邓亚萍乒乓球打法
乒乓球打法及战术详解
乒乓球打法及战术详解引导语：下面店铺为大家带来乒乓球打法及战术详解，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。
一、打法类型可以分为6大类型：1.快攻打法2.弧圈打法3.弧圈结合快攻打法4.快攻结合弧圈打法5.以削为主的削球打法6.削球和进攻结合的削球打法国际乒坛上主要有以下几种打法：7.直拍左推右攻，例如中华台北的蒋澎龙.韩国的柳承敏.中国的杨影8.直拍横打弧圈结合快攻，例如中国的马琳.王皓.李静.许昕9.横拍弧圈结合快攻，例如中国的孔令辉.王楠.王励勤10.横拍快攻结合弧圈，例如中国的邓亚萍.张怡宁11.削攻结合，例如韩国的朱世赫.金景娥.中国的丁松二、乒乓球发球方式(一)正手发奔球1. 特点：球速急.落点长.冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2. 要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。
(二)反手发急球与发急下旋球1. 特点：球速快.弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2. 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。
(三)发短球1. 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉.冲或抢攻。
2. 要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
(四)正手发转与不转球1. 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2. 要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
(五)正手发左侧上(下)旋球1. 特点：左侧上(下)旋转力较强，对方挡球时向其右侧上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
最好的乒乓球训练方法(新手必备)
最好的乒乓球训练方法，给乒乓球新手一、变换击球线路训练法将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行训练。
（一）单线练习法：按规定的单一线路练习，1、方法（1）按规定的单一线路进行单一技术的练习。
如右方斜线对攻。
（2）按规定的单一线路进行两个或两个以上技术的练习，如右方斜线的削中反攻练习。
2、作用（1）学习、熟悉某一单个技术或改进某动作的某些缺点：如通过看右方斜线的中台对攻，解决攻球时用腰腿协调发力的问题。
（2）单一线路上两种或两种以上技术（包括手法和步法）的配合及其战术练习。
如，为加强左半台的进攻能力，可采用左半台对练的方法：在左半合范围内，发球、接发球、搓、拉、攻、挡多种技术配合，并带有一定的战术意识。
3、注意点（1）在实际训练中，所谓的单线练习，常是规定击球区域的练习。
如，两条斜线经常是以对角半台为界，两条直线往往是以同边半台为界。
（2）即使是单一线路的单一技术练习，也不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
（二）复线练习法1、两点打一点的练习（1）方法①有规律地变化左右落点。
如：一左一右．一左两右等。
②无规律地变化左右落点。
在以上的练习中，两点打一点者可使用一种技术（如正手2/3台走动攻）或两种（左推右攻）及两种以上的技术，一点打两点者，可使用一种（如反手推挡）或两种以上的技术（如在摆速练习时，反手推结合反手攻或侧身攻）。
（2）作用①两点打一点者a.可提高将几种技术结合起来的技能，如反手推挡与正手攻球的结合、反手攻球与正手攻球的结合等。
b.可提高步法的移动速度，特别是用一种技术（如正手攻球）在走动中击球时，对锻炼步法的意义尤为明显。
②一点打两点者，可提高控制与变化落点的能力。
（3）注意点①循序渐进、由易到难。
无规律变化的练习难度大，应在有规律变化的练习基础上进行。
②陪练者（一点打两点者）击球的速度和落点、角度的变化应适合对方的水平，最好是经对方努力后即可完成，不经努力就可完成或经过努力也难以完成的练习都是不好的。
对乒乓球长胶打法发展趋势的研究(1)
安体育学院未参与本次教学实验的三名资深艺术体操教师，通过打分的方式，对受试者的学习情况进行评价。
分析结果如下：2.2.2.1实验后徒手动作运动技能迁移效果的比较分析波浪是艺术体操徒手动作中最具代表性的、典型的动作，也是与其它运动项目最主要的区别之处。
青年波浪操包含了手臂波浪、躯干波浪和全身波浪，可使全身得到锻炼，可发展身体的柔韧、灵敏及协调的运动能力，是艺术体操徒手动作中必不可少的学习内容。
【见表1】从表1可以看出，实验组与对照组学生在经过60学时的艺术体操学习之后，两组进行徒手操成套动作考核的结果为：实验组的平均成绩为80.9，方差为4.72；对照组的平均成绩为77.5，方差为4.81。
