高血压患者的护理及健康指导

高血压患者的护理及健康指导

摘要

目的分析高血压患者的临床护理体会。方法通过对高血压患者采用常规护理、心理干预、饮食干预、生活干预、用药干预等措施，并加强日常健康教育，指导患者合理用药和正确的生活方式。结果所有80例患者经过护理后，血压比护理之前有所降低（p<0.05）；所有80例高血压患者护理后身体及心理状况都较前有了大的改观（p<0.05）。结论对高血压患者采取有效的护理措施，才能有效的控制和缓解患者的血压，提高患者的生活质量减少焦虑不安的情绪也是控制血压的有效办法，所以此护理方法可以在今后的临床实践中推广。

关键词：高血压护理推广

目录

1 资料与方法 (1)

1.1 一般资料 (1)

1.2 护理方法 (1)

2.健康指导 (2)

2.1饮食指导 (2)

2.2生活指导 (2)

2.3用药指导 (2)

3 结果 (3)

3.1 高血压患者护理前后收缩压及舒张压变化状况比较 (3)

3.2 两组患者生存质量综合评定比较 (3)

4 讨论 (3)

参考文献 (4)

高血压患者的护理及健康指导

随着人们生活习惯的改变及压力的增大，高血压疾病的发病率越来越高，尤其是属于发展中国家的我国，我国高血压患者的知晓率、治疗率及控制率都较低，我国城市高血压患者的知晓率为５６．３％，治疗率为２６．８％，控制率为４．４％。高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素，严重威胁患者的健康及生存质量。

1 资料与方法

1.1 一般资料

高血压患者共80例,其中男性60例,女性20例,年龄43-62岁。平均年龄(52.5岁,收缩压（147.63±16.23）mm Hg（1 mm Hg=0.133 k Pa），舒张压（117.7±8.2）mm Hg,心率108~126次/min,患者均伴有不同程度的头晕、目眩、反胃、心跳过快等症状。其中36例有心力衰竭的症状, 10例脑溢血后遗症，通过积极有效的治疗和相应的干预，本组患者高血压基本得到控制和缓解。将所有患者分为对照组（n=40）和实验组（n=40）。

1.2 护理方法

对对照组患者进行常规的护理措施，对实验组患者进行常规护理的基础上进行有效的护理干预措施，在护理的过程中，合理认真的对血压进行检测。主要护理项目包含有患者身体观察、病情的后续发展、合理用药、日常运动。护理干预措施主要包含有饮食干预、心理干预和生活干预以及用药干预等。

1.2.1 常规护理措施

严格检测患者的血压情况，如果发现血压不稳定情况应及时通知主治医生进行有效的治疗。密切关注患者身体和心理变化，其主要关注患者的心跳情况和脉搏情况等，如出现特殊症状应尽快进行处理和治疗。如若患者在护理过程之中出现相应并发症，应积极治疗并发症状并积极进行有效的护理。

1.2.2 心理干预

在患病期间患者应控制自己的情绪不能产生焦虑情绪，这样很容易使血压再次升高，而且很难得到有效的控制，可能影响患者收缩压与舒张压突然变化,而导致突发脑梗死等病症,严重时会危及患者生命。所以相关的护士在日常的高血压护理工作中，对每个患者的情绪特点进行有效的心理干预，在工作中药和患者建立好个人关系，友好的面对对方，有效的进行交流，使护士得到患者充分的信任，依照护士的意愿进行相应的治疗，护士应根据患者的病情和心理上的变动对患者进行有效的心理疏导，使患者保持一个愉悦的心情，从而避免血压的波动和其他并发症的发生。护士在日常的工作中针对患者复杂情况进行有效的健康科普知识的推广和教育，提高患者对高血压本身和并发症的认识，让患者和患者家属提高高血压的控制意识。运用健康宣讲的手段对患者以及家属进行健康宣传，向他们讲解高血压的发病原因和控制方法，教会患者怎样有效的控制自己的情绪波

动，督导患者家属在日常的生活中避免去影响患者的情绪，时常与患者讨论病情，提高患者的人际交往能力，从而降低焦虑。

2.健康指导

2.1饮食指导

缓解和控制血压的一个有效的方法是合理的控制饮食和健康饮食，相关护理人员在工作中应该掌握患者的日常饮食情况和饮食规律，根据科学的饮食方法找出患者在饮食上的问题，并且有效的教会患者在饮食方面的相关知识，并且对患者家属进行健康饮食宣讲，让他们了解饮食对控制血压的重要性，使其养成健康饮食的好习惯，从而有效的控制病情。观察患者每天的盐分摄入量情况，控制食盐的摄入量，研究表明患者每天食盐摄入量增加2g，收缩压与舒张压会升高2.0mmHg/1.2mmHg。护士对患者进行有效的饮食干预，将患者的盐分摄入量控制在一个健康的范围内，且督促患者不吃钠含量较低的食物,不食用咸菜等腌制过的食物，保证患者的血压在一个健康的范围内。

2.2生活指导

对患者的生活进行指导，使其养成健康的生活习惯，从而控制和缓解患者的血压，教会患者有效的控制和缓解血压的生活方式，并且改掉以往不健康的生活方式，从根本上控制血压。合理有效的运用生活干预方式，并教会患者教书一些健康生活知识，一块监督患者的喝酒、吸烟等不良的生活方式，并且督促患者进行运动和控制体重来减轻高血压对患者的影响，患者在日常生活中尽量的避免饮酒，适当的把饮酒量控制在20g以内，因为酒里的酒精，和香烟里的尼古丁都会使患者的血压升高，从而引起脑溢血和心脏病等其他的并发症。研究结果显示,高血压患者每天需进行35~45min的有氧运动,日常的饮食不应该过快，避免太撑，控制在七成饱之内，多饮用一些健康的饮品比如绿茶，这样可以有效的控制患者的体重，从而有效的缓解和控制血压。

2.3用药指导

在日常的工作中，护士应监督和督促患者进行药物的服用，因为护士是药物疗法的执行者，和病人接触的机会最多，在患者服用药物的情况下要发挥其应有的作用。护士要严格遵守主治医师的嘱托，更应该对服用药物的基本知识有所了解，了解合理的药物服用方法和剂量，准确判断患者对药物禁忌情况。注重护士的临床观测技能，将患者的不健康和危险用药扼杀在摇篮里，避免医疗事故的发生，要注重培养护士的临床监测技能，做到及时观察、反映、记录。高血压是一个长期的疾病，目前没有合理有效的治疗和根治的办法，患者应对患者及其患者家属进行健康用药的知识宣讲，告知患者及家属抗压要的重要性，提高患者的服药意识。高血压的治疗是一个长期的过程，建议临床医师针对不同的患者，选择最适合的个体化方案；医师、护师、药师及患者应共同努力、相互协作，促进高血压患者的临床用药更加合理化。