体育与健康课教案
体育与健康学科教案(通用13篇)
体育与健康学科教案体育与健康学科教案(通用13篇)作为一名教师,通常需要准备好一份教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
那要怎么写好教案呢?下面是小编为大家收集的体育与健康学科教案(通用13篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
体育与健康学科教案篇1一、运动损伤的概念和分类:1、定义:体育运动造成的人体组织或器官在解剖学上的破坏和生理上的紊乱2、分类:按时间:新伤,旧伤;按病程:急性损伤,慢性损伤二、运动损伤发生的原因1、认识不足,措施不当:对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效地预防措施,lams的教案。
2、准备活动不充分:①不做准备活动就做激烈的体育运动易造成肌肉损伤;②准备活动敷衍了事,神经系统和各器官系统地功能尚未达到适宜水平;③准备活动的内容安排不当或缺少专项准备活动。
3、不良心理状态:经验不足、思想麻痹、情绪浮躁,在练习中因恐惧、害羞而产生的过度紧张。
4、体育基础差、身体素质差、动作要领掌握不准确,一时不能适应体育活动的需要,不自量力,容易发生运动损伤,教案《lams的教案》。
5、不良的气候变化:如过高气温导致大量出汗失水;在寒冷的冬季发生冻伤或其他损伤事故。
三、运动损伤的预防:1、学习运动创伤的预防知识,客服麻痹思想。
2、遵守纪律听指挥,做好思想工作,采取必要地安全措施。
3、在激烈运动前做好准备活动。
4、根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、掌握运动要领,加强自我保护意识。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。
四、常见运动损伤的处理:1、擦伤:①轻度擦伤,伤口干净者涂上紫药水即可;②重度擦伤,首先要止血,课采用冷敷法,抬高伤肢法,绷带加压包扎法,手指直接按压止血法。
冷敷法可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度,抑制神经感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用。
2、鼻出血处理:伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,用纱布塞住鼻孔,冷敷前额和鼻梁。
3、扭伤处理:应先止血、止痛,可把伤肢抬高用冷水冲或用冷毛巾敷,不要乱揉乱动,以免增加出血,然后用绷带加压包扎,受伤48小时后改用热敷,促进淤血扩散。
体育健康课教案6篇
体育健康课教案6篇(实用版)编制人:__审核人:__审批人:__编制单位:__编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案(合集20篇)体育与健康教案第1篇一、案例背景:依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标,在教学中坚持《健康第一》的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,坚持锻炼,培养他们具有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求,以学生发展为中心,以小组合作为形式,发挥学生的主体作用,同时关注学生个体差异,让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二、教学过程与方法:学习目标:1、初步掌握正手攻球的正确技术动作,培养学习乒乓球的兴趣,能经常主动参与体育锻炼。
2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3、培养学生互帮互助,团结协作,良好的合作精神,营造和谐课堂气氛,培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容:乒乓球正手攻球技术学习重点:体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点:如何进行挥拍的`协调用力。
学习过程:1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段课的开始,我安排了师生击掌,整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛,又很好的达到了稳定心神的目的,培养了团队精神。
然后,全班同学在体委的带领下进行热身运动,充分活动各关节的肌肉。
2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段(1)发现尝试,导学点拨。
首先通过一些比赛视频,教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用,让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。
然后做示范动作,通过设疑、重点打造的演示,引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领,并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术运用,再进行技术学习的方法,便于学生更深刻的理解技术特点,有助于动作表象的形成。
(2)分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点,我采用了分层次的教学法,结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求,确保每个学生都受益"的理念,在练习中,首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为:A、奋进组,主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