经过配对T检验得出P=0.00＜0.05，证明两组之间存在显性著差异。
由于实验组的青年姿态波浪技术成绩明显优于对照组，说明健美操运动技能有助于艺术体操动作的学习。
2.2.2.2实验后器械动作运动技能迁移效果的比较分析圈的运动形式丰富多彩，动作多种多样，幅度大，动力性强，具有较强的表演和锻炼价值。
通过对圈的各种动作的速度、力度和圈面变化的练习，可以提高练习者的灵敏、协调和力量素质。
青年圈操包括各种摆动、绕环、绕“8”字、旋转、滚动、跳过、抛接等动作，能全面的评价学生运用硬器械的能力。
【见表2】从表2可以看出，实验组与对照组学生在经过60学时的艺术体操学习之后，两组进行器械成套动作的考核的结果为：实验组的平均成绩为80.3，方差为5.07；对照组的平均成绩为76.0，方差为6.19。
经过配对T检验得出P=0.00＜0.05，证明两组之间存在显著性差异。
由于实验组的青年球操技术成绩明显优于对照组，说明健美操运动技能有助于学生器械动作的学习。
3.结论与建议3.1结论通过学生问卷的比较分析，艺术体操徒手成套动作、器械成套动作的期末技术考核，可以看出实验组学生的成绩明显优于对照组学生的成绩。
证明，健美操专项学生的运动技能迁移效果显著。
【乒乓球】邓亚萍乒乓球打法
邓亚萍乒乓球打法在乒乓球这项被誉为“国球”的运动中，无数高手如繁星般璀璨，但提及女子乒坛的传奇人物，邓亚萍的名字无疑会第一时间跃入脑海。
她，是那个时代乒乓球技战术的集大成者，更是以独特的打法，在世界乒坛留下了不可磨灭的印记。
今天，就让我们一起走进邓亚萍的乒乓球世界，感受她那速度与智慧并存的打法魅力！一、速度与旋转的双重奏章提到邓亚萍，首先不得不提的就是她那令人叹为观止的速度。
在那个时代，邓亚萍的球速几乎无人能敌，她的正手快攻如同闪电般迅猛，往往让对手措手不及。
而更令人称奇的是，她不仅仅追求速度，更在速度的基础上加入了强烈的旋转。
这种结合了速度与旋转的打法，使得她的球路既难以预测又极具威胁，对手往往难以适应，只能望球兴叹。
邓亚萍的正手快攻，不仅仅是简单的手腕动作，而是全身力量的协调运用。
她通过快速的脚步移动，找到最佳的击球位置，然后利用腿部、腰部乃至手臂的连贯动作，将力量最大化地传递到球拍上，从而打出既快又转的球。
这种打法，不仅要求运动员具备出色的身体素质，更要有极高的反应速度和预判能力。
邓亚萍，无疑是这方面的佼佼者。
二、近台控制与反攻的艺术除了正手快攻，邓亚萍在近台的控制能力也是她的一大法宝。
她擅长利用台内小球技术，如挑打、搓球等，将对手压制在近台，迫使对手在被动中犯错。
而一旦对手出现破绽，邓亚萍便会迅速发起反攻，利用她那凌厉的正手攻势，一举将比分拉开。
邓亚萍的近台控制技术，不仅仅是简单的技巧展示，更是她智慧与经验的体现。
她能够准确判断对手的球路，提前做出反应，从而在比赛中占据主动。
这种近台控制与反攻的打法，不仅考验运动员的技术水平，更考验其心理素质和比赛经验。
邓亚萍，正是凭借着这些优势，成为了那个时代女子乒坛的霸主。
三、邓亚萍打法背后的精神力量邓亚萍的打法之所以能够如此成功，除了她出色的身体素质和技术水平外，更重要的是她背后所蕴含的精神力量。
她坚韧不拔、永不言败的精神，成为了她战胜一切困难的法宝。
不积跬步无以至千里作文
不积跬步无以至千里作文当北京奥运圣火缓缓落下帷幕，我读了《100个奥运冠军的童年事》。
这本书让我明白了一个浅显但很重要的道理：读书、做事都要从小处开始，注重积累，不怕挫折，才能厚积薄发。
邓亚萍，１４个世界冠军，８年乒坛世界排名第一。
小亚萍５岁时，练习打球。
开始，小亚萍横握拍，后来父亲看她个子长得慢，胳膊短，从第二年起便让她改打直拍。
那时，亚萍每天只练一项内容：正手攻。
为了让球技全面发展，邓亚萍开始练反手及其他技术。
由于小亚萍的苦思、苦想、苦练，１４岁时她凭着自己的才干和实力，入选国家青年乒乓球队。
在教练姚国治的指导下，邓亚萍开始了以手弱侧训练。
很快，她就掌握了从左侧还击弧圈球的方法。
此时的邓亚萍如虎添翼，左右开弓，正手攻既快又狠，反手攻又怪又刁。
她的独特打法又上了一个新的台阶，三年后，邓亚萍的这种奇特打法在第11届亚运会和第41届世界乒乓球锦标赛中发挥了威力，让她三次登上了世界冠军的宝座。
熊倪，1996年亚特兰大奥运会3米板跳水冠军，2000年悉尼奥运会男子3米板单人和双人跳水冠军。
小熊倪7岁入选省队，当他第一次战战兢兢走上了3米跳板时，他偷偷往下瞄了一眼，呀！这么高啊！小熊倪终于狠狠心跳了下去，当时他的'感觉就像自杀一样！在1998年的韩国汉城（现称首尔）奥运会上，本应夺冠的他，却因为对手洛加尼斯的声望征服了裁判的心，熊倪屈居亚军。
可熊倪没有灰心，在八年后的亚特兰大奥运会上他终于证明了自己的实力-----成功夺取了奥运冠军的桂冠，被人们赞为“跳水名将”。
古人云：不积跬步，无以至千里。
象邓亚萍、熊倪等所有的冠军们，他们之所以成功，很重要的一个原因就在于他们敢于吃苦、勇于挑战、善于积累。
