Berg平衡量表35888
berg平衡量表
Berg平衡量表1 由坐到站4分:不用手帮助即能够站起看来且能够保持稳定3分:用手帮助能够自己站起来2分:用手帮助经过几次努力后能够站立起来或保持稳定1分:需要较小的帮助能够站立起来或保持稳定0分:需要中度或较大的帮助才能够站起2独立站立4分:能够安全站立2min3分:能够在监护下站立2min2分:能够独立站立30s1分:经过几次努力能够独立站立0分:没有帮助不能够站立30s3独立坐4分:能够安全的坐2min3分:能在监护下坐2min2分:能够坐30s1分:能够坐10s0分:没有支撑则不能坐10s4由站立到坐4分:用手稍微帮助即能够安全坐下3分:需要用手帮助来控制身体质心下移2分:需要用双腿后侧抵住椅子来控制身体质心下移1分:能够独立坐在椅子上但不能控制身体质心下移0分:需要帮助才能够坐下5床椅转移4分:用手稍微帮助既能够安全转移3分:必须用手帮助才能够安全转移2分:需要监护或言语提示才能完成转移1分:需要一个人帮助才能完成转移0分:需要两个人帮助或监护才能够完成转移6闭眼站立4分:能够安全站立10s3分:能够在监护下站立10s2分:能够站立3s1分:闭眼是不能站立3s，但睁眼站立时能保持稳定0分:需要帮助以避免跌倒7双足并拢站立4分:能够独立地将双脚并拢并独立站立1min3分:能够独立地将双脚并拢并在监护下站立1min2分:能够独立地将双脚并拢但不能站立30s1分:需要帮助才能够将双脚并拢后能够站立15s0分: 需要帮助才能够将双脚并拢且双脚并拢后不能站立15s8站立位上肢前伸4分:能够前伸大于25cm的距离3分:能够前伸大于12cm的距离2分:能够前伸大于5cm的距离1分:能够前伸但需要帮助0分:当试图前伸是失去平衡或需要外接支撑9站立位从地上拾物4分:能够安全而轻易地捡起拖鞋3分:能够在监护下捡起拖鞋2分:不能捡起但能够到达距离拖鞋2~5cm的位置且独立保持平衡1分:不能捡起并且当时图努力时需要监护0分:不能尝试此项活动或需要帮助以避免失去平衡或跌倒10转身一周4分:能在两个方向上用4s或更短的时间安全地转一圈3分: 能在两个方向上用4s或更短的时间安全地转一圈2分:只能向侧方转身但能够保持平衡1分:当转身时需要监护0分:需要帮助以避免失去平衡或跌倒11转身向后看4分:能在两个方向上用4s或更短的时间安全的转一圈3分: 只能在一个方向上用4s或更短的时间安全的转一圈2分:能够安全地转一圈用时是超过4s1分:转身时需要密切监护或言语提示0分:转身时需要帮助12双足交替踏台阶4分:能够独立而安全的站立且在20s内完成8个动作3分:能够独立站立，但完成8个动作的时间超过20s2分:在监护下不需要帮助能够完成4个动作1分:需要较小的帮助能够完成2个或2个以上的动作0分:需要帮助以避免跌倒或不能尝试此项活动13双足前后站立4分:能够独立的将一只脚放在另一只脚的正前方并保持30s3分: 能够独立的将一只脚放在另一只脚的前方并保持30s2分:能够独立的将一只脚向前迈一小步且能够保持30s1分:需要帮助才能够向前迈步但能保持15s0分:当迈步或站立时失去平衡14单足站立4分:能够独立抬起一条腿且保持10s以上3分:能够独立抬起一条腿且保持5~10s2分:能够独立抬起一条腿且保持3~5s1分:经过努力能够尝试抬起一条腿，保持时间不足3s但能够保持站立平衡0分:不能够尝试此项活动或需要帮助以避免跌倒。
Berg平衡量表及评分细则
（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。
测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。
如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。
4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。
Berg平衡量表
分：向前迈步需要帮助，但能保持15秒，0分：迈步或站立时失去平衡
4分：能够独立抬腿并保持时间＞10秒，3分：能够独立抬腿并保持时间5～10秒，2 14.单足站立 分：能够独立抬腿并保持时间＞＝3秒，1分：试图抬腿，不能保持3秒，但可维持
独立站立，0分：不能抬腿或需要帮助以防摔倒
诊断
时间： 得分
总分
时间：
治疗建议
7.双足并拢 站立
