课间操活动方案
2024年小学大课间操活动方案
2024年小学大课间操活动方案在2024年，我们将继续致力于提倡小学生参与大课间操活动，为他们的身体健康和全面发展提供更好的支持。
以下是我们对2024年小学大课间操活动方案的建议：1.简介：大课间操是指在学生上午和下午上课时间之间，由老师或学生自发组织的体育锻炼活动。
通过大课间操，能够有效帮助学生释放学习压力、增强体质、培养团队合作精神和培养健康生活习惯。
2.活动内容：（1）热身：每次大课间操活动开始前，首先进行5-10分钟的简单热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备学生的身体进行更高强度的活动。
（2）主题活动：每次大课间操活动将设置一个主题，例如绳操、舞蹈、器械操等，让学生在活动中感受不同的运动乐趣。
（3）团队合作：在活动中设置一些团队合作游戏，让学生在合作中培养团队精神和沟通能力。
（4）放松活动：活动结束前，进行一些放松活动，如静态伸展操或冥想等，让学生在活动后能够更好地恢复精力。
3.活动安排：（1）时间安排：每天上午和下午各安排30分钟的大课间操活动时间，保证学生能够有充分的时间进行体育锻炼。
（2）场地安排：选择宽敞明亮的操场或体育馆作为大课间操活动场地，保证学生的活动空间和安全。
4.活动管理：（1）老师引导：老师在活动中扮演引导者的角色，及时纠正学生的动作，指导他们正确进行体育活动。
（2）学生自主：鼓励学生参与活动的自主性，让他们在活动中感受快乐和成就感。
（3）安全注意：活动中要做好安全措施，防止学生在运动中受伤，保障他们的身体健康。
5.活动评估：（1）定期评估：每学期结束时组织对大课间操活动的评估，包括学生参与情况、活动内容反馈等，以便不断改进活动方案。
（2）成果展示：每学期末举办一次大课间操活动成果展示，让学生展示他们在活动中的成长和进步。
通过以上的方案建议和措施，我们相信2024年小学大课间操活动将会更加丰富多彩，为学生们的身心健康和全面发展提供更好的支持。
让我们共同努力，为小学生的健康成长贡献我们的力量！。
高中生课间操活动计划方案
为了提高高中生的身体素质，培养良好的锻炼习惯，增强班级凝聚力，我校特制定以下课间操活动计划方案。
二、活动目标1. 提高学生身体素质，增强体质。
2. 培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间每周一至周五上午第二节课后，每次活动时间为20分钟。
四、活动地点学校操场、教室走廊等宽敞明亮的地方。
五、活动内容1. 热身运动：由班主任带领全班同学进行简单的拉伸、跑步等热身运动，时间为5分钟。
2. 课间操：按照学校统一规定的课间操内容进行，包括徒手操、韵律操等，时间为10分钟。
3. 个性化活动：各班级根据实际情况，自行设计1-2项具有特色的课间操活动，时间为5分钟。
4. 结束语：由班主任进行简短的总结，鼓励学生积极参与，提高自身素质。
六、活动组织与实施1. 成立课间操活动领导小组，负责活动的策划、组织、协调和监督。
2. 各班主任担任本班级课间操活动的负责人，负责班级学生的组织、指导和监督。
3. 各班级在活动前进行充分准备，确保活动顺利进行。
4. 学校体育老师负责对课间操动作进行规范，确保学生动作标准。
5. 每周对课间操活动进行总结，对表现优秀的班级和个人进行表彰。
1. 班级参与度：对各班级参与课间操活动的积极性进行评价。
2. 学生表现：对学生在课间操活动中的表现进行评价，包括动作规范、团结协作等方面。
3. 效果反馈：通过问卷调查、座谈等方式，了解学生对课间操活动的满意度。
八、注意事项1. 课间操活动要遵循自愿原则，确保学生身心健康。
2. 各班级要严格按照活动时间进行，不得提前或推迟。
3. 课间操活动期间，各班级要确保学生安全，避免发生意外事故。
4. 活动过程中，班主任要密切关注学生动态，确保活动顺利进行。
5. 遇到特殊情况，要及时向学校报告，并做好调整。
通过以上方案的实施，相信我校高中生的身体素质将得到有效提高，班级凝聚力也将得到增强。
让我们共同努力，为创建健康、和谐、美好的校园环境而奋斗！。
初中大课间操活动方案1
初中大课间操活动方案1一、活动目的健全学生身体，促进学生身心发展，提高学生学习效果和身体素质。
二、活动时间与地点活动时间：每天的大课间活动地点：学校操场或体育馆三、活动内容1. 热身运动（1）跑步热身：全体学生在操场上进行有氧跑步，持续时间为5分钟。
（2）肢体拉伸：引导学生进行肢体拉伸动作，包括颈部、手臂、腰部等部位，每个动作持续时间为10秒钟，数量根据实际情况调整，保证每个部位都得到充分伸展。
2. 身体锻炼（1）有氧运动：开展一些有趣的有氧运动项目，如有氧舞蹈、爬楼梯、慢跑等，每个项目持续时间为10到15分钟，根据学生的年龄和体能情况进行选择。
（2）力量训练：设计一些力量训练项目，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，每个项目进行10到15次，逐渐增加难度和次数，以适应学生的身体发展需求。
3. 放松活动（1）呼吸放松：指导学生进行深呼吸和放松呼吸，通过调整呼吸方式达到身心放松的效果，持续时间为5分钟。
（2）伸展放松：引导学生进行伸展动作，包括全身伸展、手臂伸展等，每个动作持续时间为10秒钟，数量根据实际情况调整，保证每个部位都得到充分伸展。
四、活动要求1. 做到因地制宜：根据学校的实际场地和设施，合理安排活动内容和形式，确保学生能够顺利参与。
2. 内容多样化：每周安排不同的活动内容，轮流进行，让学生体验不同的运动项目，保持新鲜感和兴趣。
3. 注意安全：活动前和活动过程中，要保证学生的安全，确保活动场地和器材的安全可靠。
4. 强调公平竞争：在适当的活动环节中，鼓励学生进行比赛和团队合作，提高他们的竞技意识和团队合作能力。
五、活动评估与改进1. 每学期进行一次活动评估，收集学生和教师的意见和反馈，根据情况进行相应的改进和调整。
2. 活动评估要考虑学生对活动的参与度、身体变化、学习效果等方面的综合反馈，确保活动的有效性和针对性。
六、总结大课间操活动方案1旨在通过热身运动、身体锻炼和放松活动，促进初中学生的身心健康发展。
南山学校课间操出操竞赛活动方案(5篇)