小学体育与健康教案_共10篇
小学体育与健康教案_共10篇教案一:小学体育与健康教案教学目标:1. 了解体育和健康的基本概念;2. 掌握身体健康的基本要素;3. 了解并能正确运用运动技巧;4. 培养良好的健康习惯。
教学内容:1. 体育和健康的概念介绍;2. 身体健康的基本要素;3. 运动技巧的学习和应用;4. 健康习惯的养成。
教学准备:1. 教师准备课件、教具等教学资源;2. 学生准备运动服装和运动鞋。
教学过程:第一课:体育和健康的概念介绍1. 通过图片和视频介绍体育和健康的基本概念,引起学生对主题的兴趣;2. 与学生讨论体育和健康的关系,引导学生思考健康的重要性。
第二课:身体健康的基本要素1. 介绍身体健康的基本要素,如充足的睡眠、均衡的饮食等;2. 与学生一起分析每个要素对身体健康的重要性,讨论如何保持身体健康。
第三课:运动技巧的学习和应用1. 教授常见的运动技巧,如投球、跳绳等;2. 指导学生进行初步的技巧练习,并互相观摩、评价,提出改进意见。
第四课:健康习惯的养成1. 引导学生讨论良好的健康习惯,如早睡早起、勤洗手等;2. 提供案例让学生分析健康习惯对身体健康的影响,并给出解决方法。
教学评价:1. 学生完成课堂小组讨论和展示;2. 教师观察学生的活动参与情况;3. 教师根据学生的表现给予评价和反馈。
教学延伸:1. 学生可通过家庭作业或课外阅读进一步了解体育和健康;2. 学生可自行制定健康计划和运动计划,并在班级内分享和交流。
教学总结:通过这四堂课的学习,学生不仅了解了体育和健康的基本概念,也掌握了保持身体健康的基本要素和运动技巧。
同时,通过讨论和练习,学生也培养了良好的健康习惯。
希望通过这样的教学,能够在小学阶段为学生奠定健康的基础,为他们未来的发展打下坚实的基础。
小学体育与健康教案_共10篇
★小学体育与健康教案_共10篇范文一:小学一年级体育健康教案课题第一课我上学了教学目的使学生了解,作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
教材分析重点使学生了解自身清洁的重要性,会自我服务。
难点掌握自我服务的一系列行为方法.教具大镜子一面电化教学教学过程一、导课:同学们,你们已经是一年级的小学生了,喜欢上学吗上学前你们做了哪些事情二、板书课题:干干净净上学去。
三、看图。
图上的小朋友的衣着、穿戴怎样(很干净。
)四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情(叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣)教读儿歌:早晨梳洗准备好,干干净净上学校.五、比一比谁最干净.教学过程把一面大镜子放在讲**,没组请3名同学到讲**照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净.请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。
最后全班评出3名最干净的同学,作为大家的榜样。
六、作业:想一想:怎样做到干干净净上学去.板书设计我上学了早晨梳洗准备好,干干净净上学去.教学后记作为一个小学生了解了保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
课题第二课身体的外形教学目的通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表**部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能.教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
难点认识身体的**部份.教具酒精、水、醋电化教学教学过程一、你认识我们的身体吗看图,老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢.头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台,老师分别指出身体的**部分.再请同学指出同学身体的**部分。
三、我们的身体**部分有什么用呢(说说)1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。
(说说眼睛有什么用.)教学过程2、把酒精、水、醋摆在讲台上,请几个同学上来闻。
再请同学把鼻子捂住,于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。
体育运动与健康的教案(精选8篇)
体育运动与健康的教案(精选8篇)体育运动与健康的教案篇1活动目标:1.培养幼儿合作参与体育活动的兴趣,发展良好的师幼关系。
2.通过游戏,发展身体的协调性,灵活性。
3.尝试利用各种材料设计或搭建适合运动的体育器械。
活动准备材料准备:1.录音机、磁带;2.易拉罐、饮料瓶、使用过的米袋、报纸、沙包、奶粉罐、木板等。
活动过程1.导入活动热身运动;在音乐的伴奏下,教师带领幼儿做准备活动。
师:大家好,很高兴认识你们这么多的好朋友。
为了我们的健康,我们大家一起动起来吧!幼儿自由尝试滑板车的方法,引发幼儿参与游戏的兴趣。
教师玩滑板车,让幼儿欣赏老师滑板车的乐趣,引起幼儿兴趣并提问。
师:这是什么?幼:滑板车。
师:有没有谁愿意来玩一玩滑板车?(请愿意的小朋友参与游戏) 师:你们知道滑板车也是一种运动器械吗?幼:知道。
师:你们还知道有一种体育器械和滑板车是好朋友吗?幼:滑板。
师:对了!在我们身边有许多体育器械,希望大家去发现。
现在我们就先来玩滑板车吧。
