制作一周食谱_综合实践_小学_【教学设计】.doc(公开课、研标课、优质课教案)
【教学设计】《制作一周食谱表》_信息技术_小学(公开课、研标课、优质课教案)
教学目标：泰山版小学信息技术第三册上《制作一周食谱表》教学设计1.认识用表格规划信息的必要性，能够根据需求制作简单的表格，掌握表格的基本修改技术。
2.学会制作表格、调整表格。
3.体验用表格呈现信息的必要性，培养学生在生活中合理运用表格进行条理化思维的意识。
教学重点：1.创建表格。
2.调整表格。
教学难点：调整表格，插入行、列。
教学方法：任务驱动、讲解示范、小组合作探究教学过程：一、情景导入对于表格，同学们并不陌生，教室里就有很多种表格。
学生：有课程表，作息时间表，劳动分工表等。
表格有什么作用？学生：能将内容进行分类归纳整理，使复杂的内容条理化、清晰化，比单纯的文字表达更加直观。
逐步引导：同学们正处于发育高峰期，身体生长速度快，需要充足的营养，这就要求我们要合理膳食，我们有必要制作一张一周食谱表，规范我们的饮食，达到营养均衡的目的。
二、建立一周食谱1.由学生自主阅读本课内容：任务驱动：（1）表格的组成；（2）能简单叙述制作表格的步骤有哪些？学习方法：对照老师下发的一周食谱表，可以边看课本，边实际操作。
2.引导学生交流预习的成果：（1）表格是由行和列组成的（师引导：咱们的表格需要几行几列；单元格的概念）（2）制作表格需要经历“插入表格——输入内容——修饰美化”三个基本的过程。
3.观看微视频，看一下老师制作食谱表的过程。
注意：老师叙述过程中的规范用语。
4．由学生自主进一步完善表格；5．教师就巡视过程中发现的问题进行示范、讲解以下内容：三、探索、实践由学生进一步完成一周食谱表，有能力的同学制作本班课程表。
四、展示优秀作品，畅谈收获。
《一周健康食谱》教学设计
《一周健康食谱》教学设计一、教材分析饮食健康是青少年成长的基础，但是在学生中依旧存在营养不均衡，膳食不合理等现象。
五年级学生对食物的重要性、常见食物的营养成分、食物的种类等知识有一定的了解。
开展以“一周健康食谱”为活动主题，指导学生以小小营养师的身份为家庭设计一周健康食谱，有助于让学生了解更多健康饮食的知识，养成良好的饮食习惯，引导学生追求和向往健康、美好的生活。
二、教学目标1.用图文导向、生活经验等方法了解食谱设计的原则和健康饮食知识，通过小组合作“一日健康食谱”的设计，明确健康食谱具备的基本要素。
2.参与家庭一周食谱设计活动，为家人提供健康膳食搭配的合理方法，与家人、同学形成更多的情感交流，初步形成小主人意识和为他人服务的意识。
三.教学重难点通过小组合作“一日家庭食谱”的设计，了解食谱设计的原则和健康饮食知识，参与家庭一周食谱设计活动，初步形成小主人意识和为他人服务的意识。
四、教学准备教学课件、食物营养表、健康膳食宝塔、若干卡纸、表格等。
五、教学过程课前谈话（一）聊一聊1.日常生活你最爱吃哪道菜？2.课件动画激发兴趣。
3.看来这些食物也是你们的心头好。
你们爸爸妈妈常让你们吃这些吗？那我们的一日三餐吃些什么才美味又健康呢？今天我们就一起来研究下健康食谱吧。
（二）想一想1.说到健康，我们一定会考虑食物的营养，你们知道人体必需的营养要素有哪些吗？2.那这些营养藏在哪些食物中呢？【出示塔图】看了这幅图你了解到哪些信息？3.今天营养博士也来到了我们的课堂，听听他对我们说些什么？【出示视频】（三）做一做1.下面让我们根据中国居民平衡膳食宝塔图，小组合作来搭配下一日的食谱。
大家可以把菜名写在餐盘上。
先看清楚要求2.小组合作一日健康食谱。
3.小组展示，追问评价。
4.一周的健康食谱设计还要考虑的哪些因素？小组讨论。
5.学生交流补充。
（四）填一填1.请你把表格内关于你自己的信息填一填。
2.学生个人填写，交流。
3.我们对自己是非常了解，但是对爸爸妈妈还需要进一步的调查了解他们的喜好禁忌等。
(精品)综合实践活动教案六上《设计一周食谱》.doc
备课时间：年月日课时编号：活动主题设计一周食谱----采访指导活动目的1.通过采访，对营养食谱有正确的认识，形成合理设计营养食谱的技能，了解人体必需的营养素和含有这些营养素的食物有哪些，生活中哪些食物属于垃圾食品。
2.通过拟定采访提纲，现场采访活动，培养学生的小组合作、协调能力，与人交流的能力。
活动重点通过采访，对营养食谱有正确的认识，形成合理设计营养食谱的技能，了解人体必需的营养素和含有这些营养素的食物有哪些，生活中哪些食物属于垃圾食品。
活动难点明确“采访”这种实践方式的，结合小组的实践课题拟定采访计划能关注过渡语的运用，尝试灵活追问或适当调整采访内容，努力将采访过程设计得轻松、自然、有效。
活动准备采访录像、采访提纲、采访记录表教学过程复备栏一、创设情境，师生谈话引入本课内容：1.带领学生回顾活动的主题和研究的问题。
同学们，我们前一阶段开展了《设计一周营养食谱》这一主题的综合实践活动，通过前期的问卷调查，我们发现，不少孩子在家遇到自己喜欢吃的东西，不管有没有营养，使劲吃，可是遇到自己不喜欢吃的东西，不管怎样，都被肯吃，希望通过采访医生，对这些问题能有办法解决。
