小学二年级挫折教育主题班会PPT课件
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面对挫折主题班会-PPT课件.ppt
四、说活动过程
❖ 1.导入 ❖ 2.认识挫折 ❖ 3.感受挫折 ❖ 4.善待挫折 ❖ 5.结束语
一、导入: 在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想 事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的 相信能够像他人祝愿的那样,那些祝福只是人 们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路;有灿烂的鲜花,也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意,只是有大 有小而已,这些崎岖、荆棘和不如意,他们就 是我们平时说的挫折。
一、说背景及班情
❖ 本班学生家庭条件普遍较好,各方面条件的 优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯,所 以独立解决困难的能力,心理承受能力较差, 遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的 态度,甚至“轻生”,缺乏直面挫折的勇气 和方法。
在日常生活中,随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费,也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草,
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
化干戈为玉帛
不同的挫折感,应付的方法各有不同。下面请同学 们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感 的方法。 例如:当我考试成绩不理想的时候,我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。
在日常生活中,随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费,也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
五、结束语:
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说:“故 天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤, 空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。” 巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人 是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”
❖ 1.导入 ❖ 2.认识挫折 ❖ 3.感受挫折 ❖ 4.善待挫折 ❖ 5.结束语
一、导入: 在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想 事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的 相信能够像他人祝愿的那样,那些祝福只是人 们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路;有灿烂的鲜花,也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意,只是有大 有小而已,这些崎岖、荆棘和不如意,他们就 是我们平时说的挫折。
一、说背景及班情
❖ 本班学生家庭条件普遍较好,各方面条件的 优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯,所 以独立解决困难的能力,心理承受能力较差, 遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的 态度,甚至“轻生”,缺乏直面挫折的勇气 和方法。
在日常生活中,随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费,也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草,
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
化干戈为玉帛
不同的挫折感,应付的方法各有不同。下面请同学 们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感 的方法。 例如:当我考试成绩不理想的时候,我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。
在日常生活中,随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费,也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
五、结束语:
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说:“故 天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤, 空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。” 巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人 是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”
以小学生为主的抗挫教育讲座PPT
挫折的意义
例子:举例说明挫折对个人成长的积极 影响
挫折对小学生 的影响
挫折对小学生的影响
心理影响:降低自信心、产生 焦虑和抑郁情绪等 学业影响:影响学习兴趣和Fra bibliotek 力,导致学习困难
挫折对小学生的影响
社交影响:影响与他人的关系,导致孤 立和沮丧
应对挫折的方 法
应对挫折的方法
培养积极心态:正确认识挫折 ,相信自己的能力 培养解决问题的能力:分析问 题、寻找解决方案
以小学生为主的抗 挫教育讲座PPT
目录 引言 挫折的意义 挫折对小学生的影响 应对挫折的方法 总结
引言
引言
导言:欢迎各位家长和老师参 加本次讲座 目的:帮助小学生克服挫折, 培养积极向上的心态
引言
结构:介绍挫折意义、挫折对小学生的 影响以及应对挫折的方法
挫折的意义
挫折的意义
挫折定义:面对困难和失败时 的负面情绪和经历 意义:挫折是成长的机会,培 养应对困难的能力
应对挫折的方法
培养坚持和毅力:不轻易放弃,坚持努 力到底 寻求帮助和支持:向家长和老师寻求支 持和指导
总结
总结
挫折是成长的机会,对小学生 的影响不容忽视 培养积极心态和解决问题的能 力是重要的应对挫折方法
总结
通过家长和老师的支持,帮助小学生克 服挫折,迈向成功的道路
谢谢您的观赏聆听
2024年挫折教育主题班会 课件(共16张PPT)
鸡蛋---小鸡---战斗鸡---凤凰(神秘礼物)
第 二 部 分 用心感受挫折
战斗鸡们进行“金鸡独立”的游戏
分享活动感悟
1、游戏开始前,有没有期待? 2、鸡蛋有什么感受?战斗鸡有什么感受? 3、凤凰什么感受?再玩一次你还是凤凰吗?
生活充满不确定性,生活更不是一帆风顺,失败可能是常态。
YOUR LOGO
第 四 部 分 从挫折中学习
邓清明(1966年3月16日出生)
1998年1月入选中国首批航天员(首批航天员14人,8人飞天,5人退役) 2010年落选神州九号飞行任务 2013年落选神舟十号飞行任务 2016年落选神舟十一号飞行任务
2022年11月28日上午,神舟十五号载人飞船飞行乘
在他坚持了25年后
抗逆力被称为心理弹性或者逆商
如何提高自己的抗逆力呢?
拒绝玻璃心
自我赋能
YOUR LOGO
第二部分
用心感受
2024年小学挫折主题班会
再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
第 二 部 分 用心感受挫折
鸡/蛋/进/化/论 规则:
a、所有人起立,扮演鸡蛋。 b、找同桌猜拳,获胜者进化为小鸡,输的坐下。 c、然后小组内小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为战斗鸡。输了退化成鸡蛋。 d、战斗鸡到讲台上继续游戏,看看谁最后变成凤凰。输了退化成鸡蛋。
第 三 部 分 真诚面对挫折
抗挫指南
坦然接受挫折的发生, 接纳挫折带来的情绪 它是不可避免的一部分。 感受,这是正常的。
寻找应对挫折的内外 资源,充分利用。
积极的行动。
挫折带给我们的究竟是什么?只有痛苦和悲伤吗?
YOUR LOGO
第四部分
从 中学习
2024年小学挫折主题班会
第 二 部 分 用心感受挫折
战斗鸡们进行“金鸡独立”的游戏
分享活动感悟
1、游戏开始前,有没有期待? 2、鸡蛋有什么感受?战斗鸡有什么感受? 3、凤凰什么感受?再玩一次你还是凤凰吗?
生活充满不确定性,生活更不是一帆风顺,失败可能是常态。
YOUR LOGO
第 四 部 分 从挫折中学习
邓清明(1966年3月16日出生)
1998年1月入选中国首批航天员(首批航天员14人,8人飞天,5人退役) 2010年落选神州九号飞行任务 2013年落选神舟十号飞行任务 2016年落选神舟十一号飞行任务
2022年11月28日上午,神舟十五号载人飞船飞行乘
在他坚持了25年后
抗逆力被称为心理弹性或者逆商
如何提高自己的抗逆力呢?
拒绝玻璃心
自我赋能
YOUR LOGO
第二部分
用心感受
2024年小学挫折主题班会
再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
第 二 部 分 用心感受挫折
鸡/蛋/进/化/论 规则:
a、所有人起立,扮演鸡蛋。 b、找同桌猜拳,获胜者进化为小鸡,输的坐下。 c、然后小组内小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为战斗鸡。输了退化成鸡蛋。 d、战斗鸡到讲台上继续游戏,看看谁最后变成凤凰。输了退化成鸡蛋。
第 三 部 分 真诚面对挫折
抗挫指南
坦然接受挫折的发生, 接纳挫折带来的情绪 它是不可避免的一部分。 感受,这是正常的。
寻找应对挫折的内外 资源,充分利用。
积极的行动。
挫折带给我们的究竟是什么?只有痛苦和悲伤吗?
