紫苏叶的功效作用_紫苏叶的方剂配方
紫苏的功效与作用及紫苏的食疗方介绍
紫苏的功效与作用及紫苏的食疗方介绍
1、紫苏麻仁粥
材料：紫苏子10克，火麻仁10克，北杏仁10克，粳米50克。
上3味一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁备用。
粳米洗净，放入砂锅，加入药汁，再加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，还可调入适量冰糖服用。
功效：此方适用于肠燥便秘或是老年人习惯性便秘者食用。
2、苏梗豆豉饮
材料：紫苏梗10克（新鲜20克），淡豆豉10克，生姜3片。
上3味一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，中火煎煮10分钟即可饮用。
功效：此方具有行气消胀，和胃止哎的功效。
适用于胃脘胀闷、胸腹满闷、伴有或不伴有恶心欲呕的人群饮用。
3、苏叶橘皮饮
材料：紫苏叶15克（新鲜30克），陈皮10克，生姜3片。
上3味一起放入砂锅，大火煮沸，中火煎煮10分钟即可饮用。
功效：此方具有解表散寒止咳的功效。
适用于风寒感冒或胃肠型感冒，见有畏寒、鼻塞、流涕、头痛、咽痛、胃脘胀闷、恶心等症状的患者饮用。
4、紫苏砂仁粥
材料：紫苏叶5克，紫苏梗5克，砂仁3克，小米50克。
上3味放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，中火煮5分钟，去渣留汁。
药
汁放入砂锅，再加适量清水，大火煮沸，加入洗净的小米，煮沸后小火熬煮成粥即成。
功效：此方具有行气和胃、安胎的功效。
适用于妊娠呕吐、胃脘胀闷、不思饮食的人群食用。
紫苏叶的功效与作用及食用方法
紫苏叶的功效与作用及食用方法•相关推荐有关紫苏叶的功效与作用及食用方法紫苏叶虽说只是一种配菜，但是由于其气味芬芳浓郁，可以使食物口感更好，所以在紫苏繁茂的季节，人们的餐桌上经常能见到紫苏叶的影子。
人们爱吃紫苏叶，并不仅仅因为其气味，更多是因为紫苏叶的功效与作用。
紫苏叶的功效与作用多了去了。
那么紫苏叶的功效与作用都有哪些呢？紫苏叶的营养价值你又知道多少呢？紫苏叶的功效与作用人们爱吃紫苏叶，却不知道紫苏叶的功效与作用很多，可以称之为功能蔬菜，赶紧来补习一下。
1、解热作用紫苏叶具有解热作用，如果家里有因温刺而发热的家兔，可以用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤给家兔喂食，可以得到不错的效果。
2、抗菌作用紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。
正是因为紫苏叶有以上的作用，所以具有解表散寒、行气和胃的功效，可以用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等。
当感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，有咳嗽或胸闷不舒的时候，可以用紫苏叶和生姜同用。
当感冒风寒兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。
用于脾胃气滞，胸闷，呕吐之证。
本品具行气宽中，和胃止呕功效。
偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。
偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。
又用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。
用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜，白芷煎服。
食疗比药物治疗更为安全无毒副作用，因此掌握好紫苏叶的一些功效与作用，在饮食中加以运用，就可以远离药物了。
紫苏叶的营养价值紫苏叶在人们生活中应用很广，除了食用之外，还可能作为常用的中药。
日本人大多把紫苏叶用于料理中，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。
紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。
紫苏叶在中国人的饮食中很常见，可以用来烹制各种菜肴，常佐鱼蟹食用，烹制的菜肴包括紫苏干烧鱼、紫苏鸭、紫苏炒田螺、苏盐贴饼、紫苏百合炒羊肉、铜盆紫苏蒸乳羊等。
紫苏叶的作用与功效有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢紫苏叶的作用与功效有哪些
导语：紫苏可能很多的人没有听过，其实这种植物在南方和北方都有，这种草本植物枝叶十分的茂密，一般是在成熟时进行收割，然后风干之后就可以作为
紫苏可能很多的人没有听过，其实这种植物在南方和北方都有，这种草本植物枝叶十分的茂密，一般是在成熟时进行收割，然后风干之后就可以作为药物使用，在中国一般是比较看重紫苏叶的药用价值，但是在日本，这种植物则是用于料理，今天我们就了解一下紫苏叶的作用和功效。
1.散表寒
紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。
2.行气宽中
紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。
