【教学设计】饮水有益健康
多喝水更健康教案8篇
多喝水更健康教案8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育与健康第二部分体育与健康基础知识一年级体育与健康教案饮水有益健康
一年级体育与健康教案《饮水有益健康》一、教学目标：1、引导学生认识到在生活中是有很多学问的，喝水的学问是其中之一。
帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2、通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为，培养学生形成科学饮水的良好习惯。
3、通过学习，培养学生观察能力、比较分析能力、理解思维能力和交际能力；通过活动让学生认识到水是人体最重要的营养物质，它是构成人体最重要的成份，占人体的70%。
让学生认识到：常喝饮料的害处；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。
二、教学重点、难点：教学重点：使学生知道喝白开水最健康。
教学难点：使学生知道怎样喝水最健康。
三、教学策略与手段：通过用手触摸、用脑思考、用眼观察、用嘴品尝等多种感官活动把学生带到新奇有趣，自然熟悉的生活情境当中，使原本枯燥乏味的科学知识在活动中变成学生愿意主动接受、主动了解的有趣东西，并主动自觉地转化为自己的行为动力。
四、教学准备：教师准备有关课件、镜子、水球N个、绿叶N片、生命之树一棵、贴卡、音乐《宝宝喝水歌》及颜色鲜艳的三种饮料，学生准备最喜欢喝的水一瓶和一个纸杯。
五、教学过程：（一）谜语竞猜，激趣导入：引出主题“水”1、教师：同学们，我们来猜个谜语，看谁猜得又对又快？并说说自己是怎样想的。
谜语：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不住，一刀劈不开；煮饭和洗衣，都要请我来。
谜底一一水。
（奖励猜对的学生一片绿叶，并请他们把绿叶挂在生命之树上。
）2、我们煮饭洗衣都离不开，说明水很——，我们来摸一摸水是怎样的？（音乐伴奏）（调动学生感官，加深对水的认识）3、学生：软软的、流动的。
4、3、教师：猜猜我们每个人身体里最多的是什么？是骨头?肌肉?是血液?还是水?（奖励说对学生一片绿叶，并把绿叶挂在生命之树上。
）由此引出“水”的话题，（展示ＰＰＴ）：其实我们身体里最多的是水。
人教版体育与健康(一至二年级)3.饮水有益健康教学设计1
人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计1一. 教材分析本课是人教版小学体育与健康课程中的一课时，主要内容是饮水有益健康。
教材内容紧密联系学生的生活实际，以培养学生健康的生活习惯为主要目标。
通过本节课的学习，让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体的好处，并能够形成主动饮水的良好习惯。
二. 学情分析本节课的对象是一至二年级的小学生，这个年龄段的学生好奇心强，好动，形象思维占主导地位。
他们对饮水有一定的了解，但可能不知道饮水对健康的重要性。
因此，在教学过程中，需要教师通过生动形象的教学手段，让学生认识到饮水的好处，从而养成良好的饮水习惯。
三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体的好处。
2.过程与方法：通过观察、体验、讨论等方式，培养学生主动饮水的良好习惯。
3.情感态度与价值观：培养学生珍惜水资源，关爱自己身体的意识。
四. 教学重难点1.重点：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体的好处。
2.难点：培养学生主动饮水的良好习惯。
五. 教学方法1.游戏法：通过趣味性的游戏，让学生在愉快的氛围中学习饮水的重要性。
2.讨论法：引导学生分组讨论，分享彼此对饮水habits的认识和体会。
3.示范法：教师以身作则，演示正确的饮水方法和适量饮水的重要性。
六. 教学准备1.教具：准备足够的水，让学生在课堂上随时可以饮水。
2.场地：选择一个宽敞的场地，方便学生进行活动。
3.课件：制作与课程内容相关的课件，帮助学生更好地理解饮水的重要性。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以一个有趣的故事导入课程，故事中的人物因为不喝水而身体不适，引发学生对饮水重要性的思考。
2.呈现（5分钟）教师通过课件呈现饮水的好处，如提供水分、帮助消化、增强免疫力等，让学生了解饮水对身体的作用。
3.操练（10分钟）教师学生进行简单的运动，如跑步、跳绳等，让学生在运动过程中体会适量饮水的重要性。
4.巩固（5分钟）教师引导学生分组讨论，分享彼此对饮水habits的认识和体会，让学生在讨论中巩固所学知识。
通用版体育与健康三年级《饮水有益健康》教学设计
通用版体育与健康三年级《饮水有益健康》教学设计一. 教材分析本节课的主题是“饮水有益健康”，主要针对通用版体育与健康三年级的教材。
教材内容主要围绕饮水的重要性、如何正确饮水以及饮水对健康的影响等方面进行讲解。
通过本节课的学习，让学生了解饮水的重要性，养成正确饮水的习惯，从而提高他们的健康水平。
二. 学情分析学生在三年级时已经具备了一定的生活经验和健康知识，但对于饮水的重要性可能还不够全面了解。
因此，在教学过程中，需要引导学生从生活的角度去认识饮水的重要性，并通过实例让他们感受到饮水对健康的影响。
三. 教学目标1.知识目标：让学生了解饮水的重要性，知道正确饮水的原则和方法。
2.技能目标：培养学生养成良好的饮水习惯，提高他们的健康水平。
3.情感目标：让学生认识到饮水与健康的关系，增强他们的健康意识。
四. 教学重难点1.重点：正确饮水的原则和方法。
2.难点：让学生养成良好的饮水习惯。
五. 教学方法1.讲授法：讲解饮水的重要性、正确饮水的原则和方法。
2.示范法：展示正确饮水的动作和方式。
3.小组讨论法：让学生分组讨论饮水习惯的养成和健康的关系。
4.生活实例法：通过生活实例让学生感受饮水对健康的影响。
六. 教学准备1.教学PPT：制作相关的教学PPT，内容包括饮水的重要性、正确饮水的原则和方法等。
