《健康看电视》教案
健康看电视》教案
健康看电视》教案3、教师解释长时间看电视对眼睛的危害，引导学生认识到保护眼睛的重要性。
4、学生写下自己的“眼睛抗议书”，表达对长时间看电视的不满和对眼睛的保护意识。
活动三：健康看电视1、教师引导学生了解长时间沉迷于电视的危害，引导学生养成良好的看电视惯。
2、学生观察周围生活中沉迷于电视的人，思考长时间看电视对生活和研究的影响。
3、学生收集资料，了解长时间看电视对身体的危害，并进行小组讨论。
4、学生总结出养成健康看电视惯的方法和技巧，如控制看电视的时间、选择适合自己的节目等。
5、教师引导学生制定健康看电视计划，并在家长的帮助下实践。
总结1、教师引导学生回顾课堂内容，总结长时间看电视对身体和生活的影响，以及如何养成健康看电视的惯。
2、教师提醒学生，要注意保护眼睛，控制看电视的时间，选择适合自己的节目，健康看电视。
3、教师鼓励学生积极参与健康看电视活动，帮助家人和朋友养成良好的看电视惯。
长时间看电视会给我们的眼睛带来很大的伤害。
如果我们的眼睛能够说话，它们可能会向我们呼救：“小主人，我已经连续工作了几个小时了，我真的很累。
”或者是：“小主人，你已经看了好几个小时的电视了，能不能让我休息一下呢？”甚至可能是：“小主人，我已经快支撑不住了，再这样盯着电视屏幕看，我就要瞎了。
”长时间看电视还会对我们的身体产生危害。
据研究，强光和反射光会导致眼睛疲劳、近视、散光、白内障等问题。
正电离子则会影响中枢神经系统，破坏红细胞并损伤造血功能。
低频辐射是最严重的威胁，但又最不容易被察觉。
电视机屏幕内的显像管会发射微量紫外线，导致人类癌变和婴儿畸形等问题。
为了减少长时间看电视对眼睛的危害，我们需要养成良好的看电视惯。
除了要保持一定的安全距离和适当运动以解除疲劳外，我们还需要矫正不正常的坐姿，保持适当的室内照明，甚至可以在屏幕上安装滤光膜以减少紫外线的伤害。
长时间看电视不仅会对眼睛产生危害，还会对身体产生直接的伤害。
研究表明，长时间坐着看电视而不运动的人，身体机能明显不如注意合理调配生活时间的人。
《健康看电视》第二课时 教案
《健康看电视》第二课时教案一、教学目标：知识与技能：1. 了解合理安排时间看电视的重要性。
2. 掌握合理安排时间看电视的方法和技巧。
过程与方法：1. 培养学生自主学习和合作学习的能力。
2. 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。
情感态度与价值观：1. 培养学生的时间管理意识和自律能力。
2. 培养学生正确对待电视娱乐活动的态度。
二、教学重难点：教学重点：1. 合理安排时间看电视的重要性。
2. 合理安排时间看电视的方法和技巧。
教学难点：1. 培养学生的时间管理意识和自律能力。
2. 培养学生正确对待电视娱乐活动的态度。
三、学情分析：在四年级上册，学生已经具备了一定的自我管理能力和时间意识。
然而，由于电视娱乐活动的普及和吸引力，学生可能存在过度沉迷电视的问题，导致时间管理不当。
因此，本课旨在引导学生认识到合理安排时间看电视的重要性，并提供方法和技巧，帮助他们养成良好的时间管理习惯。
四、教学过程：1. 新课导入-教师可以使用图片或视频来引入话题，展示一些电视娱乐活动的场景，例如电视剧、综艺节目、游戏等，并让学生回顾这些活动对他们生活的影响。
可以提问学生他们喜欢哪些电视节目或游戏，以及为什么喜欢。
-引导学生讨论电视娱乐活动对他们时间的掌控有何影响。
教师可以提出问题，如电视娱乐活动是否占用了学生过多的时间，导致他们无法完成作业或其他重要任务。
2. 情境引入：教师使用以下情境引入讨论："假设在班级里有一个学生叫小明，他非常喜欢看电视，尤其是喜欢追看一档儿童节目。
最近，他为了追这个节目，每天都花很多时间看电视，导致他的作业没有及时完成。
他经常晚上才开始做作业，导致睡眠不足，第二天上课时注意力不集中，成绩也开始下降了。
小明的妈妈非常担心他的学习情况，但小明却觉得看电视很有趣，不愿意减少看电视的时间。
现在我们来思考一下，小明的行为存在哪些问题？应该如何解决这个问题呢？"引导学生思考解决问题的方法：教师可以提出以下问题，引导学生思考：-小明的行为存在哪些问题？有什么不良影响？-如果你是小明的家长，你会怎么劝他改变这种看电视的习惯？-你认为如何平衡看电视娱乐和完成学业是一个好的解决方法？-你有什么其他的建议来帮助小明合理安排时间看电视？鼓励学生积极参与讨论，分享他们的观点和建议。
7.《健康看电视》(教案)部编版道德与法治四年级上册
7、科学探索类的节目有助于我们了解风土人情、天文地理。
8、当我们收纳遥控器面对荧光屏，聚精会神的想在宝盒里寻找更多宝贝时，“手"最辛苦。
9、做眼保健操是保护我们眼睛方法之一。
课后作业
下课后做一下眼保健操吧。我们的眼睛那么认真地看着黑板，一定也累了。
教学反思
板书设计
知识 快乐
......