榜样的力量是无穷的，我要以奥运冠军们为榜样，不怕苦，敢拼搏，努力学习，从小事做起，努力使自己成为祖国有用之才。
乒乓球的主要进攻战术
乒乓球的主要进攻战术乒乓球ping-pong，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目。
以下是我为大家介绍，希望大家喜欢!乒乓球的主要战术介绍一、推攻特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。
推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
方法1、左推右攻2、推挡侧身攻3、推挡、侧身攻后扑正手4、左推结合反手攻5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
注意事项：1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。
2、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。
如果对方正手较差，才可以推对方正手为主。
3、在推挡中突然加力推对方中路，使对于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。
4、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段。
5、推攻战术要坚持近台，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换，掌握对手节奏。
6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加、减力推挡控制落点，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻。
二、两面攻特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。
两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。
方法：1、攻左扣右2、攻打两角，猛扣中路。
注意事项：1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会。
2、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会。
3、遇到机会球时要大胆扣杀。
4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。
5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻.三、拉攻特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。
乒乓球运动员邓亚萍简介
乒乓球运动员邓亚萍简介2004-08-05 20:22:10 南方网资料
14个世界冠军；4届奥运会冠军
邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
1997年后，她先后到清华大学、英国剑桥大学和诺丁汉大学进修学习，并获得英语专业学士学位和中国当代研究专业的硕士学位；2002年邓亚萍在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务；2003年，邓亚萍成为北京奥组委市场开发部的一名工作人员。
1989世乒赛女双冠军；
1990年世界杯团体赛冠军；
1991世乒赛女单冠军，女团、女双亚军，世界杯团体赛冠军；
1992年世界杯双打赛冠军；
1993世乒赛女双亚军、女团冠军；
1992年第24届奥运会女单、女双冠军；
1995世乒赛女单、女双、女团冠军，混双亚军，世界杯团体赛冠军；
1996年第25届奥运会女单、女双冠军，国际乒联总决赛女单、女双冠军，世界杯女单冠军；
1997世乒赛女单、女双、女团冠军，混双亚军。
（编辑：刘曼）。
乒乓球打法及技巧介绍
乒乓球打法及技巧介绍乒乓球打法可以说是乒乓球运动中的核心技术层面，那么你知道乒乓球的技巧了解多少呢?下面店铺给大家介绍关于乒乓球打法及技巧的相关资料，希望对您有所帮助。
乒乓球打法介绍①快攻打法乒乓球打法中的快攻打法是指站位近台、以速度为主、先发制人的打法。
可分为左推右攻、两面攻和直拍横打等。
特点是积极主动，以快为主，抢先上手，先发制人。
以“快、狠、准、变、转”为技术风格。
②弧圈打法乒乓球打法中的弧圈打法是日本乒乓球队为了对抗中国乒乓球队而发明的一种乒乓球打法，是指打球时打出一定的弧线，是上旋又同时有别于传统上旋。
弧圈打法的特点是具有强烈的上旋，是一种攻击力强、威力大的进攻技术，第一弧线运行较慢，第二弧线下坠快，球反弹冲力大。
按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种：正手弧圈球，反手弧圈球。
