团体心理活动策划方案
心理团体活动方案5篇
【导语】活动⽅案指的是为某⼀次活动所指定的书⾯计划，具体⾏动实施办法细则，步骤等。
以下是整理的⼼理团体活动⽅案，欢迎阅读！1.⼼理团体活动⽅案 ［设计说明］ 本次活动的⽬的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解⽣活中由于彼此不熟悉⽽导致的⽭盾和冲突，从⽽形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚⼒。
［活动⽬标］ 通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的⼈际互动，化解⽭盾和冲突。
通过⾃画像活动，让同学们更好的了解⾃⼰内⼼的感受，更好的反省⾃⾝。
在活动中让学⽣直接触摸⾃⼰内⼼真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考等。
［活动⽅式］ 热⾝活动、关注练习、⾃画像、分享与讨论 ［活动准备］ 材料：⽩纸、笔（⾃画像时需要让同学们带上）。
［活动过程］ 1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟） 活动要求： （1）收⼼（集体把⼿机调成静⾳）。
（2）积极参与，开放⾃⼰。
多表达⾃⼰的感受和体会，避免⾔语伤害。
（3）遵守活动规则。
契约内容： （1）积极参与 （2）不进⾏任何⾔语攻击、⾝体攻击 （3）保密原则 2、热⾝活动（10分钟） 全班同学按出⽣年⽉（阳历）从⼤到⼩排列，只允许进⾏肢体交流，不得发出任何声⾳。
惩罚游戏：花好⽉圆夜 3、关注练习（50分钟左右） 热⾝活动后报数，分组。
组内成员每⼈向指定成员提⼀个⾃⼰想知道的问题，对⽅如果不想回答，可以表达出来。
轮流被问，每⼈约6分钟。
4、⾃画像（40分钟左右） ⽤任何形式画出⾃⼰，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。
总之，把⾃⼰⼼⽬中最能代表⾃⼰的东西画出来。
可以有标题，也可以⽆标题。
画完后，以⼩组为单位互相欣赏图画，并请每⼀位同学对他的画进⾏解释并答疑。
5、活动分享（约20分钟） 围圈⼀起分享感受。
所指定的书⾯计划，具体⾏动实施办法细则，步骤等。
2.⼼理团体活动⽅案 活动名称： 敞开⼼扉交朋友 活动⽬标： 1．增进团体成员间的了解。
心理社团活动策划方案6篇
心理社团活动策划方案6篇心理社团活动策划方案1活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力”活动目的：1、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量。
2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处。
3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。
活动对象：江苏建筑职业技术学院心理协会成员活动场地：待定准备材料：报纸若干张活动时间：活动过程：一、导入在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。
主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。
二、破冰之旅——大风吹活动目的：让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。
活动时间：10分钟活动程序：备注：可「吹」的资料：戴手表的人、扎辫子的人、穿x颜色衣服的人…做四组游戏三、团体智慧——心有千千结活动目的：让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。
活动时间：活动规则：A、同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
B、记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。
C、当手牵住后，再一定时间内恢复到起初的完整的圈。
分享感受：(1)一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的?(2)来自不同班级却同在一个社团，是否曾因为意见不一致产生心结，那我们应该以何种心态来面对这些“结”?(3)要想解开这个结，靠的是什么?四、团队合作——同舟共济活动目的：齐心协力，发挥集体的聪明才智，让学生进一步明白合作的`重要意义。
活动时间：20分钟活动规则：每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的所有成员同时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。
在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出方案。
再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。
如此下去，不断将报纸对折，让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。
心理游戏活动策划书(9篇)
心理游戏活动策划书(9篇)心理游戏活动策划书1为了丰富我班同学的课余生活，增加同学在校生活的趣味性，加强同学们之间的合作与交流。
为此开展x年的苏州科技学院通信工程专业心理小游戏活动。