YOUR LOGO
第四部分
从 中学习
2024年小学挫折主题班会
小学主题班会课件“经受挫折的考验”主题班会(共17张ppt)全国通用
情感得以升华。
“幽默”和“自嘲”是宣泄 积郁、平衡心态、制造快乐
的良方。当你遭受挫折时,
不妨采用阿的精神胜利法, 比如“吃亏是福”“破财免 灾”“有失有得”等等来调节一 下你失衡的心理。或者“难得 糊涂”,冷静看待挫折,用幽 默的方法调整心态。
当你受挫时 先静下心来把可能产生 的原因寻找出来,再寻 求解决问题的方法。
心 理 健 康 主 题 班
.心理学上对挫折的定义:
挫折是个体从事有目的的活动 过程中,遇到障碍或干扰,致 使个体动机不能实现,需要不 能满足的情绪状态。
.挫折的普遍性 .挫折的必然性
人的一生不可能总是一帆风顺
在中学阶段,我们都展开理想的 翅膀向往着美好的未来,但人生 的道路往往迂回曲折,坎坷不平。 生活的大海并不是风平浪静,海 面上有惊涛骇浪,水里有漩涡暗 礁,而我们只是一个不熟练的水 手,缺乏经验,,这些都会阻碍我 们人生的航船向前进发。
分析挫折产生的主客观原因,正 确对待挫折,不仅可以克服和消 除挫折,而且还可以磨炼自己的 意志。
分散挫折的压力,不要把 痛苦闷在心里,应当主动向
老师、同学或亲友倾诉,争取 别人的谅解、同情与帮助,这 样可以减轻挫折感,增强克服挫 折的信心。
转移自己的视线,遭受
挫折后,一般人都会感觉度 日如年,这时,可以通过自 己喜爱的集邮、写作、书法、 美术、音乐、舞蹈、体育锻 炼等方式,使情绪得以调节,
北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰,
当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时,所有的 人都为她叹息。但当她始终微笑着面对伤痛、面 对世界时,所有的人都被“桑兰微笑”感动了。
人们记住了桑兰,不是因为金牌,而是因为她在 挫折面前勇敢的微笑。
1、每个人都会面临挫折
“幽默”和“自嘲”是宣泄 积郁、平衡心态、制造快乐
的良方。当你遭受挫折时,
不妨采用阿的精神胜利法, 比如“吃亏是福”“破财免 灾”“有失有得”等等来调节一 下你失衡的心理。或者“难得 糊涂”,冷静看待挫折,用幽 默的方法调整心态。
当你受挫时 先静下心来把可能产生 的原因寻找出来,再寻 求解决问题的方法。
心 理 健 康 主 题 班
.心理学上对挫折的定义:
挫折是个体从事有目的的活动 过程中,遇到障碍或干扰,致 使个体动机不能实现,需要不 能满足的情绪状态。
.挫折的普遍性 .挫折的必然性
人的一生不可能总是一帆风顺
在中学阶段,我们都展开理想的 翅膀向往着美好的未来,但人生 的道路往往迂回曲折,坎坷不平。 生活的大海并不是风平浪静,海 面上有惊涛骇浪,水里有漩涡暗 礁,而我们只是一个不熟练的水 手,缺乏经验,,这些都会阻碍我 们人生的航船向前进发。
分析挫折产生的主客观原因,正 确对待挫折,不仅可以克服和消 除挫折,而且还可以磨炼自己的 意志。
分散挫折的压力,不要把 痛苦闷在心里,应当主动向
老师、同学或亲友倾诉,争取 别人的谅解、同情与帮助,这 样可以减轻挫折感,增强克服挫 折的信心。
转移自己的视线,遭受
挫折后,一般人都会感觉度 日如年,这时,可以通过自 己喜爱的集邮、写作、书法、 美术、音乐、舞蹈、体育锻 炼等方式,使情绪得以调节,
北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰,
当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时,所有的 人都为她叹息。但当她始终微笑着面对伤痛、面 对世界时,所有的人都被“桑兰微笑”感动了。
人们记住了桑兰,不是因为金牌,而是因为她在 挫折面前勇敢的微笑。
1、每个人都会面临挫折
面对挫折主题班会ppt课件完整版
参加志愿服务
参与志愿服务活动,奉献爱心, 培养社会责任感和感恩之心。
参加文体活动
参加各类文体活动,锻炼身体, 陶冶情操,提升综合素质。
PART 05
家庭教育中关注孩子抗挫 折能力培养
REPORTING
家长引导孩子正确看待失败和挫折
教会孩子认识失败和挫折
01
家长要帮助孩子认识到失败和挫折是生活中不可避免的一部分,
学习了面对挫折的积极心态和应对方法,掌握了调整情绪、寻求帮助、制定计划等 实用技能。
通过分享和讨论,增进了同学之间的理解和支持,感受到了集体的力量和温暖。
制定个人抗挫折能力提升计划
设定明确的目标和计划,包括提 升自我认知、培养自律和独立思
考的能力等方面。
制定具体的行动计划,如在遇到 困难时积极寻求解决方案、与他 人沟通交流、保持乐观心态等。
自我肯定与鼓励
学会欣赏自己的优点和成就,给予自己积极的肯定和鼓励。
学会调整情绪及缓解压力技巧
深呼吸与冥想
通过深呼吸、冥想等方式,放松 身心,缓解紧张情绪。
积极情绪转移
将注意力从消极情绪转移到积极 情绪上,如听音乐、运动等。
寻求社会支持
与亲朋好友交流分享,寻求他们 的理解和支持,共同应对挫折。
掌握有效沟通技巧,建立良好人际关系
1 2
倾听与理解 学会倾听他人的意见和建议,理解他人的感受和 立场。
表达自己的想法和感受 用积极、明确的语言表达自己的想法和感受,避 免攻击性言辞。
3
建立互助合作的关系 与他人建立互助合作的关系,共同应对挫折和困 难。
PART 04
校园生活中应对挫折策略
REPORTING
学业上遇到困难时如何应对
挫折教育主题班会完整版课件PPT
