田径运动概述
田径运动概述(一)田径运动定义和分类(二)田径运动
(三)田径运动的发展
我国现代田径运动的发展可分为四个阶段:
1.引进和开展的阶段(1910—1948年); 2.迅速普及和提高的阶段(1949—1966年); 3.田径运动遭受浩劫,运动水平显著下降阶段 (1966—1976年); 4.田径运动迅速恢复发展,开始冲出亚洲,走向世 界的阶段(1977—1998年.
田径运动概述
(一)田径运动的定义和分类 (二)田径运动的价值与特点 (三)田径运动的发展
(一)田径运动的定义和分类
田径运动是由田赛和径赛,公路赛,竞走和 越野赛组成的运动项目.
一般将其分为径赛, 田赛和全能三大类或 竞走,跑,跳跃,投掷和全能五大类.
国际田径承认世界纪录有150余项.
(二)田径运动的价值与特点
跑的技术原理
(一)影响跑的力 (二)跑的动作周期构成与划分 (三)步长与步频的影响因素与训练方法 (四)跑的技术组成 (五)跑的专门性练习
跑的技术原理
跑是单脚支撑与腾空相交替,蹬与摆相配合,动作协 调连贯的周期性运动,是人体完成位移的主要方式之一, 也是人体运动的自然动作.
(一)影响跑的力
1.内力 2.外力 (1)支撑反作用力; (2)重力; (3)摩擦力; (4)空气阻力.
田径运动发展趋势
(一)田径运动在更多的国家里将更普及,更广泛地运用于 健身. (二)世界田径运动实力的格局将向多极化方向发展. (三)女子将争取到和男子比赛项目相同的权利,女子田径 运动将进入崭新的阶段. (四)田径运动员职业化,训练科学化将会进一步地发展. (五)兴奋剂的检测手段将更加科学,服用兴奋剂的种类还 会增加,方法更加隐蔽,兴奋剂的检测工作仍会很艰巨.
体育-常见田径项目的规则与技巧
体育-常见田径项目的规则与技巧一、田径运动概述1.田径运动的定义：田径运动是指在固定跑道和田径场地上进行的以速度、力量、耐力、协调性、灵活性等身体素质为主的运动项目。
2.田径运动的分类：分为径赛、田赛和全能运动三大类。
二、常见田径项目规则与技巧1.100米跑–规则：比赛距离为100米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。
–技巧：起跑时的爆发力、步频和步长的调整、冲刺阶段的加速度。
–规则：选手从起跳线起跳，落地点到起跳线的垂直距离为成绩。
–技巧：起跳时的爆发力、腾空高度和远度的控制、落地时的姿势。
–规则：选手在规定的区域将铅球投掷出去，投掷距离最远的为胜者。
–技巧：投掷时的姿势、力量和角度的控制、铅球的旋转技巧。
2.撑杆跳高–规则：选手通过撑杆跳过横杆，落地点到撑杆的垂直距离为成绩。
–技巧：撑杆的插入深度和角度、起跳时的爆发力、飞跃高度和远度的控制。
3.400米跑–规则：比赛距离为400米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。
–技巧：节奏感、速度和耐力的分配、冲刺阶段的加速度。
–规则：选手通过跳过横杆，落地点到起跳线的垂直距离为成绩。
–技巧：起跳时的爆发力、飞跃高度和远度的控制、过杆时的姿势。
–规则：选手在规定的区域将铁饼投掷出去，投掷距离最远的为胜者。
–技巧：投掷时的姿势、力量和角度的控制、铁饼的旋转技巧。
–规则：选手在规定的区域将标枪投掷出去，投掷距离最远的为胜者。
–技巧：投掷时的姿势、力量和角度的控制、标枪的旋转技巧。
–规则：比赛距离为42.195公里，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。
–技巧：节奏感、耐力的保持、补给和水分摄入的调整。
4.800米跑–规则：比赛距离为800米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。
–技巧：速度和耐力的分配、冲刺阶段的加速度、节奏感。
5.1500米跑–规则：比赛距离为1500米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。
–技巧：耐力的保持、速度的分配、冲刺阶段的努力。