在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈(俗称假弧圈)。
③弧圈结合快攻打法乒乓球打法中的弧圈结合快攻打法是指站位中近台至中台，以拉弧圈球为主要得分手段、结合快攻的打法。
技术风格是“转、快、狠、变”。
直拍和横拍运动员均可运用。
直拍运动员的反手一般以快推和进攻为主。
横拍运动员的反手则能拉能攻。
特点是旋转强，速度较快，正、反手的攻势均较强。
是匈牙利等运动员在学习吸取中国快攻和日本弧圈球打法的基础上形成的。
④快攻结合弧圈打法乒乓球打法中的快攻结合弧圈打法是指站位中近台，以快攻为主，并配合拉弧圈球的打法。
直拍和横拍运动员均可运用。
技术风格是“快、转、狠、变”。
特点是以速度为主，旋转为辅，速度和旋转结合较好。
比赛中，能近台快抽。
快拨和抢冲，亦能中台拉弧圈球作相持或过渡，能攻能防。
是当代乒乓球的主要打法之一。
乒乓球打法中的削球打法是指站位中远台，以削球等多种技术的组合与变化为主，并配合反攻得分的打法。
技术特点是“转、稳、低、变、攻”。
分为以削为主、削中反攻、削挡拱攻结合、攻削结合等多种打法。
邓亚萍的故事
邓亚萍的故事
邓亚萍，中国乒乓球运动员，曾经是中国乒乓球队的一员，她
的故事鼓舞了无数人，成为了中国乒乓球队的传奇。
邓亚萍出生在一个普通的农村家庭，从小就展现出了非凡的乒
乓球天赋。
她勤奋好学，训练刻苦，不断提高自己的技术水平。
在1990年代初期，邓亚萍成为了中国乒乓球队的一员，她在国际比赛
中展现出了非凡的实力，多次获得世界冠军和奥运会金牌。
然而，邓亚萍的成功并不是一帆风顺的。
在她的职业生涯中，
曾经遭遇过伤病困扰和对手的强大压力，但她从未放弃。
她坚持不
懈地进行康复训练，不断调整自己的比赛策略，最终战胜了困难，
重回巅峰。
除了在运动场上取得的辉煌成绩，邓亚萍还积极参与公益事业。
她利用自己的知名度和影响力，帮助更多的人，特别是关注儿童健
康和教育问题。
她成立了“邓亚萍乒乓球公益基金”，致力于推广
乒乓球运动，帮助更多的孩子接受良好的体育教育。
如今，邓亚萍已经从运动场上退役，但她的影响力依然存在。
她的故事激励着更多的人，不仅是运动员，更是每一个奋斗在自己
岗位上的人。
她的精神，不断进取、不畏困难、乐观向上，是我们
每个人都可以学习的。
邓亚萍的故事告诉我们，只要有梦想，只要有坚持，就一定能
够战胜一切困难，取得成功。
她用自己的实际行动诠释了“努力就
会有收获”的道理，她的故事将激励着更多的人，不断前行，追逐
自己的梦想。
邓亚萍的故事，是中国乒乓球队的传奇，更是一部励志的故事。
让我们向这位伟大的运动员致敬，让她的故事激励着我们，不断前行，创造属于自己的辉煌。
各历史时代乒乓球的领军人物与简介
各历史时代乒乓球的领军人物与简介1991年日本千叶世乒赛上，在这届世乒赛上，中国女队不世出的传奇人物邓亚萍开始了席卷世界女子乒坛的历程。
邓亚萍虽然在女团决赛中输给了朝鲜名将俞顺福，但她摘得了女单冠军，从这时候起，世界女子乒坛进入"邓亚萍时代"。
邓亚萍，河南郑州人，前国家队乒乓球运动员，1983年入河南省队，1988年被选入国家队，1997年退役后进修个人学业；其运动生涯中，获得过18个世界冠军，连续2届4次奥运会冠军，邓亚萍是第一个蝉联奥运会乒乓球金牌的球手，曾获得4枚奥运金牌，被誉为“乒乓皇后”，是乒坛里名副其实的“小个子巨人”。
邓亚萍与前国际奥委会主席萨马兰奇忘年之交的故事曾被传为佳话！2001年北京申奥团成员之一，北京申奥形象大使；2009年4月16日，就任共青团北京市委副书记。
2010年9月26日，邓亚萍任人民日报社副秘书长兼人民搜索网络股份公司总经理。
此外，在本届世乒赛上，陈子荷/高军和王涛/刘伟还分别为中国队还摘得了女双和混双冠军。
此外，在本届世乒赛上，陈子荷/高军和王涛/刘伟还分别为中国队还摘得了女双和混双冠军。
虽然在单项上也有收获，但男、女团体的双双失利，特别是男团跌至第七名，使从千叶归来的中国队上上下下蒙上了一层灰色，中国乒乓球队进入了一段极其困难的时期. 处在困境中的中国乒乓球队正在孕育新的希望。
在许绍发的大力推荐下，1989年从意大利回国的蔡振华，在这个时候挑起了男队主教练的担子，他率领中国乒乓球队在泥泞中前行，人们以期冀的目光注视着这支队伍，希望它能早日重回世界巅峰。
在当年举行的第2届世界杯团体赛上，中国男队在决赛中战胜瑞典，夺得男团冠军。
以孔令辉、刘国梁为代表的一批年轻小将此刻正在一步步走向成熟。
1992年，在成都举办的中国大奖赛上，年仅16岁的刘国梁以一招"直拍横打"技惊四座。
刘国梁，奥运冠军，中国男子乒乓球队主教练，河南省新乡市封丘县人，原中国乒乓球队著名运动员。
乒乓球运动欣赏
中美乒乓外交
视频链接 /book/pp01
福建体育职业技术学院
(三) 乒乓文化
中国乒乓球队成立于1952年，从1953年首次参加第 20届世乒赛，1959年为我国赢得第一个世界冠军，到现 在共为祖国夺取100多个世界冠军。经历了由弱到强、持 久昌盛的发展历程，只用了短短62年时间。回顾历史， 不难发现中国乒乓球队具有居安思危的传统，他们在热 爱祖国的基础上有创新，有赶超，有融合，有突破。
