幼儿基本动作(有图片)

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幼儿舞蹈基本功动作教学-写写帮文库

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•••••••••••ooooooooooooooo现在位置: > > 正文幼儿舞蹈基本功动作教学时间:2019-05-13 作者:会员上传简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《幼儿舞蹈基本功动作教学》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《幼儿舞蹈基本功动作教学》。

幼儿舞蹈基本功动作教学1、幼儿舞蹈基本功动作有哪些呢 1.1、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。

压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

1.2、压肩这是打开肩部韧带的练习。

压肩时,双手臂伸直放在把杆上。

两腿之间的距离略等于肩宽。

头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

1.3、推脚背组合脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。

在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。

1.4、踢后退双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。

在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。

1.5、劈腿跳劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。

在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。

着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。

1.6、劈腿劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。

在训练时,注意脚背不能松弛。

2、幼儿学舞蹈有什么技巧 2.1、前桥面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。

左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。

直膝、绷脚、顶肩、立腰。

右腿脚尖先落地,左腿控制在前上方伸。

重心继续前移,胸腰成软踹起身,左脚随后落地。

2.2、后桥左脚在前点地准备,脚下踩稳,手正上位。

双手夹头率先向后抬起,颈、肩、胸、腰依次向后下抬。

仰头看脚的方向,手撑地时上踢左脚,右脚随后蹬地。

过程中始终保持抬头立腰,左右腿经前后分腿过门。

左右腿依次落地,经推手顶肩起身,回准备动作。

幼儿街舞入门20个基本动作

幼儿街舞入门20个基本动作

幼儿街舞入门20个基本动作1. 踢腿动作踢腿是街舞中非常常见的动作之一,也是幼儿学习街舞的第一步。

踢腿动作可以分为两种:直踢和侧踢。

直踢是将一条腿向前踢出,踢高的幅度可根据幼儿的能力来调节;而侧踢是将一条腿向侧边踢出,同样需要注意踢腿的高度和力度。

2. 摆臂动作摆臂动作是街舞中展现个人风格的一种元素。

摆臂动作可以表现为前后摆动、上下摆动或者交叉摆动,可以根据幼儿的喜好和身体灵活度来选择适合的摆臂动作。

3. 摆头动作摆头动作是街舞中非常独特的一种动作,通过将头部前后左右地摆动来配合舞蹈动作,增加舞姿的生动性和魅力。

幼儿可以通过模仿音乐节奏或者跟随老师的示范来学习这个动作。

4. 拍手动作拍手动作是街舞中常见的一种动作,在音乐强烈的节奏下,幼儿可以通过双手轻轻地拍打在一起来表达活力和节奏感。

可以尝试不同的拍手节奏和力度,以加强表演效果。

跳跃动作是街舞中常见的一种动作,通过腿部力量的释放和身体的协调,幼儿可以展现出空中的优美姿态。

跳跃动作可以包括高跳、转跳等不同形式,幼儿可以根据自己的能力和喜好选择适合的跳跃动作。

6. 转身动作转身动作是街舞中非常重要的一种技巧,通过身体的旋转来展现出灵活性和流畅性。

幼儿可以通过练习基础的转身动作,如360度转身和180度转身等,来提高自己的转身技巧。

7. 背后动作背后动作是街舞中独特的动作之一,通过将手臂从前方转移到身体背后来展现出弹性和柔韧性。

幼儿可以通过练习背后动作,如背后抓耳朵、背后挠头等,来增加舞蹈的趣味性和变化性。

8. 滑步动作滑步动作是街舞中非常流畅和炫酷的一种动作,通过脚踝和全身的协调来展现出滑动的效果。

幼儿可以学习基础的滑步动作,如前滑步和后滑步等,来提高自己的协调性和稳定性。

弹跳动作是街舞中非常重要的一种技巧,通过腿部力量的释放和身体的协调来展现出弹跳的效果。

幼儿可以通过练习弹跳动作,如弹跳蹲和弹跳跳等,来提高自己的节奏感和爆发力。

10. 扭动动作扭动动作是街舞中非常有特色的一种动作,通过身体的扭动来展现出舞姿的灵活性和可塑性。

3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点

3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点

标题:3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点在孩子成长的过程中,3-6岁是一个非常关键的阶段。

在这个阶段,孩子们开始学会各种基本的动作,这对于他们的身体发育和认知能力的提升都有着至关重要的作用。

在这篇文章中,我将介绍3-6岁幼儿八大基本动作目标及其发展要点,帮助我们更加全面、深入地了解幼儿的发育特点。

1. 做好准备活动在3-6岁这个阶段,孩子们开始展现出更多的好奇心和活跃性。

做好准备活动是非常重要的。

在幼儿园或家庭环境中,通过游戏、绘画和舞蹈等活动,可以激发孩子们的兴趣,增强他们的动力和积极性。

2. 短跑与跳跃短跑和跳跃是幼儿学习的基本动作之一。

在这个阶段,幼儿的骨骼和肌肉发育迅速,通过短跑和跳跃等活动,可以帮助孩子们锻炼肌肉和提高运动能力。

3. 爬行和攀爬爬行和攀爬是锻炼幼儿身体协调能力和灵活性的重要动作。

在这个阶段,幼儿需要通过各种攀爬器材和游戏,来让他们自由活动,培养他们的勇气和坚韧不拔的品质。

4. 投掷和接球投掷和接球是培养幼儿运动协调和空间感的关键动作之一。

在3-6岁的阶段,通过让幼儿参与各种球类游戏,可以锻炼他们的手眼协调能力,提高他们的运动技能。

5. 拍击和滚动拍击和滚动是培养幼儿艺术细胞和音乐天赋的重要动作之一。

在这个阶段,通过音乐和舞蹈等活动,可以激发幼儿的音乐兴趣,提高他们的音乐感知能力。

6. 骑行和滑行骑行和滑行是锻炼幼儿平衡和协调能力的重要动作之一。

在这个阶段,通过让幼儿参与自行车和滑板等活动,可以促进他们的平衡和灵活性的发展。

7. 模仿和编舞模仿和编舞是培养幼儿自我表现和创造力的重要动作之一。

在这个阶段,通过让幼儿参与各种舞蹈和戏剧活动,可以激发他们的表现欲望,培养他们的想象力和创造力。

8. 分类和组合分类和组合是培养幼儿逻辑思维和认知能力的重要动作之一。

在这个阶段,通过各种智力游戏和拼图等活动,可以促进幼儿的认知能力和思维能力的发展。

3-6岁幼儿八大基本动作目标及其发展要点,对于幼儿的身体发育和认知能力的提升都具有重要意义。

《摘果子》小班体育教案

《摘果子》小班体育教案

《摘果子》小班体育教案《摘果子》小班体育教案(通用10篇)《摘果子》小班体育教案篇1活动目标1、知道原地纵跳的动作要领,学会游戏“摘果子”。

2、大多数幼儿通过原地纵跳的动作能碰触到头顶上方的物体,动作协调。

3、喜欢跳的游戏,初步体验纵跳触物后的成就感。

4、培养幼儿团结合作的观念。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

重点原地纵跳的动作要领难点纵跳触物准备水果悬挂物无纺布篓子音乐准备环节听音乐和老师一起做热身操:《小猴摘果子》模仿操复习环节1、回忆向前跳的动作要领:弯腿、摆臂、向前跳。

