人性的优点的读书笔记
《人性的优点》读书笔记范文（通用5篇）
《人性的优点》读书笔记当仔细品读一部作品后，你有什么体会呢？这时就有必须要写一篇读书笔记了！千万不能认为读书笔记随便应付就可以，下面是小编为大家整理的《人性的优点》读书笔记范文（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
《人性的优点》读书笔记1有一段时间，总觉得繁忙而又平淡的生活每天赶着你走，轻松一刻似乎越来越短，间隔周期越来越长。
身边的同事与朋友都是行色匆匆，可没有该有的从容，疲倦写在脸上，烦心事如影随行。
人生似乎进入一个怪圈，总因忙碌中的疏忽而埋怨昨天，因人生的多种角色而担忧明天，今天似乎生活在不尽的烦恼中，人生似乎是灰色调的。
嘴巴终于抑制不住烦躁的心，絮絮叨叨地发出一串串噪音。
我们在不知觉中陷入自己心灵的沼泽地，我需要寻找引领我精神的力量。
春节前，我在苏州新华书店无意中发现卡耐基著的《人性的优点》，随手翻看，就感到它正是我梦里寻他千百度的知音和良师益友。
看罢此书，真觉得如醍醐灌顶，我曾有的烦恼、不快、担忧竟然蒸发了，我为自己的浅薄而感到羞愧，我没有理由生活得不快乐。
正如作者说的“昨天是过期船票，明天是未兑现的支票，只有今天才是现金流通。
”昨天的成功与否永远是过去，明天还未来临，担忧它干什么？而上苍对于我们每个人的今天是平等的，珍惜与否在于自己。
而作者最大的智慧是教我们如何珍惜今天，把握今天，还举了许多生动的事例，特别是列举了当下许多人在繁忙时抱怨没有时间去旅游，真的置身于美丽的风光中，却想着这牵挂着那，美其名曰静心思考，其实没有真正去欣赏美丽的东西。
看罢此书，我也学着这样去做，把今天要做的事列出来，今天就做今天的事。
特别是对于困扰自己的烦恼列出来，并把原因列出来，等列完，会感到那些所谓的烦恼其实不算是什么烦恼，而对于真正留下的烦恼，就应该冷静思考，想办法怎样解决，而不要把不要抱怨昨天的疏忽，也不要担忧明天是否完全解决。
对于自己今天决定的事，就要勇敢地去做。
哪怕遇到挫折，也不要后悔，不要患得患失，不要瞻前顾后，要生活在今天的.密封舱内，静心做好今天的事，因为只有做好今天的事，才有明天的收获，至于明天是否如愿，那已是明天的事了。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记《人性的优点》是一本实用的心理学著作，作者戴尔·卡耐基通过生动的案例和实用的建议，帮助人们克服忧虑，发挥人性的优点，从而拥有更快乐、更充实的生活。
读完这本书，我深受启发，以下是我的一些读书笔记和感悟。
卡耐基在书中首先指出，忧虑是人们生活中最大的敌人之一。
忧虑会让人身心疲惫，影响工作和生活的质量。
而要克服忧虑，关键在于认识到忧虑的本质和根源。
忧虑往往源于我们对未来的不确定性和恐惧，我们总是担心可能发生的坏事，却忽略了眼前的美好和我们已经拥有的东西。
书中提到了一个消除忧虑的万能公式，即：第一步，冷静地分析整个情况，找出可能出现的最坏结果；第二步，勇敢地接受这个最坏的结果；第三步，全身心地投入时间和精力，想办法改变这个最坏的结果。
这个公式看似简单，却蕴含着深刻的道理。
当我们能够正视最坏的结果，并做好接受它的准备时，我们内心的恐惧和忧虑就会大大减轻。
同时，当我们积极地去想办法改变时，我们也会更有动力和信心。
另外，卡耐基还强调了保持良好心态的重要性。
我们无法改变过去已经发生的事情，但我们可以改变对过去事情的看法。
不要总是沉浸在过去的错误和失败中，而是要从中吸取教训，向前看。
同时，要学会宽容和谅解他人，不要为了一些小事而耿耿于怀，这样才能让自己的心灵得到解脱。
在人际关系方面，卡耐基认为，理解和尊重他人是建立良好关系的基础。
我们要学会站在他人的角度看问题，倾听他人的意见和想法，不要总是急于表达自己的观点。
而且，要真诚地赞美和鼓励他人，每个人都渴望得到认可和赞扬，一句真诚的赞美可能会给他人带来意想不到的力量。
关于工作，卡耐基提出，要热爱自己的工作，把工作当成一种乐趣而不是负担。
当我们对工作充满热情时，我们会更有创造力和成就感。
同时，要学会合理安排工作时间，避免过度劳累和压力过大。
在面对挫折和困难时，卡耐基告诉我们，挫折是生活的一部分，是成长的机会。
不要被挫折打败，而是要从挫折中寻找希望和机会。
《人性的优点》读后感8篇
《人性的优点》读后感8篇《人性的优点》读后感8篇《人性的优点》读后感1世界上没有一个人能够完全个人生活，总是要过群体生活的，在不同时间，不同的地点，我们也可以结识良友，或许还可以通过朋友来走向成功的道理。
因为朋友可以取长补短，朋友可以互相照顾，朋友还可以分担痛苦，分享快乐，朋友扩大了你的生活圈和见闻。
还可以探索许多的世界未知。
但要交卓越人士，变成见贤思齐。
反之，若交程度远逊于自己的朋友，那就该想后果了，那就是同流合污。
关于友谊，爱默生说过一句经典的话：一个真的.朋友，胜于无数个狐朋狗友。
有一句话说得好：笑一笑十年少。
愁一愁，白了头，微笑胜于言论。
我们所指的微笑，是一件发自内心的微笑，一定要记住。
微笑不是用来欺骗他人的，我们需要的是那种人见人爱的笑，微笑胜于言论。
每一个人都在寻求快乐，而有一个方法保证你寻找得到。
那就是控制你的思想。
快乐并不决定于外在条件，而是决定于内在情况，事情无好坏之分，而是思想创造了好坏之分，在生活中又要维持一种良好状态――勇敢。
坦白、明朗、愉快等，能正确思考却是一种创造力，只要坚持，事情就会如我们所愿。
因为我们都像孕育在蚕蛹里准备再生的神之子，要做到经常微笑。
我一直在想，当我们来改变他人时，为什么不用赞许来代替斥责呢，这样会更激励人们不断进步，每一个人都有他值得赞扬的地方。
