时间管理练习与答案

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时间管理试题及答案

时间管理试题及答案

时间管理试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 时间管理的首要步骤是:A. 设定目标B. 制定计划C. 优先排序D. 记录时间2. 以下哪项不是有效的时间管理技巧?A. 多任务处理B. 避免拖延C. 使用待办事项清单D. 定期回顾和调整计划3. 帕金森定律指的是:A. 工作会膨胀以填满用于完成工作的时间B. 人们总是低估完成任务所需的时间C. 人们倾向于在最后一刻完成任务D. 时间管理是不必要的4. 番茄工作法中,一个“番茄”通常指的是:A. 15分钟B. 25分钟C. 30分钟D. 45分钟5. 以下哪项不是时间管理中的目标设定原则(SMART)?A. 具体(Specific)B. 可测量(Measurable)C. 可达成(Achievable)D. 随意性(Random)二、判断题(每题1分,共10分)6. 管理时间就是管理自己。

()7. 长时间工作可以提高效率。

()8. 保持工作和休息的平衡对时间管理至关重要。

()9. 拖延症是一种无法治愈的疾病。

()10. 优先级矩阵可以帮助我们区分任务的紧急和重要程度。

()三、简答题(每题10分,共30分)11. 请简述时间管理的重要性。

12. 描述一下如何使用待办事项清单来管理时间。

13. 解释一下什么是“二八法则”在时间管理中的应用。

四、案例分析题(每题15分,共30分)14. 小明是一名大学生,他经常感到时间不够用,尤其是在期末考试前。

请分析小明可能存在的时间管理问题,并给出改进建议。

15. 小红是一名职场新人,她发现自己在处理工作任务时效率不高。

请分析可能的原因,并提出一些提高工作效率的方法。

答案一、选择题1. A. 设定目标2. A. 多任务处理3. A. 工作会膨胀以填满用于完成工作的时间4. B. 25分钟5. D. 随意性(Random)二、判断题6. √7. ×8. √9. ×10. √三、简答题11. 时间管理的重要性在于它能帮助我们更有效地利用时间,减少浪费,提高工作和生活的效率。

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B).A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从( B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D).A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10 C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A).A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是(B).A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。

A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则.A、40 B、35C、12 D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的(A)过程.A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D ).A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。

