藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案
主题：藏族舞蹈教学
学习目标：
1. 了解藏族舞蹈的历史和文化背景。
2. 学习基本的藏族舞蹈动作和舞蹈技巧。
3. 培养学生的舞蹈表现力和协作能力。
教学准备：
1. 放映仪、音乐播放器等设备。
2. 收集有关藏族舞蹈的资料和视频。
3. 音乐、服装和道具等。
教学步骤：
引入：
1. 教师介绍藏族舞蹈的历史和文化背景，向学生展示相关的图片和视频。
2. 引发学生的兴趣和好奇心，激发学习的欲望。
主体：
3. 教师向学生演示基本的藏族舞蹈动作，例如手势、脚步和身体姿势。
4. 分组练习：将学生分成小组，让他们在音乐的伴奏下一起练习基本的舞蹈动作。
5. 教师巡视并给予指导和反馈，鼓励学生发挥创造力，展示个人风采。
拓展活动：
6. 学生观看一段藏族舞蹈的表演视频，并用一段时间进行讨论，分享自己的观感和感受。
7. 学生可以根据自己的理解和体验，进行创作和编舞，展示自己的舞蹈作品。
总结：
8. 教师总结本节课的学习内容，强调学生的进步和成果。
9. 提醒学生继续练习和学习藏族舞蹈，加深对藏族文化的了解和尊重。
教学评价：
10. 教师观察学生在学习和表演过程中的积极参与和专注情况。
11. 鼓励学生相互评价和互相鼓励，营造积极的学习氛围。
12. 教师根据学生的表现和进步情况，进行评价和反馈。
藏族舞蹈《高原红》教学教案
藏族舞蹈《高原红》教学教案第一章：课程介绍1.1 课程背景《高原红》是一首具有藏族特色的歌曲，通过舞蹈的形式展现出藏族人民的热情、豪迈和对家乡的深深眷恋。
本课程旨在让学生通过学习藏族舞蹈《高原红》，了解藏族文化和舞蹈特色，提高学生的舞蹈技能和艺术素养。
1.2 教学目标学生能够了解藏族舞蹈的基本动作和特点，掌握《高原红》舞蹈的步骤和技巧，培养学生的舞蹈表现力和团队合作精神，增强学生对藏族文化的认识和尊重。
第二章：教学内容2.1 藏族舞蹈基本动作教授藏族舞蹈的基本动作，如：脚步动作、手势动作、身体动作等，让学生熟悉藏族舞蹈的风格和特点。
2.2 《高原红》舞蹈步骤教授《高原红》舞蹈的步骤，包括：起舞、转圈、跳跃、蹲起等，让学生掌握舞蹈的顺序和动作。
2.3 舞蹈技巧训练进行舞蹈技巧训练，如：脚步的灵活性、手势的多样性、身体的柔韧性等，提高学生的舞蹈能力。
第三章：教学方法3.1 示范法教师进行舞蹈动作的示范，让学生直观地了解动作的要求和技巧。
3.2 练习法学生跟随音乐进行舞蹈练习，通过反复练习提高舞蹈动作的熟练度和表现力。
3.3 小组合作法学生分组进行舞蹈练习，培养学生的团队合作精神和协作能力。
第四章：教学评价4.1 课堂表现评价观察学生在课堂上的参与程度、学习态度和舞蹈表现力，给予积极的反馈和鼓励。
4.2 舞蹈表演评价在课程结束时，组织学生进行舞蹈表演，评价学生对《高原红》舞蹈的掌握程度和艺术表现力。
第五章：教学资源5.1 音乐素材提供《高原红》歌曲作为教学音乐，让学生感受藏族音乐的特色和魅力。
5.2 舞蹈视频提供《高原红》舞蹈的视频资料，让学生更直观地了解舞蹈的动作和表现方式。
5.3 舞蹈道具准备藏族舞蹈的道具，如：手鼓、围巾等，让学生在舞蹈中更好地体验藏族文化的独特之处。
第六章：教学安排6.1 课程时长本课程共计10课时，每课时45分钟。
6.2 课时分配第一课时：课程介绍与基本动作学习第二课时：舞蹈步骤学习与练习第三课时：舞蹈技巧训练与提高第四课时：分组练习与合作第五课时：舞蹈表演与评价第七章：教学注意事项7.1 学生安全在教学过程中，教师应确保学生的安全，避免过于剧烈的运动和动作。
幼儿藏族舞蹈中班简单教案
幼儿藏族舞蹈中班简单教案一、教学目标。
1. 让幼儿了解藏族舞蹈的基本特点和舞蹈动作。
2. 培养幼儿的音乐感知和节奏感。
3. 提高幼儿的动作协调能力和表现欲望。
4. 培养幼儿的团队合作意识。
二、教学准备。
1. 藏族舞蹈音乐。
2. 舞蹈教学道具，彩带、面纱等。
3. 教学视频或图片资料。
4. 教学场地，宽敞的教室或操场。
三、教学步骤。
1. 引入。
教师播放藏族舞蹈音乐，让幼儿感受音乐的节奏和氛围。
然后向幼儿介绍藏族舞蹈的特点和表现形式，激发幼儿学习舞蹈的兴趣。
2. 学习舞蹈动作。
教师向幼儿示范藏族舞蹈的基本动作，如手臂的扭转、脚步的起伏等。
然后让幼儿跟随音乐的节奏一起学习这些动作，重点让幼儿感受舞蹈的轻盈和舒展。
3. 分组练习。
将幼儿分成小组，让他们在音乐的伴奏下自由发挥，用学过的舞蹈动作编排出简单的舞蹈节目。
教师可以在一旁给予指导和帮助，鼓励幼儿展现个性和创意。
4. 舞蹈表演。
每个小组轮流表演他们编排的舞蹈节目，其他幼儿则是观众。
表演结束后，教师可以给予肯定和鼓励，并让幼儿互相欣赏和交流表演心得。
5. 游戏活动。
为了让幼儿更好地放松身心，可以安排一些与舞蹈相关的游戏活动，如模仿舞蹈动作、跟随音乐做自由舞等，让幼儿在欢乐中体验舞蹈带来的快乐。
6. 总结。
教师与幼儿一起回顾今天的学习内容和活动，让幼儿表达自己的感受和体会。
同时，教师也可以给出一些肯定和建议，鼓励幼儿在以后的学习中继续努力。
四、教学反思。