古人说，各人有各自优越的地方，至少有他们自以为优越的地方。
在其自知优越的地方，他们固然喜爱得到他人公正的评价。
有些人喜欢听相反的话，但还有人喜欢别人，把他们当做有思想，有理智的成功者，赞美和鼓励是引起一个人体内潜能的最佳方向。
对女性的赞赏，对仪容仪表多一点，因为这是他们癖爱至深。
孜孜以求的对于男性的赞美，应侧重于体魄、意志和风采上，因为他们具有事业的雄才大略。
用赞美点燃友谊的火花。
如果你想成为优越的人，不仅要赞美别人，更应该对自己的缺点加以取长补短，让自己变得优秀，即使你不是一个成功人士，也要用微笑征服别人，在这同时，我们应建立坚实而可靠的友谊，因为你不是最强者，所以你只要把自己身边细节做好，做到让自己满意，那么你万一能成功了呢。
人性的优点读后感
人性的优点读后感（精选7篇）人性的优点读后感1读了戴尔卡耐基的《人性的优点》，我感受到，卡耐基的思维太广阔了，善良的他，仿佛坐在你的面前，对你孜孜不倦地讲述一个个身边发生的故事一样。
在他描述的人际关系中，人与人之间的一切能够发生的事，无论是平常的问好、冲突、公事的交涉都简单化、巧妙化，都可以在人均收益的情况下排解，而且不受死板的规则所约束。
我想，如果都能如卡耐基所说的去处理你的人生，那简直太完美了。
但是看完之后，，确实有许多启示，特别是里面的一些小例子，小故事，让人看后受益匪浅。
此书的第五篇《如何更好的说服他人》让我印象深刻，告诉我们首先从称赞与真诚地欣赏他人开始，要间接委婉的指出他人的错误，不要总是责怪别人，先想想自己的错误，以提问的方式来代替命令，要学会激励他人获得成功，给人“戴高帽子”，用鼓励的办法使人改正错误，是对方乐于做你所建议的事。
卡耐基先生说“我们不要去责怪别人，而是要试着去了解他们，这会比批评更加有效。
”想想平时我常常会因学生经常拖拉、甚至不完成作业而愤怒的喊出：“连作业都不能好好的完成，你还能学好数学么？学习不好，你还有什么出息？就没有想到孩子的心灵或许在泣血？当孩子出现上课分心、作业质量下降等异常表现后，我也没有真正走进他们，认真去了解原因……“师爱”、“为了学生的发展”、“走进孩子的心灵”……这些时髦的词汇也曾不止一次的读到过，无数次的听过、说过，也努力的实践着，但，却从来没有一次像今天这样真切地、实实在在地感受到它们的存在和意义！《人性的优点》提到：献出你真诚的赞赏。
鱼儿需要食品，你为什么不用同样的赞赏去钓一个人呢？我们都应学会赞赏，去鼓励学生上进。
卡耐基还说“纵使别人犯错，而我们是对的，如果没有为别人保留面子，就会毁了一个人。
的确，在大庭广众之下，学生犯错了，你不给面子的大声训斥，会使学生没有面子，学生也不会信服你，如果这时你给了他面子，以后你的一个眼神都会起到效果。
保留他人的面子，这是何等重要的问题，而我们却很少会考虑到这个问题，有时只顾一时之气，只想自己，不想别人的感受，导致许多的不愉快，要是能多考虑几分钟，为他人设身处地地想一想，这样就不会产生不愉快的场面了，人与人也会多一份感激和信任。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记《人性的优点》是一本由美国著名人际关系学大师戴尔·卡耐基所著的经典之作。
这本书以实用的建议和生动的案例，帮助我们克服忧虑，充分发挥人性中的优点，从而过上更加幸福、充实的生活。
在书中，卡耐基首先指出忧虑是人类面临的一个普遍问题。
忧虑会影响我们的身心健康，降低工作效率，破坏人际关系。
然而，大多数忧虑其实是毫无必要的，它们往往是我们对未来过度担忧或者对过去错误的耿耿于怀。
为了克服忧虑，卡耐基提出了一个有效的方法——分析忧虑。
我们需要问自己三个问题：“我在忧虑什么？”“我能做些什么？”“我决定怎么做？”通过这样的思考，我们能够将模糊的忧虑转化为具体的问题，并找到解决的途径。
卡耐基还强调了保持积极心态的重要性。
他认为，积极的心态能够让我们看到生活中的美好和机会，从而更加自信和勇敢地面对挑战。
一个积极心态的人，会把困难看作是暂时的挫折，而不是无法逾越的障碍。
为了培养积极心态，我们应该学会感恩，珍惜已经拥有的东西，而不是总是抱怨自己没有得到的。
同时，我们要多与积极向上的人交往，他们的乐观态度会感染我们，让我们也变得更加积极。
书中令我印象深刻的还有关于时间管理的部分。
卡耐基指出，很多人之所以感到忙碌和焦虑，是因为他们没有合理地安排时间。
我们应该制定一个清晰的计划，将重要的事情放在首位，避免被琐碎的事务所困扰。
同时，要学会拒绝那些不重要或者不紧急的事情，以免浪费时间和精力。
此外，卡耐基还建议我们在工作和休息之间找到平衡，适当的休息能够提高工作效率，让我们更加精力充沛地应对生活中的各种挑战。
另外，良好的人际关系也是我们生活中不可或缺的一部分。
卡耐基认为，要想赢得他人的友谊和尊重，首先要学会真诚地关心他人。
我们要善于倾听他人的意见和感受，尊重他人的想法和选择。
在与他人发生冲突时，要避免争论，而是以平和的方式沟通和解决问题。
同时，要学会赞美他人，发现他人的优点和长处，这样能够增进彼此之间的感情。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记简介《人性的优点》是美国作家戴尔·卡耐基所著的一本心理学经典著作。
本书通过对生活中各种场景的分析和案例的呈现，向读者展示了人性中的优点和积极的一面。
本读书笔记将从以下几个方面对书中的主要内容进行总结和整理。
1. 人性的本善人性的优点中最重要的一点就是人性的本善。
卡耐基认为，人类天生具有善良、友善、慷慨和乐于助人的本性。
他通过大量的案例研究和心理学实验证明了这一观点。
例如，卡耐基提到了关于亲情关系的案例，他认为亲情是人性中最纯粹、最善良的一种情感。