时间管理

时间管理

时间管理单选题1:以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是(3分)标准答案:D1.A:第一代时间管理2.B:第二代时间管理3.C:第三代时间管理4.D:第四代时间管理2:浪费时间的内部因素是(3分)标准答案:B1.A:资料不全2.B:计划欠妥3.C:权责混淆4.D:沟通不良3:有关时间描述不正确是(3分)标准答案:C1.A:时间的基本元素是事件2.B:时间是由过去、现在及未来构成的3.C:时间管理的关键不在于事件的控制4.D:时间管理误区就是忙、盲、茫4:浪费时间的外部因素是(3分)标准答案:D1.A:危机应付2.B:贪求过多3.C:计划欠妥4.D:权责混淆5:解决反应过度的方法,不正确的是(3分)标准答案:D1.A:不要理会不必要的问题2.B:分派别人可以处理的事情3.C:只对付自己可以应付的问题4.D:全力对付自己不能应付的问题6:因应高科技竞争的时间管理策略是(3分)标准答案:A1.A:快、准、多、空、闲2.B:慢工出细活3.C:抓大放小4.D:全心投入7:时间管理步骤的正确排序是(3分)标准答案:C1.A:列单、组织、删除、成就感、习惯2.B:习惯、列单、组织、删除、成就感3.C:列单、组织、删除、习惯、成就感4.D:列单、删除、组织、习惯、成就感8:第四代时间管理强调的是(3分)标准答案:A1.A:自然法则2.B:惯例3.C:个人价值观4.D:规则与准备9:时间管理的目的要求达到的效能是指(3分)标准答案:C1.A:确定的期待结果2.B:用最小的代价或花费所获得的结果3.C:用最小的代价或花费获得最佳的期待结果4.D:不确定的结果10:以下选项中不属于时间管理法则的是(3分)标准答案:C1.A:永远保持焦点2.B:格式化3.C:积极争论4.D:提前休息11:不符合授权十大原则的是(3分)标准答案:D1.A:尽量及时授权2.B:注重成效3.C:不能重复授权4.D:姑息“倒授权”行为12:哪一项不是有效目标的特征(3分)标准答案:B1.A:可以实现2.B:不具备弹性3.C:完成有期限4.D:具体可以衡量13:设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中A表示(3分)标准答案:C1.A:具体的2.B:可以计量的3.C:可以达到的4.D:合理的14:设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中S表示(3分)标准答案:A1.A:具体的2.B:可以计量的3.C:可以达到的4.D:合理的15:时间规划的最高标准是(3分)标准答案:C1.A:用最小的时间去完成目标2.B:用最多的时间去完成目标3.C:将可用时间投入最有成就的作为中4.D:以上都不是1:有关时间描述不正确是(3分)标准答案:C1.A:时间的基本元素是事件2.B:时间是由过去、现在及未来构成的3.C:时间管理的关键不在于事件的控制4.D:时间管理误区就是忙、盲、茫2:浪费时间的外部因素是(3分)标准答案:D1.A:危机应付2.B:贪求过多3.C:计划欠妥4.D:权责混淆3:解决反应过度的方法,不正确的是(3分)标准答案:D1.A:不要理会不必要的问题2.B:分派别人可以处理的事情3.C:只对付自己可以应付的问题4.D:全力对付自己不能应付的问题4:因应高科技竞争的时间管理策略是(3分)标准答案:A1.A:快、准、多、空、闲2.B:慢工出细活3.C:抓大放小4.D:全心投入5:时间管理步骤的正确排序是(3分)标准答案:C1.A:列单、组织、删除、成就感、习惯2.B:习惯、列单、组织、删除、成就感3.C:列单、组织、删除、习惯、成就感4.D:列单、删除、组织、习惯、成就感6:时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是(3分)标准答案:A1.A:40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情2.B:40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情3.C:40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情4.D:以上都不是7:时间管理的好习惯不包括(3分)标准答案:B1.A:随手记2.B:一日之计在于晨3.C:培养自己的敏锐度4.D:一日之计在于昨天8:用来修身养性、充实自我的时间被划分在(3分)标准答案:C1.A:休闲时间2.B:家庭时间3.C:个人时间4.D:思考时间9:第四代时间管理强调的是(3分)标准答案:A1.A:自然法则2.B:惯例3.C:个人价值观4.D:规则与准备10:时间管理的目的要求达到的效能是指(3分)标准答案:C1.A:确定的期待结果2.B:用最小的代价或花费所获得的结果3.C:用最小的代价或花费获得最佳的期待结果4.D:不确定的结果11:不符合授权十大原则的是(3分)标准答案:D1.A:尽量及时授权2.B:注重成效3.C:不能重复授权4.D:姑息“倒授权”行为12:在时间管理中,以下说法不正确的是(3分)标准答案:D1.A:时间管理是一种态度2.B:时间管理也是一种决心3.C:时间管理是一种技巧4.D:时间管理与心理建设没有关系13:设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中S表示(3分)标准答案:A1.A:具体的2.B:可以计量的3.C:可以达到的4.D:合理的14:时间管理规划的基本原则是(3分)标准答案:C1.A:40/30/30原则2.B:80/20原则3.C:60/40原则4.D:自然法则15:时间管理的关键是(3分)标准答案:B1.A:人本控制2.B:事件控制3.C:统筹规划4.D:转让时间1:关于时间的特性,表述错误的是:(3分)标准答案:A1.A:供给有最大弹性2.B:无法蓄积3.C:无法取代4.D:无法失而复得2:中国古人关于时间管理的最基本方法是:(3分)标准答案:C1.A:逾期性2.B:预期性3.C:计划性4.D:规定性3:以下不属于时间管理的困惑的是:(3分)标准答案:C1.A:计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B:工作被小问题拖延3.C:工作比计划时间花费少4.D:下属工作的突发事件多,无能力解决4:对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是:(3分)标准答案:A1.A: A象限的事情,是重要且紧急的事件2.B: C象限的事情,是重要但不紧急的事件3.C: B象限的事情,是不重要但很紧急的事件4.D: D象限的事情,是重要也不紧急的事件5:对计划的杠杆原理理解不正确的是:(3分)标准答案:D1.A: 即帕累托原理2.B:也称二八原理3.C:即80%的结果往往取决于20%的努力4.D:花费80%努力,才能创造20%的成绩6:讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:(3分)标准答案:D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行7:依照办公室整理的5S,要做到:(3分)标准答案:A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7~8个文挡,标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好,把大文件夹分成几个小文件夹,文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西,每天整理一点点,每天清理办公桌,收起文挡,掌控一切8:俗语常说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,强调的是:(3分)标准答案:D1.A: 时间管理的重要性2.B: 时间管理的预见性3.C: 时间管理的提前性4.D:时间管理的计划性9:第四代时间管理的代表是:(3分)标准答案:A1.A: 二八定律2.B: PDCA循环3.C: 目标管理4.D: 行事历时间管理法10:时间管理的关键取决于:(3分)标准答案:A1.A: 个人工作的成效2.B: 集体工作的成效3.C:团队合作的成效4.D:团队分工的合理11:对事件重要与紧急情况的分析,也是对:(3分)标准答案:D1.A: 效率和效果关系的阐释2.B: 功率和效能关系的阐释3.C: 效果和效能关系的阐释4.D: 效率和效能关系的阐释12:艾维李的效率法是指:(3分)标准答案:C1.A:“10分钟5件事效率法”2.B:“12分钟6件事效率法”3.C:“10分钟6件事效率法”4.D:“8分钟6件事效率法13:开始规划成功的时间管理需要做到:(3分)标准答案:C1.A: 分析哪些是不需要做的事情,把它们做完2.B:记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排3.C:思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4.D:记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排14:下列做法不能减少干扰的是:(3分)标准答案:D1.A: 转换桌椅方位2.B: 躲进无人办公室3.C: 躲避噪音4.D: 打开房间门15:影响类事件完成的原因是:(3分)标准答案:C1.A:由于A类事件阻碍了管理者的眼睛2.B:由于B类事件阻碍了管理者的眼睛3.C:由于C类事件阻碍了管理者的眼睛4.D:由于D类事件阻碍了管理者的眼睛1:关于时间的特性,表述错误的是:(3分)标准答案:A1.A:供给有最大弹性2.B:无法蓄积3.C:无法取代4.D:无法失而复得2:中国古人关于时间管理的最基本方法是:(3分)标准答案:C1.A:逾期性2.B:预期性3.C:计划性4.D:规定性3:以下不属于时间管理的困惑的是:(3分)标准答案:C1.A:计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B:工作被小问题拖延3.C:工作比计划时间花费少4.D:下属工作的突发事件多,无能力解决4:时间管理的核心是:(3分)标准答案:B1.A: 效率和效果的提升2.B: 效率和效能的提升3.C: 效果和效能的提升4.D: 功率和功能的提升5:讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:(3分)标准答案:D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行6:依照办公室整理的5S,要做到:(3分)标准答案:A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7~8个文挡,标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好,把大文件夹分成几个小文件夹,文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西,每天整理一点点,每天清理办公桌,收起文挡,掌控一切7:第四代时间管理的代表是:(3分)标准答案:A1.A: 二八定律2.B: PDCA循环3.C: 