健康网络 远离网瘾班会幻灯片.ppt
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绿色上网主题班会《健康上网,拒绝沉迷》PPT班会课件
健康上网，拒绝沉迷
教育主题班会
目录
CONTENTS
01 哪些原因导致青少年网络成瘾？ 02 沉迷网络有什么危害? 03 自我行动
哪些原因导致青少年网络成瘾？
这样的做法正确吗？
近年来，随着网络的普及和发展，越来越多的人们 沉浸在网络的虚拟世界中，废寝忘食，连续几天打 游戏，连续好几个小时不吃不喝，尤其是对广大的 青少年造成了许多不好的影响。
注意
在保护好自己的同时，也不要贪图一时之快， 在网络散播谣言，如：地震、诬蔑他人等不实 的言论，因为这是要负法律责任的。
谢谢观看
具体有什 么危害？
人类有哪些活动影响了他们？
①
意志力的消磨和自控能 力的下降。
②
“网络性格”的形成和 伐身木体、素破质坏的植下被降，。破坏生物 栖息环境，不利于温室气体
的吸收。
③
对周围人事的不信任和 紧张的人际关系。
人类有哪些活动影响了他们？
④
价值观念的模糊和道德 观念的淡化。
⑤
网络安全隐患和网络犯 伐罪木现、象破。坏植被，破坏生物 栖息环境，不利于温室气体
的吸收。
危害有哪些？
危害
网络的过度使用，使青少年对网络产生了 强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒 险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不 健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐 产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活-学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力 下降，学业荒废。
危害有哪些？
危害
长时间使用电脑和手机，幅射和高度紧张会 损害各种人体机能，导致身体素质下降。 网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须 承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中 心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等， 使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德 观念淡化。网络引发了青少年的安全焦虑。
教育主题班会
目录
CONTENTS
01 哪些原因导致青少年网络成瘾？ 02 沉迷网络有什么危害? 03 自我行动
哪些原因导致青少年网络成瘾？
这样的做法正确吗？
近年来，随着网络的普及和发展，越来越多的人们 沉浸在网络的虚拟世界中，废寝忘食，连续几天打 游戏，连续好几个小时不吃不喝，尤其是对广大的 青少年造成了许多不好的影响。
注意
在保护好自己的同时，也不要贪图一时之快， 在网络散播谣言，如：地震、诬蔑他人等不实 的言论，因为这是要负法律责任的。
谢谢观看
具体有什 么危害？
人类有哪些活动影响了他们？
①
意志力的消磨和自控能 力的下降。
②
“网络性格”的形成和 伐身木体、素破质坏的植下被降，。破坏生物 栖息环境，不利于温室气体
的吸收。
③
对周围人事的不信任和 紧张的人际关系。
人类有哪些活动影响了他们？
④
价值观念的模糊和道德 观念的淡化。
⑤
网络安全隐患和网络犯 伐罪木现、象破。坏植被，破坏生物 栖息环境，不利于温室气体
的吸收。
危害有哪些？
危害
网络的过度使用，使青少年对网络产生了 强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒 险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不 健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐 产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活-学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力 下降，学业荒废。
危害有哪些？
危害
长时间使用电脑和手机，幅射和高度紧张会 损害各种人体机能，导致身体素质下降。 网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须 承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中 心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等， 使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德 观念淡化。网络引发了青少年的安全焦虑。