希望通过这次活动，能够让大家在快乐中学会合作，在合作中发现别人的优点与自己的.不足，完善自己；学会分享，与他人进行交流，学会在生活中发现一切一切的美好，积极的去面对。
一、活动对象：苏州科技学院通信工程1211班二、活动时间：x年x月x日上午9：00—10：30三、活动说明：这次的活动，我们始终秉持着让同学们获得真心的快乐，拉近同学们之间的关系，促进同学们之间友谊的增长的理念，在比赛活动中遵循着“快乐第一，比赛第二，成绩第三”的原则，在比赛中，各心理委员负责记录整理各个游戏的过程和结果。
四、活动展望：我们希望通过这次的活动能够让同学们获得快乐，拉近与同学之间的关系，增近友谊，明白其实快乐真的很简单，生活中我们应该学会去发现快乐，要学会与他人合作，与他人分享，将快乐变成双份。
在今后的学习生活中，都能够一直保持着积极乐观快乐的心境去面对，让生命旅程都充满微笑，洒满阳光。
五、活动名称：通信工程专业心理小游戏活动六、活动项目：1、松鼠与大树2、石头剪子布3、帮派分组4、心有灵犀活动过程中可以用好的项目替换或增加。
七、活动内容策划：1松鼠与大树游戏规则——大家随机围成一圈，按123依次报数，然后每个123轮回为一组。
两个人扮大树，一个人扮松鼠，扮大树者手拉手将松鼠围住。
当裁判报松鼠时，松鼠钻到其他大树怀抱；如果报大树则大树去围其他松鼠，松鼠不动。
游戏时间——十分钟成绩评定——由心理委员记录。
2石头剪子布游戏规则——大家随机围成一圈，按1、2依次报数，然后每个1、2轮回为一组。
玩石头剪子布的游戏，输者被刮鼻子一次。
游戏时间——五分钟成绩评定——由心理委员记录。
3帮派分组游戏规则——大家随机围成一圈，按1234567依次报数，然后每个1234567轮回为一组，落单者才艺表演。
公司心理活动策划书3篇
公司心理活动策划书3篇篇一公司心理活动策划书一、活动主题“携手你我，与爱同行”二、活动目的本次活动旨在通过一系列的心理游戏和互动环节，增强员工之间的沟通和信任，提高团队凝聚力，同时帮助员工缓解工作压力，调整心态，提升心理健康水平。
三、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：公司内部会议室或户外场地四、活动对象全体员工五、活动内容1. 开场致辞：主持人介绍活动目的和流程，引导员工进入活动状态。
2. 团队建设游戏：通过一些简单的团队游戏，如“无敌风火轮”、“齐眉棍”等，增强员工之间的沟通和信任，培养团队合作精神。
3. 心理讲座：邀请专业心理咨询师进行心理健康知识讲座，帮助员工了解如何缓解工作压力，调整心态，提升心理健康水平。
4. 心理游戏：设计一些有趣的心理游戏，如“心有灵犀”、“你划我猜”等，让员工在游戏中体验团队合作的乐趣，同时增强彼此之间的了解和信任。
5. 冥想放松：引导员工进行冥想放松练习，帮助员工缓解压力，放松身心。
6. 互动交流：设置互动交流环节，让员工分享自己在活动中的感受和收获，促进员工之间的情感交流。
六、活动准备1. 提前联系专业心理咨询师，确定讲座内容和时间。
2. 准备活动所需的道具和器材，如团队游戏道具、音响设备、投影仪等。
3. 在活动现场设置指示牌和座位安排，确保活动顺利进行。
4. 准备小礼品作为活动奖励。
七、活动宣传1. 在公司内部宣传栏张贴活动海报，宣传活动主题、目的和时间地点。
2. 利用公司内部邮件、群等渠道向员工发送活动通知，鼓励员工积极参与。
3. 在活动现场设置宣传展板，介绍活动流程和注意事项。
八、活动评估1. 在活动结束后，通过问卷调查的方式收集员工对活动的满意度和建议。
2. 对活动效果进行评估，分析活动对员工团队合作、沟通能力和心理健康的影响。
九、活动预算1. 道具和器材费用：[X]元2. 小礼品费用：[X]元3. 心理咨询师费用：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总预算：[X]元十、注意事项1. 活动现场要保持安全和卫生，确保员工的身体健康。
心理辅导小组策划书3篇
心理辅导小组策划书3篇篇一《心理辅导小组策划书》一、活动背景在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
为了帮助人们更好地应对心理困扰，提高心理健康水平，我们计划成立一个心理辅导小组。
二、活动目的1. 为有需要的人提供专业的心理辅导和支持。
2. 帮助人们增强心理调适能力，提升心理素质。
3. 促进心理健康知识的普及和传播。
三、小组成员1. 专业心理咨询师：负责提供专业的心理辅导和咨询服务。
2. 志愿者：协助心理咨询师开展工作，提供必要的支持和帮助。
四、活动内容1. 个体辅导：为有需要的人提供一对一的心理辅导服务。
2. 团体辅导：组织小型团体进行心理辅导活动，如压力管理、情绪调节等。
3. 心理健康讲座：定期举办心理健康讲座，普及心理健康知识。
4. 心理训练：开展一些心理训练活动，如放松训练、自信心训练等。
五、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间安排]2. 活动地点：[详细地址]六、宣传推广1. 通过社交媒体、海报等方式宣传心理辅导小组的活动和服务。
2. 与学校、社区、企业等合作，开展心理健康宣传活动。
七、评估与反馈1. 定期对心理辅导小组的活动进行评估，了解参与者的满意度和效果。
2. 根据评估结果及时调整活动内容和方式，不断提高服务质量。
八、经费预算1. 心理咨询师费用：[具体金额]2. 活动材料费用：[具体金额]3. 宣传推广费用：[具体金额]九、注意事项1. 保护参与者的隐私和个人信息。
2. 心理咨询师和志愿者要具备专业的素养和技能。