4分：能够独立地将双脚并拢并安全站立1分钟，3分：能够独立地将双脚并拢并在 监视下站立1分钟，2分，能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒，1分：需要别 人帮助将双脚并拢，但能双脚并拢站15秒，0分：需要别人帮助将双脚并拢，双脚
并拢站立不能保持15秒
8.站立位上 肢前伸
4分：能够向前伸出＞25cm，3分：能够安全地向前伸出＞12cm，2分：能够安全地 向前伸出＞5cm，1分：上肢可以向前伸出，但需要监视，0分：在向前伸展时失去
4分：从左右侧向后看，体重转移良好，3分：仅从一侧向后看，另一侧体重转移较 差，2分：仅能转向侧面，但身体的平衡可以维持，1分：转身时需要监视，0分，
需要帮助以防失去平衡或摔倒
4分：在＝＜4秒时间内安全地转身360度，3分：在＝＜4秒内仅能从一个方向安全 11.转身一周 地转身360度，2分能够安全地转身360度，但动作缓慢，1分：需要密切监视或口头
提示，0分：转身时需要帮助
12.双足交替 踏台阶
4分：能够安全且独立地站立，在20秒内完成8次，3分：能够独立站立，完成8次的 时间＞20秒，2分：无需辅助具在监视下能够完成4次，1分：需要少量帮助能够完
成＞2次，0分：需要帮助以防止摔倒或完全不能做
13.双足前后 站立
4分：能独立将双脚一前一后地排列（无间距）并保持30秒，3分：能独立将一只脚 放在一只脚前方（有间距）并保持30秒，2分：能够独立地迈一小步并保持30秒，1
(完整版)Berg平衡量表
3能独立、安全踏8次，但时间超过20S
2能监护下完成4次，但不需要帮助
1在轻微帮助下完成2次
0需要帮助预防跌倒/不能进行
13.无支撑情况下两脚前后战立
将一只脚放在另一只脚正前方。
4脚尖对足跟站立没有距离，持续30s
3脚尖对足跟站立有距离，持续30s
2脚向前迈一小步但不在一条直线上，持续30s
请在无支撑的情况下站好2min
4能安全站立2min
3在监护下站立2min
2无支撑站立30s
1需要尝试几次才能无支撑站立30s
0不能独立站立30s
3.无支撑情况下坐，双脚放在地板或凳子上
请合拢双上肢坐2min
4能安全的坐2min
3无靠背支持地坐2min，但需要监护
2能坐30s
1能坐10s
0无支撑的情况下不能坐10s
1帮助下脚向前迈一步，但可维持15s
0迈步或站立时失去平衡
14.单腿站立
请尽最大努力单腿站立
4能用单腿站立并能维持10s以上
3能用单腿站立并能维持5~10s
2能用单腿站立并能站立≥3s
1能够抬腿，不能维持3s，但能独立站立
0不能进行或需要帮助预防跌倒
总分
评定者
评定日期
广东省第二中医院白云院区康复科
Berg平衡量表
姓名：性别：年龄：住院号：诊断：
项目
指令
评分标准
得分
1.从坐到站
请站起来，尝试不用你的手支撑。
4不需要帮助独立稳定的站立
3需要手的帮助，独立的由坐到站
2需要手的帮助并且需要尝试几次才能站立
1需要别人最小的帮助来站立或保持稳定
0需要中度或最大帮助来站立
完整版)Berg平衡量表
完整版)Berg平衡量表姓名、性别、年龄、住院号和诊断是填写此表格时必须填写的基本信息。
本测试旨在评估患者的平衡能力。
在测试开始时，患者需要尝试不用手支撑站立，并根据评分标准进行评分。
评分标准包括四个等级，分别是独立稳定的站立、需要手的帮助、需要尝试几次才能站立以及需要中度或最大帮助。
此外，还需要测试患者在不同条件下的平衡能力，如站立时间、坐下、转移、闭目站立、双脚并拢站立等。
最后，还需要测试患者的前伸能力和捡起物品的能力。
在填写此表格时，需要注意填写基本信息，并根据评分标准对患者的平衡能力进行评估。
同时，需要根据测试要求，对患者在不同条件下的平衡能力进行测试，并根据测试结果进行评分。
最后，需要记录患者的前伸能力和捡起物品的能力。
4能够双向旋转360°，且重心转移较少，转移方向从左肩开始。
在旋转时能够保持平衡。
3只能在一个方向内完成360°旋转，重心转移较多。
需要较长时间才能完成8次踏板动作。
2能够安全地完成360°旋转，但速度较慢。
在完成4次踏板动作时需要监护。
1需要严密的监护或语言提示，在完成2次踏板动作时需要轻微帮助来预防跌倒。
在旋转时需要帮助，以确保安全。
4能独立、安全地在20秒内完成8次踏板动作。
3能独立、安全地完成8次踏板动作，但需要超过20秒的时间。
2能够在监护下完成4次踏板动作，但不需要帮助。
1只能在轻微帮助下完成2次踏板动作。
需要帮助来预防跌倒或无法进行。
4能够双腿站立，脚尖和足跟没有距离，能够持续30秒。
