爱护眼睛从我做起主题班会教案
2023保护眼睛预防近视主题班会教案通用7篇
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2023保护眼睛预防近视主题班会教案通用7篇2023保护眼睛预防近视主题班会教案通用7篇保护眼睛预防近视的主题班会教案该怎样编写?各位朋友,为了预防近视和保护眼睛,大家应养成良好用眼卫生习惯。
下面是小编为大家整理的关于2023保护眼睛预防近视主题班会教案,欢迎大家来阅读。
2023保护眼睛预防近视主题班会教案(篇1)活动目标:1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。
2.了解有关眼睛的常识。
活动材料:图片1.一个幼儿姿势正确看书。
图片2.幼儿用干净手帕擦眼睛。
图片3.挂大风,尘土飞扬,幼儿用手揉眼睛。
活动过程:1.让幼儿了解眼镜的功用:教室讲述:今天我们先做个游戏,请幼儿把眼睛闭上,没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开,好吗幼儿闭上眼睛,现在你们能看见老师手上的东西吗请小朋友睁开眼睛,现在都能看见老师手上拿的东西了。
提问:请幼儿说说眼睛的作用。
教室小结:我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛,眼睛很重要,我们要好好保护眼睛,怎样保护眼睛呢2.出示图片(1)一个幼儿姿势正确看书画面上的小朋友正在干什么他怎样坐的为什么要这样坐书本为什么不能离眼睛太近我们看书或写字时还应注意些什么(光线太强、太弱都不能看书或写字) 3.出示图片(2)幼儿用干净手帕擦眼睛小朋友在干什么他用什么样的手帕擦眼睛用脏手帕擦眼睛有什么好处4.出示图片(3)刮大风,尘土飞扬,幼儿用手揉眼睛提问:画面上天气怎样那位小朋友在干什么(会生沙眼,会得红眼病)5.总结:教师讲述:今天我们学会了保护眼睛的几种方法,以后我们小朋友要爱护眼睛。
2023保护眼睛预防近视主题班会教案(篇2)一、教学目的:1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、让学生认识近视眼形成的原因,并知道怎样预防近视眼。
3、培养学生良好地用眼卫生习愤,树立强烈的保护眼睛的意识。
二、教学重点:指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。
三、教学难点:帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识,坚持做到科学用眼、护眼。
爱眼护眼班会课教案5篇
![爱眼护眼班会课教案5篇](https://img.taocdn.com/s3/m/49862120571252d380eb6294dd88d0d233d43ceb.png)
爱眼护眼班会课教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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爱护眼睛小学教案8篇
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爱护眼睛小学教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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保护眼睛主题班会教案三篇
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保护眼睛主题班会教案三篇眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物;下面是小编带来的三篇保护眼睛主题班会教案,希望对大家有所帮助!保护眼睛主题班会教案1保护眼睛主题班会活动方案一(1)班班会目的:1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。
活动过程:一、猜谜引出课题师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。
谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。
今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。
二、说说眼睛的宝贵学生交流师总结:眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物;可眼睛闭起来的时候,我们就会像一艘回不到家的船,因为没有灯塔,所以找不到家。
要是失去眼睛,我们的生活又会变成什么样呢?三、交流自己平时爱眼的做法。
师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。
师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?四、讨论如何保护视力师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们来讨论一下日常我们该如何保护视力? 生交流师总结:? 玩耍时不要伤害眼睛? 不躺着看书? 不近距离看电视? 不用脏手擦眼睛? 保持正确的读写姿势五、饮食调节吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A的食物以外,我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素C、D、E,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。
枸杞子有养肝明目的作用,长期服用对眼睛保健是有益的。
保护眼睛主题班会教案2预防近视,保护眼睛主题班会活动方案活动目的:使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
保护眼睛班会教案6篇
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保护眼睛班会教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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保护视力爱护眼睛主题班会教案(精选6篇)
