小学生的暑假学习时间表 2018小学生暑假时间表
2018年小学暑假时间安排表
2018年小学暑假时间安排表本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此,制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以放弃参加。
----------时间表6点50:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业.12点-1点:午睡晚上7点-7点半:阅读半小时晚上8点半:准时睡觉补充说明一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。
但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
小学生暑假作息时间表
小学生暑假作息时间表
暑假即将到来,家长们开始考虑如何安排孩子的暑期生活。
为了让孩子的暑期生活变得充实有价值,许多家长会选择报暑期班、请家教或带孩子出去旅游。
下面是小编为您整理的小学生暑假作息时间表模板范例。
作息时间表如下:
1.每天早上7:30-7:50起床并洗漱。
2.每天早上7:50-8:20吃早餐。
3.每天早上8:20-8:50研究英语(每天一个模块)。
4.每天早上8:50-10:00写暑假作业(语文、数学各四页)。
5.每天上午10:00-12:00玩电脑或阅读课外书。
6.每天中午12:30-15:00吃午餐并午休。
7.每天下午15:00-15:40练字帖。
8.每天下午15:40-16:40预五(六)年级新知识或复四(五)年级旧知识。
9.每天下午16:40-18:10锻炼身体并玩乐。
10.每天晚上18:10-19:30吃晚餐。
11.每天晚上19:30-20:30阅读课外书或博客。
12.每天晚上20:30-21:40看电视。
13.每天晚上21:40-21:50写下暑假记录。
14.每天晚上21:50开始入睡。
15.每天抽出时间做一件力所能及的家务。
暑假期间,我会认真按照以上作息时间表进行安排。
当遇到特殊情况如辅导班或旅游时,我会当日事当日毕。
我希望度过一个充实、快乐、劳逸结合并能够提升自己的暑假。
小学生作息时间安排表
小学生作息时间安排表
亲爱的孩子们,盼望已久的暑假即将来临,小朋友们一定要和爸爸妈妈一起制定一个暑期学习计划,在轻松之余,别忘了学习!当然,假期里,最重要的是自己的安全,没有家长的陪伴切勿私自结伴外出!最后,祝你有一个快乐、充实的暑假!下面小编给大家带来小学生作息时间安排表,欢迎阅读!
小学生作息时间安排表
7:00——7:30:起床、叠被子和刷牙洗脸;
7:30——7:50:吃早饭;
7:50——8:30:做英语作业(默词一遍、抄归类词一部分、抄词组),做口算题;
8:30——9:00:看电视;
9:00——9:30:做家务;
9:30——10:00:锻炼身体;
10:00——11:00:写十万个为什么和三国、水浒小故事;
11:00——12:00:做练习册;
12:00——12:30:吃午饭;
12:30——13:00:默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分
13:00——14:30:睡午觉;
14:30——15:00:自由活动;
15:00——15:40:写毛笔字和钢笔字;
15:40——16:00:锻炼身体;
16:00——17:00:听读英语课文;
17:00——17:40:自由活动(包括做家务事);
17:40——18:20:写日记;
18:20——19:00:吃晚饭;
19:00——19:30::看电视;
19:40——20:30:做数学或其他;
20:30——20:50:洗澡,刷牙; 20:50——21:20:读名著和外语单词; 21:20:睡觉。
小学生暑假计划表2018
小学生暑假计划表2018您需要登录后才可以回帖登录 | 注册发布本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此,制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。
建议如下:1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。
父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以屏弃参加。
计划表:6点50:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业.12点-1点:午睡晚上7点-7点半:阅读半小时晚上8点半:准时睡觉补充说明:一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。
但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
小学生暑假作息时间表
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
课外阅读
素描课
体育
锻炼
课外
阅读
星期二
英语
预习新课
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
课外阅读
素描课
体育
锻炼
课外
阅读
星期三
科学
预习新课
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
琵琶课
写日记
体育
锻炼
课外
阅读
星期日
语文
预习新课
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
自由支配
自由支配
体育
锻炼
课外
阅读
备注:早晨:7:30起床,8:00开始学习。中午12:00-14:00为午饭和午休时间。晚上22:00洗澡,22:30睡觉。
