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人体穴位及相关疾病特效穴歌(图解)

人体穴位降压歌高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
感冒歌感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
耳鸣歌两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
哮喘歌哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
性福歌人体自有威而刚,性福何须求药方;肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。
阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。
心绞痛歌老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
排毒歌人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥歌心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。
按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。
糖尿病歌得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
颈椎好了歌何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期歌女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
完整版)五体穴穴歌

完整版)五体穴穴歌简介五体穴穴歌是一首传统中医养生歌谣,以韵文形式描述五脏六腑的穴位,旨在提醒人们保持健康的重要穴位。
这首歌谣简洁明快,易于记忆,方便人们在日常生活中进行自我保健。
歌谣内容五体穴穴歌以身体五脏六腑为主线,逐一介绍每个穴位的位置和作用。
以下是歌谣的完整内容:头顶住风府,藏风病气调。
分水脉上行,润泽肝胆调。
太阳立大陵,头晕治身轻。
阳陵入耳后,退耳鸣头痛。
外丘足少商,泻肺顺流通。
定喘息,止咳嗽,舒肺气不散。
关元脘下丹,气滞可泻肝。
内生关少商,消症治胁痛。
后溪臀上三,阳脉运气真。
治消化、防胁痛,走湿湿气当。
委中压坐骨,滋阴气生丹。
益肾甚,添男儿,清肾火之艰。
腹部足三里,滋脾阳气宜。
四肢阳光明,消脚气御腹痛。
水道在气冲,关阴利水通,尿少溺涩痛,妇女抑郁症。
天柱脊椎下,气病祛寒热。
添肩患背痛,上脑宜暴风雪。
地机大腿上,舒膝息小腿。
股痛不已愈,正常走道路。
曲池不在背,脊柱不再强。
养肺泻虚热,阳气重心康。
至阴魄突出,躯干当腰遭。
胸背皖合一,安神益气调。
新封气门下,定四逆通诸阳。
头痛胃脘痛,通脉泄热当。
关冲阴穴开,___化为寒。
治寒热风性,四逆厉更坦。
使用方法每个穴位所在的位置和作用需要谨记,以便在需要时可以进行按摩或治疗。
可以将歌谣写在便签或纸上随身携带,常常复,提高记忆。
在自我保健和家庭保健中,可以根据歌谣指引进行按摩和调理。
总结五体穴穴歌是一首方便记忆和运用的中医养生歌谣,通过歌谣的方式传达了穴位的位置和作用。
我们可以通过长期研究和运用,提高对自身健康的管理能力,促进身心健康的发展。
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穴位治病歌,穴位按摩祛病大全集降压歌高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
欢迎光临感冒歌感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
耳鸣歌两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
哮喘歌哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
心绞痛歌老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
欢客排毒歌人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥歌心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。
按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。
秘糖尿病歌得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
颈椎好了歌何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期歌女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
按摩重要穴位治病歌

按摩重要穴位治病歌 按摩梳头健脑灵,列缺,百会治脑病日食桂园核桃肉,补充B1 大脑清 口面不适按合谷,内关能治胸痛灵肚腹有恙求三里,委中可治腰背疼三里 神阙可延年,按摩手足穴对应劝君勿按要穴位,无药病除享遐龄说明:1.补肾健脑食疗方:黑芝麻、桂元(干)、核桃仁各一份,枸杞、山药(干)各二份。
打成粉与水调好,煮7-8分钟,放入冰箱内每次一小瓢,每天两次。
2.下面有一横的是穴位名,三里、神阙每天按两次,每次按90次。
其余穴位每天按两次每次按60次为宜。
穴位找准、按摩要有一定的刺激度有效。
治各种病要添加一定穴位更有效果。
鸡蛋黄 黄 豆老年健康长寿歌健康长寿人生愿怎样遂愿经验谈保健知识要学习科学养生首要选睡眠讲究子午觉三个半分钟重要散步锻炼早中晚形式多样任自检一日三餐定时量荤素粗细搭配全多饮绿茶矿泉水戒烟限酒忌毒沾每年体验做一次防病治病心得安感觉不适去医院小病可惹大祸端选医求治最重要确诊病源是关键对症用药遵医嘱中西兼治病早痊胖瘦酸碱可调控饮食锻炼平衡选身心泰然养正气乐呵开心度每天四个忘记五个老棋牌渔游天地宽传说彭祖八百岁当今老有百多年健康长寿可调控科学养生增寿缘对君记用长寿歌健康快乐度鹤年注:1.“四个忘记”:忘记年龄、病痛、恩怨、名利;2. “五个老”:老伴、老宅、老本、老趣、老友;3.“三个半分钟”:老年起床不宜太快,做到醒后、坐起、床沿各留半分钟,防头部缺血;晕倒。
4.内容概括:合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心态平衡——祝人人健康长寿。
5. 酸碱平衡:每天人食的各种肉食、大米、白面属酸性物质,所有蔬菜水果属碱性物质。
茶和葡萄是强碱性。
酸碱平衡,人可少生病。
若人体变为弱碱性体质可不得病,癌细胞在你体内都不能存活。
记住“每餐七、八分饱,人不老。
”6.人体发胖,要管管住嘴,迈开腿,务求减肥。
记住一句话“皮带越长寿命越短”。
专家推介一个茶疗方:“绿茶、杭菊”各半800温开水泡(免失去有效成分)。
每天坚持喝此茶可降脂、降压、降血糖,抗癌。
按摩穴位治病歌诀

