乔哈里窗
乔哈里资讯窗
乔哈里资讯窗这个概念最初由 Joseph Luft 和Harry Ingham 提出，故称之为乔哈里资讯窗(乔 哈里即Johari , Joseph & Harry = Johari), 它帮助我们理解信息沟通的进程。
乔哈 里资讯窗能够用来展现、提高个人与组织的自我意识，也可以用来改变整个组织的 动态信息沟通系统。
乔哈里资讯窗也被称为： 自我意识的发现一反馈模型”，或信息交流过程管理工具”。
它实际上包含的交流信息有：情感、经验、观点、态度、技能、目的、动 机，等等，作为这些信息主体的个人往往和某个组织有一定的联系。
乔哈里资讯窗有 四个象限：第一象限：公开区( Open Area )。
自己知道，另叽也知道的资讯。
例如： 你 的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。
人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率、主动征求反馈意见。
(参 见图2)第二象限：盲目区(Blind Spot )。
自己不知道，别人却知道的盲点。
例如： 你 的处事方式，别人对你的感受。
第三象限： 隐秘区(Hidden Area )。
自己知道，别人不知道的秘密。
例如： 你 的秘密、希望、心愿，以及你的好恶。
第四象限：未知区( Unknown Area )。
自己和别人都不知道的资讯。
未知区 是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
人与人开始接触之际，公开区较小，因为缺少时间和机会进行信息交流。
根据 一般的交往经验法则来说， 你应该尽可能扩大公开区， 使其成为信息交流的主要窗口， 不断增强信息的透明度、公开度和诚信度。
当你开诚布公的时候，对方可能也正在为你打开心扉。
乔哈里咨询窗The Johari WindowJohari-window编辑本段乔哈里资讯窗(Johari Window)什么是乔哈里资讯窗( 又名 “乔哈里之窗 ”)？ 这个概念最初是由乔瑟夫勒夫(Joseph Luft)和哈里 英格拉姆(Harry In gram) 在Met Mnownii tO »lftiO '■* trKnownto20 世纪50 年代提出的，故就以他俩的名字合并为这个概念的名称，当时他们正从事组织动力学的研究。
乔哈里窗案例
乔哈里窗案例
乔哈里窗案例 (Johari Window) 是一种用于描述人际交往中的信息传递和理解的模型，由美国心理学家乔瑟夫·卢夫特 (Joseph Luft) 和哈里·英格拉姆 (Harry Ingham) 在 1955 年提出。
本文将介绍乔哈里窗案例的基本概念、特点以及其在人际交往中的应用。
一、基本概念
乔哈里窗是一种用于描述人际交往中的信息传递和理解的模型，它将人际交往中的信息分为四个区域：公共区、盲区、隐藏区和未知区。
1. 公共区：指双方都知道的信息，是沟通中最基本的信息，也是人际交往中最重要的信息。
2. 盲区：指自己不知道，但对方知道的信息。
这种信息可能导致误解和沟通障碍。
3. 隐藏区：指自己知道，但对方不知道的信息。
这种信息可能是个人隐私，也可能是故意隐瞒的信息。
4. 未知区：指双方都不知道的信息，这种信息可能是新的信息，也可能是双方都忽略了的信息。
二、特点
1. 乔哈里窗是一种双向的模型，不仅适用于个人之间的交往，也适用于团体之间的交往。
2. 乔哈里窗模型强调了信息不对称的重要性，这种不对称可能导致误解、冲突和沟通障碍。
3. 乔哈里窗模型也强调了信息共享的重要性，通过共享信息可以促进沟通和合作。
三、应用
1. 在团队建设中，乔哈里窗模型可以帮助团队成员更好地了解彼此，促进团队协作。
2. 在领导力中，乔哈里窗模型可以帮助领导者更好地了解员工，促进员工发展。
3. 在教育中，乔哈里窗模型可以帮助教师更好地了解学生，促进学生学习。
4. 在心理咨询中，乔哈里窗模型可以帮助心理咨询师更好地了解客户，促进有效的咨询服务。
从乔哈里窗看应聘者面试过程的印象管理策略——以《职来职往》和《非你莫属》节目为例