距离 时间
课堂检测
一、判断
1、看电视能增长知识，所以我们应该多看。
2、有人称过度看电视的为＂沙发里的土豆”。
3、看电视是造成儿童近视的重要原因之一。
4、科学探索类的节目有助于我们了解风土人情、天文地理。
5、当我们收纳遥控器面对荧光屏，聚精会神的想在宝盒里寻找更多宝贝时，“手”最辛苦。
3、为了保护眼睛，应该怎么做？
1、能说出长时间看电视，眼睛的感觉。+1分
2、能举例出看电视对身体的弊处。 +1分
3、能分享出保护眼睛的方法。 +1分
通过问题预设与教师启发，引导学生自主讨论、探究交流，紧扣课本内容，层层递进，让学生认识到保护眼睛的重要性。
巩固练习
（5Hale Waihona Puke 钟）试一试:一、判断题
1、看电视能增长知识，所以我们应该多看。
2、有人称过度看电视的为“沙发里的土豆”。
3、看电视是造成儿童近视的重要原因之一。
让学生初步今天所学的知识并能应用。
冥想总结
（3分钟）
回顾今天所学知识
我们能从电视节目中学到知识、开阔视野，但是在看电视的过程中，要注意合理调配时间，保护自己的眼睛，注意自己的身心健康。
学法总结
要多培养学生的动手操作能力
健康看电视第一课时教案
健康看电视第一课时教案《健康看电视第一课时教案》一、教学目标1. 让学生了解长时间看电视的危害。
2. 引导学生掌握健康看电视的方法。
二、教学重难点1. 重点：认识到不健康看电视的影响。
2. 难点：如何培养学生健康看电视的习惯。
三、教学过程1. 导入（哎呀呀，同学们，咱今天来聊聊电视这个好玩意儿）师：“同学们，你们喜欢看电视吗？”生：“喜欢！”师：“那你们知道看电视也得有讲究不？”2. 探讨长时间看电视的危害（嘿，你们想想啊）师：“要是咱一整天都盯着电视看，会咋样呢？”生：“眼睛会累吧。
”师：“对呀，眼睛累了就可能近视哦，那可就不好看啦！而且啊，一直坐着不动，身体也会变得懒懒的哟。
”3. 如何健康看电视（来来来，听我给你们说道说道）师：“那怎么看电视才健康呢？首先呀，不能看太久，看一会儿得让眼睛休息休息。
然后呢，坐姿得端正，可别歪七扭八的。
还有哦，选节目也得有讲究，看些有意义的，别老看那些没营养的。
”生：“哈哈，知道啦。
”4. 小组讨论（大家一起说说自己的想法呀）师：“那你们平时看电视都注意这些了吗？来，小组讨论讨论。
”学生们热烈讨论。
5. 总结（好啦好啦，咱总结一下哈）师：“同学们，看电视是挺好玩的，但咱得健康地看，不然就变成电视的小奴隶啦！以后可得记住这些哦。
”生：“记住啦！”四、教学延伸回家后观察自己和家人看电视的习惯，看看有没有做到健康看电视。
哎呀呀，这节课就这么愉快地结束啦，希望同学们以后都能健康地享受看电视的乐趣哟！就像我开头说的，电视好玩，但咱得悠着点玩，可别让它把咱给玩了呀！哈哈，同学们，拜拜啦！。
《健康看电视》教案
《健康看电视》教案一、教学目标1. 让学生了解健康看电视的重要性。
3. 引导学生学会正确使用电视，避免过度观看。
二、教学内容1. 电视对身心健康的影响。
2. 健康看电视的原则和方法。
3. 如何合理安排电视观看时间。
三、教学重点1. 电视对眼睛的影响及预防措施。
2. 电视对睡眠质量的影响及改善方法。
3. 如何在观看电视时保持正确的姿势。
四、教学难点1. 培养学生自觉控制观看电视时间的能力。
2. 引导学生合理安排电视节目，避免观看过度刺激的内容。
五、教学方法1. 讲授法：讲解电视对身心健康的影响、健康看电视的原则和方法。
2. 讨论法：分组讨论如何合理安排电视观看时间，分享各自的看法和经验。
3. 实践法：演示正确观看电视的姿势，让学生亲身体验并纠正错误姿势。
六、教学准备1. 教学课件：关于电视对身心健康的影响、健康看电视的原则和方法的图片和文字资料。
2. 教学视频：正确观看电视的姿势和演示。
3. 练习题：检查学生对健康看电视知识的理解和掌握程度。
七、教学过程1. 导入：通过一个关于电视对小学生影响的短篇新闻，引起学生对健康看电视的关注。
2. 新课导入：介绍电视对身心健康的影响，让学生认识到健康看电视的重要性。
4. 实例分析：分析一些不良的看电视习惯，让学生认识到这些习惯对健康的危害，并引导学生加以改正。
5. 观看教学视频：播放正确观看电视的姿势和演示，让学生亲身体验并纠正错误姿势。
6. 分组讨论：让学生分组讨论如何合理安排电视观看时间，分享各自的看法和经验。
8. 课堂练习：让学生完成练习题，检查学生对健康看电视知识的理解和掌握程度。
9. 课堂小结：回顾本节课的主要内容，强调健康看电视的重要性。
10. 课后作业：布置一道关于健康看电视的课后作业，让学生进一步巩固所学知识。
八、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况，评价学生的参与度。
2. 练习题完成情况：检查学生完成的练习题，评价学生对健康看电视知识的掌握程度。
7 健康看电视 （共18张）教案
指名学生到讲台体验没有眼睛的世界，畅谈自己的体会，启发学生发自内心的感受眼睛的重要。
采用小组合作的形式，集思广益，共同帮助小亮解决困惑，在帮小亮解决困惑的同时，也反省自己，鞭策自己，能够做到健康看电视
板书设计
7、健康看电视
身体快乐
健康电知识
眼睛
学习视
时间
备课人
学校
年级
四
课题
《健康看电视》
教学目标
1、启发学生说出电视里精彩纷呈的节目，意识到我们可以从中获得快乐和知识。
2、通过学习，了解长时间的看电视，会对眼睛和我们的身体产生哪些影响。
3、培养学生养成良好的看电，特别是对眼睛的影响。知道沉迷于电视，会影响我们正常的学习和生活。
引导学生说说自己喜欢的电视剧。在快乐的对话中，使学生感受到电视带来的欢乐和知识。
启发学生思考，小亮和土豆像吗。在思考的同时，引发学生反思：为什么最强壮的小亮变成了土豆？。
通过观看“脊柱侧弯”的图片，直观感受长期看电视带来的危害，再看小瑞看电视时的各种姿势，引发学生的担忧。
学生在听故事的同时，越来越感受到自己就是小亮，自己正在肆无忌惮的损害者自己眼睛。
难点：了解长期看电视对我们身体和生活的影响，认识到沉迷于电视的危害
教具准备
多媒体课件，课本插图，彩色便签、邮箱卡纸图片
教学设计
教学环节
教学活动
学生活动
创设故事“一封求助信”
导入新课
困惑一
困惑二
困惑三
小组合作
回信解惑
创设语境：同学们，今天刘老师收到了一个来自远方小朋友的信，他现在遇到了一些困难，需要大家的帮助，让我们一起来帮助他们好不好。
第三单元信息万花筒《健康看电视》教案
-广告真实性的判断：学生往往容易受到广告的诱导，需要学会分析广告内容，辨别真假信息。
-突破方法：通过课堂讲解、案例分析、小组讨论等方式，教授学生如何识别广告中的虚假宣传，提高判断能力。