按摩穴位治病歌诀Company Document number:WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT按摩穴位治病歌诀降压高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
治感冒感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
治耳鸣两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
治哮喘哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
治心绞痛老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
排毒人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
治糖尿病得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
治颈椎病何因导致颈椎痛,骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
补肾强体人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
按摩穴位治病歌诀

CompanyDocumentnumber-WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT按摩穴位治病歌诀降压高血压病不可怕太溪太冲加曲池坚持按摩两月余若添杞菊地黄丸治感冒感冒发烧司空见肺俞拔罐按风池治耳鸣两耳嗡嗡听力降太冲行间和听会若因肾虚耳鸣响坚持按揉六七天治哮喘哮喘本是外邪侵预防为主抓关键哮喘痛苦在复发三个穴位搞定它;每穴不少二百下。
终生抛弃降压药。
降压明目祛肝火。
吃药打针家常饭;降服感冒弹指间。
肝火肾虚两堵墙;三穴联扑肝火旺。
太溪耳门威力强;肾气充盈消症状。
好发三夏与冬春;补气防感防过敏。
治本重在补气血;刺激合谷和肺俞冬春哮喘由风寒艾灸关元足三里夏季哮喘因暑湿肺俞印堂阴陵泉治心绞痛老年最怕心绞痛电话呼救很必要排毒人体排毒膀胱经坚持按摩促宣泄舒肝排气郁闷焦虑莫担心每晚按摩五分钟减肥心脑肝胆糖尿病人身自有减肥药中脘天枢两穴位睡后起前勤摩腹补足气血哮喘傻。
注重温阳即了然;脾俞拔罐太溪按。
按揉合谷足三里;按摩一季哮喘离。
稍有不慎就丧命;按摩郄门奏神功。
殷门委中要畅通。
毒素排出一身轻。
太冲行间为功深。
冲天怒气不伤身。
肥胖开路是先锋;别听广告瞎折腾。
饭后按摩三分钟。
腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽吃点自制二陈散治糖尿病得了糖尿不可怕再配四个天敌穴上消燥热伤肺腑按摩鱼际和太溪中消胃燥津液伤调理中消补胃阴祛除热邪内廷功上午起就未经旺治颈椎病何因导致颈椎痛刺激风府手三里调制更年期女人最怕更年期症状全由阴虚致坚持按摩两穴位肾阴补足精神爽穴位刺激功效显;疗效巩固不反弹。
云苓泡水当茶喝;消渴顽症定能克。
口渴多饮小便多;胰俞拔罐十分钟。
口渴尿多便秘常;胰俞内廷太溪强。
一天两次按摩通;迎头痛击效最明。
骨骼肌肉不平衡;一朝疼痛无踪影。
烦躁失眠性欲低;六味逍遥能补益。
太溪太冲为功奇。
一生不知更年期。
补肾强体人体瑰宝属肾经太溪复溜涌泉穴头晕耳鸣腰酸疼只需按摩太溪穴膀胱阴道前列腺都是肾虚惹得祸脚底奇穴属涌泉头目胀疼也可疗肾俞关元阴陵泉关元气海足三里皮肤清洁灰头土脸皮偏黄实因胆经有淤塞每晚坚持敲胆经配合点揉太冲穴祛痘脸颊前额痘痘生全因胃火炎上致后天赔补胜遗赠;各怀绝技显奇能。
按摩穴位治病歌诀

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坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
治感冒感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
治耳鸣两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
治哮喘哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
治心绞痛老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
排毒人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
治糖尿病得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
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中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
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坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
补肾强体人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
治疗各种疾病的穴位歌诀大全

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坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
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若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
哮喘歌哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然; 艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
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心绞痛歌老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命; 电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
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坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
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按摩穴位治病歌诀

按摩穴位治病歌诀降压高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
治感冒感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
治耳鸣两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
治哮喘哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
治心绞痛老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
排毒人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
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治糖尿病得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
治颈椎病何因导致颈椎痛,骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
补肾强体人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
14首朗朗上口的经络穴位歌,30分钟记住重要穴位

14首朗朗上口的经络穴位歌,30分钟记住重要穴位一、降压歌高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
二、感冒歌感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
三、耳鸣歌两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
四、哮喘歌哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
五、心绞痛歌老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命; 电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
六、排毒歌人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
七、舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
八、减肥歌心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋; 人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显; 吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
九、糖尿病歌得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝; 再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多; 按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常; 调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通; 上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
十、颈椎歌何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡; 刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
十一、调制更年期歌女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低; 症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
十二、补肾歌人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠; 太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
按摩穴位治病歌诀

