价值观与职业生涯规划教材
职业生涯规划培训教材(共66张PPT)
-------成长，长成为自己的样 子
导论
1、职业发展地图
职 业 收 益
平衡
转型 适应 发展
定位 年龄
导论
2、职业生涯发展三阶段
职业收益
事业（自我）发展线
生存期（Job）:以生存为核心目标，
以能力为核心职业匹配要素。 职业发展线 生存线 自我实现期 发展期 生存期
发展期（Career）:以发展为核心
R
I
A
S
E
二、霍兰德职业测评
社会型 Social
※和谐与服务导向
※喜欢与社会互动、对人感兴趣 ※良好的人际技能、通感能力 ※抽象的、和平的
和谐、助人。喜欢与人接触的活动，乐于助人 而非竞争。在团体中扮演粘合剂的角色，能敏 锐察觉到别人的情感变化。在情感联系方面会 有更多的需求，关注亲密关系的建立和维持。 不喜欢体力型的活动，难以接受长期面对事物 的工作环境。
b、分化性
内在六种兴趣强度差别的程度。经过了充分职业探索的个体一般而言 分化性高且稳定，具有较为明确的职业兴趣需求
c、适配性
个人类型与环境类型的匹配程度。适配性一定程度上可以预测 个人的职业发展趋势。
二、霍兰德职业测评
3、职业自我 探索量表（SDS） —The Self-Directed Search
常见的行业和职位
---行政、会计、银行职员
---公务员、财务
二、霍兰德职业测评
2、霍兰德六种类型的相互关系 a、一致性
分数最高的两个类型，距离越近，表示其心理上的相似程度 越高，一致性水平越高，其内在兴趣范围的相似性越高。 一致性只是表明一个人兴趣范围之间的关系。高一致性的个体 更容易从工作中满足所有需求。
职业生涯规划教材书
职业生涯规划教材书职业生涯规划是个人发展的重要组成部分，它涉及到对个人兴趣、能力、价值观和职业目标的深入理解，以及如何在不断变化的职场环境中实现这些目标。
以下是一份职业生涯规划教材书的内容概要：第一章：职业生涯规划概述- 职业生涯规划的定义- 职业生涯规划的重要性- 职业生涯规划的基本原则第二章：自我认知与职业定位- 自我认知的重要性- 兴趣、能力、价值观的自我评估- 职业定位的方法和技巧第三章：职业探索与信息收集- 职业市场分析- 职业信息的收集渠道- 职业发展趋势的预测第四章：职业目标设定与路径规划- 短期与长期职业目标的设定- 职业路径规划的步骤- 目标与路径的调整策略第五章：职业技能与素质培养- 职业技能的分类与重要性- 职业素质的培养方法- 终身学习与自我提升第六章：职业决策与风险管理- 职业决策的影响因素- 风险评估与管理策略- 职业转型与再就业的策略第七章：求职策略与面试技巧- 简历与求职信的撰写- 求职渠道与网络建设- 面试准备与表现技巧第八章：职业发展与晋升路径- 职业晋升的途径与策略- 职业发展中的挑战与机遇- 职业规划的持续更新第九章：职业伦理与法律知识- 职业伦理的重要性- 职业活动中的法律知识- 职业道德与法律责任第十章：国际视野下的职业生涯规划- 全球化背景下的职业机会- 跨文化职业能力的培养- 国际职业发展策略第十一章：案例分析与实践应用- 成功职业规划案例分析- 职业生涯规划的实践应用- 反思与总结第十二章：职业生涯规划的持续发展- 职业生涯规划的长期视角- 适应变化与终身职业规划- 个人品牌建设与职业发展附录：职业规划工具与资源- 职业规划工具介绍- 职业发展资源列表- 推荐阅读与在线资源参考文献索引这份职业生涯规划教材书旨在帮助读者建立和实施有效的职业生涯规划，以实现个人职业发展和职业满意度。
职业生涯规划第6课-价值观与职业价值观ppt课件
❖ 工作价值观都反映了个人在工作中所寻找的是 什么、需要的是什么、用什么样的标准来判断 工作的“好”与“坏”等。
职业价值观
你所看重的职业价值观
1）工资高，福利好（ ） 2）工作环境（物质方面）舒适（ ） 3）人际关系良好（ ） 4）工作稳定有保障（ ） 5）能提供较好的受教育机会（ ） 6）有较高的社会地位（ ） 7）工作不太紧张，外部压力少（ ） 8）能充分发挥自己的能力特长（ ） 9）社会需要与社会贡献大（ ）
话题 价值观
1)理解价值观和职业价值观的内涵 2)能网络测试自己的职业价值观 3)能在现实实践中培养职业价值观
游戏：留舍最爱
活动方案：你必须逐一舍弃，最后只能留一样小动物