3.行气安胎
紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。
4.解鱼蟹毒
紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。
5、紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。
抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。
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紫苏叶的作用和功能主治
紫苏叶的作用和功能主治紫苏叶的背景紫苏叶，又称为紫苏草或者紫苏蓝，是一种常见的中草药材，具有许多药用价值。
紫苏叶在传统中医中被广泛应用，并在现代研究中也发现了其许多药理活性成分，具备多种治疗功效。
下面将介绍紫苏叶的作用和功能主治。
紫苏叶的作用紫苏叶具有多种作用，其主要作用包括：1.解表散寒：紫苏叶具有辛温的特性，可以通过发散汗孔的方式帮助缓解感冒引起的寒冷症状，如发热、寒战等。
2.安抚神经：紫苏叶具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑、失眠、紧张等神经系统相关的问题。
3.清热解毒：紫苏叶含有丰富的芳香化合物，具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的有害物质，促进新陈代谢。
4.健胃消食：紫苏叶有助于促进胃液分泌，增加食欲，改善消化不良等胃肠道问题。
5.抗氧化作用：紫苏叶富含抗氧化剂，可以中和自由基，减少细胞损伤和衰老，保护身体健康。
紫苏叶的功能主治基于其作用，紫苏叶在中医中被广泛应用于许多病症的治疗。
以下是紫苏叶的主要功能主治：1.感冒发热：紫苏叶具有解表散寒的作用，可以通过促进汗出来缓解感冒引起的发热症状。
2.头痛偏头痛：紫苏叶具有镇静神经的作用，可以缓解头痛和偏头痛相关的症状。
3.咳嗽咽喉痛：紫苏叶有清热解毒、宣肺散寒的功效，可以帮助缓解咳嗽和咽喉痛等呼吸道症状。
4.脾胃虚弱：紫苏叶具有健胃消食的作用，适用于脾胃虚弱的人群，可改善消化不良、食欲不振等问题。
5.神经衰弱：紫苏叶具有安抚神经的作用，可以缓解焦虑、失眠和紧张等神经系统相关的问题。
6.肝胆疾病：紫苏叶具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的有害物质，减轻肝胆疾病引起的症状。
7.抗衰老：紫苏叶富含抗氧化剂，可以中和自由基，减少细胞损伤和衰老，有助于延缓衰老过程。
如何使用紫苏叶紫苏叶可以通过各种方式使用，包括口服、外用、泡水等。
以下是一些常见的使用方法：1.紫苏叶茶：将适量的紫苏叶加入热水中，泡制成紫苏叶茶，可口感清香，具有清热解毒和提神醒脑的作用。
紫苏治病几款等2则
紫苏治病几款等2则作者：暂无来源：《农家之友》 2010年第11期提示：紫苏叶称苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、鼻塞头痛、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐、解鱼蟹毒等症；紫苏茎杆称苏梗，有顺气、安胎、发散风寒和化痰等功效，主治胸闷气胀、妊娠呕吐、胎动不安和外感等症。
紫苏种子又称苏子，有镇咳、祛痰功能，主治咳嗽、痰多、胸闷、气喘以及冠心病、高脂血等症；紫苏全株有散寒解表、理气宽中功效，主治风寒感冒、头痛、咳嗽、胸腹胀满等症。
现介绍几款紫苏治病验方：1.紫苏、荆芥各15克，大青叶、四季青、鸭跖草各30克，水煎服，每日3次。
适用于风热感冒。
2.苏梗10克，陈皮6克，莲子60克。
将莲子去芯后放入锅内，加水500毫升煮至八成熟，然后加入苏梗、陈皮，再煮3～5分钟，食莲子饮汤，每日1～2次。
适用于习惯性流产。
3.紫苏叶10克，黄连30克，水煎服。
适用于妊娠反应引起的恶心、呕吐。
提示：地骨皮为茄种植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮。
分布于我国南北各地。
初春或秋后采挖根部，洗净，剥取根皮，晒干，切段入药。
功能主治凉血除蒸，清肺降火。
用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血。
中医认为，地骨皮性寒，味甘、淡，功能凉血，退蒸，清泻肺热，适用于虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，血热妄行的吐血、衄血、痈肿恶疮以及肺结核和高血压症等。
【应用】1．阴虚发热，盗汗骨蒸。
本品甘寒清润，能清肝肾之虚热，除有汗之骨蒸，为退虚热、疗骨蒸之佳品，常与知母、鳖甲、银柴胡等配伍，治疗阴虚发热，如地骨皮汤（《圣济总录》）；若用治盗汗骨蒸、肌瘦潮热，常与秦艽、鳖甲配伍，如秦艽鳖甲散（《卫生宝鉴》）。
2．肺热咳嗽。
本品甘寒，善清泄肺热，除肺中伏火，则清肃之令自行，故多用治肺火郁结，气逆不降，咳嗽气喘，皮肤蒸热等症，常与桑白皮、甘草等同用，如泻白散（《小儿药症直诀》）。
3．血热出血症。
本品甘寒入血分，能清热、凉血、止血，常用治血热妄行的吐血、衄血、尿血等。
紫苏的功效与作用
紫苏的功效与作用+治疗方剂+使用偏方+药膳美食！导语：紫苏，别名荏、赤苏、白苏、香苏等主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。