主题班会：珍爱青春-远离网吧ppt
人际交往
网吧成瘾的年轻人疏于与外界交流，进而影响学业、工作和人际关系。
常见的网吧成瘾表现
1
沉迷于网游
长时间玩游戏，无法自拔，失去了沟通交流能力。偷学、戒学、失眠等问题频发。
2
长时间沉迷网吧
长时间呆在网吧，无法自拔，无法抑制上瘾的欲望。甚至出现自闭的现象。
3
心理受到影响
压力大、恐惧心理、忧郁情绪等都是长时间互联网使用所带来的心理问题。
多参与户外活动
多参与户外活动，感受大自然的美丽。这不仅 能增强体质，还能拓展视野和思维。
走出封闭的圈子，开拓眼界
游历世界各地，了解不同的文化、风土人情， 拓宽自己的视野和人脉。
网吧成瘾的危害
身体健康
长时间跟电脑对视会严重影响眼睛健康，长时间坐着也会对身体造成不好的影响。
精神健康
过度使用电脑会对视力、身体健康和心理健康产生负面影响，甚至成为年轻人抑郁和焦虑等 心理问题的始作俑者。
珍爱青春-远离网吧
青春是美好的岁月，让我们一起珍惜它，远离网吧成瘾的危害。本次班会， 我们将为大家分享如何做到健康上网，以及预防网吧成瘾的最佳方法。
青春的意义
1 美好的回忆
2 成长的篇章
青春是充满朝气和活力的时光。它也是留 给我们的最美好的回忆和感动的故事。
青春是成长的篇章，让我们从未到达的地方开始探索人生的奥秘。
3 希望与未来
4 美好人生的起点
青春是充满希望和未来的时期，它为我们 的明天打下了坚实的基础。
青春是美好人生的起点，是实现自己梦想 和目标的最佳时期。
如何珍惜青春
保持心灵的平静
通过运动、冥想等方式保持心灵的平静，学会 舒适自在地面对生活。
阅读丰富自己的知识
网吧成瘾的年轻人疏于与外界交流，进而影响学业、工作和人际关系。
常见的网吧成瘾表现
1
沉迷于网游
长时间玩游戏，无法自拔，失去了沟通交流能力。偷学、戒学、失眠等问题频发。
2
长时间沉迷网吧
长时间呆在网吧，无法自拔，无法抑制上瘾的欲望。甚至出现自闭的现象。
3
心理受到影响
压力大、恐惧心理、忧郁情绪等都是长时间互联网使用所带来的心理问题。
多参与户外活动
多参与户外活动，感受大自然的美丽。这不仅 能增强体质，还能拓展视野和思维。
走出封闭的圈子，开拓眼界
游历世界各地，了解不同的文化、风土人情， 拓宽自己的视野和人脉。
网吧成瘾的危害
身体健康
长时间跟电脑对视会严重影响眼睛健康，长时间坐着也会对身体造成不好的影响。
精神健康
过度使用电脑会对视力、身体健康和心理健康产生负面影响，甚至成为年轻人抑郁和焦虑等 心理问题的始作俑者。
珍爱青春-远离网吧
青春是美好的岁月，让我们一起珍惜它，远离网吧成瘾的危害。本次班会， 我们将为大家分享如何做到健康上网，以及预防网吧成瘾的最佳方法。
青春的意义
1 美好的回忆
2 成长的篇章
青春是充满朝气和活力的时光。它也是留 给我们的最美好的回忆和感动的故事。
青春是成长的篇章，让我们从未到达的地方开始探索人生的奥秘。
3 希望与未来
4 美好人生的起点
青春是充满希望和未来的时期，它为我们 的明天打下了坚实的基础。
青春是美好人生的起点，是实现自己梦想 和目标的最佳时期。
如何珍惜青春
保持心灵的平静
通过运动、冥想等方式保持心灵的平静，学会 舒适自在地面对生活。
阅读丰富自己的知识
《健康上网 远离网络游戏》安全教育主题班会课件
网络成瘾综合症悄悄的向你走来?互联网成瘾综合症简称iad?iad患者最主要的表现是对网络操作出现时间失控而且随着乐趣的增强欲罢不能难以自拔
走进网络真精彩
网络给我们带来了全新的学习方式
但网络也给我 们生活带来了
危害……
不良信息向我们袭来——
• 网上色情、暴力、反动信息等内容 • 有34．6％的青少年网民承认自己曾
6. 只要长时间不上网操作就手痒难耐。有 时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早 晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间
7. 每当因特网的线路被掐断或由于其它原 因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。
8. 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或 身体有颤抖的现象。
9. 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。 10. 因迷恋因特网而面临失学、失业或失 去朋友的危险。
经浏览过色情网站，有4．9％的人承 认“经常”去看。
沉迷网络游戏不可自拔——
• 案例1：
•
17岁的少年吴治(化名)沉迷于电脑
游戏，无法自拔。为了偷钱上网吧，他在
通州奶奶家，趁爷爷奶奶熟睡之际，亲手
将奶奶砍“死上，网爷比爷什被么砍都成重伤要。”
案例2：