有哪些关于田径运动的知识
有哪些关于田径运动的知识田径运动是奥运场上常见并重要的运动类别，那么田径项目有哪些知识是大家需要了解的呢?下面就让店铺来告诉你AAA。
田径运动的概述田径(track and field)或称田径运动，是径赛、田赛和全能比赛的统称。
以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。
田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
田径运动的运动种类短距离跑英文为Sprint，简称短跑。
跑是人类与生俱来的基本能力，自古以来就是一种比赛形式，几乎每个国家的文献中都有描述。
据史料记载，短跑是公元前776年古希腊奥运会唯一的竞技项目，距离为192.27米。
现代短跑起源于欧洲，最早被列入正式比赛是在1850年的牛津大学运动会上，当时设有100码、330码、440码跑项目。
19世纪末，为规范项目设置，将赛跑距离由码制改为米制。
初为职业选手的表演项目，后逐渐扩展到业余运动员。
运动员比赛时必须使用起跑器，听信号统一起跑，必须自始至终在自己的跑道内跑动。
奥运会比赛项目男、女均为100米跑、200米跑和400米跑，其中男子项目1896年列入，女子100米跑和200米跑1928年列入，400米跑1964年列入。
中距离跑(Middledistancerunning)英文译作Middle distancerunning，简称中跑。
最初项目是880码跑和1英里跑，从19世纪中叶开始，880码跑和1英里跑项目逐渐被800米跑和1500米跑项目所替代。
有的学者认为，中跑项目最早的正式比赛是1847年11月1日在英国伦敦举行的比赛，英国的利兰(John Leyland)以2分01秒的成绩获得800码跑冠军。
原为职业选手的表演项目，后逐渐扩展到业余运动员。
运动员比赛时不使用起跑器，听信号统一起跑。
奥运会比赛项目男、女均为800米跑和1500米跑，其中男子项目1896年列入;女子800米跑1938年列入，1500米跑1972年列入。
《田径运动简述》课件
基本技术
学习正确的起跑、跑、跳 、投等基本技术，打好基 础。
专项技术
针对不同项目进行专项技 术训练，提高技术水平。
技术细节
注重技术细节的打磨，提 高技术动作的准确性和稳 定性。
田径运动员心理训练
自信心培养
通过心理暗示、自我激励 等手段增强运动员的自信 心。
应激管理
学习应对压力和挫折的方 法，保持心态平衡和情绪 稳定。
三级跳远
总结词
连续跳跃的挑战
详细描述
三级跳远要求运动员连续进行三次不同距离的跳跃，要求运 动员具备良好的节奏感和身体控制能力，完成连续跳跃的过 程。
铁饼
总结词
旋转与力量的展现
详细描述
铁饼是一项以投掷距离为评判标准的 项目，要求运动员具备强大的上肢力 量和正确的投掷技术，通过旋转和发 力将铁饼投掷得更远。
全国田径锦标赛
一项全国性的赛事，参赛运动员包括专业和业余 选手。
3
城市运动会田径比赛
一项旨在促进城市之间交流与合作的赛事。
田径世界纪录与亚洲纪录
世界纪录
在各个项目上，全球最优秀的田径运动员不 断刷新世界纪录，成为后人追逐的目标。
亚洲纪录
在亚洲范围内，一些优秀的田径运动员创造 了亚洲纪录，成为亚洲田径运动的标杆。
01
亚洲最高水平的田径赛事，参赛运动员来自亚洲各国和地区。
亚洲室内田径锦标赛
02
在室内场馆举办的亚洲级别赛事，包括短跑、跳高、跳远等项
目。
亚洲田径锦标赛
03
一项区域性的赛事，旨在促进亚洲各国和地区之间的田径交流
与合作。
中国田径赛事
1 2
全运会田径比赛
中国最高水平的田径赛事之一，参赛运动员来自 全国各个省份和地区。
田径运动概述及比赛规则
田径运动概述及比赛规则田径运动是指一系列以人的身体为基础的运动项目，包括跑步、走路、跳跃、投掷和接力等。
田径运动是奥林匹克运动会最古老并且参与人数最多的项目，也是体育运动的基础。
田径运动项目很多，主要有：短跑、中跑、长跑、障碍跑、竞走、跳远、跳高、跳远、三级跳、铅球、标枪、链球等。
短跑是指100米、200米、400米这些短距离的赛跑项目。