通过今天的教学活动，幼儿对藏族舞蹈有了初步的了解，并且通过学习舞蹈动作和表演，培养了他们的音乐感知和表现欲望。
同时，分组练习和舞蹈表演也锻炼了幼儿的团队合作意识和动作协调能力。
在以后的教学中，可以进一步深入藏族舞蹈的学习，让幼儿更好地感受和体验藏族文化的魅力。
藏族舞蹈教学教案范文模板
一、教学目标1. 让学生了解藏族舞蹈的基本概况、风格特点及文化内涵。
2. 掌握藏族舞蹈的基本步伐、手位、体态和动律。
3. 通过学习，提高学生的舞蹈表现力和审美能力。
二、教学内容1. 藏族舞蹈的基本概况2. 藏族舞蹈的基本步伐3. 藏族舞蹈的手位、体态和动律4. 藏族舞蹈组合练习三、教学重点与难点1. 教学重点：藏族舞蹈的基本步伐、手位、体态和动律。
2. 教学难点：藏族舞蹈的节奏感和表现力。
四、教学过程第一课时1. 导入- 通过播放藏族舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
- 介绍藏族舞蹈的基本概况和风格特点。
2. 基本步伐练习- 教师示范藏族舞蹈的基本步伐，如踢踏步、丁字步、八字步等。
- 学生跟学，教师纠正动作。
3. 手位、体态和动律练习- 教师示范藏族舞蹈的基本手位、体态和动律。
- 学生跟学，教师纠正动作。
4. 小组合作练习- 学生分组，练习简单的藏族舞蹈组合。
第二课时1. 复习- 复习上节课学过的基本步伐、手位、体态和动律。
2. 藏族舞蹈组合练习- 教师教授一个完整的藏族舞蹈组合。
- 学生跟学，教师纠正动作。
3. 创编练习- 学生根据所学内容，自由创编藏族舞蹈动作。
4. 总结与展示- 学生展示所学成果，教师进行点评。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与度。
2. 评估学生对藏族舞蹈基本知识、步伐、手位、体态和动律的掌握程度。
3. 评价学生在舞蹈组合练习中的表现力和创新能力。
六、教学资源1. 藏族舞蹈视频2. 舞蹈音乐3. 舞蹈教材4. 舞蹈道具七、教学反思1. 教师应注重培养学生的舞蹈兴趣，激发他们的学习热情。
2. 在教学中，要注重学生的个体差异，因材施教。
3. 通过多种教学手段，提高学生的舞蹈表现力和审美能力。
备注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生意外伤害。
藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案
一、教学目标：
1.了解藏族的舞蹈文化和舞蹈特点；
2.学习藏族舞蹈的基本动作和舞蹈形式；
3.提高学生的舞蹈表现能力。
二、教学重难点：
3.掌握舞蹈节奏和舞蹈表现技巧。
三、教学方法和学法：
1.讲解法、模仿法、示范法、实践法和互动式教学法；
2.学习者为主体，教师指导，学生自主学习。
四、教学内容：
1.藏族舞蹈介绍：
讲解藏族舞蹈的来源和历史，介绍藏族舞蹈的文化特点和地区分布，让学生对藏族舞蹈有初步的了解。
2.舞蹈基本动作：
（1）腕舞动作：手指张开，手腕向中间转，然后向下转，同时手指合拢。
（2）腰舞动作：左右侧身摆动，腰部摆动幅度较大。
（3）脚舞动作：跳跃动作，跳跃时腿向上弯曲。
（1）舞蹈节奏：学会掌握舞蹈节奏，把舞蹈动作与节奏配合起来。
（2）舞步配合：让学生学会舞步配合，尽可能让舞蹈动作和表情协调，呈现出整体感。
（3）表情传达：通过面部表情和动作来传达情感，使表演更加鲜明。
五、教学步骤：
（2）教授藏族舞蹈的基本动作，并进行示范和讲解。
让学生跟随教师一起练习。
（4）进行小组分组演练和表演，让学生能够更好地掌握舞蹈技巧和舞蹈表现能力。
六、教学反思：
1.本节课的教学方式比较多样化，对学生的学习具有一定的启发作用；
2.通过掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈表现技巧，学生能够更好地了解藏族文化和增强对民族舞蹈的鉴赏能力。
舞蹈教案藏族舞范文
舞蹈教案藏族舞范文舞蹈教案：藏族舞教学目标：1.了解和认识藏族舞的特点和风格。
2.学习基本的藏族舞步和舞姿。
3.提升学生的舞蹈表现能力和协调能力。
4.培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
教学准备：1.藏族舞音乐。
2.藏族舞服饰。
3.藏族舞的图片和视频。
教学步骤：Step 1：介绍和讨论（15分钟）1.教师用图片和视频向学生介绍藏族舞蹈的特点和风格。
2.引导学生讨论藏族舞的起源和意义。
Step 2：学习基本步伐（20分钟）1.教师向学生示范和解释基本的藏族舞步，如“拉萨舞步”、“格朗舞步”等。
2.学生跟随教师一起练习这些基本步伐。
Step 3：学习舞姿（30分钟）1.教师向学生示范和解释基本的藏族舞姿，如“转身”、“摇手”、“跳跃”等。
2.学生跟随教师一起学习和练习这些舞姿。
Step 4：学习舞蹈编排（30分钟）1.教师将学生分成小组，每个小组由4-6人组成。
2.每个小组选择一段藏族舞音乐，学习和编排一段舞蹈。
3.学生在教师的指导下进行舞蹈编排和排练。
Step 5：展示和评价（20分钟）1.每个小组轮流展示他们编排的藏族舞蹈。