3能够双腿站立，但脚尖和足跟有距离，能够持续30秒。
2能够迈出一小步，但脚不在一条直线上，能够持续30秒。
1需要帮助来迈步，但能够独立站立15秒。
如果在迈步或站立时失去平衡，需要帮助来预防跌倒。
4能够用单腿站立并能够维持10秒以上。
3能够用单腿站立并能够维持5-10秒。
2能够用单腿站立并能够站立3秒以上。
1能够抬腿，但无法维持3秒以上，但能够独立站立。
Berg平衡量表
Berg平衡量表(BBS)
一、简介
1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对
患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；
4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容
Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法
1.每一评定项目分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
●4分表示能够正常完成所检查的动作，
●0分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最高分为56分。
3.分数越高平衡能力越好
四、临床意义
平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有高度相关性。
B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转
附录4
Berg评定量表（BBS）
总分。
Berg平衡量表
Berg平衡量表Berg平衡量表(BBS)⼀、简介1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重⼼主动转移的能⼒，对患者坐、站位下的动、静态平衡进⾏全⾯检查。
2.Berg平衡量表是⼀个标准化的评定⽅法，已⼴泛应⽤于临床，显⽰出较好的信度、效度和敏感性。
3.是⽬前国外临床上应⽤最多的平衡量表；4.常⽤于评定脑⾎管及脑损伤患者的平衡功能。
⼆、检查内容Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进⾏检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分⽅法1.每⼀评定项⽬分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
4分表⽰能够正常完成所检查的动作，0分则表⽰不能完成或需要⼤量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最⾼分为56分。
3.分数越⾼平衡能⼒越好四、临床意义平衡与步⾏能⼒关系密切。
⼤量研究已显⽰，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有⾼度相关性。
Berg量表评分跌倒风险⾏⾛能⼒0～20分平衡功能差患者需乘坐轮椅21～40分有⼀定的平衡能患者可在辅助下步⾏；⼒<40分有跌倒的危险<45分跌倒风险增⼤45分通常作为⽼年⼈跌倒风险的临界值41～56分平衡功能较好患者可独⽴步⾏；B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查⼯具包括秒表、尺⼦、椅⼦、⼩板凳和台阶。
测试⽤椅⼦的⾼度要适当。
注：检查者将⼀把尺⼦放在指尖末端，⼿指不要触及尺⼦测量的距离是被检查者⾝体从垂直位到最⼤前倾位时⼿指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯⼲的旋转Berg评定量表（BBS）总分。
Berg平衡量表评分标准