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保护视力爱护眼睛主题班会教案保护视力爱护眼睛主题班会教案(精选6篇)作为一位优秀的人民教师,很有必要精心设计一份教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
来参考自己需要的教案吧!以下是小编整理的保护视力爱护眼睛主题班会教案(精选6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
保护视力爱护眼睛主题班会教案1活动目标:1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。
知道6月6日是世界"爱眼日"。
2、教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备:眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。
活动过程:一、谜语导入——《眼睛》上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造,用途1、出示图片引导幼儿观察。
提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。
小学生爱眼护眼主题班会教案范文(精选5篇)
![小学生爱眼护眼主题班会教案范文(精选5篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/e0a1c0bfb8d528ea81c758f5f61fb7360a4c2b74.png)
小学生爱眼护眼主题班会教案范文(精选5篇)小学生爱眼护眼主题班会教案范文(精选5篇)作为一位优秀的人民教师,时常需要用到教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编为大家整理的小学生爱眼护眼主题班会教案范文(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
小学生爱眼护眼主题班会教案1内容与要求:1、初步懂得保护视力的重要性。
2、了解学习一些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。
3、愿意交流,清楚明白地表达自己的想法。
4、激发了学生的好奇心和探究欲望。
活动过程:引导学生感知、讨论有关“近视眼”的问题。
教师:你知道什么是近视眼吗?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作,为什么?他们怎么会变成“近视眼”的?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防?欣赏故事《倒霉的大近视眼》教师:听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。
经验提升:1、看书、画画坐端正。
2、看电视要保持一定的距离。
3、不要用脏手揉眼睛。
4、定期检查视力并进行治疗。
方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。
掌握后,可加快速度。
小学生爱眼护眼主题班会教案2教学目标:1、在解决具体问题的过程中,初步学会设计简单的调查表,经历数据的收集、整理、表达、描述和分析的过程。
2、结合实例认识复式条形统计图,会用复式统计图来描述数据,体验复式统计图在描述数据中的作用。
3、在经历统计的过程中,体验统计知识的作用,形成统计的意识,发展统计观念。
重点难点:1、复式条形统计图的绘制和读图能力。
2、复式条形统计图的作用。
教学过程:一、创设情景,导入新课1、谈话引入:同学们,近视问题一直困扰着我们的学习与生活,你患近视吗?请谈谈你的感受。
(要渗透保护眼睛健康的教育)2、出示信息图,学生阅读。
3、读了上面的报道,你能提出什么问题?二、自主实践,探究新知1、设计调查表(1)学生可能会提出怎么知道患近视的年龄提前了这样的问题,引导学生怎样解决?(调查)(2)应怎样调查?(重点:提前)(3)组内讨论(4)交流:应调查不同年龄段的人,比如家长和学生(5)讨论解决问题:调查的数据怎样记录比较清楚?(调查表)(6)设计调查表,并在组内交流。
2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)
![2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/511604bedbef5ef7ba0d4a7302768e9950e76e43.png)
2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)大力宣扬不同学段儿童青少年近视防控要点,科学防控近视。
高度关注儿童青少年眼健康,引导学生自觉爱眼护眼,驾驭科学用眼护眼健康学问。
下面就是我整理的全国爱眼日主题班会教案2023(精选10篇),希望大家喜爱。
全国爱眼日主题班会教案1教学目标(一)使同学们体会到眼睛的重要性。
(二)初步了解有关用眼常识,懂得如何去爱护眼睛,养成爱惜眼睛的好习惯。
重点难点(一)使同学们体会到眼睛的重要性。
(二)使同学们懂得用眼的基本常识,养成良好的用眼护眼习惯。
教学方法争论法、试验法、陶冶法、探究法、演示法。
教学打算多媒体教学课件、图片、布条、汉语拼音纸等。
教学过程(一)谜语导入两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。
(—眼睛)(二)观赏图片1.同学们真棒,眼睛被人喻为“心灵的窗户”。
今日我们就一起来召开一个主题班会,说说我们的“心灵之窗——眼睛”。
在起先之前,送给大家一些漂亮的画面,我们一起来看看吧!2.师生共赏。
3.同学们,你们看到了什么?感受到了什么?4.大家都感受到大自然特别漂亮。
是啊,大自然的确很漂亮。
下面,我们请第一小组的同学把眼睛蒙上,再看另一组画面。
其他小挚友细致看,可不要说出来哦!5.师生共赏。
6.说一说你们看到了什么?(先叫蒙着眼睛的同学说,再叫其他同学说。
)7.为什么他们看到这么多,你们却没有看到呢?8.是啊,世界是这么的美妙,但是假如没有一双光明的眼睛,我们将无法看到这五彩缤纷的世界!那么,没有一双光明的'眼睛,还会给我们的学习、生活带来哪些不便利呢?下面我们一起做一个嬉戏,同学们一起来体验一下。