短跑项目非常注重速度和爆发力，选手需要短时间内以最快的速度跑完设定的距离。
短跑比赛开始时，选手需要在起跑线上保持静止状态，听到枪声后才能开始跑步。
短跑以速度快、时间短和反应快为特点。
中跑是指800米、1500米和3000米等中等距离的赛跑项目。
中跑运动员需要有一定的耐力和策略，根据比赛情况选择合适的速度和配速。
中跑赛事中，选手有时需要保持一定速度跑完全程，有时也需要进行换道超越。
障碍跑指的是组合了障碍物的跑步比赛。
比赛场地上会设置一系列障碍物，选手需要在疾跑的同时越过或躲避这些障碍物。
障碍物一般有固定的高度和距离，选手需要通过灵活的身体控制技术来跨越障碍物。
竞走是指以速度较慢的方式行走一定距离的项目。
竞走选手需要保持一定的姿势和步速，且在规定的范围内至少一只脚接触地面。
这个项目注重选手的技术、决策和耐力。
跳远是以一定速度助跑后，通过跳跃达到尽可能远的距离。
跳远运动员需要掌握合适的助跑技巧、起跳和着地技术。
跳远是力量和技巧的结合。
跳高是指以助跑后，跳越跳高杠相对高度的项目。
跳高选手需要具备较好的爆发力、柔韧性和技巧。
跳高比赛中，选手在助跑过程中获得足够的速度，然后通过借助杠杆原理，将身体腾空越过杠子。
铅球是指选手在一定区域内用力把铅球投掷出去，以距离的远近来评定胜负。
铅球是一个重物，选手需要通过技术和力量，将铅球投掷到最远的距离。
标枪是指选手用力将标枪投出去，以距离的远近来评定胜负。
标枪赛事注重选手的爆发力和技术水平。
选手在投掷过程中需要合理掌握力量和出手的技巧。
田径运动概述
田径运动概述
田径运动的分类
我国通常将走、跑类计时项目统称
为“径赛”，跳、投类丈量项目统称为 “田赛”，两者部分项目组合的计分项目 称为“全能” 。
田径运动
径
赛
田
赛
全
能
走
跑
跳
投
跑 跳 投
二、田径运动的项目构成
承认世界记录的项目
类 项 别 目 组 别 100米 200米 400米 800米 1500米 跑 3000米 5000米 10000米 100米栏 110米栏 400米栏 3000米障碍 4x100米接力 4x400米接力 4x800米接力 半程马拉松 马拉松 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 女子 男子 青年项目 女子 男子 类 别 项 目 组 别 跳高 跳 跃 撑竿跳高 跳远 三级跳远 铅球 投 掷 铁饼 链球 标枪 全 ● ● ● ● ● 走 竞 能 七项全能 十项全能 5000米 10000米 20000米 50000米 10公里 20公里 50公里 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 女子 男子 青年项目 女子 男子
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4x100米接力
4x200米接力 4x400米接力 4x800米接力 马拉松
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● ● 竞
5000米
10000米 20000米 50000米 走 5公里 10公里 20公里 50公里
●
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田径运动概述
田 径 裁 判 理 论
(根据国际业余田径联合会章程第一条，其定 义为：）田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞 走、和越野赛组成的运动项目。 正如教科书所讲：田径运动与人类活动基本技能 密不可分，将它准确的界定也很困难，重要的是 应掌握田径运动的实质. 田赛和径赛定义：在田径运动竞赛过程中，人们 通常把以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目 叫“田赛”；把以时间计算成绩的竞走和跑的项 目叫“径赛”。人们通常也就把田赛和径赛合称 为田径运动。 全能运动定义：由跑、跳、投的部分项目组成的 一项运动（见7页,表1-1-3）。它的最终成绩和名 词是将各单项成绩按照《田径全能运动评分表》