目标管理4.D: 行事历时间管理法8:属于无形浪费的是:(3分)标准答案:B1.A:程序繁琐2.B:拖延3.C:开小差4.D:间断9:时间管理的关键取决于:(3分)标准答案:A1.A: 个人工作的成效2.B: 集体工作的成效3.C:团队合作的成效4.D:团队分工的合理10:对所有的经理人而言,掌握提供自我工作成效的方法是:(3分)标准答案:A1.A:能否成功管理自己时间的最重要因素2.B:能否成功管理自己工作的最重要因素3.C:能否成功管理自己权力的最重要因素4.D:能否成功管理自己生活的最重要因素11:时间管理是从:(3分)标准答案:B1.A: 行动开始的2.B:计划开始的3.C: 目标开始的4.D: 过程开始的12:开始规划成功的时间管理需要做到:(3分)标准答案:C1.A: 分析哪些是不需要做的事情,把它们做完2.B:记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排3.C:思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4.D:记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排13:对于艾森豪威尔将军的时间管理原则说法错误的是:(3分)标准答案:B1.A: A类紧急且重要的突发事件要本人做,而且要立即做2.B: 对重要不紧急的D类工作,要本人花大量的时间聚焦在此工作上3.C: 对不重要且不紧急的工作,要把它扔进废纸篓4.D: 对C类紧急但不重要的工作,要尽量不安排自己做,要委托授权给别人做14:下列做法不能减少干扰的是:(3分)标准答案:D1.A: 转换桌椅方位2.B: 躲进无人办公室3.C: 躲避噪音4.D: 打开房间门15:影响类事件完成的原因是:(3分)标准答案:C1.A:由于A类事件阻碍了管理者的眼睛2.B:由于B类事件阻碍了管理者的眼睛3.C:由于C类事件阻碍了管理者的眼睛4.D:由于D类事件阻碍了管理者的眼睛1:关于时间的特性,表述错误的是:(3分)标准答案:A1.A:供给有最大弹性2.B:无法蓄积3.C:无法取代4.D:无法失而复得2:属于内在因素耗时类型的是:(3分)标准答案:C1.A:资料不全2.B:不速之客3.C:欠缺自律4.D:沟通不良3:象限时间管理法中避免B类事件转化为A类事件的方法不包括:(3分)标准答案:C1.A: 舍弃2.B: 增加3.C: 后做4.D: 杜绝4:对计划的杠杆原理理解不正确的是:(3分)标准答案:D1.A: 即帕累托原理2.B:也称二八原理3.C:即80%的结果往往取决于20%的努力4.D:花费80%努力,才能创造20%的成绩5:A类突发事件一般都是因为:(3分)标准答案:D1.A: A类事件的处理存在问题导致的2.B: D类事件的处理存在问题导致的3.C: C类事件的处理存在问题导致的4.D: B类事件的处理存在问题导致的6:时间管理的核心是:(3分)标准答案:B1.A: 效率和效果的提升2.B: 效率和效能的提升3.C: 效果和效能的提升4.D: 功率和功能的提升7:克服拖拉的办法是:(3分)标准答案:C1.A: 把任务整合2.B: 把任务调整,由复杂变简单3.C: 把任务分割,分而治之地进行瓦解4.D: 集体完成任务8:讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:(3分)标准答案:D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行9:依照办公室整理的5S,要做到:(3分)标准答案:A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7~8个文挡,标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好,把大文件夹分成几个小文件夹,文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西,每天整理一点点,每天清理办公桌,收起文挡,掌控一切10:时间管理的内容包括:(3分)标准答案:D1.A:工作的管理2.B:业余时间的管理3.C:企业里的管理4.D:以上说法都对11:关于效能的理解不正确的是:(3分)标准答案:B1.A:在时间管理中,时间的效能和人生的奋斗方向和企业的终极目标要相吻合2.B: 效能的观念就是仅仅衡量速度,不考虑其他的因素3.C: 效能的概念始终不偏离终极目标和结果4.D:在单位时间内所获得的价值和回报的大小就是效能12:艾维李的效率法是指:(3分)标准答案:C1.A:“10分钟5件事效率法”2.B:“12分钟6件事效率法”3.C:“10分钟6件事效率法”4.D:“8分钟6件事效率法13:开始规划成功的时间管理需要做到:(3分)标准答案:C1.A: 分析哪些是不需要做的事情,把它们做完2.B:记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排3.C: 思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4.D:记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排14:清理桌面时的不正确做法是:(3分)标准答案:A1.A:保留所有文件,专注于近期的文件,包括正在处理的和未来四周内需要使用的文件2.B: 空办公桌面,按使用频率重新摆放物品3.C: 在醒目的地方摆上时钟、戴手表、设定时限,建立时间观念4.D: 归类文具于一处,足够一月使用即可15:影响类事件完成的原因是:(3分)标准答案:C1.A:由于A类事件阻碍了管理者的眼睛2.B:由于B类事件阻碍了管理者的眼睛3.C:由于C类事件阻碍了管理者的眼睛4.D:由于D类事件阻碍了管理者的眼睛v1:古人曰“一寸光阴一寸金,存金难买寸光阴”,强调的是时间的:(3分)标准答案:A1.A: 价值性和重要性2.B:时间的流逝性3.C: 时间的速度4.D: 时间的弹性2:中国古人关于时间管理的最基本方法是:(3分)标准答案:C1.A:逾期性2.B:预期性3.C:计划性4.D:规定性3:属于内在因素耗时类型的是:(3分)标准答案:C1.A:资料不全2.B:不速之客3.C:欠缺自律4.D:沟通不良4:以下不属于时间管理的困惑的是:(3分)标准答案:C1.A:计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B:工作被小问题拖延3.C:工作比计划时间花费少4.D:下属工作的突发事件多,无能力解决5:对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是:(3分)标准答案:A1.A: A象限的事情,是重要且紧急的事件2.B: C象限的事情,是重要但不紧急的事件3.C: B象限的事情,是不重要但很紧急的事件4.D: D象限的事情,是重要也不紧急的事件6:对计划的杠杆原理理解不正确的是:(3分)标准答案:D1.A: 即帕累托原理2.B:也称二八原理3.C:即80%的结果往往取决于20%的努力4.D:花费80%努力,才能创造20%的成绩7:时间管理的核心是:(3分)标准答案:B1.A: 效率和效果的提升2.B: 效率和效能的提升3.C: 效果和效能的提升4.D: 功率和功能的提升8:掌控每天的要点,不包括:(3分)标准答案:C1.A: 静下心来思考,有耐心地分析2.B: 改变原有思维,找到正确的行动方法3.C: 时刻行动,然后思考4.D: 每天做有效规划,要有次序和条理9:讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:(3分)标准答案:D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行10:依照办公室整理的5S,要做到:(3分)标准答案:A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7~8个文挡,标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好,把大文件夹分成几个小文件夹,文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西,每天整理一点点,每天清理办公桌,收起文挡,掌控一切11:时间管理的内容包括:(3分)标准答案:D1.A:工作的管理2.B:业余时间的管理3.C:企业里的管理4.D:以上说法都对12:第四代时间管理的代表是:(3分)标准答案:A1.A: 二八定律2.B: PDCA循环3.C: 目标管理4.D: 行事历时间管理法13:对事件重要与紧急情况的分析,也是对:(3分)标准答案:D1.A: 效率和效果关系的阐释2.B: 功率和效能关系的阐释3.C: 效果和效能关系的阐释4.D: 效率和效能关系的阐释14:时间管理是从:(3分)标准答案:B1.A: 行动开始的2.B: 计划开始的3.C: 目标开始的4.D: 过程开始的15:下列做法不能减少干扰的是:(3分)标准答案:D1.A: 转换桌椅方位2.B: 躲进无人办公室3.C: 躲避噪音4.D: 打开房间门1:有关调查显示,现在知识分子的平均寿命是: (3分)标准答案:C1.A:512.B:523.C:534.D:542:常见职场生活误区包括: (3分)标准答案:D1.A:极度缺乏体育锻炼2.B:有病不求医3.C:缺乏主动体检4.D:以上都包括3:在调查中,大概有多少比例的人不能按时进食三餐: (3分)标准答案:B用户答案:1.A:二分之一2.B:三分之一3.C:四分之一4.D:五分之一4:21世纪的一个新时尚就是: (3分)标准答案:A1.A:请吃饭不如请体检2.B:请体检不如请吃饭3.C:不吃饭也要体检4.D:以上说法都不对5:新三座大山指的是: (3分)标准答案:D1.A:房改把二老钱袋掏空2.B:教改把二老差点逼疯3.C:医改为二老提前送终4.D:以上都包括6:健康与以下哪些因素有关: (3分)标准答案:D1.A:法律2.B:经济3.C:建筑4.D:以上都包括7:世界卫生组织的组织法中说健康是: (3分)标准答案:D1.A:身体的健康2.B:精神的健康3.C:社会适应的完美状态4.D:以上都包括8:亚健康被称为: (3分)标准答案:C1.A:第一状态2.B:第二状态3.C:第三状态4.D:第四状态9:健康的七种行为包括: (3分)标准答案:D1.A:你每晚睡眠多少小时2.B:你是否吃早餐3.C:你是否经常吃零食4.D:以上都包括10:什么是健康寿命: (3分)标准答案:D1.A:无残疾2.B:自主生活3.C:快乐生存4.D:以上都包括11:圣人不治已病治未病,其中中病医: (3分)标准答案:B1.A:未病之病2.B:欲病之病3.C:已病之病4.D:以上都不对12:影响健康的四大类因素包括: (3分)标准答案:D1.A:生物遗传因素2.B:行为和生活方式因素3.C:环境和卫生服务因素4.D:以上都包括13:不良生活方式对健康影响的特点包括: (3分)标准答案:D1.A:潜伏期长2.B:特异性差3.C:协同作用性强4.D:以上都包括14:成语曲突徙薪的启示有: (3分)标准答案:D1.A:防患于未然2.B:老百姓重治轻预3.C:任何疾病或灾祸的发生都有必然条件即危险因素4.D:以上都包括15:健康的四大基石不包括: (3分)标准答案:C1.A:合理膳食2.B:适量运动3.C:早睡早起4.D:心理健康。