(三)贴鼻子1.请看这是什么呀?(小熊)。
请同学们细致视察,小熊头上少什么呢?它正等着大家帮它给贴上去呢?谁情愿帮助它?2.每个小组请两个同学上来蒙上眼睛贴一贴,试试看?3.小熊想问一问同学们怎么把它的鼻子给贴歪了呢?(原来是因为你们看不见,所以贴歪了,小熊宽恕你们了!)(四)蒙眼写字1.下面请大家拿起铅笔和汉语拼音纸,老师要请大家写几个字。
爱眼护眼保护视力班会教案7篇
![爱眼护眼保护视力班会教案7篇](https://img.taocdn.com/s3/m/7cbe6a01366baf1ffc4ffe4733687e21af45fffd.png)
爱眼护眼保护视力班会教案7篇爱眼护眼保护视力最新班会教案7篇有关于爱眼护眼保护视力的班会的教案是怎样写的呢?学会爱眼护眼,才能捕捉美丽瞬间,展现光彩人生。
下面是小编为大家整理的关于爱眼护眼保护视力最新班会教案,欢迎大家来阅读。
爱眼护眼保护视力最新班会教案(精选篇1)活动目标:1、认识眼睛的基本构造,知道眼睛的用途。
2、知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为,学习保护眼睛的方法。
活动准备:1、眼睛的特写图片,小男孩玩偶,细树枝。
2、胡萝卜沙拉。
2、教学挂图和幼儿用书。
活动过程:1、谜语导入活动。
教师:(1)谜语:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉。
(2)教师:小朋友们这个谜语的谜底是什么呢?2、让幼儿观看眼睛的.特写图片,了解眼睛的大概构造以及作用。
(1)教师:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么?(2)教师:眼睛是用来干什么的?(请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
)(3)教师小结:眼睛对我们来说很重要,没有眼睛我们什么也看不到。
3、观看情景表演,了解可能会伤害眼睛的种种行为。
(1)教育引导幼儿观察、理解情境1——看电视时离电视机很近,会伤害我们的眼睛,也不能看的太长时间。
(2)教师引导幼儿观察、理解情境2——偷偷地戴大人的眼镜。
眼睛有问题的时候才需要戴眼镜,不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。
(3)教师引导幼儿观察、理解情境3——用脏手揉眼睛。
脏手上有许多细菌,用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。
(4)教师引导幼儿观察、理解情境4——对着太阳看,盯着强光看。
看很强的光线会伤害我们的眼睛。
(5)教师引导幼儿观察、理解情境5——玩尖锐的物品。
会不小心扎到眼睛。
眼睛受伤了就什么耶看不见了。
4、引导幼儿了解保护眼睛的方法。
(1)教师:小朋友们,你们知道有哪些保护眼睛的方法吗?(2)教师小结:看书看电视时间长了要向远处眺望一下,看看远方的东西,还可以看看绿色的树林、草地,让眼睛休息、放松。
爱护眼睛主题班会教案策划(10篇)
![爱护眼睛主题班会教案策划(10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/fb3b388c185f312b3169a45177232f60ddcce7d3.png)
爱护眼睛主题班会教案策划(10篇)教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
下面小编给大家带来爱护眼睛主题班会教案策划, 希望能帮助到大家!爱护眼睛主题班会教案策划1班会目的:1.通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。
2.指导学生了解眼睛的基本结构, 学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性, 懂得保护眼睛从我做起, 从现在做起。
活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
活动过程:一、猜谜引出课题师:1.上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2.眼睛是我们身上很重要的器官。
谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物, 这是多么的重要。
今天让我们一起来了解我们的眼睛, 保护我们的小眼睛。
齐读课题:保护我们的小眼睛二、了解眼睛的结构师: 要想保护我们的小眼睛, 首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1.角膜: 眼球最外面的一层透明体, 用来收集图象。
2.虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围, 中国人是咖啡色, 欧洲人是蓝色的部分。
3.晶状体: 透明而有弹性, 能收缩和舒张, 使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔: 在角膜和晶状体之间, 中央有小孔, 小孔能放大和缩小, 从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜:眼睛最里面一层, 能呈现图像, 信息, 但是倒图像。
6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
师:眼睛的构造很微妙, 很神奇, 也很脆弱, 所以由外面的眼皮保护着。
那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。
)师:是啊, 眼睫毛也是用来保护我的眼睛的, 你看造物主把一切美好的东西都给了我们, 所以我们要……齐读课题)三、观看视频1.师: 可是有个孩子叫努努力, 他的眼睛怎么啦?请看视频, 播放视频《保护视力》2、看了录象, 谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确, 眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。
科学用眼预防近视班会教案【精选8篇】