2、集体复习向前跳的动作。

探索环节:探索原地纵跳。

1、创设情境,初步尝试原地纵跳。

2、示范、总结动作要领。

●动作发展较好的幼儿示范动作。

●教师示范、总结原地纵跳的动作要领:弯腿、摆臂、用力向上跳。

3、集体练习原地纵跳●第一次练习原地纵跳●第二次练习添加手臂动作辅助练习:创设情境游戏,巩固练习在情境中再次尝试纵跳触物●第一次:纵跳触物●第二次:手拍铃铛拓展游戏:摘果子游戏名称:摘果子1、熟悉游戏场地,了解摘果子的游戏玩法和规则。

2、集体游戏摘果子要求:一次摘一个果子,把果子送回家。

找人少的地方摘果子。

放松结束1、听音乐放松,重点放松腿部和手臂。

2、简单小结。

3、师生再见。

教学反思:本次活动利用了直接进入主题的方式,幼儿对内容感兴趣,能够完全跟着老师的思维,积极回答问题,其中大部分孩子思维活跃,为小动物找出了很多摘果子的方法。

最后的模仿小动物时,孩子们更是兴趣浓厚,把浅显易懂的故事内容用运作表示出来,更丰富了幼儿的想象,加深了对故事内容的理解。

本次活动做到了有效性,师幼互动非常好。

如果再让我上这次活动,我会更放手地让孩子们去理解看图,读故事,给孩子更大的空间。

《摘果子》小班体育教案篇2设计意图:新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出:要让幼儿喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性和幼儿团结合作的意识。

幼儿园大班体育活动教案《助跑跨跳》及教学反思(五篇)

幼儿园大班体育活动教案《助跑跨跳》及教学反思(五篇)

幼儿园大班体育活动教案《助跑跨跳》及教学反思(五篇)第一篇:幼儿园大班体育活动教案《助跑跨跳》及教学反思大班体育活动教案《助跑跨跳》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中,让幼儿初步掌握助跑跨跳的方法,发展幼儿的腿部力量,利用器具练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性,导幼儿积极动脑,积极探索新玩法,提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识,快来看看幼儿园大班体育活动《助跑跨跳》含反思教案吧。

设计意图:大班幼儿,在身体发育上已有了很大的发展,在动作技能上也有了较大的发展潜能,动作的协调性增强,体力明显增强,活泼好动,喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。

与同伴也开始出现一些合作关系,来获得对身体运动的经验,也有了一定的安全意识。

跳跃是大班孩子较喜欢做的动作,助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。

为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容,通过尝试、模仿、练习,可以让他们动作更轻松、自然、协调,从而提高他们的身体综合素质。

利用绸带、纸盒、泡沫垫等不同的器具,让幼儿对自己的动作发展有自主的调节,有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会,也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。

活动目标:1、利用器具练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性。

2、初步掌握助跑跨跳的方法,发展幼儿的腿部力量。

3、导幼儿积极动脑,积极探索新玩法,提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。

4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

5、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

活动准备:1、场地的布置。

2、绸带(宽或窄)、线路示意图、平衡木、钻圈、黑板、图片“桃子”、纸盒、泡沫垫若干等3、相关的音乐、VCD等活动过程:一、开始部分:1、引题:天气真好,让我们一起出去玩吧!2、随着音乐师生进行热身运动。

二、练习部分:1、教师:猴妈妈生病了,它想请我们帮它去花果山摘桃子,你们愿意吗?那我们去看看去花果山的路线图。

2儿歌《小小手》

2儿歌《小小手》

2儿歌《小小手》第一篇:2 儿歌《小小手》活动二:儿歌《小小手》活动目标:1、愿意用普通话跟随随大家念儿歌。

2、能按儿歌内容做动作。

3、体验手指游戏和大家互动的快乐。

活动准备:1、大家围坐成双半圆。

2、一个手偶。

活动过程:1、请出手偶,根据儿歌内容与幼儿互动以下内容。

教师:宝宝看,今天我们请来了谁?我们来跟豆豆打个招呼吧!鼓动幼儿说“‘你好,你好’招招手,‘欢迎,欢迎’拍拍手”,按儿歌内容做动作。

2、“豆豆很高兴,宝宝们这么欢迎他。

”教师边反复说“‘谢谢,谢谢’握握手”边带着豆豆与每个幼儿互动。

3、“豆豆要走了,我们一起跟豆豆说‘再见,再见’摆摆手”。

教师带领大家边说边做动作。

4、引导幼儿学习儿歌。

按儿歌内容做动作。

做一做小手的其他动作,说一说这些动作的意思。

附儿歌:小小手我有一双小小手,要拉许多好朋友,“你好,你好”招招手,“欢迎,欢迎”拍拍手,“谢谢,谢谢”握握手,“再见,再见”摆摆手。

第二篇:小班儿歌《小小手》说课稿小小手》是一首以幼儿生活经验为主,动作体验性强的诗歌,起初我将目标定位为:1、在观察图片中理解儿歌内容,并在朗诵诗歌的基础上,学习仿编诗歌。

2、体验有节奏地朗诵儿歌的乐趣。

活动开始我出示了很多拍手、拉手、穿衣服、扣纽扣、洗脸、刷牙、梳头、画画的照片,以图片猜一猜的形式导出活动,让幼儿在此环节中理解诗歌的主要内容。

因为诗歌的内容都源于幼儿的生活,所以,孩子们很快就进入到我所创设的环境中,并用动作模仿表演出相应的诗句,然后在幼儿理解照片所表达的意思之后,将照片作为图谱的形式呈现在他们面前,通过图谱帮助幼儿学习整首诗歌,第二环节中则运用了双响棒的形式让幼儿的朗诵更加有节奏感,从而体验有节奏朗诵诗歌的乐趣。

第三环节则用游戏变一变的的形式,将幼儿创编的诗歌用照片的形式展现出来,先用部分图片替换诗歌中的图片,为幼儿提供一个创编的支架,并在此基础上逐步撤离支架,以“你做我猜”的游戏,进行深层次的仿编。

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点:一、走:指导要点:大班:绕障碍曲线走指导要点:发展幼儿灵敏素质,设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解,并能较容易地区分两个信号的不同,以便在活动中作出相应的速度变化。

加速走时,要求步子比慢走时要小,但频率要快。

手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑:1、变化跑:大班:绕障碍曲线跑指导要点:(1)以弧形跑为例,类似跑中的弯道貌岸然跑,要求在跑动中身体重心稍向内倾,手臂的摆幅也有区别(内臂小点,外臂大点)(2)以折线跑为例,在跑动中要注意变换方向,所以得控制身体的重心,在快接近改变方位的眯时,应放慢速度注重急停和起动教学。

2、走、跑交替:大班:走、跑交替300米指导要点:(1)走—跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。