2．在课前，各组都先进行了采访活动下面请各组来说一说各组的采访情况。
采访中也有技巧，你们想知道吗？3.揭示课题：采访的技巧（师板书课题：采访的技巧）二、交流以往的采访经验，出示视频进行指导1．同学们，你们是怎样进行采访的呢？让学生说说采访的过程。
2.出示一段采访视频，让孩子们说一说听到了哪些采访中的问题（1）校园里有哪些植物？（2）校园的绿化面积是多少？（3）校园中有破坏植物的行为吗？3.再次出示一段视频，看看这段的视频，虽然问的都是同一个活动中的问题，你看看有什么不同的地方？（1）您知道我们学校里的绿化面积是多少吗？（2）您知道校园里有哪些植物吗？（3）这些植物中您最喜欢哪一种？（4）您能再详细介绍一下吗？（5）校园中有破坏植物的行为吗？（6）对待这些情况学校和老师是怎么处理的呢？4.总结，并板书，采访的技巧问题有层次过渡语自然能进行追问三、制定采访提纲，注意问题之间过渡语的使用设计一周营养食谱采访提纲（）小组开场白采访的问题以及过渡语出示相应的小提示：（1）每个成员都要参与到活动中来，并且提出宝贵的意见，注意过渡语的使用（2）选一名写字快并好的同学填写（3）选一名善于交流的同学进行采访（4）讨论时小声些，别影响其他组（5）最快的小组有机会获得最佳小组1.小组合作讨论，制定采访提纲表，师巡视指导。
《制作一周食谱表》参考教案2
教学课题第3课制作一周食谱表教学目的1、能够熟练利用网络工具查找科学饮食方面的知识；2、巩固掌握在WORD中插入图片和制作表格，联系自己的一日三餐制作科学合理、图文并茂的一周食谱表；3、培养学生对信息的分析和动手实践的应用能力。
4、让学生逐步养成良好的生活习惯，确立积极、健康的生活态度。
教学重点能熟练利用网络工具查找科学饮食方面的知识。
能对信息进行分析处理，并能用WORD制作食谱表。
教学难点能对信息进行分析处理，用WORD制作一份科学合理，图文并茂的食谱表。
主要教学方法与手段整合小学科学课《食物的营养》一课内容，激励学生主动学习，小组合作等方式完成本活动。
教学思路饮食是一门学问，只有科学，均衡地饮食才能吃出营养、吃出健康。
课前让学生记录连续一个星期所吃的食物种类，课上进行汇报交流，并分组通过网络对所记录的食物营养进行分析，引导学生利用所学的制作表格和插入图片等基本操作，为妈妈制作一份科学合理的一周食谱表。
学前分析本节课是学生学习了制作表格和插入图片后，从与学生关系最为密切的一日三餐出发，设计的一节主题性拓展教学活动。
学生对网络搜索、WORD中制作表格和插入图片都有一定的基础。
让学生通过自主探究，分组学习，制作一张图文并茂的一周食谱表。
课时安排1课时教学环节教师活动学生活动设计意图情境导入课件展示一些精美学生欣赏。
通过展示精美的食品图片。
导入：有些食物虽然诱人，但营养价值不高，不可多食。
在科学课中学习了人体的营养方面的知识后我们知道，饮食也是门科学，调控不好，就会影响我们的健康。
今天我们来研究一下这门科学，为妈妈制作一份科学合理的食谱表。
学生在欣赏的过程中观察，哪些是自己喜欢吃的食品？哪些是营养丰富的食品？哪些是不可多食的垃圾食品？的食品图片，激发学生学习的兴趣和积极性。
交流汇报设疑：想知道你们平时的饮食结构合理吗？出示课前准备好的家庭食物种类调查表。
分组汇报：一星期中所吃的主食及副食。
学生通过课前记录，课上汇报，了解日常生活的饮食习惯。
六年级上册综合实践设计一周营养食谱教案
第一部分：简介六年级上册综合实践设计一周营养食谱教案1.1 主题概述六年级上册综合实践设计一周营养食谱教案是一个很有意义的主题。
在这个教案中，学生们将学习如何规划和设计一周的营养食谱，从而培养他们的饮食习惯和健康意识。
这对于学生们的健康成长和终身受益都是非常重要的。
1.2 主题重要性六年级是一个关键的成长阶段，学生们的身体和心理发育都在迅速进行中。
一个合理的饮食习惯对于他们的成长至关重要。
通过综合实践设计一周营养食谱教案，可以帮助学生们认识到健康饮食的重要性，培养他们的自我管理能力，同时也提高他们的营养知识和实践能力。
1.3 个人观点对于六年级学生来说，通过设计一周营养食谱教案，可以让他们在实践中学习，提高他们的实际操作能力和问题解决能力。
这也是一个培养健康生活方式的好机会，有助于他们在日常生活中养成良好的饮食习惯。
第二部分：一周营养食谱的规划及设计2.1 逐日食谱设计- 周一：早餐、午餐、晚餐- 周二：早餐、午餐、晚餐- 周三：早餐、午餐、晚餐- 周四：早餐、午餐、晚餐- 周五：早餐、午餐、晚餐- 周六：早餐、午餐、晚餐- 周日：早餐、午餐、晚餐2.2 饮食结构安排- 主食搭配：米饭、面食、杂粮- 肉类蛋类：猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋- 蔬菜水果：叶菜类、根茎类、豆类、水果- 小吃零食：坚果、饼干、蛋糕、奶酪2.3 营养搭配原则- 碳水化合物- 蛋白质- 脂肪- 维生素- 矿物质- 水分第三部分：教案总结及回顾3.1 教案实施情况此次教案实施情况良好，学生们对于营养食谱的设计有了更深入的理解，同时也掌握了一些实用的营养知识和技能。