3. 确保活动的安全和有效性。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《心理辅导小组策划书》一、活动背景在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
为了帮助人们更好地应对心理困扰，提高心理健康水平，我们决定成立一个心理辅导小组。
二、活动目的1. 为有需要的人提供专业的心理辅导和支持。
2. 普及心理健康知识，提高人们对心理健康的重视程度。
心理健康活动方案精选优秀范文三篇
心理健康活动方案精选优秀范文三篇心理活动策划书篇1 一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，用心营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：20xx年5月3日（5月3日—31日）六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：（一）宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸（《《心之桥》》特刊），宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料带给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
（二）活动篇1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：（1）活动对象：全院学生（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的情绪故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
心理活动策划书15篇_1
心理活动策划书15篇心理活动策划书1一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门二、活动时间：____-12-2(初定)三、活动地点：美人城(初定四、参加人员：__班全体同学等五、活动计划：为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们__班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。
具体活动计划如下：1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。
(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。
)3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、活动的目的及好处：透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。
真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
心理活动策划书2一、活动背景为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。
为配合我校心理文化节的开展，我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。
心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下心理励志游戏项目。
二、活动目的以“宣传心理健康理念，普及心理健康知识”为目标，通过开展心理健康宣传活动，帮助学生树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。
创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。
心理主题活动方案(通用12篇)
心理主题活动方案(通用12篇)心理主题活动方案篇1为了迎接“525-大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识:【活动背景】:大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。
然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。
此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。
【活动主题】:心灵相约【活动目标】:1、总体具体目标:增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。
2、团体具体目标:(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。
【活动时间】:暂定【活动对象】:全校学生【活动地点】:心理咨询中心团体辅导活动室【活动内容】:由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题--《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。
每个心理辅导主题内容先暂定。
【活动流程】:1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。
心理团体游戏活动策划书3篇