《时间管理》题库及答案

《时间管理》题库及答案

《时间管理》题库及答案时间管理题库及答案
单选题
1. 时间管理的核心是____。

A. 提高工作效率
B. 安排更多的任务
C. 提高工作质量
D. 减少工作时间
{答案:A. 提高工作效率}
2. 以下哪项不是时间管理的工具?
A. 待办事项列表
B. 时间规划表
C. 社交媒体
D. 番茄工作法
{答案:C. 社交媒体}
3. 以下哪种时间管理方法可以帮助你集中注意力?
A. 多任务处理
B. 优先级排序
C. 番茄工作法
D. 经常打扰自己
{答案:C. 番茄工作法}
4. 以下哪种行为不属于有效时间管理?
A. 设定明确的目标
B. 分配专门的时间来处理任务
C. 避免拖延
D. 不断检查邮件
{答案:D. 不断检查邮件}
多选题
5. 时间管理的技巧包括哪些?
A. 设定明确的目标
B. 优先级排序
C. 使用时间管理工具
D. 避免拖延
E. 经常打扰自己
{答案:A, B, C, D}
6. 如何在工作中应用时间管理?
A. 分配专门的时间来处理任务
B. 设定明确的截止日期
C. 使用待办事项列表和时间规划表
D. 优先级排序
E. 避免多任务处理{答案:A, B, C, D, E}。

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料"一语出自(B ).A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指( D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。

A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的( D )个小时时间进行控制的法则。

A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。

A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代.A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔.A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C )。

A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则.A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程.A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A ).A、调整目标B、制定目标C、分解目标D、终止目标17、在确定目标的优先次序时,我们通常面临着紧急和(B )的两难选择。

《时间管理》练习题及参考答案

《时间管理》练习题及参考答案

《时间管理》练习题及参考答案一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。

A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从( B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指( D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。

A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。

A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的( D )个小时时间进行控制的法则。

A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

时间管理练习题与答案

时间管理练习题与答案

时间管理练习题与答案练习题:1. 你每天花费多少时间在社交媒体上?2. 你是否经常拖延任务的完成?如果是,为什么?3. 你是否能够合理安排自己的时间表?4. 你最喜欢的浪费时间的活动是什么?为什么?5. 你通常如何处理突发的紧急任务?6. 你是否有为自己设定的明确目标?7. 你是否经常为无关紧要的事情浪费时间?8. 你是否习惯使用待办事项清单?9. 你是否经常感觉时间不够用?如果是,你认为是什么原因导致的?10. 你认为如何能提高自己的时间管理能力?答案:1. 时间花费在社交媒体上的多少,因人而异。

但是花费过多时间在社交媒体上可能会影响生产力和效率,需要注意适量控制。

2. 拖延任务的原因可能是没有清晰的目标、缺乏动力、任务过于庞大或无法分解、缺乏时间规划和优先级等等。

要克服拖延问题,需要建立明确的目标,制定时间表,划分任务,设定优先级,并找到合适的动力和技巧来克服拖延习惯。

3. 是否能够合理安排时间表,取决于个人的时间管理能力。

建议为每项任务分配适当的时间,设置优先级,制定时间表,并保持灵活性以应对可能的变化和紧急任务。

4. 最喜欢的浪费时间的活动因人而异。

常见的浪费时间的活动包括无意义的网上浏览、社交媒体浏览、电视节目、游戏等。

找出最常浪费时间的活动并设定限制,可以帮助提高时间管理能力。

5. 处理突发紧急任务的方式取决于任务的紧急程度和重要性。

建议优先处理最重要和最紧急的任务,可以通过制定优先级清单或使用紧急程度标记等方式来帮助管理突发任务。

6. 设定明确的目标是有效的时间管理的重要组成部分。

明确目标可以帮助指导行动和决策,并提供动力和焦点。

7. 如果经常为无关紧要的事情浪费时间,可能需要反思自己的时间分配和优先级的设定。

建议学会拒绝无关事务,设定优先级,避免陷入常见的时间陷阱。

8. 使用待办事项清单是一种常见的时间管理工具,可以帮助记录和组织任务,并跟踪进度。

定期更新待办事项清单,并根据优先级和截止日期进行排序,可以提高效率。

时间管理测试题及答案

时间管理测试题及答案

单选题1. 关于时间的特性,表述错误的是:√A供给有最大弹性B无法蓄积C无法取代D无法失而复得正确答案: A2. 古人曰“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,强调的是时间的:√A价值性和重要性B时间的流逝性C时间的速度D时间的弹性正确答案: A3. 对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是:√A A象限的事情,是重要且紧急的事件B C象限的事情,是重要但不紧急的事件C B象限的事情,是不重要但很紧急的事件D D象限的事情,是重要也不紧急的事件正确答案: A4. 对计划的杠杆原理理解不正确的是:√A即帕累托原理B也称二八原理C即80%的结果往往取决于20%的努力D花费80%努力,才能创造20%的成绩正确答案: D5. A类突发事件一般都是因为:√A A类事件的处理存在问题导致的B D类事件的处理存在问题导致的C C类事件的处理存在问题导致的D B类事件的处理存在问题导致的正确答案: D6. 讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:√A PDCA的原则进行B二八的原则进行C SMART的原则进行D5W1H的原则进行正确答案: D7. 下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”,的是:√A不要随便用小便签,要多发文B不要随便开会,要到桌边讨论,到某一个经理的办公室去讨论C不允许坐着说话,要站着说话D不随便发文,要多用小便签正确答案: A8. 时间管理的内容包括:√A工作的管理B业余时间的管理C企业里的管理D以上说法都对正确答案: D9. 俗语常说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,强调的是:√A时间管理的重要性B时间管理的预见性C时间管理的提前性D时间管理的计划性正确答案: D10. 第四代时间管理的代表是:√A二八定律B PDCA循环C目标管理D行事历时间管理法正确答案: A11. 属于无形浪费的是:√A程序繁琐B拖延C开小差D间断正确答案: B12. 时间管理的关键取决于:√A个人工作的成效B集体工作的成效C团队合作的成效D团队分工的合理正确答案: A13. 开始规划成功的时间管理需要做到:√A分析哪些是不需要做的事情,把它们做完B记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排C思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动D记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排正确答案: C14. 下列做法不能减少干扰的是:√A转换桌椅方位B躲进无人办公室C躲避噪音D打开房间门正确答案: D15. 影响B类事件完成的原因是:√A由于A类事件阻碍了管理者的眼睛B由于B类事件阻碍了管理者的眼睛C由于C类事件阻碍了管理者的眼睛D由于D类事件阻碍了管理者的眼睛正确答案: C。

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料"一语出自(B ).A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B ).A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。

A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则。

A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C ).A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A ).A、调整目标B、制定目标C、分解目标D、终止目标17、在确定目标的优先次序时,我们通常面临着紧急和(B )的两难选择.A、非紧急B、重要C、次要D、长期18、使用目标进行时间管理,其第一步就是要(A )。