它是餐桌上的奇特美味，也是流传千年的圣草名药，小小的紫色叶片蕴含着怎样的神奇药效呢？紫苏：紫是颜色，苏是表示舒畅气机,作用温和。
中医认为，紫苏叶性味辛、温，入肺、脾经，有解表散寒、行气宽中之功，紫苏辛香温散，入肺走表而发散风寒，又能走脾行血而宽中，对外感风寒，内兼湿滞之症尤为适宜。
总结一下紫苏的五大功效：紫苏的功效一：发散风寒，用于治疗感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘等病症,常配以伍杏仁、前胡等服用,如杏苏散,疗效极佳。
若是兼有气滞胸闷者,则可配以伍香附、陈皮等服用,如苏散。
，一般临床上用于轻证。
∙紫苏的功效二：行气消胀，如果外感风寒还兼有气滞的胸闷或者恶心呕吐，那么紫苏的发散风寒和行气的作用同时发挥，其中理气解表的代表方，香苏散、参苏饮对于消化系统胃肠型感冒非常有效。
偏寒者，每次服用紫苏叶可与藿香同用；偏热者，则可与黄连同用；偏气滞痰结者，则常与半夏、厚朴同用,效果皆是极佳的。
（另外：紫苏叶可用于妊娠呕吐、胎动不安、胸腹满闷,常与陈皮、砂仁配伍,服用后可达到止呕、安胎的效果。
）∙紫苏的功效三：止咳平喘祛痰，很多药物中同时有止咳平喘祛痰三种功能的药物并不多。
紫苏与他的种子紫苏子一样，具有祛痰止咳平喘的作用，但是比种子要缓和，所以外感风寒兼有咳喘有痰的正合适，参苏饮就是用于风寒兼有咳喘有痰的方∙紫苏的功效四：紫苏叶有着清热解毒、抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功效,它可治疗全身风疹瘙痒、寻常疣、子宫出血、子宫下垂等病症,还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。
∙紫苏的功效五：紫苏富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。
进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。
此外,紫苏叶还可解毒,用于缓解进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻,单用或配生姜、白芷煎服,效果显著。
紫苏的功效与作用及食用方法
紫苏的功效与作用及食用方法紫苏的功效与作用及食用方法紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症。
藿香其性微温，其味辛甘，其功能为解表化湿、和胃、止呕等。
藿香具有很好的发汗解暑作用，可以用于治疗中暑。
止泻：它还有很好的止泻作用，可以用于腹泻腹痛等症状。
退烧：它还有退烧的的功效，能帮助降低体温。
顺气：它还具有顺气的功效，能够帮助胃部顺气，缓解胃胀、胃痛等症状。
紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。
行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。
紫苏叶是一种在中国南方湛江吴川地区广为使用的美味的调味品，人们常常用它的叶子来做菜，它的美味经常和蛤蒌相提并论。
紫苏蒸螃蟹什么作用1、减轻寒性：大闸蟹性寒，而紫苏叶性温、味辛，有很好的驱寒功效，在蒸大闸蟹的时候，在下面垫一张紫苏叶，能够减轻寒性。
2、除腥：紫苏含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷酮、丁香油酚等挥发油，不仅香气浓郁，而且具有开胃解腻、去腥提鲜的功效。
在蒸大闸蟹的时候放紫苏叶，能够除腥、保持大闸蟹鲜美的味道。
紫苏怎么吃一、紫苏吃法1、凉拌：食用紫苏常见的吃法就是凉拌，通常要先叶子采集下来，清洗干净后焯水，之后用凉水浸泡2-3分钟时间。
之后把蒜炒香并适当加一些盐，最后把处理好的叶子放进蒜中，搅拌搅拌就可以吃了。
2、焖鸭：要先把紫苏焯水，之后把鸭肉准备好。
在锅中把鸭肉给炒到变色，之后加上白糖、料酒和生抽。
搅拌一小会后就可以加紫苏叶子了，最后再加适量的水，只要水能没过鸭肉就好，加水之后慢慢的熬制，在快熟之后加上部分盐就行。
3、其他吃法：关于紫苏的吃法其实有很多种，可以将其用来炒田螺、炒羊肉或者是用来烧鱼都可以。
也可以在烧好菜上，摆上一些紫苏叶子，不但味道优美还很美观。
另外，我国的一些地区也会将其作成茶。
二、紫苏子吃法紫苏子的吃法并不算很多，因为它属于是紫苏的种子，是相对普遍的药材，食用一般是生吃，也可以熟食。
紫苏叶的功能主治与用量
紫苏叶的功能主治与用量紫苏叶的概述紫苏叶，又称紫苏、香草叶，是常见的香草植物。
紫苏叶呈心形，叶片鲜绿或紫红色，散发出独特的清香。
紫苏叶在亚洲地区被广泛栽培和使用，并在日本的料理中常被用作调味料。
除此之外，紫苏叶还被发现有多种功能主治。
紫苏叶的功能主治紫苏叶具有多种功能主治，包括：1.清热解毒：紫苏叶具有清热解毒的功效，可用于治疗一些热毒性疾病，如喉炎、口腔溃疡等。
2.提神醒脑：紫苏叶中含有的香气成分能够刺激神经，提高人的注意力和专注力，适合长时间学习或工作的人群。
3.改善肠胃问题：紫苏叶具有促进消化、缓解胃痛、止泻的作用，可作为一种自然的肠胃药物使用。
4.抗氧化抗衰老：紫苏叶富含天然的抗氧化物质，如维生素C和β-胡萝卜素，具有抗氧化抗衰老的功效。