心理团体游戏活动策划书3篇篇一《心理团体游戏活动策划书》一、活动主题“携手共进，心灵互动”二、活动目的1. 帮助成员增强自我认知和团队意识。
2. 提升成员之间的沟通和协作能力。
3. 缓解压力，放松心情，促进心理健康。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动流程1. 开场介绍（10 分钟）由主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，让成员对活动有初步的了解。
2. 热身游戏：大风吹（15 分钟）成员们围坐成一圈，其中一人站在中央当“裁判”。
“裁判”喊“大风吹”，其他人问“吹什么”，“裁判”说出一个特征，如“吹穿白色鞋子的人”，那么符合特征的人就要起身换位，“裁判”趁机抢占一个位置，没有抢到位置的人成为下一个“裁判”。
通过这个游戏活跃气氛，打破僵局。
3. 团队建设游戏：拼图竞赛（30 分钟）将成员分成若干小组，每个小组得到一幅被打乱的拼图。
小组成员需要共同合作，在规定时间内完成拼图。
这个游戏可以培养团队合作和沟通能力。
4. 主题游戏：信任背摔（40 分钟）成员们分成两组，一组人在高台上背向另一组人站立，双手交叉放在胸前，然后直挺挺地向后倒下，由另一组人用手臂组成承接网接住。
这个游戏可以增强成员之间的信任和团队凝聚力。
5. 分享与讨论（30 分钟）让成员们分享在游戏过程中的感受和体会，引导他们思考团队合作、信任等方面的问题，并进行讨论和交流。
6. 结束活动（15 分钟）七、活动准备1. 准备活动所需的道具，如拼图、高台等。
2. 确保活动场地的安全和舒适。
3. 提前通知参与人员活动的时间、地点和注意事项。
八、注意事项1. 活动过程中要确保成员的安全，特别是在进行信任背摔等有一定危险性的游戏时。
2. 主持人要注意引导和控制活动的节奏和氛围，避免出现混乱或冷场的情况。
3. 鼓励成员积极参与活动，但不要强迫。
4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
篇二《心理团体游戏活动策划书》一、活动主题“携手共进，快乐成长”二、活动目的通过团体游戏活动，增强成员之间的沟通与交流，提升团队合作能力，帮助成员释放压力，促进心理健康。
心理团体活动策划方案精选5篇
心理团体活动策划方案精选5篇心理团体活动策划方案精选篇1为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校把12月定为心理健康教育活动月。
一、活动目的与宗旨活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨：1、教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。
2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3、使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。
二、活动主题：关注心理健康、构建和谐校园。
三、活动时间：12月。
四、活动内容(一)心理健康活动月启动暨国旗下讲话1、宣布心理健康活动月开始。
2、宣读虎山小学心理健康活动月方案。
3、以“关注心理健康、构建和谐校园”为主题进行国旗下讲话。
4、小学生心理健康系列讲座。
(二)小学生心理健康系列讲座利用每周升起仪式上的“道德讲堂”，开展小学生心理健康系列讲座。
1、怎样克服厌学的心理。
2、怎样克服考试焦虑的心理。
3、如何战胜心理挫折。
4、怎样与人交往。
(三)心理游戏大赛时间：12月6日上午地点：学校西操场比赛项目：1、蜈蚣竞走活动对象：一、二年级目的：培养团体协作精神，合作心理。
规则：①每个班级选出8男8女参加比赛。
②每班16名队员排成一列，后面的同学用双手抱住前面同学的腰，连成一条“大蜈蚣”。
全体蹲下，齐步向前走，以最后一名同学到达终点为准，先到终点者为优胜。
③中途如果队列断开，必须在原地连接好才能继续前进。
2、车轮大战活动对象：三年级目的：培养协作互助的心理品质。
规则：①每个班级选20名队员参赛，10男10女，分为四组，每组5人，场地两头各两组，进行接力比赛。
有关心理活动的优秀策划方案【9篇】
有关心理活动的优秀策划方案【9篇】为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，往往需要预先进行方案制定工作，怎样写方案才更能起到其作用呢？白话文为大家精心整理了有关心理活动的优秀策划方案【9篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
篇一：有关心理活动的优秀策划方案篇一一、活动背景“心理活动周”是华夏学院心协的特色活动之一，与每年的“心理文化月”相呼应，都是心协的传统活动。
旨在通过心理健康活动周中的各项活动，使用各式各样的宣传方式，来增强我院学生对心理健康重要性的认识，了解心理健康的相关知识，在活动中培养一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊的人生理念，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。
院心协将会在活动周里通过各式各样的宣传，饶有趣味的活动，在我院学生的大学生活中诠释积极乐观的人生观，鼓励我院学生以积极心态面对压力与困境。
培养我院学生正确的人生观、价值观与是非观。