2.饮水道具：准备一些饮水道具，如水杯、水瓶等。
3.生活实例：收集一些关于饮水与健康的生活实例。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示一些关于饮水与健康的图片，引导学生思考饮水的重要性。
让学生分享一下自己平时的饮水习惯，从而引出本节课的主题。
2.呈现（10分钟）讲解饮水的重要性、正确饮水的原则和方法。
通过生活实例让学生感受饮水对健康的影响。
3.操练（10分钟）展示正确饮水的动作和方式，让学生分组练习，互相纠正错误。
4.巩固（5分钟）让学生回答一些关于饮水的问题，检验他们对于饮水知识的掌握程度。
5.拓展（5分钟）讲解一些关于饮水的注意事项，如避免喝太多冷水、不喝过期水等。
人教版体育与健康(一至二年级)3.饮水有益健康教学设计5
人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计5一. 教材分析《体育与健康（一至二年级）》教材旨在培养学生的健康意识，提高学生的身体健康水平。
本节课的教学内容是饮水有益健康，通过学习让学生了解水分对人体的重要性，掌握正确的饮水方法，养成健康的生活习惯。
二. 学情分析一年级的学生对人体水分的了解相对较少，但对新鲜事物充满好奇。
他们在生活中已经养成了简单的饮水习惯，但可能存在饮水不当的问题。
因此，在教学过程中，教师需要以生动有趣的方式引导学生了解饮水的重要性，纠正不良的饮水习惯。
三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解水分对人体的重要性，掌握正确的饮水方法。
2.过程与方法：通过观察、实践、讨论等方式，培养学生养成良好的饮水习惯。
3.情感态度与价值观：培养学生热爱生活、关注健康的积极态度。
四. 教学重难点1.重点：让学生了解水分对人体的重要性，掌握正确的饮水方法。
2.难点：培养学生养成良好的饮水习惯。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置生动有趣的情境，引导学生了解饮水的重要性。
2.游戏教学法：运用游戏让学生在实践中掌握正确的饮水方法。
3.讨论教学法：学生进行小组讨论，培养学生的合作意识。
六. 教学准备1.教具：准备相关的水分对人体健康的图片、视频等资料。
2.场地：安排一个宽敞的教室或操场，以便进行游戏和操练。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过展示一张婴儿洗澡的图片，引导学生关注水分对人体的重要性。
提问：“同学们，你们知道婴儿为什么洗澡后会变得滑滑的吗？”学生回答后，教师总结：“这是因为婴儿的身体水分含量很高，水分对人体非常重要。
”2.呈现（10分钟）教师播放一个关于水分对人体健康的视频，让学生直观地了解水分的作用。
视频内容可以包括：水分对人体的新陈代谢、体温调节、关节润滑等方面的作用。
3.操练（10分钟）教师学生进行一个简单的饮水游戏，让学生在实践中掌握正确的饮水方法。
游戏规则：每个学生拿一个水杯，按照教师的要求进行饮水。
《饮水有益健康》教学设计
饮水有益健康教学目标：知识：了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料，含糖饮料带来的危害。
懂得饮水卫生。
技能：养成合理饮水的好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。
态度：认识水的重要性，愿意适量喝水。
重点难点：认识水的重要性，懂得饮水卫生。
形成合理饮水的良好习惯。
教学过程：导入：猜一猜我既能在小溪里游玩，又能在池塘里奔跑，明天就在大海里欢笑，双手抓不住，一刀劈不开，煮饭和洗衣，都要请我来。
答案：水揭示新课：饮水有益健康一、人为什么要喝水？请学生自己谈一谈。
提问并总结——水是生命之源二、水在人体内还有什么作用？人体营养物质的运输车提问：同学们你们知道喝什么样的水吗？学生分组讨论，教师引导启发。
人体水的来源：从饮用水、食物、饮料中获取。
注意：我们不能用碳酸饮料代替水。
介绍小知识：1：不能经常饮用纯净水，长期饮用纯净水会引起体内矿物质的缺乏。
2：矿泉水品种多，所含矿物质不同，不适合长期饮用。
3：纯净水、矿泉水不因作为孩子的主要饮品。
4：自来水不卫生，不能直接喝。
4：纯净的白开水最容易解渴。
三、一天饮用多少水？如何正确喝水？我们常用的饮水杯约200ML，即每天饮6杯，约1800ML饮水六建议：1：不要等到口渴才喝水，养成口渴前就饮水的习惯。
2：要经常多次少量饮水，不能一次大量饮水。
3：活动后，不要过快补水，喝少量水4：喝健康水——温开水。
4：不要用咖啡、茶、饮料代替水。
5：在一天开始和结束时饮一杯水。
起床和睡前一小时。
四、课间练习1、小明运动后喜欢冷水，他认为冷水既解渴又降温。
（错）2、一天当中，有三个重要的时段要喝水:早上一早起来的时候，下午3点左右，以及7-9点。
尤其早上那一杯水特别重要! （对）3、宁宁参加了学校长跑比赛后，口喝的很，他一口气喝三大瓶水。
（错）4、参加大运动量和过长时间的运动时，可以适当喝些糖水，以及时补充体内能量消耗。
（对）5、外出旅游途中，不要喝生水，以免感染疾病。
（对）6、爬山时，爸爸让小刚停下，少喝一点水，小刚说：“我现在不渴，等一会儿渴时再喝。
饮水有益健康教案与教学反思
《饮水有益健康》教学设计及反思一、教材分析低年级的小朋友很多性格都比较胆怯、缺乏表达能力，总在意别人或者老师有没有听到他们说的话，想要得到他人的关心，这就需要老师多多关心他们。
这个阶段也是他们性格变化的萌芽阶段，家长和老师要积极培养他们积极上进、乐观开朗的性格。
二、学生情况分析低年龄学生喝水时，不会主动去喝，也时常不愿意喝水，喜欢喝各种饮料来解渴，或者喜欢和冷饮。
他们还喜欢玩“水龙头”，他们还普遍比较自我中心，常常会与同学、朋友发生争抢。
老师、家长应经常提醒，培养其良好的习惯，同时在环境创设上应注意：组织学生有序排队去喝水，在饮水处放些小椅子，让学生坐着安心喝水或等待。
培养学生文明谦让地饮水，饮水时能够耐心等待不推不挤，喝完一杯再倒一杯等良好的喝水习惯是非常有必要的。
从小把文明礼貌培养起来，更好的去适应集体生活。