3.2 教案收获与启示通过本次教案的学习，学生们不仅掌握了如何设计一周营养食谱的方法，更重要的是培养了他们的健康意识和自我管理能力。
3.3 个人观点设计一周营养食谱教案是一个很有意义的教学内容，它不仅拓展了学生们的营养知识，更重要的是培养了他们的实践能力和解决问题的能力。
小学综合实践六年级上册第2单元《主题活动二：设计一周营养食谱》教学设计
小学综合实践六年级上册第2单元《主题活动二：设计一周营养食谱》教学设计一. 教材分析《小学综合实践六年级上册》第2单元《主题活动二：设计一周营养食谱》的内容，主要让学生通过学习，了解食物的营养价值，学会设计合理的一周营养食谱。
教材内容丰富，贴近学生生活，有利于激发学生的学习兴趣，培养学生的实践能力。
二. 学情分析六年级的学生已经具备了一定的生活常识和独立思考的能力，他们对于食物的营养价值有一定的了解，但对于如何设计一周的营养食谱，可能还比较陌生。
因此，在教学过程中，教师需要引导学生通过实践，掌握设计营养食谱的方法。
三. 教学目标1.让学生了解食物的营养价值，知道如何搭配食物，使其营养均衡。
2.培养学生独立设计一周营养食谱的能力。
3.培养学生关注自己身体健康，养成良好的饮食习惯。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握设计一周营养食谱的方法。
2.教学难点：如何引导学生合理搭配食物，使其营养均衡。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生在实际操作中学习设计营养食谱。
2.小组合作法：引导学生分组讨论，共同完成设计一周营养食谱的任务。
3.案例分析法：通过分析典型案例，让学生了解营养食谱的设计原则。
六. 教学准备1.准备相关食物的营养价值资料，用于教学呈现。
2.准备白板或黑板，用于板书。
3.准备计时器，用于控制教学环节的时间。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过提问方式，引导学生思考：同学们，你们知道食物对我们的身体有什么作用吗？我们应该如何搭配食物，使其营养均衡呢？从而引出本节课的主题——设计一周营养食谱。
2.呈现（10分钟）教师通过展示食物的营养价值资料，让学生了解不同食物的营养成分，知道如何搭配食物。
同时，教师简要介绍设计营养食谱的方法和步骤。
3.操练（10分钟）教师引导学生分组讨论，每组设计出一周的营养食谱。
在此过程中，教师巡回指导，解答学生的疑问。
4.巩固（5分钟）每组选取一位代表，将本组设计的营养食谱向全班同学展示，并说明设计理由。
小学六年级综合实践《设计一周营养美食》教学设计
活动主题：设计一周营养食谱1、 活动意图：现在的家庭生活条件好了，但是很多家长反映不少小孩在家，遇见自己喜欢吃的东西，不管有没有营养，使劲吃；考试遇到自己不喜欢吃的东西，不管家长怎么劝说，都不肯张嘴，并逐渐有了偏食的习惯。
这次活动主要让孩子知道哪些食物吃了有益健康，哪些食物吃多了对身体无益，并了解食物提供了身体所需要的营养，不同的食物含有不同的营养成分，对身体的生长和发育有着不同的作用。
2、 活动准备：学生：1。
上网搜索或查阅书籍，了解人体必需的营养素有哪些？含有这些营养素的食物又有哪些？2．观察父母做菜，选择一样营养丰富，自己喜欢而又方便做的菜，学习它的配制方法，做适当的记录。
3.一日三餐，我们都吃哪些食物？用表格记录下你一周的食谱，并尝试着根据你了解的相关知识设计好一周有营养而又健康的食谱。
教师：1.收集班级里偏胖或偏瘦的同学的饮食习惯一级他们喜爱吃的几种食物。
2.收集几个健康菜肴的制作方法。
3.准备演示的课件等。
3、 活动目标1.通过学习与活动，遇到学生对营养食谱有正确的认识，形成合理设计营养食谱的生活技能。
2.以学习活动为载体，促使学生克服偏食等陋习，养成科学饮食习惯。
4、 活动过程：（1） 饮食交流，导入新课：1.谈话导入：同学们，你们日常生活中吃些什么？（（指名几个学生进行回答）2.根据学生的回答出示表格，学生填写（相机揭示课题）（2） 了解人体必须的营养物质有哪些1.教师引导：我们每天都在汲取营养，你知道人体必需的营养有哪些（碳水化合物、蛋白质、维生素和水等）？哪些食物中含有人体必须的营养素呢？2.揭示：食物中营养的主要指标是三项：热量、脂肪和蛋白质。
我们每天吃的菜是不是都有营养呢？主要看这三项指标是否达标。
（三）了解健康食物所需的营养素所占的比例1.教师提问：你们觉得自己平时吃的菜味道如何？你们心目中的“营养的菜”应该是什么养的？出示健康饮食宝塔图2.教师提问：看健康饮食宝塔图，你知道了什么？（同桌内讨论后指名回答）教师提问：排在第二位的是什么？（指名回答）接下来又是什么？吃的最少的应该是什么？（油炸食品、碳酸饮料等），为什么？（小组内讨论后全班交流）3.教师进行总结（四）出示菜谱，认识营养指标1.课件出示食谱和图片让学生认识一下三种菜谱，并作出选择A。
小学六年级综合实践《设计一周健康佳肴》教学设计
小学六年级综合实践《设计一周健康佳肴》教学设计引言本教学设计旨在帮助小学六年级学生通过设计一周的健康佳肴来培养他们的综合实践能力。