5.调节免疫系统：紫苏叶中的一些活性成分可以增强免疫系统的功能，提高人体对抗疾病的能力。
紫苏叶的用量紫苏叶的用量可以根据个人需求和具体症状来确定。
以下是一些常见的用法和用量：1.干燥紫苏叶泡水：将适量的干燥紫苏叶放入杯中，冲入热水，浸泡5-10分钟后饮用。
一般每次用量为3-5克，每日2-3次。
2.紫苏叶煎剂：将适量的紫苏叶放入锅中，加入适量的水，煎煮15-20分钟后，滤出草药渣，取汁饮用。
一般每次用量为10-15克，每日2-3次。
3.紫苏叶熏蒸：将适量的紫苏叶放入热水中，盖上毛巾，将脸部靠近热水呼吸紫苏叶的香气。
熏蒸时间可根据个人感觉来调整。
4.紫苏叶外用：将适量的紫苏叶捣碎，加入适量的温水搅拌均匀，然后敷于需要的部位。
可用于缓解皮肤炎症、湿疹等问题。
请注意，以上用量仅供参考，具体用量还需根据个人情况和医生的建议来确定。
如果在使用紫苏叶时出现不适或过敏反应，请立即停止使用并就医。
小结紫苏叶是一种常见的香草植物，具有清热解毒、提神醒脑、改善肠胃问题、抗氧化抗衰老、调节免疫系统等功能主治。
在使用紫苏叶时，可以选择干燥紫苏叶泡水、煎剂或熏蒸等方式，并根据个人需求确定用量。
紫苏叶的功效与作用
紫苏叶的功效与作用名目紫苏叶的养分价值紫苏叶的功效与作用紫苏叶附方紫苏叶的做法性温；味辛；归肺、脾经。
功效发汗解表，理气宽中，解鱼蟹毒。
用于风寒感冒，头痛，咳嗽，胸腹胀满，鱼蟹中毒。
禁忌温病及气弱表虚者忌食。
（紫苏）叶为唇形科植物紫苏和野紫苏的叶和带叶小软枝。
紫苏一年生草本。
南方7至8月，北方8至9月，枝叶茂密时收割，摊在地上或悬于通风处阴士，干后将叶摘下即可。
紫苏在中国常用（中药），而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不行少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。
紫苏叶也叫苏叶，有（解表）散寒、（行气）（和胃）的功能。
种子也称苏子，有（镇咳）（平喘）、社痰的功能。
紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗（冠心病）及高血脂有明显疗效。
紫苏叶的养分价值紫苏全株均有很高的养分价值，富含（蛋白质）、维生素、（膳食纤维）、（脂肪）、（钙）、（钠）、（钾）、（铁）、（铜）、（镁）等养分物质。
从养分学角度分析，紫苏具有低糖、高纤维、高（胡萝卜）素、高矿物质元素的特点。
从紫苏全草中可提取挥发性油0.5%，以及紫色素、枯酸、腺（嘌呤）、精氨酸等。
油中紫苏醛占55%，左旋（柠檬）烯占25%，以及少量α-蒎烯等。
紫苏醛有特别的香气，有防腐作用。
此外，叶中可提取异（白苏）烯酮，果中含脂肪油36%及VB1等物质。
紫苏叶含有不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、甘油三酯等多种功效，对心脑血管疾病有明显的治疗效果。
由于紫苏油中富含不饱和脂肪酸，具有健脑、延缓年轻、爱护视力、降血脂、减肥、抗过敏等作用，因此紫苏油的保健食品开发已成为热点。
紫苏叶含有a一亚麻酸，对大脑有保健作用，可以降低老年痴呆发病的几率。
紫苏叶含有OD(超氧化物歧化酶)，有抗年轻，美白的功效。
紫苏叶含有紫苏糖肽，有抗过敏的作用。
紫苏叶的功效与作用（一）紫苏叶的功效紫苏叶味辛，性微温，无毒。
归脾经、肺经。
行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎，发表，散寒，理气，和营。
紫苏汤的功效与作用 药用价值 用法用量
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紫苏汤的功效与作用药用价值用法用量
导语：谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，
谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，紫苏汤对一些疾病的效果就非常好，下面我们就来看看具体的介绍。
生姜各2.4克人参1.8克槟榔10枚生地黄汁100毫升
【制法】上七味，切。
【功能主治】治心腹胀满，两肋气急。
【用法用量】以水600毫升，煎六味，取200毫升，绞去滓，下地黄汁，分三次温服。
温进一服，利三二行。
【注意】服药期间，忌食芜荑、生菜、热面、炙肉、鱼、蒜、粘食、陈臭者。
【摘录】《外台秘要》卷七引《广济方》
【处方】紫苏叶30克麻黄（去根、节，汤煮，掠去沫，焙）45克杏仁（汤浸，去皮、尖、双仁，炒）60克甘草（炙，锉）15克【制法】上四味，粗捣筛。
【功能主治】治伤寒咳嗽。
【用法用量】每服9克，用水220毫升，煎至140毫升，去滓温服，不拘时候。
【摘录】《圣济总录》卷二十四
在通过上文对紫苏汤的讲解我们可以知道，养生上可以根据自己的喜爱进行，不过在养生的时候，也是要注意方法选择，对一些不太适
生活常识分享。
紫苏叶的功效与作用
紫苏叶的功效与作用紫苏叶，也叫作紫苏葉、紫苏草、perilla leaf，是一种常见的中药植物，属于唇形科紫苏属，主要生长于中国、日本、韩国等亚洲地区。
紫苏叶不仅被广泛用于食品调料和中药制剂中，还有许多其他的应用。
它具有丰富的营养成分和多种药用价值，对人体健康有很多益处。
本文将详细介绍紫苏叶的功效与作用。
一、化痰止咳紫苏叶有很好的化痰止咳作用。
它含有挥发油、黄酮类、萜类等多种成分，这些成分有助于舒张支气管、淡化痰液，可减轻喉咙痼疾、痰多凝滞等症状。