2.教师和学生共同评价每个小组的表现，提出改进意见和建议。
Step 6：总结和分享（15分钟）1.教师与学生一起总结学习过程中的收获和体会。
2.学生分享他们对藏族舞的理解和感受。
教学延伸：1.学生可以尝试学习其他藏族舞蹈，如“雪山神曲”、“藏式舞剑”等。
2.学生可以组织一个小型的藏族舞蹈表演，向其他学生和家长展示他们所学的舞蹈作品。
希望以上内容对您有所帮助！。
大学生藏族舞蹈教案
课程目标：1. 了解藏族舞蹈的历史、文化和艺术特点。
2. 掌握藏族舞蹈的基本动作和技巧。
3. 培养学生的舞蹈表现力和审美能力。
4. 增进民族团结，弘扬民族文化。
教学对象：大学生教学课时：8课时教学环境：舞蹈教室教学工具：音响设备、舞蹈镜子、舞蹈服装、道具等教学过程：第一课时：藏族舞蹈概述1. 导入：通过介绍藏族舞蹈的历史、文化和艺术特点，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：藏族舞蹈的分类、代表作品和艺术风格。
3. 观看：播放藏族舞蹈视频，让学生对舞蹈有直观的了解。
第二课时：藏族舞蹈基本动作1. 导入：回顾上一节课的内容，引出本节课的学习目标。
2. 讲解：藏族舞蹈的基本动作，如：手位、步位、身段等。
3. 示范：教师示范基本动作，学生跟随学习。
4. 练习：学生分组练习基本动作，教师巡回指导。
第三课时：藏族舞蹈技巧训练1. 导入：回顾上一节课的内容，引出本节课的学习目标。
2. 讲解：藏族舞蹈的技巧，如：跳跃、旋转、翻身等。
3. 示范：教师示范舞蹈技巧，学生跟随学习。
4. 练习：学生分组练习舞蹈技巧，教师巡回指导。
第四课时：藏族舞蹈组合练习1. 导入：回顾上一节课的内容，引出本节课的学习目标。
2. 讲解：藏族舞蹈组合的动作和节奏。
3. 示范：教师示范舞蹈组合，学生跟随学习。
4. 练习：学生分组练习舞蹈组合，教师巡回指导。
第五课时：藏族舞蹈服装与道具1. 导入：回顾上一节课的内容，引出本节课的学习目标。
2. 讲解：藏族舞蹈的服装和道具特点。
3. 观看：展示藏族舞蹈服装和道具图片。
4. 分组讨论：学生分组讨论服装和道具在舞蹈中的作用。
第六课时：藏族舞蹈音乐欣赏1. 导入：回顾上一节课的内容，引出本节课的学习目标。
2. 讲解：藏族舞蹈音乐的种类和特点。
3. 欣赏：播放藏族舞蹈音乐，让学生感受音乐的魅力。
4. 分组讨论：学生分组讨论音乐与舞蹈的关系。
第七课时：藏族舞蹈表演实践1. 导入：回顾上一节课的内容，引出本节课的学习目标。
高中藏族舞舞蹈教案大全
高中藏族舞舞蹈教案大全教案标题：高中藏族舞舞蹈教案大全教案目标：1. 了解藏族舞舞蹈的历史、文化背景和特点；2. 学习基本的藏族舞舞蹈动作和技巧；3. 培养学生对藏族舞舞蹈的兴趣和欣赏能力；4. 培养学生的合作意识和团队精神；5. 发展学生的艺术表达能力和创造力。
教案一：藏族舞舞蹈简介与历史渊源教学目标：1. 了解藏族舞舞蹈的起源、发展历程和地域特点；2. 学习并展示藏族舞舞蹈的基本动作和手势；3. 培养学生对藏族文化的兴趣和认识。
教学步骤：1. 导入：通过图片、视频等展示藏族舞舞蹈的特点和魅力，激发学生的兴趣。
2. 介绍：讲解藏族舞舞蹈的起源、发展历程和地域特点，引导学生了解藏族文化。
3. 实践：学习基本的藏族舞舞蹈动作和手势，包括手臂动作、脚步动作等。
4. 分组展示：将学生分组，让他们展示所学的基本动作和手势，加深对藏族舞舞蹈的理解和认识。
5. 总结：请学生总结所学内容，分享对藏族舞舞蹈的感受和体会。
教案二：藏族舞舞蹈技巧与表演教学目标：1. 学习藏族舞舞蹈的技巧和要领；2. 掌握藏族舞舞蹈的节奏感和表演力；3. 培养学生的舞台表演能力和自信心。
教学步骤：1. 导入：复习上节课所学的基本动作和手势，引导学生回忆起藏族舞舞蹈的特点。
2. 技巧训练：教授藏族舞舞蹈的技巧，包括身体协调、舞步转换、舞蹈节奏等。
3. 组合编排：将不同的舞蹈动作和手势进行组合编排，形成一个完整的舞蹈节目。
4. 分组排练：将学生分组进行排练，指导他们在舞台上的表演技巧和形象塑造。
5. 展示演出：组织学生进行舞蹈展示演出，让他们展示所学的舞蹈技巧和表演力。
6. 总结：请学生总结自己在学习过程中的收获和不足之处，并提出改进意见。
教案三：藏族舞舞蹈创作与演绎教学目标：1. 培养学生的创造力和艺术表达能力；2. 学习如何创作和演绎一段具有藏族舞舞蹈特色的舞蹈作品；3. 培养学生的团队合作意识和协作能力。
教学步骤：1. 导入：回顾藏族舞舞蹈的特点和技巧，引导学生思考如何创作一段舞蹈作品。
藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案一、教学目标1.了解藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.培养学生的舞蹈表现力和舞蹈感受力；4.培养学生的团队合作精神和自信心。
二、教学内容1.藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.藏族舞蹈的表现形式和表现手法；4.藏族舞蹈的舞台表演和舞蹈创作。