通过实践和探索，学生将了解健康饮食的重要性，并学会设计和制作健康又美味的食物。
教学目标1. 了解健康饮食的基本原则和重要性。
2. 培养学生的创新思维和实践能力。
3. 研究并掌握一些简单的烹饪技巧和食谱。
4. 通过团队合作和分享经验，增强学生的合作与沟通能力。
教学内容和步骤第一天：健康饮食的重要性- 引导学生了解健康饮食的重要性，并与他们分享一些有关健康饮食的知识。
- 让学生观察并分析常见食物的营养成分，让他们认识到不同食物对身体的作用。
- 组织小组讨论，让学生思考并列举出健康饮食的好处和不良惯的危害。
第二天：设计一周食谱- 向学生介绍一些常见的健康食物，并让他们了解这些食物的制作方法和营养价值。
- 组织学生分组，每个小组设计一周的食谱，包括早餐、午餐、晚餐和加餐。
- 每个小组向全班展示他们的食谱，并解释为什么选择这些食物。
第三天至第七天：制作健康佳肴- 每天选择一道食谱，组织学生实践制作。
- 引导学生按照食谱的要求，选择食材、准备工具，并进行制作。
- 学生可以根据自己的创意进行调整，但要保证食物的健康和美味。
- 学生可以分工合作，培养合作与沟通能力。
教学评价- 学生参与讨论的质量和深度。
- 学生设计的食谱是否符合营养平衡原则。
- 学生制作的食物是否符合食谱要求，并且具有口感和美观。
- 学生在小组合作中的表现和角色扮演能力。
总结通过这一周的综合实践教学设计，学生能够全面了解健康饮食的重要性，培养创新思维和实践能力，并学会设计和制作健康又美味的食物。
同时，通过合作与沟通，增强学生的合作能力和团队意识。
这将有助于他们养成良好的饮食习惯，提高身体健康水平。
教学设计：制作周末食谱表
《制作周末食谱表》教学设计一、 教材分析《制作一周食谱表》是泰山版小学信息技术第三册（上）第3课的内容。
本节课的教学内容是遵循“以信息需求为主线”的原则，打破模块化的软件学习体系安排的。
学习本节课之前，学生已经通过前面的内容学习了搜索信息、保存信息的相关知识与技能，进而产生整理信息的应用需求。
通过制作简单的表格，体验用表格整理信息、呈现信息的特点。
同时，故事情境延续了上一课的健康饮食的主线，更好的体现了信息技术服务于生活、满足生活需求的特点。
本节课是让学生掌握在WORD 中创建和调整表格的操作技术，体验利用表格记录和整理信息的方法，在这个过程中让学生亲身感受到表格的作用和优越性。
为降低录入对本课学习效率的影响，将一周食谱表的教学主任务改为周末食谱表。
二、学情分析在之前的学习中，学生已经初步掌握了WORD 的基本操作，对WORD 的菜单操作比较熟悉，本节课是在此基础上初步了解WORD 的表格功能。
对行和列概念的理解对学生规划和创建表格相当重要，是本课的重点之一，需要在教学中重点提示。
三、教学目标 【知识与技能】1. 能够根据需求规划表格，学会在WORD 中创建表格。
2. 掌握插入行、列的操作，了解调整表格的常用操作3. 提高用表格表达和整理信息的能力；在小组合作中提高自主学习能力和协作能力。
【过程与方法】1、通过规划、制作周末食谱表的过程，体验数据表格化的优势，帮助学生形成条理化、有序化思维。
2、通过插入行列和调整表格的操作，让学生掌握使用菜单和鼠标拖曳的方法整理表格。
【情感态度与价值观】1、通过学习过程，培养学生在实际生活中收集信息、整理信息、应用信息技术的信息意识，让学生体验到信息无处不在，信息技术用处巨大。
2、在教学和小组合作学习的过程中，培养学生的共享思维，提高信息安全意识。
3、在评价过程中，引导学生遵守全国青少年网络文明公约，培养负责任、讲诚信的生活态度。
4、在学习过程中，形成健康饮食的生活观念，增强对家人的爱心与责任感，深化感恩父母的情感体验。
设计一周营养食谱综合实践教案
【综合实践教案】一周营养食谱设计一、活动背景随着生活水平的提高，人们越来越关注健康饮食。
为了帮助学生了解营养知识，提高自我管理能力，本次综合实践课程将组织学生设计一周营养食谱。
二、活动目标1. 了解营养学基础知识，包括人体所需的各种营养素及其来源。
2. 学会根据营养需求设计一周食谱，注重荤素搭配、热量控制和营养均衡。
3. 培养团队协作和创新能力，提高解决问题的能力。
4. 培养良好的饮食习惯，提高自我管理能力。
三、活动内容1. 营养学基础知识讲座：请专业营养师为学生讲解人体所需的各种营养素及其来源，以及如何合理搭配食物。
2. 设计一周营养食谱：学生以小组为单位，根据营养师的建议，设计出一周的早餐、午餐和晚餐食谱，注重营养均衡、热量控制和食物多样性。
3. 食谱评估与优化：各小组展示自己的食谱，其他小组和老师将对食谱进行评估，提出优化建议。
4. 总结与反思：活动结束后，学生进行总结与反思，分享本次活动的收获和不足之处，提出改进意见。
四、活动步骤1. 营养学基础知识讲座（1课时）* 介绍人体所需的各种营养素及其来源，重点讲解蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的作用及来源。
* 讲解合理搭配食物的原则，包括荤素搭配、粗细搭配、食物多样性等。