南山学校课间操出操竞赛活动方案一、目的：为了提高学生身体素质，进一步培养学生队列队形，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生生体质，丰富我校学生课内外文体生活，进一步掀起学校新一轮强健体魄的阳光体育运动新____。
二、时间周一至周五早晨小学9：00—9：30初中9：30—10：00高中9：00—9：30三、地点学校操场四、活动要求1、小学初中到主席台前的篮球场集中做课间操，高中到喷泉旁集合。
2、小学初中做广播体操，高中同学逆时针绕学校内柏油路慢跑两圈。
3、小学初中要求体操队形排列，做操刀做整齐到位。
4、高中每班排四排，跑步时前后左右要对整齐。
跑步时各班依次喊口号，要求声音宏亮。
口号各班自由创编，要求体现班级团结协作、积极向上的精神风貌。
政教处、体育组/02/21南山学校课间操出操竞赛活动方案（二）一、指导思想全面贯彻落实党的教育方针和《____加强青少年体育增强青少年体质____》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。
以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。
二、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。
大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
2、全面性原则。
大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学生综合素质培养有机结合。
课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。
在____学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在____活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。
关于学校体质锻炼大课间活动方案（通用6篇）
关于学校体质锻炼大课间活动方案（通用6篇）学校体质锻炼大课间活动方案1一、活动宗旨为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。
我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人参与、健康第一”为办学理念，把开展大课间体育活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动时间及形式1、大课间活动时间为每天上午第二节课与第三课之间30分钟，下午第一节之后30分钟。
2、大课间活动先全员做广播体操。
再按年级分项目分块活动。
三、活动流程1、当响起《运动员进行曲》时，各班学生依次按规定的楼道下楼梯，进入指定场地。
2、集体整队做广播体操。
3、集体做完广播体操后由班主任带领学生进入规定场地进行锻炼。
4、当提示结束活动的音乐响起时，各位同学尽快收拾活动器材，按规定的路线进入教室，作好上课准备。
四、活动要求1、有序开展活动，安全第一。
班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体育教师参与技术指导。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
大课间体育活动内容1．一年级、二年级：小游戏、呼啦圈2．三年级、四年级：跳短绳、跳长绳、踢毽子3．五年级、六年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子说明：以上内容作为参考，也可根据自己班级学生爱好，自发组织活动内容。
运动器械处根据星期几安排对应年级中的一个班级在老师组织安排下进行活动。
学校体质锻炼大课间活动方案2为贯彻好《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，进一步强化“健康第一”的理念，真正把“体育、艺术2＋1项目”活动在校园中蓬勃开展起来，经学校行政会研究决定，在本校开展大课间活动。
一、成立领导小组组长：程胜副组长：杨代胜、祝德明、姚流林、李文华组员：所有行政人员及全体班主任参与者：全体教师和学生指导老师：曾国强、吴晔、张华娟、周友会二、组织开展方案如下：（一）教师活动教师活动成立体育兴趣小组。
课间操活动指导方案
课间操活动指导方案一、引言课间操是学校教育中一项重要的体育活动，它既有助于学生身体素质的提高，也能促进学生的身心健康发展。
本文将为校内课间操活动提供一个指导方案，旨在帮助学校开展有效且有趣的课间操活动。
二、目标设定课间操活动的目标是通过简单的体育运动，帮助学生恢复精力，增强体质，并培养团队合作和社交能力。
具体目标包括：促进学生的身体发展、提升学生的学习效率、培养学生的协作能力和团队精神。
三、活动计划1. 活动频次：每天一次，课间休息时间进行。
2. 活动内容：包括有氧运动、拉伸放松、力量训练等。
3. 活动时长：每次活动时长为10-15分钟。
四、活动形式1. 热身运动：通过轻度有氧运动活动身体，如扭动腰部、摇头晃脑等，为后续活动做好准备。
2. 有氧运动：选择适合学生的有氧运动项目，如快步走、跳绳、慢跑等，以增强心肺功能，并有助于活跃氛围。
3. 拉伸放松：选取一些简单的拉伸动作，如伸展腿部、扩展背部等，缓解学生长时间坐姿造成的紧张和疲劳感。
4. 力量训练：设计一些简单的力量训练动作，如俯卧撑、仰卧起坐等，以帮助学生增强肌肉力量。
五、活动安全1. 活动场地：选择平坦、安全且空间较大的室内或室外场地进行活动。
2. 活动器材：准备适当的运动器材，如跳绳、训练带等，确保器材的安全性。
3. 活动指导：活动前需对各项运动进行指导，确保学生正确掌握动作要领，减少受伤风险。
4. 监督管理：活动期间应有教师或专人负责监督，及时处理可能出现的意外情况。
六、活动创新1. 社区参与：邀请一些运动社团或专业体育教师来学校进行课间操活动指导，让学生接触不同的运动项目。