三、教学目标1认识水，知道水的多种形式存在，掌握水的多种特征。
2能用感官来对水进行表述。
3知道水资源的可贵，培养节约用水的意识。
4了解水是对生命的重要性，学习选择健康的水来树立爱护身体健康的意识。
5认识不能饮用的水四、教学重点与难点教学重点：培养每天能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
1、健康饮水常识2、保护水资源3、身边的水与文人的“水”教学难点：养成饮水、有秩序饮水、健康饮水的好习惯。
五、教学策略实操和我问你答策略为主，配合多媒体教学六、教学过程你喝水了吗？你会喝水吗？我们今天来认识水？我们体育锻炼是为了有健康的身体，那水对我们身体来说至关重要。
老师今天和你们一起来聊聊我们每天都需要的水。
活动1水的定义？师：同学们，老师请你们说说你们认识的水有哪些？生：开水、茶水生：冷水、热水生：温泉水生：苏打水生：海水、生理盐水师：你们懂得真多，说的很好。
我们水有很多形式出现在我们生活中。
和老师一起看看下图：生：图中还有湖水师：同学们，你们讲到了比图中还多的水。
那老师来科学的把水的定义具体的说一下。
体育水平一《饮水有益健康》教案
水平一《饮水有益健康》教案教学过程（一）课题导入同学们，我先来让你们猜一个谜语，看谁能猜出来？我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣都要请我来。
（学生自由回答）对了，是水。
我们都知道，人类生命与健康的三大要素有水、空气、食品，水对于我们人类的生存来说至关重要，水是生命之源、健康之本。
人的一切生命活动都离不开水。
到底应该喝什么样的水？怎样科学饮水呢？这节课让我们一起走进水的世界，了解饮水的健康与安全吧！（二）讲授新课，合作探究1.人为什么要喝水？（出示课件）教师出示几幅画作比较。
提出问题：为什么会有这种现象？（讨论并回答，对回答较好的同学给予小红花奖励）原来是忘记给植物浇水，所以枯萎了。
因此，地球上的每个生命都离不开水，我们身体里最多的成分就是水，占了身体的三分之二，不喝水，我们的皮肤和肌肉就没有弹性，嘴唇会发干开裂。
（建议同学们捏捏自己的胳膊、腿、脸蛋，说出感觉）教师板书齐读：没有水就没有生命。
下面我们来讨论一下水在人体内还有什么作用呢？出示课件师生齐读：水是人体的运输车。
2.我们应该喝什么样的水？（1）喜欢喝饮料吗？你们都喜欢哪一种饮料啊，为什么？（小组合作讨论）每组派代表回答：橘子汁、冰红茶、雪碧、可乐……原因：味道好、有香味……教师：大家知道？饮料固然好喝，但是其实最好的是饮用温开水。
因为很多饮料都含有糖，喝太多反而影响我们对水的吸收，会越喝越渴。
优点饮料颜色还很鲜艳，添加了色素和香精，喝太多会影响我们的身体健康和生长发育。
引起肥胖、蛀牙、骨骼生长、胃肠疾病等。
教师：同学们，以后我们应该怎么做啊？学生回答。
教师：在上完课，也不可冲到自来水处，喝自来水，因为自来水中有各种细菌和寄生虫，如果没煮开就饮用会导致肚子疼、拉肚子等，所以我们要喝煮开后的水。
教师板书并齐读：温开水才是最好的饮料。
（2）巩固提升出示课件，小组合作讨论下面小朋友的一些问题并回答。
【教学设计】饮水有益健康
《饮水有益健康》教学设计莱州市第三实验小学原丽娟教材分析：《饮水有益健康》是根据教育部《健康教育指导纲要》编写人民教育出版社的《健康教育》中的第五课。
我结合教材的编排思路，编写了喝水的教材，本节课所教思路与内容安排均按编写教材进行。
学情分析：通过平时的观察，我发现学生对于喝水知识的了解存在一定的误区，很多小朋友喜欢喝色彩鲜艳的饮料。
而且喝水的习惯也有不良表现，例如口渴时和谁喝的很着急，活动后立马喝水，学习游戏后忘记喝水等等。
教学目标：1.通过活动让学生了解水的重要作用，掌握卫生饮水的基本常识，养成健康、科学的饮水习惯和行为。
2. 2.运用多种教学手段，引导学生参与课堂学习探究活动，使学生在愉快的学习氛围中掌握知识与技能。
3. 3.通过活动让学生认识到水是人体重要的营养物质，对生命的意义和价值，树立保护水资源的意识，提高保护环境能力。
帮助学生建立科学面对生活的态度。
4.教学重点：了解水对人体的重要性教学难点：养成健康、科学饮水习惯。
教学准备：魔法帽1个；各种颜色的饮料若干瓶；玻璃杯1个；烧杯1个，纱布1块、笑脸娃娃40个、熊二1个、板书贴画。
教学时间：一课时教学方法：讲授法、讨论法、实验法、开放式教学法等教学过程:一、谜语激趣导入1.出示谜语，同学们你们喜欢猜谜语吗？看看哪位同学能猜对，猜猜我是谁，“用手拿不起，用刀劈不开。
煮饭和洗衣，都得请我来。
”2.引出课题：喝水有许许多多的学问，今天咱们就当个小小科学家，共同研究饮水有益健康。
板书齐读：《饮水有益健康》【设计意图】猜谜一抛，定会一石激起千层浪，孩子的好奇心就被调动了起来。
能够激发学生学习的兴趣，揭示主题。
二、探索新知活动一：“水博士”破解喝水的重要性1.播放音频（杨显斌被埋矿井的故事），交流喝水有什么好处？。
杨显斌，一名矿工，由于意外的透水事件被埋在矿井里21天。
没有任何食物，他每天只能喝乌黑的井水来维持生命。
终于奇迹般被救。
（板书：维持生命）2.引导学生提问题，并解决问题：生病发烧时候为什么要多喝水？教师总结：可以输送养分，可以排出体内的毒素，可以调节人体的体温，还可以美容、调节体温、促进新陈代谢、排除毒赤素、防止脱水、缓解病情。
小学体育饮水有益健康教学设计学情分析教材分析课后反思
《饮水有益健康》教学设计一、教材分析：本节课主要内容是让学生了解水与空气、食品被称为人类生命和和健康的三大要素。
地球上的每个生命都离不开水，我们身体里最多的成分就是水。
不喝水，我们的皮肤和肌肉会没有弹性，嘴唇会发干开裂。
水对生命与健康都很重要，了解应该喝什么样的水，怎样科学的喝水十分重要。
二、教学目标：（一）知识了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害。
懂得饮水卫生。
（二）技能养成合理饮水的良好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。
(三)态度认识水的重要性，愿意适量喝水。
三、教学难点：认识水的重要性，懂得饮水卫生；使运动饮水与学生的实际生活相联系。