Berg平衡量表（Berg Balance Scale,BBS）1.从坐位站起 ( ) 指令：请站起来，尝试不要用手支撑（用有扶手的椅子）4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立 ( )指令：请在无支撑的情况下站立2分钟4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒3. 无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( )指令：请合拢双上肢坐2分钟4分能够安全地保持坐位两分钟3分在监视下能够保持坐位两分钟2分能坐30秒1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒4. 从站立位坐下( ) 指令：请坐下4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下5. 转移( ) 指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。
可以使用二把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视6. 无支持闭目站立( ) 指令：请闭上眼睛站立10秒4分能够安全地站立10秒3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( ) 指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高90度，将手指伸直并最大可能前伸。
Berg平衡量表及评分细则
B e r g平衡量表及评分细则集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。
测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。
如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。
4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。
Berg平衡量表及评分细则
B e r g平衡量表及评分细则SANY GROUP system office room 【SANYUA16H-（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。
测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。
如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。
4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。
Berg平衡量表
Berg平衡量表(BBS)
一、简介
1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能
力，对患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和
敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；
4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。
Berg平衡量表
（2）能够坐30s
（1）能够坐10s
（0）能够坐10s,需扶持
4.由站位到坐位
指导：坐下
评分：选出分类的最低分数
（4）维持平稳坐位，基本不用手扶持
（3）需用手控制下滑
（2）用腿的背侧抵住椅子以控制下滑
（1）可独立坐位但不能控制下滑
（0）坐位需要辅助
5.位置移动
指导：从椅子移动到床上，再从床上移动到椅子上，可用手或不用手
（2）只能转到侧面，但可维持平衡
（1）转头时需要监护
（0）需要辅助避免跌倒
11.转身360度
指导：转身360度，停顿，反向旋转360度
评分：选出分类的最低分数
（4）双侧都可在4s内完成
（3）一侧可在4s内完成
（2）能完成转身，但速度慢
（1）转身时需密切监护或言语提示
（0）转身时需要辅助
无扶持站立时动态移动重心
评分：选出分类的最低分数
（4）双足可前后接触位站立30s
（3）双足前后站立不能接触站立30s
（2）可迈小步后独立坚持30s
（1）迈步需要帮助，坚持15s
（0）站立或迈步失衡
14.单腿站立
指导：不需扶物，单腿站立
评分：选出分类的最低分数分
（4）可抬腿，坚持超过10s
（3）可抬腿5-10s
（2）可抬腿超过3s
（1）尝试抬腿，不能坚持3s,但可独自站立
（0）不能0%的跌倒危险。
（4）可轻松拾起
（3）可拾起，需要监护
（2）不能拾起，差2.54-5.08cm(1-2英寸).可保持平衡
（1）不能拾起，尝试时需监护