-家庭公约的执行：学生在制定家庭电视观看公约后，需要克服自身惰性，确保公约的执行。
此外，关于家庭电视观看公约的制定，学生们在讨论过程中表现出较高的参与热情，但实际执行力度不足。为了提高学生的执行力，我计划与家长沟通，共同监督学生遵守公约，并在课堂上定期检查公约的执行情况。
在教学方法上，我注意到小组讨论和实践活动对学生理解和掌握知识具有很好的促进作用。但在分组讨论时，部分学生发言不够积极，导致小组讨论效果受到影响。针对这一问题，我将在今后的教学中，加强对学生的引导，鼓励他们积极参与讨论，提高课堂互动效果。
-突破方法：鼓励家长参与监督，设立奖励机制，让学生在遵守公约的过程中感受到成就感，增强执行力。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《健康看电视》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过看电视过多而影响学习和休息的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索如何健康看电视的奥秘。
二、核心素养目标
本章节的核心素养目标旨在培养学生的信息素养、健康素养和责任意识：
1.信息素养：通过分析、评价电视节目，提高学生对媒介信息的理解、筛选和应用能力，培养批判性思维。
2.健康素养：使学生掌握正确的看电视方法，养成健康的生活习惯，提高自我保护意识，促进身心健康。
《健康看电视》第一课时 教案
《健康看电视》第一课时教案一、教学目标：知识与技能：1. 了解电视对身体和心理健康的影响。
2. 学习正确使用电视的方法和技巧。
3. 掌握如何选择适合自己的电视节目。
过程与方法：1. 合作学习：通过小组讨论和合作活动，培养学生团队合作意识和能力。
2. 观察与思考：通过观察和思考，培养学生的观察力和思考能力。
3. 实践与体验：通过实践活动和角色扮演，让学生亲身体验正确使用电视的方法和技巧。
情感态度与价值观：1. 培养学生正确的电视观看习惯，提高他们的自我控制能力。
2. 培养学生对身体健康和心理健康的重视意识。
3. 培养学生对优质电视节目的欣赏能力。
二、教学重难点：教学重点：1. 电视对身体和心理健康的影响。
2. 正确使用电视的方法和技巧。
教学难点：1. 培养学生自我控制的能力，健康地看电视。
2. 培养学生对优质电视节目的选择和欣赏能力。
三、学情分析：本课是小学四年级上册道德与法治课的第三单元第七节第一课时，主要教授学生如何健康地看电视。
学生年龄大约是9-10岁，他们对电视节目有一定的了解，但可能缺乏对电视对健康的认识和正确使用电视的方法和技巧的知识。
他们对电视节目的选择和欣赏能力还比较薄弱。
因此，本课的教学目标是帮助学生了解电视对身体和心理健康的影响，学习正确使用电视的方法和技巧，并培养他们对优质电视节目的选择和欣赏能力。
四、教学过程：步骤一：新课导入1. 引入话题：教师与学生进行互动，提出问题：“你们喜欢看哪些电视节目？”学生可以举手回答，教师可以逐个询问学生的回答，并鼓励他们陈述自己喜欢的电视节目的原因。
2. 提出问题：教师进一步引导学生思考：“你们知道电视对我们的身体和心理健康有什么影响吗？”鼓励学生积极参与讨论，提出自己的观点。
步骤二：正确使用电视的方法和技巧1. 通过图片和简单的例子，教师向学生介绍电视对身体和心理健康的影响。
例如，长时间看电视会导致眼睛疲劳和近视，暴力和恐怖节目可能会引发不良情绪等。
健康看电视 教案
健康看电视教案第一章：电视观看的基本原则1.1 了解电视观看的基本原则讨论电视观看的时间安排强调控制观看时间的重要性1.2 制定观看计划学习制定个人或家庭的电视观看计划分享并讨论计划的执行方法1.3 遵守观看原则了解并遵守不观看不良信息的规则学习选择有教育意义的节目第二章：健康观看电视的姿势与距离2.1 正确的观看姿势学习保持正确的坐姿和距离强调保持眼睛与电视屏幕的适当距离的重要性2.2 调整室内光线学习如何调整室内光线以减少眼睛疲劳讨论如何使用窗帘或调低亮度来保护视力2.3 定时休息与眼保健操强调定时休息的重要性学习并实践简单的眼保健操第三章：选择健康的电视节目3.1 了解不同类型的电视节目学习区分不同类型的电视节目讨论如何选择有教育意义的节目3.2 电视节目的评价与选择学习评价电视节目的质量和价值分享选择健康节目的经验和技巧3.3 探索有益的电视节目资源了解并利用有益的电视节目资源讨论如何寻找和选择有益的节目第四章：家庭电视观看的互动性4.1 家庭观看的互动性学习如何在家庭观看电视时进行互动强调家庭成员之间的交流与讨论的重要性4.2 家庭观看的游戏活动学习并实践家庭观看时的游戏活动分享并讨论活动的效果和乐趣4.3 家庭观看的讨论与反思强调观看后进行讨论与反思的重要性学习如何进行家庭观看的讨论与反思第五章：健康看电视的养成习惯5.1 制定健康观看习惯的计划学习制定个人健康观看习惯的计划分享并讨论计划的执行方法5.2 执行并坚持健康观看习惯强调执行和坚持健康观看习惯的重要性学习如何克服困难和挑战5.3 评估与调整健康观看习惯学习如何评估和调整健康观看习惯讨论如何持续改进和坚持健康观看习惯第六章：电视与睡眠的质量6.1 电视对睡眠质量的影响了解电视观看对睡眠质量的影响讨论如何减少电视对睡眠质量的负面影响6.2 睡前观看电视的注意事项学习睡前观看电视的注意事项强调避免在睡前观看刺激性节目的重要性讨论如何使用电视调光模式以减少对睡眠的影响第七章：电视与生活习惯的平衡7.1 电视与运动时间的平衡了解电视观看与运动时间的关系学习如何平衡电视观看和运动时间7.2 电视与学习时间的平衡强调电视观看与学习时间的平衡的重要性学习如何安排学习时间和电视观看时间7.3 电视与社交活动的平衡学习如何平衡电视观看和社交活动讨论如何利用电视观看促进社交互动第八章：电视节目内容的讨论与反思8.1 电视节目的价值观讨论学习分析电视节目的价值观强调进行电视节目价值观讨论的重要性8.2 家庭观看后的反思活动学习进行家庭观看后的反思活动讨论如何通过反思活动提高家庭观看的质量8.3 培养批判性思维能力强调培养批判性思维能力的重要性学习如何运用批判性思维分析电视节目第九章：电视观看与心理健康9.1 电视观看与心理健康的关系了解电视观看与心理健康的关系讨论如何通过健康观看电视来维护心理健康9.2 应对电视观看带来的压力学习应对电视观看带来的压力的方法强调寻求心理支持的重要性9.3 电视观看与情绪管理学习如何通过电视观看管理情绪讨论如何选择有益于情绪调节的电视节目第十章：总结与展望10.1 健康观看电视的总结总结健康观看电视的重要性和方法强调持续坚持健康观看电视的习惯10.2 展望未来的电视观看讨论未来电视观看的发展趋势学习如何应对未来电视观看的挑战10.3 鼓励持续学习和改进强调持续学习和改进的重要性鼓励在健康观看电视的道路上不断进步重点解析本文主要介绍了健康看电视的相关知识和方法，重点包括电视观看的基本原则、健康观看的姿势与距离、选择健康的电视节目、家庭电视观看的互动性、健康看电视的养成习惯、电视与睡眠的质量、电视与生活习惯的平衡、电视节目内容的讨论与反思、电视观看与心理健康以及总结与展望。