四、教学重点：让学生了解运动前后如何科学饮水，形成按时按量饮水的好习惯。
五、教学过程今天老师带来了可爱的水精灵陪大家一起上课！如果同学们听课认真不乱讲话，回答问题时积极举手，声音响亮就会得到一个可爱的水精灵，同桌讨论的时候，听指挥，老师说停，就立刻做好端正姿势安静。
同学们能不能做到！“能！”好，我们现在开始上课！同学们好！（起立，老师好！）今天，我给大家带来一个谜语，看谁能猜得出来？我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣都要请我来。
(对，是水！)师：我们每天都要跟水打交道，它就是我们最好的小伙伴，现在老师想请同学们说一说，你是怎样跟水亲密接触的？生：喝水……洗刷……等师：同学们说的真好，水原来对我们的生活有这么多的用处啊！这节课就让我们一起走进水的世界，了解饮水的健康与安全！板书“饮水”活动一：没有水就没有生命，水是生命之源老师前几天收到一束漂亮的鲜花，想叫大家也来欣赏一下，你们想看吗？老师也很喜欢，只是老师现在很伤心，我的花变成了现在这个样子，你们谁能帮老师解释一下这是怎么回事？生：枯萎了，没有水分了……师：原来，花没有水就会就会干枯，死掉！说得真好，老师奖励一个可爱的“水精灵”！师：花没有水，就枯萎死掉了，那请同学们发挥想象，如果世界上没有水，可能出现什么样子？生：树死…动物死…草…人…师：老师这里有几幅没有水之后的图片，大家来看！1草地干裂2祖孙难过3小朋友却很远的地方打水4可爱的长颈鹿5大象6云南干旱地区缺水的人，不喝水我们的皮肤和肌肉就会没有弹性，嘴唇就会干裂。
人教版体育一至二年级《3.饮水有益健康》教学设计5
人教版体育一至二年级《3．饮水有益健康》教学设计5一. 教材分析本课是小学一至二年级体育课程中的《3. 饮水有益健康》教学设计。
教材内容主要是让学生了解饮水的重要性，以及如何正确饮水。
通过本节课的学习，让学生明白饮水对身体健康的益处，形成良好的饮水习惯。
二. 学情分析一年级的学生年龄较小，对于饮水的重要性可能缺乏足够的认识。
但他们好奇心强，容易接受新鲜事物。
在学习过程中，教师需要充分利用学生的兴趣，引导他们了解饮水的好处，并养成良好的饮水习惯。
三. 教学目标1.让学生了解饮水的重要性，认识到饮水对身体健康的益处。
2.培养学生形成良好的饮水习惯。
3.提高学生的健康素养。
四. 教学重难点1.重点：让学生了解饮水的重要性，以及如何正确饮水。
2.难点：培养学生形成良好的饮水习惯。
五. 教学方法1.讲解法：教师通过讲解，让学生了解饮水的重要性，以及如何正确饮水。
2.示范法：教师通过示范，让学生掌握正确的饮水方法。
3.游戏法：教师学生参与饮水相关的游戏，培养学生形成良好的饮水习惯。
4.讨论法：教师引导学生分组讨论，分享各自的饮水经验，互相学习，共同提高。
六. 教学准备1.教具：饮水相关图片、视频、PPT等。
2.器材：饮水机、杯子、计时器等。
3.场地：学校操场或体育教室。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过展示一张图片或一个视频，引入本节课的主题——《饮水有益健康》。
向学生提问：“你们知道饮水的重要性吗？”引导学生思考并回答。
2.呈现（10分钟）教师利用PPT或板书，呈现饮水的重要性，以及如何正确饮水。
通过讲解和示范，让学生了解饮水对身体健康的益处，并掌握正确的饮水方法。
3.操练（10分钟）教师学生进行饮水操练。
学生分组进行，每组有一名组长负责监督。
教师通过计时器，设定每组饮水的时长，如每组饮水2分钟。
在操练过程中，教师巡回指导，纠正学生的饮水姿势，确保他们能够正确饮水。
4.巩固（5分钟）教师引导学生进行巩固练习。
《适量饮水有益健康》健康教育课教案
《适量饮水有益健康》健康教育课教案教案标题：《适量饮水有益健康》健康教育课授课对象：小学中年级学生教学目标：1.知识与认知：使学生了解适量饮水对维持身体健康的重要性，认识人体每日所需水分的基本概念，以及不同情况下（如运动前后、天气变化时）的饮水需求差异。
2.技能培养：培养学生自觉定时饮水的习惯，学会判断自身水分需求并适时补充水分，同时能够区分健康饮水与含糖饮料、碳酸饮料等的差异。
3.情感态度与价值观：激发学生对健康生活方式的兴趣，树立正确的饮水观念，愿意主动选择白开水而非高糖饮品，并在日常生活中实践健康饮水行为。
教学重难点：●重点：解释适量饮水的科学依据，教会学生如何判断自己是否缺水，以及如何根据个人情况调整饮水量。
●难点：改变学生偏好含糖饮料的习惯，形成良好的饮水习惯，尤其是在非明显口渴时也能记得适量饮水。
教学方法：●讲解与示范●视频展示（人体水分代谢、健康饮水案例）●小组讨论（分享个人饮水习惯，讨论改善方案）●实践操作（模拟运动后饮水实验，感受身体变化）●角色扮演（模拟“我是小小营养师”，向同学推荐健康饮水方式）教学过程：引入新课（5分钟）●通过一个简短的动画或故事引入，讲述一个因为不注意适量饮水而引起健康问题的小故事，激发学生的兴趣和好奇心。
新课讲授（20分钟）1.水与健康的关系：讲解水在人体中的作用（如血液循环、营养输送、体温调节等）。
2.适量饮水的标准：介绍不同年龄段每日建议饮水量，讲解“8杯水”规则及其灵活性。
3.识别身体缺水信号：讨论口渴之外的其他缺水迹象，如尿色深、皮肤干燥等。
4.饮水与含糖饮料的比较：对比分析健康饮水与含糖饮料对身体的影响。
学生活动（15分钟）●小组讨论：分组讨论各自日常饮水习惯，找出不足之处，并提出改善计划。
●角色扮演游戏：每组选出一名代表作为“营养师”，向全班同学推荐一种健康饮水方式，并解释其好处。
实践操作（10分钟）●饮水体验：进行一次小实验，让学生在运动后或长时间学习后测量自己的脉搏，然后饮水后再测量，讨论两次数据的变化，感受适量饮水对身体恢复的影响。
体育与健康《饮水有益健康》教学设计
六、教学过程
教师活动
预设学生活动
设计意图
教师：同学们，我来出个谜语，大家猜一猜：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉，我今天在江河里流淌，明天再大海里欢笑；双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣，都要请我来!