![科学用眼预防近视班会教案【精选8篇】](https://img.taocdn.com/s3/m/1bc3bc1811661ed9ad51f01dc281e53a5902514a.png)
科学用眼预防近视班会教案【8篇】科学用眼预防近视班会教案篇1一、班会教学目的:1、初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。
2、培养科学用眼的意识,养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。
3、学会爱护自己的眼睛,保护视力,同时爱护自己。
二、班会准备:让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。
拍摄三位家长有关近视的录像,一位医生解说近视成因的录像三、班会过程:1、导入——观看有关家长视力不好的视频,谈感受:敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。
先请大家观看几段录像。
(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员,但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便,如雨天,镜片遇雨水模糊。
吃热腾腾的食物时,镜片也糊了等。
)看了这几段录像,你有什么感受吗?生谈感受预设:我觉得如果近视了,对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。
……主持人点评,小结:听了爸爸妈妈们的心声,我们更加明白了视力的重要。
2、宣布主题,班会开始:同学们,我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时,眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。
可是,如果我们视力不好,就会看不清身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗——我们的眼睛。
《让心灵之窗更明亮》主题班会,现在开始!3、了解眼睛构造:我们天天都用到眼睛,看到身边的一切,那眼睛到底是什么样子的?下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。
他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图,这是结膜、虹膜、角膜,这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经。
眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜,晶状体和视网膜。
2023预防近视保护眼睛主题班会教案7篇
![2023预防近视保护眼睛主题班会教案7篇](https://img.taocdn.com/s3/m/4aab01114a35eefdc8d376eeaeaad1f3469311ff.png)
2023预防近视保护眼睛主题班会教案7篇2023预防近视保护眼睛主题班会教案(篇1)教学目标:1了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,预防眼病。
2让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。
3掌握保护眼睛的基本方法。
教学准备:1收集有关眼睛方面的资料。
2对班级学生视力进行事先了解。
3若干幅涂上油脂的眼镜,使眼睛看东西模糊。
4挂图《眼睛生病了》。
教学过程:1同学相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
2出示挂图《眼睛生病了》教师提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?3讨论:眼睛为什么会生病?教师小结:用脏手帕擦眼睛揉眼睛眼睛看书太久看电视太疲劳坐姿不端正等都会引起眼睛生病。
4请若干学生带上涂有油脂的眼镜,让幼儿体验视力不好的痛苦。
5学生集体讨论:怎样才能保护眼睛的视力呢?教师总结:在看电视时,距离要电视2米以上的距离,看电视时间不能超过2小时,要适当让眼睛休息;看书时要身体要坐正,不能趴着仰着看书,看书时间过长,要让眼睛休息向远处看看绿颜色的植物;不能在太强太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳一尺一寸的距离;多吃胡萝卜,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处;小朋友的毛巾脸盆等要和父母隔开用,并定期对毛巾脸盆进行消毒或清洗,防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书写字的正确姿势(教儿歌)带领学生做眼保健操。
7教学延伸:教师带领学生去户外看东西,引导幼儿说说都看见了什么?自己看到最远的东西是什么?最喜欢的东西是什么?体会眼睛的重要。
2023预防近视保护眼睛主题班会教案(篇2)教学目标:1知识与技能:了解眼睛的构造;知道眼睛是怎样看见物体的;了解眼镜是怎样矫正视力的。
2过程与方法:通过引导启发探究近视远视眼的形成与矫正,培养学生语言概括能力和解决问题的能力。
3情感态度与价值观:使学生具有眼保健意识;有将科学技术应用于日常生活的意识。
教学重点和难点:1重点:眼睛是怎样看见物体的及近视与远视的形成与矫正。
保护视力预防近视主题班会教案优秀7篇
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保护视力预防近视主题班会教案优秀7篇保护视力预防近视主题班会教案(精选篇1)活动目标:1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,预防眼病。
2、让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、掌握保护眼睛的基本方法。
活动准备:1、收集有关眼睛方面的资料。
2、对班级学生视力进行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼镜,使眼睛看东西模糊。
4、挂图《眼睛生病了》。