按摩穴位治病歌诀降压高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
治感冒感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
治耳鸣两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
治哮喘哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
治心绞痛老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
排毒人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
治糖尿病得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
治颈椎病何因导致颈椎痛,骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
补肾强体人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
14首朗朗上口的经络穴位歌,30分钟记住重要穴位

14首朗朗上口的经络穴位歌,30分钟记住重要穴位一、降压歌高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
二、感冒歌感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
三、耳鸣歌两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
四、哮喘歌哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
五、心绞痛歌老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命; 电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
六、排毒歌人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
七、舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
八、减肥歌心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋; 人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显; 吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
九、糖尿病歌得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝; 再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多; 按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常; 调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通; 上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
十、颈椎歌何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡; 刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
十一、调制更年期歌女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低; 症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
十二、补肾歌人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠; 太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
秘传达摩点穴歌诀

秘传达摩点穴歌诀点穴歌诀:点穴疗法是法宝,治疗万病皆神效。
若问点穴如何晓,祛病全在指上找。
大小热病点何穴,多点天河水清澈。
治疗头痛先兆病,点开列缺头脑清。
胸膈烦闷人心焦,内关穴位点便消。
面口有病中风邪,重点合谷便解决。
后背酸痛寒湿热,多点外关这一穴。
点开天突百会穴,调理阴阳气血和。
点开大陵总筋穴,四横纹点和气血。
点在阴阳曲泽穴,彻出心脏之火热。
点在心经内劳宫,去风散寒消风邪。
肠胃发热不运化,多点食指商阳穴。
男公女妇多喘咳,多点中府云门穴。
五脏六腑气血闭,点开口门救人治。
肠粘连为腹中寒,疼痛剧烈病危险。
十指点穴先兆治,手到病除一把抓。
脑腔炎症病危险,晕迷不醒事不懂。
十指点穴四门开,好病无有后遗症。
半身不遂中风邪,点开血门可解决。
脑溢血病即大厥,治疗不当则命绝。
点穴疗法神通大,得病即治则拿下。
乳腺癌症初发生,如腕如盆肿硬疼。
取穴胃经点乳中,祛病散瘀用真功。
人若摔死呼吸绝,重点救命极泉穴。
寒者温之热者清,虚则补之实则泻。
点穴疗法简易行,人人动手可治病。
大病都由小病得,治疗先兆无大疾。
治病全靠手法找,人人健康干四化。
点在心经内劳宫,大汗立止不咳嗽。
若是痢疾并水泻,只点大肠商阳穴。
点开虎口见功夫,再点阴阳分寒热。
若问男女喘咳嗽,多点肺经用功夫。
离宫推向肝宫去,点穴手法要轻些。
点运八卦开胸膈,点开横纹开气血。
五脏六腑气血闭,点开五脏人就治。
不思饮食儿被吓,推开脾土要吃喝。
饮食越减人要弱,多推脾土是要穴。
大便闭塞久不通,多点丹田神阙穴。
口出臭气心经热,点开天河水清澈。
上入洪池下入掌,全身热病都祛得。
头目疼痛心焦躁,点开人迎穴就好。
龈交穴点治头痛,一窝风穴肚疼绝。
小儿两眼往上翻,只点大小天心穴。
二人上马补肾水,点按沉疴都祛得。
三关六腑寒热诀,多点三关是法则。
男左三关推上热,退下六腑冷似铁。
女右六腑推上凉,退下三关反为热。
寒者温之热者清,虚则补之实则泻。
达摩留下救儿诀,学习按摩须详阅。
(珍藏)全身穴位治疗口诀大全!(配图精华版)

(珍藏)全身穴位治疗口诀大全!(配图精华版)全身穴位治疗口诀头痛左右太阳穴,风池风府一样攻,连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。
双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。
耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正,面部诸穴皆可用。
肩臂痿痹不能举,肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难,按罢曲池将肘牵。
头面手足诸般症,合谷一按可收功。
按定人迎有动脉,二七呼吸臂上通。
锁骨窝内按缺盆,呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下,按定动脉在内生。
此乃要摧肺中气,二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始,按定此穴心窍清。
乳旁期门是肝脉,重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通,斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,指下气动即是病,随手重切向下攻。
上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。
左右有动石关穴,此是积聚在内横,一样按法往下送,淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,是寒是火随气降,七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,按来按去气血散,脏腑调和病不生。
脐下二指名气海,按之有动气脉横,丹田不通生百病,体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,一连按动数十次,小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,正面按摩通到底,肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,伸手连揉数十次,背气相通到腿上。
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穴位治病歌,穴位按摩祛病大全集
降压歌
高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
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若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
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感冒歌
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
哮喘歌
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;
艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;
肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
心绞痛歌
老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;
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欢客
排毒歌
人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
舒肝排气歌
郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
减肥歌
心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;
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中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;
吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。
按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。
秘
糖尿病歌
得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;
再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
颈椎好了歌
何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
调制更年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
补肾歌
人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。
脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。
性福歌
人体自有威而刚,性福何须求药方;肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。
阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。
皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。
实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。
配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
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祛痘歌
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。
全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。
内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。
早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。
每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。
多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。
求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。
太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。