三、教学重点和难点1.教学重点：掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；2.教学难点：培养学生的舞蹈表现力和舞蹈感受力。
四、教学方法1.讲授法：通过讲解、演示和分析，让学生了解藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.示范法：通过示范和引导，让学生掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.实践法：通过实践和反复练习，培养学生的舞蹈表现力和舞蹈感受力；4.合作学习法：通过小组合作学习和舞蹈创作，培养学生的团队合作精神和自信心。
五、教学过程1. 导入环节1.教师介绍藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.播放一段藏族舞蹈视频，让学生感受藏族舞蹈的美。
2. 正式学习环节（1）基本动作和舞蹈技巧1.教师示范和讲解藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；2.学生跟随教师练习，逐渐掌握基本动作和舞蹈技巧。
（2）表现形式和表现手法1.教师讲解藏族舞蹈的表现形式和表现手法；2.学生分组进行小组表演，展示自己的舞蹈表现力。
（3）舞台表演和舞蹈创作1.教师讲解舞台表演和舞蹈创作的基本要素；2.学生分组进行舞蹈创作，展示自己的舞蹈创意和创作能力。
3. 总结环节1.教师总结本节课的教学内容和学习成果；2.学生进行自我评价和互评，反思自己的不足和进步。
六、教学评价1.学生能够了解藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.学生能够掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.学生能够表现出良好的舞蹈表现力和舞蹈感受力；4.学生能够积极参与小组合作学习和舞蹈创作，培养团队合作精神和自信心。
七、教学反思本节课采用了多种教学方法，如讲授法、示范法、实践法和合作学习法，使学生在学习过程中不仅能够了解藏族舞蹈的起源、发展和特点，还能够掌握基本动作和舞蹈技巧，培养舞蹈表现力和舞蹈感受力，以及团队合作精神和自信心。
藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中央民族大学藏族舞蹈教案
课程名称：藏族舞蹈授课对象：中央民族大学舞蹈专业学生授课课时：4课时教学目标：1. 让学生了解和掌握藏族舞蹈的基本特点和风格，培养对藏族舞蹈的兴趣和热爱。
2. 使学生熟练掌握藏族舞蹈的基本动作、步伐和节奏，提高舞蹈表现力。
3. 通过学习藏族舞蹈，增强学生的民族认同感和文化自信。
教学重点：1. 藏族舞蹈的基本动作和步伐。
2. 藏族舞蹈的节奏和韵律。
教学难点：1. 藏族舞蹈的节奏感和韵律感。
2. 藏族舞蹈的动作协调性和表现力。
教学内容：一、藏族舞蹈概述1. 藏族舞蹈的历史渊源和艺术特点。
2. 藏族舞蹈的分类和代表作品。
二、藏族舞蹈基本动作与步伐1. 手位：扶膀、单背袖、旁展单背袖等。
2. 脚位：自然位、丁字靠步、旁点靠步等。
3. 步伐：颤膝步、刚打步、慢步等。
三、藏族舞蹈节奏与韵律1. 节奏：慢板、快板、混合板等。
2. 韵律：一顺边、波浪式等。
教学过程：第一课时：1. 导入：介绍藏族舞蹈的历史渊源和艺术特点，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解藏族舞蹈的基本动作和步伐，并示范。
3. 练习：学生跟老师学习基本动作和步伐，并进行集体练习。
第二课时：1. 复习：复习上节课所学的基本动作和步伐。
2. 深入讲解：讲解藏族舞蹈的节奏和韵律，并示范。
3. 练习：学生跟老师学习节奏和韵律，并进行集体练习。
第三课时：1. 复习：复习前两节课所学的内容。
2. 创编：学生分组进行藏族舞蹈创编，运用所学知识。
3. 展示：各小组展示创编的藏族舞蹈，互相评价。
第四课时：1. 复习：复习前三节课所学的内容。
2. 总结：总结藏族舞蹈的基本特点和风格，强调学习重点和难点。
3. 课堂练习：学生进行藏族舞蹈的完整练习，提高舞蹈表现力。
教学评价：1. 学生对藏族舞蹈的兴趣和热爱程度。
2. 学生对藏族舞蹈基本动作、步伐、节奏和韵律的掌握程度。
3. 学生在创编和展示过程中的表现力和创新能力。
教学资源：1. 藏族舞蹈教学视频。
2. 藏族舞蹈音乐CD。
舞蹈藏族舞教案
舞蹈藏族舞教案【篇一：藏族舞蹈教案】藏族舞蹈教案第一周教学内容：藏族弦子舞蹈开泛儿课一、1. 手形；2. 脚位；3. 手位；4. 体态；5.动律教学目的：藏族弦子舞蹈开泛儿课屈伸动律练习；屈伸动律组合教学重点和难点：藏族弦子舞屈伸动律；屈伸动律组合教法和学法：示范法、讲授法、启发法、引导法、练习法等教学课时：两课时教学媒体或教具：dvd、舞蹈教具等教学过程:一、复习：藏族踢踏舞二、学习新课：导入语“弦子藏语称为谐, 起源于四川巴塘 , 流传整个藏区 , 巴塘语称叶。
谐的曲调优美 , 柔颤 , 富有歌唱性 , 其舞蹈动律松弛、柔美、开朗。