第七课《健康看电视》教案
一、教学内容
第七课《健康看电视》教案，本节课内容依据人教版小学四年级《健康教育》教材第四章“生活习惯”中第三节“看电视的学问”设计。课程内容包括：
1.认识电视对眼睛的影响，了解正确的看电视姿势和距离；
2.学习如何合理安排看电视的时间，防止沉迷电视；
3.掌握电视节目的选择方法，观看有益于身心健康的节目；
五、教学反思
在今天的教学中，我发现学生们对健康看电视这个话题非常感兴趣。在导入新课的时候，通过提出与生活密切相关的问题，成功引起了学生的好奇心，他们积极地分享了自己在看电视时遇到的问题，这为后续的教学打下了良好的基础。
在新课讲授环节，我尝试用生动的语言和具体的案例让学生理解电视对眼睛的影响，以及如何正确看电视。从学生的反应来看，这种方法是比较有效的，他们能够快速掌握正确的看电视姿势和距离，也明白了合理安排看电视时间的重要性。
-分析不同类型的电视节目，引导学生学会选择有益于身心健康的节目，如科普、教育、文化等类型。
2.教学难点
-理解看电视过程中的休息方法，如何做到既能放松身心，又能保护视力。
-培养学生在面对丰富多样的电视节目时，具备自我约束和抵制不良信息的能力。
-让学生学会在实际生活中运用所学知识，调整看电视的习惯，提高生活质量。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《健康看电视》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过长时间看电视导致眼睛疲劳的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索如何健康看电视的奥秘。
举例解释：
-介绍看电视过程中的休息方法，如每看20分钟电视，休息5分钟，远眺放松眼部肌肉，避免长时间集中注意力导致的视觉疲劳。
《健康看电视》教案
一、教案简介教案名称：《健康看电视》课时安排：2课时教学内容：电视辐射、观看电视的正确姿势、控制看电视时间、选择健康的电视节目。
教学方法：讨论法、案例分析法、互动游戏法。
二、教学过程第一课时：1. 导入（5分钟）教师播放一段关于电视辐射对健康的视频，引发学生对健康看电视的思考。
2. 讲解电视辐射（10分钟）教师讲解电视辐射的概念、来源及危害，让学生认识到电视辐射对健康的潜在影响。
3. 讨论观看电视的正确姿势（10分钟）教师引导学生讨论在观看电视时应保持的正确姿势，以及不正确姿势可能带来的危害。
4. 互动游戏（10分钟）教师组织学生进行“正确观看电视姿势”的互动游戏，让学生在游戏中学会保持正确的观看姿势。
5. 总结与布置作业（5分钟）教师总结本节课的主要内容，布置作业：调查家庭成员的看电视习惯，并提出改进建议。
第二课时：1. 导入（5分钟）教师通过提问方式检查学生对上一节课内容的掌握情况。
2. 讲解控制看电视时间（10分钟）教师讲解长时间看电视对健康的危害，以及如何合理安排看电视时间。
3. 案例分析（10分钟）教师呈现一个个案，让学生分析案例中存在的问题，并提出解决办法。
4. 讨论选择健康的电视节目（10分钟）教师引导学生讨论如何选择有益于身心健康的电视节目，以及如何辨别不良电视节目。
5. 总结与布置作业（5分钟）教师总结本节课的主要内容，布置作业：制定一个月的健康看电视计划，并践行之。
三、教学评价1. 学生对电视辐射、正确观看电视姿势、控制看电视时间、选择健康电视节目的认识程度。
2. 学生能否在实际生活中践行健康看电视的习惯。
3. 学生对家庭其他成员看电视习惯的改进建议的可行性。
四、教学资源1. 电视辐射相关视频资料。
2. 正确观看电视姿势的图片资料。
3. 健康电视节目的推荐列表。
4. 案例分析素材。
五、教学建议1. 教师在讲解电视辐射时，可以结合生活实例，让学生更好地理解电视辐射的危害。
2. 在讨论观看电视的正确姿势时，教师可以邀请学生上台演示，加深学生对正确姿势的记忆。
2024年部编版健康看电视教案一等奖
2024年部编版健康看电视教案一等奖一、教学内容本节课选自2024年部编版初中健康教育教材第二册第四章“健康生活方式”，具体内容包括：认识电视节目的种类、合理安排看电视的时间、正确的看电视姿势、看电视时的用眼卫生、防止电视依赖等。
二、教学目标1. 让学生了解电视节目的种类，学会合理安排看电视的时间。
2. 使学生掌握正确的看电视姿势和用眼卫生，降低看电视对视力的负面影响。
三、教学难点与重点教学难点：如何合理安排看电视的时间，防止电视依赖。
教学重点：正确的看电视姿势和用眼卫生。
四、教具与学具准备教具：电视、投影仪、PPT课件。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用投影仪播放一段热门电视剧，让学生谈谈自己喜欢看的电视节目。
引导学生认识到电视节目的多样性，同时提出问题：如何合理安排看电视的时间？2. 讲解电视节目的种类及合理安排看电视时间（15分钟）（1）介绍电视节目的种类：新闻、电视剧、综艺节目、纪录片等。
（2）讲解合理安排看电视时间的方法：根据个人学习和生活需要，制定合理的看电视时间表。
3. 讲解正确的看电视姿势和用眼卫生（15分钟）（1）演示正确的看电视姿势：坐姿端正，距离电视2米左右。
（2）讲解用眼卫生：观看电视时，每隔20分钟远眺一次，缓解眼部疲劳。
4. 随堂练习（10分钟）5. 例题讲解（15分钟）A. 躺在床上看电视B. 坐在沙发上，距离电视1米以内C. 坐在椅子上，距离电视2米左右D. 看电视时眼睛紧贴屏幕答案：C（2）简答题：简述如何合理安排看电视时间？答案：根据自己的学习和生活需要，制定合理的看电视时间表，避免影响学习和生活。
六、板书设计1. 电视节目种类2. 合理安排看电视时间3. 正确的看电视姿势4. 用眼卫生七、作业设计A. 看电视时眼睛紧贴屏幕B. 看电视时每隔20分钟远眺一次C. 看电视时保持室内光线昏暗D. 长时间看电视答案：B2. 简答题：请举例说明如何合理安排看电视时间？答案：例如，周一至周五晚上，观看新闻联播和一集电视剧；周六、周日下午，观看一档综艺节目。
第7课健康看电视 第1课时(教案)部编版道德与法治四年级上册
