手工自制艾条方法

市场上现在能买到的艾条一般都为盒装的，根据地方差异价格大概在1.5元到10元不等。这样的艾条一般质量都是非常的差，里面只含有极少量的艾绒，其余大多为制作艾绒的过程中所丢弃的废物，艾杆和艾叶加工成艾绒后所生的渣滓（如图1，2），有用过的朋友肯定会很清楚的。这样的艾条一般热量较小，而且据《本草纲目》说，艾绒里的杂质有损人体的经脉。

希望大家如果准备长期使用艾灸的话，就尽量的不要买那样的艾条施灸。

而市场上买的艾绒来说一般来还是不错的。或者大家到网上购买艾绒自己制作艾条，或购买那些好一些的艾条。

图 1 图 2

下面教大家怎么自己制作艾条

工具：宣纸，固体胶，艾绒

第一步，把纸剪切成适当的大小，我是把买来的大纸剪成16块。

然后取一张在其中的一边均匀的涂上固体胶

第二步，拿一点艾绒用手握一下，然后放涂抹固体胶的另一端

第三步，如图把他卷成圆柱形若为手持温和灸建议较粗一点2.5CM 温灸器灸可以1.5到1.8CM，插艾条的可以直接使用，要艾段的可以用小刀在纸上划一道印子，折断后就能使用。

第四步，开始往里面填塞艾绒，填的过程中可以用手指，指力不够的可以用圆珠笔，或者是筷子填，但是一定要紧，特别是手持艾灸的，不紧的话容易掉落，烫伤到人的。

然后就打工告成了，你可以像图上的那样，在结尾处拧一下，或者是一直把他填满。

如果是点了一半，不用了，把它放到一个密闭的容器里面就可以自然熄灭了。我们是把它插在竹筒里面的。