心理班会游戏4篇
心理健康主题班会记录(四篇)
心理健康主题班会记录班级:时间 ____年____月____日地点主题自信的风采目的增强同学自信心,加强同学间的互相交流,感受班级温馨气氛,提升班级凝聚力。
形式与效果在班会整个过程中使用Powerpoint、小品和讨论等多种形式。
通过几个星期的准备,同学们对自信有了一定的认识,懂得很多建立自信的方法,比如,如何帮助同学建立自信,如何提升自己的自信心。
我想,同学们不仅在准备的过程中学到很多,同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。
班会过程因为每个同学都必须参与,内容较多,时间就定为一课时。
提前根据报名安排好节目次序,因此学生做了充分的准备。
节目包括:独唱:《约定》朗诵:《再别康桥》集体讨论:自信的魅力宿舍集体合唱:《光辉岁月》每个节目同学都认真表演,台下观众都报以热烈掌声,后三种全部是多人参与,气氛非常好,同学充分展示了他们的想象力和创造力。
班会影响从班会课上看,同学们的积极性非常高,态度也很认真,整个气氛都很和谐;后来的周记中,同学反映此次班会让同学彼此熟悉了很多,发现周围的同学原来都是那么可爱。
一些胆小、缺乏自信心的同学通过表演展示自己,得到锻炼,感触也挺多。
反思本节主题班会以学生为主体,充分体现同学的自主性;以自由讨论的形式,发现自己,相信自己,坚定信念。
这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。
大家开始思考:自己有什么优点;同学有什么优点;为了培养自信,在日常生活中应该怎样做等问题。
从而拓展到自己的理想是什么,自己应该为班里做点什么,自己应该为国家做点什么等。
从同学们对他人投去的感激和敬佩的目光,从那阵阵的掌声中我感到经过这次心灵的洗涤同学们一定会有特别的收获。
今后,应多开展这种能打动同学,能拨动同学心弦的班会。
心理健康主题班会记录(二)班级 :13五年高职电力时间: ____年____月____日地点:教室509主题让孩子理解父母目的让每一位同学去深入了解家庭父母的含义,其中所包括的权利和义务以及作为子女应尽的责任。
心理班会4篇
心理班会4篇心理班会第1篇为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下:一、活动主题:绘人生蓝图,圆人生梦想。
二、活动时间:三、活动地点:四、参与人员:12级农机班五、前期准备:1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法;2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。
以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。
调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。
六、活动流程:1、前期准备设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。
4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。
在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。
5.游戏阶段⑴心理测试。
在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。
进一步了解自己,探索自己。
⑵文字接龙。
以分组为单位,进行语言表达。
让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。
认识到未来的社会让需要合作。
6、班会总结与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。
对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束班委做后期工作。
如:卫生方面,会后保持会场的环境。
心理健康主题班会教案(精选11篇)
心理健康主题班会教案(精选11篇)心理健康教育主题班会篇一一、教学目标:(1)学会做“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”这四个游戏;(2)通过游戏锻炼学生的观察能力,模仿能力,反应能力以及语言表达能力;(3)在游戏及相应的思考中,促进学生的相互了解,推动同学间的友谊,增强班级的凝聚力。
二、教学策略:1.教学内容:(1)活动游戏:“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”(2)在活动中学生的思考与体会;2.教学重点:培养学生间信任,促进学生的相互了解;3.教学难点:四个游戏模仿能力较强,需要学生耐心地观察,积极地配合;4.教学方法:故事化,形象化,游戏化;5.教学准备:一本故事书,几张报纸;三、教学过程:1.教学导入:(1)师生问好;(2)教师由最近天气变化较大,感冒病情多发,提醒学生注意保护身体,关注身体健康的同时,更要注重“心理健康”;(3)为了保证课堂活动持续有效的进行下去,和学生“约法三章”:①安静地上下楼,不能大声喧哗;②在老师教授游戏时,耐心,安静地观察;③按照老师说的要求去做,不能调皮捣蛋,不能欺负同学;2.活动组织:(1)“友谊接龙”:老师做示范,邀请一位学生协助,师生见面先问好“你好”,再握手,接着介绍自己“叫什么”“最喜欢谁”“最喜欢做什么”,如“我叫蒋静,我最喜欢我妈妈,最喜欢画画”,然后两人“石头,剪子,布”,输的一方将两手搭在赢得一方的`肩上,赢的一方再找下一个同学握手,介绍,直至形成一条首尾相连的“龙”;(2)“偶像哈哈镜”:让学生形成一条“龙”,手搭肩,围着场地走两圈后站定,然后向内转,请一个学生向四面做一套动作,然后请五个学生猜动作的含义,观点可不尽相同;思考与讨论:让学生们发言从这个活动中学到了什么(观察与倾听)。
(3)“抓与逃”;①学生围城一个圈,张开双臂,双手握拳,右手伸出食指向上,左手手心向下;②老师在圆心,读《麻雀》一文,当读到“雀”字时,学生的左手要抓住相邻同学的伸出的食指,同时该同学的右手指要逃;思考与讨论:文章读完后,请逃得最成功一次都没被抓到的同学和被抓到手指最多次数的同学谈谈感受。
心理班会记录4篇