方 式所 造成 的 印象 。 ［ １ ］ 这就 是应聘 者 在面试 过程 所 实施 的
印象管 理 。
、
应聘者的 印象管理 ： 扩大公开区
美 国著名社会 心 理学 家约 瑟 夫和 哈里认 为， 提 高 人 际
交往 和面试 成 功 率在 很 大 程度 上 取 决 于“自我 暴 露” 的程
求 职面试是挑选能够胜任空缺 岗位候选人 的过程 。亦
二盲区信息的错误解读在面试中应聘者努力探索招聘方信息试图表现出招聘方所期待的行为但由于经验和阅历不足其探索的信息常常较为片面且常常无法辨识招聘方在意的信息的优先性或是出于不自信急于迎合招聘方需求而呈现出错误或盲目的行为
２ ０ １ ３年 ２月
山东行政 学院学报
Ｊ ＯＵＲＮＡＬ ＯＦ Ｓ ＨＡＮＤＯＮＧ ＡＣ ＡＤＥ ＭＹ ＯＦ ＧＯＶＥＲＮＡＮＣＥ
自己知道
－．
自己不知 道
格 的有力佐证 。通过 比对公开 区和盲 区信息 ， 招聘 方可检验 应聘 者 自我表露 的真实性 。因此 ， 在 面试 过程 中， 应聘方也 通过 面试官 的言语 及体 态语反 馈 ， 不 断探 索 自己给 面试 官
留下 的 印象 ， 并 不 断 调 整 自我 表 露 的 内容 及 方 式 。
摘 要： 以乔哈 里窗（ Ｊ ｏ ｈ ａ ｒ ｉ Ｗｉ ｎ ｄ ｏ ｗ） 沟通模型为基础 ， 结合 电视求职真人 秀《 职来职往 》 和《 非你 莫属》 中
的真 实案例 ， 探讨 应聘者在 面试互动过程 中实施 印 象管理 的沟通 方式、 印象风险 以及 风险规避 策略 。应聘 者 可通过暴露 隐藏 区、 探 索盲 区、 突破 封 闭区三种信 息 呈现 手段 来扩 大公开 区域的信 息共 享 ， 增进 招聘 方的认 同。然 而， 公 开 区的信息扩 张有 可能导致 应聘 者的印 象风 险， 为 了规 避职 业能力和职 业人格等信 息传播 的偏
结构化研讨在国企管理人员培训中的应用
政府和企业的经济管理工作提供决策参考 。在 国企 各级 各类管理人 员的培训 中，特别是高层管理人 员培训 、领 导班子成员培训以及青年领军人才培训等项 目中，逐渐 成为一种重要的和常用的培训方式 ，并被借鉴至国企的
理论纵横
侣馕 数 唷
结构化研 讨在国企管理人员培训 中的应用
庄 磊
中 国 人 民公 安 大 学
摘 要 ：结构化研 讨是 国企管理人 员 培 训方式创新 的重要 内容。结构化研讨以 “ 乔哈里 窗”理论和平行思维理论 为基础 ，具有结构化
的主题生成 、结构 化的成 员组成、结构化的流程 步骤和结构化 的评 价机 制等特 点。在 国企 管理人 员培训 中开展 结构化研 讨 ，要 形成科 学的 主题 的生成机制，规 范小组人 员的组成与角 色分配，严格按照流程进行研讨的组织并开展有效评价。 关键词 ：结构化研讨 ；国企培训 ；培训 方式 中图分类号 ：Ｇ ７ ２ ６ 文献标识码 ：Ａ
经过 多年 的发展 ，我 国的国企 系统 已经打造和 形 传统研讨中常见的思维 同质和群体偏离等 问题 。其基本
成 了一支 相对成 熟的管理人 员队伍 ，他们普遍具 有 了 原理主要有 “ 乔哈里窗”理论和平行思维理论 。
一
定的知识层次和专业能力 ，具有一定的洞察力、判断
（ 一） “ 乔哈 里 窗 ”理 论 。
持 “ 以学 员为主体”的培训理念 ，推动学员深度参与。 的 ，需要 两个或更 多的人之 间的有效互动 ，这种互 动 其 中，结构化研讨方式在实践 中被证明是一种行之有效 效果取决 于人们之 间知识的开放 程度和互动 发生的 背 的培训 方法 。这种培训方法符合成人学 习特点 ，目标 明 景 。 “ 乔哈 里窗 ”把 人们的认识 分为 四个 区域 ，即开
浅谈教师如何提高人际交往技巧
浅谈教师如何提高人际交往技巧作者：王玲来源：《中国校外教育·综合(上旬)》2013年第06期教师要想在学习、生活、工作、事业等方面取得成功，就必须懂得如何与人交往。
从四个方面阐述了教师应如何提高人际交往技巧：正确认识自我、塑造良好的个人形象；克服认知偏差，培养主动交往的态度；增强人际吸引，加深情感联系与沟通；善用交际技巧，提高社会交往能力。