(2)跑—走听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。

3、快速跑:大班:快跑30米指导要点:强调下肢的蹬、摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方。

三、跳:1、纵跳:大班:能用力蹬地连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米)指导要点:同中班。

在此基础上,再强调在起跳前蹬地要用力,手臂要求预摆,这样就会增加跳的高度。

2、从高处往下跳:大班:双脚站立从35厘米高处往下跳,落地较稳指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。

3、立定跳远:大班:跳距不少于40厘米指导要点:预备——腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次;起跳——腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前上方跳出;落地——屈膝全蹲4、助跑跨跳:大班:能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米指导要点:向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬间滞留前弓步,摆腿落地后,不要骤停,应继续向前跑几步。

5、助跑跳远:大班:跳距不少于40厘米指导要点:单脚起跳,双脚同时落地。

6、助跑屈膝跳垂直障碍大班:能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍指导要点:方法同助跑跨跳平行线,但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”,而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于“上”。

幼儿体操的教案(通用18篇)

幼儿体操的教案(通用18篇)

幼儿体操的教案(通用18篇)幼儿体操的教案(通用18篇)幼儿体操的教案幼儿体操的教案篇1活动目标:1、学习幼儿第二套广播体操第5、6节动作。

2、喜欢做广播体操。

活动准备:儿歌准备。

下载文档活动过程:一、开始部分。

由两路纵队走成六路纵队,站成做操距离。

队形,幼儿进行队形、队列练习。

做准备活动。

二、基本部分。

1、复习操节,规范动作。

教师:小朋友们,我们学习了世界真美好这套操的前面一小部分,都学了哪些小动物呢?我们来表演一下吧。

纠正幼儿不正确的动作,再表演一遍。

2、教师示范做操第四节。

小朋友们,今天我们再来学习两种小动物,请小朋友们认真观看老师的'示范。

教师示范。

3、教幼儿学做,讲解动作要领:小猴子:两脚打开与肩同宽,两手点肩:身体转向左侧,左手在上与头一样高,右手在下巴位置,两手呈平行状。

注意两手的高度,并要两脚打开。

真顽皮:左手插腰,右手平行从左边晃向右边。

两脚同时要掂步。

望望东来望望西:换另一个方向重复动作。

提醒幼儿要换方向,注意手脚的协调。

遵守规则不胡闹:两手握拳在胸前上下敲打,然后左手插腰,右手握拳伸出大拇指从右边推向左边。

快快乐乐做游戏:换另一个方向重复刚才动作。

大象伯伯慢慢走:一步一步地朝左边走,手与腿协调,然后两手合掌,身体转向正面。

注意幼儿的手脚协调性,避免同手同脚的情况。

伸伸鼻子仰仰头:两手全掌左右各甩一次,然后手与头同时向后仰,两腿下蹲。

见到老人问声好:一步一步地朝右边走,手与腿协调,然后两手合掌,身体转向正现。

大家夸我有礼貌:两手全掌左右各甩一次,然后手与头同时向后仰,两腿下蹲。

4、请幼儿听口令做第五、六节,纠正幼儿不到位动作。

5、复习动作从1-6节,规范动作。

三、结束部分。

2、点评做操中动作优美、认真做操的幼儿。

效果分析:幼儿体操的教案篇2活动目标:1、初步了解眼睛的结构(眼皮、睫毛、眼球等),知道眼睛的功能。

2、培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。

小班教案动物模仿秀(通用12篇)

小班教案动物模仿秀(通用12篇)

小班教案动物模仿秀小班教案动物模仿秀(通用12篇)小班教案动物模仿秀篇1活动目标1、大胆模仿各种动物,体验创造的乐趣。

2、模仿小动物的走、跑、跳、爬,发展动作的协调性。

3、能遵守游戏规则,体验游戏的乐趣。

活动准备轻快的音乐、录音机等设备。

活动过程一、热身活动。

教师带领幼儿跟着音乐做列队活动,然后做热身操。

二、自由尝试。

师:我们看过小动物走路的姿势了,现在来学学小动物走路吧。

你喜欢学什么动物,自己试试吧?教师带领幼儿学习部分幼儿的动作。

三、开心游戏。

教师带领幼儿一起做“变变变”的游戏:教师带领幼儿边走边说:“变变变。

”幼儿问:“变什么?”教师请一幼儿说出自己喜欢的动物,如变小猫,全体幼儿一起学小猫走路。

变了3—4种小动物后,教师说“我变成怪兽啦。

”并追捕“小动物”。

全体幼儿顺一个方向跑躲避“怪兽”。

游戏依次反复。

提示幼儿跑动时,闭上嘴巴,手臂在身体两侧自然摆动跑,小心躲闪和碰撞。

一、放松活动。

游戏结束,请幼儿跟着音乐做放松活动。

(放松腿部、头部、脚腕、手腕等)组织幼儿擦汗换衣服。

活动应变1、等幼儿模仿这些小动物的动作熟练之后,请幼儿按照教师的指令模仿。

教师可以快速变换动物,来考验幼儿的反应。

2、学习儿歌《动物模仿秀》。

(内容见幼儿用书P28)活动延伸幼儿熟悉小动物之后,也可以用不同的音乐提示幼儿变不同的动物,如低沉的音乐变大象、狮子或老虎,欢快的音乐变小兔跳、小鸟飞等。

区角活动表演区:投放小狗、小猫、小鸭等小动物头饰,请幼儿戴上头饰并模仿小动物走路的动作。

科学区:投放动物图片及其剪影图片,让幼儿将动物与剪影配对。

环境创设可以用废旧纸盒或纸袋制作各种动物,作为活动室的吊饰。

家园同步家长可以带幼儿一起玩模仿动物的游戏,增加亲子交流。

随机教育活动过渡环节边念儿歌《动物模仿秀》边做动作。

小班教案动物模仿秀篇2活动目标能听指令完成跑、跳、爬等基本动作,训练四肢的协调能力。

活动准备律动音乐;各种小动物的图片。

幼儿基本动作(有图片)