常吃紫苏叶可以缓解感冒、咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病。
二、消食化积紫苏叶具有消食化积的功效，可增加胃液分泌，促进食欲和消化功能，缓解胃胀、脘腹胀痛等症状。
此外，紫苏叶还能减肥、降脂、降血糖，对于肥胖型糖尿病病人具有一定的辅助治疗效果。
三、抗炎解毒紫苏叶中的紫苏醇具有很强的抗炎作用，可以抑制炎症反应和细菌感染，有助于维护人体免疫系统的健康。
此外，紫苏叶中的多种活性成分还具有解毒效果，能够清除人体内的有害物质，防止细胞受到损伤。
四、预防癌症紫苏叶含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，可以中和体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，预防癌变。
研究发现，紫苏叶中的紫苏醇具有抑制肿瘤生长的作用，可以抑制癌细胞的增殖和转移，有助于预防和治疗多种癌症。
五、降低血脂紫苏叶中的挥发油和黄酮类物质可以降低血脂，并且改善动脉硬化、防止血栓形成。
长期摄入紫苏叶可以降低胆固醇和三酸甘油酯的含量，减少心脑血管疾病的发生风险。
六、明目益肝紫苏叶中富含的维生素A可以改善视力，帮助维护眼睛健康。
此外，紫苏叶还具有益肝的作用，可以保护肝脏细胞免受损伤，促进肝脏代谢和解毒功能的正常运行。
七、抗过敏紫苏叶中的挥发油和黄酮类物质有抗过敏的作用，可以缓解过敏性鼻炎、食物过敏等症状。
长期食用紫苏叶可以增强免疫力，提高机体抵抗力，减少过敏反应的发生。
八、调节血压紫苏叶中含有一种名为紫苏醇的物质，具有降压作用，可以调节血压，减少高血压病的发生。
中药紫苏叶的功效与作用
中药紫苏叶的功效与作用紫苏叶是一种常用的中药材，具有丰富的功效与作用。
紫苏叶被广泛应用于食疗、药疗和美容领域，它不仅具有很高的营养价值，还具有多种药理作用。
本文将详细介绍紫苏叶的功效与作用。
一、紫苏叶的营养价值1. 维生素含量丰富：紫苏叶富含维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素，其中维生素C的含量尤为丰富，每100克紫苏叶所含维生素C可达到200毫克以上，是维生素C含量最高的蔬菜之一。
2. 矿物质含量高：紫苏叶中富含钾、钙、镁、铁等矿物质，这些矿物质对维持人体酸碱平衡、骨骼发育、心血管健康等方面起着重要的作用。
3. 蛋白质含量丰富：紫苏叶中含有丰富的蛋白质，尤其是必需氨基酸的含量较高，是一种优质的蛋白质来源。
4. 植物化学物质含量多样：紫苏叶富含挥发油、黄酮类化合物、植物甾醇等多种植物化学物质，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，对人体健康有益。
二、紫苏叶的功效与作用1. 温肺化痰：紫苏叶有温散风寒、行气化积、宣肺止咳的功效，可用于治疗感冒、咳嗽、气喘、肺炎等病症。
紫苏叶可通过宣肺透疹、散风止嗽，缓解呼吸道症状，促使病邪从肺经排出。
2. 抗炎消肿：紫苏叶中的挥发油具有强烈的抗炎作用，能够抑制炎症反应，减轻组织水肿和疼痛。
紫苏叶可用于治疗风寒感冒引起的鼻塞、咽喉肿痛，以及关节炎、扭伤等炎症性疾病。
3. 抗菌杀虫：紫苏叶中的挥发油和黄酮类化合物具有较强的抗菌、抗真菌和抗寄生虫作用，可以抑制细菌、真菌和寄生虫的生长繁殖，减少感染和寄生虫引起的疾病。
4. 降血脂、抗动脉粥样硬化：紫苏叶中的植物甾醇具有降低血液中胆固醇和甘油三酯含量的作用，可以预防和改善动脉粥样硬化，降低心血管疾病的风险。
5. 抗氧化：紫苏叶富含抗氧化物质，具有清除自由基、延缓衰老的作用，可以改善皮肤、保护血管，预防慢性疾病的发生。
6. 抗肿瘤：紫苏叶中的黄酮类化合物具有抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞凋亡，具有一定的抗癌作用。
紫苏叶的功能主治胃
紫苏叶的功能主治胃一、胃的基本认识胃是人体消化系统中的一个重要器官，位于腹腔的上部。
它的主要功能是将我们吃进去的食物进行消化和分解，将其转化为身体所需的养分。
胃也负责分泌必要的酸性消化液以促进食物的消化和吸收。
然而，由于不良的饮食习惯、压力和其他生活因素，胃部问题在现代人中变得愈发普遍。
紫苏叶是一种具有丰富健康功效的草本植物，其对胃部问题的处理有着显著的效果。
二、紫苏叶的主要营养成分紫苏叶含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、钙、铁、锌、镁等多种营养物质，这些成分对胃部健康起着重要的作用。
三、紫苏叶对胃部问题的功能主治紫苏叶在中医学中被广泛使用，其对胃部问题的功能主治如下：1.缓解胃酸过多：紫苏叶中富含的维生素C和维生素B等营养物质可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃痛和胃灼热感。
2.促进消化：紫苏叶中的维生素B具有促进胃液分泌和消化酶活性的作用，有助于食物的消化和吸收。
3.抗炎止痛：紫苏叶具有抗炎和镇痛的功效，可以缓解胃部炎症引起的不适感。
4.调理胃肠功能：紫苏叶还可以调理胃肠功能，促进胃肠蠕动，缓解胃胀气和消化不良等问题。
5.抑制胃溃疡：紫苏叶中的化合物具有抗溃疡的作用，可以缓解胃溃疡引起的胃痛和消化不良等症状。
四、如何使用紫苏叶紫苏叶可以作为中药材使用，也可以作为调料食品使用。