乔哈里窗首因效应近因效应刻板效应定式效应晕轮效应投射效应人们只有懂得了做人做事的真谛，学会了人际交往的能力，掌握了为人处世的方法与技巧，建立了良好的人际关系网络，才能在学习、生活、工作、事业等方面取得成功。
教师应如何提高自己的人际交往技巧呢？一、正确认识自我，塑造良好的个人形象（一）打开心灵的窗户，正确认识自我在别人给我们的回馈中，我们可以验证别人对自己的看法、增进自我的觉知，从而达到正确认识自我、了解他人，建立良好人际关系的目的。
“乔哈里窗”（Johari Window）模式介绍了自我坦露和回馈经验之间的关系，它可以帮助我们认识自己，了解他人。
如下表：（二）拆除心中的篱笆墙，走出自我封闭的圈子自我封闭的人在情绪上的显著特点是情感淡漠，并有某种程度上的自我中心倾向，喜欢将问题的原因归咎于别人。
那么，我们该怎样做，才会走出自我封闭的圈子呢？（1）适当地自我暴露，扩大“公众我”，减少“秘密我”“隐私我”；（2）学会微笑；（3）丰富自己的业余生活。
（三）留下良好的第一印象，展示自己的人格魅力1.留下良好的第一印象良好的第一印象是交往成功、和谐人际关系的良好开端，与人的初次交往，应该做到以下几点：礼貌待人，主动热情；积极求同，缩短距离；了解对方，记住特征。
2.塑造和展示自己的人格魅力要建立和谐的人际关系，仅凭第一印象是不够的，所谓“路遥知马力，日久见人心”，要在继续的交往过程中，不断丰富自己的内心世界，从仪表到谈吐，从形象到学识，表现真实的自我，从而向对方展示自己的人格魅力，建立和谐的人际关系。
我的乔哈里窗
我的乔哈里窗作者：刘鹏志来源：《江苏教育·心理健康》2020年第05期【关键词】乔哈里窗；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441【文献标志码】B【文章编号】1005-6009（2020）40-0072-04【作者简介】刘鹏志，浙江省温州中学（浙江温州，325014）教师，高级教师。
心理学家埃里克森认为，青少年时期主要的心理社会危机是同一性对角色混乱。
在这一过程中必然要涉及个体的过去、现在和将来这一发展的时间维度。
而自我同一性的确立就意味着个体对自身有充分的了解，能够将自我的过去、现在和将来整合成一个有机的整体，确立自己的理想与价值观念，并对未来的发展作出自己的思考。
因此，对高一学生来说，认识自我是一个非常重要的议题。
对自我的认识包括很多方面，“乔哈里窗”可以将过去的我、现在的我和未来的我进行整合，有利于学生更加全面地认識自己。
一、热身活动———照镜子游戏规则：两人一组，面对面站好，A扮演人，B扮演镜子。
A做出各种表情和动作，B 需要像镜子一样“反射”A的表情和动作。
一分钟后互换角色。
教师：这个游戏对你有什么启发？学生：你怎么对待别人，别人就会怎么对待你，你的人际关系就是你的一面镜子。
教师：游戏中，大家有没有发现自己身体的某些部分，他人可以看到，但是我们自己却看不到。
有哪些部分呢？学生：背部、头部。
教师：还有些部分他人看不到，但是我们自己可以看到，如裹在衣服里的某些部位。
还有些部分他人看不到，我们自己也看不到，如内脏器官。
按照类似的分法，心理学有个理论把“自我”分成四个部分。
今天，我们就聊聊这个话题———“我的乔哈里窗”。
设计意图：通过热身活动“照镜子”拉近学生之间的距离，活跃课堂气氛。
并且启发学生思考照镜子游戏，水到渠成地引出“乔哈里窗”。
二、绘制乔哈里窗PPT呈现乔哈里窗：他人知道并且自己知道的部分，称为公开区；他人知道但自己不知道的部分，称为盲目区；自己知道但他人不知道的部分，称为隐秘区；自己不知道并且他人也不知道的部分，称为未知区。
乔哈里窗 形容词-概述说明以及解释
乔哈里窗形容词-概述说明以及解释1.引言1.1 概述乔哈里窗是一种形容词，它用来形容窗户具有凸起的设计。
这种窗户的外观独特，拥有一种独一无二的美感。
乔哈里窗以其曲线和弧形的设计而著名，给人一种柔和而舒适的感觉。
乔哈里窗的设计灵感来源于自然界的曲线形状，如河流、山脉等。
窗户的边缘呈现出流畅的弧线，增强了窗户与周围环境的和谐感。