舞时 , 参加人数不限 , 男女各站一排围成圆圈 , 男领舞者拉着弦子 , 其他人随其后 , 时而向圈内聚拢 , 时而散开 , 手臂做出撩袖、甩袖、抛袖等动作”。
1. 手形(1) 长袖状态 : 五指自然延伸。
(2) 握袖状态 : 五指空心拳。
2. 脚位(1) 自然位 : 脚跟并拢 , 脚尖略分开。
(2) 丁字靠步 : 站丁字步 , 前脚勾脚 , 脚跟着地。
(3) 旁点靠步 : 自然位 , 一脚脚掌旁点地 , 略屈膝。
3. 手位(1) 扶膀 : 脚站自然位 , 双手手掌扶于膀上 , 手指贴膀 , 注意腕下压于膀上。
(2) 单背袖 : 一手扶膀 , 一手屈肘 90 度于肩上 , 手心向前。
(3) 旁展单背袖 : 一手屈肘 90 度于肩上 , 手心向前。
一手肩旁略下方自然直臂。
（4）旁展单提袖 : 一手头上方提袖 , 手心向下 , 一手侧旁略下方自然直臂。
(5) 前后手 : 一手屈臂于体前 , 一手屈臂于体后 , 手心向上。
右倾 , 右臂摊向右斜前 , 左手手心扶住右肘。
4. 体态(1)坐懈跨上身松弛略前倾。
这一体态特征与藏族人民生活的环境、性格特征、服饰特点（上衣系于腰间)和历史遗留下来的有关的因素。
(2) 基本动律膝部松弛 , 有弹性、有规律的颤动和屈伸 , 并形成下身主动 , 上身被动 , 自下而上 , 欲动先屈的特点。
藏族舞 卓玛教案
藏族舞卓玛教案教案标题：藏族舞《卓玛》教案教案目标：1. 了解藏族舞蹈《卓玛》的背景和文化内涵。
2. 学习基本的藏族舞蹈动作和技巧。
3. 提高学生的舞蹈表现力和团队合作能力。
教案步骤：1. 引入（5分钟）- 向学生简要介绍藏族舞蹈《卓玛》的背景和文化内涵。
- 播放一段《卓玛》舞蹈视频，让学生对舞蹈有一个初步的了解。
2. 热身活动（10分钟）- 进行一些身体热身活动，如拉伸、扭动关节等，以准备学生进行舞蹈训练。
- 引导学生进行简单的舞蹈动作练习，如手臂的摆动、腿部的跳跃等。
3. 学习舞蹈动作（15分钟）- 分解舞蹈动作，逐步教授学生《卓玛》舞蹈中的基本动作。
- 强调正确的姿势和动作要领，帮助学生掌握舞蹈技巧。
4. 组合舞蹈动作（20分钟）- 将学习过的舞蹈动作进行组合，形成一个简单的舞蹈段落。
- 引导学生进行反复练习，确保舞蹈动作的流畅和协调。
5. 团队合作（10分钟）- 将学生分成小组，每个小组排练一段《卓玛》舞蹈。
- 鼓励学生互相合作，共同完成舞蹈排练，并给予彼此反馈和建议。
6. 展示和总结（10分钟）- 让每个小组依次展示他们排练的舞蹈段落。
- 对每个小组的表现给予肯定和鼓励，并提出改进意见。
- 总结学习内容，强调学生在学习过程中的收获和成长。
教学资源：1. 藏族舞蹈《卓玛》的视频资料。
2. 音乐播放设备和音乐资源。
3. 舞蹈教学辅助道具，如镜子、舞蹈服装等。
评估方法：1. 观察学生在学习过程中的参与程度和表现。
2. 对学生的舞蹈动作和技巧进行个别评估。
3. 对学生的团队合作能力进行评估。
教案扩展：1. 鼓励学生进行更深入的研究，了解藏族舞蹈的发展和演变。
2. 组织学生参加舞蹈比赛或演出，展示他们的舞蹈技巧和表演能力。
3. 邀请专业的藏族舞蹈演员或教师来学校进行授课或表演，丰富学生的舞蹈经验和视野。
希望以上的教案建议和指导能够对您的教学工作有所帮助。
如有任何问题或需要进一步的帮助，请随时告知。
舞蹈教案【8篇】
舞蹈教案【优秀8篇】舞蹈教案篇一活动目标：1、能用单靠步、退踏步等基本舞步，尝试创编动作，在音乐的伴奏下有表情的表演。
2、体验西藏舞的风格，感受跳西藏舞的快乐。
活动准备：视频“西藏舞”片段，学会歌曲、基本舞步，简笔画图谱，音乐磁带，录音机等。
活动过程：一、律动“挤奶”1、幼儿跟着音乐做律动“挤奶”2、还有哪些民族？二、复习歌曲幼儿跟着音乐节奏有感情地演唱歌曲“小格桑”三、复习藏族舞步的基本动作1、集体复习单靠步2、放音乐，幼儿跟着一起做单靠步。
3、集体复习腿踏步（退踏步请一幼儿示范退踏步）4、放音乐，幼儿跟着一起做退踏步。
四、欣赏西藏舞，感受西藏舞的风格、特点1、师：老师带来了一段西藏的舞蹈，请小朋友看一看，他们跳的和我们跳的舞有什么不同？2、幼儿欣赏3、幼儿说说自己的感受，也可以跳一跳，用动作表示。
4、：原来西藏人民跳的舞，给人感觉很豪放的。
五、创编舞蹈动作1、告诉幼儿用学过的西藏舞步再配上其它动作为“小格桑”编成舞蹈来跳。
2、教师引导幼儿两句两句编动作（老师边为幼儿演唱歌词，幼儿尝试编1至4小节）3、请个别幼儿展示，集体学一学4、同样的方法将歌曲创编完5、幼儿跟着音乐配上自己创编的舞蹈动作，进行完整地跳舞蹈6、欣赏老师完整地跳舞蹈“小格桑”7、（出示图谱）师：老师准备一张图谱，看看它们表示的什么动作！让我们看着图谱有顺序的跳一跳。
8、幼儿跟着老师完整地跳舞蹈“小格桑”幼儿舞蹈教案篇二教学提示：通过这首歌曲，让孩子了解一些关于天文的知识，学会数数。
舞蹈动作：1、扩指，左右摆动。
2、扩指，颤动。
3、双手伸过头顶，掌心向上。
4、伸手平举，慢慢向上。
5、双手举过头顶，左右摆动。
6、屈肘，双手手背弯曲，身体左右摆动。
7、双手下垂，耸肩。
8、身体向右倾，双手手指张开摆动。