二、活动主题一语寄给未来，你我从心开始三、活动流程（本次心理活动周日程安排）心理活动周重要活动一览表笑脸征集活动策划书一、活动背景：在这个心理活动周，为了让同学们排除彼此之间陌生的隔膜，我们迎来了笑脸征集活动，以此来加强同学们之间的交流，释放心中的情感。
有没有想过用自己的笑容来打动别人？有没有想过自己的笑容会给带别人不少的欢乐？如果你想试试，不妨参加我们的笑脸征集活动，用自己的笑容带给身边的人们一种特别的温暖，打动别人的同时你还可以获得很多意想不到的惊喜哦。
二、活动主题：你的笑容，不一样的温暖三、活动时间：20__年11月7日到11月8日。
（上午10:00--下午6:00）四、活动地点：一食堂门口五、活动对象：华夏学院全体师生。
六、活动内容：心协以系为单位在学校征集面带笑容的照片，并将这些照片上交到院心协，经过第一轮的筛选后将剩余照片贴在宣传栏上，由心协成员负责指引同学们参与并完成投票，投票时由负责人员根据参与人员意愿用签字笔在照片旁写“正”字，我们会在投票结束后对投票结果进行统计，选出最受欢迎的笑脸并给这张笑脸的主人一份精美的礼品。
心理团体辅导活动策划书3篇
心理团体辅导活动策划书3篇篇一《心理团体辅导活动策划书》一、活动主题“探索自我，共同成长”二、活动目的1. 帮助成员增强自我认识，提高自我接纳程度。
2. 促进成员之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3. 培养成员的积极心态，提高应对压力和挫折的能力。
三、活动对象[具体参与人员]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动准备1. 确定活动场地，提前进行场地布置。
2. 准备活动所需的道具和材料，如纸笔、气球、眼罩等。
3. 通知成员活动的时间、地点和主题，提醒成员穿着舒适的服装。
4. 安排活动主持人和协助人员，确保活动的顺利进行。
六、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动的目的和流程。
欢迎成员参加活动，强调活动的重要性和意义。
2. 热身游戏（15 分钟）游戏名称：“大风吹”游戏规则：成员们围成一个圆圈，主持人站在圆圈中央。
主持人说：“大风吹”，成员们问：“吹什么？”主持人说出一个特征，如“戴眼镜的人”，所有符合这个特征的成员要迅速离开自己的位置，跑到圆圈的另一边。
主持人也会加入到抢位置的行列中，没有抢到位置的成员要接受惩罚，如表演一个节目或回答一个问题。
游戏目的：通过游戏活跃气氛，打破成员之间的陌生感，为后续的活动做好铺垫。
3. 团队建设（20 分钟）分组：将成员分成若干小组，每组[X]人。
团队展示：每个小组在规定的时间内，选出组长，设计队名、队旗和队歌，并进行展示。
游戏：“无敌风火轮”游戏规则：每个小组用提供的材料（如报纸、胶带等）制作一个可以容纳全体成员的风火轮，然后成员们站在风火轮内，推动风火轮前进，到达指定的地点。
游戏目的：通过团队合作完成任务，培养成员的团队意识和合作能力。
4. 自我探索（30 分钟）活动名称：“我的自画像”活动规则：成员们在纸上画出自己的自画像，可以是写实的，也可以是抽象的。
然后，成员们在小组内分享自己的自画像，并解释自己为什么这样画。
心理社群活动主题策划书3篇
心理社群活动主题策划书3篇篇一《心理社群活动主题策划书》一、活动主题“探索内心，共同成长”二、活动目的通过一系列的心理社群活动，为成员提供一个交流、学习和成长的平台，帮助成员更好地了解自己，提升心理调适能力，增强人际交往能力，促进社群的凝聚力和活力。
三、活动对象心理社群全体成员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. 心理讲座邀请专业心理咨询师进行主题讲座，如情绪管理、压力应对、人际关系等方面的知识和技巧。
2. 团体心理辅导组织成员进行团体心理辅导活动，如信任游戏、团队合作训练等，培养成员之间的信任和合作精神。
3. 心理电影赏析播放与心理相关的电影，并在观影后组织讨论，引导成员从电影中汲取心理启示。
4. 心理读书分享会成员共同阅读一本心理相关书籍，然后进行分享和交流，分享自己的感悟和体会。
5. 心理主题工作坊开展如绘画心理治疗、音乐心理治疗等主题工作坊，让成员通过非语言的方式表达内心感受。
七、活动流程1. 活动开场主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 开展各项活动按照预定的活动内容依次进行，每个活动环节之间设置适当的休息和交流时间。
4. 活动结束主持人宣布活动结束，感谢成员的参与和支持。
八、活动宣传1. 在社群内发布活动通知和宣传海报，介绍活动主题、目的、内容和时间地点等信息。
2. 鼓励成员邀请身边的朋友和同事参加活动，扩大活动的影响力。
九、活动预算1. 邀请专业心理咨询师的费用：[X]元2. 活动场地租赁费用：[X]元3. 心理电影版权费用：[X]元4. 心理书籍购买费用：[X]元5. 活动道具和材料费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动注意事项1. 活动组织者要提前做好各项准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动过程中要注意成员的安全和感受，及时处理可能出现的问题。
3. 尊重成员的隐私和个人观点，营造一个开放、包容的活动氛围。
4. 活动结束后要及时清理活动场地，保持环境整洁。
心理社团活动策划书(通用7篇)
心理社团活动策划书(通用7篇)心理社团活动策划书1一、成立目的为了让我校的心理健康教育工作向规范化、实用化发展，营造良好的心理健康校园文化氛围，让全校同学都主动关注和维护自身的心理健康，提高心理自我保健意识，以便更高效、愉快地学习和生活。