活动过程:1、同学相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
2、出示挂图《眼睛生病了》,教师提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?3、讨论:眼睛为什么会生病?教师小结:用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。
4、请若干学生带上涂有油脂的眼镜,让幼儿体验视力不好的痛苦。
5、学生集体讨论:怎样才能保护眼睛的视力呢?教师总结:在看电视时,距离要电视2米以上的距离,看电视时间不能超过2小时,要适当让眼睛休息;看书时要身体要坐正,不能趴着、仰着看书,看书时间过长,要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物;不能在太强、太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用,并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗,防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6、保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势(教儿歌)带领学生做眼保健操。
7、活动延伸:教师带领学生去户外看东西,引导幼儿说说都看见了什么?自己看到最远的东西是什么?最喜欢的东西是什么?体会眼睛的重要。
保护视力预防近视主题班会教案(精选篇2)一、教学分析眼睛是人体的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性,知道怎样保护眼睛。
教学设想:教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论,以及上网浏览对眼睛资料的积累,课前的拜访眼科医生等途径与方法,使学生认识眼睛的科学。
爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)
![爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/d2e68e92b1717fd5360cba1aa8114431b90d8e1d.png)
爱眼护眼预防近视主题班会教案(8篇)爱眼护眼预防近视主题班会教案(篇1)一、教学目标:知识目标:1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯能力目标:1、体会眼睛在生活中的重要作用。
2、结合生活实际,自身体验,了解不良视力造成生活不便,通过调查学生近视情况,提高动手实践和分析解决问题的能力。
情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。
二、教学重点:指导学生认识眼睛的重要作用三、教学难点:指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。
四、课前准备:有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。
五、教学过程(一)导入新课1、师生交流:谈话:今天上课和平时有什么不一样?我们要怎么表现呢?老师相信大家一定可以表现的更好!让我们加油吧!引入话题:新学期一开始,我们班有了新变化想不想知道?① 出示班级采访近视眼同学的记录看了短片,你想说些什么?②讨论:眼睛出了问题,会给我们带来哪些不方便?让学生结合自己生活经验,谈自己的感受。
老师引导:由此看来,眼睛的作用太大了。
所以,我们一定要注意什么?根据学生回答:保护眼睛对,今天我们就来学习“保护眼睛”板书:保护眼睛,(二)、学习新知教师讲述:工作、学习、生活都需要有一双好眼睛,如果眼睛出了问题,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。
所以,我们从小就要保护好自己的眼睛。
我们的眼睛常见的有哪些问题?学生回答。
1、教育学生要保护眼睛,首先要预防近视。
我们应该注意什么?你在日常生活学习中,是如何做的?学生回答,对好的`做法表扬鼓励。
出示课件:学生的各种学习姿势:这幅图告诉我们什么?哪些是正确的学习习惯?学生回答老师小结:同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,如读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。
爱眼日主题班会教案9篇
![爱眼日主题班会教案9篇](https://img.taocdn.com/s3/m/a2c63ac227fff705cc1755270722192e453658a6.png)
爱眼日主题班会教案9篇爱眼日主题班会教案1一、全国爱眼日简介1992,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每的5月5日定为“全国爱眼日”。
1996,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每的6月6日为“全国爱眼日”。
二、全国爱眼日宣传口号1. 保护我们的眼睛,观察所爱的世界2. 把光明留在眼中,让世界充满笑容3. 爱护眼睛,一生光明4. 亮丽的眼睛,亮丽的人生5. 关爱眼睛,生活开心6. 让我们的心灵不要安上镜片!7. 爱眼护眼,捕捉美丽瞬间,展现光彩人生!8. 青光眼可致盲,早期防治极重要9. 早期干预,减少可避免的儿童盲症10. 关爱青少眼健康11. 明亮眼睛迎奥运12. 关注贫困人口眼健康,百万工程送光明13. 保护儿童和青少视力14. 主题为关爱低视力患者,提高康复质量15. 关爱老人的眼睛,享有看见的权利16. 主题为情系白内障患者共享和谐新视界17. 防盲进社区,关注眼健康18. 儿童斜弱视,切莫错过岁以前最佳矫治龄19. 不合格眼镜已成公害20. 加强全民爱眼意识,提高民族健康素质21. 防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少眼保健水平22. 预防眼外伤23. 视力.不等于没有视疲劳24. 任何水晶眼镜对眼睛都有害25. 防盲治盲,共同参与26. 动员起全国爱眼日主题班会教案来,让白内障盲光明27. 老人眼全国爱眼日主题班会教案全国爱眼日主题班会教案保健28. 动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛29. 预防近视珍爱光明30. 汇聚中国梦,前消灭致盲性沙眼31. 保护老人视力,提高生活质量32. 爱护眼睛,为消除可避免盲而努力33. 孩子总眯眼,尽早去查眼三、全国爱眼日护眼小知识1、注意用眼休息平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。
