且只要不是用得太烂的句型,老师不会很厌恶。
模板可以参照金翅掠影的,我觉得是很不错的。
用自己的模板在写历年真题,我搞了好和坏两个主题的模板。
(三题型分析我的做题顺序是阅读—翻译—作文—完型阅读每一篇都是先看完文章,再一题一题往下做,每一题都先看题干,然后定位在文中大致的位置,选项用排除法或者原文对照的办法选择,看不懂的选项一点要回到文中细细读,读明白了再做。
翻译不看文章,因为没那么多时间,直接拿句子翻译。
完型前面说了,如果作文做完时间多就细细做下,时间紧张的话,大致地看下文章,按第一感觉填。
以上就是我英语的大致心得,因为时间有点长了,细节有些乱了,而且本人的叙事逻辑一向不好。
希望对大家有帮助吧。
相信大家都知道艾宾浩斯记忆曲线 ,这里我将艾宾浩斯记忆单词的方法在重复一遍吧! 一、复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定:1. 第一个记忆周期:5分钟2. 第二个记忆周期:30分钟3. 第三个记忆周期:12小时4. 第四个记忆周期:1天5. 第五个记忆周期:2天6. 第六个记忆周期:4天7. 第七个记忆周期:7天8. 第八个记忆周期:15天二、背诵方法:1. 初记单词时需要记忆的内容:a 单词外观,b 单词的中文释义,c 单词的记忆法2. 每个 list 的具体背诵过程(每个 list 按 12页,每页 10个单词计:a 背完一页(大约 5分钟,立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒b 按上面方法背完 1~6页(大约在 30分钟,回到第 1页开始复习(两三分钟c 按上面同样方法背完 7~12页,一个 list 结束d 相当于每个 list 被分为 12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每 6个小单元组成一个大单元, 2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个 list 总共需要一小时左右的时间。
3. 复习过程:a 复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b 复习一个 list 所需的时间为 20分钟以内c 当天的 list 最好在中午之前背完,大约 12小时之后(最好睡觉前复习当天所背的 listd 在其后的 1, 2, 4, 7, 15天后分别复习当日所背的 list4. 注意事项:a 每天连续背诵 2个 list ,并完成复习任务;b 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;c 一天都不能间断,坚持挺过这 15天,之后每天都要花大约 1小时复习;5. 时间表(左边序号表示第几天, *号之后表示复习内容1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-22 15.*list1-2 list15-16 list23-24 16.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-24 20.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-24。