暑假课程表
节次
时间
晨读
8:00-8:20
第一节
8:20-9:00
第二节
9:10-9:50
第三节
10:00-10:40
第四节
10:50-11:30
午
饭
第五节
14:00-14:40
第六节
14:50-15:50
第七节
16:10-18:10
晚
2018-小学生暑假计划安排表-范文word版 (8页)
2018-小学生暑假计划安排表-范文word版
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小学生暑假计划安排表
紧张的结束了一个学期啦,但是也不能完全松懈,好好为自己制定一份暑假计划安排表吧,下面是小学生暑假计划安排表,供大家参考哦。
小学生暑假计划安排表【1】
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划。
小学生假期安排计划表7篇
小学生假期安排计划表7篇暑假的到来从来就是全部学生最快乐的事情, 但是放松之下假设是荒废了学习, 只会在开学的时候懊悔莫及。
下面是我为大家整理的小学生假期支配打算表, 仅供参考, 喜爱可以保藏共享一下哟!小学生假期支配打算表18:30-9:30语文9:40-10:40英语10:50-11:50数学11:50-2:00自由支配2:00-3:00练字3:00-4:00学习自己感爱好的事情, 如唱歌, 画画, 弹琴, 其他小才艺, 小技术等。
4:00-4:30体能训练30分钟, 俯卧撑, 仰卧起坐等。
4:30-9:00自由支配, 9点前要做好睡觉打算哦9:00-9:20写日记9:20-10:00阅读积累, 要留意将好词好句划下来, 其次天写到收集本上并记忆。
10:00虽然是假期也要养成早睡早起的好习惯, 假如是一二年级小挚友尽量9点就入睡哦。
在自由支配的时间里, 有30分钟家务时间哦(整理房间、买早餐、洗衣服、清扫卫生, 拖地、洗菜等), 另外假如看电视须要先经爸爸妈妈们的同意, 并且一天的时间不要超过3个小时。
小学生假期支配打算表2一、暑假学习总体支配起床:7:30;上午:8:30———9:30作暑假作业(语文、语文交替); 10:00———11:00读书、读报、摘抄美丽词句;午休:12:00———14:00;下午:2:30———3:30作暑假作业(语文、语文交替); 4:00———5:00作语文暑假合刊、抄写计算口算;晚上:8:00———9:00读书、读报、看少儿节目等;9:30睡觉。
二、根本要求和目标1、语文(1)每天积累三条成语, 并能说明该成语的含义。
(2)每天读书1小时, 写出一篇读后感, 记好读书单。
(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。
(4)每天积累三个美丽句子, 抄在本子上。
(5)每天做暑假作业2页。
2、数学(1)每天做暑假作业2页。
(2)每天读、做语文暑假合刊2页。
2018年中小学暑假放假安排时间
2018年中小学暑假放假安排时间表建议如下:
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。
父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以屏弃参加。
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小学生暑假作息时间表模板
小学生暑假作息时间表模板
小学生暑假作息时间表模板
小学生暑假作息时间安排需要看暑假作息时间表,暑假的作息时间对小学生很重要,暑假作息时间表能帮助小学生合理安排暑假作息时间。
下面小编为大家带来小学生暑假作息时间表模板,欢迎借鉴。
作息时间表如下:
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。
(每天一个模块)
4.每天8:50——10:00写暑假作业。
(语文、数学各四页)
5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五年级新知识或复习四年级旧知识。
9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。
15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。
暑假每天我都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等),要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假!。
2018小学生暑假生活计划表
序号 项目 内容 时间
完成情况评价
7月2日 7月3日 7月4日 7月5日
一
早上6点45起床,坚 作息时间 持午睡,晚上10点 半前睡觉 背诵 每天背诵一首诗歌 每天朗读一篇适合 小学生的优秀文 章,至少五遍 根据自己喜好报名 书法兴趣班 每天练好5个文字 (结构分别为左右 、上下、半包围、 全包围、任意定)
计划表
7月6日 7月7日 7月8日
成情况评价
活动时间来补。 由活动。 具,电视,游玩,酬劳等)
十
通过广播,电视, 书籍听故事,并把 听讲故事 每周一次 有趣的内容分享给 家长们,朋友听 外出游玩 体育锻炼 家务活 开阔眼界,体会异 预计1-2 乡生活 天 自由主动发挥 自由主动发挥 60分钟 每天
十一 十二 十三
备注
1.如果当天没有及时完成任务,需理由自由活动时间来补。 2.如果当天提前完成,可以提前自由活动。 3.每周总结一次评价,完成得好的给予物资奖励。(玩具,电视,游玩,酬劳等)
每天
二
30分钟
三
朗读
15分钟
四
兴趣培养
7月份
五
练字
30分钟
六
暑假作业
每天2-3页
40分钟
七
练字
1)每天练好5个文 字(结构分别为左 右、上下、半包围 、全包围、任意 定);