“爱护眼睛,预防近视”主题班会优秀教案(8篇)
![“爱护眼睛,预防近视”主题班会优秀教案(8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/f350bb5aa55177232f60ddccda38376baf1fe0fe.png)
“爱护眼睛,预防近视”主题班会优秀教案(8篇) “爱护眼睛,预防近视”主题班会优秀教案篇1活动目标1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。
4.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备:每人一副太阳镜,上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
活动过程第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。
围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节:创编“眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小老鼠指偶,引导幼儿想象自己是黑猫警长,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。
这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编,选择方案,编成自创的眼保健操。
第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。
最后,展示幼儿的记录。
活动延伸1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
“爱护眼睛,预防近视”主题班会优秀教案篇2一、活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使幼儿由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。
爱护眼睛主题班会记录(3篇)
![爱护眼睛主题班会记录(3篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/333e531d1611cc7931b765ce05087632311274dd.png)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展,电子产品已成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而,长时间使用电子产品对眼睛的伤害也日益严重。
为了提高同学们的爱眼意识,培养良好的用眼习惯,我们班开展了“爱护眼睛,从我做起”的主题班会。
二、班会时间2022年10月25日三、班会地点教室四、参会人员全班同学、班主任五、班会流程1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们提出关爱眼睛的重要性,希望大家通过本次班会活动,增强爱眼意识,养成良好的用眼习惯。
2. 同学们分享护眼经验同学们纷纷分享自己在日常生活中如何爱护眼睛的经验,如:合理使用电子产品、保持良好的用眼姿势、做眼保健操等。
3. 观看护眼宣传片全体同学观看护眼宣传片,了解近视的危害及预防方法。
4. 开展护眼知识竞赛为了检验同学们对护眼知识的掌握程度,班主任组织开展了护眼知识竞赛。
同学们积极参与,现场气氛热烈。
5. 班主任总结发言班主任对本次班会进行总结,强调爱护眼睛的重要性,希望大家将护眼知识付诸实践,养成良好的用眼习惯。
六、班会内容1. 爱眼知识普及(1)近视的成因:长时间近距离用眼、不良的用眼习惯、遗传因素等。
(2)近视的危害:视力下降、眼球变形、眼底病变等。
(3)预防近视的方法:合理使用电子产品、保持良好的用眼姿势、做眼保健操、定期进行视力检查等。
2. 爱眼习惯培养(1)合理安排作息时间,保证充足的睡眠。
(2)合理使用电子产品,控制用眼时间。
(3)保持良好的用眼姿势,避免长时间低头看书、玩手机。
(4)定期进行眼保健操,缓解眼部疲劳。
(5)保持室内光线适宜,避免眼睛受到强光刺激。
3. 爱眼行动倡议(1)自觉遵守护眼规定,养成良好的用眼习惯。
(2)积极参加体育锻炼,增强体质。
(3)关注视力健康,定期进行视力检查。
(4)向家人、朋友宣传护眼知识,共同营造良好的爱眼氛围。
七、班会效果通过本次主题班会,同学们对爱护眼睛的重要性有了更深刻的认识,纷纷表示要将护眼知识付诸实践,养成良好的用眼习惯。
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爱护眼睛从我做起主题班会教案爱护眼睛班会1一、教学目标1、掌握近视的发病原因和预防。
2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。
5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
二、教学重点和难点近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。
三、教学过程(一)导入:上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。
现在你坐到了吗?1.谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。
”生:谜底是眼睛。
2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?生:他们都近视了,戴眼镜。
师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。