幼儿基本动作(有图片)
今日讲座主要内容
• 体育的基本动作 • 口哨的基本用法 • 拍球的正确姿势
什么是基本动作?
基本动作,即人体的基本活动能力,是指人们在日 常生活和社会实践活动中所必需的、最基本的身体运 动的技能.
基本动作包括:走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡 等动作.
幼儿练习基本动作的意义:
幼儿通过基本动作的练习,可以有效的锻炼整个 身体,提高和发展身体素质,增强体质;同时发展幼 儿身体的基本活动能力,又能为儿童更好的适应社会 生活创造有利的条件.
中班:
①能较熟练的用双脚向不同方向跳,双脚起跳时双臂有 意识的摆动,与蹬脚动作配合较协调,落地能主动屈忒缓 冲,比较轻稳,能熟练掌握跨跳动作,落地后能不停顿的向 前跑动,能较熟练的单脚连续跳,动作连贯,节奏清楚.立 定跳远距离不少于75厘米,单脚连续跳不少于10米. ②发展跳跃兴趣.能体验到跳跃活动中学习动作、发展 体能、模仿、创新和交往等多种乐趣,能用已获得的知 识初步识别自己起跳和落地动作,关心自己跳的距离,有 跳的更高更远的愿望.
中班:4—6岁幼儿跑步能力发展迅速,无论是跑 的技能、速度和耐力还是心理素质都有明显的 变化.跑速、步幅、步幅/身长仍以较快速度发 展着.
大班: 5—6岁儿童速度意识和竞赛意识很强, 特别是男幼儿爱比赛,对胜负的情绪反映较强, 跑动中能够有意识地克服疲劳和其他一些困难, 表现出较强的意志力,跑步的目的性与计划性 比较明确.
注意点: 跑前要有准备,注意时间与活动量,在进行圆圈跑时
不要老顺一个方向跑,达到双腿负荷平衡.
小班:3岁幼儿能掌握双脚起跳的动作,基本上是用 叫的蹬伸来起跳,蹬伸的力量弱、速度慢、不充分, 不会摆臂助跳,或无意识的自然摆动双臂,但幅度很 小,方法不合理,与脚的蹬伸不很协调.双脚落地时不 能主动屈腿缓冲和保持平衡,跨跳落地后常有停顿. 由于落地动作不合理,再加上腿的力量弱身体平衡 能力差,鼓落地较重,易失平衡.能较快掌握向不同方 向的双脚跳和跨跳,能学会单脚连续跳,但比较困难, 且稳定性差,跳的距离近,腿的蹬摆动作不协调.对跳 跃的远度和高度不关心.

幼儿园中班健康优秀教案《原地纵跳触物》及教学反思5篇

幼儿园中班健康优秀教案《原地纵跳触物》及教学反思5篇

幼儿园中班健康优秀教案《原地纵跳触物》及教学反思5篇第一篇:幼儿园中班健康优秀教案《原地纵跳触物》及教学反思《中班健康优秀教案《原地纵跳触物》含反思》这是优秀的中班健康教案文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!教学目标:1.学习双脚向上纵跳的技能。

2.发展跳跃动作,增强腿部肌肉力量。

3.养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

4.发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。

活动重点:了解双脚向上纵跳动作要领。

活动难点:掌握双脚向上纵跳的技能。

活动准备:水果图片若干、袋子若干、水果若干、袋鼠头饰一个活动环节:一、组织幼儿以谈话的形式引出小袋鼠。

提问:什么动物跳得最高最远,你们见过吗?,!来源:屈,老,师教.案网“它长什么样?我们一起来学一学。

二、教师戴上头饰扮袋鼠妈妈,幼儿扮袋鼠宝宝,妈妈带着宝宝随音乐进行热身运动。

三、袋鼠妈妈带着袋鼠宝宝练习双脚并跳。

1.宝宝们,你们都长大了,我们一起来练练本领;2.要求宝宝掌握动作要领;先屈膝再向上起跳,使双脚离开地面,然后脚尖脚后跟依次轻轻落地。

四、袋鼠妈妈启发袋鼠宝宝练习向上纵跳。

1.孩子们,我们练习了双脚并跳,还会怎样跳;2.示范讲解向上纵跳的要领,屈膝垂直向上起跳;3.宝宝每人一个大口袋,随节奏进行向上纵跳。

五、集体游戏《小袋鼠摘果子》,巩固练习向上纵跳。

1.宝宝们学本领这么认真,现在一定饿了吧,现在妈妈带你们去摘果子吃喽!2.幼儿学袋鼠跳,把吊在树上的”果子"摘下来。

六、游戏结束,放松身体,并请宝宝分享劳动果实。

活动延伸:教学反思:我以游戏贯穿整个活动,让孩子在轻松快乐的环境中,去学会纵跳触物的动作要领:双腿屈膝,使劲向上跳起,同时伸一只手臂高高举起。

这次活动的形式与上星期的体育活动形式是一样的,只是幼儿需要掌握的技能不一样。

本次活动重点主要是指导幼儿练习纵跳触物。

我先让幼儿自行探索,再通过示范。

我会吸取活动中存在的问题,在以后的教学中注意每个活动环节的设计。

《拍手歌》教案

《拍手歌》教案

《拍手歌》教案《拍手歌》教案《拍手歌》教案1活动目标:1、帮助幼儿根据数字1--10的发音仿编游戏儿歌。

2、要求幼儿轮流念儿歌进行拍手表演游戏活动。

3、培养幼儿与同伴合作游戏的能力。

4、通过音乐活动培养幼儿想象力、口语表达能力及肢体的表现能力。

5、愿意参加对唱活动,体验与老师和同伴对唱的乐趣。

活动准备:黑板、笔教师已排好"拍手歌游戏"活动过程:1、幼儿观看两位教师表演"拍手歌"游戏,让幼儿初步了解游戏儿歌及游戏中的动作交往,引起幼儿对游戏活动的兴趣。

2、教师和幼儿一起制定游戏的规则。

(1)两位幼儿边拍手边轮流念儿歌,并根据儿歌歌词做相应的动作。

(2)若一方不能较快地接说儿歌,就由对方轻轻地刮一下鼻子,然后重新开展游戏。

3、教师引导幼儿开展"拍手歌"游戏。

(1)教师启发引导幼儿根据数字1--10的字音仿编部分游戏儿歌。

(2)教师带领全班幼儿边念游戏儿歌边空手做动作。

(3)教师和全体幼儿轮流念儿歌表演动作,巩固练习游戏儿歌中的动作和歌词。

4、安排幼儿与同伴两两结伴玩游戏。

活动反思:本课以“保护动物”为主题,分为十小节,以拍手歌的形式让学生在情境中体会热爱自然、保护动物的情感。

优点:在教学中,我根据课文和学生的特点,呈现给学生许多动物自由活动玩耍的画面,让他们在欣赏中感受,在感受中生趣,从而有了认识动物的兴趣。

课文每节字数相同,读音押韵,节奏感强,我让学生在反复朗读中识字记字,识字偏重在写字,所以我创设一些有趣的情境,激发学生识字的兴趣,并选择两三个难写的字进行示范指导,这样学生们在书写时就不容易出错,从而掌握得更牢固。

不足之处:汉字书写可以培养学生的审美能力,正确的书写还可以让学生更好地记住字形,也有益于培养学生对汉字的品味。

若忽视书写指导,可能会导致学生只能闻音知义而无法书其形,字形间架结构不准确,失去汉字的美观。

还可能使学生书写不流畅或“多笔少划”,这就为以后的习作教学埋下“祸根”——写错别字。

幼儿园体育《投掷》教案(精选14篇)

幼儿园体育《投掷》教案(精选14篇)

幼儿园体育《投掷》教案(精选14篇)幼儿园体育《投掷》教案(精选14篇)作为一名人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以更好地组织教学活动。