2. 设计一周营养食谱（2课时）* 学生分组，每组5-6人，选出一位组长。
* 小组内讨论，根据营养师的建议，设计出一周的早餐、午餐和晚餐食谱，包括主食、菜肴、水果等。
* 各小组展示自己的食谱，其他小组和老师进行评估，提出优化建议。
3. 食谱评估与优化（1课时）* 讲解评估方法，包括营养均衡、热量控制、食物多样性等方面。
* 学生根据评估建议对食谱进行优化。
4. 总结与反思（1课时）* 学生分享本次活动的收获和不足之处。
* 教师进行总结与反思，提出改进意见。
五、活动评价1. 过程评价：根据学生的参与度、合作能力、创新能力和解决问题的能力进行评价。
2. 结果评价：根据学生的食谱设计、优化情况和总结反思进行评价。
制作一周食谱_综合实践_小学_【教学设计】.doc（公开课、研标课、优质课教案）
制作一周食谱_综合实践_小学_【教学设计】.doc（公开课、研标课、优质课教案）教学设计第3 课制作一周食谱表【教学目标】：知识与技能目标：1、能够根据需求规划表格。
2、掌握插入行、列的操作。
3、了解调整表格的常用操作。
过程与方法目标：通过规划、制作一周食谱表，体验数据表格化优势，形成条理化、有序化思维，提高用表格表达和整理信息的能力；在小组合作中提高自主学习能力和写作能力。
情感态度与价值观目标：1、提高在实际生活中应用信息技术的意识。
2、形成健康饮食的生活观念。
3、增强对家人的爱心与责任感。
【教学重点】：表格的创建及表格的调整。
【教学难点】：表格的基本修改技术。
【教学准备】：多媒体教学系统教学课件【教学过程】：一、创设情境进行导入展示课件图片，精美的早餐和课前的漫画，问：今天的早餐吃了吗，吃的什么？如果不吃早餐，或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养素的不足，降低上午工作、学习的效率。
为了你的营养和健康，我们不但要重视早餐，还要重视午餐和晚餐，今天，我们就来为自己设计制作一个周食谱表。
引出本课的课题：制作一周食谱表。
二、任务驱动探究新知任务一：建立一周食谱表1、认识课程表，引导规划表格从最熟悉的课程表开始认识表格，进而想一想：食谱表应该是几行几列的表格？要做多少个才放得下一周的食谱呀？一周有7 天，一日有3 餐，一个8 行4 列的表格刚刚好！2 、插入表格怎么插入一个8 行4 列的表格？学生依据课本13 页的操作步骤和图片自主探究插入表格的方法教师巡视指导学生汇报演示教师总结示范、讲解操作步骤：①“表格”菜单中的“插入”—“表格” ，②在插入表格对话框中输入“列数”和“行数” ，单ft“确定”3、输入表格内容单ft单元格，输入内容，先填好表头：早餐、午餐、晚餐注意：表格中的文字可以像普通文字一样修饰和排版。
学生练习：输入食谱表内容，并进行简单修饰（设置字体、字号、字的颜色、中部居中等）4、适当调整列宽、行高俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
一周健康食谱综合实践活动教案
一周健康食谱综合实践活动教案教案标题：一周健康食谱综合实践活动教案教学目标：1. 了解健康饮食的重要性，并能够解释各种食物对身体的影响。
2. 能够制定一周的健康食谱，包括早餐、午餐、晚餐和两个小吃。
3. 学会购买食材、烹饪和合理搭配食物，以满足营养需求。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力，通过小组合作完成实践活动。
教学准备：1. PowerPoint演示文稿，介绍健康饮食的概念和各种食物的营养价值。
2. 食物营养价值表，用于学生了解各种食物的营养成分。
3. 食谱模板，供学生填写一周的健康食谱。
4. 美食杂志或互联网资源，用于学生获取菜谱和食材购买信息。
5. 烹饪工具和材料，用于实践活动中的食物准备和烹饪。
教学过程：1. 导入（5分钟）- 通过展示图片或视频，引起学生对健康饮食的兴趣。
- 引导学生讨论什么是健康饮食，以及为什么健康饮食对身体重要。
2. 知识讲解（15分钟）- 使用PowerPoint演示文稿，介绍各种食物的营养价值和对身体的影响。
- 分享食物营养价值表，让学生了解各种食物的营养成分。
- 解释如何根据个人需求制定健康食谱，包括平衡膳食、合理搭配和适量摄入。
3. 实践活动（30分钟）- 将学生分成小组，每个小组负责制定一周的健康食谱。
- 提供食谱模板，让学生填写早餐、午餐、晚餐和两个小吃的食谱。
- 学生可以使用美食杂志或互联网资源获取菜谱和食材购买信息。
- 鼓励学生在食谱中尝试不同种类的食物，并合理搭配以满足营养需求。
4. 实践演示（20分钟）- 每个小组选择一天的食谱进行实践演示。
- 学生负责购买食材、烹饪和摆盘，展示他们的健康食谱。
- 学生可以分享他们的烹饪心得和团队合作经验。
5. 总结和评价（10分钟）- 学生展示他们的实践成果，并分享他们在制定食谱和实践活动中的体会。
- 教师对学生的食谱进行评价，鼓励他们改进和调整。
- 强调健康饮食的重要性，并鼓励学生在日常生活中保持良好的饮食习惯。
小学六年级综合实践《规划一周营养美食品》教学设计