• １６岁的少年胡某在网吧里玩一 种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术
欠佳，受到“另杀一无人的赦冷嘲”热讽。在网
络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三 丈，抽出大半尺长的防身刀具，捅向 受害人的胸口，导致受害人当场死亡。
案例3：
• 5月25日傍晚，四他。们杀害杀少出年的“凶瘾手竟”是来3名嗜好上 网 目玩的“只杀是人为游了戏验证”自的了己中“专生胆量，有他们多大杀人”的。
在信息高速公路上， 请勿疲劳驾驶！
谢谢！
如果你其中有4项或4 项以上表现，且持续 时间已经达1年以上， 那么就表明你已经患
走进网络真精彩
网络给我们带来了全新的学习方式
但网络也给我 们生活带来了
危害……
不良信息向我们袭来——
• 网上色情、暴力、反动信息等内容 • 有34．6％的青少年网民承认自己曾
6. 只要长时间不上网操作就手痒难耐。有 时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早 晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间
7. 每当因特网的线路被掐断或由于其它原 因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。
8. 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或 身体有颤抖的现象。
9. 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。 10. 因迷恋因特网而面临失学、失业或失 去朋友的危险。
经浏览过色情网站，有4．9％的人承 认“经常”去看。
沉迷网络游戏不可自拔——
• 案例1：
•
17岁的少年吴治(化名)沉迷于电脑
游戏，无法自拔。为了偷钱上网吧，他在
通州奶奶家，趁爷爷奶奶熟睡之际，亲手
将奶奶砍“死上，网爷比爷什被么砍都成重伤要。”
案例2：
• １６岁的少年胡某在网吧里玩一 种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术
欠佳，受到“另杀一无人的赦冷嘲”热讽。在网
络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三 丈，抽出大半尺长的防身刀具，捅向 受害人的胸口，导致受害人当场死亡。
案例3：
• 5月25日傍晚，四他。们杀害杀少出年的“凶瘾手竟”是来3名嗜好上 网 目玩的“只杀是人为游了戏验证”自的了己中“专生胆量，有他们多大杀人”的。
在信息高速公路上， 请勿疲劳驾驶！
谢谢！
如果你其中有4项或4 项以上表现，且持续 时间已经达1年以上， 那么就表明你已经患
文明上网_远离网瘾PPT课件
●面对小明，假如你是他的同学、老师或 家长，你会怎么做？
23
角色扮演，戒除网瘾
情景一：假如你是小明的同学，路过某 个网吧门口，正看见小明在玩 网络游戏… …
情景二：假如你是小明的家长，下班回家 正看见小明在玩网络游戏… …
情景三：假如你是小明的老师，在课间正 看见小明在跟同学眉飞色舞地谈 网络游戏… …
4
5
6
• 网瘾造成的危害
7
8
9
10
11
材料一：网瘾少年沉迷网吧14天卧轨身亡
12
材料二：网瘾少年猝死小区
2010年4月30日晚20时至 5月1日凌晨3时许，小强分别 在杜某和朱某开设的网吧上 网，5月1日上午7时许被他人 发现死于所住小区院内。
2010年6月18日，公安局物 证鉴定所对小强的尸体进行解剖检验，分析认为 “死者死于循环衰竭，但通过解剖，未发现致死性 原发疾病，可排除为自身固有疾病导致猝死。死者 死亡的诱因可能与过度劳累以及饥饿有关”。
13
14
材料四：
据新华社报道，在近几年的 全国刑事作案人员中，青少年竟 占总数的60℅以上，而其中未成 年人犯罪比率 更是逐年递增。目 前，全国在管教所服刑的少年犯 就达1万余人，在劳教所的则更多。广州市海 珠区看守所现有6个少年监舍，共在押未成年 人77人。其中三成学生是沉迷玩“机”，中 “毒”成瘾诱发犯罪。
24
戒除网瘾的三步疗法
第一步：认知疗法，坚定戒除网瘾的信心。
25
戒除网瘾的三步疗法
第二步：系统脱敏法，逐步淡化网瘾。
26
戒除网瘾的三步疗法
第三步：代替疗法，彻底戒除网瘾。
27
28
29
30
31
32
23
角色扮演，戒除网瘾
情景一：假如你是小明的同学，路过某 个网吧门口，正看见小明在玩 网络游戏… …
情景二：假如你是小明的家长，下班回家 正看见小明在玩网络游戏… …
情景三：假如你是小明的老师，在课间正 看见小明在跟同学眉飞色舞地谈 网络游戏… …
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6
• 网瘾造成的危害
7
8
9