2. 学生表演：鼓励学生组织小型舞蹈或广场舞表演，增强他们的表演能力和团队合作精神。
3. 主题活动：根据不同节日或主题，设计与之相关的课间操活动，提高学生参与度和兴趣。
七、活动评估1. 定期评估：每个学期末进行一次课间操活动效果评估，了解学生参与度、运动效果等方面的情况。
小学大课间操活动方案
小学大课间操活动方案“大课间操”是一种小学生体育活动，常见于学校的大课间或午饭时间。
它不仅促进了学生的身体健康，还增加了学生之间的友谊和互动。
本文将介绍一些针对小学生的大课间操活动方案。
1. 双脚跳跃双脚跳跃是一项简单易行的大课间操活动，可以帮助小学生们放松身体肌肉，燃烧卡路里。
做法很简单，老师可以先带领学生进行热身运动，如跑步或做简单的拉伸运动，然后在开放的操场上安排每个学生随意站好，让他们进行轻松的双脚跳跃。
每个人都可以选择自己的跳跃节奏，并与周围的同学互动。
这个简单的活动既能提高小学生的运动水平，又能加强他们的团队合作精神和身体协调性。
2. 投掷训练投掷训练是大课间操活动中最有趣和最受欢迎的一个。
它可促进小学生眼睛和手部的协调性，并能训练他们的臂力。
老师可以先展示如何抛球，并教导学生如何合理使用臂力进行准确投掷。
学生可以结成小组，在操场上彼此投掷球，巩固技巧并进一步掌握投掷的技术。
如果想增加团队合作的运动元素，老师可以让同学们在投掷中配对，在距离更短的情况下进行抛接，以此加强小学生们的身体协调性和交流技能。
3. 跳绳闯关跳绳可以锻炼小学生的体能和心肺功能。
闯关式的跳绳训练能够高效地激发小学生的积极性和好学精神。
老师可以在操场上设置多个绳子，让学生们在规定时间内完成不同难度的跳绳任务，以此提高他们的身体状况和反应能力。
同时这个活动可以帮助小学生们在紧张的情况下冷静思考，掌握自己的心理状态。
老师可以根据学生们的水平和年龄段增减挑战。
通过上述的跳绳闯关训练，小学生们能够锻炼自己的身体素质，提高自身的竞争能力和反应能力。
4. 边缘游戏边缘游戏是一项有趣又富有挑战性的团体活动，以增强小学生们的身体协调性以及团队合作精神为目的。
这个活动需要一个或多个毯子，在毯子的边缘上不断的交替走动。
如果有人踩在毯子外面就会被淘汰，最后留下来的人赢得比赛。
这个活动可以帮助小学生们锻炼身体技能，增强互动交流和团队合作能力。
课间操组织方案
课间操组织方案一、引言在现代社会中，课间操作为学校教育的重要组成部分，对学生身心健康、全面发展起到了积极的促进作用。
为了更好地组织和开展课间操活动，提高学生参与度和效果，本文将从各个方面提出课间操组织方案。
二、背景与意义课间操作为一种短时间的体育活动，不仅可以缓解学生上课压力，促进血液循环，增强体质，还能提供社交互动的机会，增强班级凝聚力。
因此，合理组织课间操活动对学生的身心发展尤为重要。
三、时间安排1. 每天两次：早上第一节课之后和下午第三节课之前，每次10分钟。
2. 灵活安排：根据天气状况、学校时间表和学生学习情况，适当调整课间操时间。
四、活动形式1. 动态活动：如慢跑、广播体操、太极等，有利于舒展肌肉，促进血液循环。
2. 静态活动：如放松伸展操、原地跳绳等，有利于增强柔韧性，提高注意力集中。
五、活动内容1. 经典动作：选择简单易行的经典动作，如引体向上、下蹲等，既能全面锻炼肌肉，又能提高学生的兴趣。
2. 带有主题的操：根据学校教学内容或特殊节日，设计带有主题的操活动，增加趣味性，激发学习兴趣。
六、师生互动1. 学生助教：选取优秀学生作为课间操助教，协助老师组织、指导学生运动，培养学生的领导力和责任感。
2. 扮演角色：老师可以穿着特殊服装或扮演特殊角色，激发学生兴趣，增加互动性。
七、区域划分1. 大空地：利用学校操场或大厅进行整体活动，方便学生活动空间大，互动性强。
2. 小空间：在教室或走廊等狭小空间进行简单的放松活动，提高效率，减少学生移动时间。
八、设备准备1. 播放器：准备音乐播放器，播放适当的音乐，配合操活动，增加活动趣味性。
2. 扩音设备：为了让全校学生都能听到指令，在开展大型活动时需要准备好扩音设备。
九、评估与反馈1. 老师观察：老师在课间操活动中进行观察和评估，了解学生参与度和兴趣，及时反馈并提出改进意见。
2. 学生反馈：鼓励学生参与评价，搜集他们对课间操活动的建议和意见，推动活动的不断优化。
学校大课间操实施方案
学校大课间操实施方案为了促进学生身心健康发展，增强学生体质，提高学生的学习效果，学校决定在每天的大课间进行操练活动。
以下是学校大课间操实施方案：一、活动时间安排大课间操将在每周一至周五的上午10:00进行，每次持续15分钟。
教师将带领学生进行操练活动，确保学生在短时间内得到充分的休息和锻炼。
二、活动内容1. 热身活动：每次操练开始前，学生将进行简单的热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备好身体进行后续的操练。
2. 基本动作练习：操练内容将包括基本的身体动作练习，如深蹲、仰卧起坐、俯卧撑等，以增强学生的体能和身体协调能力。
3. 舒缓放松：操练结束后，学生将进行舒缓的放松活动，包括伸展、呼吸练习等，以缓解课堂学习的紧张情绪，为下节课做好准备。
三、活动场地学校将在操练活动的场地上设置专门的标识，确保学生在大课间能够迅速找到操练活动的地点。
场地将保持干净整洁，确保学生的安全和舒适。
四、教师指导学校将安排专门的教师负责大课间操练活动，教师将对学生进行指导和示范，确保学生能够正确、规范地进行操练活动，避免受伤。
五、监督管理学校将建立操练活动的监督管理机制，确保操练活动的安全和有效进行。
学校领导将定期检查操练活动的实施情况，对教师和学生进行指导和督促。
六、效果评估学校将定期对大课间操练活动进行效果评估，包括学生的体能指标、学习效果等方面，以便及时调整操练活动的内容和方式，确保活动的有效性。
七、宣传推广学校将通过校园广播、橱窗宣传等方式，向学生和家长宣传大课间操练活动的意义和内容，鼓励学生积极参与，形成良好的操练习惯。
通过以上实施方案，学校将努力营造良好的大课间操练氛围，为学生提供一个健康、快乐的成长环境，促进学生身心健康全面发展。
小学大课间操活动方案范文（四篇）
小学大课间操活动方案范文一、指导思想以健康第一为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。