小学六年级综合实践《规划一周营养美食品》教学设计一、教学目标本教学设计旨在帮助小学六年级学生通过规划一周的营养美食品，培养他们的综合实践能力和健康饮食惯。
二、教学内容及安排1. 营养知识讲解（1节课）- 介绍各类食物的营养成分和作用，如蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等。
- 引导学生了解身体所需的各种营养素及其重要性。
2. 一周饮食规划（2节课）- 分组讨论，每组学生规划一周的饮食菜单。
- 要求考虑每天三餐的搭配，包含主食、蔬菜、水果和蛋白质来源等。
- 提醒学生合理搭配各类食物，保证营养均衡。
3. 菜谱编写与分享（2节课）- 学生根据自己的一周饮食规划，编写相应的菜谱。
- 学生相互交流分享自己的菜谱，并讨论对方的设计是否符合营养均衡的原则。
4. 健康饮食宣传（1节课）- 学生设计宣传海报或小册子，宣传健康饮食的重要性和规划一周美食的好处。
- 学生展示并交流自己的宣传作品。
三、教学方法1. 讲授法通过讲解营养知识，帮助学生了解各类食物的营养成分和作用。
2. 探究法通过分组讨论和菜谱编写，引导学生主动思考和合作探究，培养他们的规划和创新能力。
3. 展示法通过宣传作品展示和交流，激发学生的表达和分享能力。
四、教学评估1. 学生参与度评估观察学生在课堂讨论、菜谱编写和宣传设计中的积极程度和参与程度。
2. 菜谱评估评估学生编写的菜谱是否符合营养均衡的原则。
3. 宣传作品评估评估学生设计的宣传海报或小册子是否能有效传达健康饮食的重要性和规划一周美食的好处。
五、教学资源1. 教材- 《食物营养知识》课本- 《健康饮食指南》手册2. 视听资料- 有关营养知识的视频或音频资料六、教学延伸鼓励学生在家中实践编写一周饮食规划并与家人分享，培养他们的健康饮食惯。
七、教学反思本教学设计在培养学生综合实践能力和健康饮食习惯方面有一定的可行性。
但在实施过程中应注意引导学生合理规划，确保菜谱的实际可行性和营养均衡性。
同时，教师还需积极引导并与学生共同探讨如何在日常生活中落实健康饮食习惯。
小学综合实践《设计一周营养食谱》教案
小学综合实践《设计一周营养食谱》教案设计一周营养食谱教案一、教学目标1. 了解平衡饮食的重要性，明确不同食物对人体的营养需求。
2. 能够设计一周的营养食谱，包括早餐、午餐、晚餐和加餐，合理搭配食物，满足不同营养需求。
3. 培养学生的营养意识和食物选择能力，培养他们健康的饮食习惯。
二、教学重点1. 了解不同营养素对身体的作用和不同食物中营养素的含量。
2. 掌握设计一周营养食谱的方法和原则。
3. 培养学生的食物选择能力，学会根据自身需求合理搭配食物。
三、教学内容与方法1. 教学内容（1）了解不同营养素的作用及其含量。
（2）了解不同食物对人体的营养需求。
（3）学习设计一周营养食谱的方法和原则。
2. 教学方法（1）课堂讲解：通过讲解介绍不同营养素的作用和食物中的含量。
（2）小组讨论：学生分小组，讨论各种食物的营养价值，并分享各自的想法。
（3）设计实践：学生根据所学知识，设计一周的营养食谱。
四、教学步骤及具体内容1. 导入（10分钟）教师简单介绍什么是营养食谱，其重要性以及设计一周营养食谱的目的。
2. 了解不同营养素的作用及其含量（30分钟）（1）教师通过图片、图表或实物样本，向学生介绍不同营养素的作用，如蛋白质对身体的修复作用、碳水化合物提供能量、脂肪维持体温等。
（2）让学生分小组查阅相关资料，了解不同食物中营养素的含量，并进行小组报告。
3. 了解不同食物对人体的营养需求（30分钟）（1）教师向学生介绍不同年龄段和不同活动水平的人对营养的需求有所不同，并提供相关数据进行比较和分析。
（2）让学生讨论不同食物对人体营养需求的满足程度，并提出自己的想法。
4. 学习设计一周营养食谱的方法和原则（40分钟）（1）教师讲解设计一周营养食谱的方法和原则，包括合理搭配食物、多样化饮食和注意摄入量等。
（2）学生分组讨论并互相分享自己的设计理念和方法。
5. 设计一周营养食谱（40分钟）学生根据所学知识，分小组设计一周的营养食谱，包括早餐、午餐、晚餐和加餐。
《设计一周营养食谱》(教案)全国通用三年级上册综合实践活动
小学综合实践活动三年级上册**《设计一周营养食谱》教案****标题**：健康饮食，我来设计——探索与制作一周营养食谱**引言**随着现代生活节奏的加快，饮食健康问题日益受到人们的关注。
对于小学生来说，培养他们健康饮食的习惯至关重要。
本次综合实践活动旨在引导学生了解营养知识，掌握食物搭配原则，并动手设计一周的营养食谱，从而培养他们的健康意识和实践能力。
**学情分析**三年级学生正处于身心发展的关键时期，他们的饮食习惯正在形成中。
此时，引导他们了解营养知识，学会合理搭配食物，有助于培养他们的健康饮食习惯。
同时，通过动手实践活动，可以提高学生的实践能力和创新能力。
**教学目标**1. **知识与技能**：了解基本的营养知识，掌握食物搭配的原则；学会设计一周的营养食谱。
2. **过程与方法**：通过讲解、讨论、实践活动等方式，引导学生积极参与学习过程，提高他们的学习兴趣和实践能力。