幼儿自由玩滑板车,体验玩滑板车的乐趣。
2.尝试合作设计游戏器械,搭建小朋友爱玩的器械并进行游戏。
师:今天老师给你们带来了很多材料,让我们一起去看一看吧。
(教师带领幼儿参观各种材料。
有报纸,易拉罐,用过的奶粉罐等。
在看的过程中教师可以启发性地做一些肢体动作,引导幼儿运用这些材料构建适合自己或同伴的运动器械)师:你们可别小看了这些材料,它们不仅能锻炼我们的动手动脑能力,还可以让我们搬炼身体呢。
孩子们,让我们一起到健康乐园去玩吧!小朋友自由选择材料,然后自由结伴,商量运用这些材料设计大家爱玩的体育器械。
师:你们都喜欢哪些材料?自己去选择,再和你的朋友商量一下你们要设计的大家一起玩的体育器械,讨论好了就开始动手设计吧!设计完后,请幼儿寻找玩法,并向其他小朋友介绍玩法,教师提醒幼儿注意安全。
(教师可参与幼儿的设计与操作)同伴与同伴交换器械进行游戏,游戏过程中要爱护游戏器械,爱护同伴,相互谦让。
体育与健康体育备课教案
体育与健康体育备课教案体育与健康体育备课教案(一)一、课题《运动与营养》二、教学目标1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目对营养的需求。
3. 培养学生合理安排饮食以促进运动效果的意识。
三、教学重点&难点(一)教学重点1. 理解运动与营养相互促进的原理。
2. 学会根据运动项目搭配合理的饮食。
(二)教学难点如何引导学生将运动与营养的知识应用到实际生活中。
四、教学方法问题导向式探究学习五、教学过程(一)导入教师提问:“同学们,大家都知道运动对身体有好处,那你们知道运动和我们吃的食物有什么关系吗?”引发学生思考和讨论,从而导入新课。
(二)新课讲解1. 讲解运动与营养的密切关系,比如运动需要消耗能量,而营养物质是提供能量的来源。
2. 结合具体的运动项目,如长跑需要较多的碳水化合物,力量训练需要足够的蛋白质等,阐述不同运动对营养的特定需求。
3. 展示一些常见食物的营养成分表,让学生了解哪些食物富含各种营养素。
(三)小组探究将学生分成小组,让他们根据给定的几种运动项目,讨论并设计出相应的营养食谱。
在小组讨论过程中,教师巡回指导,解答学生的疑问。
(四)小组汇报每个小组选派代表汇报他们设计的营养食谱,并说明理由。
其他小组可以提出问题和建议。
(五)总结归纳教师对各小组的汇报进行点评和总结,强调合理搭配饮食对于运动效果的重要性。
(六)拓展延伸让学生思考并讨论:“在日常生活中,如何平衡运动和饮食,以保持身体健康?”六、教材分析本部分内容旨在让学生认识到运动与营养是相辅相成的,只有正确认识和处理两者的关系,才能更好地通过运动来促进健康。
教材通过简洁明了的文字和生动的例子,引导学生理解抽象的概念,同时也注重培养学生的探究能力和实践应用能力。
七、作业设计让学生记录自己一周的运动情况和饮食情况,并分析是否合理,写一篇短文。
八、结语通过本节课的学习,同学们对运动与营养有了更深入的了解,希望同学们能够将所学知识运用到实际生活中,通过合理的运动和饮食,让自己更加健康、有活力。
体育健康教案(精选5篇
体育健康教案(精选5篇一、教学内容本节课选自体育健康教材第四章“球类运动”第二节“篮球基本技术”,内容包括篮球的基本运球、传接球、投篮技术以及简单战术配合。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本运球、传接球、投篮技术,提高学生的运动技能。
2. 培养学生团队合作意识,提高学生的集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点:篮球基本技术动作的熟练掌握和运用。
重点:篮球运球、传接球、投篮技术的正确动作要领。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器。
学具:篮球服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“穿越火线”的游戏,培养学生团队合作精神,激发学生学习篮球的兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解篮球基本运球、传接球、投篮技术的动作要领。
(2)教师进行示范,学生跟随教师练习。
3. 分组练习(10分钟)学生分为两人一组,进行运球、传接球、投篮练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(10分钟)讲解篮球比赛中的简单战术配合,如“挡拆”、“快攻”等。
5. 随堂练习(10分钟)组织学生进行篮球比赛,教师观察学生技术运用情况,并及时指导。
教师对学生的表现进行点评,强调技术动作要点,鼓励学生课后加强练习。
六、板书设计1. 篮球基本技术运球、传接球、投篮2. 篮球简单战术配合挡拆、快攻七、作业设计1. 课后自主练习篮球基本技术,拍摄练习视频,下节课分享。
2. 作业题目:设计一套篮球战术配合,并说明其作用。
答案示例:设计一套“挡拆”战术配合,通过队员间的配合,为队友创造得分机会。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、技术讲解与示范、分组练习、例题讲解、随堂练习等环节,使学生掌握了篮球基本技术。
课后,教师应关注学生练习情况,及时给予指导,提高学生技术水平。
拓展延伸方面,可组织学生参加篮球比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队合作精神。
同时,鼓励学生观看篮球比赛,学习优秀运动员的技术和战术。
体育与健康体育教案(精选13篇)
体育与健康体育教案体育与健康体育教案(精选13篇)作为一名人民教师,就不得不需要编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。
如何把教案做到重点突出呢?下面是小编帮大家整理的体育与健康体育教案(精选13篇),希望能够帮助到大家。