挫折教育的04具体实施方
法
设定目标,体验成功
帮助学生设定 明确、可实现 的目标,让他 们学会规划自 己的时间和任
务。
创造机会让学 生体验成功, 如组织校内竞 让他们感受到 自己的价值和
重要性。
鼓励学生积极 参与团队活动, 与他人合作, 培养集体荣誉 感和团队精神。
学龄期:培养抗挫能力和团队协作能力
定义:学龄期是指6-12岁左右的儿童时期
挫折教育重点:让孩子在面对挫折时学会自我调节,培养抗挫能力
团队协作能力:通过团队活动和合作项目,培养孩子的协作意识和团队精神
具体措施:设置适当的难度,让孩子在失败中寻找成功的经验,鼓励他们与同伴合作完 成任务
青春期:培养应对压力和解决问题的能力
共同成长:通 过挫折教育, 学生和老师共 同成长,互相 学习、互相支 持,实现个人 和集体的提升
增强自信:通 过交流分享, 学生能够增强 自信,认识到 自己的优点和 不足之处,从 而更好地应对 挫折和挑战
不同年龄段05的挫折教育
重点
学龄前:培养自信心和自理能力
鼓励孩子独立完成任务 夸奖孩子的努力和成就 帮助孩子建立自信心 培养孩子的自理能力
析
学业受挫:如何调整心态,积极应对
添加项标题
案例介绍:选取具有代表性的案例,如考试失败、成绩不理想等。
添加项标题
心态调整:分析学业受挫后,如何通过积极的心态调整,重新审 视自己的学习方法和目标。
添加项标题
应对策略:提出有效的应对策略,如寻求帮助、改变学习方法、 制定合理的学习计划等。
添加项标题
提高孩子的心理承受力
让孩子学会从挫折中吸 取教训
培养孩子的团队合作精 神
对未来挫折教育的展望与期待
小学生主题班会课件——挫折(共62张PPT)
隔了半个小时,他们使用同样大小的铁锅,这一回 在锅里放满五分之四的冷水,然后把那只刚刚死里逃 生的青蛙放回到锅里,这只青蛙在水里不时地来回游,
紧接着,实验人员偷偷地在锅底用炭火慢慢加热, 青蛙仍悠然地在微温的水中享受“温暖”。等到它开 始意识到锅中的水温已经熬受不住,必须奋力跳出才 能活命时,一切都已晚了。它欲跃乏力,全身瘫软, 呆呆地躺在水里,“卧”以待毙,终于葬身在锅子里 面!
22
• (二)主观因素:
• 1、生理因素:指由于生理上的缺陷所带来的限制。 • ★色盲 美术家 • ★聋子 音乐家 • ★ IQ40 科学家
• 2、心理因素:指动机受阻而导致的挫折。 • ★目标定得太高(认知失常) 无法实现 • ★看到他人太成功,而总怀疑自己自信不足(抑郁)
• 1).刺激强度及其累积作用的强弱; • 2).目标对个人价值的大小; • 3).社会环境和舆论对个人压力的大小; • 4).个人志向水平的高低; • 5).个人挫折容忍力的大小。
• 攻击自我:生气,自责,自杀 • 攻击他人:采取暴力,报复他人
27
因挫折而起的自杀事件
• 2001年9月17日,广州市海珠区某学院一名刚入校两天的新生 无法适应新环境,连续失眠两天后跳楼身亡。
• 2001年10月9日,广州某高校99级化学系学生石某不顾同学 和女友的劝阻,从海印桥上纵身投江。
• 2001年11月,广州某名牌大学新闻系2001届毕业生梁某,参 加工作不到半年因工作不顺,在家采用电击方式自杀身亡。
31
一位父亲失去儿子的反应
•已成为不可改变的事实 •与太太的关系 •健康为重 •尽量不扩散负面影响
32
四、正确认识挫折
3、挫折的二重性
• 吃一堑,长一智 • 失败是成功之母 • 对于强者它可以成为垫
紧接着,实验人员偷偷地在锅底用炭火慢慢加热, 青蛙仍悠然地在微温的水中享受“温暖”。等到它开 始意识到锅中的水温已经熬受不住,必须奋力跳出才 能活命时,一切都已晚了。它欲跃乏力,全身瘫软, 呆呆地躺在水里,“卧”以待毙,终于葬身在锅子里 面!
22
• (二)主观因素:
• 1、生理因素:指由于生理上的缺陷所带来的限制。 • ★色盲 美术家 • ★聋子 音乐家 • ★ IQ40 科学家
• 2、心理因素:指动机受阻而导致的挫折。 • ★目标定得太高(认知失常) 无法实现 • ★看到他人太成功,而总怀疑自己自信不足(抑郁)
• 1).刺激强度及其累积作用的强弱; • 2).目标对个人价值的大小; • 3).社会环境和舆论对个人压力的大小; • 4).个人志向水平的高低; • 5).个人挫折容忍力的大小。
• 攻击自我:生气,自责,自杀 • 攻击他人:采取暴力,报复他人
27
因挫折而起的自杀事件
• 2001年9月17日,广州市海珠区某学院一名刚入校两天的新生 无法适应新环境,连续失眠两天后跳楼身亡。
• 2001年10月9日,广州某高校99级化学系学生石某不顾同学 和女友的劝阻,从海印桥上纵身投江。
• 2001年11月,广州某名牌大学新闻系2001届毕业生梁某,参 加工作不到半年因工作不顺,在家采用电击方式自杀身亡。
31
一位父亲失去儿子的反应
•已成为不可改变的事实 •与太太的关系 •健康为重 •尽量不扩散负面影响
32
四、正确认识挫折
3、挫折的二重性
• 吃一堑,长一智 • 失败是成功之母 • 对于强者它可以成为垫
勇敢面对挫折 主题班会 课件(共35张PPT)
勇敢面对挫折
主题班会课件
目 教 学
标
1、了解挫折是普遍存在的,对任 何人都不可能避免。 2、培养学生承受挫折的能力, 学会用健康的心态去面对挫折。 3、明确应如何面对挫折,学会对 待挫折的方法。
面对挫折,可以采取以下几种方法
: 1.. 积极面对
首先,接受挫折是人生的一部分,它们 像感冒一样,总会发生。面对挫折,要 积极,乐观,找出解决问题的方法。
从挫折身上只学到了一句话: “不要怕,战胜它”!