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11
材料一：网瘾少年沉迷网吧14天卧轨身亡
12
材料二：网瘾少年猝死小区
2010年4月30日晚20时至 5月1日凌晨3时许，小强分别 在杜某和朱某开设的网吧上 网，5月1日上午7时许被他人 发现死于所住小区院内。
2010年6月18日，公安局物 证鉴定所对小强的尸体进行解剖检验，分析认为 “死者死于循环衰竭，但通过解剖，未发现致死性 原发疾病，可排除为自身固有疾病导致猝死。死者 死亡的诱因可能与过度劳累以及饥饿有关”。
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材料四：
据新华社报道，在近几年的 全国刑事作案人员中，青少年竟 占总数的60℅以上，而其中未成 年人犯罪比率 更是逐年递增。目 前，全国在管教所服刑的少年犯 就达1万余人，在劳教所的则更多。广州市海 珠区看守所现有6个少年监舍，共在押未成年 人77人。其中三成学生是沉迷玩“机”，中 “毒”成瘾诱发犯罪。
24
戒除网瘾的三步疗法
第一步：认知疗法，坚定戒除网瘾的信心。
25
戒除网瘾的三步疗法
第二步：系统脱敏法，逐步淡化网瘾。
26
戒除网瘾的三步疗法
第三步：代替疗法，彻底戒除网瘾。
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拒绝网瘾、手机瘾ppt课件
• 手机成瘾，又称手机滥用综合征，手机综合征、 手机焦虑症等，是指个体因为使用手机行为失控, 导致其生理、心理和社会功能明显受损的一种痴 迷状态。
Hale Waihona Puke 网瘾的症状• • • • • • • • 根据当前网瘾的临床表现，网瘾症状主要表现在： 1、对上网产生精神依赖。 2、上网时间失控，不能自拔。 3、除上网之外，对其他事物失去兴趣。 4、出现厌学，逃学、叛逆现象。 5、理智薄弱，行为反常。 6、精神恍惚，产生幻觉。 7、心理障碍，情绪异常，严重者头昏眼花，疲乏 无力，食欲不振
网络成瘾的害处
• 二.造成人格异化 暴力和色情游戏充斥着网络，网络欺 骗、赌博、人身攻击、反动言论、犯罪行 为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受 到伤害，对道德观的形成有极其不良的影 响。网络世界的虚拟性也会使青少年网民 产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲 为”的冲动，容易做出一些平时不能做的 不道德的行为，也容易产生攻击性等反常 行为 。
案例二：
网瘾导致的悲剧案例
14岁孩子明明，由于长期迷恋网络游戏，学 习成绩直线下降，而且经常和社会上不三不四的 人称兄道弟。一天，愤怒的父亲把网线扯断了。 明明就像疯了一样，将电脑屏幕砸了个粉碎。事 后，明明还以“离家出走”“断绝亲子关系”等 等，来威胁父母不得“干涉”他的爱好。父亲为 此已经病倒在床，母亲声泪俱下地在电话中说： “救救我们的孩子吧，孩子要毁了！我们这个家 快完了！” 但是，被父母视若巨毒农药的电脑， 当初却是他们主动为明明买的！！！
3、破坏校纪，影响教与学。 学生使用手机晚上躲在被窝里 收发短信，看小说，玩游戏，深夜不睡，手机成为娱乐品，干 扰他人休息，降低学习效率。 在教室里，有的学生一节课连 续收到五、六条短信，不能安心听课。有的课上手机响起来， 扰乱教学秩序，影响自己听课效率。 4、乱交朋友，情感纠纷不断。手机是学生交往、联系的重要 工具。校内，学生之间有事无事打手机，相隔一步之遥也打手 机。有些学生不仅在校内交往频繁，而且与社会上很多人也有 关联。有时校外的朋友一声呼唤，学生便谎称有病请假。 5、配带手机，学生安全无保障。学生在回家路上玩手机，不 注意路上的行人和车辆，容易造成交通事故，同时给不法分子 造成了可乘之机，他们见机起意，学生往往被骗、被打、被抢。 寄宿生的手机有时放在寝室内，稍不注意，就可能被他人拿走。
Hale Waihona Puke 网瘾的症状• • • • • • • • 根据当前网瘾的临床表现，网瘾症状主要表现在： 1、对上网产生精神依赖。 2、上网时间失控，不能自拔。 3、除上网之外，对其他事物失去兴趣。 4、出现厌学，逃学、叛逆现象。 5、理智薄弱，行为反常。 6、精神恍惚，产生幻觉。 7、心理障碍，情绪异常，严重者头昏眼花，疲乏 无力，食欲不振
网络成瘾的害处
• 二.造成人格异化 暴力和色情游戏充斥着网络，网络欺 骗、赌博、人身攻击、反动言论、犯罪行 为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受 到伤害，对道德观的形成有极其不良的影 响。网络世界的虚拟性也会使青少年网民 产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲 为”的冲动，容易做出一些平时不能做的 不道德的行为，也容易产生攻击性等反常 行为 。
案例二：