福建体育职业技术学院
第三节
乒乓球项目的装备
场地
器材
装备
运 动 员 装 备
裁 判
装
备
福建体育职业技术学院
第三节
一、场地器材装备
乒乓球项目的装备
(一) 比赛场地
1、比赛空间：比赛空间大小为14米×7米×5米 。 2、地板：塑胶(目前常用的颜色是红色或蓝色)。 3、挡板：高75厘米，宽140厘米(必须用统一暗色的挡板)。
张继科(1988年2月16日出生)，山东 青岛人，绰号“藏獒”，右手横握 球拍，正反面均为反胶，弧圈结合 快攻，打法凶悍，技术较强，被视 作是中国乒乓球的新星。
福建体育职业技术学院
张继科的技术特长主要有：其一是 逆向发球，发球质量高，为自己抢先上 手创造了条件；其二是反手侧拧技术， 这项技术可以说是他的制胜法宝，有效 地解决了反手接发下旋短球变被动为主 动的问题，他将这项技术发挥至极致； 其三是正手相持中的变化，他的正手速 度与力量并不是最大，但他的优势体现 在相持中的力量、速度以及旋转的变化 上。
福建体育职业技术学院
二、运动员装备
(一 ) 服装
(七 ) 拍套
(二 ) 球鞋
(六 ) 胶水 (五 ) 底板 (四 ) 球拍
中国历史十大著名乒乓球球员有哪些
中国历史十大著名乒乓球球员有哪些中国乒乓球运动员人才辈出，历史上有着很多非常著名的运动员。
以下是店铺为大家介绍中国历史十大著名乒乓球球员，希望大家喜欢! 中国历史十大著名乒乓球运动员1、庄则栋“乒乓外交”的历史巨人庄则栋，世界乒坛上一个传奇式的人物、中国体育史上一座永恒的丰碑，他曾经三次蝉联世界冠军、全国冠军、国家队内部冠军，这个纪录至今无人打破。
他的乒乓之道起步于新中国的艰难岁月，他的乒乓精神鼓舞一代人的创业激情。
奠定了“乒乓外交”的基石，使得乒乓球真正成为了我们的“国球”，他为“小球转动地球”做出了卓越的贡献，完成了几代人的梦想与追求，创造了迄今无人能超越的神话。
2、邱钟惠.打开女子世界冠军之门1961年4月，邱钟惠在北京举行的第二十六届世界乒乓球赛锦标赛女子单打决赛中，战胜匈牙利选手高基安，成为中国第一位女子世界冠军。
邱钟惠是中国乒坛名副其实的老大姐，她不单打球，而且当教练、搞科研、经商，而且样样都精，然而样样也都离不开乒乓球，这位老大姐仿佛一位耕耘者，为了人生的理想而孜孜不倦的劳动，永不言弃。
3、柳惠卿传奇的四冠王1979年31届名古屋世乒赛上，柳惠卿女乒历史上第一个在世乒赛中包揽四项冠军，这样一位传奇人物，却很遗憾的被大部分人所遗忘，笔者找遍网络也没有找到相关照片。
4、郭跃华令对手崇敬的赛场王者1977～1983年，为中国队夺得第34、36、37届世锦赛男团冠军，第35届男团亚军立下汗马功劳，而且获得第34、35届世锦赛男单亚军，第36届男单冠军、男双亚军，第37届男单、混双冠军。
同时他还是第1届、第3届世界杯男单冠军，第37届世锦赛男单、混双冠军获得者。
在1992年巴塞罗那奥运会期间，曾有记者问当时世界乒坛一号种子、瑞典名将瓦尔德内尔，他心中最崇敬的乒乓球运动员是谁?瓦尔德内尔毫不犹豫地答道：“郭跃华”。
5、曹燕华中国女子乒乓球队员中获世界冠军最多的选手。
曹燕华，一个曾三次获得世界锦标赛团体冠军的中国女队主力队员，两次获得女子单打冠军，与蔡振华合作获得男女混双冠军。
乒乓球直板反手进攻利器——弹击及其技术详解
2018年(第8卷)第13期体育大视野DOI：10.16655/ki.2095-2813.2018.13.227乒乓球直板反手进攻利器——弹击及其技术详解张军妮(杨凌第二初级中学音体美组 陕西杨凌 712100)摘 要：一般乒乓球直板选手的弱项都在反手，如果对方以此为主要进攻目标就会陷入被动，为了加强反手的防守进攻强度进而扭转不利局面，经与广大球友相互学习反复讨论和不断练习，总结出直板反手弹击技术，因为弹击是手腕瞬间发力不需要引拍，因此球速快且对方难以预判落点，所以大大加强了直板选手的反手防守进攻强度，经过多位球友实践显示效果良好，堪称直板反手利器。
关键词：乒乓球 弹击 详解中图分类号：G80 文献标识码：Ａ 文章编号：2095-2813(2018)05(a)-0227-02①作者简介：张军妮（1973—），女，汉族，陕西杨凌人，本科，中教一级，主要从事中学体育教学工作。
乒乓球爱好者遍及全球，高水平运动员不胜枚举，德国的波尔和奥恰洛夫，白俄罗斯的萨姆索诺夫，日本的福原爱和水谷隼，韩国的朱世赫，奥地利的菲格尔，英格兰的皮切福德都是世界顶尖级选手。
我国是乒乓球大国，以蔡振华、王励勤、马琳等为代表的优秀运动员，为我国多次在世锦赛、世界杯、奥运会中赢得荣誉，目前全世界共产生10位大满贯得主，中国荣占9席，男子有刘国梁、孔令辉、张继科、马龙，女子有邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞、丁宁，其中大魔王张怡宁获得过两次大满贯称为双满贯，唯一一位外国大满贯是瑞典的瓦尔德内尔。