9、身体向左倾，双手手指张开摆动。
小星星曲谱、歌词、舞蹈动作以及动作分解图。
舞蹈教案篇三活动目标：1．幼儿学习跟着音乐学习在跳舞毯上跳舞。
藏族舞教案
藏族舞教案教案：藏族舞一、教学目标：1.了解藏族舞的基础知识，包括起源、特点等；2.了解藏族舞的技巧和动作特点；3.学习一支简单的藏族舞蹈，能够基本表演出来。
二、教学重难点：1.学习掌握藏族舞的基本技巧和动作；2.了解藏族舞的历史和文化背景。
三、教学准备：1.教学PPT；2.藏族舞音乐；3.教学视频和图片。
四、教学过程：1.导入（5分钟）：通过播放一段藏族舞蹈表演视频，让学生感受藏族舞的独特魅力，引发学生对藏族舞的兴趣。
2.知识讲解（10分钟）：通过PPT和图片的介绍，讲解藏族舞的起源和发展历史，以及藏族舞的特点和表演形式。
3.技术教学（15分钟）：教师通过示范和解说的方式，教学藏族舞的基本姿势和动作，如手臂的挥动、身体的摆动等，并进行反复练习，纠正学生的动作不准确之处。
4.分组练习（15分钟）：将学生分成小组，让他们结合所学的动作和音乐，自由编排一段简短的藏族舞蹈，每个小组轮流表演。
5.表演展示（10分钟）：让学生依次上台表演自己编排的藏族舞蹈，教师进行点评和鼓励，并给予适当的指导。
6.总结（5分钟）：回顾今天的学习内容，让学生分享他们的学习感受和收获，并提出自己对藏族舞的思考和想法。
五、课堂延伸：1.学生可以自行选择一支藏族舞进行更深入的学习和研究；2.组织学生进行小型舞蹈比赛，展示自己学习到的藏族舞蹈技巧和成果；3.组织学生到当地的藏族文化展览馆或观赏藏族舞蹈演出，拓宽了解和体验藏族舞的机会。
六、教学反思：本节课通过多种教学手段，如展示视频、解说讲解、示范教学等，使学生对藏族舞有一定的了解和认识，培养了学生对藏族文化的兴趣，并提高了他们的舞蹈表演能力。
但是由于时间有限，学习内容较为简单，只涉及了基本的动作技巧，还有待深化。
在今后的教学中，应更加注重历史文化的介绍和深入剖析，同时结合具体的例子和实践活动，帮助学生更好地了解和学习藏族舞。
大学藏族舞蹈教案
课时：8课时教学目标：1. 让学生了解藏族舞蹈的历史、文化和艺术特点。
2. 培养学生对藏族舞蹈的兴趣和审美能力。
3. 通过学习藏族舞蹈的基本动作和组合，提高学生的舞蹈技能和表现力。
4. 增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
教学内容：1. 藏族舞蹈简介2. 藏族舞蹈基本动作3. 藏族舞蹈组合4. 藏族舞蹈表演教学重点与难点：重点：藏族舞蹈的基本动作和组合的学习与掌握。
难点：藏族舞蹈的节奏感和表现力的培养。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍藏族舞蹈的历史、文化和艺术特点。
2. 播放藏族舞蹈视频，激发学生的兴趣。
二、基本动作教学1. 教师示范藏族舞蹈基本动作，如颤膝、扭腰、甩袖等。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生自我评价和相互评价。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 学生分组进行基本动作的复习。
2. 教师巡回指导。
二、藏族舞蹈组合教学1. 教师示范藏族舞蹈组合，如《卓》和《弦子》。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生自我评价和相互评价。
第三课时一、复习上节课所学内容1. 学生分组进行藏族舞蹈组合的复习。
2. 教师巡回指导。
二、藏族舞蹈表演1. 学生分组进行藏族舞蹈表演，教师给予评价和指导。
2. 学生互评和自评。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生自我评价和相互评价。
第四课时一、复习上节课所学内容1. 学生分组进行藏族舞蹈表演的复习。
2. 教师巡回指导。
二、藏族舞蹈节奏感和表现力的培养1. 教师讲解藏族舞蹈的节奏感和表现力的要点。
2. 学生进行节奏感和表现力的练习。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生自我评价和相互评价。
第五课时一、复习上节课所学内容1. 学生分组进行节奏感和表现力的练习。
2. 教师巡回指导。
二、藏族舞蹈创新表演1. 学生分组进行藏族舞蹈创新表演，教师给予评价和指导。
藏族舞蹈基本教学教案
藏族舞蹈基本教学教案教案标题：藏族舞蹈基本教学教案教案目标：1. 了解藏族舞蹈的起源、特点和文化背景。
2. 学习基本的藏族舞蹈动作和技巧。
3. 培养学生对藏族文化的兴趣和理解。
4. 提高学生的舞蹈表现能力和团队合作意识。
教学资源：1. 藏族舞蹈音乐。
2. 藏族舞蹈服装和道具。
3. 视频或图片展示藏族舞蹈的演示。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 利用图片或视频展示藏族舞蹈的演示，引起学生的兴趣。
2. 引导学生讨论藏族舞蹈的特点和与其他舞蹈的区别。
二、知识讲解（10分钟）1. 介绍藏族舞蹈的起源和文化背景，包括宗教、历史和民俗等方面的影响。