学生回答：自由回答.
通过猜谜语让学生知道为什么我们每天要和水及水的重要性
课题名称：饮水有益健康
科目：
体育与健康
一、教学内容分析
本课选自体育与健康1至2年级全一册，第二部分第三节《饮水有益健康》使学生懂得水的重要性及怎样喝水才健康。
二、教学目标
认知目标：了解水对人体健康的重要性，认识过多的饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害。懂得饮水卫生。
技能目标：养成合理饮水的好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。
情感目标：认识水的重要性，愿意适量喝水。
三、学习者特征分析
一年级学生的特点是好动，注意力不集中，本节课对一年级学生很重要，对学生发展起着至关重要的作用。
四、教学策略选择与设计
以人为本，结合学校和学生的实际情况，主要采用寓教于乐的方式，组织学生小组合作、师生合作共同完成学习任务。
五、教学重点及难点
重点: 认识水的重要性
活动一：为什么要喝水
1、教师：同学们知道我们为什么要喝水吗？
教师展示两盆植物，一是一盆翠绿的植物，另外一盆枯萎的植物，原来是忘记了一盆浇水，所以它枯萎了，你们知道吗？地球上的每个生物是离不开水的，我们的身体成分最多的就是水，占身体的三分之二。不喝水我们的皮肤就没有弹性，嘴唇会发干裂开。
教师引导
师生合作
学生自由回答。
学生回答：口渴的时候等。
慢慢喝 剧烈运动10分钟后再饮水
让学生知道水对人体的重要性
人教版体育与健康一年级下册第3节《饮水有益健康》教学设计
人教版体育与健康一年级下册第3节《饮水有益健康》教学设计一. 教材分析《饮水有益健康》这一节内容主要让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体健康的益处，同时培养学生良好的饮水习惯。
教材通过生动的图片和简单的文字，让学生在轻松愉快的氛围中学习饮水知识。
二. 学情分析一年级的学生好奇心强，喜欢生动有趣的事物，对于图片和故事有较高的兴趣。
但他们自律性较差，需要教师引导和督促。
此外，学生的身体协调性和运动能力正处于发展阶段，需要通过简单的体育活动来锻炼。
三. 教学目标1.让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体健康的益处。
2.培养学生良好的饮水习惯。
3.通过体育活动，提高学生的身体协调性和运动能力。
四. 教学重难点1.重点：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体健康的益处。
2.难点：培养学生良好的饮水习惯。
五. 教学方法1.讲授法：教师通过讲解，让学生了解饮水的重要性。
2.演示法：教师通过示范，让学生知道如何正确饮水。
3.体育活动法：通过体育活动，锻炼学生的身体协调性和运动能力。
六. 教学准备1.教具：PPT、图片、水杯、运动器材等。
2.场地：教室、操场等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们知道水对我们人体有什么作用吗？引出本节课的主题《饮水有益健康》。
2.呈现（10分钟）教师通过PPT呈现图片，让学生了解饮水的重要性。
图片内容包括：人体水分组成、饮水不足的危害、适量饮水的益处等。
3.操练（10分钟）教师示范正确饮水的方法，并引导学生进行模仿练习。
练习内容包括：喝水的方式、喝水的时间等。
4.巩固（5分钟）教师学生进行小组讨论，让学生分享自己平时的饮水习惯，互相学习，互相监督。
5.拓展（5分钟）教师引导学生思考：除了喝水，还有哪些方法可以补充水分？让学生了解生活中补充水分的方法。
6.小结（5分钟）教师对本节课的内容进行总结，强调适量饮水对身体健康的重要性，并提醒学生养成良好的饮水习惯。
人教版体育与健康(一至二年级)3.饮水有益健康教学设计2
人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计2一. 教材分析本节课的主题是“饮水有益健康”，主要针对一至二年级的学生。
教材通过讲解饮水的重要性，让学生了解到饮水对于身体健康的益处，并培养他们良好的饮水习惯。
教材内容丰富，贴近学生生活，具有很强的实践性和指导性。
二. 学情分析一至二年级的学生年龄较小，好奇心强，善于模仿，对于生活中的事物具有很强的兴趣。
但他们自控能力较差，对于抽象的概念理解能力有限。
因此，在教学过程中，需要通过生动有趣的方式，让学生了解到饮水的重要性，并养成良好的饮水习惯。
三. 教学目标1.让学生了解到饮水对于身体健康的益处。
2.培养学生良好的饮水习惯。
3.提高学生的自我保健意识。
四. 教学重难点1.让学生理解饮水对于身体健康的重要性。
2.培养学生良好的饮水习惯。
五. 教学方法1.情景教学法：通过设置生动有趣的情景，让学生在实践中了解到饮水的重要性。
2.游戏教学法：通过寓教于乐的游戏，培养学生良好的饮水习惯。
3.榜样示范法：通过树立榜样，让学生模仿和学习良好的饮水习惯。
六. 教学准备1.教学场地：学校操场或体育教室。
2.教学器材：饮水机、杯子、教学课件等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）通过一个简短的故事，引入本节课的主题“饮水有益健康”。
故事讲述一个小朋友因为不喝水而导致身体不适的故事，引发学生对于饮水的思考。
2.呈现（10分钟）利用教学课件，向学生介绍饮水对于身体健康的益处。
通过生动的图片和实例，让学生了解到水分对于人体的作用，以及不足水分会导致的健康问题。
3.操练（10分钟）学生进行一些简单的运动，如跑步、跳绳等，让学生在运动过程中体会到身体需要水分的补充。