小溪流在去大海的路上会遇到什么困难
会遇到千难万阻 因为这一道会遇到很多泥沙的阻碍 会遇到很多沟埃的阻碍 会遇到汊流的阻碍 最后汇入大海 这个跟我们的人生是一样的 一生中不是那么平静的度过的、
风雨彩虹铿锵玫瑰
一切美好只 想想明天又 是昨日沉醉, 是日晒风吹, 淡淡苦涩才 再苦再累无 是今天滋味。 惧无畏。
面对挫折,可以采取以下几种方法
2. 听取反馈:
如果有人对你说你做的某件事可能不会 成功,不要马上拒绝然后走开。听听他 们的反馈,这样你可能会发现一些自己 没有考虑过的想法。
面对挫折,可以采取以下几种方法
3. 坚持目标:
如果你有一个目标,尽管遇到挫折,也 要坚持。但要注意,你的目标应该是合 理的,可行的。
5. 设定目标:设定一些实际可行的目标, 专注于实现这些目标,可以使人更加有动 力和信心,从而减轻挫折感。
摆脱挫折的建议:
6. 保持积极行动:积极采取行动,尝试改 变现状,让自己的行动产生积极的结果, 可以使人更加有信心和勇气面对挫折。
3.要学会
自我疏导
当你在生活中有烦恼和痛苦 时,一定要学会自我调节和疏导, 可以向你的朋友倾诉,来减轻痛 苦及缓解压抑的心情。当情绪不 好的时候,要想方设法让自己心 情变好,转移自己的注意力,重 新定下目标后,要去勇敢地去追 求。
主题班会课件
目 教 学
标
1、了解挫折是普遍存在的,对任 何人都不可能避免。 2、培养学生承受挫折的能力, 学会用健康的心态去面对挫折。 3、明确应如何面对挫折,学会对 待挫折的方法。
面对挫折,可以采取以下几种方法
: 1.. 积极面对
首先,接受挫折是人生的一部分,它们 像感冒一样,总会发生。面对挫折,要 积极,乐观,找出解决问题的方法。
从挫折身上只学到了一句话: “不要怕,战胜它”!
小溪流在去大海的路上会遇到什么困难
会遇到千难万阻 因为这一道会遇到很多泥沙的阻碍 会遇到很多沟埃的阻碍 会遇到汊流的阻碍 最后汇入大海 这个跟我们的人生是一样的 一生中不是那么平静的度过的、
风雨彩虹铿锵玫瑰
一切美好只 想想明天又 是昨日沉醉, 是日晒风吹, 淡淡苦涩才 再苦再累无 是今天滋味。 惧无畏。
面对挫折,可以采取以下几种方法
2. 听取反馈:
如果有人对你说你做的某件事可能不会 成功,不要马上拒绝然后走开。听听他 们的反馈,这样你可能会发现一些自己 没有考虑过的想法。
面对挫折,可以采取以下几种方法
3. 坚持目标:
如果你有一个目标,尽管遇到挫折,也 要坚持。但要注意,你的目标应该是合 理的,可行的。
5. 设定目标:设定一些实际可行的目标, 专注于实现这些目标,可以使人更加有动 力和信心,从而减轻挫折感。
摆脱挫折的建议:
6. 保持积极行动:积极采取行动,尝试改 变现状,让自己的行动产生积极的结果, 可以使人更加有信心和勇气面对挫折。
3.要学会
自我疏导
当你在生活中有烦恼和痛苦 时,一定要学会自我调节和疏导, 可以向你的朋友倾诉,来减轻痛 苦及缓解压抑的心情。当情绪不 好的时候,要想方设法让自己心 情变好,转移自己的注意力,重 新定下目标后,要去勇敢地去追 求。
挫折教育主题班会完整版课件PPT
内在因素
个人能力、性格、动机等 内在因素,也可能导致孩 子在面对挑战时感到挫折 。
人际关系
与同伴、老师、家长等人 的关系,也可能成为孩子 遭遇挫折的来源。
挫折的种类
学业挫折
孩子在学习过程中遇到困 难,如成绩不理想、学习 进度慢等。
人际关系挫折
孩子在与他人交往中遇到 障碍,如被同伴排挤、与 家人争吵等。
挫折教育主题班会完整版课件
汇报人:可编辑 2023-12-23
• 什么是挫折教育? • 认识挫折 • 挫折应对策略 • 案例分享 • 互动环节 • 总结与展望
01 什么是挫折教育?
挫折教育的定义
01
挫折教育是指通过模拟或真实情 境,让孩子体验挫折感,从而培 养其面对困难和挫折的勇气和毅 力,提高其解决问题的能力。
提高孩子的自信心
在克服挫折的过程中,孩子可以逐渐 认识到自己的能力和潜力,从而增强 自信心。
挫折教育的实施方法
为孩子创造适当的挫折体验
家长和教师可以适当创造一些挫折情境,让孩子 体验到挫折的感觉,例如组织一些竞技类游戏或 设置一些挑战性的任务。
培养孩子的自我保护能力
家长和教师可以教孩子一些自我保护的技巧和方 法,例如如何避免危险、如何应对欺凌等,让孩 子在遇到挫折时能够更好地保护自己。
详细描述
选择一些常见的挫折情境,如考试失败、友情破裂等,让学生们扮演不同角色进 行表演。引导他们思考如何妥善处理问题,培养积极应对挫折的态度和方法。
挫折应对游戏
总结词通过游ຫໍສະໝຸດ 的形式,让学生在轻松愉快的氛围中学习应对挫折 的技巧。
详细描述
设计一些有趣的挫折应对游戏,如解谜、寻宝等。在游戏中 设置一些障碍和挑战,让学生们学会面对困难、坚持不懈的 精神。同时,通过团队合作,培养他们的协作意识和互助精 神。
小学生主题班会课件—战胜挫折通用版(共21张PPT)
战胜挫折
百变脸
• 开怀大笑 • 暴跳如雷 • 垂头丧气 • 喜笑颜开
故事一:一个11岁的男孩,暑假去学游泳, 一不小心沉到了水里,水涌进了他的嘴巴、 鼻子,他顿时觉得眼冒金星、头晕眼花,在 一旁保护他的老师把他拉出了水面,但他感 到非常害怕,并决定以后再也不学游泳了。
故事二:一个12岁的女孩,右臂因意外而 骨折了,但是她没有因此而放弃学习,还 坚持在教室里认真听课,并勤奋练习用左 手写字。5个月的努力,使她在考场上,吃 力地用左手完成了考
1.消极、胆怯 2.乐观、勇敢
古今中外一切杰出人物,在失败和不幸面 前,他们都选择了与挫折抗争,最终经过挫折 和困难的磨炼后才走向成功的。
听故事
听故事
安徒生
小组讨论: 在你的成长经历中,让你印象最深的挫折
是什么?当时有什么感受?
苦难是人生的老师,通过苦难,走
向欢乐。
——贝多芬
即使跌倒一百次,也要一 百零一次地站起来。
——张海迪
谁都会遇着困难和挫折,就看你能不能战 胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
——爱因斯坦
你在遇到挫折时,会对自己说些什么呢? 请把它写下来。
你还有那些战胜挫折的方法?
* 更加努力 迎难而上
* 找人倾诉
* 放松心情(听音乐、唱歌、散步)
* 自我鼓励 * 更加努力 迎难而上 * 找人倾诉
* 放松心情(听音乐、唱歌、散步) ... ...