体育与健康体育教案篇1一、课题:接力跑二、指导思想:本课以“健康第一”思想为指导,“快乐体育”为目的,充分教师主导,学生主体的教学模式,将体育游戏与教学相结合,利用小的器材,一物多用,达到实用有趣,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。
三、教材分析:本课内容根据新课标理念,通过多个游戏贯穿其中,使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中,身心素质方面得到全面的发展;将技术动作练习与游戏两者有机结合,使教育教学质量大大提高。
四、学情分析:我校学生,他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。
学生已经拥有基本体育素养。
学生的运动能力差异较大,团队意识有待提高,本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。
五、教学重难点:重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法难点:注意掌握传、接棒的时机与配合六、教学目标:1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法,通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法,发展学生的灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其团结协作意识。
七、教学特点1. 自主学习以学生为主体,发挥学生的发散性思维,通过观看教师示范,模仿练习,分组讨论,让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。
2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间,提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后,相互帮助、相互改进,进而提高学生通过合作来解决问题的能力,创造良好的合作学习氛围,让学生充分发挥团结协作意识。
3. 评价教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况,充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
体育与健康游戏课教案6篇
体育与健康游戏课教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育与健康教案【5篇】
小学体育与健康教案【5篇】小学体育与健康教案【篇1】活动目标:1、练习走、跑的动作。
2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。
活动准备:1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。
2、场地布置如图,终点放两个废旧蛋糕盒。
活动过程:一、引出主题,激发兴趣。
1、带幼儿到户外场地。
随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位:头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。
2、我们要去做运送小树苗的小勇士了,先去观察一下地形吧。
跟着老师环场地慢跑两圈。
3、大班体育游戏活动:勇敢的“小特警队”探险活动目标:1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计:一:准备部分基本动作练习。
立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二:基本部分小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。
在我们探险的路上,要过许多小桥。
有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
小学体育与健康教案【篇2】一、指导思想:坚持以“学生为本,健康第一”的指导思想,在教学中落实基本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果,紧扣新课改的标准要求,培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础,培养学生德智体美劳全面发展,为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、年级情况分析六年级一共有三个教学班,大约共有学生185人,上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试,大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准,及格率达到有95,优秀率有60。
但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺,需要有更进一步的提高。
三、本学期教学目标:1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
体育健康教育教案6篇
体育健康教育教案6篇体育健康教育教案篇1活动目的:1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会如何控制自己的情绪。
活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
(一)教师:1、了解学生的心理情绪。
2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