孔雀 猴子
老虎
大象
你带着五种动物，四
周环境危险重重，你
不能将它们带到最后。
狗
参考答案：
（代表爱人）
（代表你对金钱和 权利的欲望）
何呢？
情境模拟：如果你丢了钱/如果你捡到了 钱
价值观探索：
拾金不昧
拾金有偿
拾金必须“有偿”吗？
情境互动： 如果你遇到一位晕
倒在地的老人，你会 作出怎样的反映？
价值观探索：
见死不救？
有难就救？
见义勇为的困惑：
价值观探索：
见义勇为敢不敢为？
我该怎么来救你？
价值观探索：
传统价值观：
不要再当冷漠的“看客”了！
倡导“见义勇为”，是美德
伸出你的手，更体现你的价值观！
价值观
价值观是一种内心 尺度，支配着人的态度， 信念和行为。
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案第一章：价值观探索概述1.1 教学目标1. 了解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
2. 掌握探索个人价值观的方法和技巧。
3. 认识到价值观对职业选择和职业发展的影响。
1.2 教学内容1. 价值观的定义及其内涵2. 价值观与职业生涯规划的关系3. 探索个人价值观的方法和技巧4. 价值观在职业选择和职业发展中的作用1.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
3. 实践：学生分组进行角色扮演，模拟不同职业场景，探讨价值观对职业选择的影响。
4. 总结：教师引导学生思考价值观对职业发展的作用，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第二章：自我认知与价值观2.1 教学目标1. 了解自我认知与价值观的关系。
2. 掌握自我认知的方法和技巧。
3. 认识到自我认知对职业选择和职业发展的影响。
2.2 教学内容1. 自我认知与价值观的关系2. 自我认知的方法和技巧3. 自我认知在职业选择和职业发展中的作用2.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对自我认知和价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解自我认知与价值观的关系。
3. 实践：学生进行自我反思，通过填写自我认知问卷等方式，了解自己的价值观和兴趣爱好。
4. 总结：教师引导学生思考自我认知对职业选择的影响，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第三章：职业价值观与职业选择3.1 教学目标1. 了解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
2. 掌握职业价值观的分类和特点。
3. 认识到职业价值观对职业选择的影响。
3.2 教学内容1. 职业价值观的定义及其内涵2. 职业价值观的分类和特点3. 职业价值观在职业选择中的作用3.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对职业价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
职业生涯规划课件第4课
技能培训
技能培训是提升职业技能的重要途径，通过参加技能培训课程，可以学习到实用的 职业技能和技巧。
根据自己的职业规划和兴趣爱好，选择适合自己的技能培训课程，提高自己在特定 领域的技能水平。
技能培训不仅包括专业技能，还包括沟通、协作、领导力等软技能，这些技能在职 业生涯中同样重要。
工作经验积累
工作经验的积累是提升职业技能的关 键，通过实际工作经验的积累，可以 更好地理解和应用所学的知识和技能 。
根据个人发展情况和市场变化，适时调整职业发展路径。
技能提升与拓展
根据职业发展需要，不断提升专业技能和拓展相关知识领域。
资源整合与优化
不断优化个人资源，包括人脉、知识、技能等，提升职业发展效率 。
THANKS
感谢观看
职业生涯规划课 件第4课
目录
• 职业定位 • 职业目标设定 • 提升职业技能 • 职业发展策略 • 职业规划实施与调整
01
CATALOGUE
职业定位
自我分析