田 径 裁 判 理 论
3、田径运动员的职业化，训练更加科学系统， 世界记录不断更新
4、重视营养与恢复，加快兴奋剂检测
5、世界田径运动实力新格局的开端
四、田径运动发展趋势
（一）田径运动在更多的国家里普及，更广泛 地应用于健身 （二）世界田径运动实力格局将向多极化发展
（三）女子将争取到和男子比赛项目相同的权 利，女子田径运动将进入崭新的阶段
田 径 裁 判 理 论
田 径 裁 判 理 论
三、体育教育专业的田径课程安排 体育教育专业开设的田径项目包括重点项目 和一般项目。 重点项目以适应学校体育和社会开展较普及 的项目为主，安排的学时较多，对学习提出的 要求较高。 一般性项目多以介绍技术或了解一般技术动 作为主，安排学时较少。 为使学生在一次课中始终保持良好的状态， 田径课通常每次安排两个项目，一般把跑、投 或跳、投分别安排在一次课中。
田 径 裁 判 理 论
（四）兴奋剂的检测手段，将更加科学，服用 兴奋剂的种类还会增加，方法更加隐蔽，兴奋 剂的检测工作会更加艰巨。
第四节 体育教育专业中的田径课程
田径运动概述讲
目 录
• 田径运动基本概念与特点 • 田径运动场地与器材 • 田径运动项目介绍 • 田径运动技术要点与训练方法 • 田径运动比赛规则与裁判法 • 田径运动观赏性与文化内涵
01 田径运动基本概念与特点
田径运动定义及分类
田径运动定义
田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的竞技性体育运动项目。
04 田径运动技术要点与训练 方法
各项目技术要点分析
01
02
03
04
短跑
起跑反应快，加速能力强，途 中跑保持高步频和大步幅，冲
刺压线技术娴熟。
中长跑
具备良好的有氧耐力和无氧耐 力，掌握节奏跑和变速跑技术 ，以及合理的体力分配策略。
跳远、跳高
助跑速度快，起跳准确有力， 空中姿态稳定，落地技术安全
。
传承历史文化
田径运动历史悠久，与人类文明发展紧密相连。通过挖掘田径运动的历史文化内涵，可以 传承和弘扬人类优秀的文化遗产，增强民族认同感和文化自信心。
拓展国际交流
田径运动作为世界性的体育项目，为不同国家和地区的人们提供了交流的平台。通过参与 国际田径比赛和文化交流活动，可以促进不同文化之间的交流与融合，增进国际友谊与合 作。
运动员需将铅球、标枪 等投掷物投出一定距离 ，比赛中需注意投掷姿 势和力量控制，以最远 投掷距离者为胜。
裁判法原则及实践应用
公正公平
裁判员需保持中立和公正的 态度，严格按照比赛规则进 行裁决，确保比赛的公平性 和公正性。
准确及时
裁判员需准确判断运动员的 动作和成绩，及时做出裁决 并公布结果，确保比赛的顺 利进行。
02 田径运动场地与器材
场地类型及标准
场地类型
田径运动的概述和分类
田径第一章田径运动的概述第一节田径运动的概念和功能田径运动的概念田径运动是指人类从走跑跳投这些自然运动而发展起来的身体练习和竞技项目，可以分为走跑跳跃投掷和全能5个项目。
其中以时间计算刺激的竞走和跑的项目成为竞赛；以高度和远度计算成绩的跳跃.投掷项目称为田赛；由跑跳投部分项目组成的、用评分发计算成绩的组合项目称为全能项目。
田径运动健身功能（一）健身功能田径运动是体育运动中开展最早的一种运动项目。
（二）竞技功能竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分，每年在国际和国内举行的田径运动竞赛很多，除原有的世界田径锦标赛、世界杯赛，又增加大奖赛好黄金联赛等很种比赛。
在大的大型综合性体育运动会上，田径项目奖牌数最多影响最大，故有的“田径者的天下之说”（三）基础功能○1田径运动能有效和全面地发展人的国中身体素质。
○2田径运动是很多运动项目的基础。
○3田径运动技能提高人类是生活、生存和生命质量。
（四）教育功能有利于良好的思维、心理品质的养成。
（五）娱乐功能参加田径可与娱乐身心（六）回归自然功能在现代社会中，城市人口越来越多，环境污染越来越严重，人们渴望回归自然，走、跑、投是人们与自然斗争中产生的技能，也是人们与自然环境斗争的重要手段。