(二)学生:1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会如何控制自己的情绪。
3、通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
活动方式:1、心理游戏。
2、观察图。
3、讨论:怎么才能做快乐的人呢?4、测测你。
活动前准备:多媒体、白纸、水彩笔等。
活动步骤:(一)导入:心理体验游戏1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。
2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。
板书:快乐烦恼的心情快乐的心情3、引出并说明主题。
愉快的心情让人精神振奋,身体健康,学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢?(二)、新课1、观察图。
(1)、出示图片。
看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的烦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担心得不了第一,小军担心能不能及格,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁伤心父母吵架没人管她,教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。
(2)、生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说)(3)、学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。
(4)、教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。
2、讨论:怎么才能做快乐的人呢?(1)、出示名人名言。
“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。
”这是英国著名作家萨克雷的一段名言。
据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。
体育与健康教育教案(全)
体育与健康教育教案(一)章节名称:体育与健康的关系教学目标:1. 让学生了解体育与健康之间的关系。
2. 让学生认识到体育锻炼对身体健康的重要性。
3. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
教学内容:1. 体育与健康的关系概述。
2. 体育锻炼对身体健康的好处。
3. 如何合理安排体育锻炼时间。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍体育与健康的关系。
2. 提问:同学们认为体育锻炼对身体健康有什么好处?二、讲解(10分钟)1. 教师详细讲解体育锻炼对身体健康的好处。
2. 举例说明体育锻炼在不同年龄段的重要性。
三、实践(10分钟)1. 教师示范合理安排体育锻炼时间的方法。
2. 学生跟随教师一起进行简单的体育锻炼。
2. 学生分享参与体育锻炼的感悟。
教学评价:1. 学生对体育与健康关系的理解程度。
2. 学生对体育锻炼重要性的认识。
3. 学生参与体育锻炼的积极性。
体育与健康教育教案(二)章节名称:运动损伤的预防与处理教学目标:1. 让学生了解运动损伤的种类及原因。
2. 让学生掌握预防运动损伤的方法。
3. 让学生学会处理运动损伤的基本技能。
教学内容:1. 运动损伤的种类及原因。
2. 预防运动损伤的方法。
3. 处理运动损伤的基本技能。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍运动损伤的种类及原因。
2. 提问:同学们知道哪些运动损伤的预防方法?二、讲解(10分钟)1. 教师详细讲解预防运动损伤的方法。
2. 举例说明预防运动损伤在不同运动项目中的应用。
三、实践(10分钟)1. 教师示范处理运动损伤的基本技能。
2. 学生跟随教师一起进行模拟练习。
2. 学生分享学习处理运动损伤的感悟。
教学评价:1. 学生对运动损伤种类及原因的了解程度。
2. 学生对预防运动损伤方法的掌握程度。
3. 学生处理运动损伤的基本技能。
体育与健康教育教案(三)章节名称:合理膳食与健康教学目标:1. 让学生了解合理膳食对身体健康的重要性。
2. 让学生掌握均衡饮食的原则。
体育与健康教育教案(全)
体育与健康教育教案(一)章节名称:体育运动的基本概念教学目标:1. 让学生了解体育运动的基本概念,理解体育运动的意义和价值。
2. 培养学生对体育运动的兴趣,激发学生积极参与体育活动的热情。
3. 引导学生树立正确的体育观念,认识到体育运动对身心健康的积极作用。
教学内容:1. 体育运动的概念与分类2. 体育运动的意义与价值3. 体育运动与健康的关系教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍体育运动的基本概念,引导学生关注体育运动的重要性。
2. 学生分享自己对体育运动的理解和感受。
二、课堂讲解(15分钟)1. 教师详细讲解体育运动的概念、分类、意义和价值。
2. 学生认真听讲,积极参与课堂讨论。
三、案例分析(15分钟)1. 教师展示体育运动对个人健康的案例,让学生直观感受体育运动的重要性。
2. 学生分组讨论,分析案例中体育运动的作用。
四、小组活动(20分钟)1. 学生分组进行体育运动实践,体验体育运动带来的快乐。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。
五、总结与反思(5分钟)1. 学生分享自己在实践活动中的收获和感受。
2. 教师总结课堂教学内容,强调体育运动对身心健康的重要性。