1.中药材使用：将紫苏叶晒干后，制成紫苏叶干，可以加入中药方剂中煮汤，或用来制作紫苏叶茶。
每天饭后饮用紫苏叶茶，有助于促进胃肠蠕动和消化功能。
2.食品调料使用：将新鲜紫苏叶洗净后，切碎或切丝，可以加入凉菜、沙拉、炖菜等食物中作为调料。
紫苏叶具有独特的香味和口感，可以增加食物的味道，同时还能起到保护胃部健康的作用。
五、注意事项在使用紫苏叶时，需要注意以下事项：1.量力而行：不同人体质和胃部问题的严重程度不同，使用紫苏叶时需要谨慎选择，遵循适量原则。
2.食用安全：选购新鲜紫苏叶时，要选择外观完整、没有腐烂和虫蛀的叶子。
使用紫苏叶时，要保持清洁卫生，避免受到细菌污染。
紫苏叶的功效与作用
紫苏叶的功效与作用紫苏叶是一种常见的中草药材，其具有丰富的药用价值和营养价值。
紫苏叶是紫苏植物的叶片，叶片呈现出紫红色，所以得名“紫苏叶”。
紫苏叶在中医药中被广泛应用，具有多种功效与作用。
下面将为大家介绍紫苏叶的功效与作用。
首先，紫苏叶具有祛寒散寒的功效。
紫苏叶性温，味辛，具有温阳散寒的作用。
常见的感冒、风寒感冒、寒湿痹症等疾病可以使用紫苏叶进行治疗。
紫苏叶能够温通经络、祛风除寒、缓解寒痛等症状。
其次，紫苏叶还具有抗菌消炎的作用。
紫苏叶中含有丰富的挥发油和芳香化合物，具有较强的抗菌、抗病毒和消炎作用。
紫苏叶可以用于治疗口腔溃疡、喉炎、急性肠胃炎等疾病。
紫苏叶煮水后可以用于口腔漱洗，对于治疗口臭、口腔溃疡等症状有很好的效果。
此外，紫苏叶还具有促进食欲、消化的作用。
紫苏叶具有温中健胃的功效，能够刺激胃液的分泌，增加食欲，促进消化。
同时，紫苏叶还可以帮助消化不良、胃脘胀痛等症状。
此外，紫苏叶还具有镇静安神的作用。
紫苏叶中的挥发油成分具有镇静安神的作用，能够缓解紧张、焦虑和失眠等症状。
人们常常使用紫苏叶泡水饮用或者放在枕头旁边，有助于提高睡眠质量。
此外，紫苏叶还有清热解毒、利水消肿、抗氧化等功效。
紫苏叶中的活性物质能够清热解毒，利尿消肿，对于淋浊、水肿等问题有一定的改善作用。
此外，还能够抗氧化，延缓衰老，对于提高免疫力有一定的帮助。
总结来说，紫苏叶具有祛寒散寒、抗菌消炎、促进食欲、镇静安神、清热解毒的功效与作用。
人们可以将紫苏叶泡水饮用，或者在烹饪中加入紫苏叶调味。
但是需要注意的是，紫苏叶性温辛，阴虚火旺、口干舌燥、月经过多等人群应慎用。
在使用紫苏叶之前最好咨询医生的建议，以免产生不良反应。
中医偏方紫苏叶煮水缓解过敏症状
中医偏方紫苏叶煮水缓解过敏症状近年来，随着环境污染日益严重以及生活压力的增加，过敏症状在人群中的发病率也呈现上升的趋势。
针对过敏症状的治疗，除了现代医学的药物治疗外，中医的偏方也备受人们的关注。
其中，紫苏叶煮水作为一种传统中医偏方，被广泛使用于缓解过敏症状。
本文将就紫苏叶煮水对过敏症状的缓解效果进行探讨。
紫苏叶，又名苏子叶，是一种中药材，具有清热解毒、祛风散寒、透皮排毒等功效。
据中医理论，过敏症状大多源于体内湿气、风热等病邪的困扰。
紫苏叶作为一味具有清热解毒作用的中药材，能够清热解毒、祛风散寒，有助于缓解过敏症状。
而煮水后的紫苏叶，能够更好地释放出其中的有效成分，进一步提高对过敏症状的缓解效果。
紫苏叶煮水的制作方法相对简单。
首先，准备适量的紫苏叶，并将其用清水漂洗干净。
接下来，取一锅清水，放入洗净的紫苏叶，加热至水沸腾。
然后，改为小火煮约10分钟，待水变得略带紫色后即可熄火。
最后，将煮好的紫苏叶水倒入杯中，可以适当加入蜂蜜或红糖调味，以增加口感。
紫苏叶煮水对过敏症状的缓解作用主要体现在以下几个方面。
首先，紫苏叶有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的湿气和毒素，减轻过敏反应。
湿气和毒素是导致过敏症状加重的主要原因之一，清除体内湿气和毒素有助于改善过敏症状，使人体恢复平衡状态。
其次，紫苏叶具有祛风散寒的功效，可以改善人体的微循环，促进血液循环，进而减轻过敏症状。
过敏症状常常表现为局部瘙痒、红肿等症状，而紫苏叶能够帮助改善局部微循环，减轻症状的发生。
此外，紫苏叶还具有透皮排毒的作用，可以通过汗腺排除体内毒素，改善过敏症状。
过敏症状的发生往往与体内毒素的堆积有关，而紫苏叶的透皮排毒作用可以帮助身体排除多余的毒素，减轻过敏症状。
当然，虽然紫苏叶煮水对过敏症状有一定的缓解作用，但并不能完全治愈过敏症状。
对于过敏者来说，及时就医、避免过敏原的接触是最为重要的。
同时，紫苏叶煮水只是一种辅助缓解过敏症状的方式，不能替代正规医疗和治疗方案。
民间秘方紫苏叶降血糖
民间秘方紫苏叶降血糖紫苏叶，是一种常见的中药材，具有降血糖的功效。
在民间，有许多关于紫苏叶降血糖的秘方传闻，虽然缺乏科学依据，但被不少人所相信。
本文将介绍一些民间秘方中使用紫苏叶降血糖的方法，并对其有效性进行分析。
一、紫苏叶介绍紫苏叶，学名苏叶，属唇形科植物，是一种常见的香料和中药材。
紫苏叶富含挥发油、黄酮类化合物、甾醇、有机酸等成分，具有辛散故风、解毒祛风、透疹散痒等功效。
现代药理研究发现，紫苏叶还具有抗炎、降血脂、抑菌等作用，因此被广泛应用于药膳、保健品和中药方剂中。
二、民间秘方：紫苏叶降血糖1. 紫苏叶泡水将紫苏叶晒干后研成粉末，每次取适量加入开水中冲泡即可。
有人声称，每天喝紫苏叶泡水可以降低血糖，但缺乏科学依据支持此说法。
尽管紫苏叶含有一些有益成分，但其成分在水中释放的量可能较少，作用于血糖的效果有限。
2. 紫苏叶蒸鸡蛋将鸡蛋打入碗中，加入适量的紫苏叶粉末，搅拌均匀后蒸熟即可。
相传，食用紫苏叶蒸鸡蛋可以帮助降低血糖。