并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。
二、目标和原则(一)目标1.学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)原则1.教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3.全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、____机构组长：何健副组长：汤梓顺体育指导：向昌勇陶柚名四、比赛时间：五、比赛地点：学校操场六、参赛对象：一至六年级全体同学七、比赛项目：规体育舞蹈第九套体操五步拳八、项设置：九：比赛要求：1.各班可选____名领操员。
2.领操员整队。
立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。
3.领操员报告。
整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数(报告评委，____年级____班，原有____人，参赛____人，缺席____人，报告完毕)之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。
4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。
5.参赛项目每班只做一遍。
6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。
单位课间操活动方案
单位课间操活动方案
一、活动背景
为了促进单位员工的身心健康，增强团队凝聚力，提高工作效率，制定本单位的课间操活动方案。
二、活动内容
1. 活动时间
每天上午和下午各安排一次课间操活动，时间为15分钟。
2. 活动内容
1.伸展活动：包括头部、颈部、肩部、手臂等部位的伸展活动。
2.有氧运动：如跑步、原地踏步、深蹲等。
3.力量训练：如俯卧撑、仰卧起坐、下蹲等。
4.放松活动：如缓慢深呼吸、放松肌肉等。
3. 活动地点
在单位指定的活动区域或室内场地进行。
三、活动目的
1.提高员工身体素质，增强体能。
2.缓解长时间工作带来的身体疲劳，改善员工工作状态。
3.促进员工之间的交流和沟通，增进团队合作精神。
四、活动要求
1.全单位员工参与，不得缺席。
2.活动着装舒适，活动鞋合适。
3.活动期间遵守纪律，听从指挥。
五、活动评估
1.每月对员工进行身体素质测试，以检验课间操的效果。
2.定期收集员工对课间操活动的意见和建议，不断改进方案。
六、活动执行
由单位的健康管理部门负责制定具体的活动安排，教练团队负责现场指导。
以上是单位课间操活动方案的具体内容，希望全体员工能够积极参与，共同营造一个健康、向上的工作氛围。
成都高中课间操活动方案
成都高中课间操活动方案
一、背景
随着教育理念的转变，高中生的健康意识逐渐增强，课间操活动成为学校日常管理的一部分。
本文将针对成都高中学生的实际情况，提出一套课间操活动方案。
二、目的
1.提高学生身体素质和大脑活动能力；
2.缓解长时间课堂学习的疲劳感；
3.增进学生之间的集体合作精神。
三、活动内容
1.第一节课间操：
–活动时间：每天上午课间活动；
–内容：简单的拉伸操和呼吸练习；
–目的：活跃身体，提升注意力。
2.第二节课间操：
–活动时间：每天下午课间活动；
–内容：音乐舞蹈操；
–目的：放松身心，促进学生情绪调节。
四、活动流程
1.集合：
–班主任带领学生齐整集合在操场；
2.活动导入：
–操场广播播放音乐，引导学生跟随节奏活动。
3.活动进行：
–分两个阶段，先进行拉伸操呼吸练习，然后进行音乐舞蹈操。
4.活动总结：
–班主任带领学生进行短暂的讨论，总结活动中的体会和感受。
五、实施方式
1.每日实施：
–每天上下午课间操均进行；
2.班主任指导：
–每班班主任带领学生开展活动；
–校内指定操场区域进行活动。
六、效果评估
1.定期跟踪：
–学校教务处进行定期跟踪调研，了解学生参与情况；
2.学生反馈：
–鼓励学生提出建议和意见，不断优化活动方案。
七、结语
成都高中课间操活动方案的实施，旨在培养学生健康意识，提升身体素质，增强学生之间的合作精神，为学生身心健康发展打下良好基础。
希望通过本方案的实施，能够为成都高中学生创造一个积极向上的学习生活环境。
小学课间操活动方案
小学学校课间操方案一、指导思想为了规范我校课间操活动，落实“阳光体育”，增强学生体质，提高学生身心素质，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，结合我校场地现状特制定以下课间操实施方案：二、课间操安排：第一环节集体跑步第二环节室内操三、课间操流程1、课间休息（9：50-9：56，6分钟）第二节下课铃声下之后，上课老师马上结束上课，学生按照秩序可自行上厕所。
上完厕所回到教室。
2、集合（9：56-10：00）班主任老师组织学生教室门前三路纵队集合，集合完毕关闭教室前后门。
两位老师在学生队伍前后位置组织学生准备跑步。
2号楼学生面向西，3号楼学生东。
3、环形跑（10：-10：10）听哨声响起，学生开始跑步。
4、漫步回教室（10：10-10：12）哨声再次响起，学生停止跑步，变为齐步走，慢步回教室。
5、室内操（10：12--10：18）教师打开教室内视频，组织学生做室内操。
四、学生跑操要求：1、没办3路纵队在本班教室走廊集合排队，2号楼学生面向西，3号楼学生东。
2、学生跑步时抬头平视，两手半握拳头与腰间自由摆动，排间距一臂距离。
3、口号响亮，整齐、有力。
4、跑步整齐但不允许跺脚。
五、注意事项1、第二节课教师不能拖堂，准时下课。
2、教室、办公室关好前后门。
3、值日教师转角处注意学生安全，班主任、搭伴教师注意观察学生动态，注意学生安全。
（班子领导楼层巡视）4、一年级集合完毕带队逆时针跟在高年级队伍后边，高年级排头控制队伍速度。
5、每班一名学生在班级队伍2米前领队。
6、带队老师门槛处尤其注意学生安全。
学校课间操活动方案5篇