乒乓球运动因为对年龄、性别、经济状况没有太多要求，选手之间没有直接身体接触，避免激烈拼抢，不易造成身体伤害，运动中可以根据自身体力控制节奏，因此非常有利于身心健康。
乒乓球握拍方式有直板和横板两种，虽然横板进攻凶悍，但存在腋下软肋，直板软肋是反手，但因初学时易于掌握控制因此较为多见，我国著名运动员马林、王皓、刘国梁、许昕都是直板选手，本文为了弥补直板反手软肋，经长期摸索总结出弹击技术实践效果良好，向广大乒乓球爱好者和专家老师做以汇报以供参考。
事迹材料-前中国女子乒乓球队运动员邓亚萍的励志事迹
前中国女子乒乓球队运动员邓亚萍的励志事迹篇一：邓亚萍体育励志故事邓亚萍的故事邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得4次世界冠军。
她小时候立志做一名优秀的运动员，但因为个子矮、手脚粗短，不符合要求。
于是，邓亚萍学起了乒乓球，父亲规定每天练完体能后，还要做100个发球接球动作。
她虽然只有七、八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，便在腿上绑上了沙袋，腿肿了、手掌磨破了，这是家常便饭！但她从不叫苦，不喊累！父亲有时心疼得掉眼泪！每一节训练课下来，汗水都湿透了她的衣服、鞋袜，长时间从事大运动量、高强度的训练，身体很多部位都是伤病，平时只好忍着。
付出总有回报，由于她的执着，10岁时便在全国少年乒乓球比赛中获得两项冠军。
国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客。
她的这种拼博精神值得我们学习!篇二：乒乓球运动员中国著名乒乓球运动员简介邓亚萍，河南郑州人，前国家队乒乓球运动员，1983年入河南省队，1988年被选入国家队，1997年退役后进修个人学业；其运动生涯中，获得过18个世界冠军，连续2届4次奥运会冠军，邓亚萍是第一个蝉联奥运会乒乓球金牌的球手，曾获得4枚奥运金牌，被誉为“乒乓皇后”，是乒坛里名副其实的“小个子巨人”。
邓亚萍与前国际奥委会主席萨马兰奇忘年之交的故事曾被传为佳话！2001年北京申奥团成员之一，北京申奥形象大使；2009年4月16日，就任共青团北京市委副书记。
2010年9月26日，邓亚萍任人民日报社副秘书长兼人民搜索网络股份公司总经理。
王皓，籍贯吉林长春，中国男子乒乓球队运动员。
1990年开始从事专业训练，教练是薛瑞昆；1996年进入八一队，教练是荆雨德；98年底入选国家二队，2000年初升入一队。
王皓右手直握球拍，快攻结合弧圈打法。
技术全面，打法稳中带凶，正手抢拉、抢攻意识强。
作为直板选手，他的反手直拍横打技术已经日臻完善、运用娴熟，有很强的杀伤力。
中国乒乓球发展史(1)
1954年夏，中国乒乓球队去匈牙利参加了第十二届世界 大学生运动会，获得男单第三名和第四名，女单第三名， 男双第三名，总分仅次于匈牙利而占第二位。显示了我国 选手技术水平已比1953年参加世界锦标赛时有了较快的提 高，因而开始引起国际乒乓球界的注意。
1955年8月，中国乒乓球队又参加了在华沙举行的第二 届国际青年友谊运动会的乒乓球比赛，我国选手初露锋芒， 分别战胜了日本、罗马尼亚、法国的优秀选手，获得了男 单第二名和第三名，女单第三名和混双第二名。
1956年3月，中国乒乓球队在东京第二十三届世界乒乓 球锦标赛中，男队先后战胜了亚洲冠军南越队和美国队， 负于英国、日本和罗马尼亚等队。比赛结果，我国男队上 升为第一级第六名，女队由二级队升为一级队
1957年斯德哥尔摩的第二十四届世界乒乓球锦标赛， 中国男、女队分别战胜了种子队罗马尼亚队和英国队， 双双获得了决赛权。我国选手王传耀在团体赛中打败了 日本优秀选干荻村伊智郎，女选手孙梅英打败了英国优 秀选手安·海顿，初步显示了直拍两面攻和左推右攻打法 的威力。我国男队由第一级的第六名升为第一级的第四 名，女队由第一级的第十一名升为第一级的第三名，取 得较好成绩。
1998年的曼谷亚运会上，中国队再次痛失男单金牌，韩 国名将金择洙在这届亚运会上表现神勇，在男单比赛中先后 战胜孔令辉、刘国梁获得冠军。年轻小将王楠在这届亚运会 上一人独得女团、女单、女双、混双四枚金牌，从而填补了 邓亚萍退役后中国女队第一主力的空缺。
1999年第45届世乒赛原计划在南斯拉夫举行，但北约轰 炸南联盟的炮火令世乒赛不得不改期易地。乒乓球，原本是 和平的使者，这一次，却被战争扰乱了比赛。
从1953-1957年短短的四年间。我国乒乓球队在世界 乒乓球锦标赛中，由默默无闻跃升到世界强队的行列， 有力地说明了我国乒乓球运动所取得的进步，同时也显 示了我们在贯彻"百花齐放"的方针，坚持以我为主的发 展方向，已经取得了初步的成效。
邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手
邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
身高仅1.50米的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，5岁时就开始学打乒乓球，因为个子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。