因为亲情是无私的，不计较回报。
从这一案例中可以看出，人性中蕴藏着善良和无私的力量。
2. 善待他人的重要性善待他人是人性的另一个重要优点。
卡耐基在书中提到了许多关于善待他人的案例，这些案例告诉我们，如果我们能够善待他人，尊重他人的感受和需求，我们就能够建立起良好的人际关系。
卡耐基认为，善待他人不仅能够使他人感受到快乐和满足，同时也能够带给自己更多的幸福感和满足感。
这样的案例和观点给我们提供了一个思考的角度，我们应该如何在与他人交往中展示出我们的善良和友善。
3. 相信他人的力量相信他人是人性中的另一个优点。
卡耐基在书中强调了相信他人的重要性，并通过案例展现了相信他人的积极效果。
他认为，当我们相信他人，给予他人信任和支持，我们就能够激发他人的潜力，帮助他们取得更好的成就。
相信他人不仅能够激发他人的积极能量，同时也能够建立起良好的团队和合作关系。
这个优点告诉我们，在与他人合作和交往时，我们应该给予他人信任和支持，而不是怀疑和质疑。
4. 建立积极的心态建立积极的心态是人性中的另一个优点。
卡耐基在书中介绍了一些方法和技巧，帮助读者建立起积极的心态。
他认为，积极的心态能够带给我们更多的快乐和成功。
通过积极的思维方式和乐观的态度，我们能够更好地应对挑战和困难，保持良好的心理状态。
这个优点告诉我们，我们能够通过调整自己的思维方式和态度，找到解决问题的方法，从而获得更多的成功和满足感。
《人性的优点》读后感范文（精选3篇）
《人性的优点》读后感范文（精选3篇）《人性的优点》读后感范文（精选3篇）《人性的优点》读后感1人生活在世上只有短短的几十年，却浪费了很多时间去想许多半年内就会被遗忘的小事，实际上，世界上有半数的伤心事都是由一些小事引起的，诸如一点小小的伤害，一丝小小的屈辱等等，然而，那些在图书馆、实验室从事研究工作的人很少因忧虑而精神崩溃，因为他们没有时间享受这种奢侈。
忧虑最终伤害你的时候不是在你行动时，而是在你工作做完之后。
印度戏剧家卡里达沙把太阳升起的——黎明到来的这一天称为生命中的生命。
宣称：“昨天是场梦，明天是幻影。
惟有今天，才会使每一个昨天变成一个快乐的梦，使每一个明天成为有希望的幻影。
”在你最失意无比的时候，你能否脱口而出，“不管明天怎么遭，我已经过了今天！”理由很简单，今天才是最真实的驿站！（一）忧虑革命，自我认识关键词——忧虑，平静，接受，小事，宽容忧虑是健康的大敌，“不知道抗拒忧虑的商人都会短命而死”不仅如此，忧虑还会影响你的精神，面对自己的生活与事业，高节奏的生活，使人们陷于害怕失业，害怕失业不发展的忧虑之中，接踵而至的是生活的压力，当其超过自身的负荷量时，人们便一蹶不振，紧接着陷入恶性循环，将自己的人生推至无底深渊，然而，我们并不知道，就在我们忧虑的事情中，有99%的根本就不会发生，我们嘲笑的是，天上掉馅饼的几率，被闪电击中的几率，但我们却不嘲笑担心的事发生的几率，这就是我们摆脱不了忧虑的关键，当我们知道这些后，学会控制自己的内心，俗语有之“心静自然凉”一个“静”字，可以赶走无谓的浮躁与不安，可以让你的忧虑“望而却步”一个懂得平静的人，是一个有涵养的人，是一个俯瞰全局的人，是一个人上人，因此学会拥有平静的内心，还自己心灵一片净土，学会对自己说：“这件事只值得我担一点心，没必要去操更多的心。
”其次，要学会接受现实，承受不可逆转的事实，我们意志力所不及的事情，不要去忧虑，与其愁眉苦脸的望着它，还不如主动而轻快的承受，人生短暂，我们忧虑的事大多是在一年之内就会被忘却的小事，而这些小事就将我们拉入了忧虑的深渊，令我们垂头丧气，因此不停的告诫自己别让小事妨碍了你的大事，不要将宝贵的人生浪费在无所谓的小事上，放宽心态，学会从容，宽容待人，宽容对事，切勿庸人自扰，如果我们无法爱我们的敌人，最起码也要多爱自己一点，我们不应让敌人影响我们的心情。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记最近读了戴尔·卡耐基的《人性的优点》这本书，真的是让我有种恍然大悟的感觉。
书里提到了很多关于如何应对焦虑、如何保持良好心态等等的内容。
其中让我印象特别深刻的是，卡耐基说我们很多时候的焦虑其实都来自于对未来的过度担忧，而这种担忧往往是没有根据的。
这让我想起了我自己的一段经历。
那是去年的事儿了，我所在的公司要进行一次大规模的人事调整。
消息一出来，整个办公室都弥漫着紧张的气氛。
大家都在猜测谁会升职，谁会被裁掉。
我也不例外，整天忧心忡忡的。
我开始不停地想：“万一我被裁掉了怎么办？我还有房贷要还，孩子的学费也不便宜。
要是没了工作，家里的经济压力可就大了。
”越想我就越焦虑，晚上都睡不好觉。
那段时间，我整个人都变得很烦躁。
对家人也没什么耐心，孩子找我玩我都没心情。
我老婆都忍不住说我：“你这成天愁眉苦脸的，还没个结果呢，就把自己折磨成这样！”可我就是控制不住自己，脑子里全是各种不好的设想。
后来，有一天我实在受不了这种状态了，决定不能再这样下去。
我开始试着按照卡耐基书里说的方法去做。
我先坐下来，把自己担心的事情一条一条写在纸上。
比如担心失去工作后没有收入，担心找不到新工作等等。
然后我就开始分析这些担心到底有多大的可能性会成真。
我仔细想了想，其实我在公司的业绩还算不错，平时工作也挺认真负责的，被裁掉的可能性并不是很大。
就算真的被裁掉了，以我的工作经验和能力，找一份新工作应该也不是太难的事儿。
这么一想，心里顿时轻松了不少。
然后我不再把所有的时间都用来担心，而是把更多的精力放在工作上。
我认真完成每一个任务，还主动跟领导沟通，表达自己对工作的想法和建议。
慢慢地，我发现自己不再那么焦虑了，工作状态也越来越好。