第7课健康看电视第1课时(教案)部编版道德与法治四年级上册教案课题：健康看电视年级：四年级学科：道德与法治教材版本：部编版教学目标：1.了解看电视的好处和坏处，明确健康看电视的重要性。
2.掌握健康看电视的具体方法和技巧，能够自觉保护视力和健康。
3.提高学生对电视节目的鉴别能力，培养正确的价值观和行为准则。
教学重难点：1.培养学生的健康意识和法治意识。
2.如何引导学生善于鉴别不良的电视节目，提高自我保护能力。
教学方法：1.讲授法2.案例分析法3.交互型教学法4.小组讨论法教学过程：1.引入：观看视频，让学生了解电视对我们的影响（5分钟）教师播放一段介绍电视对我们影响的视频，引导学生思考：看电视对我们有哪些影响？如何才能健康看电视？2.探究：让学生讨论看电视的好处与坏处（10分钟）教师让学生小组讨论，列出看电视的好处和坏处，然后讨论健康看电视的重要性，并提出相应的具体方法和技巧。
3.讲解：讲解健康看电视的方法和技巧（15分钟）教师讲解一些具体的健康看电视的技巧和方法，如调节观看时间、保持适当距离、避免刺眼的光线、选择合适的节目、避免看过于血腥和暴力的节目等等。
同时，逐一解释每个方法和技巧的理由和作用。
4.案例分析：引导学生分析不良电视节目对我们的影响（15分钟）教师给学生介绍一些不良电视节目的例子，让学生分析这些节目对健康、法治和社会治安的影响，并提出相应的应对措施。
例如，学生可以讨论如何拒绝看暴力、色情等不良电视节目。
5.总结：总结健康看电视的重要性，呼吁学生积极参加健康的娱乐活动（5分钟）教师呼吁学生认识到健康看电视的重要性，希望学生积极参加健康的娱乐活动，避免长期过度依赖电视娱乐和追求刺激的不良节目。
教学评价：本节课通过让学生了解看电视的好处和坏处，掌握健康看电视的具体方法和技巧，提高学生对电视节目的鉴别能力，培养正确的价值观和行为准则。
在教学过程中，通过引入、探究、讲解、案例分析和总结等教学形式，既拓展了学生的视野，又增强了他们的思考力和创造力。
四年级道德与法治下册《健康看电视》教案、教学设计
（一）教学重难点
1.重点：培养学生科学、合理地选择电视节目和掌握正确的看电视方法。
-学会区分不同类型的电视节目，选择适合自己的节目。
-掌握控制看电视时间、保持良好观看姿势的方法，降低对视力的损害。
2.难点：提高学生的批判性思维和问题解决能力。
-能够分析电视节目中的正能量和不良信息，形成自己的观点。
2.培养学生正确的价值观，抵制不良信息。
-学生学会辨别电视节目中的正能量和不良信息，树立正确的价值观。
-教师引导学生关注社会热点，学会用批判性思维看待电视节目。
3.培养学生的家庭责任感和社会责任感。
-学生在制定看电视计划时，考虑到家庭需求和社会影响，体现出家庭责任感。
-学生通过分享自己的观点和经验，激发他人关注健康看电视，提高社会责任感。
-将学生分成小组，让他们讨论电视节目的种类、优缺点以及对自己生活的影响。
-各小组分享讨论成果，全班共同总结科学、合理看电视的方法。
3.案例分析，提升能力：
-教师呈现典型电视节目案例，引导学生分析节目内容，培养批判性思维。
-学生通过案例分析，学会在实际生活中抵制不良信息，提高问题解决能力。
4.实践活动，巩固知识：
四年级道德与法治下册《健康看电视》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解电视节目的多样性，认识到合理选择电视节目对身心健康的重要性。
-学生能够描述不同类型的电视节目，并举例说明其特点。
-学生能够表达对适合自己年龄段的电视节目的喜好和理由。
2.培养学生掌握科学、合理的看电视的方法，提高自我保护意识。
3.鼓励学生与家长共同参与健康看电视的行动，养成良好的生活习惯。
4.布置作业：让学生结合本节课所学，撰写一篇关于“我家的健康看电视计划”的作文，下节课分享交流。
部编版健康看电视教案一等奖
部编版健康看电视教案一等奖一、教学内容本节课选自部编版小学健康教育课程，涉及教材《健康看电视》章节。
详细内容包括：电视对眼睛的影响、正确观看电视的方法、合理安排看电视时间、看电视时的饮食及锻炼等。
二、教学目标1. 让学生了解电视对眼睛的影响，掌握正确观看电视的方法，提高视力保护意识。
3. 使学生认识到看电视时的饮食及锻炼重要性，提高自身健康素养。
三、教学难点与重点教学重点：正确观看电视的方法、合理安排看电视时间、看电视时的饮食及锻炼。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、投影仪、眼保健操视频、计时器。
2. 学具：学习手册、笔、纸张。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过问卷调查，了解学生在家的看电视情况，引出本节课的主题。
2. 知识讲解（15分钟）（1）电视对眼睛的影响。
（2）正确观看电视的方法。
（3）合理安排看电视时间。
（4）看电视时的饮食及锻炼。
3. 例题讲解（15分钟）以一道关于看电视时间安排的题目为例，讲解解题思路。
4. 随堂练习（10分钟）让学生结合自身情况，制定合理的看电视时间表。
5. 眼保健操实践（5分钟）播放眼保健操视频，带领学生一起做眼保健操。
六、板书设计1. 健康看电视2. 内容：（1）电视对眼睛的影响（2）正确观看电视的方法（3）合理安排看电视时间（4）看电视时的饮食及锻炼七、作业设计1. 作业题目：根据本节课所学内容，制定一份合理的看电视时间表，并说明理由。
2. 答案：（1）周一至周五：晚上7:008:00，观看新闻联播及教育节目。
（2）周末：上午9:0010:00，观看动画片；下午3:004:00，观看纪录片。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、知识讲解、例题讲解、随堂练习等形式，让学生了解了电视对眼睛的影响，掌握了正确观看电视的方法，培养了合理安排看电视时间的能力。
但在课堂实践中，部分学生对看电视时间的控制仍有待提高。
2. 拓展延伸：（1）开展家庭调查，了解家庭成员的看电视情况，共同制定合理的看电视时间表。
小学道德与法治《健康看电视》教案
小学道德与法治《健康看电视》教案一、教学内容本节课选自小学道德与法治教材四年级上册，第五单元《健康生活》中的第二课《健康看电视》。
内容主要包括：了解电视节目的类型，认识到过度看电视对眼睛和身体健康的危害，学会合理安排看电视的时间，提高自我控制能力。
二、教学目标1. 让学生了解电视节目的类型，培养他们选择合适节目观看的能力。
2. 让学生认识到过度看电视对眼睛和身体健康的危害，提高他们的健康意识。
3. 培养学生合理安排看电视的时间，提高自我控制能力。