心理班会记录按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科:_____________任教年级:_____________任教老师:_____________心理班会记录4篇心理班会记录第1篇一、目的:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:1、心理小测试题。
(抽奖纸条8张)2、小花54朵 (明天我提供)四、活动过程:(一)快乐的花儿A 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。
人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A :我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?(二)心情变化B 今天带来了个盒子。
有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。
(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。
小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)
小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)1.小学生心理健康教育主题班会教案篇一活动目标:认知目标:让学生学会正确、全面地认识自己。
情感目标:建立良好的自己形象,对自己充满自信心。
行为目标:发扬优点,克服缺点,塑造一个良好的自己。
活动重点:正确认识自己的优缺点,接纳自己。
活动难点:保持健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。
活动准备:一把小镜子,《相信自己》光碟一张。
活动过程:一、导入新课1、小品:小明拿着刚发下来的考试卷子,背者书包垂头丧气地说:“又是不及格!”这时小强从后面追上来,冲他一笑:“听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊!”小明却无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!”2、思考引发动机,制造悬念,创设情境,使学生很快进入角色。
(1)你认为小明说的对吗?为什么?(2)你想对小明说些什么?(3)通过这个小品你能明白什么?3、师:偶尔一两次考试不理想并不能说明什么,我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容:两位同学按要求闭上眼睛,老师用染红的手指点一位学生的鼻子,问:“这是什么?”学生回答:“鼻子”。
接着再点另一位同学的额头,问:“这是什么?”学生回答:“额头二学生回答的同时,颜色已染到他们的鼻子或额头上了,他们却全然不知。
然后让他们面向全班同学,同学们哄堂大笑,他们感到莫名其妙,后老师把小镜子递到他们手里,他们这才发现真相。
(1)、思考:刚才的小品对你有什么启发?(2)、师:脸上的脏东西,别人看得清,自己却看不见,用小镜子一照,就看得清清楚楚了,让同学当一当这把小镜子,你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我(1)学生自由找朋友,请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。
(自由活动)(2)请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我(1)看看评价手册老师对你的评价(2)小组内说说感受(3)师:是的,只有把你身边的人或事当做一面镜子,才能采撷生活中的趣事,由此引发思考。
心理主题班会教案设计(精选7篇)
心理主题班会教案设计(精选7篇)心理主题班会教案设计篇1班会时间:11月8日午时班会课.班会目的:经过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
班会时间:11月8日午时班会课.班会目的:经过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
活动过程:一、做游戏,初步体验⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述:让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受⑷小结第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。
由于大家过度紧张,所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生:师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。
我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是此刻我也有些紧张,这是十分正常的。
⑴问:同学们,平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示:考试。
⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现⑶让同学们讨论:(4人一组)出示:考试前,考试时,考试后考试考试前考试时考试后⑷交流,你会有哪些紧张的表现(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢两种途径:一是自我调节⑴教师介绍:有三种减轻紧张情绪的简便技术。
二是什么⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结:教师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自我必须能行,必须能克服紧张情绪。
五、实践:“做个小记者”用学到的方法,采访身边教师,并谈谈体会。
六、总结:对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮忙他们认识其危害性,引起足够重视。
