【教案集】体育与健康九年级教案

九年级体育与健康教学计划

本学年是初中阶段最重要一个学期，对于即将毕业的学生来讲，体育教学在很大程度上讲对学生的未来多少存在一些影响，我要在认真钻研教学大纲和结合本校实际情况的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一、指导思想

以“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实党的十七大精神，以培养全面发展的新时代的中学生为理念，继续贯彻素质教育的总要求，加强学生思想教育，促进身体、心理健康和谐发展，为沥林中学增添光彩。

二、学生现状分析

九年级学生，年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好运动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

三、教材的知识系统和结构

本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、体操。

四、目标任务：

１、进一步加强课堂纪律；

２、提高学生身体素质，提高中考应试能力应试技巧；

３、让学生能主动积极参与体育课与体育活动；

４、提高学生对社会体育的适应能力；

５、加强学生心理适应能力，树立学生自尊自信，并学会调节情绪；

６、增强学生合作能力和体育道德；

７、让学生在体育中享受到快乐的收获。

五、教学措施与教改思路

1：随着学生身体和年龄的增长，多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六．教学进度计划表

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重点：常规教育与安全教育

新课讲解：

大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少

年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是

理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到

要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师

的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。

补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的

动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。

重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要

认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

教后评析：

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过复习广播操提高间操质量、培养学生的形体美。

教后评析：

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领。

教后评析：

教学过程

教后评析：

教学过程

教后评析：

教学过程

教后评析：

教学过程重点：

教后评析：

教学过程

教后评析：

教学过程

教后评析：

教学目标：1、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跳动中手脚并用较顺利地穿越障碍；

2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；

3、能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

教后评析：

教学目标：

1、引导学生积极练习，发展学生奔跑能力。

2、通过游戏教学，激发学生参与运动的兴趣。

3、通过竞赛，使学会体会成功的喜悦。

4、利用小组教学，培养小组合作能力。

二列横队,密集队形教后评析：

教学目标：1、初步学习接力跑的传接棒技术，学生能知道并能说出接力技术的动作要领。

2、80%以上的学生能够基本掌握两种接棒技术，20%的学生随堂跟进练习。

3、学生在自主体验和合作探究中完成学练任务并达成负荷目标，同时学生的友好相处团结协

进。

技巧（前滚翻）单元教学计划

教学目标：1、95%以上学生通过本单元的学习，自己能独立做滚翻动作，90%以上的学生能在同伴帮助下，初步掌握一套与滚翻有关的简单组合动作。

2、积极参与各种练习活动，体验滚翻运动的乐趣，提高滚动能力，并注意保护与自我佑护。

3、激发学生体育活动潜能，发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养正确的身体姿态，促进身心和

谐健康发展。