时间管理测试题及答案

时间管理测试题及答案

时间管理测试题及答案单选题1.关于时间的特性,表述错误的是:√A供给有最大弹性B无法蓄积C无法取代D无法失而复得正确答案:A2.古人曰“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,强调的是时间的:√A价值性和重要性B时间的流逝性C时间的速度D时间的弹性正确答案:A3.对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是:√AA象限的事情,是重要且紧急的事件BC象限的事情,是重要但不紧急的事件CB象限的事情,是不重要但很紧急的事件DD象限的事情,是重要也不紧急的事件正确答案:A4.对计划的杠杆原理理解不正确的是:√A即帕累托原理B也称二八原理C即80%的结果往往取决于20%的努力D 花费80%努力,才能创造20%的成绩正确答案:D5.A类突发事件一般都是因为:√AA类事件的处理存在问题导致的BD类事件的处理存在问题导致的CC类事件的处理存在问题导致的DB类事件的处理存在问题导致的正确答案:D6.讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:√APDCA的原则进行B二八的原则进行CSMART的原则进行D5W1H的原则进行正确答案:D7.下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”,的是:√A不要随便用小便签,要多发文B不要随便开会,要到桌边讨论,到某一个经理的办公室去讨论C不允许坐着说话,要站着说话D不随便发文,要多用小便签正确答案:A8.时间管理的内容包括:√A工作的管理B业余时间的管理C企业里的管理D以上说法都对正确答案:D9.俗语常说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,强调的是:√A时间管理的重要性B时间管理的预见性C时间管理的提前性D时间管理的计划性正确答案:D10.第四代时间管理的代表是:√A二八定律BPDCA循环C目标管理D行事历时间管理法正确答案:A11.属于无形浪费的是:√A程序繁琐B拖延C开小差D间断正确答案:B12.时间管理的关键取决于:√A个人工作的成效B集体工作的成效C团队合作的成效D团队分工的合理正确答案:A13.开始规划成功的时间管理需要做到:√A分析哪些是不需要做的事情,把它们做完B记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排C思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动D记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排正确答案:C14.下列做法不能减少干扰的是:√A转换桌椅方位B躲进无人办公室C躲避噪音D打开房间门正确答案:D15.影响B类事件完成的原因是:√A由于A类事件阻碍了管理者的眼睛B由于B类事件阻碍了管理者的眼睛C由于C类事件阻碍了管理者的眼睛D由于D类事件阻碍了管理者的眼睛正确答案:C。

继续教育---时间管理(标准答案)

继续教育---时间管理(标准答案)

时间管理练习题(标准答案)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。

A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A )时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A )。

A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是(B )。

A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。

A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的( D )个小时时间进行控制的法则。

A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是(C )。

时间与管理考试题及答案

时间与管理考试题及答案

时间与管理考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 时间管理的基本原则不包括以下哪一项?A. 优先级原则B. 计划性原则C. 随意性原则D. 灵活性原则答案:C2. 以下哪个不是有效时间管理的特征?A. 明确目标B. 灵活调整C. 拖延D. 定期回顾答案:C3. 根据艾森豪威尔矩阵,紧急且重要的任务应该:A. 立即执行B. 委托他人C. 延迟处理D. 避免答案:A4. 在时间管理中,"ABCDE"法则中的"E"代表什么?A. 立即执行B. 委托他人C. 消除D. 紧急答案:C5. 以下哪项不是时间管理中常见的干扰因素?A. 电子邮件B. 社交媒体C. 专注D. 电话答案:C二、填空题(每空2分,共20分)6. 时间管理的目的是提高工作效率,确保在有限的时间内完成_______的任务。

答案:既定7. 根据帕累托原则,大约_______%的成果来自于_______%的投入。

答案:80,208. 有效的时间管理可以帮助我们更好地平衡工作与_______。

答案:生活9. 制定时间管理计划时,应考虑任务的_______和_______。

答案:重要性,紧急性10. 避免拖延的策略之一是将大任务分解为_______的小任务。

答案:可管理三、简答题(每题10分,共30分)11. 简述时间管理的重要性。

答案:时间管理的重要性在于帮助个人和组织更有效地利用时间资源,提高工作效率,减少时间浪费,从而实现目标和提升生活质量。

12. 描述如何使用四象限法则来管理日常任务。

答案:四象限法则将任务分为四个象限:第一象限是紧急且重要的任务,应立即处理;第二象限是重要但不紧急的任务,应制定计划并持续跟进;第三象限是紧急但不重要的任务,可以考虑委托给他人;第四象限是既不紧急也不重要的任务,应尽量减少或避免。

13. 阐述如何避免工作中的拖延现象。

答案:避免拖延可以通过设定明确的目标和期限、分解任务为小步骤、使用计时器进行时间限制、消除干扰源、奖励自己的进步等方法来实现。

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。

A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代.A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B ).A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C )。

A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的( D )个小时时间进行控制的法则.A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案