3. **情感态度与价值观**：培养学生的健康饮食意识，提高他们的自我保健能力；培养学生热爱生活、关注健康的情感态度。
**教学重难点**1. **教学重点**：营养知识的基本概念；食物搭配的原则；设计营养食谱的方法和步骤。
2. **教学难点**：如何引导学生将理论知识应用于实践；如何培养学生的创新能力和实践能力。
**教学准备**1. **教师准备**：收集相关的营养知识和食物搭配原则的资料；准备一周营养食谱的范例；准备必要的教学设备和材料（如投影仪、食材模型等）。
2. **学生准备**：收集自己或家人的一周饮食记录；了解一些基本的营养知识；准备设计营养食谱所需的纸笔等材料。
3. **环境准备**：布置教室环境，营造轻松愉快的学习氛围。
**教学过程**一、**导入新课（10分钟）**1. **故事导入**：讲述一个关于小学生通过合理饮食改善身体状况的小故事，引导学生认识到健康饮食的重要性。
然后提问：“你们知道什么是健康饮食吗？我们每天应该吃哪些食物呢？”引导学生表达自己的看法和兴趣。
综合实践《设计一周营养食谱》
设计一周营养食谱一、活动设计说明现在的家庭生活条件越来越好,但很多家长反映,不少孩子在家遇见自己喜欢吃的东西,不管有没有营养,使劲吃,可是遇到自己不喜欢吃的东西,不管家长怎样劝说,都不肯张嘴。
这次活动的目的主要是让学生知道哪些食物吃了有益健康,哪些食物吃多了对身体无益,并了解食物提供了身体生长所需要的营养,不同食物所含有的不同营养成分,对于人体的生长和发育有着不同的作用,通过引导学生自主设计一周营养食谱来促进学生对健康饮食的理解,同时引导学生用自己所学服务家庭、服务学校。
二、活动目标1.通过学习与活动,引导学生对营养食谱有正确的认识,形成合理设计营养食谱的生活技能。
2.以学习活动为载体,促使学生克服偏食等陋习,养成健康科学的饮食习惯。
三活动准备学生：1.用表格记录自己最近一周的食谱，并尝试着根据自己了解到的相关知识设计好一周健康的营养食谱。
哪些,生活中有哪些食物属于垃圾食品。
教师:1.收集班上偏胖或偏瘦同学的饮食习惯以及他们喜爱吃的几种食谱。
2.搜集几个健康菜肴的制作方法。
3.准备演示的课件等。
【说明]本节综合实践活动课旨在让学生通过比较、分析,认清营养食谱的指标,学会一定的食谱搭配技巧,同时引导学生养成良好的饮食习惯,为此,教学活动应充分让学生得到体验,既让学生运用指标进行判断,同时又让学生进行配餐实践,教师在其中只是承担组织与引导”的角色,在教学设计中更多的是面向学生的活动与交流。
四、活动过程（一)交流导入教师组织学生开展课堂交流,让学生说出自己日常生活中吃些什么,教师有针对性地播放相美菜餐图片。
教师:一日三餐,我们都吃哪些食物?请把自己常吃的食物,分类填在下面的表中。
1.教师引导:我们每天都在汲取营养,你们知道人体必需的营养素有哪些?(即碳水化合物、蛋白质、维生素及水等。
)2.哪些食物中含有人体必需的营养素呢?3.食物中营养的主要指标是三项,即热量、脂肪和蛋白质。
我们每天吃的菜是不是都有营养呢?要看这三项主要指标是否达标。
小学六年级综合实践《规划一周营养美味》教学设计
小学六年级综合实践《规划一周营养美味》教学设计一、教学目标1. 培养学生对营养知识的了解和认识，提高他们的健康意识和饮食素养。
2. 培养学生的团队合作精神和创新思维能力。
3. 提供学生规划一周营养美味的能力，并学会制定健康饮食计划。
二、教学内容1. 营养知识介绍：蛋白质、碳水化合物、脂肪等主要营养成分的作用和来源。
2. 饮食健康：均衡饮食的重要性和如何合理搭配食物。
3. 制定一周饮食计划：学生分组，每组规划一天的早餐、午餐和晚餐。
4. 制作美味食谱：学生根据自己的饮食计划，制作一道营养美味的菜肴。
三、教学过程1. 营养知识介绍：教师通过PPT、图片等形式，向学生介绍蛋白质、碳水化合物、脂肪等主要营养成分的作用和来源。
2. 饮食健康：教师与学生讨论均衡饮食的重要性，引导学生了解如何合理搭配食物。
3. 制定一周饮食计划：学生分组，每组规划一天的早餐、午餐和晚餐。
鼓励学生参考食物营养价值表进行规划。
4. 制作美味食谱：根据学生的饮食计划，教师指导学生选择适合的菜肴，并进行制作。
学生可以分工合作，互相交流和研究。
四、教学评估1. 学生的群体讨论和小组活动表现。
2. 学生制定的一周饮食计划的合理性和营养均衡度。
3. 学生制作的美味食谱的创意和味道。
五、教学资源1. PPT2. 图片和食物营养价值表3. 厨房和烹饪工具六、教学反思本课程通过引导学生了解并规划一周的营养美味饮食，旨在培养学生的健康意识和饮食素养。
通过团队合作和创新思维的锻炼，学生可以更好地理解营养知识，并应用于实际生活中。
教师应合理安排学生分组和饮食计划制定的活动，确保每位学生都能积极参与并得到启发。
小学六年级综合实践《策划一周健康美食》教学设计
小学六年级综合实践《策划一周健康美食》教学设计1. 概述本教学设计旨在帮助小学六年级学生了解和掌握健康饮食的重要性，以及培养他们制定和享用健康美食的能力。
通过策划一周的健康美食，学生将学会合理的饮食安排和食物选择，以提高他们的营养意识和健康水平。