最后，人事调整的结果出来了，我不仅没有被裁掉，还升职了！这事儿让我深刻地体会到，很多时候我们的焦虑真的是自己给自己找的麻烦。
就像卡耐基说的，我们总是想象着未来会有很多糟糕的事情发生，但实际上，大部分都不会成真。
人性的优点读书笔记
人性的优点读书笔记人性的优点读书笔记6篇当仔细品读一部作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，为此需要认真地写一写读书笔记了。
你想知道读书笔记怎么写吗？以下是店铺帮大家整理的人性的优点读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。
人性的优点读书笔记1大家可能都会知道戴尔卡耐基，可能都会知道他的《人性的弱点》，但可能很少知道他的《人性的优点》，可以说这本书给了我相当大的帮助，在我最痛苦的时候给了我帮助。
第一次高考之后，那分数的阴霾一直笼罩着我，久久不能散去。
那时自己不知道自己的方向。
偶然的情况下，我去书店看到了戴尔卡耐基的书，其实当时我也准备买的是《人性的弱点》。
当时看到《人性的优点》是为了解决，人们的忧虑时。
我买下了他。
我知道我处于深深的焦虑当中。
带回家不到一星期的时间我就看完了书，我觉得有收获，我不再唉声叹气，我不再天天闷闷不乐，至少我开始思考。
不是有人讲过“人类一思考，上帝就开笑吗?”我觉得我有必要再看一遍把其中的东西归纳一遍。
现在这些归纳的东西还在我的笔记本上。
这里只是其中几点：一、不要瞻前顾后，我们必须做好现在，过去已经过去，未来仍在前方，我们根本不能去改变什么，所以我们只能做好现在。
而且做好现在就是给未来最好的铺垫。
我也记得有一个哲人曾讲过：“过去的时间是一张已经注销的支票，未来的时间是一张还未到账的本票，只有现在是已经在手的现金。
”事实也的确是这样。
我们要把握现在。
二、平时生活我们就必须有目标，因为“没有目标，这些日子就会像平常一样，最后崩溃。
”所以处于焦虑中的人一定要让自己忙碌起来。
如果一个人在焦虑中，有无数事事，整天胡思乱想，最后只能被自己弄崩溃。
素以一定要忙碌起来。
三、我们认为自己办不到，但我们有令人惊讶的潜能，只要我们自己愿意好好利用，他就能帮我们克服一切困难，我们比我们想象的更强大。
如果连自己都不相信那又何来胜利呢?如果一个人都不帮助自己谁又帮你呢?记得一句话：“天助自助者。
”四、要做自己认为正确的事，因为无论如何都回受到批评。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记戴尔·卡耐基的《人性的优点》是一本极具实用价值的书籍，它为我们揭示了许多关于应对焦虑、压力以及保持积极心态的方法和智慧。
在阅读的过程中，我深受启发，也获得了许多宝贵的思考和感悟。
书中开篇就提到了一个关键的观点——如何停止忧虑，去过一种没有压力的生活。
卡耐基指出，忧虑是人们生活中常见的一种情绪，但过度的忧虑不仅无法解决问题，反而会加重我们的心理负担。
他通过大量的实例和深入浅出的分析，让我们明白忧虑往往是由于我们对未来的不确定性过度担忧，而忽略了当下可以采取的行动。
比如，书中提到了一位企业家，他总是为公司的未来发展感到忧虑，担心市场的变化、竞争对手的崛起等等。
然而，这种忧虑并没有为他带来任何实际的解决方案，反而让他身心俱疲，影响了工作效率和决策能力。
后来，他学会了专注于当下的工作，制定明确的计划和目标，并逐步付诸行动。
结果，公司的业绩不仅没有因为他之前的忧虑而下滑，反而在他积极的行动中取得了更好的发展。
这让我深刻地认识到，我们不能被忧虑所束缚，而是要学会将精力集中在我们能够控制和改变的事情上。
正如卡耐基所说：“我们所担心的事情，有 99%都不会发生。
” 很多时候，我们的忧虑只是一种自我消耗，对于解决问题毫无帮助。
卡耐基还强调了保持积极心态的重要性。
他认为，积极的心态能够帮助我们更好地应对生活中的挑战和困难。
一个积极的人，往往能够看到问题背后的机会，从而采取更加有效的行动。
相反，一个消极的人，总是容易被困难所吓倒，从而失去前进的动力。
书中讲述了一个关于两个推销员在非洲推销鞋子的故事。
当他们来到非洲后，发现当地人几乎都不穿鞋。
其中一个推销员感到非常失望，认为这里没有市场，于是打道回府。
而另一个推销员则看到了巨大的商机，他认为如果能够让当地人养成穿鞋的习惯，那么市场将是无比巨大的。
最终，后者成功地开拓了市场，取得了巨大的成功。
这个故事让我明白，心态决定了我们看待事物的角度和方式。
人性的优点读书笔记
人性的优点读书笔记第一篇：人性的优点读书笔记虽然菲儿那样做会引起家庭纠纷，但是对付年轻人来说，最好不要对家庭的摆设唯命是听，不要随随便便担当他们的摆设，除非你喜好，当然，父母的劝告也要细致斟酌。
因为他们履历虽光阴的洗礼，有着从磨难中得来的履历和伶俐。
但是当你必须做出决定时你得想想：承担将来工作中的快乐或者悲痛的人是你本身。
在你决定进入某行业时，最好先对该行业有个全局的相识，可以找那些在该行业中已经做过一段时间的人士，和他们谈谈。
很有帮助，“所谓的勇敢就是去做你害怕但是值得去做的事。
不敢实验去冒险的人，一定会一无所获”哥伦布“每次走出家门时，把头抬得高高的，让你的肺满盈奇怪的氛围，用微笑来招呼每一个人；每次握手时都要用出气力，不要浪费时间去想那些不痛快的事变，径直走向本身的目的进步吧，陪同着光阴的轨迹，你会发现自己无意中掌握了实现你的盼望所必要的时机，就像海里的珊瑚虫在水中汲取锁必要的物质一样,在心中想象着那个你梦想中的谁人满盈伶俐烦人，能干的人，而这种想法，会使你每时每刻都在向那个理想中的人转化、、、、、想象的力量是无穷的’”第二篇：《人性的优点》读书笔记《人性的优点》这本书中讲述了一位医科传授的乐成故事，其中记述了对他的一生受益匪浅的24个字：“最重要的是不要去看远处含糊的，而要去做手边清晰的事。