第二节田径运动分类田径运动分为田径竞技项目和使用田径运动项目两部分。
一、田径竞技项目分类田径竞技运动项目，分为竞走、跑跳跃投掷以及有跑跳投部分项目组成的全能运动五类。
二、健身性、趣味性等实用田径内容分类(一)健身性田径运动内容分类田径健身运动按人体自然运动方式可划分为健身走、健身跑、健身投、健身跳四类。
（二）趣味性田径运动内容分类趣味田径运动一般按跑跳投和综合项目划分。
(三)自然环境中的田径运动内容分类自然环境中的田径运动分类环境中走跑跳投以及克服各种障碍的健身运动和游戏。
田径运动概述(体育本科专业)课件
这是一项特殊的田径比赛，在半岛迷你马拉 松氛围中体验奇特的田径比赛。
世锦赛
世界田径锦标赛是每年举办的国际田径比赛， 吸引了世界各地的优秀选手。
九寨沟田径节
九寨沟的田径节吸引了全球的运动员和观众， 具有独特的地域和文化特色。
田径运动在中国的发展和推广
中国田径运动近年来取得了长足的发展，不仅在国内享有盛誉，也在国际赛 事上崭露头角。霍启刚、刘翔等选手为中国田径作出了卓越贡献。
田径运动概述（体育本科 专业）课件
田径运动是一项大众喜爱的体育运动，涵盖了各种各样的跑、跳、投项目。 本课件将全面介绍田径运动的起源、发展和规则，以及它对身体的益处和训 练方法。
田径运动的定义
田径运动是一种综合性的体育运动，包括了很多不同的运动项目，如跑步、 跳远、投掷等。它既可以作为比赛项目，也可以作为一种全面锻炼身体的健 身运动。
径赛项目
径赛项目包括短跑、中跑、长跑和接力赛等。 这些项目考验运动员的速度、耐力和策略。
田径运动的基本规则和技巧
1
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ起跑技巧
起跑是田径运动的重要环节，需要注
专项技巧
2
意出发姿势和起跑动作的协调。
每个项目都有各自的技巧和策略，需
要掌握正确的动作和步伐。
3
比赛规则
了解比赛规则对于参与田径比赛和观 赛的人来说都非常重要，可以更好地 理解比赛的进程和结果。
田径运动对身体的好处和训练方法
全面锻炼身体
田径运动可以全面锻炼身体各 个部位的肌肉，提高耐力和灵 活性。
健康促进
灵敏反应
田径运动有助于增强心肺功能、 改善血液循环，对身体健康非 常有益。
田径运动可以提高身体的灵敏 度和反应能力，培养协调性和 空间意识。
田径(1.1)--田径运动概述
技术至上！
体能是基础！
细节是关键！
田径运动的特点
4. 素质培养的全面性 速度、力量与耐力是反映体能类人体运动的 基本素质。 田径项目比赛：比意志品质，比心理素质、 比团结协作精神。 田径运动每个项目都有自身特点，突出反映 某一方面能力。 全能项目反映全面能力，可使运动各方面能 力均提高。
田径运动
田径源于人类的生活，由人类生存需要演变而来。 为了求食与求生，人类必须具备跑得快而长，投 的远而准，跳的高而远。求生需要—生存本领 --生活技能—应用军事 --- 娱乐游戏—比赛项目。
公元前 776 年，第一届古代奥运会田径短跑为比 赛项目，距离为 192.25 米。 1896 年第一届现代奥 运会确定田径为第一运动。
田径运动定义
田径运动作为国际主流运动，起源并发 展于西方国家，在中西方体育文化交流 日益紧密的今天，要理解、发展、壮大 我们的田径运动，需要我们理解、认同 西方国家的体育文化，从概念、体系、 价值观等方面借鉴西方的思维模式，并 准确认识田径运动的本质特征。
田径运动的分类
将事物进行分类的目的是为了区分不同事物 ，把握不同事物的本质属性与发展趋势。事 物按对象、目的、功能、形状和结构等进行 分类，也可以按价值取向 、事物性质、表现 方式 和共有特征等进行分类。
1912 年在斯德哥尔摩成立了国际业余田径联合会。 1913 年在柏林通过了第一部章程（组织结构，规 章，成员关系）， 1914 年在法国里昂通过了第一 部田径技术规则（公平比赛。对等原则，保护运 动员的健康，反对非暴力；促进技术的发展，充 分体现人的能力与技术的作用；具备竞技性与观
田径运动定义