这种独特的设计不仅仅是为了美观，同时也具有一定的实用性。
乔哈里窗的凸起设计使得它可以更好地抵御风雨的侵袭，为室内提供更好的隔热和隔音效果。
乔哈里窗的外观也具有一定的装饰性，为建筑增添了独特的风格。
这种窗户常用于建筑物的正立面或特殊场所，如教堂、庄园等。
乔哈里窗的设计不仅仅是为了给建筑物增加美感，更是为了突出建筑物的独特性和历史价值。
总而言之，乔哈里窗是一种独特的窗户设计，具有凸起的形状和优雅的曲线，给人一种柔和而舒适的感觉。
它不仅仅是为了美观，同时也具有实用性和装饰性。
乔哈里窗的设计灵感来源于自然界的曲线形状，突出了建筑物的独特性和历史价值。
在建筑和室内设计领域，乔哈里窗可以被广泛应用，为建筑物增添独特的魅力。
1.2文章结构文章结构部分的内容可以包括：2.正文2.1 第一个要点- 对乔哈里窗进行形容时，可以从其外观、材料、装饰和功能等方面描述。
乔哈里窗可能具有雕刻精美的木材框架，上面可能镶嵌有彩色玻璃，展现着独特的艺术风格。
乔哈里窗的外观美观、复杂且具有纪念意义，因此在建筑中起到了装饰和提升建筑价值的作用。
2.2 第二个要点- 乔哈里窗还可能具有较高的实用性。
它们经常被安装在中世纪建筑中，其设计能够提供更多的自然光线和通风，并且还可以用作观看外部景色或信仰仪式的窗户。
乔哈里窗的设计不仅仅是为了提供光线和通风，还可能与建筑师的文化和宗教信仰密切相关。
2.3 第三个要点- 乔哈里窗是文化和建筑历史的重要组成部分。
通过乔哈里窗的研究，人们可以深入了解过去的建筑技术、宗教信仰和艺术风格。
自我认知：自我管理之始1
自我认知：自我管理之始在《组织行为学》这一系列课程中，我们将从探讨个人，也就是自我认知开始，逐步深入到团队，以及组织的管理。
那么，你了解自己吗？自我认知会对我们的工作产生什么样的影响？在《自我认知：自我管理之始》这门课程中，我们为你安排了丰富的互动测试，通过本课程的学习，将帮助你：更加清晰和正确地认识自我，掌握提高自我认知能力的方法。
为什么要认知自我？当自我管理出现问题时，最容易看到的症状往往是时间管理出现问题或其他方面遭受压力。
然而，这些都只是表面症状，更深的问题往往是对自我的认知，即自知之明的问题。
这是自我管理的首要条件。
其他的技巧，如压力与情绪管理、目标管理都是建立在它之上的。
自我检验和内省很多时候，管理者了解自己的优点比了解自己的缺点更多，容易过高地评估自己。
当然，这是自信的表现，但这也会导致很多管理问题。
如果要改变这种自以为是，就需要我们进行自我检验和内省。
事实上，当别人的看法与我们的观点或感受不同时，我们就会产生抵触情绪，也就是自我防御，这是影响我们进行自我检验和内省的最大障碍。
什么是乔哈里窗？乔哈里窗最初由美国著名社会心理学家约瑟夫·勒夫特和哈里·英厄姆提出，是一种关于沟通的技巧和理论，它可以帮助展现、提高个人与组织的自我意识。
乔哈里窗从自我概念的角度，根据：“了解自己——不了解自己”和“别人了解——别人不了解”这两个维度，将人际沟通信息划分为四个象限。
第一象限，隐密区。
自己知道，别人不知道的信息。
例如：你的秘密、希望、心愿。
第二象限，公开区。
自己知道，别人也知道的资讯。
例如：你的名字、发色。
第三象限，盲区。
自己不知道，别人却知道的盲点。
例如：你的处事方式，别人对你的感受。
第四象限，潜能区。
自己和别人都不知道的资讯。
从别人的眼中认识自己人与人开始接触之际，公开区较小。
根据一般的交往经验法则来说，你应该尽可能扩大公开区，不断增强信息的透明度、公开度和诚信度。
这就需要你做到多向对方袒露心扉，即自我暴露。
认识自己+乔哈里窗
乔哈里窗将个人分为四个象限，分别 是“公开我”、“盲目我”、“秘密 我”和“未知我”。每个象限代表不 同程度的信息和自我认知。
乔哈里窗的应用范围
01
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个人发展
乔哈里窗可以帮助个人了 解自己的盲点和潜在能力， 从而制定针对性的发展计 划。
团队合作
在团队中，乔哈里窗可以 帮助成员了解彼此的优势 和不足，促进更有效的沟 通和合作。
