怎么煮红枣红糖水呢

怎么煮红枣红糖水呢

很多女性朋友们的身体都比较的虚弱，而且女性朋友们每月一次的月经，经常会使身体虚弱、贫血。面对这种情况该怎么办呢？其实红枣红糖水就可以解决这一问题，让女性从此面色红润，还能治疗痛经。那么，究竟怎么煮红枣红糖水呢？让我们通过下文来简单的了解一下吧！

用料：红枣:5颗；生姜:5片；红糖:3大勺；水:800毫升

做法：

1、红枣冲洗一下对半切，容易把味道煮进糖水里。

2、生姜剁碎，如果对生姜有恐惧的话（比如我……特别不能忍受咬到生姜）就切片，当然剁碎味道会更浓而且喝进肚子更有效果。

3、然后……就很简单啦，锅里放水把红枣，生姜，红糖扔就去开煮～烧开改小火再烧会儿，关火后闷一会儿就可以喝啦～小贴士：

用量可以根据自己来调整哒，红糖不要太多，容易上火

可以煮多一点，要喝的时候再烧开，而且闷久了味道会更重哦！

不要小看这简单的糖水，红枣补血，生姜驱寒，红糖益气，女孩子平时多喝很好的，不过要避开姨妈期哦！

以上就是关于怎么煮红枣红糖水的内容介绍了，相信通过上文的介绍，你也知道了红枣红糖水的做法了吧！其实红枣红糖水

的方法非常的简单，但是效果是非常的好的，在平时的时候都可以喝，但是在月经的时候一定不能喝呦，但是可以喝红糖水的，而且喝过之后身体会非常的暖和的。