三、教学难点与重点难点：如何让学生认识到过度看电视对健康的危害，并学会合理安排看电视的时间。
重点：培养学生选择合适节目观看的能力，提高自我控制能力。
四、教具与学具准备1. 教具：电视节目单、视力检查表、闹钟等。
2. 学具：学习记录表、作业本、彩色笔等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）教师邀请一位同学扮演“电视迷”，描述他每天沉迷于看电视的情况。
（2）教师提问：大家觉得这位同学的做法对不对？过度看电视会对我们的健康造成什么影响？2. 新课导入（10分钟）（1）教师带领学生了解电视节目的类型，如动画片、综艺节目、新闻等。
（2）教师讲解过度看电视对眼睛和身体健康的危害，如近视、颈椎病等。
3. 课堂讲解（15分钟）①每天看电视时间不超过1小时。
②每隔20分钟休息一次，远眺20秒。
③选择有益身心的节目观看。
（2）教师通过例题讲解，让学生学会如何选择合适节目观看。
4. 随堂练习（10分钟）（1）学生根据所学内容，为自己设计一份合理的看电视时间表。
（2）学生互相分享，教师点评。
（2）学生分享自己在家控制看电视时间的方法。
六、板书设计1. 课题：健康看电视2. 板书内容：①电视节目类型②过度看电视的危害③合理安排看电视时间④选择合适节目观看七、作业设计1. 作业题目：（1）请结合本节课所学内容，为自己设计一份合理的看电视时间表。
（2）请列举出你喜欢的三个电视节目，并说明为什么喜欢它们。
小学道德与法治《健康看电视》教案
小学道德与法治《健康看电视》教案一、教学内容本节课选自小学道德与法治教材四年级下册第四章《网络与生活》第三节《健康看电视》。
教材内容主要包括：电视的好处、电视的弊端、如何健康看电视以及看电视应注意的事项。
二、教学目标1. 让学生了解电视的优缺点，认识到健康看电视的重要性。
2. 使学生掌握健康看电视的方法和注意事项，提高自我保护意识。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中做到健康看电视。
教学重点：了解电视的优缺点，掌握健康看电视的方法和注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、电脑、投影仪、PPT课件。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入新课2. 讲解知识点（1）电视的好处：丰富生活、增长知识、开阔视野、休闲娱乐。
（2）电视的弊端：沉迷电视、影响学习、损害视力、容易模仿不良行为。
（3）如何健康看电视：①选择合适的节目：积极向上、富有教育意义。
②控制看电视的时间：每次不超过1小时，每天不超过2小时。
③保持正确姿势：眼睛与电视屏幕保持一定距离，避免躺着或斜着看电视。
④保护视力：看电视时开灯，避免在光线暗的环境下观看。
3. 实践情景引入创设情景：小明喜欢看电视，但他的妈妈担心他沉迷电视，影响学习和视力。
请同学们为小明制定一个健康看电视的计划。
4. 例题讲解A. 看电视时吃零食B. 看电视时保持正确姿势C. 看电视到深夜D. 看电视时关灯讲解：正确答案是B。
保持正确姿势有利于保护视力和身体健康。
5. 随堂练习（1）边吃饭边看电视。
（2）看电视时距离电视屏幕很近。
（3）每天看电视时间超过2小时。
（4）选择积极向上的电视节目观看。
六、板书设计1. 电视的优缺点好处：丰富生活、增长知识、开阔视野、休闲娱乐坏处：沉迷电视、影响学习、损害视力、容易模仿不良行为2. 健康看电视的方法和注意事项选择合适的节目、控制看电视的时间、保持正确姿势、保护视力七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出电视的三个好处和三个坏处。
小学道德与法治《健康看电视》优质教案
小学道德与法治《健康看电视》优质教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解电视节目的类型和特点，学会选择适合自己年龄的电视节目。
2. 使学生认识到过度看电视对身心的危害，提高自我保护意识。
三、教学难点与重点重点：让学生认识到过度看电视的危害，学会合理安排看电视的时间。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、电视节目单、时间表。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用多媒体展示各种类型的电视节目，让学生谈谈自己喜欢看的节目，进而引出本课主题。
2. 例题讲解（10分钟）通过讲解案例，让学生了解过度看电视对身体和心理的危害，以及如何合理安排看电视的时间。
3. 随堂练习（5分钟）让学生根据所学知识，为自己设计一个合理的看电视时间表。
4. 小组讨论（10分钟）5. 汇报展示（5分钟）7. 课后实践（课后自主完成）学生根据所学知识，制定自己的看电视时间表，并付诸实践。
六、板书设计1. 课题：健康看电视2. 内容：a. 了解电视节目类型和特点b. 认识过度看电视的危害c. 学会合理安排看电视时间d. 抵制不良电视节目，培养良好生活习惯七、作业设计1. 作业题目：a. 制定自己的看电视时间表b. 思考如何抵制不良电视节目，培养良好生活习惯2. 答案：a. 看电视时间表（合理即可）b. 开放性题目，无固定答案。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对合理安排看电视时间的重要性有了更深刻的认识，但仍有个别学生难以抵制诱惑，需要加强引导和监督。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 例题讲解3. 小组讨论4. 课后实践一、实践情景引入1. 选择与学生生活密切相关的电视节目，如动画片、科普节目、综艺节目等，便于学生产生共鸣。
2. 通过提问方式引导学生思考，如：“你喜欢看哪些电视节目？为什么？”、“你觉得看电视有哪些好处和坏处？”等，激发学生探讨问题的兴趣。
二、例题讲解1. 精选案例，以典型、具有代表性的案例为主，便于学生理解过度看电视的危害。
健康看电视教案设计
健康看电视教案设计一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“媒介素养与健康成长”，涉及内容为“健康看电视”。
具体内容包括：电视的利与弊、合理安排看电视的时间、保护视力方法、选择合适节目及培养良好收视习惯。
二、教学目标1. 让学生了解电视的利与弊，认识到合理安排看电视时间的重要性。