从田径运动的本质看：田径运动是以人类走、跑、 跳、投为基本运动形式、以速度、高度和远度为衡 量运动效果的体育项目。
田径运动概述
二、古希腊是有组织的田径运动的
开创和发展时期
据史料记载，公元776年在希腊奥林匹亚村举行了 第一届古代奥林匹克运动会，并规定每4年举行1次。 最初运动会上的比赛项目只有短跑一项（距离 约192.27 米），以后才逐步增加了长跑、跳远、掷铁饼、掷标 枪等比赛项目。这就是田径竞赛运动的初始时期。但 是，人们主要还是将走、跳、投等身体练习作为强身 健体的手段，进行身体训练和军事训练。我国春秋战 国时期和以后历代统治者都把走、跑、跳、投作为选 择士兵和训练士兵的重要内容。可见，健身的目的是 十分明确的。
男子
短距离跑 100米 200米 400米
跑类
中距离跑 800米 1500米 3000米
长距离跑 5000米 10000米
超长距离跑 马拉松（42195米）
跨栏跑 障碍跑
110米栏 400米栏 (1.067米) (0.917米) 3000米
接力跑
4*100米 4*200米 4*400米
越野赛
距离不等
4*100米 4*200米 4*400米
110米(0.914) 100米(0.84) 100米(0.84) 400米(0.84) 200米(0.762) 400米(0.762)
400米(0.762)
4*100米 4*400米
4*100米 4*200米 4*400米
4*100米
竞走类 跳跃类 投掷类 全能类
女子
100米 200米 400米 800米 1500米 3000 米 5000米 10000米 马拉松（42195米） 100米栏 400米栏 ( 0.84) (0.762米)
4*100米 4*200米 4*400米
竞走类 跳跃类 投掷类
全能类
田径概述
• 短距离跑是人体在无氧条件下进行的一种运动， 它能使有氧系统酶的活性增加．能提高人体的最 大摄氧量，有利于提畜中枢神经京统兴奋和抑制 的灵活性.是发展快速运动能力和提高无氧代谢水 平的重要手段.
• (四)重视营养与恢复 现代田径运动水平很高.运动员训练负荷和强度
较大．体能消耗也很大，没有必要的营养补充和 恢复手段是不行的.科学的营养搭配．用合理膳食 和有针对性营养补剂快速补充体力营养物质的消 耗．增加肌肉内ATP.CP及糖元的储备量等是很必 要的。
通过按摩、牵拉、桑拿浴等各种手段加快代谢 物质的消除过程.消除局部肌肉的僵硬或痉挛，使 紧张收缩后的肌肉得以充分放松，听轻快优美的 音乐.以使神经系统和精神状态放松和恢复等.这些 都成为大负荷训练或比赛后所经常采用的
田径运动概述
目录
1.田径运动的起源 2.田径运动定义、分类、特征和意义 3.田径运动的功能 4.田径运动的现状
一、田径运动的起源
田径运动是人类长期社会实践发展起来的， 包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及 由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。 远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大 自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离， 跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。 在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、 跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们 有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛 形式。
• 投掷项目是表现人体力量的运动.能使人体肌肉发 达.力量增强.改善人体灵活性.旋转类项目能使神 经过程具有高度的均衡性.能使前庭分析器具有很 高稳定性.是提高肌肉力量.改善神经过程和发展力 量素质的手段.