01
02
03
技能
列出自己的技能，包括专 业技能、沟通技能、领导 力等。
兴趣
分析自己的兴趣爱好，了 解自己的兴趣点所在。
价值观
明确自己的价值观，了解 自己认为最重要的事情。
03
CATALOGUE
提升职业技能
专业知识学习
专业知识是职业生涯发展的基石 ，通过系统地学习专业知识，可 以提升自己在相关领域的认知水
平和综合素质。
不断深化专业知识的学习，有助 于提高自己的职业竞争力，为未 来的职业发展打下坚实的基础。
可以通过参加专业课程、自学、 参加学术研讨会等方式，不断更 新和扩充自己的专业知识储备。
中期目标应该具有明确的时间表和里 程碑，以便于监控和调整。
价值观与职业生涯规划教材
路漫漫其悠青远 岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
一些大学生的择业依据
• 能激发我的灵感，具有创造性； • 有较大成就感，不要总是重复、单
调(多样性)； • 可以发挥自己的才能潜质； • 能够从中学习到很多东西； • 受人尊重，有一定社会地位； • 机会多。有发展前途。 • 有挑战性，不沉闷单调；是我所热
• 俗话说： 人各有志！
• 当这个“志”表现在职业选择上的时候就是 职业价值观。
• 它是一种具有明确的目的性、自觉性和竖 定性的职业选择的态度和行为。
路漫漫其悠青远 岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
一、职业价值观的含义
职业 价值观
• 是人生目标和人生态度在职业选择方面 的具体表现，是一个人对职业的认识和 态度以及他对职业目标的追求和向往。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
生涯大师舒伯(1970)
• 职业价值观是个人追求的与工作有关的目标。 • 亦即个人在从事满足自己内在需求的活动时
追求的工作特质或属性； • 它是个体价值观在职业问题上的反映。
路漫漫其悠青远 岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
二、职业价值观的作用
路漫漫其悠青远 岛农业大学教学课件
很困惑
究竟自己将来 能做到什么程度呢？ 能让自己满意吗？
路漫漫其悠青远 岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
• “鱼与熊掌，我要的到底是什么?” • “哪个是鱼、哪个是熊掌?” • “什么是好工作?” • “什么是最适合自己的工作?” • “在哪项工作中，我能真正开开心心
地投入并实现自己的价值?”
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案教案章节一：职业生涯规划的重要性教学目标：1. 让学生了解职业生涯规划的重要性。
2. 让学生认识到价值观在职业生涯规划中的作用。
教学内容：1. 导入：讲解职业生涯规划的定义和意义。
2. 分析：阐述价值观对职业生涯规划的影响。
3. 案例分享：介绍成功案例，让学生了解价值观在职业生涯规划中的重要性。
4. 小组讨论：让学生分享自己的价值观，并探讨如何将价值观融入职业生涯规划。
教学活动：1. 观看相关视频资料。
2. 小组讨论。
3. 分享成功案例。
教学评估：1. 观察学生在讨论中的表现。
2. 收集学生对案例的分析和建议。
教案章节二：了解自己的价值观教学目标：1. 让学生认识到了解自己价值观的重要性。
2. 让学生学会如何了解自己的价值观。
教学内容：1. 导入：讲解价值观的定义和分类。
2. 自我探索：让学生通过测试了解自己的价值观。
3. 分享与讨论：让学生分享自己的价值观，并进行小组讨论。
教学活动：1. 进行价值观测试。
2. 小组讨论。
教学评估：1. 观察学生在讨论中的表现。
2. 收集学生对自身价值观的认识和分析。
教案章节三：职业价值观与职业选择教学目标：1. 让学生了解职业价值观对职业选择的影响。
2. 让学生学会如何将个人价值观与职业选择相结合。
教学内容：1. 导入：讲解职业价值观与职业选择的关系。
2. 案例分析：分析不同职业价值观下的职业选择案例。
3. 小组讨论：让学生探讨如何将个人价值观融入职业选择。