30分钟
八日记Βιβλιοθήκη 2.每天练习0-9数 字,并用绘图或是 文字写一篇内容
30分钟
九
读五本自己喜欢的 兴趣阅读 课外书(图书馆或 每周一本 购书)
2018年小学暑假时间表【全国各地】
【导语】⼩学⽣们⽆疑是最轻松的学⽣时代,学业还没有那么重,⽣活也没有压⼒,的烦恼就是寒暑假放假时间不够玩,那么2018⼩学什么时候放暑假?2018年暑假时间是不是会⽐往常时间多⼀些,下⾯就来看看⽆忧考⼩编带来的2018年⼩学暑假时间表,⾥⾯有全国各地⼩学2018暑假放假时间安排,⽽且⼩编还准备了⼩学⽣暑假安全攻略,快点来看看吧。
2018北京⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉14⽇(星期六)开始,8⽉31号(星期五)结束,共48天。
2018上海⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉1⽇(星期⽇)开始,8⽉31号(星期五)结束,共62天。
2018天津⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉9⽇(星期⼀)开始。
2018重庆⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉1⽇(星期⽇)开始,8⽉31号(星期五)结束,共62天。
2018河北⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉14⽇(星期六)开始,8⽉31号(星期五)结束,共48天。
2018辽宁⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉13⽇(星期五)开始,8⽉31号(星期五)结束,共49天。
2018江苏⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉7⽇(星期六)开始,8⽉31号(星期五)结束,共56天。
2018安徽⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉13⽇(星期五)开始,8⽉31号(星期五)结束,共49天。
2018⼭东⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉7⽇(星期六)开始,8⽉31号(星期五)结束,共56天。
2018河南郑州⼩学暑假时间安排 暑假从2018年6⽉28⽇(星期四)开始。
2018湖北⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉10⽇(星期⼆)开始,8⽉31号(星期五)结束,共52天。
2018湖南⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉13⽇(星期五)开始,8⽉31号(星期五)结束,共49天。
2018⼴东⼩学暑假时间安排 暑假从2018年7⽉15⽇(星期⽇)开始。
小学生暑假作息计划表(最新)
一、小学暑假作息时间表8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8:30—9:00 吃早饭9:00—10:00 写暑假作业10:00—11:00 自由活动(到外面活动或者看电视等)11:00—12:00 练字或读书12:00—12:30 吃午饭12:30—13:30 休息(不休息就自由活动)13:30—15:00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)15:00—16:00 写暑假作业(包括妈妈布置的家庭作业)16:00—18:00 自由活动(可以跳绳等活动)18:00—18:30 吃晚饭18:30—20:00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)20:00—20:30 看书20:30 睡觉二、暑假作业清单1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。
2. 参考老师提供的书单,也可以自己挑选课外书进行阅读,并作阅读记录。
开学后请推荐一本喜欢的书。
3. 采访5名不同的人,记录整理他们的新年愿望,简要写出自己的采访感受。
4. 每日一拍,配以文字,记录暑假生活。
5. 当一次小老师,召集不少于三个同伴,尝试上一节语文课,用照片和视频记录过程。
6. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字,指出错在哪里,正确的字该怎么写,并记录。
7. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。
8. 用图文并茂的办法,以时间为序,编写家庭二十年编年史。
每年记录一两件最值得纪念的大事。
一句话,一段话均可。
9. 设计一份2019年台历。
10. 和家人罗列假期商品采购清单,购买商品,计算开支,高年级尝试把数据做成合适的统计图。
11. 发现生活中的对称现象,拍照记录,并查找其对应的对称类别。
12. 和伙伴玩拍球游戏,根据游戏,设计一道乘法题和一道除法题并解答。
13. 用身边的物品,根据自己的想象做一个3D图形。
14. 用尺子测量房间物体的长度,并记录。
15. 阅读一本你喜欢的数学读本,开学分享你的收获。
16. 认识七巧板里的图形,并拼组自己喜欢的图案,把它们画在纸上,涂上好看的颜色。
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小学生的暑假学习时间表2018小学生暑假时间表
一年一度的暑假又来了,虽然是放假时间,但父母也不能放纵孩子,还是要给孩子制定暑假时间表的,以下是小编分享给大家的小学生暑假时间表的资料,希望可以帮到你!