心理健康教育主题班会教案(通用4篇)
心理健康教育主题班会教案(通用4篇)篇一:2022心理健康教育主题班会教案一、教学目的1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活。
学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。
克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立别人行,我也能行的思想。
二、教学准备准备教学中所要用的各种情景问题。
三、教学过程(一)导入1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪A、xx的学习成绩退步了,应该如何对待?B、xx是怎么对待跳绳失利的?分组讨论,然后派代表在班里发言。
(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、教学明理师:xx爱生气好不好?为什么?健康:不会,生气影响健康。
生:生气容易使人得病。
生:生气容易影响同学关系。
议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为作家的故事,明确告诉学生是自信心的力量!2、议一议师:xx为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话师:后来,xx怎么做的?成功了没有?生:在桂爷爷的帮助下,很成功。
在乌龟爷爷的帮助下,大胆尝试。
他不怕困难,大胆去做。
师:你知道xx是个什么样的孩子?健康:富有同情心,乐于助人。
勇敢的男孩。
知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现。
后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四) 总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
心理班会游戏4篇
心理班会游戏按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科:_____________任教年级:_____________任教老师:_____________心理班会游戏4篇心理班会游戏第1篇心理班会游戏:掏包游戏游戏进程:(1)全班同学就地从自己的口袋掏出自己随身携带的一样物品,摆在地上。
(2)主持人宣布:根据心理游戏规则,所掏出的物品可以划分为四个等级,一等20分,二等10分,三等5分,四等2分。
(3)每个同学都可以举手向主持人发问,自己所掏出的物品能得多少分,为什么?(4)主持人选取同学的发问回答,然后系统回答每个等级的判断标准,并解释说明这这是一场游戏,答案仅供参考。
活动清单:一等(20分)家人照片1张眼药水1瓶玩具1个英语单词表1张梳子1把二等(10分)纸巾1块笔1支记事本1本图书证1张镜子1面三等(5分)口香糖1支糖1粒指甲钳1个水果1个零食1包四等(2分)钱包1个钥匙1串银行卡1张饭票1张眼镜1副游戏解说:一等(20分):这些物品具有积极的意义并难以携带,要非常用心才想到随时带在身边,例如携带家人照片的,说明你珍爱你的家庭,对生活充满希望;例如携带梳子和眼药水的,说明你时刻注重着要以精神百倍的状态面对生活;例如携带玩具和英语单词表的说明你时刻为生活准备舒心和积累知识。
二等(10分):这些物品较能为自身增添生活姿彩,较一等来说积极性略差一筹,携带也比较方便。
三等(5分):这些物品虽然特意携带的,但大都是为了解决温饱或消遣而备,积极意义不大。
四等(2分):这些物品是生活必备的,不是特意携带的,没有过多生活的生活意识。
心理班会游戏第2篇1、生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手2、即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。
心理主题班会4篇-主题班会
心理主题班会4篇-主题班会心理主题班会第1篇一、活动主题:中学生心理健康教育二、活动时间:xx年9月6日三、活动地点:八年级(4)班教室四、活动对象:八年级(4)班主任田景虹教师、八年级(4)全体同学五、活动背景:有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。
世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有13左右的人有这样或那样的心理问题。
在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。
有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有25左右的孩子有不一样程度的心理障碍。
这些数据证明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程:(一)、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应本事。
(二)、青少年心理健康标准①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应本事适度与行为协调。
⑥心理年龄贴合实际年龄。
⑦有心理自控本事。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。
这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。
初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟水平。
可是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。
首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,所以,在心理上他们期望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会主角,就在这种种追求中,会产生种种困惑。
心理健康教育主题班会(5篇)