专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。

A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。

A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C )。

A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则。

A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。

时间管理(60余题的答案):高效职业人士必备技能

时间管理(60余题的答案):高效职业人士必备技能

1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是回答:正确1. A 第一代时间管理2. B 第二代时间管理3. C 第三代时间管理4. D 第四代时间管理2.浪费时间的内部因素是回答:正确1. A 资料不全2. B 计划欠妥3. C 权责混淆4. D 沟通不良3.浪费时间的外部因素是回答:正确1. A 危机应付2. B 贪求过多3. C 计划欠妥4. D 权责混淆4.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示回答:正确1. A 主动的事情2. B 突破的事情3. C 被动的事情4. D 以上都不是5.因应高科技竞争的时间管理策略是回答:正确1. A 快、准、多、空、闲2. B 慢工出细活3. C 抓大放小4. D 全心投入6.时间管理步骤的正确排序是回答:正确1. A 列单、组织、删除、成就感、习惯2. B 习惯、列单、组织、删除、成就感3. C 列单、组织、删除、习惯、成就感4. D 列单、删除、组织、习惯、成就感7.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是回答:正确1. A 40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情2. B 40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情3. C 40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情4. D 以上都不是8.用来修身养性、充实自我的时间被划分在回答:正确1. A 休闲时间2. B 家庭时间3. C 个人时间4. D 思考时间9.第四代时间管理强调的是回答:正确1. A 自然法则2. B 惯例3. C 个人价值观4. D 规则与准备10.时间管理,授权的5W和1H因素中,H是指回答:正确1. A 时间2. B 任务3. C 目标4. D 执行11.不符合授权十大原则的是回答:正确1. A 尽量及时授权2. B 注重成效3. C 不能重复授权4. D 姑息“倒授权”行为12.在时间管理中,以下说法不正确的是回答:正确1. A 时间管理是一种态度2. B 时间管理也是一种决心3. C 时间管理是一种技巧4. D 时间管理与心理建设没有关系13.哪一项不是有效目标的特征回答:正确1. A 可以实现2. B 不具备弹性3. C 完成有期限4. D 具体可以衡量14.时间管理规划的基本原则是回答:正确1. A 40/30/30原则2. B 80/20原则3. C 60/40原则4. D 自然法则15.时间管理的关键是回答:正确1. A 人本控制2. B 事件控制3. C 统筹规划4. D 转让时间1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是 D 回答:正确A 第一代时间管理B 第二代时间管理C 第三代时间管理D 第四代时间管理2.浪费时间的内部因素是 B 回答:正确A 资料不全B 计划欠妥C 权责混淆D 沟通不良3.有关时间描述不正确是C 回答:正确A 时间的基本元素是事件B 时间是由过去、现在及未来构成的C 时间管理的关键不在于事件的控制D 时间管理误区就是忙、盲、茫4.浪费时间的外部因素是 D 回答:正确A 危机应付B 贪求过多C 计划欠妥D 权责混淆5.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示C 回答:正确A 主动的事情B 突破的事情C 被动的事情D 以上都不是6.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是 A 回答:正确A 40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情B 40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情C 40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情D 以上都不是7.第四代时间管理强调的是 A 回答:正确A 自然法则B 惯例C 个人价值观D 规则与准备8.时间管理的目的要求达到的效能是指 C 回答:正确A 确定的期待结果B 用最小的代价或花费所获得的结果C 用最小的代价或花费获得最佳的期待结果D 不确定的结果9.以下选项中不属于时间管理法则的是 C 回答:正确A 永远保持焦点B 格式化C 积极争论D 提前休息10.时间管理中授权应考虑的因素是 A 回答:正确A 5个W和1个HB 80/20法则C 40/30/30法则D 60/40规则11.时间管理,授权的5W和1H因素中,H是指 D 回答:正确A 时间B 任务C 目标D 执行12.不符合授权十大原则的是 D 回答:正确A 尽量及时授权B 注重成效C 不能重复授权D 姑息“倒授权”行为13.在时间管理中,以下说法不正确的是D回答:正确A 时间管理是一种态度B 时间管理也是一种决心C 时间管理是一种技巧D 时间管理与心理建设没有关系14.设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中S表示 A 回答:正确A 具体的B 可以计量的C 可以达到的D 合理的15.时间管理的关键是 B 回答:正确A 人本控制B 事件控制C 统筹规划D 转让时间1.有关时间描述不正确是回答:正确1. A 时间的基本元素是事件2. B 时间是由过去、现在及未来构成的3. C 时间管理的关键不在于事件的控制4. D 时间管理误区就是忙、盲、茫2.浪费时间的外部因素是回答:正确1. A 危机应付2. B 贪求过多3. C 计划欠妥4. D 权责混淆3.解决反应过度的方法,不正确的是回答:正确1. A 不要理会不必要的问题2. B 分派别人可以处理的事情3. C 只对付自己可以应付的问题4. D 全力对付自己不能应付的问题4.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示回答:正确1. A 主动的事情2. B 突破的事情3. C 被动的事情4. D 以上都不是5.因应高科技竞争的时间管理策略是回答:正确1. A 快、准、多、空、闲2. B 慢工出细活3. C 抓大放小4. D 全心投入6.时间管理步骤的正确排序是回答:正确1. A 列单、组织、删除、成就感、习惯2. B 习惯、列单、组织、删除、成就感3. C 列单、组织、删除、习惯、成就感4. D 列单、删除、组织、习惯、成就感7.时间管理的好习惯不包括回答:正确1. A 随手记2. B 一日之计在于晨3. C 培养自己的敏锐度4. D 一日之计在于昨天8.以下选项中不属于时间管理法则的是回答:正确1. A 永远保持焦点2. B 格式化3. C 积极争论4. D 提前休息9.时间管理,授权的5W和1H因素中,H是指回答:正确1. A 时间2. B 任务3. C 目标4. D 执行10.在时间管理中,以下说法不正确的是回答:正确1. A 时间管理是一种态度2. B 时间管理也是一种决心3. C 时间管理是一种技巧4. D 时间管理与心理建设没有关系11.设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中A表示回答:正确1. A 具体的2. B 可以计量的3. C 可以达到的4. D 合理的12.设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中S表示回答:正确1. A 具体的2. B 可以计量的3. C 可以达到的4. D 合理的13.时间管理规划的基本原则是回答:正确1. A 40/30/30原则2. B 80/20原则3. C 60/40原则4. D 自然法则14.时间规划的最高标准是回答:正确1. A 用最小的时间去完成目标2. B 用最多的时间去完成目标3. C 将可用时间投入最有成就的作为中4. D 以上都不是15.时间管理的关键是回答:正确1. A 人本控制2. B 事件控制3. C 统筹规划D 转让时间单选题1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是回答:正确A第一代时间管理B第二代时间管理C第三代时间管理D第四代时间管理2.有关时间描述不正确是回答:错误A时间的基本元素是事件B时间是由过去、现在及未来构成的C时间管理的关键不在于事件的控制D时间管理误区就是忙、盲、茫3.浪费时间的外部因素是回答:正确A危机应付B贪求过多C计划欠妥D权责混淆4.解决反应过度的方法,不正确的是回答:正确A不要理会不必要的问题B分派别人可以处理的事情C只对付自己可以应付的问题D全力对付自己不能应付的问题5.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示回答:正确A主动的事情B突破的事情C被动的事情D以上都不是6.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是回答:正确A40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情B40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情C40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情D以上都不是7.用来修身养性、充实自我的时间被划分在回答:正确A休闲时间B家庭时间C个人时间D思考时间8.时间管理的目的要求达到的效能是指回答:正确A确定的期待结果B用最小的代价或花费所获得的结果C用最小的代价或花费获得最佳的期待结果D不确定的结果9.时间管理中授权应考虑的因素是回答:正确A5个W和1个HB80/20法则C40/30/30法则D60/40规则10.时间管理,授权的5W和1H因素中,H是指回答:正确A时间B任务C目标D执行11.在时间管理中,以下说法不正确的是回答:正确A时间管理是一种态度B时间管理也是一种决心C时间管理是一种技巧D时间管理与心理建设没有关系12.哪一项不是有效目标的特征回答:正确A可以实现B不具备弹性C完成有期限D具体可以衡量13.设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中A表示回答:正确A具体的B可以计量的C可以达到的D合理的14.设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中S表示回答:正确A具体的B可以计量的CD合理的15.时间规划的最高标准是回答:正确A用最小的时间去完成目标B用最多的时间去完成目标C将可用时间投入最有成就的作为中D以上都不是学习课程:时间管理:高效职业人士必备技能SH学习 2010-12-22 15:12:46 阅读186 评论0 字号:大中小订阅学习课程:时间管理:高效职业人士必备技能单选题1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是 D 回答:正确A 第一代时间管理B 第二代时间管理C 第三代时间管理D 第四代时间管理2.浪费时间的内部因素是 B 回答:正确A 资料不全B 计划欠妥C 权责混淆D 沟通不良3.有关时间描述不正确是C 回答:正确A 时间的基本元素是事件B 时间是由过去、现在及未来构成的C 时间管理的关键不在于事件的控制D 时间管理误区就是忙、盲、茫4.浪费时间的外部因素是 D 回答:正确A 危机应付B 贪求过多D 权责混淆5.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示C 回答:正确A 主动的事情B 突破的事情C 被动的事情D 以上都不是6.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是 A 回答:正确A 40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情B 40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情C 40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情D 以上都不是7.第四代时间管理强调的是 A 回答:正确A 自然法则B 惯例C 个人价值观D 规则与准备8.时间管理的目的要求达到的效能是指 C 回答:正确A 确定的期待结果B 用最小的代价或花费所获得的结果C 用最小的代价或花费获得最佳的期待结果D 不确定的结果9.以下选项中不属于时间管理法则的是 C 回答:正确A 永远保持焦点B 格式化C 积极争论D 提前休息10.时间管理中授权应考虑的因素是 A 回答:正确A 5个W和1个HB 80/20法则C 40/30/30法则D 60/40规则11.时间管理,授权的5W和1H因素中,H是指 D 回答:正确A 时间B 任务C 目标D 执行12.不符合授权十大原则的是 D 回答:正确A 尽量及时授权B 注重成效C 不能重复授权D 姑息“倒授权”行为13.在时间管理中,以下说法不正确的是D回答:正确A 时间管理是一种态度B 时间管理也是一种决心C 时间管理是一种技巧D 时间管理与心理建设没有关系14.设定有效目标的原则可用SMART来表示,其中S表示 A 回答:正确A 具体的B 可以计量的C 可以达到的D 合理的15.时间管理的关键是 B 回答:正确A 人本控制B 事件控制C 统筹规划D 转让时间。