那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的幼儿园体育《投掷》教案,欢迎阅读与收藏。

幼儿园体育《投掷》教案篇1活动目标学习并掌握正确的投掷动作,能上下肢协调用力。

重点:幼儿学习投掷的基本动作。

难点:掌握正确的投掷动作。

活动准备物质准备:扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团。

知识准备:投掷动作要领。

场地示意图:活动过程一、导语嗨,小朋友们,大家好。

你们看我是谁呀?(小朋友回答黑猫警长)今天我们都是黑猫警长,我们一起来保护森林。

开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。

二、基本活动(一)做投掷动作练习师:哇,做完运动好舒服呀。

嗯?黑猫警长的电话响了。

喂喂,好的,收到,黑猫警长马上出动。

师:刚才接到兔子小姐打来的电话,森林里来了一只凶恶的鳄鱼,小动物们都非常害怕。

黑猫警长们,我们应该怎么做?1教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境,启发幼儿思考打败鳄鱼的方法。

(启发法)2教师请个别幼儿先行尝试,教师总结幼儿动作。

3教师做镜面示范,幼儿空手学习投掷动作。

(演示法)一只脚在前,一只脚在后,右手拿球举起放在肩上,侧身扭腰用力朝目标物投去。

4幼儿排队尝试投掷,对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。

(练习法)5教师总结幼儿投掷的动作,师:我发现有些黑猫警长没有按照口令练习,所以投掷的不够远,请黑猫警长们按照口令再练习一次。

请幼儿再次尝试投掷。

黑猫警长们,投掷的本领你们都学会了吗?你们有没有信心消灭鳄鱼?(二)游戏:消灭鳄鱼师:要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难,跨过一条小河,走过狭窄的独木桥,拿起武器朝鳄鱼用力投去。

1以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境,引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。

2教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍,请两名幼儿先行尝试,在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导,尝试结束后教师讲解通过障碍的方法。

户外活动《滚球》教案(精选13篇)

户外活动《滚球》教案(精选13篇)

户外活动《滚球》教案户外活动《滚球》教案(精选13篇)作为一位优秀的人民教师,就难以避免地要准备教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。

那么你有了解过教案吗?以下是小编为大家收集的户外活《滚球》教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

户外活动《滚球》教案 1活动目标:1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。

2、体验合作玩球的快乐。

3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

活动准备:每人一个皮球,录音磁带活动流程:一、热身运动:猫妈妈带领宝宝一起做操二、小猫学本领:1、抓老鼠:按住滚过来的球。

1)、幼儿示范:用手按住同伴滚过来的球。

2)、把幼儿分成六组站好,然后由一组幼儿把球滚过去,对面的'幼儿用手按住同伴滚过来的球,注意要在球的正面出手。

(能干幼儿可以拉长两人之间的距离)3)、幼儿游戏教师指导。

2、追、抓老鼠:先将球滚出,然后立即追上去,直至追上皮球并按住。

三、放松运动以情节导入增加幼儿的活动氛围这一环节是幼儿学习的重点内容,让幼儿学习按球本领。

这一环节是增加难度及加强活动量,让幼儿跑的基础上去按皮球这环节体现互助友爱,并达放松身体的目的延伸活动:融合于平时的游戏活动反思:1、这个活动适合一些运动能力弱的小朋友,对于另外一些小朋友不太适合,目标显得太低了,对他们来说没有一定的挑战欲望。

2、活动以游戏形式贯穿较好,幼儿比较喜欢。

户外活动《滚球》教案 2活动目标:1、学习向一定的方向滚球,增强手臂力量。

2、在游戏情节中尝试向一定和范围滚球,提高手眼协调能力。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、能根据指令做相应的动作。

指导要点:活动重点:复习拖球走跑能力。

活动难点:指导幼儿学习向一定的方向滚球。

指导要点:指导幼儿尝试向一定的范围滚球。

提示幼儿身体蹲下,皮球放在脚前,双手抱着球的两边,用力推出去。

幼儿园体操基本功:灵动躯体的动作教学大全

幼儿园体操基本功:灵动躯体的动作教学大全

幼儿园体操基本功:灵动躯体的动作教学大全体操是一项能够培养孩子们动作协调、身体柔韧性和力量的运动项目。

在幼儿园阶段,体操教学就显得尤为重要。

通过体操的训练,能够培养幼儿们的运动能力,促进他们的身体发育和智力发展。

在体操教学中,基本功的训练尤为关键。

下面将从基本功入手,为大家详细介绍幼儿园体操的灵动躯体动作教学大全。

一、基本动作训练1. 垫上翻垫上翻是幼儿体操中常见的一个动作,通过教学幼儿学会垫上翻,可以锻炼他们的柔韧性和平衡能力。

在教学中,要让幼儿首先掌握正确的起始姿势,然后逐步引导他们完成动作,最后进行总结回顾,以便他们更加深入地理解动作要领。

2. 平衡练习平衡是体操中十分重要的一个能力,在幼儿园体操教学中,可以通过教学幼儿进行平衡练习,有效提升他们的平衡能力。

可以通过单脚站立、双脚站立、走绳等多种练习方式进行。

3. 柔韧训练在幼儿园中,对幼儿进行柔软性的训练十分重要。

通过体操的柔韧性训练,可以促进幼儿的身体发育,提高他们的柔韧性和灵活性。

二、进阶动作训练1. 翻筋斗翻筋斗是一个经典的体操动作,对幼儿的柔韧性和胆识度都有很高的要求。

在教学中,要从简单的动作开始引导幼儿,慢慢过渡到完成翻筋斗动作,同时要注意安全和保护。

2. 轮滚轮滚是一个需要身体柔韧性和平衡能力的动作,通过教学轮滚可以让幼儿更好地掌握身体的协调性和柔韧性。

3. 后空翻后空翻是一个较难的体操动作,对幼儿的身体柔韧性和胆识度都有很高的要求。

在教学中,要根据幼儿的实际情况,从简到繁地引导他们完成后空翻动作。

三、综合运用1. 小游戏体操在体操教学中,可以通过小游戏的形式来进行体操训练,让幼儿在愉快的氛围中学习体操动作,更好地掌握动作要领。

2. 舞蹈体操融入舞蹈元素的体操教学,可以让幼儿更好地发挥他们的想象力和创造力,同时提高他们的身体协调性和柔韧性。

3. 情景体操通过情景体操的教学,可以让幼儿更好地理解体操动作的要领,同时培养他们独立思考和创造性的能力,使体操教学更加生动有趣。

幼儿园小班《穿衣服》教案(精选10篇)

幼儿园小班《穿衣服》教案(精选10篇)

幼儿园小班《穿衣服》教案(精选10篇)幼儿园小班《穿衣服》篇1活动目标:1、通过儿歌学习穿衣服,培养幼儿的生活自理能力。

2、知道自己的事情自己做,体验成功的快乐。

活动准备:1、幼儿坐成U型座位。

2、摇篮曲、鸟叫声音乐。

活动过程:一、情境表演导入(重点:让幼儿明白自己的事情自己做的品德)1、一位老师与一位幼儿分别扮演妈妈与宝宝“妈妈”拿着衣服向宝宝走来:宝宝起床啦!“宝宝”睁开双眼,伸个懒腰。