本着“宣传心理知识、丰富校园生活、构建阳光校园”的出发点，在学校领导的倡议下，我校成立了高州三中初中部“心乐园心理协会”。
二、协会简介本协会是由我校蓝海东校长、钟建熙校长倡议和领导，学校政教处、团委联合组织，学生自愿报名参加形成的学生社团。
以“宣传心理知识，传递心理正能量，繁荣校园文化”为宗旨，遵循“立足学校，面向社会，服务中学生”为原则，提高心理素质为目的。
意义：协会通过开展一系列的心理活动，向同学们传递一股健康阳光、积极向上、乐于助人的心理正能量，为学生们营造一个良好的校园成长环境，为我校加强学生心理健康教育，提供一个新的阵地和载体，为广大同学提供一个提升自我、锻炼能力、展示风采的平台。
协会的宗旨：1、宣传知识，传播理念，促进广大同学参与，形成心理自我保健意识。
扩大教育面，使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼，及时缓解或消除一般性心理困惑，促进班级心理文化建设。
2、壮大心理健康教育队伍，帮助学校及时掌握各班级的.心理气象，及早进行心理危机的预警和干预，促进平安校园建设。
3、以学生为主体，引导、激励教育对象积极参与到教育过程中来，在班级心理联络员、阳光使者等的培训中、指导学生主动发现问题、运用心理学的原则、方法思考、解决问题并验证、完善解决方案，更好地体现“主体性、体验式、活动化”。
4、让学生进行研究性学习。
编制问卷调查了解各年级段学生的心理状况，如：学习压力情况、人际交往情况、网络成瘾情况、零花钱使用情况及各年级学生的心理特点及突出心理问题等。
指导学生写调查报告，在条件允许时，参加校内外交流评选活动。
5、让学生在实践活动中塑造心灵、完善人格。
学生直接参与到心理沙龙、心理剧表演，心理宣传活动中，为其潜能发展提供了舞台。
心理社活动策划6篇
心理社活动策划6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理社团活动方案(共9篇)(精简篇
心理社团活动方案(共9篇)心理社团活动方案(共9篇)篇一：心理社团策划书心理社团策划书创办人：社团名称：成立理由：随着时代的进步，社会的快速发展，心理疾病问题日益严重，并且逐渐小龄化，身心健康问题愈发严重。
为关心初中生心理健康，现特策划创办心理社团。
这样既能及时了解学生学习上和人际交往上的心理思想变化，又可以提高学生的心理素质,优化学生的人格，帮助学生解决成长中所遇到的各种困惑与问题。
为此针对学生人格的完善、人生观、价值观的形成、青春期烦恼的排除、学习过程的最优化、人际关系的良好沟通、学校和班级环境的适应、心理压力的释放等心理任务，许多初中学生必不可少的出现不同程度的心理问题，开展心理援助迫切而且必须。
社团目的： 1、学生与老师的心灵沟通学生与老师之间交流沟通的平台，老师可以与学生进行互动，彼此贴近关系，可以更好的了解学生，及时把握学生心态，做好调整措施。
2、丰富学生校园生活学生在校期间就是上课、学习，课外活动过少，而且作业也多，这样长久会让学生感到无聊乏味，容易滋生厌学心理。
所以，开展心理社团，推出一系列积极活动来调整学生心情，让他们觉得校园生活不是那么枯燥。
其实是充满乐趣、丰富、多彩的。
让大家爱上上学、爱上校园生活。
3、填补学生心理空虚。
现在的90后，由于大多数过早接触网络，网络里的物流横欲充斥期间，情感十分肤浅。
并且由于现在网络游戏的泛滥，现在的学生已经倾向肤浅化、随意化，感情观，世界观，人生观，价值观发生些许偏差。
所以对学生进行正确的心理引导，填补内心空虚感，十分必要。
4、提高学生之间的集体观念和团结精神青春期学生们自我自大、个人主义的现象严重。
学校创办由学生组织的社团本身是一个融入集体、促进彼此间团结互助的好机会。
心理社团活动，比如心理剧剧本，饰演心理剧角色，都会大大提高同学们集体观念与团结精神的作用，让学生之间更有凝聚力更懂得集体与团结的重要性。
5、积极参加校内外活动不仅仅是在学校里面开展活动，也要让学生们参与校外活动，在节日期间开展校外活动，让学生与社会相接触，更切实的体会学习的重要性。
心理活动策划方案(15篇)
心理活动策划方案第1篇：大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。
当代大学生的心理健康不仅仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。
心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。
本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创欢乐生活。
培养同学们的团结协作本事，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一齐。
一、活动名称：***学院10级制药二班的心理健康活动二、活动主题：朋友一生一齐走三、活动间：待定四、活动地点：宽敞大教室五、活动方式和资料：1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一齐解决，培养同学们的团结协作本事和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点：本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。
本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、实施条件：1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的期。