而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。
今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。
(出示课题)(二)新课讲授:(游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你从中得到什么启示。
教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。
(同学们可以给他记时)接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。
(请全班同学记时)请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。
1.介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。
师:视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。
据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示,2005年,我国小学生视力不良率为31.67%,初中生58.07%,高中生和大学生的.视力不良率分别高达76.02%,82.68%,北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏:“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于日本。
”这节课,我们主要介绍近视的预防。
2.近视的危害师:可能有些人觉得戴眼睛很漂亮,近视了不要紧,对身体、生活没什么影响,而且现在科技发达,即使近视加深了,以后也可以做手术。
但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓,有没有同学愿意来说说近视有什么危害?(1)影响正常生活(2)影响学生升学、就业(3)影响学生体质健康近视可致盲3.近视的原因。
师:那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答,把你的想法用动作表演出来。
生:用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。
师:(每一个学生表演完以后,请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。
(1)遗传因素(2)环境因素:采光、照明、课桌椅、印刷品(3)行为因素:用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好(4)饮食习惯:挑食、偏食4.近视的预防师:刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因,但是最重要的一点是,我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要,四注意,三个一”。
那么,同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因,来说说这“六不要,四注意,三个一”的内容呢?先说说“六不要”。
你们觉得要预防近视,平时应该不要什么?生:学生举手回答师:老师课件出示“六不要”的内容。
预防近视“六不要”1.不要在光线暗的地方看书。
2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。
3.不要在走路或乘车时看书。
4.不要躺着看书。
5.不要歪着头写字。
6.不要天天长时间看电视。
生:学生齐读‘六不要’。
师:现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。
预防近视“四注意”1.读书一小时,要注意休息几分钟。
2.注意读书写字的姿势。
3.注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。
4.注意营养均衡,不挑食,不偏食。
师:除了我们刚刚学习的“六不要,四注意”,还要做到什么呢?生:要做到“三个一”。
师:有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)我们看屏幕(播放课件“三个一”)一尺、一拳、一寸眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。
师:一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,即3.33厘米。
现在,老师希望同学们按照“三个一”的要求,把读书写字姿势做出来。
生:(学生做出姿势)师:(巡查学生姿势情况)师:同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。
(三)巩固知识师:刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’,下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。
生:齐读四、小结师:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。
最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。
爱护眼睛班会2目标:1、懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。
2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。
难点:知道眼睛的各种用处,愿意积极参与讨论,大胆说说自己的想法。
准备:1、通过提问,让幼儿说出眼睛的用处。
师:小朋友,我们的幼儿园漂亮吗?(漂亮)哪儿漂亮呢?(幼儿回答)你们怎么知道的呢?(用眼睛看出来的)那你们的眼睛还能干什么呢?(让幼儿分别说出眼睛的许多用处)师小结:眼睛能够看见许多许多的事和物,能帮我们写字、画画。
也就是说不管干什么事都要有眼睛。
那眼睛除了这些以外,它还会说话呢,你们信不信?那你们看老师的眼睛在说什么?(生气)谁的眼睛也会说话?(请几个小朋友上来表演。
)师:谁能告诉大家他的眼睛说了什么?(例如:他的眼睛说了我很高兴等等。