网瘾导致的悲剧案例
14岁孩子明明，由于长期迷恋网络游戏，学 习成绩直线下降，而且经常和社会上不三不四的 人称兄道弟。一天，愤怒的父亲把网线扯断了。 明明就像疯了一样，将电脑屏幕砸了个粉碎。事 后，明明还以“离家出走”“断绝亲子关系”等 等，来威胁父母不得“干涉”他的爱好。父亲为 此已经病倒在床，母亲声泪俱下地在电话中说： “救救我们的孩子吧，孩子要毁了！我们这个家 快完了！” 但是，被父母视若巨毒农药的电脑， 当初却是他们主动为明明买的！！！
3、破坏校纪，影响教与学。 学生使用手机晚上躲在被窝里 收发短信，看小说，玩游戏，深夜不睡，手机成为娱乐品，干 扰他人休息，降低学习效率。 在教室里，有的学生一节课连 续收到五、六条短信，不能安心听课。有的课上手机响起来， 扰乱教学秩序，影响自己听课效率。 4、乱交朋友，情感纠纷不断。手机是学生交往、联系的重要 工具。校内，学生之间有事无事打手机，相隔一步之遥也打手 机。有些学生不仅在校内交往频繁，而且与社会上很多人也有 关联。有时校外的朋友一声呼唤，学生便谎称有病请假。 5、配带手机，学生安全无保障。学生在回家路上玩手机，不 注意路上的行人和车辆，容易造成交通事故，同时给不法分子 造成了可乘之机，他们见机起意，学生往往被骗、被打、被抢。 寄宿生的手机有时放在寝室内，稍不注意，就可能被他人拿走。
健康主题班会 《告别网络游戏 提倡绿色上网》PPT
健康主题班会 《告别网适用版本：版 适用范围：【教师教学】
告别网络游戏 提倡绿色上网
第一页，共十页。
七嘴八舌话网络
• 网络带给我们的好处有哪些？
• 你玩网络游戏吗？
第二页，共十页。
我们需要网络
✓ 互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。
✓ 互联网为青少年提供了了解信息的新渠道。
✓ 选一本戒网瘾的书，仔细读读其中的案例，看 看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾 的。
第八页，共十页。
每一个网瘾孩子的背后， 都有一个不幸的家庭！
第九页，共十页。
远离游戏 珍爱生活
第十页，共十页。
✓ 在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如 客厅，让大家来监督自己。
✓ 每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的 时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的 事情。
第七页，共十页。
给你的建议
✓ 戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的 身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在哪里？
✓ 2002年6月16日凌晨，4名沉迷网游的未成年人在海淀区学院 路“蓝极速网络”网吧纵火，造成24人死亡，13人受伤。
第四页，共十页。
沉迷网游 频发恶性事件
✓ 2004年12月27日，天津市塘沽区13岁的少年张潇艺因上网 玩《魔兽世界》成瘾而跳楼自杀。
✓ 2005年7月17日，河北省定兴县一名15岁的网瘾少年绳勒刀捅，
人是没有大用的人。最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打 工。
✓ 对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不 是恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学 习工作着---我们一定要认识到这一点！
第六页，共十页。
给你的建议
告别网络游戏 提倡绿色上网
第一页，共十页。
七嘴八舌话网络
• 网络带给我们的好处有哪些？
• 你玩网络游戏吗？
第二页，共十页。
我们需要网络
✓ 互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。
✓ 互联网为青少年提供了了解信息的新渠道。
✓ 选一本戒网瘾的书，仔细读读其中的案例，看 看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾 的。
第八页，共十页。
每一个网瘾孩子的背后， 都有一个不幸的家庭！
第九页，共十页。
远离游戏 珍爱生活
第十页，共十页。
✓ 在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如 客厅，让大家来监督自己。
✓ 每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的 时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的 事情。
第七页，共十页。
给你的建议
