下压式接力棒跑教案
(完整word版)下压式接力跑教案
《下压式交接棒》教学设计一、教学设计思路本课教学以新课标中“坚持健康第一"、“以学生发展为中心”、“重视学生的主体地位”为指导思想，激发每个学生的运动兴趣，培养终身体育的意识，关注个体差异和不同需求,确保每个学生都能体验成功的乐趣。
由于学生自身条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中采用游戏教学、分组练习和比赛的形式，使学生体验团结友爱和竞争的重要性。
培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣.二、教材简析下压式交接棒是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以使学生掌握争取的交接棒技术动作，而且还可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
让学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与本节课教学。
三、学情分析：五年级学生正处于身心发展的关键时期，活泼好动、求知欲强，但精力不集中.因此，教师要积极引导学生完成练习，并且在学练中培养学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。
四、教学目标:1、认知目标：了解下压式交接棒的含义和练习方法.2、技能目标:掌握接力跑中正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力.3、情感目标：培养学生团结互助的集体主义精神。
五、教学重点、难点：教学重点：正确交接棒的方法。
教学难点：交接棒与跑的结合速度。
六、教法与学法:以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用，学生通过探究、协作、讨论、交流等方法进行学习，充分体现学生的主体性。
教法主要采用：1．讲解法语言是教师向学生传授知识,与学生交流情感的主要方式。
本课中,教学语言贯穿于整个过程，如发布口令、队形调动、基本动作的描述、重难点的讲解等.还要根据教学中出现的教学契机，适时进行表扬、指正、鼓励、指导，有意识的渗透道德情感教育等。
2．示范法即教师示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等,这些示范有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识。
小学体育_下压式交接棒技术教学设计学情分析教材分析课后反思
接力跑“下压式”交接棒教学设计（水平三）五年级授课教师: 人数：32人一、教学构思接力跑是一项集体协作的体育项目，本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，突出学生的主体地位，提高学生参与体育活动的兴趣和乐趣，培养学生的“终身体育”意识，促进学生身心的健康发展养成良好的思想意识，使学生在获得一定的知识、技术和能力的同时，注重学生心理健康和社会适应方面的教育，培养良好的意志品质。
在教学的总体设计上，采用情景教学，使学生通过模拟与体验，了解接力跑知识和深刻含意，整个教学过程以“快乐体育”为指导思想，采用逐步深入的游戏和比赛方式，使学生在玩中学、玩中练、在玩中形成良好的思想意识。
在技术因素上采用学生探究，教师总结的方式，把传统的“教师讲、学生练”转变为学生探究式学习、主动学习、教师总结辅导的形式。
二、教材分析接力跑交接棒技术是接力跑项目中最为重要的环节，是几个人互相配合、密切协作、分别跑完各种规定距离的集体项目，也是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
让学生明确传接棒技术动作是影响团队整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，进一步发展学生创造性、主动性、培养学生快速跑的能力，以及团队之间的协作能力。
游戏能有效的培养学生的合作和探究能力。
三、学情分析本课教学对象为小学五年级学生，小学生活泼、好动，喜欢运动，更喜欢合作性的接力比赛项目，已掌握了一定的基本知识和基本技能。
在活动中中能够较快的领悟动作要领，接受能力较快，对交接棒技术的学习并不满足，教学中让学生把动体与动脑很好的结合起来，给学生提供再认识所学知识以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
在游戏过程中充分发挥学生的创造力，增强团结合作，克服困难的能力。
四、教学目标：1、认知目标：学习了解下压式交接棒动作方法及对于接力跑比赛的意义。
2、技能目标：通过教师的引导和学生的合作练习使学生初步掌握接力跑中下压式传接棒的技术动作。
