青少年野外拓展方案

费用明细
（接左边） 1、实地考察至少三次，对穿越的整 条安全路线的制定及完善； 2、野外岩壁的安全及学生可实施性 的评估（岩壁的高度、安全扣的定位 等）； 3、野外宿营地的选择，包括营地、 野炊地、野外卫生间； 4、沿途水源的寻找，确认水源的纯 净度，离宿营地的距离； （接左边） 3、野外意外遇险的自救学习 • 绳结技巧的学习及应用（称人节， 八字节，平结，渔人节，普鲁士结， 营钉结，缩绳结）； • 野外迷路指北针的学习使用及辨 别办法； • 紧急逃生； • 野外救护 • 野外求救；
说 明 2、课程实施中：
• 课程配备4至5位野外经验丰富的教练， 全程跟队，保证课程质量；
常 备 药 品
纱布、绷带、洁净棉花球、医用棉签、消毒 胶布、碘酒和酒精、双氧水、创可贴、蛇药、 云南白药喷雾、清凉油、眼药水、感冒药、 牛黄解毒片、整肠丸、晕车药
野 炊 野 外
宿
锅、碗、勺子、筷子、桶
铁锹、刀具、户外攀岩专用绳索、安全扣 指北针、头灯 防潮店、睡袋、帐篷、安全衣
•
我们的孩子，非常可爱。然而，他们囿于优越的生活条件，缺乏一定的生活常识和 技能，更缺乏吃苦耐劳、团结奋斗的精神，甚至心理脆弱、性格不完整。因此，有 必要让其接受阳光雨露的撒播，接受风雨的考验…我们承诺将以高度的责任感去引 导孩子明白如何成为一名具备百折不饶精神的骑士。让孩子们去感悟人生的责任， 知道如何去关爱他人、体谅父母，进而拓宽心胸融合个人与社会、与他人之间的关 系。
成功激励：领袖摇篮—— 百年童军和二百多年的西 点之光，成功誓言。 温故而知新，观察学习： 绳结巩固、新绳结练习、 绳结大PK；旗语讲解旗语 练习
在舞台上炫出最 真的我们吧！ 创意晚会才艺大 PK
第 二 天
心理行为训练 起床、洗漱、 熔炼团队 整理内务、 团队合作单元：信任背摔、挑战自我：小小勇士提升 自信高空拓展 早餐 穿越蜘蛛网、挑战180 生存训练 起床、洗漱、 整理内务、 夺宝奇兵（野外定向）： 早餐 结合指北针使用方法，绳 结技术融合到定向项目中 综合大PK 绳结、旗语、趣味竞赛、 小小魔术、红十字常识综 合大PK大检验 总结单元 个人与团队总结、拓展报 、颁证、合影、闭营式
我们卓越体验培训机构借鉴风靡世界的童子军课程，结合中国儿童的实际情况，组 织和落实青少年户外教育课程，把这一全新的教育理念带入儿童和青年成人中。课 程以渗透合作意识及个人责任为目标，通过团体合作的方式进行，注重学习者的体 验式学习，并以难忘的探险旅程为参与者留下珍贵的人生体验。
•
• 了解野外环境，学习野外活动的经验技术，具备初步的野外生存和 避险能力； • 增强体格和意志品质的锻炼，强化自我管理和独立解决问题的能力， 培养坚韧的品格； • 学习环保的知识和技术，学习如何体验和欣赏大自然一草一木的亲 切美妙； • 有效强化团队合作能力，增进寻求合作解决问题的能力和经验； • 发展领导技术，学习培养在压力下决策和判断的技巧和经验； • 深入理解个人责任，以培养和提升社会责任感及精神境界为目标。
培养意志力 夜走训练 ——我们的长征
第 三 天
具体说明
3天的野外徒步穿越，主要靠徒步行走去完成 长乐到福清之间的穿越里程。中间要跨越山 岭、丛林、溪流、峡谷等地貌的一个户外活 动。对我们教练的野外综合技能要求较高， 集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一 体。 一次成功的穿越，行前需要精心定制好穿越 计划，对徒步穿越的区域进行充分的实地考 察3次，做到充分的了解。包括穿越3天内的 的天气情况、穿越的地貌、难度、风险系数 等 目标及具体内容： 1、建立团队信任、合作，培养团队意识 绳结技巧的学习 • 破冰分组、团队建设； • 信任背摔； • 挑战180； 2、野外生存技能的学习 • 如何在野外寻找并收集水源； • 火的引燃及实际应用； • 野外个人卫生的处理； • 宿营地的选择、搭建帐篷、睡袋的使用； • 复杂地行进方法及技巧（溯溪、攀岩、攀
课程费用： （三天的课程实施） • • • • • 课程设计：课程设计、解释、修正、课后问卷汇总 培 训：三天两夜培训实施
师资队伍：卓越优秀教练队伍，经验丰富的助教团队，全程跟队。 其他服务：课程的横幅、常被药品 保 险：每位参加学员意外伤害与意外医疗险
其他费用：（按实际产生的费用结算） • • • • 餐费：（5正2早、限量的饮用水） 帐篷、睡袋、防潮垫、安全衣租用： 50元/人（2夜） 野外头灯 +指北针：20元/人 器材运输及消耗：500元/次 （以25人计）