✓ 戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的 身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在哪里？
✓ 2002年6月16日凌晨，4名沉迷网游的未成年人在海淀区学院 路“蓝极速网络”网吧纵火，造成24人死亡，13人受伤。
第四页，共十页。
沉迷网游 频发恶性事件
✓ 2004年12月27日，天津市塘沽区13岁的少年张潇艺因上网 玩《魔兽世界》成瘾而跳楼自杀。
✓ 2005年7月17日，河北省定兴县一名15岁的网瘾少年绳勒刀捅，
人是没有大用的人。最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打 工。
✓ 对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不 是恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学 习工作着---我们一定要认识到这一点！
第六页，共十页。
给你的建议
预防沉迷网络主题班会PPT课件
社会因素
现代社会对网络的依赖程度越来越高，一些人可能因为缺乏现实生活中的社交和娱乐活动 ，而过度依赖网络。同时，家庭教育、学校教育和社会监管等方面也可能对网络沉迷的产 生起到一定影响。
02
CHAPTER
如何预防网络沉迷
设定上网时间限制
制定合理的上网时间表
建立家庭规矩
根据孩子的年龄和自控能力，制定一 个合理的上网时间表，限制每天使用 电子设备的时间。
家庭层面的应对
1 2
建立家庭规矩
家长应制定合理的家庭规矩，限制孩子使用电子 产品的时间和场合，培养孩子良好的上网习惯。
加强沟通交流
家长应多与孩子沟通交流，了解孩子在网上的活 动和体验，引导孩子正确使用网络。
3
关注孩子的心理健康
家长应关注孩子的心理健康状况，及时发现和解 决孩子可能存在的心理问题，避免孩子通过网络 逃避现实问题。
社会层面的应对
加强法律法规制定
政府应制定相关法律法规，对网 络内容和网络行为进行规范和管 理，为青少年营造健康的网络环
境。
建立网络监管机制
政府应建立网络监管机制，对网络 内容和网络行为进行实时监控和管 理，及时发现和处置不良网络内容 和行为。
提高网络安全意识
政府和社会组织应加强网络安全宣 传教育，提高公众的网络安全意识 和技能，增强青少年自我保护能力。
我们应该怎么做
01
02
03
合理规划时间
青少年应合理规划自己的 时间，控制上网时间，避 免过度沉迷网络。
培养兴趣爱好
积极参加各类有益的活动， 培养自己的兴趣爱好，丰 富自己的生活。
提高自控能力
学会控制自己的上网时间， 抵制网络诱惑，保持清醒 的头脑。
现代社会对网络的依赖程度越来越高，一些人可能因为缺乏现实生活中的社交和娱乐活动 ，而过度依赖网络。同时，家庭教育、学校教育和社会监管等方面也可能对网络沉迷的产 生起到一定影响。
02
CHAPTER
如何预防网络沉迷
设定上网时间限制
制定合理的上网时间表
建立家庭规矩
根据孩子的年龄和自控能力，制定一 个合理的上网时间表，限制每天使用 电子设备的时间。
家庭层面的应对
1 2
建立家庭规矩
家长应制定合理的家庭规矩，限制孩子使用电子 产品的时间和场合，培养孩子良好的上网习惯。
加强沟通交流
家长应多与孩子沟通交流，了解孩子在网上的活 动和体验，引导孩子正确使用网络。
3
关注孩子的心理健康
家长应关注孩子的心理健康状况，及时发现和解 决孩子可能存在的心理问题，避免孩子通过网络 逃避现实问题。
社会层面的应对
加强法律法规制定
政府应制定相关法律法规，对网 络内容和网络行为进行规范和管 理，为青少年营造健康的网络环
境。
建立网络监管机制
政府应建立网络监管机制，对网络 内容和网络行为进行实时监控和管 理，及时发现和处置不良网络内容 和行为。
提高网络安全意识
政府和社会组织应加强网络安全宣 传教育，提高公众的网络安全意识 和技能，增强青少年自我保护能力。
我们应该怎么做
01
02
03
合理规划时间
青少年应合理规划自己的 时间，控制上网时间，避 免过度沉迷网络。
培养兴趣爱好
积极参加各类有益的活动， 培养自己的兴趣爱好，丰 富自己的生活。
提高自控能力
学会控制自己的上网时间， 抵制网络诱惑，保持清醒 的头脑。
预防沉迷网络安全教育主题班会课件 (共19张PPT)
哪边是正确使用网络呢?
我们要绿色健康上网！
谨记篇
上网时间需安排 上网目的需明确
上网经家长同意 聊天交友需慎重
拒接不良网站
《互联网上网服务营业场所管理条例》第二
十一条
互联网上网服务营业场所经营单位不 胡彬死前说的最后几句话是：“有妖怪过来了，杀光！
案例三： 少年连续上网11天后自杀
得接纳未成年人进入营业场所 。 2、影响身心健康，正常人际交往；
教育部《全国学生体质与健康调研结果》我国学生肥胖和超重检出率增加，视力不良检出率也在持续上升。
面 道路。 请结合身边的例子谈谈上网的利与弊!