但她凭着苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，后加盟河南省队，1988年被选入国家队。
13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。
1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打冠军，并与乔红合作获女子双打冠军。
1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒坛皇后。
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客……1997年后，她先后到清华大学、英国剑桥大学和诺丁汉大学进修学习，并获得英语专业学士学位和中国当代研究专业的硕士学位；2002年邓亚萍在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务；2003年，邓亚萍成为北京奥组委市场开发部的一名工作人员。
如今，邓亚萍已经和相恋多年的男友，前国家队男乒骁将，广东队的林志刚登记结婚，并把新家安在了北京崇文区的龙潭湖附近。
从少年相恋到风风雨雨，再到牵手白头，如今的邓亚萍，可谓爱情事业双丰收。
邓亚萍成功秘诀邓亚萍曾经在乒坛打遍天下无敌手，退役后连续拿下清华大学的学士、诺丁汉大学的硕士、剑桥大学的博士学位，又以突出的能力和政绩在短短几年走上领导岗位。
谈到成功的经验，邓亚萍说主要有四心：决心、信心、恒心、平常心。
第15届亚运会乒乓球女子团体半决赛_决赛技战术分析
第15届亚运会乒乓球女子团体半决赛、决赛技战术分析范洪成1,牟春蕾2,黎 晨3(1.天津大学体育部,天津 300071;2.首都经济贸易大学体育教学部,北京 100026;3.中国政法大学体育教学部,北京 100088)摘 要:运用“三段指标法”对第15届亚运会女子团体半决赛及决赛的技战术进行统计,分析比赛中运动员在发抢段、接抢段和相持球的技战术运用特点。
认为在相关规则修改后,在乒乓球技术研究中应从各方面对三段指标法进行研究与尝试。
关键词:第15届亚运会;乒乓球;技术分析;三段指标法中图分类号:G846 文献标识码:A 文章编号:10002520X(2007)0720051205T actical analysis of table tennis womenπs groupsemi2f inals and f inals in15th Asian G amesFAN Hong2cheng1,MOU Chun2lei2,L I Chen3(1.P.E Dept.of Tianjin Univ.,Tianjin300071,China;2.P.E Dept.,Capital Univ.of Economics and Business,Beijing 100026,China;3.P.E Sect.,China Inst.Of Political Science&Law,Beijing100088,China)Abstract:Three Phases Index Method was used to collect statistical data on skills and tactics application in the Womenπs group semi2finals and finals in the15th Asian G ames.Athletesπskills and tactics utilization characteristics in serving to attack,receiving to attack,and rally were analyzed.It was pointed out that Three Phases Index Method should be researched and attempted from all aspects after the changing of relat2 ed rules.K ey w ords:15th Asian G ames;table tennis;skill analysis;three2phrase index1 研究对象与方法1.1 研究对象本文以参加第15届亚运会乒乓球比赛的中国队选手王楠、郭焱、郭跃以及在女团半决赛、决赛中出场的韩国选手金景娥、朴美英、郭芳芳,新加坡选手李佳薇、孙蓓蓓、陈佩芬为研究对象,其中郭芳芳与陈佩芬并未在世界比赛中取得过令人瞩目的成绩,所以有关两人的参考资料略显不足。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
邓亚萍乒乓球打法
邓亚萍，近代女子乒乓球的第一代王者。
她是两面异质打法的代表，横板正手反胶、反手长胶。
下面是小编为你整理的邓亚萍乒乓球打法，希望对你有用!