（0）不能尝试/需要辅助避免跌倒
10.躯干不动，转头左右后顾
Berg平衡量表
0迈步或站立时失去平衡
14.单腿站立
请尽最大努力单腿站立
4能用单腿站立并能维持10s以上
3能用单腿站立并能维持5~10s
2能用单腿站立并能站立≥3s
1能够抬腿，不能维持3s，但能独立站立
0不能进行或需要帮助预防跌倒
总分
评定者
评定日期
4能独立、安全地在20S内踏8次
3能独立、安全踏8次，但时间超过20S
2能监护下完成4次，但不需要帮助
1在轻微帮助下完成2次
0需要帮助预防跌倒/不能进行
13.无支撑情况下两脚前后战立
将一只脚放在另一只脚正前方。
4脚尖对足跟站立没有距离，持续30s
3脚尖对足跟站立有距离，持续30s
2脚向前迈一小步但不在一条直线上，持续30s
0需帮助两脚并拢，不能站立15s
8.站立情况下双上肢前伸距离
请将上肢抬高90°将手指伸直并最大可能前伸
4能够前伸超过25cm
3能够安全前伸超过12cm
2能够前伸超过5cm
1在有监护情况下能够前伸
0在试图前伸时失去平衡或需要外界帮助
9.站立位下从地面捡物
请捡起地上的拖鞋
4能安全容易地捡起拖鞋
3在监护下能捡起拖鞋
6.闭目站立
请闭上眼睛站立10s
4能安全地站立10s
3在监护情况下站立10s
2能站3s
1站立很稳，但闭目不能超过3s
0需帮助防止跌到
7.双脚并拢站立
请你在无帮助情况下双脚并拢站立
4双脚并拢时能独立安全地站1min
3在监护情况下站1min
2能独立将双脚并拢但不能维持30s
1需帮助两脚才能并拢，但能站立15s
Berg平衡量表(全)
在一个凳子上2分能坐30秒
1分能坐10秒
0分没有靠背支持不能坐10秒
4、由站到坐
请坐下
4分最小量用手帮助安全地坐下
下3分借助于双手能够控制身体的下降
2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降
1分独立地坐，但不能控制身体的下降
0分需要他人帮助坐下
5、床-椅转移
请坐到有扶手的椅子上来，再坐回床上。然后再坐到无扶手的椅子上，再坐回床上。
将手臂抬高90°，伸直手指并尽力向前伸，请注意双脚不要移动。
4分能够向前伸出>25厘米
3分能够安全地向前伸出>12厘米
2分能够安全地向前伸出>5厘米
1分上肢能够向前伸出，但需要监视
0分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持
注:进行此项测试时要先将一根皮尺横向固定在墙壁上。受试者上肢前伸时，测量手指起始位和终末位对应于皮尺上的刻度，两者之差为患者上肢前伸的距离。如果可能的话，为了避免躯干旋转受试者要两臂同时前伸。
双脚不要动，先向左侧转身向后看，然后再向右侧转身向后看
4分从左右侧向后看，体重转移良好
身向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移较差
2分仅能转向侧面，但身体的平衡可以维持
1分转身时需要监视
0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒
注:评定者可以站在受试者身后手拿一个受试者可以看到的物体以鼓励其更好的转身
11、转身一周
4分能够安全地站立两分钟
3分在监视下能够站立两分钟
2分在无支持的条件下能够站立30秒
1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒
0分无帮助时不能站立30秒
注:如果第2项≥3分，则第3项给满分直接进入第4项测试
Berg平衡量表(改为)学生平衡学业与兴趣测评表
Berg平衡量表(改为)学生平衡学业与兴趣测评表Berg平衡量表（改为）学生平衡学业与兴趣测评表介绍Berg平衡量表是一种常用于评估个体平衡能力的工具。
然而，在学生群体中，平衡并不仅仅指身体平衡，还包括学业和兴趣之间的平衡。
为了更好地评估学生的平衡状况，我们对___平衡量表进行了一些修改，将其应用于学生平衡学业与兴趣的测评中。
目的本测评表旨在帮助学生在学业和兴趣之间的平衡状况，以便能更好地调整和管理自己的时间和精力，从而提高研究效果和生活质量。
使用方法本测评表包含以下几个方面的评估项：1.学业投入程度：评估学生在研究中的专注度和投入程度。
2.兴趣追求程度：评估学生对自己兴趣爱好的追求程度和激情。
3.学业支持系统：评估学生在学业方面是否有良好的支持系统，比如家庭、老师等。