教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课堂上的发言和实践活动中的表现。
2. 学生对体育运动的理解:通过课堂提问和学生分享,了解学生对体育运动的认识。
3. 学生体育运动技能的提高:观察学生在实践活动中的动作规范性和技能水平。
体育与健康教育教案(二)章节名称:体育运动的基本技能教学目标:1. 让学生掌握体育运动的基本技能,提高学生的运动能力。
3. 引导学生认识体育运动对身心健康的重要作用,树立终身锻炼的意识。
教学内容:1. 体育运动的基本技能:跑步、跳绳、投掷等。
2. 体育运动技能的练习方法与技巧。
3. 体育运动与身心健康的关系。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍体育运动的基本技能,激发学生学习兴趣。
2. 学生分享自己对体育运动技能的了解和经验。
体育与健康课精品教案(通用5篇
体育与健康课精品教案(通用5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“篮球基本技术”,详细内容包括:篮球基本姿势、运球、传球、投篮等。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队协作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生体质,提高运动能力。
三、教学难点与重点难点:篮球技术的灵活运用和团队配合。
重点:篮球基本技术(运球、传球、投篮)的掌握。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、哨子、计时器、教学视频等。
学具:篮球、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用篮球比赛视频,激发学生兴趣,让学生了解篮球运动的基本规则。
2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解篮球基本姿势、运球、传球、投篮的技术要点,并进行示范。
3. 分组练习(10分钟)学生分组,进行篮球基本技术练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(10分钟)通过具体案例,讲解篮球比赛中如何运用基本技术。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行篮球基本技术练习,教师给予反馈。
6. 团队比赛(10分钟)学生分组进行篮球比赛,教师观察并指导。
六、板书设计1. 篮球基本技术基本姿势运球传球投篮2. 篮球比赛技巧七、作业设计1. 课后练习:(1)每天进行篮球基本技术练习,至少30分钟。
(2)观察篮球比赛,分析比赛中球员如何运用基本技术。
2. 作业题目及答案:题目:简述篮球比赛中,如何运用基本技术。
答案:篮球比赛中,球员应熟练掌握基本技术(如运球、传球、投篮等),并根据比赛情况灵活运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生掌握了篮球基本技术,但在比赛中运用不够熟练,今后需加强练习。
2. 拓展延伸:(1)组织篮球比赛,提高学生竞技水平。
(2)邀请专业教练进行篮球技术指导。
(3)开展篮球知识讲座,提高学生篮球素养。
重点和难点解析1. 教学目标中的篮球基本技术掌握。
2. 教学难点中的篮球技术灵活运用和团队配合。
2024年体育与健康课教案(通用5篇
2024年体育与健康课教案(通用5篇一、教学内容1. 篮球基本持球姿势:单手持球、双手持球。
2. 运球技巧:原地运球、行进间运球。
3. 传球方法:胸前传球、肩球、地面传球。
4. 投篮要领:罚球线投篮、跳投。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生身体素质,增强运动能力。
三、教学难点与重点重点:篮球基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。
难点:行进间运球、跳投技术的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、口哨、计时器、教学视频。
2. 学具:篮球、运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行篮球热身活动,让学生在活动中感受篮球运动的乐趣。
2. 理论讲解(15分钟)(1)介绍篮球基本持球姿势。
(2)讲解运球技巧。
(3)演示传球方法。
(4)分析投篮要领。
3. 例题讲解(15分钟)(1)原地运球:单手、双手运球。
(2)行进间运球:慢跑中运球、快速跑动中运球。
(3)胸前传球、肩球、地面传球。
(4)罚球线投篮、跳投。
4. 随堂练习(20分钟)(1)分组练习基本持球姿势、运球技巧、传球方法。
(2)进行投篮比赛,让学生在比赛中运用所学技术。
六、板书设计1. 篮球基本技术(1)基本持球姿势:单手、双手(2)运球技巧:原地、行进间(3)传球方法:胸前、肩上、地面(4)投篮要领:罚球线、跳投2. 团队协作与竞技体育精神七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握篮球基本持球姿势。
(2)行进间运球:慢跑中运球、快速跑动中运球。
(3)传球练习:胸前传球、肩球、地面传球。
(4)投篮练习:罚球线投篮、跳投。
2. 答案:学生作业完成情况,以视频或照片形式提交。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:(1)组织篮球比赛,让学生在比赛中运用所学技术。
(2)开展篮球俱乐部活动,提高学生篮球运动水平。
体育教案健康教案(精选8篇)