然而，这种方法的有效性并未得到科学研究的验证。
鸡蛋本身含有丰富的营养成分，但与紫苏叶的结合对血糖的影响尚不明确。
3. 紫苏叶煮茶将紫苏叶加入开水中煮沸，然后用布包或漏网过滤出叶渣，留下紫苏叶茶汁。
有人称每天喝紫苏叶茶可以调节血糖水平，但由于缺乏科学实验证据，其真实功效还有待进一步研究。
4. 紫苏叶炖瘦肉将紫苏叶和瘦肉一同放入锅中，加入适量的水炖煮数小时，直至瘦肉煮烂。
一些人声称，食用紫苏叶炖瘦肉有助于降低血糖，但科学研究尚未证实这一说法。
需要注意的是，瘦肉本身具有高蛋白、低脂肪的特点，并且可以提供丰富的营养，但与紫苏叶的结合对血糖的影响仍然未知。
三、紫苏叶降血糖的科学依据尽管民间秘方中使用紫苏叶降血糖的功效缺乏科学支持，但研究表明，紫苏叶中的某些成分具有一定的降血糖作用。
例如，紫苏叶提取物中的黄酮类化合物具有增加胰岛素敏感性、促进葡萄糖的吸收和利用等作用。
此外，紫苏叶中的挥发油成分也具有一定的抗糖尿病活性。
紫苏叶的作用与功效
紫苏叶的作用与功效紫苏叶，又名苏子叶，是一种常见的中药材和食材，具有丰富的营养价值和医疗功能。
紫苏叶味道辛辣，性凉，具有清热、解毒、祛风湿、止咳平喘等功效。
在中国传统药用和食疗中被广泛应用，并在近年来越来越受到全球范围内的关注和研究。
第一章：紫苏叶的营养成分和功效1.1 营养成分紫苏叶富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素K、叶黄素等多种维生素和矿物质。
它还含有丰富的抗氧化物质，如花青素、黄酮类物质等。
花青素是一种强效的抗氧化剂，可以清除自由基，延缓细胞衰老，预防心脑血管疾病和部分癌症的发生。
黄酮类物质具有抗炎、抗过敏和抗肿瘤的作用。
1.2 清热解毒紫苏叶具有清热解毒的作用。
它含有叶绿素和类黄酮化合物，可以有效清除体内自由基，净化血液，改善机体的免疫功能。
同时，紫苏叶还含有多种挥发油，如柠檬烯、α-苏醇等，具有强烈的杀菌作用。
研究发现，紫苏叶对多种病原菌和寄生虫都有明显的抑制作用，因此常被用来治疗感染性疾病，如感冒、咽炎、口腔溃疡等。
1.3 祛风湿紫苏叶具有祛风湿的作用。
它含有丰富的挥发油，具有温散寒邪、活血化瘀的功效。
紫苏叶还含有一种叫做月桂甙的物质，可以有效舒筋活络，缓解关节疼痛和风湿病症。
此外，紫苏叶还可以促进血液循环，增强机体的新陈代谢，从而达到排湿排毒的效果。
1.4 止咳平喘紫苏叶具有止咳平喘的作用。
它含有樟脑、柠檬烯等挥发油，可以有效缓解呼吸道炎症和支气管痉挛。
研究发现，紫苏叶对哮喘和过敏性鼻炎等呼吸系统疾病有一定的疗效。
紫苏叶还含有一种叫做明胶素的物质，具有镇静、抗惊厥和透疹作用，对于儿童感冒引起的嗜睡、惊风等症状有一定的缓解效果。
第二章：紫苏叶的医疗应用2.1 感冒紫苏叶具有温散寒邪、清热解毒的作用，对于感冒引起的发热、咳嗽、咽痛等症状有一定的缓解效果。
可以将鲜紫苏叶煮水喝，或者加入姜和蜂蜜搅拌制成紫苏蜂蜜水，具有提神去火的功效。
此外，紫苏叶还可以提高机体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒的发生。
紫苏叶
紫苏叶【中药名】紫苏叶zisuye【别名】苏叶、紫菜、苏。
【英文名】Perillae Folium【来源】唇形科植物紫苏Perillafrutescens(L.)Britt.的干燥叶(或带嫩枝)。
【植物形态】一年生草本，高30～200厘米。
具有特殊芳香。
茎直立，多分枝，紫色、绿紫色或绿色，钝四棱形，密被长柔毛。
叶对生；叶柄长3～5厘米，紫红色或绿色，被长节毛；叶片阔卵形、卵状圆形或卵状三角形，长4～1 3厘米，宽2.5～10厘米，先端渐尖或突尖，有时呈短尾状，基部圆形或阔楔形，边缘具粗锯齿，有时锯齿较深或浅裂，两面紫色或仅下面紫色，上下两面均疏生柔毛，沿叶脉处较密，叶下面有细油腺点；侧脉7～8对，位于下部者稍靠近，斜上升。
轮伞花序，由2花组成偏向一侧成假总状花序，顶生和腋生，花序密被长柔毛；苞片卵形、卵状三角形或披针形，全缘，具缘毛，外面有腺点，边缘膜质；花梗长1～1.5毫米，密被柔毛；花萼钟状，长约3毫米，10脉，外面下部密被长柔毛和有黄色腺点，顶端5齿，2唇，上唇宽大，有3齿，下唇有2齿，结果时增大，基部呈囊状；花冠唇形，长3～4毫米，白色或紫红色，花冠筒内有毛环，外面被柔毛，上唇微凹，下唇3裂，裂片近圆形，中裂片较大；雄蕊4，二强，着生于花冠筒内中部，几不伸出花冠外，花药2室；花盘在前边膨大；雌蕊1，子房4裂，花柱基底着生，柱头2裂；花盘在前边膨大；雌蕊1，子房4裂，花柱基底着生，柱头2裂。
小坚果近球形，灰棕色或褐色，直径1～1.3毫米，有网纹，果萼长约10毫米。
花期6～8月，果期7～9月。
【产地分布】全国各地广泛栽培。
【采收加工】夏季枝叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。
【药材性状】叶多皱缩卷曲，破碎，完整叶片展平后呈卵圆形，长6～14厘米，宽3～11厘米。
先端长尖或急尖，基部宽楔形，边缘具圆锯齿；两面均为暗绿色，被疏柔毛；叶柄长2.5～8厘米，密被白色毛茸。
质脆，气清香，味微辛。
【性味归经】性温，味辛。
紫苏叶的功效与作用：紫苏叶有助于阳气升发
紫苏叶的功效与作用：紫苏叶有助于阳气升发紫苏叶的功效与作用：紫苏叶有助于阳气升发紫苏是一味常见的药食两用的药材，餐桌上有紫苏鸭、紫苏焖鱼等。
紫苏除食用之外，它更是一味常用的中草药。