4.兴趣支持系统：评估学生在兴趣追求方面是否有良好的支持系统，比如朋友、社群等。
5.学业与兴趣冲突程度：评估学生学业和兴趣之间的冲突程度。
6.平衡调整策略：评估学生在平衡学业和兴趣方面的调整策略和技巧。
学生可以根据自己的实际情况，在每个评估项下选择适合自己的描述或程度，并进行打分。
之后，学生可以根据评估结果进行自我反思，并制定相应的平衡调整策略。
注意事项本测评表仅供学生参考，不能替代专业人士的评估和建议。
在填写本测评表时，学生应尽量客观、真实地回答问题，不要为了达到某种期望而作假。
学生在制定平衡调整策略时，应根据自身实际情况和目标来制定，并在实践中进行调整和改进。
希望通过使用本测评表，学生们能更好地平衡学业和兴趣，实现个人发展的和谐与全面。
Berg平衡量表评分标准
Berg（一）平衡量表（Berg Balance Scale,BBS）1.从坐位站起 ( )指令：请站起来，尝试不要用手支撑（用有扶手的椅子）4分不用手扶能够地站起并保持稳定3分用手扶着能够地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立 ( )指令：请在无支撑的情况下站立2分钟4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒3. 无靠背坐位，但双脚着地或放在一个凳子上( )指令：请合拢双上肢坐2分钟4分能够安全地保持坐位两分钟3分在监视下能够保持坐位两分钟2分能坐30秒1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒4. 从站立位坐下( )指令：请坐下4分最小量用手帮助安全地坐下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下5.转移( )指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。
可以使用二把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视6. 无支持闭目站立( )指令：请闭上眼睛站立10秒4分能够安全地站立10秒3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( )指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4分能够地将双脚并拢并安全地站立1分钟3分能够地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高90度，将手指伸直并最大可能前伸。
Berg平衡量表及评分细则
（1）从坐位站起4分不用手扶能够独立地站起并保持稳定3分用手扶着能够独立地站起2分几次尝试后自己用手扶着站起1分需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0分需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定（2）无支持站立4分能够安全地站立两分钟3分在监视下能够站立两分钟2分在无支持的条件下能够站立30秒1分需要若干次尝试才能无支持地站立30秒0分无帮助时不能站立30秒（3）无靠背坐位，4分能够安全地保持坐位两分钟但双脚着地3分在监视下能够保持坐位两分钟或放在一个2分能坐30秒凳子上1分能坐10秒0分没有靠背支持不能坐10秒（4）从站立位坐4分最小量用手帮助安全地坐下下3分借助于双手能够控制身体的下降2分用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1分独立地坐，但不能控制身体的下降0分需要他人帮助坐下（5）转移4分稍用手扶就能够安全地转移3分绝对需要用手扶着才能够安全地转移2分需要口头提示或监视才能够转移1分需要一个人的帮助0分为了安全，需要两个人的帮助或监视（6）无支持闭目4分能够安全地站立10秒站立3分监视下能够安全地站立10秒2分能站3秒1分闭眼不能达3秒钟，但站立稳定0分为了不摔倒而需要两个人帮助（7）双脚并拢无4分能够独立地将双脚并拢并安全地站立支持站立1分钟3分能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立1分钟2分能够独立地将双脚并拢，但不能保持30秒1分需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站15秒0分需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持15秒（8）站立位时上上肢向前伸展达水平位，检查者将一把尺子肢向前伸展放在肢尖末端，手指不要触及尺子。