心理健康教育主题班会(5篇)心理健康教育主题班会篇一班会主题:感受爱,体会爱,传递爱活动目的:通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的`力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心。
活动宗旨:提高班级凝聚力,构建和谐班级班会时间:一小时左右主要形式:游戏为主班会流程:一、会前介绍二、主题活动:一)解开千千结1. 全组人围圈手牵手站着,看清楚自己的左手和右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动。
2. 当领导者叫停,成员定格,位置不动,伸手拉左右手。
3. 拉好后便可开始解结。
用穿、转、爬、拗手等方法都行,但握着的手不可断开,如果尝试多次仍解不开便为输。
(活动时间15分钟)二)脑筋急转弯分成4套题,由小组抢答,有奖有罚,培养大家的集体精神,创新精神。
(活动时间20分钟)三)成语接龙1.所有同学围坐成一个大圈,由组织者先给出一个成语,再从第一个同学开始接,按顺序轮流。
2.要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。
3.如答不出则暂时退出队伍,当再有同学接不下去时,暂时退出队伍的成员有机会回答,回答正确的就可以重新回到队伍里。
(活动时间20分钟)三、结束总结本次活动的内容,重申心理活动的重要意义。
心理健康主题班会篇二班级称号:向日葵阳光口号:追随阳光昂扬向上班风:温暖光明自信积极向上班训:学会做人,学会做事,学会求知,学会共处。
班级格言:海阔凭鱼跃天高任鸟飞阳光班级宣言:我是阳一片光下绽放的向日葵,根,深深地扎进泥土,高高的昂起头,向上,向上……勇敢地追随着阳光!微风拂过,沙沙的,沙沙的……使我们手挽着手高歌!风雨中相扶相依,迎着彩虹的将是我们绚丽的笑容!健康、勇敢、乐观、自信。
我们是阳光下绽放的向日葵,每一片叶子,每一片花瓣,向着烈日绝不低头。
开展阳光班级建设:一、确立班级的发展目标二、营造良好的班级氛围1、教室环境的布置要实现“美化”。
绿色植物美化环境净化空气。
幼儿园大班心理健康主题班会四篇
幼儿园大班心理健康主题班会四篇【篇1】幼儿园大班心理健康主题班会活动目标:1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备:轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。
区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿,他们相互间不是很熟悉。
活动过程:一、轻松活动——营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐,请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。
老师配乐解说:“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让快乐来到我们中间吧。
”“早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!”“爸爸爱我,妈妈爱我,老师也爱我!我,是个快乐的孩子!”(请大家睁开眼睛)二、游戏《找朋友》——主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。
不停地交换位置,用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识2、幼儿游戏,相互认识“想不想认识一下新朋友?”(1)讨论:怎么认识新朋友呢?(2)游戏找朋友“那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”一半小朋友围成圆圈站好,别一半小朋友去找朋友,老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达:“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。
老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》——关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛,让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走,随机问一下他们的感觉。
(相信、放心、、、、、、)“小朋友,想到树林去散步吗?”2、说一说感受你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结:相信你的朋友、帮助你的朋友,是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》——勇敢地承认错误老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。
心理活动的班会记录(3篇)
第1篇时间:2023年X月X日地点:学校多功能厅主持人:班主任参与人员:全体同学---一、班会开场班主任(开场白):大家好!今天我们召开这次班会,旨在关注我们的心理健康,提高大家的心理素质,共同营造一个温馨、和谐、健康的班级氛围。
接下来,我们将进行一系列的心理活动,希望大家积极参与。
---二、心理游戏:信任背摔活动目的:增强班级成员之间的信任感,培养团队合作精神。
活动过程:1. 班主任简要介绍游戏规则:全体同学围成一圈,其中一名同学站在圈内,其他同学背靠背站立,然后圈内同学闭上眼睛,由其他同学将其背摔至地上。
2. 同学们分成小组进行游戏,每组推选一名同学进行背摔。
3. 每组完成一次背摔后,分享感受和体会。
活动感受:同学们纷纷表示,通过这个游戏,他们感受到了信任的力量,同时也体会到了团队合作的重要性。
---三、心理讲座:如何应对压力主讲人:心理老师讲座内容:1. 压力的来源:学业压力、人际关系、家庭环境等。
2. 压力的表现:焦虑、抑郁、失眠等。
3. 应对压力的方法:调整心态、合理安排时间、寻求支持等。
讲座感受:同学们对心理老师讲解的内容表示认同,纷纷表示学会了如何应对压力,提高了自己的心理素质。
---四、心理互动:我的优点清单活动目的:帮助同学们认识自己的优点,增强自信心。