2. 使学生掌握保护视力、选择合适节目的方法，培养良好收视习惯。
3. 培养学生的媒介素养，提高他们自我管理、自我教育的能力。
三、教学难点与重点重点：合理安排看电视时间，保护视力方法，选择合适节目及培养良好收视习惯。
难点：如何让学生在实际生活中做到合理安排看电视时间，克服电视依赖，培养良好收视习惯。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、视力表、计时器、PPT。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师邀请一位同学分享自己最喜欢的电视节目，引导学生讨论电视的利与弊。
2. 例题讲解（10分钟）教师讲解如何保护视力，举例说明正确观看电视的方法。
教师提出问题：“如何选择合适的电视节目？”引导学生进行思考。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组讨论，分享自己选择电视节目的标准。
4. 知识讲解（15分钟）教师讲解合理安排看电视时间的方法，提出“202020”法则。
教师演示如何正确使用计时器，提醒学生注意用眼卫生。
5. 案例分析（15分钟）教师展示两个案例，一个是合理安排看电视时间的学生，另一个是沉迷电视的学生。
学生分组讨论，分析案例中存在的问题，并提出改进措施。
学生分享自己的学习心得，表示要在生活中实践所学知识。
六、板书设计1. 电视的利与弊2. 合理安排看电视时间“202020”法则保护视力方法3. 选择合适节目4. 培养良好收视习惯七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，制定一份家庭电视收视计划。
答案示例：每天观看电视时间不超过1小时；每观看20分钟，休息20秒，远眺20英尺；选择有教育意义的节目，避免沉迷于娱乐节目。
健康看电视教案设计
健康看电视教案设计一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“媒介素养与健康成长”，主要涉及第三节“健康看电视”。
详细内容包括：电视对青少年成长的积极与消极影响；如何科学合理地规划看电视的时间；如何选择合适的电视节目；看电视时的正确姿势及视力保护。
二、教学目标1. 让学生了解电视对青少年成长的积极与消极影响，认识到健康看电视的重要性。
2. 使学生掌握科学合理地规划看电视时间的方法，养成良好看电视习惯。
3. 培养学生筛选优质电视节目的能力，提升媒介素养。
三、教学难点与重点重点：如何科学合理地规划看电视时间，选择合适的电视节目。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、投影仪、PPT、视力检测表。
2. 学具：学习手册、计划表、调查问卷。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组关于电视对青少年成长影响的图片，引发学生思考，进入本节课的主题。
2. 知识讲解：（1）介绍电视的积极与消极影响。
（2）讲解如何科学合理地规划看电视时间。
（3）指导学生如何选择合适的电视节目。
3. 实践操作：（1）学生分组讨论，制定合理的看电视计划。
（2）进行视力检测，让学生了解自己的视力状况。
4. 例题讲解：通过讲解典型例题，让学生学会如何筛选优质电视节目。
5. 随堂练习：发放调查问卷，让学生了解家庭成员的看电视习惯，并提出改进建议。
六、板书设计1. 健康看电视2. 内容：（1）电视的积极与消极影响（2）科学合理地规划看电视时间（3）选择合适的电视节目（4）看电视的正确姿势及视力保护七、作业设计1. 作业题目：（1）制定自己一周的看电视计划。
（2）选择一个优质电视节目，并说明理由。
2. 答案：（1）计划表（合理即可）（2）如：《新闻联播》、《探索发现》等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的参与度，以及教学方法的适用性。
2. 拓展延伸：（1）开展“我是电视节目小评委”活动，让学生评选出心目中的优质电视节目。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
7、健康看电视
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ课时
日期
教学目标
教学重点 教学难点
1、知道电视是个神奇的宝盒，里面装着许多精彩纷呈的节目，我们可以从 中获得快乐和知识。 2、通过学习， 了解长时间的看电视， 会对眼睛和我们的身体产生哪些影响， 培养学生养成良好的看电视的习惯。 3、认识到如果长时间沉迷于电视，就会影响我们正常的学习和生活，因此 我们要关掉电视，打开生活。 认识到电视对我们身体的影响，特别是对眼睛的影响。 知道沉迷于电视， 会影响我们正常的学习和生活， 所以我们要养成良好的看 电视的习惯。 了解电视对我们身体和生活的影响，认识到沉迷于电视的危害。
2、教师引导：同学们，你们知道吗？长时间的看电视，会对我们身体产生
哪些影响？对我们的学习、 生活产生哪些影响呢？今天这节课， 我们就来谈
一谈这个话题。
3、板书课题： 7、健康看电视
活动一：神奇的宝盒
1、出示电视上的精彩画面，引导学生看一看，激发学生的兴趣。
教师引导：同学们， 电视就像一个神奇的宝盒，能够变幻出一个个不同的神
间，使我们能够拥有一个健康的体魄。 家人不应该在孩子读书时间看电视， 因为家人看电视， 会对孩子的读书学习 会产生影响。 每天规定看电视的时间， 因为长时间的看电视， 对我们的视力和身体都有很 大的危害，所以每天看电视的时间不能超过两小时。 看电视的时候，要距离电视 4 米以上，因为距离电视越近， 对眼睛产生的伤 害越大，因此为了保护眼睛，应该距离电视远一点。 看电视应该选择一些积极、 健康、 向上的电视节目，这样的选择有利于儿童 身心健康发展。 …… 8、教师出示完整的看电视的约定，引导学生读一读，了解看电视有哪些约 定？ 课堂总结 同学们，经过这两节课的学习，我们深刻的认识到，长时间沉迷于看电视， 会对我们的眼睛和身体产生极大的伤害，还还会影响我们正常的学习和生 活，因此，我们要有节制的看电视，养成良好的看电视的习惯，这样才能真 正发挥看电视有利的一面，避免不利的一面。
教学准备 多媒体课件，课本插图等等。
预习要求
想一想自己最喜爱看的电视节目，并填好推荐卡。 观察周围生活中，有哪些人沉迷于电视，又带来了怎样的影响。 收集资料，了解长时间看电视对人身体的危害。
教学过程
旁注
导入新课
1、同学们，大家喜欢看电视吗？（喜欢）