。
企业案例：运用乔哈里窗提升团队凝聚力
乔哈里窗可以帮助团队成员更 好地了解彼此的认知和行为模
式，从而提升团队凝聚力。
在这种相互了解的基础上，团 队成员之间更加信任和支持彼 此，提高了团队的凝聚力和协 作能力。
企业案例：某公司通过运用乔 哈里窗进行团队建设活动，让 每个成员了解自己的优点和不 足，同时也了解其他成员的特
盲目区：自己不知道，他人却知道的信息
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对他人的认知
他人对自己的看法、评价和意 见。
盲点
自己无法察觉到的问题或不足 之处。
潜在的机会
他人可能看到的自己未发现的 机会。
社交形象
自己在社交场合中的形象和表 现。
隐秘区：自己知道，他人不知道的信息
内心的感受和想法
个人内心的情感、思考和观念。
沟通障碍
在交流过程中，由于语言、理解 能力或情感因素，信息传递者可 能无法准确传达信息，导致信息 失真。
隐瞒或夸大
人们可能因为各种原因（如自我 保护、面子等）而隐瞒事实或夸 大自己的能力或成就，导致他人 无法获得真实情况。
感知偏差
由于个人经验和认知限制，人们 可能对某些信息产生误解或忽略， 导致信息失真。
个人主观意识可能影响认知
乔哈里窗-我是谁？
乔哈里窗 Joseph Luft & Harry Ingham
自己知道
自己不知道
他人知道
公开
盲点
他人不知道
隐藏
未知
真正成为开放、觉悟的人
保持心理健康的艺术
• 寻求心理帮助 • 学会认识自我，接纳自我 • 学会更好的沟通 • 学会面对……
自己知道 自己不知道
他人知道 公开我 盲目我
他人不知道 秘密我 未知我
乔哈里窗 Joseph Luft & Harry Ingham
自己知道
自己不知道
他人知道
公开
盲点
他人不知道
隐藏
未知
如：面试的人
乔哈里窗 Joseph Luft & Harry Ingham
自己知道
自己不知道
他人知道 公开
盲点
他人不知道 隐藏
内心独白
根据同学的评价，以及自己的思考，完成表格
满意之处 不满意之处 改进方法 外貌 学习 交友 性格 其他
通过今天的学习，请每位同学写一句 话送给自己
请我信任的人， 或者重视的人告 诉我，我到底怎
么样？
以他人为镜
尝试探索
嗯……尝试让自 己去参与未体验 过的活动，从中
观察自己。
借助测验
呵……也可以 请辅导老师给
未知
如：乌龟
乔哈里窗 Joseph Luft & Harry Ingham
自己知道
自己不知道
他人知道 公开
盲点
他人不知道 隐藏
未知
如：瓷器店里的公牛
从别人那里得到反馈
别
自己知道的
自己不知道的
人
团体成员行为面面观 给
我是谁-教案
我是谁——认识你自己一、教学目标：1.意识到认识和了解自己的重要性。
2.学会认识自己的途径和方法。
3.使学生深入认识和了解自己，形成清晰的自我形象。
二、教学重点和教学难点：学会认识自己的途径和方法三、教学方式：讲授式、活动式四、教学对象及课时：高一年级；40分钟五、教学过程（一）、视频导入（5分钟）通过视频《生之爱》，种子经历了怎样的情绪变化过程？种子经历了很多挫折和失败，最后他为什么那么高兴？“天生我才必有用”，《生之爱》就是通过一粒种子的故事，告诉我们，生活是一种对自我的发现和创造这个道理。
设计意图：引入话题，让学生们认识到认识自己的重要性，引导学生开始关注自己的内心世界。
（二）、我眼中的自己。
（15分钟）（1）听“骆驼与羊”故事，引导学生思考：《骆驼与羊》骆驼高，羊矮，骆驼说长的高好，羊说长的矮好，于是他人边走边讨论如何一比高下，不到几步，有一个院子围墙很高，骆驼一伸脖子就能吃到院里伸出的树枝，骆驼神气的说：“你看，我说的对吧，长的高好。
”羊不肯认输，他们又走了几步，围墙上有个又矮又窄的门，羊大模大样走进去吃草，并对骆驼说：“谁说长的高好，你能钻进门里来吃草吗？”思考：①骆驼与羊子在争论什么？②为什么骆驼与羊都认为他们自己说的是对的？③骆驼与羊对自己的认识分别是什么？设计意图：通过学生自我的反省和检查来认识自己。