《接力跑(第一次课)：下压式传接棒》 教学方案
4师生再见。
1、带学生做放松操。
2、思考：如何在接力区内完成传接棒？
3、点评与激励学生。
4、宣布下课。
1、认真放松。
2、记住作业内容。
3、认真听教师的总结，并结合反思。
4、下课，保持安静，两路纵队返回教室。
1、放松身心，同时进行上肢练习。
2、通过作业完成对下节课的铺垫。
3、加深学生记忆。
讲解示范队形：
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练习1、2⑴队形：
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练习2⑵队形：
练习3队形：
3分钟
3分钟
7分钟
4分钟
启发活跃情绪与提高运动技能阶段
游戏：
“争分夺秒”
游戏规则：
学生分为五个小组，每组八人，进行折返跑接力赛。每组每人先完成四次折返跑的小组获胜。
2、及时改正错误动作。
3、积极参与游戏。
4、注意安全。
1、按要求站位进行分组练习。
2、及时改正错误动作。
建立动作概念，激发学生学习欲望，激发学生对接力跑的兴趣。
通过练习，学生初步掌握接棒动作，初步形成配合。
学生熟悉下压式传接棒的动作方法，在游戏中逐渐形成配合。
加入移动中传接棒练习，在进一步掌握动作方法、增进配合的同时为下一个练习做准备。
练习3：
快步走接力练习：
按照规定路线进行快步走下压式传接棒练习 。
讲解并示范下压式传接棒。
1、教师讲解示范练习方法。
2、组织学生练习
3、在练习中进行纠错。
1、组织学生进行原地传接棒动作练习。
初中下压式接力教案
初中下压式接力教案年级：初中一年级教材内容：1. 学习下压式接力跑的基本技术要领；2. 提高学生团队合作能力和竞技水平。
教学目标：1. 让学生掌握下压式接力跑的基本技术要领，提高动作质量；2. 培养学生的团队合作精神，提高竞技水平；3. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
教学重点与难点：重点：下压式接力跑的技术要领难点：动作的连贯性、协调性，团队的配合默契度。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）教师以生动的语言引导学生进入体育课堂，简要介绍下压式接力跑的意义和价值，激发学生的学习兴趣。
二、基本技术学习（10分钟）1. 教师示范下压式接力跑的动作要领，强调传接棒时的注意事项；2. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方；3. 学生进行原地传接棒练习，熟悉棒的使用方法和传接棒的动作。
三、团队配合练习（10分钟）1. 学生分组进行下压式接力跑练习，教师观察并指导；2. 强调团队合作的重要性，引导学生互相鼓励、互相帮助；3. 组织小型比赛，让学生在实战中提高配合默契度。
四、综合练习（10分钟）1. 学生进行完整的下压式接力跑练习，教师记录成绩；2. 学生自我总结，找出不足之处，教师进行点评；3. 针对学生的不足，进行针对性的辅导和训练。
五、课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调下压式接力跑的技术要领和团队合作的重要性，鼓励学生在课后自主练习，提高自己的竞技水平。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在下压式接力跑的动作要领掌握上还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的动作质量。
同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高接力跑的配合默契度。
在教学过程中，注重激发学生的学习兴趣，让他们在快乐中学习，提高他们的体育素养。
《下压式交接棒》教案设计
《下压式交接棒》教案设计一、教学目标：1. 让学生了解并掌握下压式交接棒的动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高交接棒的熟练程度。
3. 增强学生的运动能力，提高学生的身体素质。
二、教学内容：1. 下压式交接棒的技巧。
2. 交接棒的训练方法。
3. 交接棒在实际比赛中的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：下压式交接棒的动作要领。
2. 教学难点：交接棒的传递速度和准确性。
四、教学准备：1. 教学场地：田径场。
2. 教学器材：接力棒、标志物、计时器。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑、关节活动等，充分热身。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解下压式交接棒的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行交接棒的练习，教师巡回指导。