学校课间操活动方案5篇学校举办课间操活动，有利于丰富学生校园生活，促进学生间的交流，提高班级凝聚力、学校课间操活动方案怎么写这里给各人分享一些关于学校课间操活动方案，希望能帮到各位。
学校课间操活动方案1一、活动目的：为进一步标准学校播送操，丰富校园文化生活，培养、标准学生良好的行为习惯，增强学生体质，树立学校的形象，特举办20____年度春季课间操比赛。
二、参赛范围：1—5年级各班全体学生。
三、比赛时间：20____年4月27日下午四、比赛地点：学校操场(具体要求另行安排)五、具体要求：六、具体程序：(1)比赛前，提前在预备区整队等候入场。
(2)比赛时，各班成两列纵队带入规定场地，体育委员整队等候。
(3)听到共青儿童团团歌，进行四面转法展示。
(4)七彩阳光(5)集合，退场。
(6)宣布成绩。
七、比赛顺序：比赛顺序为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级。
八、记分与奖励：1、本次比赛设一、二等奖。
成绩记入班级成绩。
2、根据班级获奖情况，记入相应体育任课教师教学质量分。
未尽事宜另行通知。
学校课间操活动方案2为加强课间操质量，增强班集体凝聚力，现定于5月19日举行全乡学校课间操活动比赛.各校接到通知后,要组织好全校学生利用体育课和课间操时间练习,届时参加比赛.具体要求如下:参加单位：全乡中小学.比赛要求：参加比赛学生服装要统一，有简单的队列评分，队形要整齐，行动迅速。
全体师生参与。
评分标准：1.服装整齐、精神饱满。
2.做操整齐、动作准备。
3.动作协调与音乐合拍。
4.有领操员。
5.队列措施一致，队形变换有特点。
四.比赛时间：5月19日学校课间操活动方案3学校对大课间活动十分重视，制定出具体的治理方法，责任落实到人，取得了很好的工作效果。
近年来，我校连续多年被评为全区大课间活动先进单位，为了进一步提高大课间活动质量，我们采取了很多有效地措施，其中特别是对眼保操和播送操的动作质量给予高度重视，具体落实如下:1.眼保操由校医对任课体育教师进行培训，力求穴位准确、合拍，真正起到保护眼睛的目的。
2024小学大课间操活动方案
2024小学大课间操活动方案1. 活动目标：- 培养学生的体育兴趣和锻炼习惯；- 增强学生的身体素质和协调能力；- 提高学生的团队合作精神和集体荣誉感；- 培养学生的纪律意识和自我管理能力。
2. 活动内容：- 保留经典操操舞：设计一套经典操和操舞，融入新颖有趣的元素，适合学生年龄特点，既保留了传统的元素，又兼顾了时代感。
- 新增体育项目：在大课间操的基础上，加入一些简单的体育项目，如跳绳、篮球小游戏、拔河比赛等，让学生可以更全面地锻炼身体，培养团队合作意识。
- 增加趣味性的游戏活动：设计一些趣味性的游戏活动，如足球射门比赛、跳绳大作战等，让学生在放松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
- 定期开展健康教育：在大课间操的活动中加入健康教育的内容，让学生了解身体健康的重要性，培养良好的生活习惯。
3. 活动安排：- 每周一至周四的大课间进行大课间操活动，每节大课间操活动时间为15分钟。
- 每周五进行体育项目或趣味游戏活动，每节活动时间为30分钟。
4. 活动细节：- 大课间操活动：活动开始前，由专门的操导师进行热身运动指导，帮助学生做好身体准备。
大课间操的内容可根据学生年级和难度适当调整，保证学生能够全程参与。
操导师可利用音乐、动作示范等方式引导学生按照节奏进行排练，提高学生的协调能力和集体意识。
活动结束后，操导师可进行小结和点评，鼓励学生参与下次活动。
- 体育项目或趣味游戏活动：根据学生的兴趣和能力，选择适合小学生的体育项目或趣味游戏活动。
以班级或年级为单位，进行竞赛或比赛形式的活动，既可以培养学生的团队合作意识，又能增强学生的集体荣誉感。
每次活动前，组织者要做好活动规则的讲解和示范，确保学生能够正确参与。
活动结束后，组织者要及时进行表彰和奖励，激发学生的参与积极性和竞争意识。
- 健康教育活动：每学期安排一次健康教育活动，由专业的健康教育老师进行讲解和指导。
教师可借助图片、模型等教具，直观地向学生展示人体各器官的功能和维持健康的方法。
民族中学大课间操活动方案
4民族中学大课间操活动方案一、活动主题：民族团结·健康同行咱们民族中学的大课间操活动，当然要以民族团结为主题，让大家在欢快的音乐和运动中，感受到各民族之间的友谊和和谐。
同时，强调健康同行，提高同学们的体质，增强团队凝聚力。
二、活动时间：每周三上午9:30-10:15这个时间段同学们的精神状态相对较好，而且不影响正常的教学秩序。
每周三固定举办，让同学们有所期待。
三、活动地点：学校操场操场空间宽敞，有利于同学们进行各种运动。
同时，这里也是展示我们民族团结的重要场所。
四、活动内容：1.开场舞：由各民族同学组成的舞蹈队，表演具有代表性的民族舞蹈，让同学们在欢快的节奏中，感受到民族文化的魅力。
2.课间操：以民族特色为主，融合现代元素，设计一套简单易学、富有节奏感的课间操。
同学们跟着音乐，一起运动，提高身体素质。
3.民族游戏：设置若干个民族游戏，如踩高跷、抖空竹、滚铁环等，让同学们在游戏中体验民族风情，增进友谊。
4.民族知识问答：穿插民族知识问答环节，让同学们在轻松愉快的氛围中，了解各民族的历史、文化、风俗等。
5.结束舞：以一首具有民族特色的歌曲作为结束曲，全体同学共同表演，展示民族团结的美好画面。
五、活动组织：1.活动筹备：由学校团委、学生会共同筹备，负责活动策划、组织、协调等工作。
2.活动宣传：利用校园广播、海报、社交媒体等渠道，广泛宣传本次活动，提高同学们的参与度。
3.活动现场：由各班班主任、体育老师担任现场指导，确保活动顺利进行。
六、活动预算：1.场地费用：免费2.音乐、音响设备：租用，费用2000元3.舞蹈服装、道具：自制，费用1000元4.民族游戏器材：购买，费用1500元5.活动奖品：购买，费用1000元总计：5500元七、活动效果预期：1.增强同学们的民族团结意识，促进各民族之间的友谊。
3.丰富同学们的校园生活，提升校园文化氛围。
4.增强学校的凝聚力，为创建和谐校园贡献力量。
注意事项一：活动筹备时间紧张解决办法：提前规划，合理分配时间。
单位课间操活动方案策划