“妈妈”:“来!妈妈给你穿衣服。

”“宝宝”:“不要!不要!妈妈我自己来,我自己穿衣服,自己的事情自己做。

”2、问:刚才你们看到了谁?妈妈说了什么?宝宝说了什么?师:那你们会给自己穿衣服吗?二、学穿衣(重点。

策略:通过实践活动,运用儿歌的形象化语言将穿衣服的一些动作与儿歌融合)1、请全体幼儿尝试穿衣服,教师一旁进行观察师;刚才老师看到了有的小朋友会穿了,有的小朋友还不会穿,没关系。

请一个会穿的小朋友到前面来穿给大家看看吧。

2、教师重点示范穿衣服的伸袖子的方法,请幼儿徒手跟着老师一起做。

(1)(告诉幼儿衣服的正面和反面)先把衣服的正面对着自己,两只手抓住领子,宝宝们找到领子了吗?这个动作叫“捉领子”。

(2)看好老师现在要干什么?把衣服翻过来顶在头上,就像盖房子一样,我们就说“盖房子”。

(3)看!老师的手像小老鼠吗?看好哦,小老鼠张大了嘴巴,在什么?(咬袖子)你们的小老鼠呢?也请他一起出来吧!咬住袖子了吗?(教师进行观察)小老鼠咬袖子出洞子(教师动作示范)(4)你们的两只小老鼠都出来了吗?最后,两只小老鼠吱扭吱扭地爬到房子上。

3、完整边念儿歌边徒手学穿衣服我们现在一边穿衣服,一边把儿歌连起来念一念吧4、幼儿边念儿歌边穿衣服。

教师总结:小朋友们真能干,刚才我们不但学会了穿衣服,而且还学会了念儿歌。

三、穿衣服比赛(重点:能够熟练并独立地穿衣服,以竞赛方式进行提高幼儿积极性。

)1、(播放摇篮曲音乐)师:这个音乐告诉我们要干什么?(睡觉)提醒幼儿把自己的外套脱掉,挂在小椅子上。

附录三:幼儿园集体舞创编实例

附录三:幼儿园集体舞创编实例

附录三:幼儿园集体舞创编实例(一)《小小手》1、音乐:《I have two hands》2、歌词:I have two hands,the left and the right.Hold them up high,so clean and bright.Clap them softly.One,two,three.Clean little hands are good to see.My face is bright,my teeth all white.My dress is clean and all of me.So dear playmates follow me.So that our mother will be happy.3、基本队形:单圈集体舞(面向圆心散点找朋友)4、基本动作:前奏:两个八拍面向圆心直立站好,双手自然下垂(如图6—1—1)。

[1]—[2]小节:双手伸直放到胸前,手形为扩指(如图6—1—2)。

[3]—[4]小节:在扩指手形上摇晃双手。

图6—1—1 图6—1—2[5]—[8]小节:胸前绕臂两圈,四拍一动,同时身体下蹲,做两次(如图6—1—3)。

图6—1—3 图6—1—4[9] —[12]小节:拍手踏步自转一圈。

[13]—[14]小节:体侧旁按手位(如图6—1—4)。

[15]—[16]小节:扭动身体。

[17]—[20]小节:拍手踏步散点找朋友(如图6—1—5)。

图6—1—5 图6—1—6[20]—[21]小节:和好朋友拉起手。

[22]—[23]小节:和好朋友握手两次,两拍一动(如图6—1—6)。

[24]—[31]小节:重复[17]—[21]。

[32]—[35]小节:拍手踏步回到圆上。

第二遍音乐动作同上。

(二)《快乐恰恰恰》1、音乐《恰恰恰》2、基本队形:单圈集体舞(面向圆心、领袖模仿)3、基本动作:前奏:两个八拍手拉手围成一个圆圈原地不动,两个八拍拉手下蹲,两拍一蹲,重复四次。

幼儿园大班教案《呼啦圈》含反思

幼儿园大班教案《呼啦圈》含反思

幼儿园大班教案《呼啦圈》含反思幼儿园大班教案《呼啦圈》含反思1教学活动目标:1.探索呼啦圈的各种玩法,培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。

2.练习单、双脚跳,发展幼儿动作的灵活性与协调性。

3.学会一物多玩,体验玩圈的乐趣。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.增强合作精神,提高竞争意识。

活动准备:1.经验准备:幼儿在户外活动中自由玩过圈,初步积累了一定的玩圈的经验。

2.物质准备:幼儿人手一个呼啦圈,《螃蟹操》、《甩葱歌》、《彩虹的约定》音乐,辅助材料若干。

活动过程:1、教师带领幼儿做自由热身运动。

在《螃蟹操》的音乐伴奏下,幼儿随着教师有节奏、有力度的做热身运动。

2、以请出好朋友,出示“呼啦圈姐姐”,导入活动,激发幼儿参与活动的兴趣和积极性。

介绍“呼啦圈姐姐”,观察她的形状和颜色。

3、鼓励幼儿自由探索呼啦圈的各种不同的玩法,体验创造性玩呼啦圈的乐趣。

(一)、幼儿第一次探索呼啦圈的各种不同的玩法。

1.游戏规则:(1)找一个宽松的地方,分散玩呼啦圈;(2)动脑筋想各种玩法,都试一试;(3)注意安全,别让呼啦圈伤害到自己和同伴。

2.幼儿分散玩呼啦圈,自由探索呼啦圈的各种玩法,教师鼓励幼儿发挥想象并尝试多种玩法。

3.集中展示,相互交流各自探索的各种玩法。

师:请谁来表演你是怎么玩呼啦圈的?谁的玩法多?(二)幼儿再次探索呼啦圈的各种不同的玩法。

1.游戏规则:(1)找一个宽松的地方,再次分散玩呼啦圈;(2)尝试同伴想出来的各种玩法,或再次探索呼啦圈的不同玩法。

(3)继续注意安全,别让呼啦圈伤害到自己和同伴。

2.幼儿再次分散玩呼啦圈,继续自由探索呼啦圈的不同玩法,教师有意识的引导幼儿利用其他材料辅助呼啦圈来玩,也可以几个人配合着玩。

培养幼儿的创造性思维和萌发合作意识。

3.集中展示,相互交流各自探索的不同玩法。

师:你让什么和“呼啦圈姐姐”一起玩,你是怎么玩的?你和谁一起玩,你们是怎么玩的?(三)师幼共同利用呼啦圈玩游戏。

幼儿舞蹈创编课后习题及参考答案试卷考试题库及答案详解

幼儿舞蹈创编课后习题及参考答案试卷考试题库及答案详解

《幼儿舞蹈创编》课后习题参考答案第1章一,简答题1.幼儿舞蹈地特征如下。

(1)游乐性;(2)童真性;(3)模仿性;(4)幻想性;(5)明晰性;(6)综合性。

2.不同年龄段幼儿舞蹈地特点如下。

(1)小班(3~4岁)比较适合做单一地上肢动作,如洗脸,梳头,拍手,吹喇叭,吹泡泡;或者做一些单一步伐地动作,如走步,小跑步。

(2)中班(4~5岁)适当做一些精细地动作,训练其动作地协调性与手腕,脚踝关节地灵活性,如摘果子,扣纽扣需求转动手腕地动作。

(3)大班(5~6岁)可以做一些有一定力度地动作,或者一些较复杂地联合动作,如青蛙跳,小兔跳跳跃动作,幼儿已有能力完成像踏跳步这类较为复杂地,对平衡性有一定要求地舞蹈动作。