小学生暑假时间表
第一阶段:放养阶段
这个阶段的时间是暑假刚开始的前两周,安排上以放松身心为主。
刚开始放暑假,让孩子适当的放松是很有必要的。
一学期的学习和刚结束的期末考,耗费了孩子大部分的心力。
如果一放暑假就立刻投入新的学习,补课或者兴趣班,孩子的精力跟不上,学习效率低下不说,还容易滋生厌学情绪。
因此,刚放暑假,应该让孩子充分享受假期的快乐。
放松心情,亲近自然,为下一阶段的学习做好准备。
1、带孩子去爷爷奶奶、外公外婆家玩一玩。
老人大多住在农村,生活节奏也比较缓慢,孩子过去生活一方面可以弥补平时没时间陪伴老人的缺憾;另外也能更加亲近大自然。
2、陪孩子去旅游,看看外面的世界。
亲子游是增进亲子关系的绝佳方法,带孩子出门,也能开阔他的眼界,增长见闻。
3、参加学习的集体活动,如夏令营等。
平时跟同学在一起都是学习,有机会一起出去玩,不仅能够加深友谊,也能培养孩子的集体意识和动手能力。
第二阶段:圈养阶段
这个阶段的时间处于暑假的中期,安排上以学习为主。
暑假是查漏补缺的好时机,也是与人拉开差距的弯道。
这也是家长们争先恐后送孩子上暑假班的原因。
除了担心孩子在家的安全问题,也害怕自家孩子在玩的时候,别人已经在发奋学习了。
假期一结束,差距立刻就显现出来了。
所以假期除了放松,学习仍然是主旋律。
1、制定作息时间表。
假期是最容易懒散的。
爸妈可以跟孩子一起商量制定作息表,给孩子一定的自主权。
内容包括几点起床,每天做作业多长时间等,然后按照时间表来进行。
2、暑假作业是最基本的任务。
每个孩子都有暑假作业,这也是学校检验假期有没有学习的主要标准。
规定每天完成几页,并且严格执行。
3、暑假补习或者兴趣班要适量且合理。
在遵循孩子意愿的基础上,适当报一些班,既可以培养孩子的兴趣特长,也能找到功课的薄弱点。
4、除了功课,动手能力也是学习的一部分。
力所能及地帮父母做家务,是每个孩子学会劳动学会感恩的第一步。
自己叠被子、洗碗、扫地等都可以作为锻炼的选择。
5、阅读也是很好的学习方式。
暑假近两个月的时间,完全可以用来进行系统地阅读,平时没时间读的书,趁着暑假补上吧!