2. 教学目标- 了解健康饮食对身体健康的重要性。
- 能够制定一周的健康美食策划，并包括早餐、午餐、晚餐和点心。
- 学会选择和准备健康食材，掌握基本的烹饪技巧。
- 培养学生的合作意识和团队合作能力。
3. 教学内容3.1 健康饮食知识- 营养均衡的概念和原则- 各类营养素的功能和来源- 健康食物的认识和选择3.2 策划一周健康美食- 学生分组，每个小组负责策划一天的饮食安排。
- 确定每餐的食物种类及搭配，注意营养均衡。
- 搜索相关食谱和菜单，并选择适合健康饮食的方案。
- 列出所需材料和食材，并计划购买清单。
3.3 烹饪实践- 指导学生基本的烹饪技巧，如切菜、炒菜、蒸菜等。
- 学生根据自己的策划，亲自动手准备美食。
- 强调食物的卫生和安全问题，培养学生的健康意识。
3.4 合作与分享- 学生分享自己的策划和制作经验，互相研究和交流。
- 小组间合作，提供反馈和建议，改进策划方案。
4. 教学方法- 教师讲解和示范结合，介绍健康饮食知识和烹饪技巧。
- 小组合作研究，共同策划和制作美食。
- 实地参观超市或市场，了解食材选择和购买的过程。
- 班级展示和品尝美食，激发学生的兴趣和动力。
5. 评估方式- 教师观察学生的参与情况和表现，给予直接反馈。
- 学生提交策划方案和食谱文档。
- 班级展示和品尝环节，由其他同学和教师评估。
6. 教学资源- 健康饮食教育课程教材和教具。
- 网上菜谱和食谱资源。
- 烹饪工具和设备。
7. 时间安排本教学设计将分为多个阶段进行，预计总时长为2周。
具体时间安排如下：- 第一周：健康饮食知识介绍，策划方案制定，食材准备。
- 第二周：烹饪实践和美食展示。
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教学设计
第3 课制作一周食谱表
【教学目标】：
知识与技能目标：
1、能够根据需求规划表格。
2、掌握插入行、列的操作。
3、了解调整表格的常用操作。
过程与方法目标：
通过规划、制作一周食谱表，体验数据表格化优势，形成条理化、有序化思维，提高用表格表达和整理信息的能力；在小组合作中提高自主学习能力和写作能力。
情感态度与价值观目标：
1、提高在实际生活中应用信息技术的意识。
2、形成健康饮食的生活观念。
3、增强对家人的爱心与责任感。
【教学重点】：表格的创建及表格的调整。
【教学难点】：表格的基本修改技术。
【教学准备】：多媒体教学系统教学课件
【教学过程】：
一、创设情境进行导入
展示课件图片，精美的早餐和课前的漫画，问：今天的早餐吃了吗，吃的什么？如果不吃早餐，或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养素的不足，降低上午工作、学习的效率。
为了你的营养和健康，我们不但要重视早餐，还要重视午餐和晚餐，今天，我们就来为自己设计制作一个周食谱表。
引出本课的课题：制作一周食谱表。
二、任务驱动探究新知
任务一：建立一周食谱表
1、认识课程表，引导规划表格
从最熟悉的课程表开始认识表格，进而想一想：食谱表应该是几行几列的表格？要做多少个才放得下一周的食谱呀？一周有7 天，一日有3 餐，一个8 行4 列的表格刚刚好！
2 、插入表格
怎么插入一个8 行4 列的表格？学生依据课本13 页的操作步骤和图片自主探究插入表格的方法教师巡视指导学生汇报演示教师总结示范、讲解操作步骤：①“表格”菜单中的“插入”—“表格” ，②在插入表格对话框中输入“列数”和“行数” ，单ft“确定”
3、输入表格内容
单ft单元格，输入内容，先填好表头：早餐、午餐、晚餐注意：表格中的文字可以像普通文字一样修饰和排版。
学生练习：输入食谱表内容，并进行简单修饰（设置字体、字号、字的颜色、中部居中等）
4、适当调整列宽、行高
俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
”这样的话，午餐是够丰盛的，就是感觉表格有点儿窄！可以跟早餐“借”点儿地方！如何调整列宽呢？学生根据课本15 页内容自主探究，完成后学生演示（将鼠标停放在竖线上，按住左键出现“‖”标志时向左或右拖动。
）
任务二：增加一栏“我监督”
家人要严格按照这个食谱合理饮食，监督员不能缺少！增加一栏做记录，应该怎样插入一列呢？教师演示完成，学生操作插入一列的方法，教师巡视指导学生汇报演示教师总结示范、讲解操作方法：①把光标移动到最右一列任意一格。
②“表格”—“插入”—“列”③填写“我来监督” 试一试：
练习：你能在表格的最上面加上一行吗？
加油站：画龙点睛添标题——拆分表格
出示课件一个没有添加标题，一个添加了标题，让学生找不同。
有的同学制作表格时，先把表格做好了，发现还没添加标题，也没有添加标题的位置了？怎么办？用“拆分表格”可以腾出地方写标题。
操作步骤：①将光标定位在表格的第1 行第一列。
②执行“表格”——“拆分表格”③输入标题。
学生自主探究，完成后学生代表上台演示。
三、课堂总结畅谈收获
1、学生畅谈收获，教师总结本节课的重难点。
四、课外拓展练习
为自己制作课程表。