”就是这24个字，使得他在四所大学里当过传授，写过一本很受欢迎的书，正是这24个字，使得一位年轻的医学生成为获得了大英帝国医学界所能得到的最高荣誉——牛津大学医学院的钦定讲座传授，他就是威廉·奥斯勒爵士。
听来或许这位爵士应该是有“特殊的头脑”的，其实不然，他的好朋侪都说，他的头脑其实是“普普通通”的。
“一个完全独立的今天”是他每天推行的信心。
这是对我们的整日的痛惜与茫然，多么好的回答!昨天已经逝去，再怎样的痛惜，再怎样的懊恼又将如何?再怎样的乐成，再怎样的光辉，又有什么?昨天已经已往，并且永久不会复返，纵然你有款项，纵然你有名利，都无法挽回与再来。
2024年《人性的优点》读后感11篇
《人性的优点》读后感11篇《人性的优点》读后感1（约710字）相信大家对他的《人性的弱点》很熟悉，当朋友看到我读的是《人性的优点》时，都在笑，可见大家对这本书并不了解《人性的弱点》原是卡耐基教授写的一本关于改善人际关系、教人做人处世艺术的书。
它对于开阔我们的视野，改善我们的人际关系，特别是克服封闭式的人性弱点，将有宝贵的启示和借鉴作用。
但，《人性的优点》却是卡耐基教授写的一本关于如何克服忧虑的书。
该书对卡耐基原著作原义进行了深入阐述，它对于开阔我们的视野，战胜自身的忧虑，特别是克服封闭式的人性弱点，将有宝贵的启示和借用。
大家很容易想到，它们是同一个系列的书。
本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。
当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。
但，与其说这本书教我们克服忧虑，不如说是教我们怎么样去活得开心，为了自己去活得开心。
里边运用了心理学，剖析人们不安，不开心的________，理性的分析，强调用我们的理性控制情绪，并且(可以说是aq精神)用自我安慰等方法让自己放松。
本书不乏经典的例子，但高明之处在于，把读者觉得那些故事和作者的话完全是一个整体。
整本书读起来很舒服，很励志。
适合那种整天无所事事，常常感觉生活无聊空虚不开心的人。
但是，读了前面的部分，觉得有点“唯心”，又有点西方的“享乐主义”。
也不知是不是本人想多了，但是，各位自己读就见仁见智啦。
《人性的优点》读后感2（约758字）《人性的优点》是卡耐基系列着作中最受欢迎的作品，已被译成近六十种文字，名列全球畅销书前茅。
这两部作品从最根本的人性出发，对人际交往的根本原则做了最彻底的诠释，堪称个体社会化的至尊宝典。
作者通过十个篇幅来诠释人性的优点，它向我们阐述了人如何发挥的自己的特长、优点进而取得更大的成功。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记《人性的优点》是美国著名人际关系学大师戴尔·卡耐基的成功学奠基之作，也是一部引导人们如何克服忧虑、享受生活的实用宝典。
读完这本书，我深受启发，对人性的优点有了更深刻的认识和理解。
书中开篇就指出，忧虑是人类面临的最大敌人之一。
在快节奏的现代生活中，我们常常被各种忧虑所困扰，担心工作、健康、家庭、人际关系等等。
然而，卡耐基通过大量的实例和生动的故事告诉我们，忧虑并不能解决问题，反而会让我们的生活变得更加糟糕。
他提出了一个消除忧虑的万能公式，即：第一步，坦然地分析面对的情况，找出可能发生的最坏结果；第二步，勇敢地接受这个最坏的结果；第三步，集中精力在这个最坏的结果上，想办法改善它。
这个公式看似简单，却蕴含着深刻的哲理。
当我们能够正视忧虑，不再逃避，而是积极地去面对和解决问题时，忧虑也就不再那么可怕。
卡耐基还强调了保持积极心态的重要性。
他认为，一个人的心态决定了他的生活质量和成就。
积极的心态能够让我们看到生活中的美好和机会，从而充满信心和动力地去追求自己的目标。
相反，消极的心态则会让我们陷入自怨自艾和绝望之中，失去前进的勇气。
为了培养积极的心态，我们需要学会感恩，珍惜已经拥有的一切；同时，要学会看到事物的积极一面，从失败和挫折中吸取教训，而不是一味地抱怨和自责。
在人际关系方面，卡耐基也给出了许多宝贵的建议。
他认为，要想赢得他人的喜欢和尊重，首先要真诚地关心他人，站在他人的角度去思考问题。
学会倾听，尊重他人的意见和感受，是建立良好人际关系的关键。
此外，赞美他人也是一种非常有效的人际交往技巧。
真诚的赞美能够让人感到愉悦和满足，从而拉近人与人之间的距离。
书中还提到了如何有效地管理时间。
时间是我们最宝贵的资源，然而很多人却常常在不知不觉中浪费了大量的时间。
卡耐基指出，要想合理地利用时间，首先要有明确的目标和计划，将任务按照重要性和紧急程度进行分类，优先处理最重要和最紧急的事情。
同时，要学会拒绝那些不重要和不紧急的事情，避免被琐事所干扰。
《人性的优点》读书笔记
主要讲解如何应对及解决焦虑。
部分摘抄：1我们在成长过程中太缺乏经验上的准备，等到面对压力时，就会像一个书呆子被叫去跳芭蕾那样，笨手笨脚，不知所措了。
(感觉学校及家庭对于这方面的教育很少，要靠自己寻找解决方案了。
) 2为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作。
这是唯一可行的为未来做准备的方法。
3人生就在于生活的每一天、每一小时里。
(每一秒都是这辈子最年轻的时候了)4问问自己：可能发生的最糟糕的结果是什么?(当最糟糕的结果被接受以后，就无所畏惧了，该做什么，按部就班就可以。
) 如果别无选择，那你就接受它。