6、适当地健康锻炼必不可少。
每天饭后跟孩子一起散散步,或者陪孩子去爬山、游泳等,都是锻炼身体的好方法,劳逸结合很有必要。
第三阶段:收心阶段
这个阶段的时间是暑假的最后一周,安排上以调整为主。
两个月的暑假,足以养成一种生活习惯。
如果不进行调整,开学之后,孩子就会出现一时间难以适应的情况。
身心都适应了假期的慢节奏,开学就容易犯困,上课没精神打瞌睡,学习效率低下,孩子也会很累。
快开学的时候慢慢调整,孩子到学校之后才能更快更好地适应。
1、调整作息时间和心态。
主要是帮助孩子从假期轻松的氛围中脱离出来,避免过分沉迷,收住孩子疯玩的心。
2、预习新的内容。
预习新课程不是要求孩子提前学会知识点,而是要孩子对接下来要学习的内容有一个整体的把握,难懂的地方做好标记,开学了可以重点学习。
3、最后别忘了检查一遍暑假作业。
给孩子的暑假划上一个完美的句话,也给新学期一个良好的开端。
教小学生学会时间管理的方法
一、幼小衔接的时间安排
从幼儿园跨到小一,孩子会从一个较松散的上课方式,进入到一个非常结构的上课方式,孩子对时间的概念,就变得更重要。
父母在孩子快上小学前,可以让孩子逐渐进入到小学的时间节奏。
例如,练习在早自习时到校。
开始拉长孩子能够坐在位子的时间。
因为小学一堂课大约持续三十至四十分钟。
让他感觉一下,下课十分钟有多长,这段时间,足够做哪些事?上厕所时间够不够?玩多久,上课钟声响起?
二、练习收纳生活用品
时间管理很糟的孩子,通常有一个状况,就是花很多时间在找东西,永远都找不到作业本在哪里,或是联络簿老是忘了带回家。
当孩子上了小学,为了避免孩子整天花时间找东西,要开始教导孩子把东西做好收纳。
包括孩子的书包、课本、餐盒、文具、雨衣等,都有固定摆放的地方,这是时间管理上的基本训练。
一旦减少了找东西的时间,生活可以过得悠闲许多。
三、练习做计划表
孩子上了小学,可以开始和他一起做计划表。
刚开始可以粗略、有弹性一点。
孩子刚放学回家时,如果可以的话,建议父母陪他轻松聊聊今天在学校发生了什么事,聊完后可以和孩子讨论接下来要做什么。
你们可以一起看看学校联络簿,确认每日回家的功课或需准备的事项。
然后让孩子自己安排接下来他要花多少时间写功课,或其他活动,你只需要给他一个简单的提示,例如,八点钟你要签联络簿,功课要在那之前完成。
或是,功课写完,才能看电视之类。
从计划一日功课开始,慢慢的可以让孩子安排一周、一个月、甚至一学期的计划。
可以给孩子一个专属的月历,在学期的开始,就教他在重要的日子做上记号,例如:他自己的生日、期中考、期末考、校庆、比赛、运动会、社团活动等。
你可以教他一些颜色管理的技巧,例如,考试日期用红字表示,蓝字代表比赛、交报告的日期,绿色代表好玩的活动等。
四、顺应孩子身心状态调整作息
现在的父母、孩子都忙,一放学不是急着送孩子去上晚托班,就是急着督促孩子写功课。
大人常习惯要孩子赶快,却可能忽略掉孩子的生理状况。
其实,孩子每天从学校回家,就如同大人刚下班一样,身心上都需要放松、调整一下。
如果时间允许,孩子放学之后,可以先带孩子到户外跑跑,不用急着赶往下一个行程。
或是让孩子先吃点点心、洗洗澡,在开始写功课。
当孩子从学校回来有了一个转换心情的空间,身心放轻松了,他反而会比较容易进入好的学习状况,可以专心念书、写功课。
每个人转换心情方式不一样,爸妈可多了解孩子的状况,给他一点放空充电的时间,但要提醒的是,研究显示,电子游戏类都是属于耗电而非充电的活动,花太多时间在这上面,
通常会让人觉得更累,需要有所节制。
如果爸妈因为工作关系,孩子不得已一下课就得送往晚托班,也请父母关心孩子在晚托班的作息,看看晚托班的活动安排,是否有让孩子在身体与大脑上,都能获得喘息、充电的时间。
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