2、间把握的恰到好处，同学们都有间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。
3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
八、活动过程：1、准备阶段：在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。
生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的教师们。
最新学校心理活动策划方案17篇(精选)
最新学校心理活动策划方案17篇(精选)学校心理活动策划方案篇一为了宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。
开展励志心理活动。
关注心灵，促进身心健康绳子、桌子、椅子、报纸操场由个班班委在班内宣传，在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则，项目，引起同学兴趣需要秩序维持人员若干，主持人，会场服务员，气氛调节员若干，请部分老师参与其中，活动要注意安全一、找零钱游戏规则：男生代表一元钱，女生代表五角钱，由主持人说出具体价格数，由男女生自由组合，最快组合完成的即为获胜者，落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚，小组派人表演一个节目。
意义：让大家了解每个人都有存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜二、情有千千结游戏规则：现场所有同学分为两组，手牵手围成两个大圈，主持人在圈外指挥，每个同学都要记住自己的左右两边的人，听到主持人说解散口令后，开始随便在圈内走动，直到主持人说停，大家都停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手，紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态，(最快的小组为获胜组，落后的小组需要接受处罚，表演一个节目。
意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学的组织领导能力三、有错你就说游戏规则：现场所有同学分为两组，并排站成两列。
用手搭前者的后肩，用数字代替方向(1为左，2为右，3为前，4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况，犯错的同学主动举手示意，并大声说对不起，我错了意义：考察大家的方位辨别能力，让大家敢于面对错误并及时承认错误四、生死与共游戏规则：一男一女为一对，在每对选手面前的地面上铺开一张大报纸，各队选手站到报纸上，主持人计时数十下，坚持不住者被淘汰，进入第二轮后，面前的报纸折一半如此循环，直到胜者决出。
意义：让大家知道，在困难面前要懂得相互支持相互帮助的道理五、寻找支点游戏规则：现场所有同学分为若干小组(两个人互相手搭着肩)，有两个人出来互相追赶逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一组组合，并迅速用双手搭到对方肩上，然后该小组另一名成员要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所，被捉者需表演一个节目意义：人是需要帮助的，每个人都不能单独的生存下去六、信任之旅游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间的无声的交流方式，然后开始走障碍赛，如挎栏，走独木桥先到达的一组获胜意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得随机应变，如何在困难的条件下，完成不可能的事七、信任背摔游戏规则：需要一定高度的桌子椅子，还有一条尼龙绳。
心理活动策划方案模版（3篇）
心理活动策划方案模版一、活动背景与目的阐述：鉴于心理健康对于现代人身心健康的至关重要性，我们特此规划于____年举办一系列心理健康主题活动。
此系列活动的核心目标在于广泛传播心理健康知识，引导公众深入关注自身心理状态，并提升其心理保健意识。
通过多元化的宣传与互动形式，我们期望能够助力大众深化对心理健康的理解，掌握实用的心理调适技巧，进而提升其心理素养与幸福感。
二、活动内容概览：1. 心理健康知识讲座：特邀心理学专家及资深心理咨询师，于多个场地举办专题讲座。
讲座主题涵盖压力管理、情绪调节、自信心培养等多个维度，旨在为听众提供切实有效的心理健康指导与策略。
2. 心理健康展览：在公共区域设置展览区域，运用图片、文字、视频等多种媒介，生动展现心理健康的重要性及其对个人生活的影响。
展览内容将包括心理健康案例分享、实用调适方法介绍等，旨在吸引公众关注并激发其对心理健康的兴趣。
3. 心理健康训练营：针对特定心理问题（如抑郁症、焦虑症等），组织专项训练营。
训练营将由专业心理训练师主导，采用小组讨论、角色扮演等互动方式，帮助参与者有效应对并管理自身心理问题。
4. 心理健康咨询活动：设立咨询热线及在线群组，为有需要的人士提供免费心理咨询服务。
邀请资深心理咨询师坐镇，提供一对一咨询支持，解答疑问，提供心理援助，助力公众解决心理健康方面的困扰。
5. 心理健康推广活动：充分利用社交媒体、宣传册、海报等多种渠道，广泛传播心理健康知识及保健技巧。