然后，让学生分组进行游戏，游戏中要求每组成员都要定时饮水，培养良好的饮水习惯。
4.巩固（5分钟）让学生分享自己在游戏中取得的成果，以及对于饮水的认识。
教师对学生的表现给予肯定和鼓励，进一步巩固他们对于饮水重要性的认识。
3.饮水有益健康-人教版一至二年级教案
3. 饮水有益健康-人教版一至二年级教案一、教学目标1.能够了解饮水对人体健康的好处；2.能够区分纯净水、自来水和矿泉水的区别；3.能够掌握适量饮水的方法；4.能够正确使用储水器和烧水壶。
二、教学内容1.饮水的好处；2.纯净水、自来水和矿泉水的区别；3.适量饮水的方法；4.储水器和烧水壶的正确使用。
三、教学重难点1.饮水的好处；2.纯净水、自来水和矿泉水的区别；3.适量饮水的方法。
四、教学活动活动一：了解饮水对人体健康的好处1.给学生介绍饮水对人体健康的好处，如解渴、疏通经络、促进新陈代谢等；2.与学生进行讨论，让他们谈自己平时饮水的情况。
活动二：区分纯净水、自来水和矿泉水的区别1.给学生介绍纯净水、自来水和矿泉水的区别，如生产方式、水质等；2.分组让学生自行查找这三种水的信息并汇报。
活动三：掌握适量饮水的方法1.给学生介绍如何合理饮水，如按时饮水、间隔适当、控制饮水量等；2.分组让学生进行实践，自行制定饮水计划。
活动四：正确使用储水器和烧水壶1.给学生介绍储水器和烧水壶的使用方法及注意事项；2.分组让学生演示正确使用方法。
五、教学评价1.学生能否正确区分纯净水、自来水和矿泉水；2.学生是否能制定合理的饮水计划；3.学生在演示中是否能正确使用储水器和烧水壶。
六、教学反思通过本次教学，学生掌握了饮水对人体健康的好处，了解了纯净水、自来水和矿泉水的区别，掌握了适量饮水的方法，以及正确使用储水器和烧水壶。
在教学中，通过活动的形式让学生参与到教学中来，增加了学生的积极性，使教学更加生动活泼。
同时也可以发现，一些学生在饮水方面的常识了解不足，需要加强日常讲解和教育。
人教版体育与健康(一至二年级)3.饮水有益健康教学设计4
人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计4一. 教材分析本节课的主题是“饮水有益健康”，旨在让学生了解饮水的重要性，掌握正确饮水的方法，以及养成每天定时定量饮水的良好习惯。
教材内容主要包括：了解人体需要的水分量、认识到饮水不足或过多对健康的影响、学习正确饮水的方法等。
二. 学情分析本节课针对的是一至二年级的学生，这个年龄段的学生好奇心强，善于模仿，对于生活中的事物有较强的探索欲望。
但他们对于饮水的重要性及正确饮水的方法了解还不够深入，需要在教学中进行引导和培养。
三. 教学目标1.让学生了解人体需要的水分量，认识到饮水对健康的重要性。
2.培养学生养成每天定时定量饮水的良好习惯。
3.引导学生掌握正确饮水的方法，提高他们的健康意识。
四. 教学重难点1.人体需要的水分量及饮水对健康的影响。
2.正确饮水的方法。
3.培养学生养成良好饮水习惯。
五. 教学方法1.采用讲解法，让学生了解人体需要的水分量，认识到饮水对健康的重要性。
2.采用示范法，教授正确饮水的方法。
3.采用实践法，让学生亲身体验正确饮水的感觉。
4.采用游戏法，培养学生的饮水兴趣，提高他们的饮水意识。
六. 教学准备1.准备相关教学材料，如PPT、图片、视频等。
2.准备教学道具，如水杯、水瓶等。
3.准备教学场地，如教室、操场等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示人体需要的水分量及饮水对健康的影响，引发学生的思考，激发他们的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）通过图片、视频等形式，让学生了解人体需要的水分量，认识到饮水对健康的重要性。
同时，呈现正确饮水的方法，让学生进行观察和模仿。
3.操练（10分钟）让学生亲身体验正确饮水的感觉，教师进行示范和指导。
学生分组进行练习，互相纠正错误，提高正确饮水的意识。
4.巩固（5分钟）采用游戏法，设计有关饮水的游戏，让学生在游戏中进一步巩固正确饮水的方法，提高他们的饮水兴趣。
5.拓展（5分钟）让学生谈谈自己平时是如何饮水的，分享自己的饮水心得。
大班《健康饮水》教案（精选5篇）
大班《健康饮水》教案大班《健康饮水》教案（精选5篇）大班《健康饮水》教案1活动目标：1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。
3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。
4、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
5、初步懂得做事要小心，遇到意外不慌张，并设法解决。
活动准备：1、显微镜若干台。
2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程活动过程：1、组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。
我们喝的水是从哪里来的？(幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来)江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？(引导幼儿结合经验水加工、处理的过程)2、教师小结：我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。
3、了解水中的物质成分。