写一写,你都记住了那些战胜挫折的方法。
刚下过雨,陈丽开心地走在上学的路上, 一辆汽车飞驰而过,把路上的泥水溅到了她的 衣服和裤子上。她生气极了!
1、 一个同学得了感冒,他自言自语: “哎!真倒霉!要是我能不生病就好了!”
2、一个原本学习不错的同学难过地 说:“因为马虎,我没考试好,这学期肯 定拿不到奖状了!”
百变脸
• 开怀大笑 • 暴跳如雷 • 垂头丧气 • 喜笑颜开
故事一:一个11岁的男孩,暑假去学游泳, 一不小心沉到了水里,水涌进了他的嘴巴、 鼻子,他顿时觉得眼冒金星、头晕眼花,在 一旁保护他的老师把他拉出了水面,但他感 到非常害怕,并决定以后再也不学游泳了。
故事二:一个12岁的女孩,右臂因意外而 骨折了,但是她没有因此而放弃学习,还 坚持在教室里认真听课,并勤奋练习用左 手写字。5个月的努力,使她在考场上,吃 力地用左手完成了考
1.消极、胆怯 2.乐观、勇敢
古今中外一切杰出人物,在失败和不幸面 前,他们都选择了与挫折抗争,最终经过挫折 和困难的磨炼后才走向成功的。
听故事
听故事
安徒生
小组讨论: 在你的成长经历中,让你印象最深的挫折
是什么?当时有什么感受?
苦难是人生的老师,通过苦难,走
向欢乐。
——贝多芬
即使跌倒一百次,也要一 百零一次地站起来。
——张海迪
谁都会遇着困难和挫折,就看你能不能战 胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
——爱因斯坦
你在遇到挫折时,会对自己说些什么呢? 请把它写下来。
你还有那些战胜挫折的方法?
* 更加努力 迎难而上
* 找人倾诉
* 放松心情(听音乐、唱歌、散步)
* 自我鼓励 * 更加努力 迎难而上 * 找人倾诉
* 放松心情(听音乐、唱歌、散步) ... ...
写一写,你都记住了那些战胜挫折的方法。
刚下过雨,陈丽开心地走在上学的路上, 一辆汽车飞驰而过,把路上的泥水溅到了她的 衣服和裤子上。她生气极了!
1、 一个同学得了感冒,他自言自语: “哎!真倒霉!要是我能不生病就好了!”
2、一个原本学习不错的同学难过地 说:“因为马虎,我没考试好,这学期肯 定拿不到奖状了!”
班会课件(如何面对挫折)(共28张PPT)
7、提高升华
在落难受挫之后奋发向上,将自己的情感和精力转 移到有益的活动中去,树立远大的理想和正确的“人生观、世 界观、价值观”,使之升华到有益于社会的高度。
同学们:同学们:勇敢地面对挫折吧!让我们上好这 一堂人生的必修课,让挫折把我们的生活装点得更丰富, 愿每个朋友都有一个多姿多彩、辉煌灿烂的人生。
由于学习活动是学生在校园 内的主要活动,因此在学习方面 所遇到的挫折情境要远远多于其 他方面。
(2)情感方面
比如,父母离异导致的亲情失落。特别是恋爱挫 折。比如:向自己喜欢的异性表示好感,却遭受拒绝 和婉言谢绝;已经恋爱却被他人横刀夺爱;在恋爱中 总是无法处理好同恋人的关系等。
(3)生理方面
因生理有缺陷,或相貌不佳而被同学取笑、挖苦; 因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。 这种挫折的原因不是来自外部,而是来自于自身内部, 主要依靠转变自己对挫折的认知和评价来加以消除。
我还能飞么?
1、对挫折的消极认识和选择
(1)认为挫折不应发生在自己身上 为什么我这么倒霉呀???
(2)以某方面的挫折来否定整个自我。
完了,完了— 我没希望了。
(3)把某一次挫折的后果想象得非常可怕。 我以后怎么活呀?
2、对挫折的积极认识和选择
(1)认为挫折能帮助自己成长
人的成长过程是适应社会的过程,如果适应得好,就 觉得宽心和谐;如果不适应,就觉得别扭、失意。而要适 应,就要学会调整自己的动机、追求和行为,要学会在不 同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整自己 的行为。
反之,如果消极地对待挫折,放大痛苦,采 取非理性行为,不仅无助于问题的解决,反而会给自 己的身心带来摧残,严重的还会造成意志消磨,能力 弱化,人际关系恶化的后果,更有甚者,会使生命之 花过早凋零,或酿成害人害己的人生悲剧。
挫折教育主题班会完整版课件PPT
挫折教育主题班会 完整版课件
目录
• 挫折教育概述 • 挫折产生的原因 • 挫折应对策略 • 挫折教育实践 • 挫折教育案例分析 • 总结与展望
01
CATALOGUE
挫折教育概述
挫折教育的定义
01
挫折教育是指通过模拟或真实情 境,让学生体验挫折感,从而培 养其面对困难和挫折的勇气、毅 力和解决问题的能力。
02
挫折教育旨在帮助学生建立正确 的人生观和价值观,提高其心理 素质和适应能力,以更好地应对 生活中的挑战和困难。
挫折教育的重要性
增强学生的心理承受能力
通过面对和克服挫折,学生可以学会如何调整自己的情绪和心态 ,增强心理承受能力,更好地应对生活中的压力和挑战。
培养学生的意志品质
挫折教育可以帮助学生培养顽强的意志品质和不屈不挠的精神,使 其在面对困难时更加坚定和勇敢。
详细描述
行为调整是指个体在面对挫折时,能够采取积极的行动,改变现状并寻找解决方案。例如,当遇到学习困难时, 可以主动寻求帮助、制定学习计划、改进学习方法等积极的行动来应对挫折。同时,也需要学会接受自己的局限 性和不足之处,并寻求他人的帮助和支持。
04
CATALOGUE
挫折教育实践
家庭挫折教育
家庭是孩子成长的第一课堂,家 长应该从小就培养孩子的抗挫能 力,让他们学会面对困难和挑战
提高教育效果评估
加强挫折教育效果的评估 和研究,为进一步优化教 育策略提供科学依据。
个人在挫折教育中的角色与责任
家长的支持与引导
01
家长应给予孩子适当的挫折体验,同时给予关爱和支持,帮助
孩子建立面对挫折的信心。
教师的引导与激励
02
教师需在课堂上引导学生正确看待挫折,激发学生的内在动力
目录
• 挫折教育概述 • 挫折产生的原因 • 挫折应对策略 • 挫折教育实践 • 挫折教育案例分析 • 总结与展望