同时,大班幼儿对音乐地性质有较清楚地认识,能通过动作表现出音乐地快慢,力度,有一定地想象力与表现力。

二,论述题1.(1)兴趣与发展地原则;(2)安全与科学地原则;(3)审美与快乐地原则;(4)主体与创造地原则。

2.(1)幼儿舞蹈促进幼儿身体机能地发展。

①促进运动系统发展。

促进骨骼地生长;促进肌肉地发育;促进关节与韧带地生长发育;②促进心血管系统与呼吸系统地发育;③加强消化系统地功能;④提高免疫系统地功能;⑤促进神经系统地迅速发育。

(2)幼儿舞蹈有助于幼儿全面发展。

①有助于幼儿地认知发展。

发展幼儿地视听觉;发展幼儿地观察力,注意力;发展幼儿地思维能力,记忆力;②促进幼儿情感地健康发展;③培养幼儿地意志力;④促进幼儿语言发展;⑤促进幼儿良好地个性发展。

培养良好地道德品质;培养活泼,开朗地性格;⑥促进幼儿智力地发展;⑦促进幼儿地社会性发展;自我认识;团结协作意识。

第2章一,简答题1.歌表演对不同年龄班级地内容与要求如下。

(1)小班幼儿歌表演地内容与要求小班幼儿歌表演所选用地歌曲,应是小班幼儿喜闻乐见,内容简单,容易理解地歌曲。

音域一般在c~a2地范围,节奏感强,旋律优美,篇幅短小,乐句方正,富有童趣,并且歌词简单,容易上口,便于记忆。

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两脚连续向侧跳:
起跳时蹬腿、摆臂、展体均同“向上跳”, 但用力方向则向侧面。如:原地左右侧跳时,则 在跳起后,靠侧摆髋和腿使两脚向两侧连续移动。
跨跳过水平或垂直障碍(助跑跨跳):
助跑距离约4~5步,中等速度跑,不减速, 不倒步;起跳:蹬腿要快速、有力、充分,摆 腿方向正,幅度大;落地:轻柔并继续向前几 步,不要有停顿。
大班:
①初步懂得步子大、步频高才能跑的快,懂得屈臂摆 动既快又省力。跑步蹬地有力,前摆放松,方向正, 落地较轻,能屈臂前后自然摆动,能掌握持物跑、后 退跑、侧向跑、突然变向跑等动作,20米直线快跑不 慢于6秒。 ②发展跑步活动兴趣,使幼儿能体验到跑步活动中的 运动、竞赛和其他交往以及创新、模仿等多种乐趣, 了解自己的跑速,很想提高跑速,喜爱比赛,能主动 努力去争取胜利,对胜利有信心,能做到“胜不骄, 败不馁”,对对手友好,能根据活动目标和自己体力 调节跑速,能主动克服困难去实现跑步目标。
自然走步、前脚掌走、脚跟走、轻轻走、 高抬腿走、后踢步、蹲着走、协同走、弹簧 步、后退走、变化手臂的走、拍响走、击响 走、持物走
自然走步:
步幅大而均匀,摆腿方向正,落地 轻柔,两脚跟内侧在一条直线上,脚尖 稍向外,头正,颈直,眼向前看,躯干 正直,自然挺胸,肩膀放松,两臂以肩 为轴,前后自然摆动。与下肢配合协调, 注意力集中。
中班: ①改进自然走步动作,做到步幅放开、均匀,姿态较 端正,没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷;初步学会闭 目走、后退走、持物走的合理方法;能独立想出新的 模仿走步;排队走时能保持队形,有一定的调节动作 节拍的能力。
②学会3-4个走步游戏,能独立做集体走步游戏。
③发展方位知觉、速度知觉和节奏知觉;发展注意力、 想象力和模仿能力;能注意遵守规则和纪律。
小班:幼儿已能平稳、熟练地走步并 能初步控制走步方向。但步幅小、不 稳定,走时摆臂幅度小,上下肢配合 不够协调,腰部转动不灵活,走步时 爱东张西望,注意力容易分散,排队 走步时保持队形能力差,节奏性差。
中班:4—-5岁幼儿步幅较稳定,上下肢 配合协调,个人走步特点已初步形成。 在教育影响下,排队走步能保持队形, 并能随节拍走,但调节节奏能力尚差, 注意力仍易分散,能掌握多种走步技能。
中班: ①能较熟练的用双脚向不同方向跳,双脚起跳时双臂 有意识的摆动,与蹬脚动作配合较协调,落地能主动 屈忒缓冲,比较轻稳,能熟练掌握跨跳动作,落地后 能不停顿的向前跑动,能较熟练的单脚连续跳,动作 连贯,节奏清楚。立定跳远距离不少于 75 厘米,单脚 连续跳不少于10米。 ②发展跳跃兴趣。能体验到跳跃活动中学习动作、发 展体能、模仿、创新和交往等多种乐趣,能用已获得 的知识初步识别自己起跳和落地动作,关心自己跳的 距离,有跳的更高更远的愿望。
注意点: 跑前要有准备,注意时间与活动量,在进 行圆圈跑时不要老顺一个方向跑,达到双腿负 荷平衡。
小班:3岁幼儿能掌握双脚起跳的动作,基本上是 用叫的蹬伸来起跳,蹬伸的力量弱、速度慢、不充 分,不会摆臂助跳,或无意识的自然摆动双臂,但 幅度很小,方法不合理,与脚的蹬伸不很协调。双 脚落地时不能主动屈腿缓冲和保持平衡,跨跳落地 后常有停顿。由于落地动作不合理,再加上腿的力 量弱身体平衡能力差,鼓落地较重,易失平衡。能 较快掌握向不同方向的双脚跳和跨跳,能学会单脚 连续跳,但比较困难,且稳定性差,跳的距离近, 腿的蹬摆动作不协调。对跳跃的远度和高度不关心。
小班: ①发展跑的动作,使幼儿能迈开步子跑,跑的 平稳,双臂能前后自然摆动,能按目标控制跑 的方向,四散跑能主动躲闪别人。20米直线快 跑不慢于7秒。 ②满足跑步需要,培养跑的兴趣,使幼儿能体 验到跑步活动中的多种乐趣,喜欢和同伴做跑 步游戏,有提高跑速的愿望,能初步识别别人 和自己跑的快慢,能在成人引导下调节跑速, 能在别人的鼓励下,克服疲劳,坚持跑到目标。
直线跑、圆圈跑、往返跑、后踢小腿跑、接力 赛跑、弯腰半蹲跑、持物跑、后退跑 另外还有协同跑(老鹰捉小鸡)、模仿跑。
直线跑:
向后蹬地要有力,向前摆腿方向正,幅度大, 髋膝放松,落地轻柔,两臂屈肘前后自然摆动, 躯干正直稍前倾,抬头,眼向前看,呼吸自然, 注意力应集中在调节动作上。
圆圈跑:
整个身体向内倾斜,不要歪着上身跑。脚要 贴近圆圈里线。
往返跑:
在到达转弯处前2~3步时步子要大,上体直或 稍后仰,后退蹬力稍小。最后一步向转身方向内 扣,然后转体180,重心移至转身后的前脚,继 续跑动。
后踢小腿跑:
跑时有意后踢小腿,前摆幅度小,膝部放 松,步幅小、步频高,前脚掌先着地。
接力赛跑:
①持物和传递物时一要不易脱掉,二要便于传 接;②迎面接力时传接人应用同侧手传接,同方向 接力赛跑时应用异侧手;如用左手接物,则在接物 后要换右手持物;传接人传接时跑动方向要错开, 以免碰撞。③传接时要把注意集中在传接动作上。
中班:4—6岁幼儿跑步能力发展迅速,无论是 跑的技能、速度和耐力还是心理素质都有明显 的变化。跑速、步幅、步幅/身长仍以较快速 度发展着。
大班: 5—6岁儿童速度意识和竞赛意识很强, 特别是男幼儿爱比赛,对胜负的情绪反映较强, 跑动中能够有意识地克服疲劳和其他一些困难, 表现出较强的意志力,跑步的目的性与计划性 比较明确。
大班:
①改进自然走步动作,做到步幅大而均匀,落地轻柔, 姿态端正,摆臂自然协调,节奏稳定,有精神;初步 掌握闭目走、后退走、前脚掌走、提物和背物走的合 理方法;能独立想出新的走步方法;排队走步时能保 持队形并能和集体节拍一致。 ②学会2个—3个走步游戏,有一定的独立游戏的能力。 ③发展方位知觉、节奏和速度知觉;发展注意能力、 观察能力、想象能力和创新能力;了解自己的走步动 作,能注意自己的走步姿态和克服自己走步的缺陷, 具有遵守规则与纪律的习惯。
大班: ①能熟练地用双脚向不同方向跳,起跳时上下肢协调, 落地轻稳。能熟练的做跨跳和单脚连续跳,连续跳时落 地较轻,动作连贯,节奏稳定。初步掌握正摇双脚跳绳, 能连续跳10次以上。立定跳远距离不少于95厘米,单脚 连续跳不少于20米。 ②培养发展跳跃动作和能力,模仿、创新、审美、交往 和竞赛兴趣;培养友好合作和乐于助人的精神。
上下肢动作要协调,节奏和谐,造型要 优美。教师要根据幼儿能力和教育目标设计 上肢动作。
拍响走:
击响要有节奏,声音要清脆响亮。
击响走:
用力快速,动作幅度要小,节奏鲜明。 (有器械)
持物走:
各种持物走均有其用力特点,但都应注 意便于用力、省力和保持身体平衡。推拉、 背物走时上体要前倾,单手提物和单肩扛物 时,上体应向异侧倾斜。
前脚掌走:
脚跟尽量提起,直腰、挺胸、步幅小。
脚跟走:
步幅要小,落地要轻,支撑腿稍屈,两脚 跟间距稍宽。