然后冷静面对，设法改善最坏的结果。
5 消除焦虑的四步1清楚的写下我最担心的是什么?2写下我可以做些什么?3决定该做的事情。
4立刻按照决定去做。
(立足当下真的是最好的解决方案了)6忧虑不会在你忙碌时袭扰你，而总是在你一天的工作完成后攻击你。
因为此时你的想象力会天马行空起来，让你产生各种各样怪诞的想法，每一个小问题都被放大。
(所以反而是忙碌的时候效率更好，闲下来就容易懒惰加胡思乱想。
)7对必须承受的事，就欣然接受吧。
(总有一些不如意的事情，还是要尽量变坦然。
)8世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。
(努力就会有收获，懒散就会什么都没有)9抢占先机，击败焦虑：一让自己忙碌起来。
二不要为琐事大惊小怪。
三用平均率来驱除焦虑。
四接受不可避免的事实。
五为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”。
六过去的就让他过去。
10“让人受到伤害的并非发生的事件本身，而是他对所发生事件的看法”11仇恨敌人的怒火太盛，会烧伤你自己。
(把太多注意力放在情绪上，就浪费了自己的时间，影响个人进步)12孔子说过，只要不放在心上，受人冤枉或遭人掠夺都算不了什么。
13有一句老话：生不得气的人是傻瓜，但不生气的人是智者。
(最近发掘一个真理就是别人惹自己生气了就要立刻指出来，憋着不止对方不知道，自己还会……越想越气)14人生应该有两个目标，第一，获得你想要得到的东西;第二，得到以后，要享受他们。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记戴尔·卡耐基的《人性的优点》是一本极具启发性和实用性的书籍，它教会我们如何克服忧虑，以积极的心态面对生活中的种种挑战。
读完这本书，我深受触动，书中的许多观点和方法让我对生活有了新的认识和思考。
卡耐基在书中开篇就指出，忧虑是人类面临的一个普遍问题，但我们往往在忧虑中消耗了过多的精力，而没有将其用于解决实际问题。
忧虑并不能改变过去，也无法掌控未来，它只会让我们当下的生活变得痛苦和不安。
这让我深刻地认识到，我们常常因为过度担忧而自寻烦恼，其实很多时候，事情并没有我们想象的那么糟糕。
书中提到了一个应对忧虑的有效方法——活在“今天”的方格中。
我们总是为过去的错误懊悔，为未来的不确定担忧，却忽略了最宝贵的当下。
卡耐基建议我们把每一天都当作一个全新的开始，专注于眼前的事情，用心去做好每一件小事。
这让我想起了自己曾经总是为未来的工作和生活担忧，导致无法全身心地投入到当下的学习和工作中。
现在我明白了，只有把握好今天，才能为未来打下坚实的基础。
另外，卡耐基还强调了分析忧虑的重要性。
当我们感到忧虑时，不妨静下心来，仔细分析忧虑的根源和可能的结果。
很多时候，我们会发现忧虑的事情大多是自己想象出来的，实际发生的可能性极小。
通过这种分析，我们可以更加理性地看待问题，从而减轻忧虑的程度。
比如，在面对考试时，我常常会担心自己考不好，但当我认真分析自己的学习情况和考试内容后，发现自己的担心很多是多余的，只要做好充分的准备，就能够应对考试。
在人际关系方面，卡耐基认为理解和宽容是消除忧虑的关键。
与人相处时，难免会产生矛盾和冲突，如果我们能够站在对方的角度去思考问题，多一些理解和包容，很多忧虑就会迎刃而解。
这让我反思自己在与朋友和家人相处时，有时会因为一些小事而产生争执和不愉快，其实只要多一些沟通和理解，就能够避免这些不必要的烦恼。
此外，书中还提到了保持良好的工作习惯和充足的休息对于减轻忧虑的重要性。
一个有条理的工作环境和高效的工作方法可以让我们更加从容地应对工作中的压力，减少忧虑的产生。
卡耐基人性的优点
《人性的优点》读书笔记读了卡耐基的《人性的优点》，对人的情绪与人的境遇有了比较深刻的了解，也明白了一些事情，懂得了一些道理。
忧虑容易导致溃疡，高血压，心脏病。
在纷繁复杂的现代社会，只有内心保持平静的人才不会变成神经病。
我们所担心的事情，有百分之九十九的根本不会发生，当我们怕被闪电打死，怕坐的火车翻车时，想一想发生的平均率，会把我们笑死。
学会对自己说，这件事情只值得我担一点点心，没必要去操更多的心。
我们所迟早要学到的东西，就是必须接受和适应那些不可避免的事情，不要去忧虑。
一个人最糟的是不能成为自己，并且在身体与心灵中保持自我。
为明日做好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧，热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
昨天是张作废的支票，明天是尚未兑现的期票，只有今天才是现金，具有流通性的价值之物。
只为今天，我要很快乐，适应一切，爱护身体，保持运动，加强思想学习，为别人做一件好事，外表得体，行动优雅，制定计划，半小时安静，毫无惧怕。
不要让自己因为一些应该丢开和忘记的小事烦心，要记住，生命太短促了，不要再为小事烦恼。
愤怒意味着无知，温和和友善总是要比愤怒和暴力更强有力。
愤怒是一种极具毁灭力量的情绪，它不仅能够摧毁你的健康，而且还能扰乱你的思考，给你的工作和事业带来不良的影响。
包括爱情。
愤怒时多想想盛怒之下失去理智的种种不良后果，心中要不断提醒自己不要发怒，努力控制自己的情绪表现。
正面行动，纾解压力，开诚布公，情感疏通，实现目标。
成熟的人要适度地忍耐自己，正如他适度地忍耐别人一样，他不会因为自己的一些弱点而感到活得很痛苦。
不喜欢自己的人，外在表现的症状之一就是过度的自我挑剔，要学会喜欢自己。
成功人士与普通人士的区别在于前者用行为控制情感，后者任凭情感控制行为。