邓亚萍乒乓球打法
1.凶狠的正手攻击!这是邓亚萍的终极杀手锏!她自己也自嘲：就是因为我矮，别人看来很矮的球，我看来就是高球了，可以直接扣杀进攻。
所以她在场上几乎是近台进攻，以快制快，加上强大的力量，让对手在她如连珠炮般的连续攻击下，往往感到力不从心，败下阵来。
2.快速如飞的步伐。
传言邓亚萍在国家队每天训练跑动量达到了10000米以上。
这让她练就了跑不死的体力和快速如飞的步法，有了步法的支撑，所以邓亚萍经常可以在反手位也可以侧身全台正手进攻，充分发挥了自己横拍正手攻球、扣杀球的威力。
3.怪异而不失威力的反手，一般选手反手的长胶，只能挡、磕、推、拱等防守和中性技术。
或者退台削球来抗衡对手的弧圈攻击。
但在邓亚萍通过努力，练就了反手拨打、弹击弧圈球的能力，克服了反手长胶速度慢、旋转被动的特点，让反手长胶攻守兼备，稳中带凶，和她凶狠的正手相得益彰，浑然一体，为正反反长打法赋予了新的生命。
随着世界乒乓球技术和器材的发展横拍两面反胶、两面弧圈打法
几乎一统天下。
小球变大球，让长胶、生胶等胶皮速度下降，旋转减弱、怪异性降低。
还有国际乒联对反胶的鼓励、对长胶、生胶等限制，两面异质打法渐渐走向衰落。
其他著名的乒乓球女运动员的打法
1.邓亚萍之后，两面异质打法的代表当然是目前准备做妈妈的美女选手——李佳薇。
李佳薇是很少见的正正反反(正手正胶、反手反胶)打法。
作为张怡宁从小的对手，李佳薇能够长期保持在世界前十水平，自然有她独到之处。
李佳薇正手一剑封喉的能力异常出色。
一手反手发球极具迷惑性。
经常可以创造出机会。
另外她整体的技术特点还是利用反手的反胶为正手创造会心一击的机会。
由于反手的速度、相持都十分出色，压左调右战术也十分有效，配合正手的威力。
让她长期保持在世界顶尖水平。
之所以始终没有办法登顶，固然与正手缺少变化有关，但更多还是比赛心理不够坚硬吧。
奥运会与王楠一战恐怕是她一生中的痛。
现在正正反反打法还有广东的国手周芳芳，但战绩不甚理想。
2.福原爱：模仿邓亚萍的打法，反手是半长胶以拨为主、弹击、拱等技术为辅。
反手的下旋一律拉起，以兼具速度和怪异反手拨球和对手抗衡，伺机正手攻击，其反手攻击力某种程度来说还超过邓亚萍，但防守技术相对比较薄弱。
更重要的是正手的威力太弱了，以致太依赖反手长胶。
但没有强大的正手做保证，光靠反手长胶的进攻，始终没有办法走向世界巅峰。
世界排名一直在10~20间徘徊。
3.福冈春菜：反手传统的长胶打法，以拱对付下旋，以磕对付上
旋为主，，拨球、弹击为辅，以节奏、变化为主，攻击为辅，主要为正手的反胶制造机会。
无奈正手也没有威力。
因此成绩一直不算理想。
只能靠着怪异的打法、特别怪异的下蹲砍式发球在女子乒坛占据一席之地。
4.金景娥：世界上最高水平的削球手。
反手长胶打法以削为主，拥有坚定的意志，削球非常转，而且十分稳健，削不转球也有深厚的功底。
是稳健实力型的选手。
但削球始终是一项被动的技术，主动权掌握在别人的手里。
而且金景娥的启动速度不快，缺少反攻的威力，也缺少了节奏的变化。
因此碰上强力进攻型或者节奏高手，都很难获胜。
但无机时代的来临，球的旋转减弱、速度降慢。
为削球打法创造出了新的机会，她本人也在技术上增加了削中反攻的比例。
在乒超联赛，已经32岁的金景娥取得了不俗的战绩。
在中国vs世界对抗赛上，也削翻丁宁为世界联队取得唯一的一分。
但指望32岁的金景娥登上巅峰，恐怕比登天还难。
5.曹臻：正反反生(正手反胶、反手生胶)的打法。
是反手生胶的新一代选手，其技术特点是反手生胶全攻击型打法。
其利用生胶不吃转、颗粒硬的特点。
配合快捷的出手，经常看到这样的镜头:球到曹臻反手，一个弹击，球如闪电般落在对方的球台，呼啸而走。
尤其难得是曹臻对线路的运用也有独到的功夫，能够连续大角度拨打弧圈球。
但与其反手相比，其正手就有所不及。
在正手位以拉球为主，速度、力量、旋转都不算很出色。
缺乏一锤定音的能力。
尤其正反手的转换相对容易失误，当然这也是两面异质打法的缺点了。
但曹臻在国
内和刘诗雯、丁宁等人的竞争下显然落在了下风。