2. 解释藏族舞蹈的基本特点，如舞姿端庄、手势优美、动作流畅等。
三、示范与学习动作（15分钟）1. 教师示范基本的藏族舞蹈动作，包括手势、身体动作和脚步。
2. 学生跟随教师一起练习，并逐渐掌握基本动作的技巧和节奏感。
四、合作创作（15分钟）1. 将学生分成小组，每个小组选择一段藏族舞蹈音乐。
2. 学生根据所学的基本动作和技巧，自行编排一段简短的舞蹈。
3. 学生在小组内进行排练，并互相合作完善舞蹈的细节。
五、展示与反馈（10分钟）1. 每个小组轮流展示他们编排的舞蹈。
2. 教师和其他学生进行观摩和评价，提供积极的反馈和建议。
3. 学生互相交流分享自己的舞蹈体验和感受。
六、总结与延伸（5分钟）1. 总结本节课所学的藏族舞蹈基本动作和技巧。
2. 鼓励学生继续探索和学习藏族舞蹈，了解更多相关的文化知识。
教学评估：1. 观察学生在学习过程中的参与度和表现。
2. 评价学生在小组合作中的团队合作能力。
3. 评估学生在展示环节中的舞蹈表现和创造力。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和难度。
2. 在教学过程中注重引导学生思考和表达，激发学生的学习兴趣。
3. 注重培养学生的团队合作意识和舞蹈表现能力，鼓励学生发挥创造力。
以上是一个基本的藏族舞蹈教学教案，根据实际情况可以进行适当的调整和补充。
藏族舞舞蹈教学教案
藏族舞舞蹈教学教案一、教学目标。
1.了解藏族舞的起源和特点，培养学生对藏族舞的兴趣和热爱；2.学习基本的藏族舞蹈动作和技巧，提高学生的舞蹈表现能力；3.培养学生的团队合作意识和舞蹈表演能力；4.激发学生对藏族文化的热爱和尊重。
二、教学内容。
1.藏族舞蹈的起源和特点；2.基本的藏族舞蹈动作和技巧；3.藏族舞蹈的表演技巧和表现方法；4.藏族舞蹈的意义和价值。
三、教学重点。
1.学习基本的藏族舞蹈动作和技巧；2.培养学生的舞蹈表现能力；3.了解藏族舞蹈的意义和价值。
四、教学难点。
1.学习藏族舞蹈的特殊技巧和动作；2.培养学生对藏族舞蹈的理解和表现能力。
五、教学过程。
1.导入。
通过播放藏族舞蹈视频或图片，引导学生了解藏族舞蹈的特点和魅力，激发学生的兴趣和热爱。
2.讲解。
介绍藏族舞蹈的起源、特点和意义，让学生对藏族舞蹈有一个基本的了解和认识。
3.示范。
老师示范基本的藏族舞蹈动作和技巧，让学生对舞蹈动作有一个直观的认识。
4.练习。
让学生跟着音乐节奏，练习基本的藏族舞蹈动作和技巧，培养学生的舞蹈表现能力。
5.合作。
让学生分组进行合作练习，培养学生的团队合作意识和舞蹈表演能力。
6.表演。
组织学生进行舞蹈表演，让学生展示他们的舞蹈成果，激发学生对藏族舞蹈的热爱和尊重。
七、教学评价。
1.观察学生的学习情况和舞蹈表现能力；2.对学生的舞蹈表演进行评价和指导；3.鼓励学生多参加舞蹈比赛和演出，提高舞蹈表现能力。
八、教学反思。
1.总结教学过程中的优点和不足，及时调整教学方法；2.鼓励学生多了解和学习藏族舞蹈，提高对藏族文化的认识和理解。
九、教学展望。
1.继续加强对藏族舞蹈的教学和推广；2.组织学生参加更多的舞蹈比赛和演出，提高舞蹈表现能力；3.让更多的学生了解和热爱藏族舞蹈，传承和发扬藏族文化。
大学藏族教案
授课对象：大学生课时： 2课时教学目标：1. 让学生了解藏族舞蹈的历史、文化背景和艺术特点。
2. 通过学习藏族舞蹈的基本动作和组合，提高学生的舞蹈表现力和身体协调性。
3. 培养学生对民族文化的尊重和热爱，增强民族自豪感。
教学内容：一、藏族舞蹈概述1. 介绍藏族舞蹈的历史渊源、地理分布和文化特色。
2. 分析藏族舞蹈的表演形式、音乐特点和服饰风格。
二、藏族舞蹈基本动作1. 手位：讲解藏族舞蹈中常见的扶膀、单背袖、旁展单背袖等手位动作。
2. 脚位：讲解藏族舞蹈中常见的自然位、丁字靠步、旁点靠步等脚位动作。
3. 体态：讲解藏族舞蹈中常见的屈伸动律、波浪式等体态动作。
三、藏族舞蹈组合练习1. 学习慢板弦子舞蹈组合，感受藏族舞蹈的优美和抒情。
2. 学习快板弦子舞蹈组合，体验藏族舞蹈的欢快和热情。
教学重点：1. 藏族舞蹈的基本动作和组合。
2. 藏族舞蹈的节奏感和表现力。
教学难点：1. 藏族舞蹈的基本动作的准确性和规范性。
2. 藏族舞蹈的节奏感和表现力的把握。
教学方法：1. 讲授法：讲解藏族舞蹈的基本知识、动作要领和组合练习方法。
2. 示范法：教师示范动作，学生跟随学习。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 互动法：组织学生进行舞蹈表演，互相观摩、交流。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍藏族舞蹈的历史、文化背景和艺术特点。
2. 学生观看藏族舞蹈视频，初步感受藏族舞蹈的魅力。
二、基本动作教学1. 教师讲解和示范藏族舞蹈的基本动作，包括手位、脚位和体态。
2. 学生跟随教师学习基本动作，教师巡回指导。
三、组合练习1. 教师讲解和示范慢板弦子舞蹈组合，学生跟随学习。
2. 教师讲解和示范快板弦子舞蹈组合，学生跟随学习。