在农历二三月采摘紫苏嫩叶直接做菜、做汤等食用，由于紫苏具有行气和胃的功效，春天食用紫苏叶有助于阳气升发；而夏季天气炎热潮湿，人们容易感到胃脘胀闷不适，此时也适合采摘紫苏嫩叶做汤食用，有和胃消胀的功效。
紫苏全身都是宝，叶子称为紫苏叶、梗称为紫苏梗、种子称为苏子，三味都是常用的中药材。
紫苏叶味辛，性温，具有解表散寒，行气和胃的功效。
常用于治疗风寒感冒，咳嗽，妊娠呕吐等病证。
对于出现畏寒、鼻塞、咽中不适等症的风寒感冒症状比较轻的患者，单用紫苏叶煎水服用即有功效，但是由于紫苏叶发汗解表散寒的力度比较缓和，因此，对于风寒感冒症状较明显的患者则需要与生姜、藿香等其他解表药一同使用。
由于紫苏叶发汗解表的同时，还能行气和胃，因此胃肠型感冒的患者尤其适合使用含有紫苏的食疗方，如紫苏陈皮饮等。
紫苏梗味辛、甘，性微温，具有理气宽中，安胎的功效。
如果胃脘胀闷、不思饮食，可以将紫苏梗与陈皮、茯苓、鸡内金等一同调配药膳食用，如苏梗橘皮茯苓饮。
此外，若是胎动不安，或是妊娠呕吐也可以将紫苏梗与紫苏叶、陈皮等药材一起调配药膳食用。
紫苏子味辛、性温，具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效。
常常用于治疗咳嗽痰多、久咳痰喘、肠燥便秘等病证。
若是咳嗽痰多、久咳痰喘的人群，可以将紫苏子与南北杏、陈皮、核桃肉等一同调配药膳食用，如苏子杏仁猪肺汤等。
若是肠燥便秘，或是老年人习惯性便秘，则可以使用紫苏子与杏仁、火麻仁等一同调配药膳食用，如紫苏麻仁粥等。
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紫苏叶的功效作用_紫苏叶的方剂配方
紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。
下面是店铺给大家整理的紫苏叶的功效作用，供大家阅读!
紫苏叶的功效作用
味辛，性温。
归肺、脾经。
解表散寒，行气和胃。
用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。
1.散表寒
紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。
2.行气宽中
紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。
3.行气安胎
紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。
4.解鱼蟹毒
紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。
紫苏叶的选购
紫苏叶叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶柄长2至5厘米，紫色或紫绿色，质脆。
嫩枝紫绿色，断面中部有髓，气清香，味微辛。
野紫苏叶片多皱缩，完整者展平后叶呈卵形，长4至7厘米，宽2.5至5厘米，叶两面绿色，暗绿色或带紫色协定缘具圆锯齿。
紫苏叶的方剂
紫苏散
组成：紫苏叶、桑白皮、青皮、五味子、杏仁、麻黄、炙甘草各5克
功效:宣肺散寒，化痰止咳。
主治：外感风寒束肺。
证见咳嗽痰多,头痛，发热恶寒，口不渴，舌淡苔白，脉浮。
点评:
①本方证以发热恶寒，咳嗽，痰多，脉浮为辨证要点。
②本方可用治慢性气管炎、支气管哮喘、肺气肿。
杏苏散
组方：紫苏叶9克，半夏9克，茯苓9克，前胡9克，苦桔梗9克，枳壳6克，甘草3克，生姜三片，大枣3枚，杏仁9克，橘皮6克，水煎温服。
功用：轻宣凉燥，理肺化痰。
主治：秋季外感凉燥证，恶寒无汗，头微痛，咳嗽痰稀色白，鼻塞咽干，苔白，脉弦。
香苏散
组方：香附子120克炒香，去毛，紫苏叶120克，炙甘草30克，陈皮60克，上述四药共研成粗粉。
每日三次，每次取药粉9克，水煎热服。
功用：疏散风寒，理气和中，主治外感风寒，胸脘(胃)气滞证，恶寒发热，头痛无汗，胸脘(胃)部痞闷，不思饮食，舌苔薄白，脉浮。
香苏葱豉汤
组方：制香附4.5～6克，陈皮4.5～6克，鲜葱白(葱头)3枚，紫苏4.5～9克，炙甘草2～2.5克，淡豆豉9～12克，水煎服。
功用：发汗解表，调气安胎。
主治：妊娠伤寒(孕妇感受风寒)，恶寒发热，无汗，头痛身痛，胸脘(胃)痞闷，苔薄白，脉浮。
苏姜汤
组方：紫苏叶22.5克，生姜2.5克，水煎成25%浓度的药汤(即两种药共25克，要煎成100毫升的药汤)，每天早晚各服一次，每次
100毫升，10天为一疗程，每两个疗程间隔3天。
功用：化痰，止咳，平喘。
主治支气管炎。
紫苏叶的常用配方
1、用於感冒：紫苏叶 10 克，葱白 5 根，生姜 3 片，水煎温服。
2.用於外感风寒头痛：紫苏叶 10 克，桂皮 6 克，葱白 5 根，水煎服。
3.用於急性胃肠炎：紫苏叶 10 克，藿香 10 克，陈皮 6 克，生姜
3 片，水煎服。
4.用於胸膈痞闷、呃逆：紫苏梗 15 克，陈皮 6 克，生姜 3 片，水煎服。
5.用於孕妇胎动不安。
麻根 30 克，紫苏梗 10 克，水煎服。
6.用於妊振呕吐：紫苏茎叶 15 克，黄连 3 克，水煎服。
7.用於水肿：紫苏梗 20 克，蒜头连皮 1 个，老姜皮 15 克，冬瓜皮 15 克，水煎服。
8.用於食蟹中毒：紫苏叶 30 克，生姜 3 片，煎汤频饮。
9.用於阴囊湿疹：紫苏茎叶适量，水煎泡洗患处。
10.用于体内寄生虫，紫苏茎叶适量，和面一起蒸馒头，食之可以灭杀蛔虫等体内寄生虫。
紫苏叶的功效作用。