（2）自我意识概念概念与结构自我意识就是你对自己的认识和周围世界关系的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。
自我意识的结构分为现实自我、镜中自我、理想自我。
设计意图：了解自我意识的概念。
（3）游戏环节如果要用一种动物来象征你自己，①你觉得你最像什么动物？为什么？②你最希望自己是什么动物？为什么？③小组分享，并谈谈你会用什么动物来代表他/她……，并说明理由。
乔哈里窗案例范文
乔哈里窗案例范文乔哈里窗案例发生在2024年，是关于美国一家窗户制造公司乔哈里窗（J.J. Harrington Windows）的故事。
该公司成立于1965年，一直以来都是当地市场上的领导者。
然而，在21世纪初，折叠玻璃和新型隔热窗户在市场上崭露头角，乔哈里窗开始遭遇竞争压力。
在乔哈里窗公司的高管会议上，他们决定推出一款全新的，与时俱进的产品来保持市场竞争力。
然而，在研发这款新产品时，乔哈里窗公司遇到了一系列的问题。
首先，他们的研发团队缺乏新兴技术的专业知识，无法把握市场的最新趋势。
其次，公司内部的组织结构和流程过于僵化，导致决策过慢和创新能力不足。
最后，公司对市场需求的调研不够充分，缺乏对目标客户群体的深入了解。
为了应对这些问题，乔哈里窗公司采取了一系列的措施。
首先，他们招聘了一支由新兴技术专家组成的研发团队，以确保新产品的科技含量。
其次，他们重新组织了公司的组织结构，减少了层级，加强了各个部门间的沟通和合作。
同时，他们还在实施决策过程中引入了一套灵活的方法，以提高对市场的快速反应能力。
最后，乔哈里窗公司加大了对目标客户群体的调研力度，通过问卷调查和市场调研来了解客户的需求，以便开发出更贴近市场的产品。
随着这些措施的实施，乔哈里窗公司迅速找回了市场竞争力。
他们推出的新产品获得了市场的认可，成为了市场上的热销品。
公司的销售额在两年内翻了一番，市场份额也得到了显著提升。
同时，公司的声誉也得到了提升，成为了业界的领导者。
乔哈里窗案例对于其他企业来说也有许多启示。
首先，时刻关注市场的最新趋势和技术的发展是企业保持竞争力的重要因素。
其次，灵活的组织结构和决策流程能够提高企业的创新能力和快速反应能力。
最后，深入了解目标客户群体的需求，根据市场需求进行产品开发，是企业实现市场成功的关键。
总之，乔哈里窗案例展示了一家企业在竞争激烈的市场中如何通过创新重新获得竞争优势的过程。
通过招聘专业人才、优化组织结构、改进决策流程和加强市场调研，乔哈里窗公司成功推出了具有市场竞争力的新产品，实现了市场份额的增长和业绩的提升。
基于乔哈里窗理论优化道德与法治对话教学
基于乔哈里窗理论优化道德与法治对话教学缪青【关键词】道德与法治；对话教学；乔哈里窗【中图分类号】G623.15【文献标志码】A【文章编号】1005-6009（2020）09-0078-03对话教学是一种追求人性化和创造性的教学理念和方式。
笔者认为，在道德与法治课中，引入“乔哈里窗”模型，有助于增强对话教学的效果。
乔哈里窗（JohariWindow ）是一种关于沟通的理论模型，也被称为“自我意识的发现—反馈模型”，该模型是由美国心理学家乔瑟夫（Joseph ）和哈里（Harry ）提出的。
这一模型把人际沟通的信息比作一个窗口，并依据传播双方对传播内容的熟悉程度，分为4个区域：公开区、隐藏区、盲目区、未知区。
乔哈里窗模型如下：公开区是指自己和别人都知道的信息；盲目区指别人知道自己不知道的盲点；隐藏区是自己知道，别人不知道的信息；未知区是指自己与别人均不知道的信息，是在沟通过程中尚待挖掘的区域。
乔哈里窗理论认为，有效的人际交流仅在公开区进行。
因此，要实现深度对话，就需要通过自我暴露、倾听反馈、共同探索等方式不断压缩其他3个区域，同时扩大公开区。
基于此，在对话教学中，师生可以从公开区出发，充分挖掘隐藏区和盲目区的信息，并共同向未知区进发。
1.精选话题，延展公开区。
在公开区，有效对话发生的前提是有平等、安全的氛围，这样的对话一般发生在整节课或某个教学环节的起始阶段。
在统编《道德与法治》五上《建立良好的公共秩序》一课的教学中，笔者在不同班级设计了不同的导入话题。