活动过程:1. 每位同学写下自己的优点,可以是对自己性格、能力、成绩等方面的肯定。
2. 将优点清单贴在黑板上,全班同学共同欣赏和分享。
3. 每位同学选择自己认为最优秀的优点,分享自己的成长经历。
活动感受:同学们在分享自己的优点时,脸上都洋溢着自信的笑容。
通过这个活动,他们更加了解自己,认识到自己的价值。
---五、班会总结班主任(总结):今天,我们通过一系列的心理活动,不仅增进了彼此的了解,还提高了自己的心理素质。
希望大家在今后的学习和生活中,能够关注自己的心理健康,学会调整心态,勇敢面对挑战。
六、班会结束班主任:今天的班会到此结束,希望大家将今天学到的知识运用到实际生活中,共同营造一个和谐、健康的班级氛围。
班会记录情绪游戏推荐(3篇)
第1篇【班会时间】:2023年4月15日【班会地点】:学校多功能厅【主持人】:班主任李老师【参与人员】:全体同学【班会主题】:情绪游戏推荐,快乐生活每一天【班会记录】:一、班会开场李老师:大家好!今天我们班会的主题是“情绪游戏推荐,快乐生活每一天”。
在忙碌的学习生活中,我们常常会遇到各种各样的情绪困扰,比如焦虑、压抑、孤独等。
今天,我们就来分享一些有益于调节情绪的游戏,让大家在游戏中找到快乐,释放压力。
二、情绪游戏介绍1. 《愤怒的小鸟》李老师:《愤怒的小鸟》是一款非常受欢迎的休闲游戏。
游戏中的小鸟们因为愤怒而飞出鸟巢,玩家需要用弹弓将它们射向猪窝。
这款游戏不仅能够让我们放松心情,还能锻炼我们的逻辑思维和反应能力。
2. 《植物大战僵尸》李老师:《植物大战僵尸》是一款趣味十足的游戏。
玩家需要种植各种植物来抵御僵尸的进攻。
这款游戏不仅能够让我们在游戏中感受到快乐,还能让我们学会如何应对生活中的挑战。
3. 《五子棋》李老师:《五子棋》是一款经典的棋类游戏。
它简单易学,却充满策略。
在游戏中,我们可以锻炼自己的思维能力,同时也能与同学们进行互动,增进友谊。
4. 《音乐盒子》李老师:《音乐盒子》是一款音乐节奏游戏。
玩家需要根据音乐节奏进行操作,完成各种挑战。
这款游戏能够帮助我们放松心情,同时也能提高我们的音乐鉴赏能力。
5. 《解忧杂货店》李老师:《解忧杂货店》是一款模拟经营游戏。
玩家经营一家杂货店,帮助顾客解决问题。
在游戏中,我们可以体验不同的生活场景,学会关爱他人,传递正能量。
三、游戏体验分享1. 小明同学分享:《愤怒的小鸟》让我在游戏中找到了发泄情绪的出口,每次射中目标都让我感到无比的成就感。
2. 小红同学分享:《植物大战僵尸》让我学会了如何应对生活中的困难,每当遇到挫折时,我都会想起游戏中的植物们,它们总是那么坚强。
3. 小刚同学分享:《五子棋》让我结识了许多志同道合的朋友,我们一起切磋棋艺,共同进步。
心理班会策划4篇
心理班会策划4篇心理班会策划第1篇一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。
二、教学过程:(一)、谈话导入:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。
先来看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了! 听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪! 小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了师:面对这种情形,应该怎样解决呢?生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演:上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了? 同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条三八线(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了(先各小组讨论,然后找学生代表发言)师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步(4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。
班会课游戏4篇-主题班会
班会课游戏4篇-主题班会班会课游戏第1篇一、夹玻璃球比赛规则:1.两人一队,两队一组比赛 2.用筷子把玻璃球夹到空盆里,90秒内夹到最多玻璃球的队伍获胜3.不能用手把玻璃球放进空盆。
二、猜五官1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:这是哪里?3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
三、扮时钟游戏规则:1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。
点评:1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛。
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力。
四、瞎子背瘸子目的:沟通配合能力,活跃气氛游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当瞎子,用纱巾蒙住眼睛,女生扮瘸子,为瞎子指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。
其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
班会课游戏第2篇1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
大学心理班会4篇
大学心理班会 4 篇在大学里,生活要度过好几年的光阴,在此期间我们会经过不停地学习来提高自己适应生活的能力,可是在这一段时间里,大学生常常会出现一些心理问题,固然不是很突出,比率也不高,但是这足以惹起我们的重视了。
由于大学生受教育多年,心理素质和思想素质都获得许多的提升,出现一点为题我们也要关注。