教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。
我们要怎样处理才能饮用这些水呢？4、教师小结：自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了教学反思1、活动的开始我先从幼儿身边的事谈起，通过启发式提问，层层递进，引发幼儿思考“假如没有水，动物、植物、大自然、人类生活发生什么变化”。
为了拓展幼儿的视野我选择了有代表性的图片，让幼儿通过自由观察、和同伴交流，进一步感受到水的作用。
2、课件中，整个自然界从有水到没有水的强烈变化，不仅增进了幼儿对水的作用的了解，而且使大部份幼儿都发自内心地感到水的重要性。
3.饮水有益健康(教学设计)-2022-2023学年体育与健康二年级上册
3.饮水有益健康（教学设计）-2022-2023学年体育与健康二年级上册一、教学目标•知道饮水的重要性，了解身体对水的需求•学会正确的饮水方法和饮水时间•通过小组讨论，提高社交沟通能力•培养良好的饮食习惯和生活习惯二、教学内容1.饮水的重要性2.身体对水的需求3.正确的饮水方法和饮水时间4.小组讨论：饮水知识的交流和分享三、教学重点1.让学生认识到饮水的重要性2.让学生学会正确的饮水方法和饮水时间四、教学难点1.让学生体会到身体对水的需求2.培养学生良好的饮食习惯和生活习惯五、教学方法1.合作学习法（小组讨论）2.课堂教学法（讲解+案例分析）3.实验教学法（模拟饮水实验）六、教学过程1.引入通过案例分享的方式，让学生了解身体缺水对健康的危害。
比如：有一个小女孩因为不喜欢喝水，结果在暑假中得了感冒，最后病情转化成了肺炎，住进了医院。
2.讲解1.饮水的重要性让学生了解，水是构成人体的主要成分，人体约有60%的水分。
水对身体有非常重要的作用，比如：调节体温、消化食物、排出废物、维持身体的正常代谢等。
2.身体对水的需求让学生了解，成年人每天至少需要喝两升的水，儿童也应该尽量保证每天喝够水（根据年龄适量适口食用）。
3.正确的饮水方法和饮水时间让学生了解，正确的饮水方法应该是：每次少量多次，不能过量，不能在饭前或饭后立即喝水，以免影响食物消化。
正确的饮水时间应该是：在每天起床、睡前、饭前、出门前、运动前后等时候。
3.模拟实验为了让学生更好地理解身体对水的需求，设计了模拟实验。
将一个空的水杯铺满黄豆，让学生就像人体一样，将水倒入水杯里，看看水能不能调和黄豆的间隙。
通过实验，让学生明白身体缺水时的危害。
4.小组讨论将学生分成小组，让他们就饮水的话题进行讨论。
让学生分享自己的饮水方法、经验等，并让他们就饮水习惯方面的问题进行交流。
通过小组讨论，提高学生的社交沟通能力，培养良好的交流习惯。
5.总结通过本节课的学习，让学生了解了饮水的重要性、身体对水的需求、正确的饮水方法和饮水时间，通过模拟实验让学生更直观地感受到身体对水的需求。
饮水有益健康 体育一年级下册
《饮水有益健康》教学设计一、教学目标：1、了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害，懂得饮水卫生。
2、养成合理饮水的良好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。
3、认识水的重要性，愿意适量喝水。
二、教学重难点1、认识水的重要性，懂得饮水卫生。
2、形成合理饮水的良好习惯。
三、教学内容导入：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天在大海里欢笑；双手抓不住，一刀劈不开；煮饭和洗衣，都要请我来。
答案：水PPT展示缺水会怎样？鱼儿会渴死，江湖会干枯，大树爷爷也失去了生命。
缺水我们要做什么？PPT展示学校给向日葵浇水的图片。
植物要喝水，那人需要喝水吗？（一）人为什么要喝水？水是生命之源，是生命的第一要素，是构成生命细胞的基础。
水大约占身体60%-70%，当水的流失达到身体的2%就会觉得口渴，人的身体失掉15%的水，生命就会有危险。
我们每天呼吸、出汗、大小便都会排泄水。
如果生病了或者夏天出汗特别多时，我们的身体还需要补充更多的水。
水在体内还有什么作用呢？水是人体的运输车（二）、我们要喝什么样的水你真的懂得喝啥样的水吗？人体所需要的水主要从饮用水、饮料、食物中获取！要注意喝可乐等饮料不能代替喝水。
很多饮料含有糖，影响对水的吸收，饮料多为酸性,经常喝容易产生疲劳，还会引起肥胖、虫牙。
里面有色素、香精影响我们健康。
喝水小知识：∆孩子能否经常饮用纯净水，由于纯净水中去除了大多数的矿物质，长期饮用纯净水会引起体内矿物质的缺乏；∆纯净水不应作为孩子的主导饮品。
∆自来水不卫生，不能直接喝∆纯净的白开水最容易解渴。
（三）、我们要喝多少水一天饮用多少水？如何正确喝水？小学生通过各种方式每天排出的水约2000毫升，食物中获取800毫升。
常用饮水杯容量为200毫升,即每天约需饮6杯,才能说饮了足够的水。
当然,这是指正常状态,在高温天气和运动、劳动强度大的情况下,还要补充约1/3的饮水量。
∆通过食物补充约800ml，通过饮水补充约1200ml，用各种不同的杯子大约要喝几杯水？一日饮水时刻表∆6:30 起床后喝水250毫升，利于排毒∆8:30 第二杯水∆11:00 午餐前第三杯水∆12:50 午餐后喝水，加强消化∆15:00 第五杯水，提神醒脑∆17:30 晚餐前喝水，避免暴饮暴食∆22:00 睡前最后一次饮水（四）、怎样饮水才健康饮水六建议1、不要等到口渴才喝水。
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《饮水有益健康》教学设计
莱州市第三实验小学原丽娟
教材分析：