话题1：课件呈现教材第28页“活动园”的三幅图：当我们过马路时……当我们参加社区活动时……当我们乘坐公共交通工具时……师：在这些公共场所，我们需要一份“公共生活秩序单”，让我们一起设计吧！话题2：师：国庆假期，大街小巷张灯结彩，你有没有走出家门感受浓浓的节日氛围？国庆出游，你最大的感受是什么?（学生不约而同地回答：人多。
教师出示景点人山人海的图片，学生感同身受）自己不知道别人知道公开区隐藏区盲目区未知区别人不知道自己知道二〇二〇年第九期78师：在这长龙般的队伍旁为何还空出一条道，在摩肩接踵的观烟花人群中为何还有人微笑着高举“感谢警察叔叔”的牌子？学生发言：人多拥挤，需要公共秩序来保障我们的安全。
第七课 我眼中的自己
第七课我眼中的自己(一)教学目标1.了解自我认识包括“生理我”“心理我”“社会我”三个方面的内容。
2. 了解“乔哈里窗”的相关知识，知道可以从不同的方面来了解和完善自我。
3. 学会通过多种渠道来了解和调整自我，以达到更好的自我认识。
4. 提高运用不同方式探索自我的主动性和创造性。
(二)设计依据《中小学心理健康教育指导纲要》中提出“帮助学生加强自我认识，客观地评价自己”的要求。
自我认识是人自我意识的重要组成部分。
青少年时期是人的一生中全面发展的高峰期，也是一个人的自我意识迅速发展并在自身的成长过程中发挥重要作用的时期。
初中生的自我认识还不够完善。
一方面，学生有强烈的独立意识，从自我体验出发，对自己有很多评价，不再局限于“老师/家长怎么说我”;另一方面，学生的自我认识带有很强的片面性、多变性和模糊性，他们并不能客观全面地了解自己。
因此，教师需要帮助学生关注自我认识的内容和方法，学会通过各种渠道完善自我认识。
本课属于“自我”模块。
教学重点和难点(一)教学重点让学生学会通过多种渠道来了解和调整自我，以达到更好的自我认识。
(二)教学难点提高学生运用不同方式探索自我的主动性和创造性。
班级召开班会，请每位同学做一段简短的自我介绍。
三位同学间有这样的议论。
★设计意图让学生认识到认识自我不是一件容易的事，只有不断努力才能逐步清晰和全面地认识自我。
★问题听了三位同学的议论后你有什么想法?你会如何介绍自己?◎教学步骤1. 教师可以先请几位同学在班级进行自我介绍。
请学生从清晰性、全面性、客观性等不同维度对这些同学的自我介绍进行评价。
2. 请学生阅读教材中提出的几种情况，并说一说在认识自我方面容易出现哪些问题和困惑。
3. 教师总结：“受到视角、阅历、经验等影响，我们对自己的认识经常是片面的、模糊的或者不够客观的。
只有不断地进行自我反思，从各个方面、各个渠道加深对自己的了解，才能完善自我认识。
"◎问题回应有的学生对这些观点是认同的，觉得说出了自己的苦恼。
相约心灵 探索自我——七年级心理健康科目《自主生涯探究》教学设计
相约心灵探索自我——七年级心理健康科目《自主生涯探究》教学设计贵州省遵义市第四十中学贵州遵义 563000一、教学目标1、知识目标：帮助学生观察自我，了解自我。
2、价值目标：通过自我观察，探索自我，认识自我。
认识自我的状态、特征，并对自我进行必要的总结和概括。
3、能力目标：学习分析和归纳的方法，总结自己的特征。
学习内省，反思他人眼中的“我”。
二、教学重难点1、教学重点：引导学生积极参与活动，在实践中获得体验和感悟。
2、教学难点：思考如何把意识层面上的感悟转化为在日常生活中的具体行动，对自己未来的人生发展有新的认识和指导。
三、课时安排与活动对象1、课时：1课时2、活动对象：七年级学生四、教学方法1、直观演示法（借助多媒体课件提供图片，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握，增强学生的感性认识）。
2、集体讨论法（激发学生积极思考，参与讨论）。
3、活动探究法（从学生的实际出发，设计一系列课堂活动，解决学生认知中还存在的问题，引领学生进行自我探索，逐步认清自己；同时培养学生思考自己人生发展的能力和意识）。