教学活动：1. 分析案例。
2. 小组讨论。
教学评估：1. 观察学生在讨论中的表现。
2. 收集学生对职业选择的看法和建议。
教案章节四：职业价值观与职业发展教学目标：1. 让学生了解职业价值观对职业发展的影响。
2. 让学生学会如何根据职业价值观进行职业规划。
教学内容：1. 导入：讲解职业价值观对职业发展的作用。
2. 案例分析：分析不同职业价值观下的职业发展案例。
3. 小组讨论：让学生探讨如何根据职业价值观进行职业规划。
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案章节一：职业生涯规划与价值观的关系1.1 教学目标让学生了解职业生涯规划与价值观之间的联系。
帮助学生认识到价值观在职业选择和发展中的重要性。
引导学生思考自己的价值观对职业决策的影响。
1.2 教学内容介绍职业生涯规划的基本概念和重要性。
探讨价值观的定义和构成。
分析价值观与职业选择的关系。
引导学生进行自我价值观的反思。
1.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业生涯规划的理解，并探讨价值观在其中的作用。
案例分析：通过分析成功案例，让学生了解价值观对职业发展的影响。
小组活动：让学生分组讨论自己的价值观，并分享对职业选择的影响。
章节二：自我价值观的探索2.1 教学目标帮助学生深入了解自己的价值观。
引导学生通过自我反思和评估来确定个人的价值观。
培养学生自我价值观的认知和表达能力。
2.2 教学内容介绍自我价值观的评估方法和工具。
探讨如何通过自我反思来确定个人的价值观。
分析个人价值观的表达和沟通技巧。
2.3 教学活动小组分享：让学生在小组中分享自己的自我价值观报告，并互相交流感受和理解。
角色扮演：让学生通过角色扮演的方式，模拟向他人介绍自己的价值观。
章节三：职业价值观的匹配3.1 教学目标帮助学生了解职业价值观的匹配对职业满意度和工作表现的重要性。
引导学生识别与自己价值观相匹配的职业领域和职业机会。
培养学生根据个人价值观做出明智的职业决策的能力。
3.2 教学内容介绍职业价值观匹配的概念和意义。
探讨如何识别与自己价值观相匹配的职业领域。
分析职业选择时如何考虑个人价值观的匹配度。
3.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业价值观匹配的理解，并探讨如何找到与自己价值观相匹配的职业。
职业探索：让学生进行职业研究，了解不同职业的价值观匹配情况。
个案研究：让学生分析成功案例，了解个人如何根据价值观做出明智的职业决策。
章节四：职业价值观的冲突与管理4.1 教学目标帮助学生了解职业价值观冲突的常见情况及其对个人职业生涯的影响。
大学生职业生涯规划教材
职 业 生 涯 规 划
职业生涯规划的概念
• 职业生涯规划：又叫职业生涯设计，是 指个人结合自身情况、眼前的机遇和制 约因素，为自己确立职业方向、职业目 标、选择职业道路、确定教育计划，为 实现职业生涯目标而确定行动时间和行 动方案。
职 业 生 涯 规 划
（二）职业规划的类型
短期 目标 中期目标
短期目标为一至 三年；中期目标 一般为三至五年； 长期目标一般分 为五至十年；人 生目标一般为40 年左右。 人生目标
长期目标
职 业 生 涯 规 划
（三）职业规划的特点
1、个性化 2、开放性 3、适时性
（四）职业规划与职业成功
1、准确定位职业目标 2、使自己成为复合型人才 3、拥有一技之长
职 业 生 涯 规 划
第二节 职业规划的原则与意义
一、职业规划的原则 （一）承认现实，着眼发展 （二）自我认识，独立决策 （三）利益兼顾 （四）发挥优势
职 业 生 涯 规 划
职业规划原则
“三定”原则
定向
定点
定位
职业生涯规划首先 要地点或区域。
对自己水平、能 力等进行全面分 析，做出定位。
职 业 生 涯 规 划
职业生涯规划类型
“父母包办”型 “自主婚姻”型 “晚婚晚恋”型 冲动从众型 期望过高型