01
CATALOGUE
挫折教育概述
挫折教育的定义
01
挫折教育是指通过模拟或真实情 境,让学生体验挫折感,从而培 养其面对困难和挫折的勇气、毅 力和解决问题的能力。
02
挫折教育旨在帮助学生建立正确 的人生观和价值观,提高其心理 素质和适应能力,以更好地应对 生活中的挑战和困难。
挫折教育的重要性
增强学生的心理承受能力
通过面对和克服挫折,学生可以学会如何调整自己的情绪和心态 ,增强心理承受能力,更好地应对生活中的压力和挑战。
培养学生的意志品质
挫折教育可以帮助学生培养顽强的意志品质和不屈不挠的精神,使 其在面对困难时更加坚定和勇敢。
详细描述
行为调整是指个体在面对挫折时,能够采取积极的行动,改变现状并寻找解决方案。例如,当遇到学习困难时, 可以主动寻求帮助、制定学习计划、改进学习方法等积极的行动来应对挫折。同时,也需要学会接受自己的局限 性和不足之处,并寻求他人的帮助和支持。
04
CATALOGUE
挫折教育实践
家庭挫折教育
家庭是孩子成长的第一课堂,家 长应该从小就培养孩子的抗挫能 力,让他们学会面对困难和挑战
提高教育效果评估
加强挫折教育效果的评估 和研究,为进一步优化教 育策略提供科学依据。
个人在挫折教育中的角色与责任
家长的支持与引导
01
家长应给予孩子适当的挫折体验,同时给予关爱和支持,帮助
孩子建立面对挫折的信心。
教师的引导与激励
02
教师需在课堂上引导学生正确看待挫折,激发学生的内在动力
挫折教育主题班会《当遭遇挫折》PPT班会课件
分享:当你想 Nhomakorabea弃的时候……
制作你自己的"幸运饼干"(fortune cookies)
请同学写下一句激励的语言,鼓励彼此勇敢面对挫折,做挫折中的英雄。
败与挫折
在体验的基础上进行认知。 这时人会感到自己的反应和 结果没有关系,产生"自己无 法控制行为结果和外部事件"
的认知。
孩子天生就是积极的,喜欢尝试的:他一张开眼睛,就尝试着到处看;当他能控制自己的动 作时,就开始喜欢到处爬,到处摸……当然,因为是"第一次",就会出错很多。如果孩子 的每一次尝试成人都报以厉声呵斥"不准……"或大惊小怪的惊呼"危险!不要……"时,他就 好像被电击了一样,久而久之,他对自己要做的事情变得不自信了,因为他不知道做完 了之后大人是不是又该大声说"不"了。结果,他也许会如你所愿地变成一个"乖"孩子, 哪儿也不碰,什么也不摸,但却把"自卑"的种子深深地根植于心中。
后来的学习。
即使努力也不可能取得成
果
04 拓展延伸
归因 一、正确
外归因:环境归因 考试难度
内归因:个人归因 个人努力
二、分清楚过去-现在-未来
海德(Fritz Heider), 《人际关系心理学》
格式塔心理学
《蜗牛》 该不该搁下重重的壳 寻找到底哪里有蓝天 随着轻轻的风轻轻地飘 历经的伤都不感觉疼 我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天有大大的梦想 重重的壳裹着轻轻地仰望 我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天
当遭遇挫折
01 热身活动
全班同学起立,以小组为单位,同桌之间先 进行猜拳游戏,赢得同学获得坐下的奖励, 没有赢得的一方与后桌的同学继续猜拳,依 次类推……直到小组剩下最后一位同学……
制作你自己的"幸运饼干"(fortune cookies)
请同学写下一句激励的语言,鼓励彼此勇敢面对挫折,做挫折中的英雄。
败与挫折
在体验的基础上进行认知。 这时人会感到自己的反应和 结果没有关系,产生"自己无 法控制行为结果和外部事件"
的认知。
孩子天生就是积极的,喜欢尝试的:他一张开眼睛,就尝试着到处看;当他能控制自己的动 作时,就开始喜欢到处爬,到处摸……当然,因为是"第一次",就会出错很多。如果孩子 的每一次尝试成人都报以厉声呵斥"不准……"或大惊小怪的惊呼"危险!不要……"时,他就 好像被电击了一样,久而久之,他对自己要做的事情变得不自信了,因为他不知道做完 了之后大人是不是又该大声说"不"了。结果,他也许会如你所愿地变成一个"乖"孩子, 哪儿也不碰,什么也不摸,但却把"自卑"的种子深深地根植于心中。
后来的学习。
即使努力也不可能取得成
果
04 拓展延伸
归因 一、正确
外归因:环境归因 考试难度
内归因:个人归因 个人努力
二、分清楚过去-现在-未来
海德(Fritz Heider), 《人际关系心理学》
格式塔心理学
《蜗牛》 该不该搁下重重的壳 寻找到底哪里有蓝天 随着轻轻的风轻轻地飘 历经的伤都不感觉疼 我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天有大大的梦想 重重的壳裹着轻轻地仰望 我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天
当遭遇挫折
01 热身活动
全班同学起立,以小组为单位,同桌之间先 进行猜拳游戏,赢得同学获得坐下的奖励, 没有赢得的一方与后桌的同学继续猜拳,依 次类推……直到小组剩下最后一位同学……
挫折教育 主题班会课件(共25张ppt)
PPT素材:/sucai/ PPT 图表:www.1ppt .com/t ubiao/ PPT教程: /powerpoint/ 范文下载:/fanwen/ 教案下载:/jiaoan/ PPT 课件:/k ejian/ 数学课件:/kejian/shu xue/ 美术课件:/kejian/me ishu/ 物理课件:/kejian/wul i/ 生物课件:/kejian/she ngwu/ 历史课件:/kejian/lish i/
5
小结:
巴尔扎克说:“挫折就像一 块石头,对弱者来说是绊脚石, 使你停步不前;对强者来说 却 是垫脚石,它会让你站得更高”。 挫折让我们更坚强,更有斗志, 因此,挫折也是美丽的。
6
思考题2 : 面对挫折我们应该怎样做?