4. 比赛实践（10分钟）：组织学生进行接力比赛，检验学习效果。
5. 总结与反思（5分钟）：学生分享学习心得，教师点评并总结。
6. 课后作业：让学生回家后，观看教学视频，进一步巩固所学内容。
六、教学评价：1. 学生能够熟练掌握下压式交接棒的动作要领。
2. 学生能够在接力比赛中正确应用下压式交接棒。
3. 学生的团队合作意识和运动能力有所提高。
七、教学策略：1. 采用讲解法：清晰讲解下压式交接棒的动作要领，让学生理解和掌握。
2. 采用示范法：亲自示范下压式交接棒的正确动作，让学生有直观的模仿对象。
3. 采用分组练习法：让学生在小组内进行交接棒的练习，培养团队合作精神。
4. 采用比赛实践法：组织学生进行接力比赛，检验学习效果，提高学生的实际应用能力。
八、教学注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在教学中得到提高。
3. 注重培养学生的团队合作精神，教育学生在比赛中互相配合、互相支持。
九、教学拓展：1. 组织学生进行其他接力方式的学习，如上挑式、平传式交接棒。
2. 引导学生参加校内外田径比赛，提高学生的比赛经验和竞技水平。
“下压式”接力跑(教案)人教版体育五年级上册
“下压式”接力跑教案年级：五年级（水平三）执教：课时:2 地点：教学内容1.主教材：“下压式”接力跑2.辅助教材：“竹竿舞”重点难点掌握正确的“下压式”传接棒技术动作传接棒之间的配合与时机。
教学目标1.认知目标：通过教与学，让大部分学生掌握“下压式”传接棒的的动作方法及技术，并能在跑的过程中顺利地完成交接棒。
2.技能目标：发展学生的配合和奔跑能力，有利于提高学生的协调性、灵敏性。
3.情感目标：培养学生互相合作、学习、探究、激励的学习观，促进集体荣誉感的培养。
亮点本课利用建筑剩余的PVC短水管，进行课程资源的开发和利用，自制接力棒和“竹竿”，并做到“一物多用”，设计出富有民族特色的“竹竿舞”。
课的部分教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间设计意图开始部分6’/ 7’一、课堂常规二、愉悦热身（一）愉快的旅行（二）韵律棒操共七一、1．师生问好2.检查服装及出勤人数，安排见习生。
3. 安全教育：把尖锐物品等放到指定地点。
4. 宣布课的内容和任务。
二、（一）带领学生做各种模仿交通工具的慢跑热身练习（二）1.教师示范韵律一、2.体育委员整队，报告人数二、（一）跟教师做开火车、划船、开小车等慢跑热身练习。
（二）一、组织队形：图（一）要求：快、齐、静。
二、组织队形：图（二）学生绕篮球场练习要求：精神饱满，队伍整齐。
（二）组织队形：（图三）各1次各1次2’2’用情景导入，充分激发学生的兴趣。
根据本课的教材设计节（4×8）棒操。
2．听音乐带领学生做韵律棒操。
要求：动作有力，到位。
4×82’韵律棒操，既达到热身的效果，又为主教材铺垫。
基本部分28’/ 30’一、复习“下压式”传接棒1.动作要领：接棒人手臂向后伸出，手臂与躯干约成50度60度角．手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指张开，虎口朝后；传棒人将棒的前端由上向直传入接棒人手中。
2.教学重难点：a.重点：接棒要伸臂、引棒；传棒要伸臂、下压送棒。
人教版体育学科水平三田径内容接力跑——下压式传接棒技术+教案
课的部分
课的内容
组织教法和学练法
运动量
教师活动
学生活动
强度
时间
一、热
身
与
导
入
一.课前常规，强调课前后安全，安排见习生
二.语言导入
三.队列练习
按课堂常规要求进行
要求：1.精神饱满
声音宏亮
2.教师示范
体育委员按四列横队集合
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出示下压式传接棒图片，讲解并示范下压式传接棒技术
教师进行讲解示范
组织学生模仿练习，教师巡回指导
组织：分成四组，进行下压传接棒练习和比赛
讲解弯道跑传接棒技术
组织：分四组在相应的小圈外进行圆周弯道传接棒练习和比赛，评价、总结
队形:
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队形：
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
△
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* 种传接棒方法的使用范围
学生认真听取下压式传接棒技术要领并适当做模仿动作
队形：
*→* * * * * * * * *
*→* * * * * * * * *
*→* * * * * * * * *
*→* * * * * * * * *
△