一、活动背景据检查,在我国,存在一安心理疑惑及轻度心理阻碍的大学生比率高达25%― 30%,而长远以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不可以知足广大同学的要求。
所以在今年“ 5.25”大学生心理健康日到临之即,我院心理健康教育中心特组织展高兴理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区,经过活动,除去疑惑,走出误区;2、感觉人生的欢喜和幸福,进而以一颗踊跃乐观的心来善待四周的每一个人,善待生命的每天。
三、活动主旨“提升班级凝集力 ,建立和睦班级。
”四、活动主题“翻高兴扉,畅游爱的大海”五、活动形式“大学生心理健康”主题班会六、活动时间 20XX 年 5 月 9 号七、活动地址待定八、活动过程1、向同学们介绍一下5·25 大学生心理健康日的由来。
喻: 20XX 年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会提议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联同意,确立每年的 5 月 25 日为北京大学生心理健康日。
“525”与我爱我谐音,表示了心理健康节爱惜自我的主题,也充足表现了该活动的主旨和目的。
周:把这样一个意义重要的日子定在 5 月 25 日,是专心精选的。
第一,5月 4 日是五四青年节,长远以来, 5 月自己就被人们给予了和年青人同样的火力和激情。
作为新一代的年青人,首选的活动自然是 5 月。
其次,基于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的认识,由此致使缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要倡导大学生爱自己,爱惜自己的生命,掌握自己的时机,为自己创建更好的成才之路,并由爱惜自己发展到关爱他人,关爱社会。
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9.五毛和一块
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
(学生你看看我,我看看你,不约而同地嬉笑着,显得很兴奋,很激动。做《修建金字塔》游戏,游戏规则:将空罐子按5、4、3、2、1的形状堆起来,每组4人进行合作,有的负责堆,有的负责运输,运输的同学要钻圈子,来回都要钻,两个人负责拿好呼啦圈不得使它倒在地上,空罐子需要多少要计算好,多拿还得送回去。课堂上顿时沸腾起来,加油声,叫喊声此起彼伏,比赛结果只有一组成功。)
3.主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。
4.注意事项:两句诗词限唐诗宋词
5.(此游戏诗词可换为歌词
3、心灵相通
规则
1.主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有动物的白纸(有几对选手,就准备几张)。
2.主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的动物,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个动物即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;
师:小朋友,我们都生活在现代社会里,有很多事情,要靠大家团结合作,才能把事情办好,所以我们从小就要学会与他人友好合作。今天我们就来议一议团结合作这个话题好吗?
生:好!
(点评:学生通过《背靠背》这个看似简单的游戏,初步体验到团结合作带来的快乐情感。)
二、探讨方法
师:小朋友都知道团结合作很重要,那么怎样团结合作呢?咱们先来做一个《修建金字塔》的游戏,看看各组配合得怎样?
8、7字游戏
看一下新花样:开头是一样的,但是,数到逢7的数字后,要倒回去数!比如,原来是顺时针数的,轮到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左边的乙应该接下来数8,不是!现在要变成逆时针,由坐在他右边的丙数8!这样转来转去,我向你保证,转不了三次方向大伙儿就迷糊啦!
还有一点要说明:只有第一回是从1开始数的。接下来谁输了受惩罚之后,由他开始数,可以不必从1开始,而是以小于10的任意数字开始。
7、我爱你VS不要脸
听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。
规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。
亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。
3.主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下
4.主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”
5.主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”
6.主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”
7.主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”
2.初步掌握如何进行团结合作,培养合作能力。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导。
【活动形式】
班会游戏、讨论。
【活动对象】
小学三年级学生。
【活动时间】
40分钟。
【活动准备】
呼啦圈8个、空可乐罐若干个、录音机、歌带等。
【活动设想】
在现实生活中,要成就一番事业就一定要有团结协作的精神,而良好的协作精神必须从小培养。所以在《团结合作》一课的教学中,紧紧围绕“团结合作”这个主题来展开。我们的意图是面向全体学生,通过本课三个不同层次的游戏,使学生认识团结合作的意义,感受合作带来的快乐情感。体验什么是合作,如何合作。使学生从小乐于和别人合作,并逐步学会与人合作。增强合作意识,培养合作能力,并通过讨论了解友好合作的重要性和必要性。
【活动过程】
一、问题导入,初步体验
师:小朋友,你们喜欢做游戏吗?
生(兴奋异常,异口同声地):喜欢!