四、表演练习1. 学生分组进行舞蹈表演，教师巡回指导。
2. 学生互相观摩、交流，共同提高。
五、总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，教师给予评价和指导。
教学评价：1. 学生对藏族舞蹈的基本知识和动作要领的掌握程度。
藏族舞蹈《高原红》教学教案
藏族舞蹈《高原红》教学教案一、教学目标1. 让学生了解和体验藏族舞蹈的风格特点，感受藏族舞蹈的韵律和节奏。
2. 通过学习《高原红》这首歌曲，使学生能够跟着音乐节奏跳藏族舞蹈。
3. 培养学生的团队协作精神，提高学生的舞蹈表现力。
二、教学内容1. 藏族舞蹈的基本动作和步伐。
2. 藏族舞蹈的手势和表情。
3. 《高原红》这首歌曲的舞蹈编排。
三、教学重点与难点1. 重点：藏族舞蹈的基本动作、步伐、手势和表情的学习和掌握。
2. 难点：《高原红》舞蹈动作的连贯性和表现力。
四、教学准备1. 教学场地：宽敞的舞蹈教室。
2. 教学音乐：《高原红》。
3. 教学道具：藏族服饰、舞蹈鞋。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 学生穿着舒适的舞蹈服，进行全身关节的拉伸活动。
1.2 进行简单的有氧运动，如跑步、跳绳等，以提高身体的灵活性和协调性。
2. 基本动作学习（10分钟）2.1 教师示范藏族舞蹈的基本动作，如脚步、手势等，学生跟随教师进行学习。
2.2 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 步伐和手势练习（10分钟）3.1 学生跟随音乐，练习藏族舞蹈的步伐和手势。
3.2 教师挑选几位学生进行表演，给予表扬和鼓励。
4. 舞蹈编排学习（10分钟）4.1 教师根据《高原红》的音乐节奏，进行舞蹈编排的示范。
4.2 学生跟随教师学习舞蹈编排，教师巡回指导。
5. 整体练习（5分钟）5.1 学生穿着藏族服饰，进行整体的舞蹈练习。
5.2 教师观察学生的整体表现，给予指导和建议。
6. 展示环节（5分钟）6.1 学生分组进行舞蹈表演，展示学习成果。
教学反思：在课后，教师应反思教学效果，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了藏族舞蹈的基本动作和步伐，以及舞蹈编排的连贯性和表现力。
教师还应根据学生的表现，调整教学方法和教学内容，以提高教学效果。
六、教学评价1. 学生能够熟练地跳起藏族舞蹈《高原红》。
2. 学生能够理解并表现出藏族舞蹈的韵律和节奏。
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藏族舞蹈教案
Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT
藏族舞蹈
——《踢踏步组合》教案
旅游综合部何玲
教学目标：
知识目标：通过藏族舞基本动作及组合的教学，使学生更进一步了解藏族舞蹈的风格、舞步、造型、动作韵律特点，
能力目标：为舞蹈创编积累舞蹈语汇素材。
情感目标：培养、增进学生热爱少数民族文化的情感。
教学重点、难点：
重点：掌握踢踏步组合风格特点；
难点：把握在每个动作中都要有颤膝的动作在里面。
教学课时：
2课时
教学流程：
一、组织教学
1、师生问好。
2、热身活动：腿部、腰部拉伸练习。
二、复习导入
（一）颤膝练习（4×8拍）
（二）踢踏舞基本舞步：（各2×8拍练习）
1、刚达 6、嘀嗒步
2、退踏步 7、七下退踏步
3、抬踏步 8、悠踢步
4、第一基本步 9、连三步
5、第二基本步
（三）对学生舞蹈蹈反馈中出现的易错动作进行强调分析，并让学生进行完整的练习。
（四）让学生们谈谈：经过前面的学习，你对藏族舞蹈有了哪些了解
三、新课教学
（一）教师随音乐做踢踏舞组合动作示范，并讲解动作连接。
动作顺序：
1、原地跺右脚1×4拍
2、退踏步1×8拍
3、七下退踏步2×8拍
4、基本步2×8拍
5、抬踏步1×8拍
6、退踏步2×8拍
（二）通过刚刚的舞蹈组合，请同学们说一说藏族踢踏舞的基本特点。
1、舞蹈身体前倾，重心偏前；
2、动作轻便灵活，朴实自如；
3、舞蹈时膝部松弛，步伐灵活。
（三）慢动作讲解、示范，学生根据老师讲解、示范动作进行模仿、领悟，进行重点突破。
（四）分组合作，巡回指导
学生分组练习，小组长负责，教师巡回指导。
（五）生生对比，师生对比学习
1、生生对比，组内学生之间对比看谁做的更好，对比动作，自己纠正。
2、师生对比，看看老师做动作时身体的各个部位是怎样配合完成的
3、自我对比，面对镜子自己练习，纠正细节动作，把握藏族舞蹈风格特点。
（六）班内表演展示
1、全班在老师带动下随音乐完成踢踏舞组合；
2、随音乐小组内编排；
3、分组班内展示，鼓励学生运用舞蹈中的眼神，处理舞蹈中的感情。
三、课后巩固
课后按要求完成课堂所学内容的练习，熟记动作的连接，要求能有感情的表演舞蹈。
四、课堂小结
要想准确的把握藏族舞蹈的风格特点和动作要领，还需要长时间的学习和不断的练习与思考。
本节课的只是希望学生通过藏族舞蹈的基本动作及组合的学习初步把握藏族舞蹈的风格特点，为后期学习奠定基础，为舞蹈创编积累语汇素材。