田径运动概述
一.田径运动的发展 二.田径运动的定义及分类
三.田径运动的价值与特点
四.田径运动的现状及发展趋势
一、田径运动的发展
（一）田径运动的起源
田径是人类在同大自然作斗争中，逐步 掌握了快速奔跑、敏捷跳跃和准确投掷的技 能。为掌握和提高这些技能而在生活中经常 重复这些动作，这就是最初形成田径运动的 因素。由于战争，跑、跳、投等生活技能又 同军事发生了联系，军事训练中包含着跑、 跳、投等身体技能的练习，这是产生田径运 动的另一种因素。 随着社会的发展和教育的普遍兴起，娱 乐性体育活动广泛地开展起来，有时还进行 自发的比赛。这便是田径运动的雏形。
（二）田径运动的发展
公元前7 7 6 年，在古希腊 的奥林匹克村举行了第一届古代奥运会。 1 8 9 6 年由法国人顾拜旦在希腊创办第 一届近代奥林匹克运动会，同时把田径列为主 要比赛项目。至今，田径运动仍然是历届奥运 会比赛项目最多、设立的奖牌最多的项目。 1 9 1 2 年在瑞士成立了国际业 余田径联合会。
1 9 世纪末，现代田径运动 有外国传教士带入中国，当时发展缓慢。 新中国成立后，田径运动得 到了普及。 随着国家经济、文化的发展 和综合实力的提高，2 0 世纪8 0 年代后， 我国田径运动有了很大的进步，并取得了可 惜的成绩。 许海峰在第2 3 届洛杉矶奥 运会上夺得男子手枪金牌，同时打破了历届 奥运会上我国金牌的零突破。
二、田径运动的定义及分类 （一） 田径运动的定义 田径运动是一种以走、跑、跳跃、 投掷等运动技能组成的以个人为主的 运动项目。 田径运动分为径赛和田赛两大类， 因此田径成绩都反映着运动员的身体 训练、技术水平、心理训练、战术训 练的综合效果。
三个重要定义Βιβλιοθήκη 1.田赛：以高度和远度计算成绩的跳 跃和投掷项目。 2.径赛：以时间计算成绩的竞走和跑 的项目。 3.田径运动：是由田赛和径赛、公路 赛、竞走和越野赛组成的运动项目。
田径运动概述
3、有专门的健身原理、原则和方法 有专门的健身原理、 4、根据年龄、性别、健康状况，确定不同的内容、形 根据年龄、性别、健康状况，确定不同的内容、 式和方法 5、要服从增进健康、增强体质和教育上的要求 要服从增进健康、 6、对运动场地、器材的规格没有严格的要求，但要保 对运动场地、器材的规格没有严格的要求， 证安全、 证安全、讲究卫生
第五节
普通高校体育教育专业本科田径运 动课程的目标、任务、 动课程的目标、任务、教学内容和 学习要求
一、教学目标
使学生掌握中等学校体育教师必备的田径运动 的基本理论、基本技术和基本技能，全面提高学生 基本理论、基本技术和基本技能， 的素质， 的素质，使学生具备从事中等学校田径运动各项工 作的基本能力。 作的基本能力。 Nhomakorabea三）基础功能
田径运动的基础功能表现在3个方面。 田径运动的基础功能表现在3个方面。 1、当进入发达社会以后，生产力高度发展，人类已从原始社 当进入发达社会以后，生产力高度发展， 会时依靠走、 会时依靠走、跑、跳、投获取生活资料和延续生命中解脱出 来，但人类永远不会摆脱依靠走、跑、跳、投等基本活动技 但人类永远不会摆脱依靠走、 能去提高人类的生活、生存和生命的质量； 能去提高人类的生活、生存和生命的质量； 2、很多运动项目都离不开走、跑、跳、投等动作，田径运动 很多运动项目都离不开走、 投等动作， 成为很多运动项目的基础； 成为很多运动项目的基础；
第四节
我国田径运动的发展概况
一、解放前我国田径运动的概况
旧中国共举行了7 旧中国共举行了7届以田径项目为主要比赛内 容的全国运动会； 容的全国运动会； 参加了第10届（1人）、第11届（23人）和第 参加了第10届 ）、第11届 23人 10 14届 14届（3人）奥运会的田径比赛； 奥运会的田径比赛； 参加了1913－1934年间的共10届远东运动会。 参加了1913－1934年间的共10届远东运动会。 1913 年间的共10届远东运动会
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田径运动概述
一、判断题
答案：1、（×）；2、（√）；3、（×）；4、（√）；5、（√）；6、（√）；7、√）；
8、（×）；9、（×）；10、（√）；11、（√）；12、（√）；13、（√）；14、（√）；
15、（×）；
（×）1、田赛和径赛统称为全能运动。