即父母在子女很小的时候， 就为子女设计好了职业生涯 规划，并有步骤地实施。例 在年龄很小的时候，对某种 如，从小学习音乐、美术、 社会职业情有独钟，并为自 体育、舞蹈等等，并成为终 己设计好了职业生涯规划， 身职业。 这种类型是一种以推迟延宕 并有步骤地实施。 另一种包办是父母利用各种 的方式，对自己的重大决策 例如，从小学习音乐、美术、 社会关系为子女“铺平”了 拖延决定。例如：有的学生 体育、舞蹈、表演等等，并 既冲动型和从众型。 职业发展之路。 等到最后一刻才决定要选择 成为终身职业。 冲动型就是根据自己的感觉 何种职位；有的学生不知道 来做事，而未经过思考，这 自己是否该写求职信，结果 过高估价自身的价值产生不 就是冲动式的决定方式。冲 发现因为拖得太久，只剩下 恰当的期望 动式的决定也可能很适当， 少许单位愿意接受他的求职 当官期望过高 也可能很盲目。 申请。 挣钱期望过高 从众型就是随大流，赶时髦， 创业期望过高…… 无主见
职业价值观之职业生涯规划
技能目标：
*
能够列举并明确定义自己最重要的五项工作价值观，并能排出优先顺序；
在进行职业决策时能够有意识地运用自己的价值观作为评价标准。
知道如何借助价值观分类卡、问卷等相关工具对自己的价值观进行澄清和排序；
目 录
*
03
第二模块： 了解自我
第五讲 我是谁—价值观探索
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我的生活即是我想要传递的信息。 ——甘地 圆满的人生是一个有价值、有意义的人生。
一份工作适不适合你，永远只有双赢或两败俱伤两种结果，你不应该因为心中的某种需求，欺骗自己投入到错误的工作中，因为在两败俱伤的局面中，你个人的损失绝对高于他人或企业的。 ——《哈佛职业生涯设计》
为什么要考虑价值观？
*
价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。
当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。
01
02
A
Gottfredson
B
的“限制与妥协”理论
C
人们在遇到环境限制时，在职业选择上最先放弃的是兴趣，其次是社会地位，最后是性别角色。
系统性：价值观不是孤立地、单个地存在着的，而是按照一定的逻辑和意义联结在一起，按一定的结构层次或系统而存在的，单一的价值观只有处在整个价值系统中时才能显示出作用和意义。
马斯洛的需求层次理论
这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。
赫兹伯格的激励理论
著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。
职业生涯规划第6课价值观与职业价值观课件
Understand the different types of
outcomes.
decisions you encounter in your
career and how values influence
them.
3
Impact of decision alignment
ExploreLeabharlann examples of how aligning decisions with values can positively impact your career trajectory.
Understand how considering values in your career progression can lead to greater job satisfaction and fulfillment.
Identifying Core Values
1 Self-reflection
2 Value prioritization 3 Common core
Engage in introspection
Rank your values based
values
to identify your core
on their importance to
2 Benefits of career planning
Understand the advantages of proactive career planning, including increased job satisfaction and career development opportunities.