单位课间操活动方案策划一、活动目的本活动的目的是通过课间操活动，促进全体员工的身体健康，增强员工体质，提高工作效率，加强团队合作精神，增进同事之间的交流和感情，营造积极向上的工作氛围。
二、活动时间每天上午和下午的工作时间结束后，安排15-20分钟进行课间操活动。
三、活动地点活动地点可以选在公司的大厅、露天广场或员工休息室等宽敞明亮的场所。
四、活动内容1. 轻柔操轻柔操是一种较为柔和的操，适合各个年龄段和体能状况的员工参与。
通过柔软的动作，可以舒缓工作压力，放松身心，增加灵活性。
可以选择如下的轻柔操动作：（1）慢慢转动臂膀：双臂自然放下，慢慢转动臂膀，顺时针和逆时针各转动10次。
（2）扭脖子：双手放在腰上，保持上体直立，头轻轻向右扭，再向左扭，每次扭转10次。
（3）扩胸运动：双臂自然放在身旁，慢慢深呼吸，同时双臂从身体两侧慢慢往外侧提起，然后慢慢放下，重复10次。
2. 瑜伽操瑜伽操是一种通过各种伸展和平衡动作来改善身体灵活性、增加肌肉力量和平衡感的运动。
通过瑜伽操，员工可以调整身心状态，提高集中注意力的能力。
可以选择如下的瑜伽操动作：（1）树姿势：双脚站立，双手合十，抬起一脚放在对方大腿上，保持平衡，双臂向上伸展，保持10秒钟，然后换脚重复。
（2）瑜伽式子座：双腿交叉坐在地上，背部挺直，抬起双臂向上伸展，保持10秒钟。
（3）下犬式：双脚站立，双手放在地上，向前弯腰，双腿向后伸展，成为一个倒“V”形状，保持10秒钟。
3. 战士操战士操是一种高强度、高速度的操，通过快节奏的动作和呼吸来提高心肺功能和肌肉力量。
通过战士操，员工可以提高体力，增加耐力，快速消耗热量，改善身体形态。
可以选择如下的战士操动作：（1）弓步蹲：双脚分开与肩同宽，一脚向后迈出一大步，双腿弯曲成90度，保持并且做8-10次。
（2）高抬腿：双脚分开与肩同宽，双腿交替向上抬起，尽量抬高，连续做30秒。
（3）跳跃扑击：双脚分开与肩同宽，做深蹲的同时，双臂尽量向上跳起来，然后重力使其重复跳跃8-10次。
教师课间操实施方案
教师课间操实施方案一、背景介绍。
教师课间操是指教师在课堂教学过程中，利用课间时间开展的一种体育锻炼活动。
教师课间操不仅有助于缓解教师长时间站立、讲课的疲劳，还能够促进教师身心健康，提高教师工作效率，为学生树立了良好的榜样。
因此，制定一套科学合理的教师课间操实施方案对于教师队伍的身心健康和教育教学质量的提高具有重要意义。
二、实施方案。
1.时间安排。
教师课间操的时间安排应该合理，一般安排在上午的第一节课和下午的最后一节课之间，每次课间操时间控制在15分钟左右。
2.内容设置。
课间操内容应该多样化，包括有氧运动、伸展运动、放松运动等，可以根据教师的实际情况和喜好进行选择。
3.场地选择。
教师课间操的场地选择应该宽敞明亮，空气流通良好，地面平整，避免有障碍物，保证教师进行运动时的安全。
4.指导方式。
教师课间操的指导方式可以采取集体指导或者个人自主进行，集体指导可以由专业教练进行，也可以由学校体育老师进行指导，个人自主进行则需要教师自己选择适合自己的运动方式进行锻炼。
5.注意事项。
在进行教师课间操时，教师应该注意避免剧烈运动，避免受伤，避免出现大汗淋漓，以免影响上课教学效果。
6.效果评估。
学校可以通过定期的体能测试来评估教师课间操的效果，也可以通过教师的身体健康状况和工作状态来进行评估。
三、实施效果。
通过实施教师课间操方案，可以有效缓解教师在长时间站立、讲课过程中的疲劳感，提高教师的身体素质和工作效率，为学生树立了身心健康的榜样，对于教师队伍的身心健康和教育教学质量的提高具有积极的促进作用。
四、总结。
教师课间操实施方案的制定对于教师队伍的身心健康和教育教学质量的提高具有重要意义。
学校应该根据实际情况制定科学合理的教师课间操实施方案，并加强对教师课间操的指导和管理，确保教师课间操的实施效果。
同时，教师个人也应该重视课间操的实施，积极参与，保持良好的身体素质和工作状态。
课间操社团活动方案策划
课间操社团活动方案策划课间操社团活动方案一、活动背景与目的随着学生的学习压力不断增加，课间休息的重要性逐渐被人们所重视。
课间操是开展体育活动的一种形式，既能够让学生放松身心，缓解课后疲劳，又能够增强学生的体质，并且培养学生良好的体育兴趣和运动习惯。
为了满足学生的需求，以及提高学生的身体素质，我校决定开展课间操社团活动。
二、活动时间1.活动时间：每周固定时间，时间长短根据实际情况可适当延长或缩短。
2.活动时段：上午两节课间、下午两节课间。
三、活动内容安排1.课前准备：社团负责人预先准备音响设备、音乐播放器等设备，并进行检查、测试确保正常使用。
2.活动开始前：在每个活动班的班主任协调下，学生在课间休息前整理课桌、放下书包，做好活动准备。
3.活动进行：活动具体由社团负责人带领，进行一系列的体操动作，如齐声呼吸操、自由活动操、整齐排队操等。
4.活动结束：活动结束后，班主任负责协助学生有序返回教室，恢复正常的学习状态。
四、活动负责人与分工1.社团负责人：负责协调安排活动时间、地点和具体内容。
负责进行活动前的准备工作，如设备检查、音乐选择等。
2.班主任：负责学生在活动前的组织和管理工作，协调学生整理课桌和放下书包，保证活动结束后学生能够有序返回教室。
3.参与学生：积极配合社团负责人的指导，按要求完成各个体操动作，保持良好的活动形象和纪律性。
五、活动场地与设备1.活动场地：校园操场或室内大厅。
校园操场条件允许的情况下，优先选择室外场地，便于学生进行更多的体育活动。
2.音响设备：确保音响设备的正常运转，并保证音量的适中。
3.音乐选择：选择欢快轻松的音乐，能够活跃学生的气氛。
六、活动宣传与推广1.宣传海报：制作宣传海报，贴在校园中的显眼位置，宣传活动时间、地点和内容。
可通过写信给家长，或上课堂宣传等方式扩大活动影响力。
2.活动演示：在学校举行集会时，可由社团负责人组织学生进行课间操的示范，以展示活动的魅力和效果。
幼儿园课间操教育活动方案
幼儿园课间操教育活动方案一、活动目的幼儿园课间操是幼儿园课堂教育活动的一个重要环节，旨在促进幼儿身体素质发展和认知能力的提升，增进幼儿之间的友谊，建立积极阳光的生活态度。
二、活动内容1.音乐韵律训练选取适合幼儿的歌曲，通过歌曲旋律和歌词的节奏感引导幼儿完成简单的韵律动作，例如双手扁舟、击掌、摆臂等，一边听歌一边体验音乐，陶冶情操，开扩视野。