看着面前的大海，我和伙伴们兴奋的直 奔向它的怀抱……
瞧，这是我们团队一起完成的沙 雕作品，笑脸代表着我们的收获，感 谢教练们……
与同学融洽的交流相处，学会关爱他人， 在互相信任和帮助下发展友谊； 使青少年在人格成长方面有机会：
◎激发潜能，增强自信和进取心
◎克服骄娇二气和惰性，磨练意志和毅力 ◎启发和增进创造欲和想象力 ◎锻炼独立生活能力，学会热爱自然、热 爱生活 过一个有益身心健康而又精彩纷呈的社会 实践课程，享受富有趣味的户内外活动；
费用明细
餐费：95元/人 含第一天中午基地用餐 （5正2早、每人2瓶的矿泉水）
器 1、 晚会竹竿舞的教具：竹竿 材 2、后勤保障 运 输
500元/次
小小勇士，高 空体验 —断桥
再 努 力 点 ， 就 能 靠 阳 光 近 点
攀 岩
小小勇士，高 空体验 —高V
I CAN —— 我 能 协 作
Na一天，教练他们带我们去下海玩，
• 三天两夜的课程中，将绳结技术，团队合作精神融 合在整个课程的始末。三天的课程重点分别为： • D1:团队组建，纪律，破冰 • D2:通过高空和平地项目，对青少年进行心理行为训 练，挑战自我； • D3:生存训练，绳结自救、安全教育、模拟求救等 • 分为基地版和野外版两个版本，课程设计均为三天 两夜，课程目标相同，采用的项目根据场地情况酌 情变化。
•
童子军特训营是补充学校和家庭的不足，提供青少年冒险和挑战的机会。我们倡导 让孩子们在做中学、学中做，和他人一起同甘共苦，以团队制度发展领导能力、协 作精神和个人责任。并以趣味来引发学生的兴趣，让依赖性强的青少年离开家庭独 立生活，学习自己独立面对环境改变及挑战，学习感受自然的呼吸、触摸生命的感 觉。童子军特训营充满趣味性，又具有极强的教育目的，进而挖掘学生在学校无法 发现的特质，这一教育方案在国外广受推崇。
团队学习绳结 （第二天的天然 攀岩速降等野外 用）
团队篝火山野晚 会竹竿舞等
第 二 天
野外难度溯溪、水上滑索、天 然攀岩
第 三 天
洗漱、早餐、整理行装 任务五：
野外定向（看哪组最先找到最 后会师点的溯溪口）野外难度 溯溪、竹林穿越
达到会师点、午餐、整理行装 任务六：
团队综合考验及检验：电网或挑 战180
上午
下午
晚上
第 一 天
9：30前抵达基地 基地午餐 9：45—12：00 誓师仪式：整装出发 物质采购：各组独立或配合完成 开营仪式：规范营纪、授旗、 宣誓明志； 任务一： 破冰起航：团队组建、小队职 定向定时到达野外营地（野外徒步穿 越、溯溪、天然攀岩） 务分工、团队文化创造、成果 任务二： 展示 开营小结：野外知识培训、行 傍晚达到露营地，各组独立（或配合） 动计划阐述、分发装备、安全 完成搭帐篷、挖卫生间、打柴、埋锅 造饭等 教育、绳结技巧 洗漱、早餐、整理行装 任务三： 午餐、休整 项目体验：信任背摔 任务四： 徒步、丛林穿越到达露营营地各组独 立（或配合）完成搭帐篷、挖卫生间、 打柴、埋锅造饭等
胜利回营： 总结、分享、大 团圆、颁证、聚 餐后回程
时间 日期
早会 6：30－8：30
上午 8：30-12：00
下午 14：45-18：00
晚上 19：30-21：00
第 一 天
9：30前抵达基地 9：30—9：50 安排住宿、熟悉环境 10：00—12：00 开营仪式：规范营纪、授 旗、宣誓明志； 破冰起航：团队组建、分 队、小队职务分工、团队 文化创造、成果展示
课程费用
课程费用 租用：野外头灯 +指北针，合计20元/人 租用：帐篷、睡袋、防潮垫、安全衣，合计 50元/人（2夜）
具体说明
野外餐标： 1、主食 面条、米粉、干粮（视情况准备） 2、蔬菜 以当日市场销售的品种为主 餐 3、肉类 鸭肉、瘦肉 4、辅料 榨菜、油、盐、酱料等 5、饮用水 一人限量的2瓶
线 路 的 选 择
课 程 费 用
项 目 设 计 及 实 施
课 程 费 用
具体说明
1、课前准备： • 沟通、方案设计及修正； • 横幅的准备、制作； 课 • 证书的制作； 程 • 为学员购买意外险10万、医疗保险1万；
费用明细
（接左边） • 做好3天课程中所有项目的安全工作； • 配合做好课程的后勤服务(全程的拍摄、 课 教具的准备及全程的搬运） 程 费 3、课程后期服务： Βιβλιοθήκη Baidu • 课后的问卷及汇总； • 后期光盘的剪辑、制作； • 全员的合影冲印； 课程费用