Types of values
[精品]职业生涯规划之价值观探索
![[精品]职业生涯规划之价值观探索](https://img.taocdn.com/s3/m/b26444b5ec3a87c24028c49c.png)
价值拍卖清单
价值观探索与分享
1、我重视的价值观是什么？ 2、我所选择的五个价值观是我一直都重视的吗？如果曾 经有改变是在什么时候？ 3、有哪些价值观是我父母认为重要的，而我却不同意 的？有哪些价值观是我和父母共同拥有的？ 4、价值观的改变是否曾经改变我安排生活的方式？ 5、我理想的工作型态与我的价值观之间是否有任何关 联？ 6、我是否因为谁说的一句话或某件事 ，例如考试的成 绩，而对自己的价值观感到怀疑？ 7、以前我曾经崇拜哪些人？他们目前对我有什么影响？ 8、我的行为是否反映我的价值观吗？例如重视工作的变 化、成长与突破的你能适应一成不变的工作吗？你会在 父母的期待下选择他们认为理想的工作吗？
Milton Rokeach 十三种价值观
7.爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助 别人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。 8.道德感：与组织的目标、价值观和工作使命能够不相 冲突，紧密结合。 9.欢乐：享受生命，结交朋友，与别人共处，一同享受 美好时光。 10.权力：能够影响或控制别人，事他人照着自己的意思 去行动。 11.安全感：能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其 来的变动。 12.自我成长：能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的 人生，在智慧、知识与人生的体会上有所提升。 13.协助他人：体认到自己的付出对团体是有帮助的，别 人因为你的行动而受惠许多。
1. Milton Rokeach 十三种价值观
1.成就感：提升社会地位，得到社会认同；希望工作 能受到他人认可，对工作的完成和挑战成功感到满足 2.美感的追求：能有机会多方面地欣赏周围的人、 事、物，或任何自己觉得重要且有意义的事物 3.挑战：能有机会运用聪明才智来解决困难。舍弃传 统的方法，而选择创新的方法处理事物 4.健康（包括身体和心理）：工作能够免于焦虑、紧 张和恐惧；希望能够心平气和地处理事物 5.收入与财富：工作能够明显、有效地改变自己的财 政状况；希望能够得到金钱所能买到的东西 6.独立性：在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的 时间和行动，自由度高
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青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
一些大学生的择业依据
• 能激发我的灵感，具有创造性； • 有较大成就感，不要总是重复、单
调(多样性)； • 可以发挥自己的才能潜质； • 能够从中学习到很多东西； • 受人尊重，有一定社会地位； • 机会多。有发展前途。 • 有挑战性，不沉闷单调；是我所热
地工作?
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
2、价值观的决定性作用
• 价值观是人们在考虑问题时所看重的 • 原则和标准，是人们内在的驱动力。
• 因此，价值观在人们的生涯发展中往往起 到极其重要的、决定性的作用，甚至可能 超过了兴趣和性格对个人发展的影响。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
• 当这个“志”表现在职业选择上的时候就 是职业价值观。
• 它是一种具有明确的目的性、自觉性和竖 定性的职业选择的态度和行为。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
一、职业价值观的含义
职业 价值观
• 是人生目标和人生态度在职业选择方面 的具体表现，是一个人对职业的认识和 态度以及他对职业目标的追求和向往。
很困惑
究竟自己将来 能做到什么程度呢？ 能让自己满意吗？
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
• “鱼与熊掌，我要的到底是什么?” • “哪个是鱼、哪个是熊掌?” • “什么是好工作?” • “什么是最适合自己的工作?” • “在哪项工作中，我能真正开开心心
地投入并实现自己的价值?”
这些可能是许多人在择业时都会面临的问题。
大学生职业生涯发展规划
马斯洛 需要层次
理论
1、职业价值观的激励作用
爱与 被爱
自我实现 尊重需要 交往需要
安全需要
生理的/生存需要
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
需要层次与职业价值观
需要层次
内涵解释
追求目标
生理需要 安全需要 交往需要 尊重需要
本能需要（生理、生存） 衣食住行及延续种族
保障需求 生命、财产、职业、劳动、
第六章 价值观与职业生涯规划
困惑与迷思（一）
• 叶新宇已大四了，很快就面临毕业找工作的问题： • 是找一份收入一般但稳定且福利好的工作，还是找
一份薪水较高但挑战很大且极不稳定的工作?