)2、通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味师:眼睛除了能看以外,还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。
今天,老师给你们每人带了一个自做的眼罩,想不想戴上它来跟老师做游戏?那你们就一起戴上它吧!老师拿出一个皮球,问:现在我手上有什么?(不知道)摘下眼罩看一看是什么?它是什么颜色,什么形状?再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里?有没有摸到?为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么,就摸不到老师呢?(因为眼睛看不见)3、教育小朋友如何关心帮助盲人。
我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便,可是有的人一出身就看不见,那是谁呀?(盲人)那我们看到盲人该怎么办呢?(让小朋友各抒己见,说说如何帮助盲人)4、利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。
眼睛看不见很不方便,那眼睛生病了也会很难受。
有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话,你们想知道它闹了那些笑话吗?让小朋友听故事录音。
听后提问:啄木鸟闹了那些笑话呢?(幼儿回答)5、让小朋友看情境表演,判断对错。
师:不好好保护眼睛,使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑话,那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢?让我们先来看看他们做得对不对?如果做得对我们一起送他一个五角星好不好?6、告幼儿怎样保护眼睛。
刚才我们看到了有的小朋友做对了,有的小朋友做错了,那我们到底该怎样保护好我们的眼睛,使它不生病呢?(让幼儿回答)师小结:小朋友真聪明,一下子说了这么多保护眼睛的好方法。
今后我们一定要记住了:(1)千万不要用脏手揉眼睛。
(2)看电视时要离电视机远点儿,而且时间不要太长。
(3)不要躺在床上看书。
(4)不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。
(5)不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。
(6)写字、画画的时候,身体要坐正,胸脯离桌要一拳,眼睛离书本要一尺。
(7)要多吃新鲜的水果、蔬菜。
(8)最重要的就是不要玩尖锐的东西,以免伤害眼睛。
7、让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来,让他们看到自己做得对不对。
今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。
请你们自由的去玩,然后让我们来看看谁做得最好,谁最会保护自己的小眼睛。
(让小朋友从电视上欣赏自己的样子)。
师小结:从电视上看到我们的小朋友做得真好。
老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日,下面让我们大家一起做个保护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们吧!反思:这次通过课前的经验准备,已经使幼儿初步了解了眼睛的作用,知道眼睛的重要性。
在活动中通过让幼儿亲身体验来感知、进一步的观察与讨论的形式,使小朋友加深了对造成眼睛损害的一些不正确的做法,以及怎样来保护眼睛的一些基本常识,增强了幼儿自我保护的意识,同时激发了幼儿关心、帮助盲人的同情心。
通过我的引导和肯定,让幼儿的每一个想法得到教师和其他小朋友的认可,大大提高幼儿参与的.兴趣,使幼儿在愉快的氛围中获得知识。
我为幼儿准备了其他小朋友在日常生活中的录像,使幼儿在活动的时候能清晰的看到小朋友们的做法,并能直截了当的说出这样的做法是否准确,这样,就让幼儿在日常生活中避免了不好的做法。
由于我在给小朋友们录像的时候,有几种表现没有录的周全,有的幼儿将这样的做法说了出来,这让我觉得我在准备的时候还是有一些的不充分。
通过这次的活动使我总结了很多的经验,尤其是活动前的准备一定要充分。
幼儿对于保护眼睛的知识已经充分掌握了,希望幼儿能学好眼保健操,在以后的学习生活中来随时保护好眼睛。
爱护眼睛班会3一、主题背景目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。
为此,设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。
二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。
三、活动形式歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。
四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。
五、活动时间周五班会课六、活动步骤(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。
(二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。
(三)伴乐诗朗诵先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。
(这五组诗都是学生自己创作而成)(四)“爱眼知多少”知识问答。
(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。
)(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不注意眼睛卫生等相关的.不爱护眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内交流,统一认识,然后再全班交流)。
(六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流,并统一认识)1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。