《饮水有益健康》是根据教育部《健康教育指导纲要》编写人民教育出版社的《健康教育》中的第五课。
我结合教材的编排思路，编写了喝水的教材，本节课所教思路与内容安排均按编写教材进行。
学情分析：
通过平时的观察，我发现学生对于喝水知识的了解存在一定的误区，很多小朋友喜欢喝色彩鲜艳的饮料。
而且喝水的习惯也有不良表现，例如口渴时和谁喝的很着急，活动后立马喝水，学习游戏后忘记喝水等等。
教学目标：
1.通过活动让学生了解水的重要作用，掌握卫生饮水的基本常识，养成健康、科学的饮水习惯和行为。
2. 2.运用多种教学手段，引导学生参与课堂学习探究活动，使学生在愉快的学习氛围中掌握知识与技能。
3. 3.通过活动让学生认识到水是人体重要的营养物质，对生命的意义和价值，树立保护水资源的意识，提高保护环境能力。
帮助学生建立科学面对生活的态度。
4.教学重点：
了解水对人体的重要性
教学难点：
养成健康、科学饮水习惯。
教学准备：
魔法帽1个；各种颜色的饮料若干瓶；玻璃杯1个；烧杯1个，纱布1块、笑脸娃娃40个、熊二1个、板书贴画。
教学时间：一课时
教学方法：讲授法、讨论法、实验法、开放式教学法等
教学过程:
一、谜语激趣导入
1.出示谜语，同学们你们喜欢猜谜语吗？看看哪位同学能猜对，猜猜我是谁，“用手拿不起，用刀劈不开。
煮饭和洗衣，都得请我来。
”
2.引出课题：喝水有许许多多的学问，今天咱们就当个小小科学家，共同研究饮水有益健康。
板书齐读：《饮水有益健康》
【设计意图】猜谜一抛，定会一石激起千层浪，孩子的好奇心就被调动了起来。
能够激发学生学习的兴趣，揭示主题。
二、探索新知
活动一：“水博士”破解喝水的重要性
1.播放音频（杨显斌被埋矿井的故事），交流喝水有什么好处？。
杨显斌，一名矿工，由于意外的透水事件被埋在矿井里21天。
没有任何食物，他每天只能喝乌黑的井水来维持生命。
终于奇迹般被救。
（板书：维持生命）
2.引导学生提问题，并解决问题：生病发烧时候为什么要多喝水？
教师总结：可以输送养分，可以排出体内的毒素，可以调节人体的体温，还可以美容、调节体温、促进新陈代谢、排除毒赤素、防止脱水、缓解病情。
3.紧接着老师变身魔术师做个小实验《水变色了》。
（板书：水能够促进消化。
）
4.总结：水的好处可真多，所以为了健康，我们必须经常喝水，保持身体有充足的水分。
【设计意图】从学生的生活入手，采用课件、视频、实验等方式，介绍有关水的科学知识，让同学们体会水在生活中的重要作用，如遇到特殊情况：在废墟中、地震中，依靠喝水就能维持生命，激发学生的学习兴趣。
活动二：大讨论——喝什么水？
1.提问：调查喝水现状平时你最喜欢喝什么？
2.分组交流讨论：“饮料超市中”大家喜欢喝的几种水和饮料，芬达、可乐、果汁、矿泉水、白开水。
你为什么喜欢喝芬达（可乐、果汁、矿泉水、白开水）？
a观察颜色
b尝味道
c摇一摇有什么变化
3.总结：饮料中含有大量的糖和色素。
4.了解色素、碳酸饮料的危害（4分钟）
5.了解温开水才是最好的饮料。
【设计意图】《健康教育》重视学生已有的生活经验并让学生这些对生活的感受、认知和体验成为教学中的重要资源。
在以上的教学环节中，教师通过引导学生分组讨论饮料的特点和危害，使课堂教学成为学生交流生活经验的过程，从而得出结论：正确、科学的饮水习惯。
活动三、怎样喝水——“健康小博士”帮助学生了解运动后喝水的常识（8分钟）
1.大家跟随老师一起做健美操，分析活动后是否应该立即喝水？喝什么样的水最健康？应该怎样喝？喝多少？
【设计意图】教学是教师带着教材走向学生生活的过程，因此，在活动后，教师将喝水存在的隐患进行了选择和加工并以真实的生活事例展现出来，在教材与学生生活之间建立起了一种“互相进入”的通道，更好的让学生在真实的世界里对自己的生活进行观察、分析和反思。
2.教师启发：小组讨论喝水还有那些要注意的问题？
3.大家一起来喝水吧，提醒学生慢慢喝，细细品，感觉怎么样？
三、快乐向前冲，向快乐出发
1、教师谈话：通过刚才的学习，你们把饮水有益健康都记住了吗？下面我们就来一次小小的闯关比赛，看谁的知识学的最牢固。
2、分小组进行比赛，及时评价。
3.齐吟《拍手歌》，活动中巩固知识。
4. 小结：珍惜每一滴水，节约用水，从我做起。
板书：
饮水有益健康
维持生命少喝饮料
缓解病情水休息以后
作用运输车少量多次方法
教学反思：
《饮水有益健康》是以学生的现实生活为基础，从学生的现实生活中找到课程的生长点，因此“源于生活”成了健康教育课教学的基础，本节课的许多活动设计正是以此为指导的，例如谜语激趣时，让孩子们了解小水滴，说说自己平时什么时候想喝水；了解喝水的重要作用；喝什么样的水；怎样科学喝水，以及运动后应该怎样喝水等问题。
形成科学的、健康的饮水习惯。
小组讨论时出示芬达、可乐、白开水等实物，让学生根据自己已有的生活经验分组讨论饮料的特点以及危害，使课堂教学成为学生交流生活经验的过程，从而得出结论：达到了提升学生生活经验和能力的目的，养成正确、科学的饮水习惯。
此过程中引导学生了解喝水的其他学问时，用数码相机拍下真实的生活场景展现在学生面前，让他们讨论等等，充分体现教学源于生活，“高于生活”健康宗旨，让学生交流生活经验为目的，也是为了指导他们更好、更科学的生活，所以教师通过播放动画“小熊嘟啦的介绍”，帮助学生了解了水在人体中的其他作用，让学生认识到水是人体中最重要的营养素，又通过小组研究讨论明白了白开水才是最好的饮料，同时为帮助学生了解喝水的其他学问，将课本中的场景进行筛选和拓展，把一些生活中有争议的话题也纳入讨论的范围，最后以智力竞赛的形式检验学生的所学，在已有的基础上帮助他们提升，达到了指导学生生活。
提升生活经验和能力的目的。
最后总结感情升华，让孩子们懂得水资源是极其宝贵的，不可再生的，我们要时刻做到，珍惜每一滴水，节约用水，从我做起。