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
困惑与迷思（二）
• 程一明是叶新字的同学，也在考虑找工作的问题。 • 他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上风光无
• 结果或许都不重要，每个人在工作过程 中都能感到自己被需要，自己有价值， 有成就感。
• 轻闲，离家近，赚钱多，时间短，环境 优越，单位领导正直，单位同事心地善 良，工作稳定，不用东奔西走。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
• 它们都反映了个人在工作中所寻找的 是什么、需要的是什么、用什么样的 标准来判断工作的“好”与“坏”等。
爱的，可以成为生活的乐趣。 • 不要太累，让我有足够的自由支配
时间，能劳逸结合。可让我快乐。 • 能更多地与年轻人接触，富于交流
的乐趣。 • 健康的，不会带来身心伤害；
• 尽量贴近自然，而不是成天面对电脑或 文件；
• 能够帮助别人，感到提供帮助快乐。
• 在一个和谐的氛围中，没有人发号施令， 没有人以自己的身份压制别人的想法， 人们之间互相尊重，互相欣赏，所有人 平等，都自愿协作，为最终要完成的工 作尽一份力。
限，其实累得要命，加班到深夜两点是常有的事。
疑惑
是否一定要找一份 收入很好但很累的工作 来满足自己的虚荣心?
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
困惑与迷思（三）
王雨婷，外语学院的学生。想到大学毕业后的前途，她觉得很迷茫。 一方面，她觉得做一名翻译也许挺适合自己； 另一方面，她又不满足于只给别人打工，希望能有自己的天地。 从小她的心气就比较高，好强的性格促使她想去拼搏一番。 不过，她又觉得四年的学习很没底。
环境和心它理是安全一等套。 社会交归往自属、我团与激体爱中的励需地机位要作制用。，
亲情、友情、爱情追求等。
自尊、他尊需要 自尊心、自信心以及地位、威望、
他人信赖、尊重和评价等。
工资、福利 生活幸福感受
职业职位保障、 意外事故防止和健康 工作的生活环境。
和谐人际关系 团体接纳 组织认同感
地位、名誉、权力、 责任、他人工资比较。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
大学生职业生涯发展与规划
青岛农业大学
• 练习6-1 有关“工作“的一分钟联 想
• 请在纸上写下“希望做……工作”。 • 在一分钟的时间内尽可能多地写下你头脑中所联想到的任何短语。
———————————————————————— ———————————————————————— ———————————————————————— ————————————
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
生涯大师舒伯(1970)
• 职业价值观是个人追求的与工作有关的目标。 • 亦即个人在从事满足自己内在需求的活动时
追求的工作特质或属性； • 它是个体价值观在职业问题上的反映。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
二、职业价值Hale Waihona Puke 的作用青岛农业大学教学课件
职业价值观
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
一、职业价值观的含义
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
• 价值观就是我们在生活和工作中 • 所看重的原则、标准或品质。
指向我们一生中 最重要的东西。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
一、职业价值观的含义
• 俗话说： 人各有志！
• 职业价值观对职业目标和择 业动机有着决定性的作用。
• 如果一个人追求的是自我价值的实现，那么他就会选择 那种最能发挥自己特长的职业；
• 如果一个人只是一昧地追求名和利，那在选择职业时， 他就会优先考虑目前所选取职业的地位和经济收入，而 没有从长远考虑。
自我实现
人生最高目标
发挥特长的组织环境、
潜能发挥、才能表现有成就的人物。 具有挑战性的工作。
青岛农业大学教学课件
大学生职业生涯发展规划
• 练习6-2 我的需求
• 对照需求层次模型，想一想: • 你处在哪一级需求层次上? • 你最希望在工作中获得对哪个层次需求的
满足? • 什么因素能够带给你满足感、激励你更好