（√）2、田径运动项目是奥林匹克运动上奖牌最多的项目。
（×）3、国际奥林匹克联合会成立于1912年。
（√）4、我国第一届全运会于1959年在北京举行。
（√）5、国际业余田径联合会成立于1912年。
（√）6、旧中国共举行过7届全运会。
（√）7、奥运会每四年举办一届。
（×）8、法国教育家顾拜旦于1896年建议恢复奥林匹克运动会。
（×）9、1984年在希腊奥林匹克村举办了第一节古代奥林匹克运动会。
（√）10、1896年第一届奥运会共设9个大项，43个小项，其中田径项目为12项。
（√）11、女子第一次取得参加奥运会合法权是在1928年举办的第九届奥运会上。
（√）12、实现奥运会田径金牌零突破的是女子10公里竞走运动员陈跃玲。
（√）13、田径运动具有教育价值、健身价值和竞技价值。
（√）14、奥运会成年男子和女子接力项目包括4×100米接力和4×400米接力。
（×）15、田径运动员适量服用兴奋剂是被允许的。
二、选择题
（C）1、奥运会每（）年举办一届。
A、2年；
B、3年；
C、4年；
D、5年；
（D）2、田径运动是（）的项目。
A、比素质、比速度和比远度；
B、比速度、比远度和比耐力；
C、比素质、比技术和比意志；
D、比速度、比高度和比远度；
（B）3、古代奥运会起源于（）。
A、德国；
B、希腊；
C、发过；
D、英国；
（A）4、第一届古代奥运会举办的时间为公元前（）。
A、776年；
B、1984年；
C、1896年；
D、767年；
（B）5、建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家（）。
A、斯泰德；
B、顾拜旦；
C、列昂尼达斯；
D、萨马兰奇
（C）6、第一届现代奥运会举办时间为（）。
A、1984年；
B、1895年；
C、1896年；
D、776年；
（D）7、在希腊的城市（）举办了第一届现代奥运会。
A、斯图亚特；
B、斯巴达；
C、阿尔菲斯；
D、雅典；
（B）8、至今为止由于世界战争而未能正常召开（）届奥运会。
A、2届；
B、3届；
C、4届；
D、5届；
（A）9、女子田径项目正式列入奥运会比赛项目是在第（）届奥运会上。
A、六届；
B、七届；
C、九届；
D、十一届；
（D）10、以远度和高度计算成绩的跳跃和投掷项目称之为（）。
A、田径运动；
B、径赛；
C、跳跃运动；
D、田赛；
（A）11、以时间计算成绩的竞走和跑的项目称之为（）。
A、径赛；
B、田赛；
C、竞速运动；
D、田径运动；
（C）12、国际业余田径联合会成立于（）。
A、1894年；
B、1896年；
C、1912年；
D、1924年；
（B）13、我国在奥运会上取得田径金牌零突破的运动员是（）。
A、王军霞；
B、陈跃玲；
C、刘翔；
D、王丽萍；
（C）14、我国第一届全运会于（）年在（）召开。
A、1959年、北京；
B、1960年、北京；
C、1961年、上海；
D、1962年、天津；
（D）15、对违反体育道德原则，运用对身体有害的药物来提高运动能力，这样的药物称之为（）。
A、麻醉剂；
B、止痛剂；
C、利尿剂；
D、兴奋剂；
（C）16、奥运会上正式的接力比赛项目有（）。
A、4×200米和4×400米接力；
B、4×100米和4×200米接力；
C、4×100米和4×400米接力；
D、4×200米、4×400米、4×800米接力；（B）17、马拉松比赛的距离为（）。
A、42千米；
B、42.195千米；
C、25千米；
D、50千米；
（D）18、成年男子跨栏项目包括（）。
A、100米栏、110米栏和400米栏；
B、100米栏、400米栏；
C、100米栏、110米栏；
D、110米栏、400米栏
（B）19、中国参加奥运第一人是刘长春参加了第（）和第（）奥运会。
A、九届、十届；
B、10、届、11届；
C、7届、八届；
D、十届；
（D）20、国际田联决定，从1977年1月起， 400米和400米以下的项目只有采用（）的成绩才被承认为世界纪录。
A、蹲踞式起跑；
B、穿着跑鞋；
C、起跑器起跑；
D、全自动电子计时；
（C）21、1924年第（）届全运会田径赛开始由中国人自己主办。
A、1；
B、2 ；
C、3 ；
D、4；
（D）22、从1983年开始国际田联设立了（）年一届的世界田径锦标赛。
A、1 ；
B、2 ；
C、3；
D、4；。