五、课堂准备1、多媒体：PPT课件2、活动道具：导学案一张3、舒缓的背景音乐六、课堂流程（一）暖身活动“大风吹”：同学们坐在自己的座位上，老师做主持人。
比如：主持人开始说：“大风吹！”同学们一起问：“吹什么？”主持人说：“吹--戴手表的同学。
”凡是没有戴手表的同学，请快速站起来（提醒学生是反向吹）。
以此类推！设计意图：通过简单的活动，使学生迅速集中注意力，并进入课堂学习。
同时，引导出本堂课的主题。
（二）游戏导入《猜猜他是谁》（钟南山院士）线索一：高大帅气线索二：温和儒雅线索三：勇敢坚毅线索四：运动达人线索五：传染病专家线索六：抗疫英雄设计意图：游戏导入，激发学生的学习热情与积极性，营造轻松的氛围，提出问题，让学生思考怎样认识一个人。
从而引导出今天的学习重点：认识人的三个维度。
（三）传授新知识提问：从个别案列的特点思考我们认识自己，应从哪些方面考虑？（1）生理我：性别、身高、体重、肤色等（2）心理我：性格、特长、爱好等（3）社会我：身份、角色、地位等（四）课堂活动活动1、我眼中的我教师总结：完整的我有很多内容，请大家思考最能代表自己的特点，用“我怎么样”的语序完成导学案上的《我的五行诗》。
开放性原则的例子
开放性原则的例子
马云说过：“人类最伟大的成就来自于沟通，最大的失败来自不沟通”
可是现实生活中，有太多的人，不是不沟通，而是不会沟通。
今天是共读《沟通的方法》第二日，作者花姐再次用简单易懂的案例娓娓道来沟通中第一大原则开放性。
第一个原则：开放性
提到开放性的一个工具：
也是自已学到的一个新概念：乔哈里窗（Johari Window）
作者Joseph Luft将个人和他人对自己的认知信息总和分为二维四象限：第一种，我知道、你也知道的信息，这是沟通中的共识区，双方享有的信息完全对称。
第二种，我不知道、但是你知道的信息，叫作我的盲区。
第三种，我知道、你不知道的信息，叫作你的盲区。
第四种，我们都不知道的信息，这是特别“可怕”的一类，因为它是沟通双方共同的盲区。
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乔哈里窗
☺自己知道自己不知道
←
公开区Open Area盲区Blind Spot 他人知道
↑
他人不知道隐秘区Hidden Area封闭区Unknown Area
这个概念最初由Joseph Luft 和 Harry Ingham提出，故称之为乔哈里资
讯窗（乔哈里即Johari， Joseph & Harry = Johari), 它帮助我们理解信息沟
通的进程。
乔哈里资讯窗能够用来展现、提高个人与组织的自我意识，也可
以用来改变整个组织的动态信息沟通系统。
乔哈里资讯窗也被称为：“自
我意识的发现—反馈模型”，或“信息交流过程管理工具”。
它实际上包含
的交流信息有：情感、经验、观点、态度、技能、目的、动机，等等，作为这
些信息主体的个人往往和某个组织有一定的联系。
乔哈里资讯窗有四个象限：
第一象限：公开区（Open Area）。
自己知道，别人也知道的资讯。
例如：你
的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。
人与人之间交往的目的就是扩大
公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率、主动征求反馈意见。
（参见图2）第二象限：盲区（Blind Spot）。
自己不知道，别人却
知道的盲点。
例如：你的处事方式，别人对你的感受。
第三象限：隐秘
区（Hidden Area）。
自己知道，别人不知道的秘密。
例如：你的秘密、希望、
心愿，以及你的好恶。
第四象限：封闭区（Unknown Area）。
自己和别人
都不知道的资讯。
未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
人与人开始接触之际，公开区较小，因为缺少时间和机会进行信息交流。
根据
一般的交往经验法则来说，你应该尽可能扩大公开区，使其成为信息交流的主
要窗口，不断增强信息的透明度、公开度和诚信度。
当你开诚布公的时候，对
方可能也正在为你打开心扉。