时间管理培训考试试题带答案

时间管理培训考试试题带答案

时间管理培训考试试题带答案一、选择题1. 下列哪个是时间管理的基本原则?A. 随心所欲地安排时间B. 按重要性和紧急程度合理安排时间C. 临时决定时间安排D. 尽量简化时间管理过程答案:B2. 时间管理的目标是什么?A. 增加工作负担B. 提高效率和生产力C. 延长工作时间D. 增加压力和焦虑感答案:B3. 下列哪个方法不适合帮助处理时间管理中的优先事项?A. 任务清单B. 计划日程表C. 拖延处理D. 时间矩阵答案:C4. 时间矩阵将任务分为四个象限,分别是:A. 紧急重要、紧急不重要、不紧急重要、不紧急不重要B. 紧急不重要、紧急重要、不紧急不重要、不紧急重要C. 不紧急重要、紧急不重要、紧急重要、不紧急不重要D. 不紧急不重要、紧急不重要、紧急重要、不紧急重要答案:A5. 时间管理中的“杀手”是指:A. 时间浪费者B. 时间规划C. 优先事项D. 时间记录答案:A二、简答题1. 请简要解释什么是时间管理?时间管理是指通过合理安排时间,合理分配任务的优先级,以提高工作效率和生产力的方法和技巧。

2. 请列举三种常用的时间管理工具或方法。

- 任务清单:将需要处理的任务列出,并按优先级排序。

- 日程表:详细计划每天的工作时间,并为每个任务设置时间段。

- 时间矩阵:将任务按紧急程度和重要性进行分类,以便更好地分配时间。

3. 为什么时间管理对个人和组织都非常重要?对个人而言,时间管理可以帮助提高效率,减少拖延,减轻压力,并提高个人的工作满意度和生活质量。

对组织而言,时间管理可以帮助提高团队的整体生产力和工作效率,减少资源的浪费,提高组织的竞争力。

三、案例分析某公司的员工小张在工作中经常感到时间不够用,无法有效处理任务。

作为他的上级领导,请你针对该情况给出三条时间管理建议。

1. 帮助小张建立任务清单:鼓励小张将所有需要处理的任务列出,并按照优先级进行排序。

这样可以帮助小张更清晰地了解自己的任务,并确定工作的重点。

时间管理试题及答案

时间管理试题及答案

时间管理试题及答案一、选择题1. 时间管理的基本原则是什么?A. 随意安排B. 优先级排序C. 拖延策略D. 无计划工作答案:B. 优先级排序2. 下列哪个不是有效的时间管理工具?A. 日历B. 待办事项列表C. 社交媒体D. 时间追踪软件答案:C. 社交媒体3. 帕金森定律指的是什么?A. 工作会填满所有可用的时间B. 时间是相对的C. 任务的复杂度决定了完成时间D. 拖延可以提高工作效率答案:A. 工作会填满所有可用的时间4. 番茄工作法是由哪个国家的人提出的?A. 美国B. 意大利C. 日本D. 德国答案:B. 意大利5. 在时间管理中,"Eisenhower Matrix"是用来做什么的?A. 记录每日饮食B. 规划旅行路线C. 区分任务的紧急性和重要性D. 编写工作报告答案:C. 区分任务的紧急性和重要性二、填空题1. 设定目标时,SMART原则中"A"代表的是__________。

答案:可达成的(Attainable)2. 时间管理中,"拖延"是指__________。

答案:推迟必须完成的任务,尤其是那些不愉快的或者困难的任务3. 在进行任务规划时,应该优先处理__________四象限的任务。

答案:第二象限(重要但不紧急)4. 时间盗贼是指那些__________我们时间的人或事。

答案:无意识地消耗或干扰5. 有效的时间管理可以帮助我们提高__________和减少压力。

答案:工作效率三、简答题1. 请简述时间管理的重要性。

答:时间管理的重要性在于它能够帮助个人和组织更高效地利用时间资源,提高工作和学习效率,达成目标。

通过有效的时间管理,可以减少浪费时间的行为,确保重要任务得到优先完成,同时也能为个人成长和休闲活动留出必要的时间,从而实现工作与生活的平衡。

2. 描述“工作-生活平衡”的概念及其在时间管理中的作用。

答:工作-生活平衡是指个人能够在职业发展和个人生活之间取得平衡的状态,使得工作不会过度占据个人生活的时间,个人也能有足够的时间关注家庭、健康、兴趣爱好等方面。

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《时间管理》练习题及参考答案(二)三、判断题1、时间对任何人都是平等的。