2.健康体能训练为了培养幼儿习惯运动、掌握基本的身体协调能力，对于幼儿，可以选择一些有趣的健身舞曲来进行课间操训练，例如《健身操》、《打开天空》、《音乐会》等，届时老师将会陪伴幼儿一同进行健康体能训练，既轻松愉快又有效。
3.形体塑身训练这类训练主要是通过一些简单的动作，促进幼儿身体的柔韧性和稳定性发展，例如伸展、跳跃、倒立、扎马步等，这些动作对于幼儿体验、掌握一些基本的运动知识和技巧来说是非常重要的。
4.竞技游戏训练幼儿非常喜欢参加集体活动，又喜欢玩游戏，因此作为一种课间操的训练形式，采用了竞技游戏这种运动方式。
例如，可以选择课间集体跳绳比赛、接力比赛、球类比赛等，寓教于乐，增强幼儿在集体活动中的自信心和合作精神。
三、活动操作方法1.安排时间：为了不影响正常的上课时间，可以将课间操调整为课堂时间之间的活动时间，大约10~15分钟。
2.选择地点：选择室内或室外空间均可，但要保证幼儿活动的安全，并且为了让幼儿更好地体验运动的乐趣，室外自然环境条件较为优越。
3.活动前的准备：为保证活动效果，老师要提前准备好音乐、乐器和必备的运动器械，例如一个教练用的小板凳、简单跳绳、滚动球、棒球等。
4.动作指导：在活动前要对幼儿进行简单的动作指导，让幼儿熟悉所要进行的动作和方法，并注意各项安全措施，老师注意防止幼儿在活动中受伤。
5.活动方式：活动时，要给幼儿一定的自主选择权，丰富多样的训练方式，例如旋转扩胸运动、弓步腾跃运动、膝盖下蹲运动等，让幼儿能够自主选择自己感兴趣的训练项目。
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大夫小学大课间操活动方案一、指导思想为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。
二、实施原则1.科学性原则：活动要符合学生的年龄特点和生理变化规律，从学校的实际出发，因地制宜，科学合理地安排好大课间活动，确保每一个学生都能有所收获。
2.安全性原则：活动的开展必须具有安全性，既要让全体师生都参与到活动中去，也要制定出周密的安全制度，高度重视、精心组织活动，避免师生安全事故的发生。
3.全员性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。
4.教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行“五育”教育的功能，在活动中锻炼学生的意志和集体主义观念，培养学生向上的精神。
三、大课间活动流程1.第一环节：眼保健操第二节课下课后，伴随着《眼保健操》的乐曲，学生在各自班级内做眼保健操。
要求：下课后，任何人不准在教室内写作业、玩耍过后，没到位的跟着音乐做眼保健操。
2.第二环节：教学楼前集合带入操场各班成三路纵队排列，四人一队，左右对齐，班主任和任课教师跟在队伍最后。
音乐起（《踏浪》），全体学生一起跑步。
要求：各班队形整齐，步伐一致，摆臂到位，班级之间的距离保持不变。
3.第三环节：做广播操《七彩阳光》要求：学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐，左右转时整齐划一。
做操时动作整齐划一，刚劲有力，表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气第四个环节：自由活动伴随着《阳光体育之歌》的乐曲，学生在各自区域内自由活动，可跳绳、踢毽子、各种游戏等。
每个班级按游戏规则有序活动。
结合号响起按体操队型集合4.第四环节：校园集体舞《小白船》学生在音乐伴奏下做操。
要求：学生跟随音乐做操，做到动作到位、协调，同学间配合默契，律动好。
5.第四环节：退场集合号响起，全体学生迅速回到做操时的位置，站定；接着响起一短暂音乐，学生向前（向后）一臂距离看齐，前导员打好路队牌。
然后音乐起，各班队伍带回。
要求：学生归位要快，集合要快、静、齐；走步时，要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致，要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。
四、实施措施：1.统一思想，提高认识。
各班级要大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使全体师生达成共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。
特别是班主任老师，要耐心细致地做好学生各方面的工作，包括协调与家长的关系，要动员每一个学生都要参与到此项活动中来。
每一位任课教师都要随班参与到体育锻炼中来。
2.明确目标、落实责任。
班主任是各班级的第一责任人，在训练过程中，班主任老师要全程跟踪、接受培训，要与体育老师同上体育课。
体育老师和音乐老师作为技术指导，是本活动的第二责任人。
级部主任负责级部的整体工作,达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的。
3.考核与奖惩。
学校将把本次活动的成效纳入各班级、各级部和体育老师工作的评估量化考核中，并作为一项主要指标。
对在活动中工作不尽责、玩忽职守、推诿扯皮者，学校将作出严肃处理，严重一票否决。
对在此次活动中表现突出的集体或个人，学校将在量化考核中进行倾斜，并给予适当的奖励。
篇二：课间操实施方案盘信民族中学课间操实施方案为规范我校课间操活动和落实“阳光体育”，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，让学生形成健康意识和终身体育观。
特制定以下课间操实施方案：一、成立领导组织：组长：龙黎明副组长：石建刚贺正桥成员：李叶飞、杨佳维、王林忠、唐建忠、全体年级组长、全体体育教师、全体班主任二、课间操流程：1、集合（团结就是力量5分钟）：第二节下课铃响后，所有班级学生下楼（第二节课的科任教师负责组织学生按顺序依次走出教室）2、下楼顺序如图（一）所示：（每班必须列队下到操场）3、第八套广播体操（第八套广播体操音乐10分钟）团结就是力量音乐结束后随即播放第八套广播体操音乐，要求：学生严格按照动作要领做，动作到位，舒展大方，有力度。