师:咱们先来做一个小小的游戏,看看哪个小队同学做得最好?做得最好的小队将赢得一面红旗。
(小队长在老师的引导下,快步到讲台前将小队标志贴出。然后做《背靠背》游戏。游戏规则:坐在地上,手拉手,背靠背,铃声一响立刻站立。学生按要求进行《背靠背》的活动,活动中充满笑声,有的小组很快就整齐地站起来,有的小组铃声响了仍未配合好,不管成功与否,孩子们紧张的情绪已烟消云散。)
3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看
主持人请男士向女士表演他所看到的,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……,依序进行。
4、谁是最可爱的美女
规则
1.主持人请1名选手上台,请其面墙站立。
2.主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女
二等(10分):这些物品较能为自身增添生活姿彩,较一等来说积极性略差一筹,携带也比较方便。
三等(5分):这些物品虽然特意携带的,但大都是为了解决温饱或消遣而备,积极意义不大。
四等(2分):这些物品是生活必备的,不是特意携带的,没有过多生活的生活意识。
心理班会游戏第2篇
1、生死与共
规则
1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
8.当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。
9.主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品
10.注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止
5、鸡对鸭讲--讲让你笑破肚皮的团体游戏
配备:两个大碗,一本便条簿,一群人。
玩法:最少要有四到五个人玩,人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题例:小王的头发为什么那么短?)。写完后丢在一个大碗里面。每个人轮流抽,如果抽到自己写的就丢回重抽。随意想一个答案,写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里,问题自己留着。问题抽光、答案写光后,开始玩:每个人轮流,先念出自己手上拿的问题,再从碗里抽一张答案,念出来(抽到自己原来写的答案就丢回重抽)。这种玩法可以一直重复下去,不会玩腻的。
【活动设想】
在现实生活中,要成就一番事业就一定要有团结协作的精神,而良好的协作精神必须从小培养。所以在《团结合作》一课的教学中,紧紧围绕“团结合作”这个主题来展开。我们的意图是面向全体学生,通过本课三个不同层次的游戏,使学生认识团结合作的意义,感受合作带来的快乐情感。体验什么是合作,如何合作。使学生从小乐于和别人合作,并逐步学会与人合作。增强合作意识,培养合作能力,并通过讨论了解友好合作的重要性和必要性。
钱包1个
钥匙1串
银行卡1张
饭票1张
眼镜1副
游戏解说:
一等(20分):这些物品具有积极的意义并难以携带,要非常用心才想到随时带在身边,例如携带家人照片的,说明你珍爱你的家庭,对生活充满希望;例如携带梳子和眼药水的,说明你时刻注重着要以精神百倍的状态面对生活;例如携带玩具和英语单词表的说明你时刻为生活准备舒心和积累知识。
(4)主持人选取同学的发问回答,然后系统回答每个等级的判断标准,并解释说明这这是一场游戏,答案仅供参考。
活动清单:
一等(20分)
家人照片1张
眼药水1瓶
玩具1个
英语单ห้องสมุดไป่ตู้表1张
梳子1把
二等(10分)
纸巾1块
笔1支
记事本1本
图书证1张
镜子1面
三等(5分)
口香糖1支
糖1粒
指甲钳1个
水果1个
零食1包
四等(2分)
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次
3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰
4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰
5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手
师:这个游戏确实看起来简单,但做起来却不那么容易,这要靠大家齐心合力,动作整齐才能做好。这就叫“团结合作”。
师:小朋友,我们都生活在现代社会里,有很多事情,要靠大家团结合作,才能把事情办好,所以我们从小就要学会与他人友好合作。今天我们就来议一议团结合作这个话题好吗?
生:好!
二、探讨方法
师:小朋友都知道团结合作很重要,那么怎样团结合作呢?咱们先来做一个《修建金字塔》的游戏,看看各组配合得怎样?
心理班会游戏4篇
心理班会游戏:掏包游戏
游戏进程:
(1)全班同学就地从自己的口袋掏出自己随身携带的一样物品,摆在地上。
(2)主持人宣布:根据心理游戏规则,所掏出的物品可以划分为四个等级,一等20分,二等10分,三等5分,四等2分。
(3)每个同学都可以举手向主持人发问,自己所掏出的物品能得多少分,为什么?
惩罚措施
1、 屁股写字。
顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来
2、男人扮淑女装,女人扮绅士男装,上台亮相,表演"天仙配
心理班会游戏第3篇
【活动目标】
1.了解友好合作的重要性和必要性,体验团结合作带来的快乐情感,增强合作意识。
【活动过程】
一、问题导入,初步体验
师:小朋友,你们喜欢做游戏吗?