轻轻走:
步幅要小,脚跟轻着地后,脚掌柔和地 向前滚动。
高抬腿走:
抬腿时髋膝放松,快举轻放,上体正直。
后踢步:
后踢腿膝放松放松,动作要快,上体正直。
蹲着走:
双腿全蹲,步幅要小,重心前移时不要站起。
小班: ①初步掌握双脚向上跳、向前跳、向下跳的动作,能双脚 同时用力蹬地起跳,两臂自然摆动,双脚同时落地,注意 屈腿,落地比较轻,基本稳定,双脚连续向前跳时动作连 贯,有节奏。能初步掌握跨跳。立定跳远距离不少于55厘 米。②满足参加跳跃运动的需要,培养跳跃兴趣。使幼儿 能体验跳跃活动的乐趣,喜欢和同伴一起做跳跃游戏,能 用学的知识识别他人的起跳和落地动作,识别跳的远近。 ③知道自己能跳多远,起跳、落地动作对不对,想跳的更 好、更远。
中班: ①1知道步子迈大才能跑的快,屈臂前后摆动才省力,快跑 后不能马上停止等粗浅知识。要求幼儿能迈开步跑,落地 较轻,会屈臂前后摆动,没有后甩小腿、八字腿等缺陷, 初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方法,较好 的控制跑的方向和调节跑速,20米直线快跑不慢于6、5秒。 ②发展跑步活动兴趣,使幼儿能体验到跑步活动中运动、 竞赛、合作和其他交往的乐趣,有较强的提高跑速的愿望。 爱比赛,关心比赛的胜负,并能知道“胜不骄,败不馁”, 能注意克服疲劳去实现跑步目标。了解自己的跑速,有提 高跑速的愿望。
弯腰半蹲跑:
两腿半蹲,步幅小、步频高,上体前倾大。
持物跑:
持物方法便于用力。全身承受负荷。注意保 持平衡。单手提物或单肩扛物时,上体应向异侧 倾斜,背物时上体应向前倾斜,持物跑时步幅要 小,步频要高,重心起伏要小。
后退跑:
腿后摆方向要正,脚尖先着地,上体正直, 靠本体感和眼看前方固定目标,控制后退方向。
小班:跑步时动作仍保留较多的早期特点:步幅 小而不均匀;控制跑动方向的能差,直线跑不直, 跑动中改变方向费力而迟缓;起动和制动都较慢; 跑的稳定性明显提高,但稍有碰撞或是地面凹凸 不平还是容易摔倒;跑的耐力差;速度意识和竞 赛意识缺乏,对他人和自身跑速的知觉和评价能 力低,对自己跑速调节的意识也弱,对竞赛胜负 并不关心;跑步活动的目的性和计划性很差,抗 疲劳能力和克服困难的精神弱。
今日讲座主要内容
• 体育的基本动作 • 口哨的基本用法 • 拍球的正确姿势
什么是基本动作?
基本动作,即人体的基本活动能力,是指 人们在日常生活和社会实践活动中所必需的、 最基本的身体运动的技能。 基本动作包括:走、跑、跳、投掷、钻 爬、平衡等动作。
幼儿练习基本动作的意义:
幼儿通过基本动作的练习,可以有效的 锻炼整个身体,提高和发展身体素质,增强 体质;同时发展幼儿身体的基本活动能力, 又能为儿童更好的适应社会生活创造有利的 条件。
大班:5—6岁幼儿走步自然放松、平衡协 调,在教育影响下,能较好的调节步幅和 走步节奏,并已初步形成个人走步特点, 排队走步时能较好的保持队形,步幅已增 至约50厘米,能独立想出新的走步动作。
小班: ①改进自然走步动作,掌握多种走步的方法,提高 走步能力,做到自然走步时步幅能放开,落地较轻, 脚尖向前,躯干正直,摆臂自然协调。学会几种简 单的模仿性走步动作,习惯排队走步,排队走步时 不掉队。 ②学会4个——5个走步游戏,喜欢和同伴做走步游 戏,并能遵守游戏规则。 ③发展方位知觉和速度知觉,发展注意力,排队时 不东张西望,培养观察力和模仿力。
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