大家每天正常看多长时间的电视呢？（学生说一说自己看电视的时间。 ）
奇世界。 你们最喜欢看什么电视节目呢？为什么？课前， 老师布置大家完成
最喜爱的电视节目推荐卡。 下面请大家把推荐卡拿出来， 在小组内交流交流，
说一说自己最喜爱看的电视节目。 2、小组推选代表在全班进行交流， 教师相机出示一些电视节目的精彩画面， 引导学生看一看，进一步体会电视的神奇。 3、电视是个神奇的宝盒，里面装着许多精彩纷呈的节目。同学们，你们在 这个宝盒里找到过什么样的宝贝呢？请同学们跟大家一起分享分享自己最 喜欢的精彩内容。 4、学生回忆最自己最喜欢的电视节目，介绍自己喜欢的精彩内容。 活动二：眼睛的抗议书 1、教师引导：同学们，电视上五花八门、五彩缤纷的电视节目层出不穷， 数不胜数。当我们目不转睛的盯着荧光屏的时候，谁最辛苦呢？谁会抗议 呢？ 2、出示课本 52 页的文章《眼睛的抗议书》 ，学生读一读，想一想眼睛会抗 议什么？为什么要抗议？ 你们有过长时间看电视的经历吗？当你们长时间看电视之后， 你的眼睛会有 什么感觉？（难过干涩，想流眼泪。 ）是啊，当我们长时间看电视之后，我 们的眼睛会非常难受， 想一想这个时候你的眼睛如果会说话的话， 他会对你 说些什么呢？引导学生换位思考，说一说眼睛的痛苦。 预设： 小主人，我都几个小时没有休息了，我累死了。 小主人，你已经利用我看了几个小时的电视了，能不能让我放松一下？ 小主人，我快受不了了，再盯着电视屏幕，我就要瞎了。 教师引导：同学们，长时间的看电视，会对眼睛产生很大的危害。 4、出示课本 53 页的知识窗，引导学生读一读， 了解长时间看电视对眼睛的 危害。 教师相机出示一些资料引导学生读一读， 进一步了解长时间看电视对眼睛的 危害。 1）强光与反射光会造成眼睛疲劳、近视、散光、白内障等。
伤害，首先如果每日观看电视三小时以上不休息，肌肉弹性便会逐渐减退， 更严重者会出现肌肉萎缩的情况， 长时间坐卧对人的颈椎神经等也是极大的 压迫。 教师小结：由此看来，长时间看电视，对人的影响是非常大的，特别是对我 们青少年，因为我们青少年正是长身体的时候， 长时间的看电视，会对我们 的身体产生特别大的危害。 7、出示“沙发里的土豆” 这幅图片， 引导学生看一看， 说一说： 这是什么？ 你们认识他吗？他在干什么？ 教师引导：这是一个人，他正瘫坐在沙发上看电视、吃零食，久而久之，它 就长成了这副怪模样，像一个土豆。人们给他起了一个名字，叫“沙发里的 土豆”。为什么给他起这个名字呢？ 出示课本 54 页的阅读角文章《沙发里的土豆》 ，学生自由读一读， 了解沙发 里的土豆指的是什么？为什么称他们为沙发里的土豆？沙发里的土豆有哪 些可怕的地方？ 同学们，你们想不想变成沙发里的土豆呢？ （不想）那我们该怎么做呢？下 面我们继续交流。 活动三：别让他抢走太多 1、因为电视节目太精彩了，诱惑力太大了，在不知不觉中电视就抢走了我 们很多很多的时间，他抢走了我们哪些时间呢？ 出示课本 55 页的上面一幅插图，学生仔细观察这幅插图，并读一读相关的 文字，说一说电视抢走了小明的什么时间？ （打篮球的时间，锻炼身体的时间， 玩耍的时间，与同学相处的时间等等。 ） 2、在平时生活中， 电视除了抢走我们这些时间外， 还抢走了我们哪些时间？ （学习的时间，看课外书的时间，做手工的时间，画画的时间，唱歌的时间 等等。） 3、总之一句话，电视抢走了我们很多很多的时间，除了抢走时间，电视还 抢走了什么呢？
2）正电离子，影响中枢神经系统，破坏红细胞、损伤造血功能等。 3）低频辐射，这是最严重然而也最不为察觉的一种伤害。它是电视机屏幕 内的显像管发射的微量紫外线，导致人类癌变和婴儿畸形等。 5、我们怎样做才能减少电视对眼睛的危害呢？是的，我们要养成良好的看 电视的习惯， 这样可以减少电视对眼睛带来的伤害， 那么怎样的习惯才是良 好的看电视的习惯呢？ 出示课本上的几段文字，引导学生读一读，初步了解健康的看电视的习惯。 除了书上提到的这几点之外，你还知道哪些健康的看电视的习惯？ 预设： 1、看电视时要与电视保持一定距离，安全距离 =荧光屏对角线尺寸乘以 6。 2、看电视中要适当地运动，以解除疲劳。 3、看电视要不断矫正不正常的坐姿。 4、 看电视时最好室内有适当照明。 5、 可在屏幕上装置减少紫外线强光的滤光膜， 以减少紫外线对眼睛的伤害。 教师小结：为了保护我们的眼睛， 请大家养成良好的看电视的习惯，减少长 时间看电视对我们眼睛的伤害。 6、长时间的看电视，除了会对我们的眼睛产生伤害之外，还会对我们的身 体带来哪些伤害呢？课前老师布置大家搜集这方面的资料， 下面请同学们来 交流交流。 预设： 长时间看电视除了会对人眼造成伤害， 辐射性的电磁波还会对人的大脑产生 直接的伤害， 观看电视或者其他显示屏 1 个小时以上， 人体的机能就会随之 下降，会觉得自己身上产生疲惫感， 甚至有些人体反应严重的人会出现头晕、 干呕的现象。 经过英国科学研究人员调查研究发现， 长时间坐着看电视而不运动的人， 身 体机能会明显比注意合理调配生活时间的人要差。 除此之外，长时间观看电视也会对人体身上的大小肌肉群和颈椎带来一定的
预设： 电视抢走了我们与父母的交流。 电视抢走了我们与同伴的玩耍。 电视抢走了我的手工制作。 电视抢走了我的课外书。 电视抢走了我的家庭作业。 电视抢走了我的篮球、足球、羽毛球。 4、教师引导：想想真可怕，一台小小的电视竟然抢走了我们这么多的东西。 同学们想不想把这些东西抢回来？ （想）我们该怎样把这些东西抢回来呢？ 5、出示课本 56 页的阅读角 《关掉电视， 打开生活》 这篇文章， 学生读一读， 了解这篇文章的内容， 想一想，这场意外让豆豆将收获了什么？什么是关掉 电视，打开生活？怎样做才能关掉电视，打开生活呢？ 6、情境题 最近，妈妈和亮亮在看电视这个问题上， 出现了意见分歧，他们各有各的想 法，让我们来听一听他们的想法。 出示课本 57 页中间的“动画片风波” ，引导学生看一看，了解妈妈和亮亮各 自的想法和理由分别是什么？再想一想除了书上提到的这些之外， 你觉得他 们各自还会有什么理由？你认为谁的理由更合理？ 学生分小组讨论交流，并演一演。 7、全班交流，教师引导：同学们，电视不能一下子不看，也不能长时间的 看，一下子不看和沉迷于看电视， 都是不可取的， 我们要有节制的、 合理的、 科学的安排看电视的时间和内容。 要想充分发挥看电视有利的一面， 避免不 利的一面，就要做到看电视有约定。那么，看电视应该有哪些约定呢？ 学生分小组交流， 说一说看电视应该有哪些约定？为什么要有这些约定？把 本小组讨论的约定记录下来，在全班交流。 全班交流，预设： 要先安排户外活动的时间， 再安排看电视的时间， 这样保证了锻炼身体的时
教 后 记