体育教案健康教案(精选8篇)体育教案健康教案篇1指导思想:本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”、“快乐体育”为主导,同时结合我校健美操特色,在教学中以增强学生身体健康为目的,以增进学生的体育兴趣和能力为核心,以培养学生的终身体育意识为最终目标。
总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中,调动学生积极性,激发学生学习兴趣,培养学生的自学、自练能力,在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力,陶冶学生美的情操。
教材选择:1、健美操2、游戏:打抱球教法与设想:本课力求从情感入手,在场地设计音乐伴奏背景衬托下,创设情境,启发学生思维,激发学生对体育活动的情趣,增强体质,培养自觉锻炼身体的习惯。
一、引情入境首先谈话式开课,带领学生激情进入“开心动!动!动!”这一环节。
组织学生自选喜爱的游戏项目(皮筋、跳绳、呼拉圈)通过游戏激发学生学习的兴趣,达到热身健体的目的。
二、实施目标1、健美操。
教师带领学生激情引出“相信自己,我能行!”这一环节。
通过教师的示范以及语言激励,调动起学生学习的兴趣,之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中,学生通过选择不同的步伐“套餐”,随机组建不同的小组,在小组内(通过观看图解)自学自练,以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习,达到学习的目的。
并且通过小组展示,巩固所学动作,培养学生表现美、展示美的能力,增强自信心。
此外结合所学内容,教师设疑鼓励学生进行步伐演变,以及简单健美操动作的创编,调动、启发学生学习兴趣的.同时培养了学生的创新能力和创造精神,促进了学生个性的发展,以及对美的鉴赏能力,整个教学过程中以生为主、以师为辅,充分调动学生的主观能动性及创造力。
2、游戏。
教师带领学生激情进入“开心时光,乐!乐!乐!”这一环节,通过游戏,来满足学生身心发展的需要,通过愉快的教学充分调动学生积极性,发挥他们的聪明才智,培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。
体育健康教育教案7篇
体育健康教育教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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12-15′
3′
一、 组织队形
1、两人一组由起点到终点盘带当中互相传接球。
2、注意左右脚和脚的不同位置全面练习。
3、细心观察示范认真体会动作。
4、盘带绕障碍后传球。
5、接到传球后绕标志杆一圈再传球。
6、经过终点后从场地两侧返回起点。
7、重点练习传球准确性,强调配合意识。
1、两人一组
2、轮换练习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见习生
6、安全教育
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球传接球
②素质练习
3、见习生随班上课,参与适量运动
1
1-2′
集合队形:
要求:
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
准
备
部
分
1、热身跑400米
2、徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)体转运动
(4)腹背运动
(5)压腿
(6)全蹲起
(7)高抬腿
1、教师讲解练习方法与要求
2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤:
1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同传球方法。
3、组织、指导学生盘带球过障碍后传球练习。
4、组织学生演示、讨论,进行个别辅导和纠正错误动作。
5、双人练习注意相互配合,穿插讲解、纠正、讨论和演示。
6、注意激发兴趣和鼓励。
1、教师进行分组,提出练习方法和要求。
2、监督练习并提示动作标准。
3、安排见习生
4
4
30X2
5
4×8
2×8
20×2
6-8′
练习队形:
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
要求:
1、速度均匀、队形整齐
2、体会呼吸与节奏
组织队形:体操队形
要求:
1、体委带领完成
2、重视,认真对待准备活动
3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤
基ห้องสมุดไป่ตู้
本
部
分
一、足球
传接球
一、素质练习
仰卧起坐
1、教师演示足球传接球技术动作,重点强调跑动中传球的方向和力量。
3、遵守动作标准
4、安排见习生
结
束
部
分
一、集合整队
二、放松小结
三、师生再见
四、收还器材
1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬
2、提问、答疑、行礼、解散
1
2-3′
组织队形:
要求:
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
场地器材
足球18只、标志杆8根、小垫子18块。
练习密度预计
36 %
运动负荷预计
课后小结
体育与健康课教案
授课班级: 人数: 日期:4
教学
内容
传接球
教学重点:传球准确性
教学难点:力量控制
教学
目标
1、较熟练地掌握原地传接球和带球,尝试跑动中传接球。
2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。
3、建立学生之间团结协作,相互帮助的和谐人际关系。
内容
结构
教学内容
教法与学法
运动负荷
教学组织与要求