要指引，履职责，教有方，辨不良。
影 网 络 安 全 警 钟
响
案例一，15岁少年连续上网猝死
2009年4月7日，15岁的深圳少年周荣在家吃完母亲做的早餐后，称去上学，但他走的是与学校路线相反的街巷，五分钟后，周荣猝死在路上。监控录像拍下了他倒 地的瞬间，其死亡现场距离该社区最大的黑网痛地表示，儿子长期沉溺于电脑游戏， 经常出入黑网吧，而事发前几天除了晚上回家睡觉外，白天全部时间都泡在黑网吧度过，连续几天玩游戏疲劳过度，心脏病发作致死。
案例三： 少年连续上网11天后自杀
2005年11月14日， 年仅16岁的少年胡彬在服用 了农药之后，被紧急送往安徽医科大学第一附属医院进 行抢救，到达医院时，胡彬已经生命垂危，两天后，胡 彬离开了这个世界！
胡彬的家人、老师和同学一致认为网络游戏是 胡彬自杀的罪魁祸首，因为在胡彬自杀前，曾经在当地 一家网吧里疯狂地玩了11天网络游戏，随后就发生了自 杀的悲剧。在抢救过程中，胡彬讲述了自己11天出走经 历，原来为了打网络游戏而不被父母找到，他躲在一个 乡村的网吧里，白天靠三天吃一袋方便面充饥，晚上困 了就睡在拼起来的椅子上。
拒绝网瘾 主题班会课件(共16张ppt)
2020/5/26
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网络成瘾的害处
五、浪费金钱
上网需要大量金钱，而作为没有收入 来源的青少年这笔花费也容易诱发青 少年不择手段的欺诈、偷盗 行为。
2020/5/26
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网瘾导致的悲剧案例
一名沉迷于网络游戏虚拟世界的13岁男孩张潇艺在网 吧连续上网36个小时后 ，选择一种特别造型告别了现 实世界：站在天津市塘沽区海河外滩一栋24层高楼顶 上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，纵身跃起朝着 东南方向的大海“飞”去，去追寻网络游戏中的那些 英雄朋友：大第安、泰兰德、复仇天神以及守望 者……
2020/5/26
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网络成瘾的害处
• 三.社会适应困难
一些青少年网民过分迷恋与网上的“ 人——机”式交往， 会忽视真实存在的人际关系，不与人交往,产生自闭倾向 ， 无法适应社会。
2020/5/26
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网络成瘾的害处
四、荒废学业前程
一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，经常旷课逃学， 荒废了他们的学业，断送了他们的前程。
理智上网 拒绝网瘾
2
1Байду номын сангаас
网络已经在人们的日常生活、学 习和工作中占据越来越重要的位 置.
2
2
但是，网络所带来的负面影响也是非常 明显的，青少年沉迷于网络游戏已成为 日益突出的社会难题
2020/5/26
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中国著名的戒除网瘾专家陶宏开教授说：
“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从 不健康的网络游戏开始……” “每一个网瘾少年的背后都有一个不幸的家庭和一对 可怜的父母”
2020/5/26
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应对策略：
1、外力帮助：这种力量主要来自自己的家人和老师，因 为对青少年正面影响最大的、最希望青少年健康成长的 就是自己的家人和老师。因此在上网问题上你们应该听 从家长的劝告、服从老师的管理
青少年手机防沉迷主题班会课件(共19张PPT)
01 案例分析
案例分析
最近，类似的事件一个接一个，被手机和游戏荼 毒的孩子越来越多。电子时代，每个孩子都面临 着“垃圾快乐”的诱惑。
有的孩子，早上睡大觉，晚上熬夜通宵看视频； 有的孩子，为了游戏，私自偷拿父母的钱去充值， 最后甚至用生命去抵。
01 案例分析
新闻事件
试问这样沉迷于垃圾快乐的孩子，哪还有未来可言？ 虽 然获得了短暂的满足，但却在这种快乐中，丧失了自制力 和学习能力。 他们懒得思考，懒得进步，让自己的未来，被这种快乐一 点点偷走。难怪有人说，毁掉一个孩子，让他纵欲享乐。
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案例分析
手机危害
合理使用
班主任寄语
青少年手机防沉迷主题班会
拒绝沉迷手机 远离“垃圾快乐”
CLASS MEETING ON MOBILE PHONE ADDICTION PREVENTION
老师：XXX 时间：20XX.XX
01 案例分析 02 手机的危害 03 合理使用手机 04 班主任寄语
PA R T
01
案例分析
CASE
A N A LY S I S
01 案例分析
案例1
唐山一少年沉迷手机游戏，荒废学业，因不服 父亲管教，当即写下了断绝父子关系的“保证 书”；
案例2
江宁一孩童喜欢玩游戏，被爷爷没收手机后离 家出走，想借此“吓唬”老人，结果自己迷路 找不到家；
案例3
杭州11岁男孩，不肯写作业，父母砸了手机， 他从12楼一跃而下，自杀身亡......