一个人最大的敌人是自己，胜利属于那些在失败时不断为自己打气，对自己说我能行的人，打气并不是一件很傻很肤浅很孩子气的事，相反从心理学的角度来说是非常重要的。
、在生活中，失败与成功之间仅仅只有毫厘之差，很多情况下，我们无法改变现实，但是可以改变我们对现实的看法。
最新人性的优点读书笔记
人性的优点读书笔记第一篇：人性的优点读书笔记虽然菲儿那样做会引起家庭纠纷，但是对于年轻人来说，最好不要对家庭的安排俯首帖耳，不要随随便便接受他们的安排，除非你喜欢，当然，父母的劝告也要仔细斟酌。
因为他们经历虽岁月的洗礼，有着从磨难中得来的经验和智慧。
但是当你必须做出决定时你得想想：承担将来工作中的快乐或者悲哀的人是你自己。
在你决定进入某行业时，最好先对该行业有个全局的了解，可以找那些在该行业中已经做过一段时间的人士，和他们谈谈。
很有帮助，“所谓的勇敢就是去做你害怕但是值得去做的事。
不敢尝试去冒险的人，一定会一无所获”哥伦布“每次走出家门时，把头抬得高高的，让你的肺充满新鲜的空气，用微笑来招呼每一个人；每次握手时都要用出力量，不要浪费时间去想那些不愉快的事情，径直走向自己的目标前进吧，伴随着岁月的轨迹，你会发现自己无意中掌握了实现你的希望所需要的机会，就像海里的珊瑚虫在水中汲取锁需要的物质一样,在心中想象着那个你梦想中的那个充满智慧烦人，能干的人，而这种想法，会使你每时每刻都在向那个理想中的人转化、、、、、想象的力量是无穷的’”第二篇：《人性的优点》读书笔记《人性的优点》这本书中讲述了一位医科教授的成功故事，其中记述了对他的一生受益匪浅的24个字：最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
就是这24个字，使得他在四所大学里当过教授，写过一本很受欢迎的书，正是这24个字，使得一位年轻的医学生成为获得了大英帝国医学界所能得到的最高荣誉牛津大学医学院的钦定讲座教授，他就是威廉奥斯勒爵士。
听来或许这位爵士应该是有特殊的头脑的，其实不然，他的好朋友都说，他的头脑其实是普普通通的。
一个完全独立的今天是他每天奉行的信念。
这是对我们的整日的惋惜与茫然，多么好的回答!昨天已经逝去，再怎样的惋惜，再怎样的懊恼又将如何?再怎样的成功，再怎样的辉煌，又有什么?昨天已经过去，而且永远不会复返，即使你有金钱，即使你有名利，都无法挽回与再来。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记戴尔·卡耐基的《人性的优点》是一本引人深思的著作，它为我们提供了许多应对生活中压力和焦虑的实用方法，让我们能够更好地发掘人性中的优点，从而过上更加从容、快乐的生活。
书中开篇就指出，我们生活在一个充满忧虑的世界里。
人们常常为过去的事情懊悔，为未来的事情担忧，却很少能够真正专注于当下。
然而，忧虑并不能解决任何问题，反而会让我们的身心备受折磨。
卡耐基通过大量的实例和生动的故事，告诉我们如何摆脱这种无意义的忧虑。
他提到一个关键的观点，那就是“活在当下的密封舱里”。
这意味着我们要将注意力集中在当前的任务和情境中，不要让过去的遗憾和未来的不确定性影响我们的心情和行动。
在面对忧虑时，卡耐基还教导我们学会分析问题。
他提出了一个“万能公式”，即首先问自己“可能发生的最坏情况是什么”，然后接受这个最坏的情况，最后想办法改善它。
通过这样的思考方式，我们能够更加冷静地面对困难，并且发现很多时候事情并没有我们想象中那么糟糕。
除了忧虑，书中还探讨了关于人际关系的重要话题。
卡耐基认为，要想赢得他人的喜爱和尊重，我们需要学会真诚地关心他人。
这种关心不是表面的敷衍，而是发自内心地关注他人的需求和感受。
比如，记住他人的名字、微笑待人、善于倾听等，这些看似简单的行为，却能够在人际交往中产生意想不到的效果。
同时，我们也要学会避免批评、指责和抱怨，因为这些负面的表达方式往往会引发冲突和矛盾。
另外，书中强调了保持积极心态的重要性。
卡耐基说：“思想决定生活方式。
”一个积极乐观的人，总是能够看到事情好的一面，并且充满信心地去迎接生活中的挑战。
相反，一个消极悲观的人，往往会被困难所吓倒，从而失去前进的动力。
为了培养积极的心态，我们可以通过不断地自我激励、设定明确的目标以及与积极向上的人为伍来实现。
在工作方面，《人性的优点》也给了我很多启示。
卡耐基认为，工作不仅仅是为了获取经济收入，更是实现个人价值和获得满足感的途径。
人性的优势的读书笔记
人性的优势的读书笔记人性的优势的读书笔记一《人性的优势》这本书中讲述了一名医科教授的成功故事，其中记叙了对他的一生收成颇丰的24个字：“最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
”确实是这24个字，使得他在四所大学里当过教授，写过一本很受欢迎的书，正是这24个字，使得一名年轻的医学生成为取得了大英帝国医学界所能取得的最高荣誉——牛津大学医学院的钦定讲座教授，他确实是威廉·奥斯勒爵士。
听来或许这位爵士应该是有“特殊的头脑”的，其实不然，他的好朋友都说，他的头脑事实上是“普一样通”的。
“一个完全独立的今天”是他天天奉行的信念。
这是对咱们的整日的可惜与茫然，何等好的回答!昨天已经逝去，再如何的可惜，再如何的懊恼又将如何?再如何的成功，再如何的辉煌，又有什么?昨天已通过去，而且永久可不能复返，即便你有金钱，即便你出名利，都无法挽回与再来。
而关于以后，它尚未到来，再如何茫然，咱们都不曾经历，咱们尚未拥有，即便你如何奔跑着追赶，它仍然会按它的节拍，在今天以后悠悠到来。