5、退场（团结就是力量5分钟）三、相关人员职责体育教师职责：1、负责课间操活动的内容安排、乐曲的选择及播放。
全程由音乐指挥。
2、负责班级活动场所及进退场的安排。
3、负责组织课间活动的全过程，并协助班主任组织好所带班级的课间操活动。
4、体育教师必须让学生学会正确的动作，并熟练掌握课间操活动的程序。
5、课间操活动过程中及时纠正学生不规范动作，对活动不认真的学生或班级采取点名批评、留班等措施。
年级组组长职责：1、年级组组长是本年级课间操活动质量的第一责任人。
2、督查本年级班主任是否到位组织好本班课间操活动。
3、负责本年级课间操活动的检查与评比，并把课间操活动评比结果纳入班级考核。
班主任职责：1、班主任是本班课间操活动的直接责任人，是课间操活动的具体组织者、管理者。
2、课间操时间，班主任必须到位，第二节下课铃结束，班主任即刻到本班级的集合场地前，组织本班全体学生到位。
3、负责本班课间操活动纪律，严禁学生说话，打闹。
自第二节下课铃结束后5分钟时，各班队伍务必集合完毕。
4、课间操活动结束，班主任带领本班学生进班，中途保持安静，队列整齐，进教室后静候下一节课。
盘信民族中学2013/5/6 下楼顺序示意图图（一）高中部教学楼初中部教学楼篇三：课间操实施方案大课间实施方案为规范我校课间操活动和落实“阳光体育”，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，让学生形成健康意识和终身体育观。
特制定以下课间操实施方案：一、成立领导组织：组长：副组长成员：课间操安排：上午做广播操，下午做眼保健操。
上午做眼保健操，下午做广播操。
上午下午到操场跑操。
三、课间操流程：1、集合（中国人民解放军进行曲8分钟）：第二节下课铃响后，所有班级学生下楼。
音乐结束做广播操年级的全体学生已在指定位置原地大摆臂踏步走；做眼保健操年级的学生已在教室内坐好，等候音乐，做完眼保健操后，在教室内静候第三节课上课铃；九年级参加跑操班级的学生已在指定位置站好队，开始跑步。
2、原地大摆臂踏步走（运动员进行曲3分钟）中国人民解放军进行曲结束后随即播放运动员进行曲，做广播操的班级原地高抬腿大摆臂踏步走。
动作要求：原地踏步走，两臂直臂摆动，向前上方摆动时高至臂与肩平，向后摆时，大臂与身体夹角不小于30度。
3、第九套广播体操（第九套广播体操音乐4分钟）运动员进行曲结束后随即播放第九套广播体操音乐，要求：学生严格按照动作要领做，动作到位，舒展大方，有力度。
4、原地大摆臂踏步走（运动员进行曲5分钟）广播操音乐结束后随即播放运动员进行曲，听到进行曲音乐后，全体学生做原地大摆臂踏步走。
在踏步过程中，自动以班为单位前后、左右一臂距离向中看齐。
以三路纵队做操的班级变成两路，六路的班级变成四路，四路的不变。
七年级看齐后，在原地踏步的过程中向后转。
5、退场（三大纪律八项注意 10分钟）两个班级同时退场，每班两路纵队，大摆臂齐步走，在班主任带领下一直走进教室，等候第三节课上课铃声。
九年级跑操班级跑完操后，在操场内集合然后退场。
退场顺序：七年级：一班与四班、二班与三班、五班与八班、六班与七班、九班与十二班、十班与十一班、十三班、十四班八年级：一班与四班、二班与三班、八班与五班、七班与六班、九班与十二班、十班与十一班九年级：四班与一班、三班与二班、五班与十二班、七班与十班、八班与九班、六班与十一班。
（退场同时两个班，表中前一个班在左，后一班在右。
每班左边一路进后门，右边一路进前门。
）四、相关人员职责艺体科职责：1、负责大课间活动的内容安排、乐曲的选择及播放。
全程由音乐指挥。
2、负责班级活动场所及进退场的安排。
3、负责组织课间活动的全过程，并协助班主任组织好所带班级的大课间活动。
4、体育教师必须让学生学会正确的动作，并熟练掌握大课间活动的程序。
5、积极与年级部做好趣途旅游网工作。
6、大课间活动过程中及时纠正学生不规范动作，对活动不认真的学生或班级采取点名批评、留班等措施。
年级部职责：1、年级部主任是本年级课间操活动质量的第一责任人。
2、督查本年级班主任是否到位组织好本班大课间活动。
3、负责本年级大课间活动的检查与评比，并把大课间活动评比结果纳入“4312”活动班级考核。
班主任职责：1、班主任是本班大课间活动的直接责任人，是大课间活动的具体组织者、管理者。
2、课间操时间，班主任必须到位，第二节下课铃结束，班主任即刻到本班级的集合场地前，组织本班全体学生到位。
跑操时随班跑步。
3、负责本班大课间活动纪律，严禁学生说话，打闹。
自第二节下课铃结束后8分钟时，各班队伍务必集合完毕。
4、大课间活动结束，班主任带领本班学生进班，中途保持安静，队列整齐，进教室后静候下一节课。
五、课间操站队顺序（由东向西）：七年级：1 班、4班、2班、3班、5班、8班、6班、7班、9班、12班、10班、11班、13班、14班八年级：10班、11班、12班、9班、6班、7班、5班、8班、3班、2班、4班、1班九年级从前至后依次为：1班、4班、2班、3班、5班、12班、7班、10班、8班、9班、6班、11班篇四：学校大课间活动实施方案大课间活动实施方案潼南县群力镇小学校2013年2月潼南县群力镇小学校学生大课间活动实施方案一、指导思想全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。
以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。
二、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。
大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
2、全面性原则。
大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学生综合素质培养有机结合。
课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。
在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。