01 案例分析
一是
某种程度上为了方便家长和学生之间 的联系
二是
部分学生追求时尚,攀比成风
三是
个别学生对学习没有兴趣，把兴趣转 移到利用手机来玩游戏，发短信等.
《预防网络沉迷》PPT课件
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感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
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沉迷网络对身体的影响Fra bibliotek1. 对眼睛的危害
2. 脸上长暗疮、会黑眼圈、人容易老、皮肤不好。
3. 光辐射，电磁辐射，频闪辐射对人体的害处
4. 空气干燥导致皮肤失水
5. 长时间保持同一坐姿带来腰积劳损
6. 作息时间颠倒给自己和周围的人带来不便，甚至导致交际问题
7. 体力透支影响工作和学习
8. 夜宵带来的肥胖或者消化不良，导致体型问题，肠胃问题等…
4
控制上网时间：控制好每周每天上网的时间。给自己一个限定“我每周上
网的时间不能超过×小时”，自行调节避免过于死板。
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小结
网络犹如一把双刃剑，能做到健康上网适时适度的利用 网络学习，网络就对我们有益，这把双刃剑不扎不到我们自 己，能为我们打开知识的大门。如果沉迷于网络游戏，深陷 其中不能自拔，达到竟然为了玩网游去犯罪，网络就对我们 有害，这把剑就会扎向我们自己，使我我们受到伤害。关键 靠我们自己控制自己，努力规范自己，做到健康上网。
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网络所带来的危害？
上网占用了青少年学习、休息的部分时间，造成青少年用户学
习压力大、时间分配紧张等情况；另一方面，部分青少年用户由于 深陷网络的虚拟世界，以至于在日常生活中，如上课、睡眠等，也 常常想着网上空间，造成了精神不集中等情况。
除在精力方面，在身体健康上也受到了很大的影响，集中表现在 视力大幅下降。
编辑课件
青少年手机防沉迷主题班会课件(共19张PPT)
手机中不良的短信，玷污心灵。通过调查，在学生发送或接受的短信中70%是与 学习和生活无关，这对于处理信息能力弱的学生来说，不健康的信息势必影响他 们的身心成长。
助长了学生之间的攀比风气，对那些没有手机的学生造成心理上的不平衡。有些 学生盲目追逐，不断更换手机，从外形和功能都日新月异，形成一种炫耀心理。
PA R T
03
合理使用
R AT I O N A L
USE
பைடு நூலகம்
03 合理使用手机
我国的做法
杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊
该科成绩一律以0分论处 浙江台州一中：用手机先与学校签合同
宁波：禁止学生带手机违者扣分 红旗：见到就没收
乌丹一中：见到就摔
国外的做法
芬兰：禁止向青少年推销手机否则蹲监狱。 芬兰市场法院近日决定，禁止芬兰无线通讯公司直接向 青少年推销手机入网等移动通信服务。如果违反这一禁 令，将被处以10万欧元的罚款。 美国：为校园手机立法 大约在10年前，美国各州的学区纷纷制定规则(有些是 州议会或地方政府立法)，完全取缔在校学生使用传呼 机和手机。 德国：已开始就禁止在学校使用手机
PA R T
04
班主任寄语
MESSAGE FROM THE TEACHER
04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同 携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”， 做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个 健康和谐的校园！
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案例分析
01 案例分析
一是
某种程度上为了方便家长和学生之间 的联系
二是
部分学生追求时尚,攀比成风
助长了学生之间的攀比风气，对那些没有手机的学生造成心理上的不平衡。有些 学生盲目追逐，不断更换手机，从外形和功能都日新月异，形成一种炫耀心理。
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合理使用
R AT I O N A L
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03 合理使用手机
我国的做法
杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊
该科成绩一律以0分论处 浙江台州一中：用手机先与学校签合同
宁波：禁止学生带手机违者扣分 红旗：见到就没收
乌丹一中：见到就摔
国外的做法
芬兰：禁止向青少年推销手机否则蹲监狱。 芬兰市场法院近日决定，禁止芬兰无线通讯公司直接向 青少年推销手机入网等移动通信服务。如果违反这一禁 令，将被处以10万欧元的罚款。 美国：为校园手机立法 大约在10年前，美国各州的学区纷纷制定规则(有些是 州议会或地方政府立法)，完全取缔在校学生使用传呼 机和手机。 德国：已开始就禁止在学校使用手机
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04
班主任寄语
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04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同 携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”， 做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个 健康和谐的校园！
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01 案例分析
一是
某种程度上为了方便家长和学生之间 的联系
二是
部分学生追求时尚,攀比成风
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