因此最重要的是今天，是今天手边最清楚地情形，它才是真实的，它才是你要做的，对，就在这一刻!屋内的死角没有清理，一直想等到某一刻，请就在这一刻清理吧!一本专门好看的书恭顺地放在书架上等到以后来有时刻再看，请就在此刻看看吧!好久没有和家人远足呼吸新鲜的空气，请就安排在那个周末的假日吧!“不要去看远处模糊的”，包括着咱们对待过去与以后的态度。
上次竞赛考得糟糕透顶，愁闷至极，它已通过去!昨天和朋友吵架了，悲伤透顶，它已通过去!上次工作做得专门好，取得了久违的赞许，它也应通过去!这些都是远处模糊的，是已经无法改变的，不是咱们要关注的!这也让我想到了，咱们上次参加的“金牌团队训练”中得经典理念——活在当下，今天确实是当下，确实是你手边最清楚的在做的情形，那个将阻碍你，将作用于你!人性的优势的读书笔记二有一段时刻，总感觉忙碌而又平淡的生活天天赶着你走，轻松一刻似乎愈来愈短，距离周期愈来愈长。
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人性的优点的读书笔记
人性的优点的读书笔记一《人性的优点》这本书中讲述了一位医科教授的成功故事，其中记述了对他的一生受益匪浅的24个字：“最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
”
就是这24个字，使得他在四所大学里当过教授，写过一本很受欢迎的书，正是这24个字，使得一位年轻的医学生成为获得了大英帝国医学界所能得到的最高荣誉——牛津大学医学院的钦定讲座教授，他就是威廉·奥斯勒爵士。
听来或许这位爵士应该是有“特殊的头脑”的，其实不然，他的好朋友都说，他的头脑其实是“普普通通”的。
“一个完全独立的今天”是他每天奉行的信念。
这是对我们的整日的惋惜与茫然，多么好的回答!昨天已经逝去，再怎样的惋惜，再怎样的懊恼又将如何?再怎样的成功，再怎样的辉煌，又有什么?昨天已经过去，而且永远不会复返，即使你有金钱，即使你有名利，都无法挽回与再来。
而对于未来，它还没有到来，再怎样茫然，我们都不曾经历，我们还没有拥有，即使你如何奔跑着追赶，它仍然会按它的节拍，在今天之后悠悠到来。
所以最重要的是今天，是今天手边最清楚地事情，它才是真实的，它才是你要做的，对，就在这一刻!屋内的死角没有清理，一直想等到某一刻，请就在这一刻清理吧!一本
很好看的书恭敬地放在书架上等到以后来有时间再看，请就在现在看看吧!很久没有和家人远足呼吸新鲜的空气，请就安排在这个周末的假日吧!
“不要去看远处模糊的”，包含着我们对待过去与将来的态度。
上次比赛考得糟糕透顶，郁闷至极，它已经过去!昨天和朋友吵架了，伤心透顶，它已经过去!上次工作做得很好，得到了久违的赞许，它也应经过去!这些都是远处模糊的，是已经无法改变的，不是我们要关注的!
这也让我想到了，我们上次参加的“金牌团队训练”中得经典理念——活在当下，今天就是当下，就是你手边最清晰的在做的事情，这个将影响你，将作用于你!
人性的优点的读书笔记二有一段时间，总觉得繁忙而又平淡的生活每天赶着你走，轻松一刻似乎越来越短，间隔周期越来越长。
身边的同事与朋友都是行色匆匆，没有该有的从容，疲倦写在脸上，烦心事如影随行。
人生似乎进入一个怪圈，总因忙碌中的疏忽而埋怨昨天，因人生的多种角色而担忧明天，今天似乎生活在不尽的烦恼中，人生总是灰色调的。
我在不知觉中陷入自己心灵的沼泽地，我需要寻找引领我精神的力量。
朋友建议我翻看《人性的优点》，曾有的烦恼、不快、担忧竟然蒸发了。
我为自己的浅薄感到羞愧，我没有理由生活得不快乐。
正如作者说的“昨天是过期船票，明天是未兑现的支票，只有今天才是现金流通。
”
《人性的优点》教我用平和的心态来对待发生在我们身上所有的喜怒哀乐，用爱来对待我们身边所有的人和事，以宽容的态度，微笑着对待生活。
我学会了注意细节，多为别人的感受而考虑。
这个习惯的养成，对于我从事教育工作，有相当大的作用。
我曾经把这本书，当作礼物，赠送给学生，希望对他们能有所引导。
昨天的成功与否永远是过去，明天还未来临，担忧它干什么？而上苍对于我们每个人的今天是平等的，珍惜与否在于自己。
只有拥有今天的快乐，才是真正的快乐，那平凡的我们还有什么理由不为今天快乐呢？
我出生于一个普通家庭，父母勤恳工作，供我上学。
我一直以书中所教导的：用自己的努力，得到更多的自信，积极地对待我的学习与工作。
我个人的成长历程中，要是少了最初的卡耐基先生的读本和指引，是一件不可思议的事情。
正是因为有了这样一个美好的开始，才使我在生命的任何过程可以从容的面对，在探索心灵成长的道路上，不断的走，走到了今天。
从这个意义上说，卡耐基先生是我生命道路上的启蒙导师，一个真正的导师。
卡耐基现象也给我一个启示，一切关于人的学问都要尽量追溯源头，这源头就是人性。
美好生活的创造也要追溯源头，这源头也是人性。
卡耐基先生因为对人性的深刻领悟和洞察，才能引领全世界成千上万的人掌握了成功的方法，走
上了成功的道路，过上了美好的生活。
我觉得这样的书，是应该放在枕边的，每次复读，都会有新的感悟。
小小的故事，讲述哲理，缓解我的烦恼。
我希望成为一个成功的人，将来有能力施与的人，用大爱来面对人生。
爱我的亲人，爱我的朋友，爱我的师长，爱我的敌人！这些年，我努力这样做了，事实证明，我得到了比别人更多的回报。
虽然这么做并不是为了回报。
但是这本书对我的启示，真的很有用。
人生谁无困苦无烦恼? 问题就在于我们是怎么看待这些不如意的事情。
比如我们在学校的大家庭，也有快乐与烦恼，甚至让人愤怒的事情吧。
告诉自己，我们要快乐，用爱来谱写生活！
请记住：
一．要有自信。
二．心胸要开阔，什么事都不放在心上。
三．遇到困难时要多想想好的事情。
四．心情不好时要听听音乐，出去旅游放松自己。
五．有什么不好的想法在心里要多找人沟通，发泄自己不好的情绪。