同时，邀请社会知名人士及心理学专家担任代言人，以增强宣传的权威性与影响力，进一步提升公众对心理健康的关注度与认知度。
三、活动实施步骤规划：1. 明确活动主题与核心内容，制定详尽的活动方案，包括活动形式、地点、时间等具体安排。
2. 精心策划宣传方案，通过多种渠道发布活动信息，以吸引更多公众关注并参与活动。
3. 细致组织活动实施工作，邀请专业人士担任讲座嘉宾、训练营导师及咨询师等角色，并妥善安排活动场地与所需器材，确保活动顺利进行。
心理团体活动策划方案
心理团体活动策划方案心理团体活动策划方案一、活动背景与目的心理团体活动是一种通过集体参与、互动交流的方式，帮助人们解决心理问题，增强心理健康的活动。
在现代社会中，人们面临着各种各样的心理困扰，如压力过大、情绪低落、人际关系不良等。
经过心理团体活动的帮助，人们可以借助他人的支持和理解，积极面对问题，寻找解决方法，提升自我调适能力，达到心理健康的目的。
本次心理团体活动旨在通过构建一个互助、支持、学习和分享的平台，帮助参与者增强自我认知能力，提高人际交往能力，培养积极的心态，转变消极的情绪。
通过活动的举办，希望能够减轻参与者心理困扰，增强他们的心理韧性和自我管理能力，促进身心健康的发展。
二、活动内容与形式1. 主题设置：本次活动的主题为“心灵成长，共同关爱”。
通过此主题，希望能够引导参与者关注自己的心理健康，倡导人们传递爱、关心他人，共同建设一个温暖友爱的社会。
2. 活动内容：（1）心理测试与测评：通过心理测试与测评，帮助参与者了解自己的个性特点、心理问题和潜在困扰，为后续的心理团体活动提供基础数据和参考依据。
（2）主题演讲与分享：邀请专业心理学家、心理咨询师进行主题演讲，并邀请有心理困扰经历的人员进行分享，通过他们的亲身经历启发和鼓励其他人，共同探讨心理问题的解决方法。
（3）小组互动和讨论：将参与者分成小组，由每个小组选出一名组长，组织小组成员进行互动交流和问题讨论，提供互助和支持。
同时，组织专业心理咨询师对小组进行指导和辅导，帮助他们找到解决问题的途径。
（4）心理技能培训：组织心理技能培训课程，如情绪管理、压力释放、人际交往技巧等，帮助参与者提升自己的心理调适能力和人际交往能力。
3. 活动形式：（1）线下活动：通过实地集会、沙龙、座谈会等形式，组织参与者进行面对面的心理团体活动。
借助亲密的环境，建立更加深入、真实的心理交流，增加活动的互动性和参与性。
（2）线上活动：通过社交媒体平台或线上会议工具，开展网络心理团体活动。
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心理团体活动策划方案
1、活动时间：周六下午
2、活动地点：科技楼108
3、活动对象：心理班全体成员
4、活动主题：架起沟通的桥梁，体会领导的艺术
5、活动目标：1、引导组员们发现沟通的真谛。
2、学会从微表情和细节处观察别人。
3、体会组织中领导的重要性，培养领导意识，学习如
何在组织中正确的实施领导。
6、活动内容：
热身游戏
1、带领者引导同学发出四中声音：握拳互相敲击，用力鼓掌，两手轮流拍大腿，跺脚
2、想象一幅《雨点变奏曲》：小雨--握拳互相敲击，中雨--用力鼓掌，大雨--两手轮拍大腿，暴雨--跺脚。
3、各位同学们好，现在即将为您播报本周六盛乐校区的实况天气预报，晴转多云，突然开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨、、、、、、最后雨过天晴，今天的气象预报就到这里。
（可以随时不断变化）
4、最后，“让我们以暴风骤雨的掌声开始今天的活动！”
活动一“生日线”
（一）活动目的：
1．让学生感受到沟通的方法有很多，语言仅仅是其中的一种。
2．让学生体会领导的重要性。
3．让学生学会尊重他人，理解他人，体验沟通的差异。
（二）规则：（轻音乐）
①每位学生要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列成一个U 形，1 月 1 日出生的在A 点，12 月31 日出生的在B 点，如图所示。
②全过程所有学生都不能说话，只能用肢体动作等进行表达。
③任务完成后指导者会进行检查，如果有人站错位置，站错位者和后一位同学将会接受惩罚。
（说排错原因和感受并表演节目）
④当每位学生都清楚了游戏的规则后，活动开始，限时3分钟。
（3）相关讨论：
1．你认为在游戏中反映出什么问题？
引导方向： A．影响沟通的要素中除了语言，还有肢体语言等多种方式，语言只是一种工具，通过它我们的意愿和思想就得到交流，它是我们灵魂的解释者。
身体语言是比说话更有效的沟通方式 B.沟通的心态很重要。
当你认为沟通很必要并且乐于这样做的时候，就会想办法克服沟通的障碍，达到目的。
C.领导的重要作用，带头人很重要。
D.尊重残疾人。
2．你觉得有什么改进的方法？
引导方向：沟通前要事先选择合适的渠道和方法，细心地组织安排也是不容忽视的方面。
活动二“缺失的一角”
（1）活动目的：
1.让学生体会组织中领导的重要性，培养领导意识。
2.学习如何在组织中正确的实施领导。
（二）规则：（欢快音乐）
①六组同学每组派4人参加比赛，进行比赛。
②将事先准备好的被裁成4块的图片，随机分给组员。
③分好图片后下令让所有同学开始寻找班内拿着另外3块图片的同学，然后重新组成新的小组
④记录重新拼组的时间，对前三组进行奖励
（三）相关讨论：
1．你认为在游戏中反映出什么问题？
引导方向： A．学会承担责任，考虑别人的处境和需要 B.领导才能的本质就是主动，班级也是如此。
2、对活动有什么提议？
7、分享收获
1、请成员分享有关团体的感受和体会：团体中对你最有帮助的经验是什么？怎样将团体所学的运用到日常生活中？。