(√)2、时间可以有效储存。

(×)3、时间是一种消耗型的资产。

(√)4、有很大一部分人类活动是致力于寻找用更少的时间完成更多事情的方法。

(√)5、时间在军事上的作用并不明显。

(×)6、时间管理能够使最重要的任务得以顺利完成。

(√)7、现代管理生活的疯狂节奏,使得时间管理变得次要了。

(×)8、研究表明经理人偶尔也处于紧张的工作状态中。

(×)9、经理人很少有时间坐下来,静静地想一想未来的打算。

(错)10、如果不改进管理系统,经理人的工作效能很难出现好转。

(√)11、与经理人相比,CEO的时间分配比较连续。

(×)12、经理人及CEO的工作时间往往被各种事务打断。

(√)13、时间压力与创造力之间是一种直线关系模式。

(×)14、贝尔实验室的研究团队在极端时间压力下,才成功发明晶体管和激光的。

(×)15、阿马比尔等人的研究结论表明:时间压力在通常情况下会扼杀创造性。

(√)16、掌握时间管理将会帮助你实现时间紧迫与完成目标之间的平衡。

(√)17、关键目标对于成功至关重要。

(√)18、使能目标主要着重于解决当前问题。

(×)19、使能目标的作用是促进最好具备目标的实现。

(错)20、目标是有效时间管理的起点。

(√)21、目标有助于你确定所有必须完成的事情的优先程度。

(√)22、管理的基本责任是向员工要结果。

(√)23、员工往往比较容易发现自己在浪费上司的时间。

(×)24、管理者有责任确保下属为实现既定目标卓有成效地工作。

(√)25、环境的变化可能让目标变得没有意义。

(√)26、管理者有责任告诉员工做什么,员工需要思考怎么做。

(错)27、在提高效率方面,员工比上司更有兴趣。

(×)28、一个不愿改正的瓶颈上司是下属事业发展上的障碍。

(√)29、为了节约上司的要求,不能向上司提要求。

(×)30、工作团队并不一定都有其目标。

(×)31、具有中等价值但是高紧急度的任务也给予优先权A。

(×)32、任务清单是制定时间表的唯一工具。

(×)33、做计划是公司某个部门的事。

(×)34、作计划时,应时刻牢记从A级或B级优先权任务开始。

(×)35、制作时间表时只计划一天中的部分时间。

(√)36、把不重要的事项放在计划中,而且很快完成它们,这样就可以专心去做重要的事。

(×)37、制定好时间表之后将它放到目所能及的地方。

(√)38、任务清单就是把所有需完成的任务都放在一个显眼的表格里。

(√)39、一个经验性的方法就是先只把你认为能做的事情的五分之三列入计划之内。

(×)40、当职责范围增大时,时间分配就会变得更加零散。

(√)41、可以用于时间表制定的工具非常有限。

(×)42、不能透支时间。

留出一些空闲时间来处理紧急事件、机会事件等。

(√)43、如果出现意料之外的工作,重新制定时间表。

(√)44、所有意料之外的问题必须在第一时间得到解决。

(对)45、许多时间管理上的问题是由于个人行为和习惯造成的,所以也有可能解决不了。

(×)46、超负荷工作是延缓或者推迟处理现在应该完成的事情的不良习惯。

(×)47、许多时间管理上的问题是由于个人行为和习惯造成的,但是最终都可以解决。

(√)48、帮下属解决他们解决不了的所有问题的上司是很好的管理者。

(×)49、旅行是商务活动的必要组成部分。

(√)50、把在候机厅和出租车上的时间充分利用起来是充分利用旅行时间的技巧。

(√)51、委派任务给下属一般都包括权力的下放。

(√)52、当下属完成任务中遇到问题时,上司需要帮助他们解决好每一个问题。

(×)53、上司或下属都应该把已经完成的任务当作是学习的机会。

(√)54、上司需要确保员工因为出色工作而得到适当的认可。

(√)55、有效的委派者都有一些共同点。

(√)56、即使明显由自己完成的任务,也可以委派给下属去做。

(×)57、将完整的工作项目委派下去可以激励员工。

(√)58、有下属部门的管理者可以选择按职能部门来委派任务。

(√)59、对员工表现进行评估的工作也需要委派给下属。

(×)60、复杂的客户谈判应当是上司的保留职责。

(√)《时间管理》练习题及参考答案(一)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。

A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。

A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。

A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。

A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C )。

A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。

A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。

A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。

A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。

A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C )。

A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则。

A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。

A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(D )。

A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。

A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。

A、调整目标B、制定目标C、分解目标D、终止目标17、在确定目标的优先次序时,我们通常面临着紧急和(B )的两难选择。

A、非紧急B、重要C、次要D、长期18、使用目标进行时间管理,其第一步就是要(A )。

A、目标分解B、确定优先权C、任务排序D、估算优先任务耗费时间19、( B )通常是总体性的。

A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标20、作为团队负责人,所面临的挑战是从(B )中挑选和识别那些能够为团队和组织创造最大价值的目标。

A、现实目标B、潜在目标C、个人目标D、项目目标21、化解“紧急”与“重要”两难处境的最好方式就是(C )。

A、先紧急后重要B、先重要后紧急C、保持警觉D、置之不理22为了测定你是如何花费时间的,你可以用到的主要工具是(A )A、活动日志B、电子邮件C、时间表D、日记2、缺乏对时间的管理从根本上说是(C )A、思想问题B、情绪问题C、行为问题D、态度问题23、( B )为自己设置了一个自我改善计划——集中精力用一周时间的实践一项品德,然后转向下一项。

A、林肯B、富兰克林C、泰勒D、华森24、具有中等价值但是高紧急度的任务给予(c )A、优先权DB、优先权CC、优先权BD、优先权A25、对活动日志中的( a )栏目要给予特别关注。

A、优先权B、所用时间C、活动内容D、具体时间26、具有高价值并应最先关注的任务给予( d )A、优先权DB、优先权CC、优先权BD、优先权A27、当一个项目被实施并且自由浮动时间也在各个单一的工作上被消耗,则剩余工作所需的浮动时间(c)。

A、不明显B、被减小C、未被改变D、提高28、自由浮动时间是一项活动可被延迟但却不会影响的一种时间量(a )。

A、后续活动的及早开始时间B、后续活动的最晚开始时间C、项目完工D、以上都不是29、平衡线形图balance chart最常用于( c )。

A、工程B、市场C、制造D、财务30、在关键路径上的活动中增加资源不会总能缩短项目的长度,其原因是( d )。

A、有些活动对时间的依赖程度比对资源的依赖程度要高B、安全市郊及命令的仁慈在有些活动上会受人员多少或项目所处地理环境影响C、增加的资源的技术水平可能不适合将要实施的活动D、以上都是31、随着时间的进展,把未完成的(C)放到下一步的自由时间里。

A、非重要任务B、紧急任务C、重要任务D、花费时间长的任务32、组织层级和和工作结构的关系是(b)A、正比B、反比C、无关D、有关系但不密切33、消除恐惧最好的方法是(a )A、直接面对困难B、超负荷工作C、委派给别人D、尽快安排工作,让自己无法回头放弃34、(A或B,不能确定)可以通过电话会议、网络会议等低成本方式带来效益。

A、一般会议B、旅行C、下达任务D、汇报工作35、(c)不过是一种可以通过具体行动来驱散的精神障碍而已。

A、拖延B、超负荷C、恐惧D、无趣36、不会对同事和老板说“不”容易造成(d)A、拖延B、恐惧C、无趣D、超负荷37、明确关键职责和目标可以避免造成(c)A、会议多B、恐惧C、超负荷D、拖延38、所有意料之外的问题必须在(b)得到解决。

A、等今天的完成后B、第一时间C、今天一部分完成后D、看情况39、许多时间管理上的问题是由于(a)造成的,但是最终都可以解决。

A、行为和习惯B、思想和行为C、行为和品德D、思想和品德40、直接面对困难是解决(b)问题的最好方法。

A、拖延B、恐惧C、超负荷D、浪费41、有时关掉电子邮件可以避免(d)A、拖延B、恐惧C、超负荷D、分心42、在一项工作上转移注意力然后再回去,将导致(c)的产生和时间的浪费。

A、拖延B、超负荷C、转换成本D、机会成本43、(b)是由一个人将某项具体的任务或项目分配给另一个人。

A、分配B、委派C、命令D、下达44、能把抽象概念简单化的人适合做(c )。

A、领导者B、协调者C、培训者D、监督者45、有出色管理技能的人适合(d )整个工作进程。

A、领导B、协调C、计划D、监督46、委派任务有了合适的人选后,就应该跟他沟通并给予足够的(a )。

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