故事一:高莹,15岁。2008年5.12地震来临时,她被 埋在了废墟下。救援人员解救她时,她始终微笑着。在她 的脸上,没有一丝地震给她带来的恐惧、惊慌,她的笑反 而让我们落泪,她的坚强让我们动容。医院里,她望着自 己被截掉的双腿,甜美的笑了!这个笑,震撼中国的笑。 面对生活的不公,她一笑而过,用笑盖住痛苦,坚强的面 对生活。
从那以后,妈妈只要一有空,就给巴雷尼练习走路, 做体操,常常累得满头大汗。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲 的榜样作用,更是深深教育了巴雷尼,他终于经受住了命运 给他的严酷打击。他刻苦学习,学习成绩一直在班上名列前 茅。最后,以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕 业后,巴雷尼以全部精力,致力于耳科神经学的研究。最后, 终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
11
1.每个人都会面临挫折
2.每次挫折都会过去
3.每次挫折都有转折点 4.每次挫折都会对人产生 影响 5.不要盯住挫折不放
挫折教育主题班会完整版课件PPT
积极心态
面对挫折时,应保持乐观、积极 的心态,相信自己有能力克服困
难。
寻找原因
遇到挫折时,应主动分析原因, 以便更好地应对和解决问题。
制定计划
制定具体的计划和目标,分步骤 去实现,从而逐步克服挫折。
勇敢尝试
不畏失败
勇敢尝试是克服挫折的重要步骤,不要害怕失败 ,从失败中汲取经验教训。
敢于挑战
挑战自己,尝试新事物,不断拓展自己的能力和 视野。
提高学生的抗挫折能力
通过挫折教育,学生能够提高自身的 抗挫折能力,更好地应对生活中的挑 战和困难。
02
挫折的来源
学习上的挫折
01
02
03
考试成绩不理想
当学生在考试中未能达到 预期目标时,会感受到挫 折和失望。
学习压力过大
面对繁重的学业和家长、 老师的期望,学生可能会 感到压力过大,产生挫败 感。
挫折教育强调在教育过程中,通过合 理设置挫折情境,引导学生正确面对 挫折,从挫折中汲取力量,促进学生 的自我成长和发展。
挫折教育的重要性
增强学生的心理承受能力
通过挫折教育,学生能够学会如何面对挫折和失败,提高心理承 受能力,更好地适应社会和应对挑战。
培养学生的意志品质
挫折教育能够帮助学生培养顽强的意志品质和毅力,使学生更加坚 定地追求自己的目标。
在社会中的应用
提供心理支持
社会应提供心理咨询服务,帮助那些在工作中遭遇挫折的人调整心 态,积极面对困难。
倡导积极心态
通过媒体宣传和社会活动,倡导积极面对挫折的心态,传播正能量 ,帮助人们树立正确的挫折观。
提供培训与指导
针对特定行业或岗位,提供相关的抗挫能力培训和指导,帮助员工提 高应对工作压力和挫折的能力。
挫折教育主题班会 课件(共14张PPT)
动中,我看到很多同学认真地互相帮助,很感动。
下面我们一起来听一听同学们的分享。
请第二轮写完方法的同学交流分享,再将清单漂流回原位。在刚才的漂流活动中, 我看到很多同学认真地互相帮助,很感动。下面我们一起来听一听同学们的分享。
这位匿名伙伴的挫折事件是近期沉迷摆烂,整体低迷,对学习没什么热情。伙伴1号给予的应对方法是好好学 习,找一个目标,比如一个具体的理想的大学。我的方法是可以从小确幸入手,找到自己学得最好的学科,重 拾兴趣感受热情。一句鼓励是“摆完就前进吧,加油少年!”挫折是月考很糟,学不进去,对未来没有信心。上 一位伙伴给的建议是把要求放低一些,视挫折为数值,有上限,想象未来会有好运加持。我的应挫方式是可以 适当放松摆一摆,让自己有一个更好的状态。我的祝福是“没有人的状态会一直鸡血满满,满怀希望就会所向 披靡。”这个挫折事件是部分同学当下生活中最真实的事情了——脱发。上一个同学说可以考虑用生发水,还 有相信自己这是“聪明绝顶"。我觉得吧,这其实是学生时代生理代谢很正常的事情,我是个男生也经常掉头 发,就算掉了些许,依旧还有很多在头顶随风飘摇,这多好呀。所以,匿名伙伴不用太担心啦。
感谢同学的真诚分享,感受到了大家对挫 折表现出大方、坦诚的态度。的确,挫折 的发生是人生中的普遍现象。这里有一份 关于青少年挫折的调查结果,我们可以看 到,青少年成长中的挫折涉及生活的各个 方面,有学业成绩、人际关系、个人认知、
重大变故等。
分享挫折寻方法
今天我们就一起来聊聊挫折,同时,我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起 来“勇敢应对挫折"。
今天我们就一起来聊聊挫折,同时,我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起来 “勇敢应对挫折"。我们先来看看它的故事。
下面我们一起来听一听同学们的分享。
请第二轮写完方法的同学交流分享,再将清单漂流回原位。在刚才的漂流活动中, 我看到很多同学认真地互相帮助,很感动。下面我们一起来听一听同学们的分享。
这位匿名伙伴的挫折事件是近期沉迷摆烂,整体低迷,对学习没什么热情。伙伴1号给予的应对方法是好好学 习,找一个目标,比如一个具体的理想的大学。我的方法是可以从小确幸入手,找到自己学得最好的学科,重 拾兴趣感受热情。一句鼓励是“摆完就前进吧,加油少年!”挫折是月考很糟,学不进去,对未来没有信心。上 一位伙伴给的建议是把要求放低一些,视挫折为数值,有上限,想象未来会有好运加持。我的应挫方式是可以 适当放松摆一摆,让自己有一个更好的状态。我的祝福是“没有人的状态会一直鸡血满满,满怀希望就会所向 披靡。”这个挫折事件是部分同学当下生活中最真实的事情了——脱发。上一个同学说可以考虑用生发水,还 有相信自己这是“聪明绝顶"。我觉得吧,这其实是学生时代生理代谢很正常的事情,我是个男生也经常掉头 发,就算掉了些许,依旧还有很多在头顶随风飘摇,这多好呀。所以,匿名伙伴不用太担心啦。
感谢同学的真诚分享,感受到了大家对挫 折表现出大方、坦诚的态度。的确,挫折 的发生是人生中的普遍现象。这里有一份 关于青少年挫折的调查结果,我们可以看 到,青少年成长中的挫折涉及生活的各个 方面,有学业成绩、人际关系、个人认知、
重大变故等。
分享挫折寻方法
今天我们就一起来聊聊挫折,同时,我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起 来“勇敢应对挫折"。
今天我们就一起来聊聊挫折,同时,我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起来 “勇敢应对挫折"。我们先来看看它的故事。
挫折教育主题班会主题班会PPT课件
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这 件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标 的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不 到替代目标的时候,就产生了挫折感。
活动一:你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折,越详细越好, 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果,不用写名字。
活动三:直面挫折不退缩
PART 03
小组讨论
小组讨论 1、探讨造成挫折的原因有哪些?
2、遇到挫折如何做?