测量的并向前移动距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离。
如有可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转。
4分能够向前伸出>25厘米3分能够安全地向前伸出>12厘米2分能够安全地向前伸出>5厘米1分上肢能够向前伸出，但需要监视分在向前伸展时失去平衡或需要外部支持（9）站立位时从4分能够轻易地且安全地将鞋捡起地面捡起物3分能够将鞋捡起，但需要监视品2分伸手向下达2~5厘米，且独立地保持平衡，但不能将鞋捡起1分试着做伸手向下捡鞋的动作时需要监视，但仍不能将鞋捡起0分不能试着做伸手向下捡鞋的动作，或需要帮助免于失去平衡或摔倒（10）站立位转身4分从左右侧向后看，体重转移良好向后看3分仅从一侧向后看，另一侧体重转移差2分仅能转向侧面，但身体的平衡可维持1分转身时需要监视0分需要帮助以防身体失去平衡或摔倒（11）转身360°4分在<或=4秒的时间内安全地转身360°3分在<或=4秒的时间内仅能从一个方向安全地转身360°2分能够安全地转身360°，但动作缓慢1分需要密切监视或口头提示0分转身时需要帮助（12）无支持站立4分能够安全且独立地站立，在20秒内时将一只脚完成8次放在台阶上3分能够独立地站，完成8次时间>20秒或凳子上2分无需辅助具在监视下能够完成4次1分需要少量帮助能够完成>2次0分需要帮助以防止摔倒或完全不能做（13）一脚在前，4分能够独立地将双脚一前一后地排列无支持站立（无间距）并保持30秒3分能够独立地将一只脚放在另一只脚的前方（无间距）并保持30秒2分能够独立地迈一小步并保持30秒1分向前迈步需要帮助，但能够保持15秒0分迈步或站立时失去平衡（14）单腿站立4分能够独立抬腿并保持时间>10秒3分能够独立抬腿并保持时间5~10秒2分能够独立抬腿并保持时间>3秒1分试图抬腿，但不能保持3秒，但可以维持独立站立0分不能抬腿或需要帮助以防摔倒。
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Berg平衡量表(BBS)
一、简介
1.BBS量表为综合性功能检查量表，它通过观察多种功能活动来评价患者重心主动转移的能力，对
患者坐、站位下的动、静态平衡进行全面检查。
2.Berg平衡量表是一个标准化的评定方法，已广泛应用于临床，显示出较好的信度、效度和敏感性。
3.是目前国外临床上应用最多的平衡量表；
4.常用于评定脑血管及脑损伤患者的平衡功能。
二、检查内容
Berg评定量表将平衡功能从易到难分为14项内容进行检查。
检查内容见表-评分标准。
三、计分方法
1.每一评定项目分为0、1、2、3、4五个功能等级予以计分。
4分表示能够正常完成所检查的动作，
0分则表示不能完成或需要大量帮助才能完成。
2.最低分为0分，最高分为56分。
3.分数越高平衡能力越好
四、临床意义
平衡与步行能力关系密切。
大量研究已显示，Berg平衡量表(BBS)与跌倒风险度具有高度相关性。
Berg量表评分的临床意义
Berg量表评分跌倒风险行走能力
0～20分平衡功能差患者需乘坐轮椅
21～40分有一定的平衡能力患者可在辅助下步行；
<40分有跌倒的危险
<45分跌倒风险增大45分通常作为老年人跌倒风险的临界值
41～56分平衡功能较好患者可独立步行；
B erg平衡量表(BB S)-评分标准检查工具包括秒表、尺子、椅子、小板凳和台阶。
测试用椅子的高度要适当。
面。
（在评定3分时，步幅超过另一只脚长度，宽度接近正常人走步宽度）能够独立地迈一小步并保持30s2分向前迈步需要帮助，但能够保持15s1分迈步或站立时失去平衡0分
14单腿站立不需帮助情况下尽最大努力单
腿站立能够独立抬腿并保持>l0s4分能够独立抬腿并保持5～l0s3分能够独立抬腿并保持≥3s2分试图抬腿，不能保持3s，但可维持独立站立1分不能抬腿或需要帮助以防摔倒0分
注：检查者将一把尺子放在指尖末端，手指不要触及尺子测量的距离是被检查者身体从垂直位到最大前倾位时手指向前移动的距离如可能，要求被检查者伸出双臂以避免躯干的旋转
Berg评定量表（BBS）
总分。