滔滔江水
造成挫折的因素
(1)自然因素
恶劣的气候、严重 的自然灾害所造成 的损失或失败、生 老病死等
妈 妈 病 了
(2)某某因素
挫目难中在产也挫
折标以遇实生可折 感的克到现的以可
爸
。时服困某一说以 候又难个种是说 ,找和目体由是 就不障标验这一
活动二:翻开历史的扉页
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情产生的一种体验。 当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找 不到替代目标的时候,就产生了挫折感。
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情 产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中 遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标 的时候,就产生了挫折感。
小结:
巴尔扎克说:“挫折就像 一块石头,对弱者来说是绊 脚石,使你停步不前;对强 者来说 却是垫脚石,它会让 你站得更高”。挫折让我们 更坚强,更有斗志,因此, 挫折也是美丽的。
PART 04
笑对人生
谚语集锦
●经一番挫折,长一番见识 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●从跌跤中学会走路(哈萨克族) ●不磕不碰,骨头不硬
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
主题班会
活动一:你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折,越详细越好, 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果,不用写名字。
活动三:直面挫折不退缩
PART 03
小组讨论
小组讨论 1、探讨造成挫折的原因有哪些?
2、遇到挫折如何做?
滔滔江水
造成挫折的因素
(1)自然因素
恶劣的气候、严重 的自然灾害所造成 的损失或失败、生 老病死等
妈 妈 病 了
(2)某某因素
挫目难中在产也挫
折标以遇实生可折 感的克到现的以可
爸
。时服困某一说以 候又难个种是说 ,找和目体由是 就不障标验这一
活动二:翻开历史的扉页
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情产生的一种体验。 当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找 不到替代目标的时候,就产生了挫折感。
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情 产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中 遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标 的时候,就产生了挫折感。
小结:
巴尔扎克说:“挫折就像 一块石头,对弱者来说是绊 脚石,使你停步不前;对强 者来说 却是垫脚石,它会让 你站得更高”。挫折让我们 更坚强,更有斗志,因此, 挫折也是美丽的。
PART 04
笑对人生
谚语集锦
●经一番挫折,长一番见识 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●从跌跤中学会走路(哈萨克族) ●不磕不碰,骨头不硬
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
主题班会
挫折教育,逆境成长主题班会PPT课件
他人成长经验分享
总结词
实用、指导、鼓励
详细描述
邀请一些在逆境中获得成长的学长学姐或者成功人士,分享他们的经验,为同学们提供实用的指导和鼓励。
05
如何培养挫折教育与逆境成长的能力
家庭环境的影响
家庭氛围
01
家长应该营造一个和谐、温暖的家庭氛围,让孩子感受到家的
温暖和支持。
家庭教育方式
02
家长应该注重与孩子的沟通和交流,尊重孩子的想法和感受,
逆境中人们所经历的磨难 和考验,有助于塑造其坚 韧的性格和积极的人生态 度。
02
面对挫折与逆境的态度
积极面对挫折与逆境的态度
勇敢面对
不逃避、不抱怨,勇敢地面对挫 折与逆境。
乐观积极
相信困难只是暂时的,积极寻找解 决问题的方法。
坚持不懈
在面对挫折时,保持毅力,持续努 力。
消极面对挫折与逆境的态度
挫折教育,逆境成长主 题班会
contents
目录
• 认识挫折与逆境 • 面对挫折与逆境的态度 • 应对挫折与逆境的方法 • 挫折与逆境中的成长经验分享 • 如何培养挫折教育与逆境成长的能力 • 总结与展望
01
认识挫折与逆境 到无法克服的障碍和干扰,导致其需 要或动机不能得到满足时所产生的消 极情绪体验。
逃避退缩
回避问题,不愿意面对困难。
消极抱怨
对生活充满不满和抱怨,无法积极面对挫折。
自暴自弃
对自己失去信心,放弃努力。
03
应对挫折与逆境的方法
增强心理素质
增强自信心
通过培养自信心,提高面对挫折 的勇气和毅力。
树立积极心态
扭转消极心态,以积极乐观的态 度面对挫折和逆境。
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
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14
2、消除自卑孤独心理——增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理 创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现 存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥自己的长处;其次 是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心,不让他们觉得什 么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自 己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来。
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6
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7
1、敏感:
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意 识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到 伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
2、叛逆:
由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆 脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不 同,易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒:
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、 相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落:
小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的
追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃
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3
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4
某初中三年级学生,男.该生从小在父母的高期望下成长,绘画、下棋、奏 乐皆会,其学习成绩在班上属优下等.该生性格较内向,话语不多,经常是 同学聚会时的旁听者.他做事仔细,可谓一丝不苟、井井有条,有时显得刻 板.例如,他的课桌椅是不能换的.如果换了他的课桌椅,他会在旁人不注 意的时候,偷偷地换回.因为他的学习成绩不错,在班上,他的位置还算较 高.眼看快要升高中了,家人对他抱有很高的期望,希望他能进市重点高中, 以后考上该城市的第一位名牌大学.然而,初三以来,这个同学的学习成绩 不见进步,反而有所下降.老师曾找他谈话,询问他的状况,想了解什么原 因使他出现现在的状况.但是,老师一无所获.因为他什么也没说,只是表 示自己会努力的.可不久,他的父母发现,他经常表现精神不足,有时显得 很不耐烦.后来,有同学发现他经常去学校心理咨询室寻找心理老师.原来, 他很长一段时间来,总是在想一个问题,即人活着为了什么?这个想法始终 在脑海里挥之不去,使他不能集中思想学习.有时,他也觉得没必要那么想, 可总是控制不住,他感到很痛苦,便找心理老师求助.
穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
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8
5、自卑:
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感 到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心 理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿 意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁 心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
3、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成 绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉 说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平 衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
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5
强迫型心理障碍。更本原因在于他不自信。估计这位 同学平时做事优柔寡断,力求完美的人。主要是家里 给的保护太多。比如说他问“人活着为了什么?”这 其实就是自我认同感不够。而且感觉他没安全感。 解决方法 增强自信,做了就不要犹豫。自我要求不要 太高了,洒脱一点,像个男子汉拿得起放得下。比如 以后换了椅子就换了不要在换回来了。看里面说这位 同学还是不错的能发现问题并且积极去解决,我觉得 只要调整好心态他肯定可以变得更好的。
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1
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2
心理健康
• 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时 期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及 社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致 心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方 面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、 行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这 是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经 验,笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因 及教师在防治小学生心理不健康的对策。
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9
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1、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解 力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学 生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。
2、家庭教育的误区。
过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能 力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子 的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩 子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使青少年感到压 抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。
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4、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的 教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的 境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一等等。
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1、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力,要求他们在广阔的社会中, 磨练自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观,做一个对社会有贡献 的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,让学生明白无论是 家长还是老师,都是善意的批评,家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀 乐,也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情,也就不会逆 反了;再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我,平时常 提醒自己遇事尽量克制,多进行沟通,增加信任度,也就多了一份理解; 最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求,及时了解他们在想什么, 想做什么,多听他们的呼声,理解他们的欢乐与苦恼,放下长辈的架子, 与孩子建立起平等的长幼关系。