联系队形：
学生围绕圈进行练习
渐强
渐强
强
5
10
12
四、
恢
复
身
13田径接力跑(下压式)
新课标水平四（田径接力跑（下压式））体育与健康教案
1.下压式传接棒技术
方法：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人手中。
异侧手传接棒，一三棒右手握棒，沿分道内侧跑进，二四左手接棒，分道外侧跑进。
2.练习策略
①原地传接棒练习
②走或慢跑行进间传接棒
③接力区中速传接棒练习
优点：便于持棒快跑
缺点：接棒人手臂紧张
易犯错误：起动标记不准确、传接棒不准
纠正：明确正确要领，反复练习3.400米多人接力比赛
方法：八个人一组一个跑道，每人跑50米，听到开始信号，各组第一位同学采用蹲踞式起跑，后面同伴均是站立式起跑，采用击掌的方式进行接力。
用时短为胜。
4.体能课课练
俯卧撑15个*3组
仰卧卷腹15个*2组
组织队形
要求：
1.队伍整齐，纪律严明
2.练习精神面貌强
3.注意力要集中
4.同学之间互助。
体育五年级下册《下压式接力跑 》教学设计
体育五年级下册《下压式接力跑》教学设计一. 教材分析下压式接力跑是小学五年级体育课程中的一项重要内容。
通过学习下压式接力跑，学生可以培养团队合作精神，提高速度和协调能力。
本节课的教学内容主要包括下压式接力跑的动作要领、比赛规则和训练方法。
教材内容紧密结合学生的生活实际，具有趣味性和实用性，有利于激发学生的学习兴趣。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的运动能力，对体育课程有一定的认识和了解。
但在下压式接力跑方面，部分学生可能还存在着动作不规范、团队合作意识不强等问题。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，有针对性地进行指导和训练。
三. 教学目标1.让学生掌握下压式接力跑的动作要领，提高运动技能。
2.培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3.提高学生的速度和协调能力，增强身体素质。
4.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
四. 教学重难点1.教学重点：下压式接力跑的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性和团队合作。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示动作，引导学生模仿。
2.分组练习法：分组进行接力跑训练，提高学生的团队合作能力。
3.比赛法：学生进行接力跑比赛，激发学生的学习兴趣。
4.反馈法：教师对学生的动作进行评价和指导，帮助学生改进。
六. 教学准备1.场地准备：操场或体育场地，设置接力跑赛道。
2.器材准备：接力棒、计时器、标志物等。
3.教学课件：制作课件，展示下压式接力跑的动作要领和比赛规则。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。
例如：“同学们，今天我们来学习一项有趣的运动项目——下压式接力跑。
通过这节课的学习，大家将掌握接力跑的动作要领，提高速度和协调能力。
现在，让我们一起来体验接力跑的乐趣吧！”2.呈现（5分钟）教师通过课件展示下压式接力跑的动作要领和比赛规则，让学生对接力跑有一个整体的认识。
3.操练（15分钟）（1）教师示范下压式接力跑的动作要领，讲解动作细节。
《下压式接力跑》(教案)-2022-2023学年体育与健康六年级上册 人教版
下压式接力跑一、教学内容本次教学的主要内容是下压式接力跑。
在该课程中，学生将学习下压式接力跑的基本知识、技术要点和注意事项等。
二、教学目标通过本次教学，学生应该能够：1.理解下压式接力跑的基本概念和原理；2.掌握下压式接力跑的基本技术要领；3.培养团队协作精神和实践能力。
三、教学重点和难点1.教学重点：下压式接力跑的技术要领；2.教学难点：如何在短时间内完成接力跑，并保持连续性和稳定性。
四、教师教学方法本次教学采用片段教学法，即将具体的技术动作分成几个片段，逐个教授然后整体组合起来。
同时，本次教学注重实践与理论相结合，让学生在实际操作中理解和掌握技术要领。
五、教学准备1.教学用品：横式接力棒、鞋子、场地等；2.学生用品：运动装备、鞋子等；3.教学环境：室内或室外的平整场地。
六、教学过程6.1 引入1.教师简单介绍接力跑的定义、分类和意义，让学生对接力跑有个整体的认知；2.通过观看视频短片，向学生展示下压式接力跑的流程和技术要点。
6.2 技术训练6.2.1 先整体再细分1.教师将学生分成小组，在指定的跑道上进行练习；2.学生按照先整体再细分的原则，将整个接力跑练习分成若干个小技术动作，逐一讲解所需的步骤和注意事项；3.所有技术动作完成后，将整个接力跑练习流程连起来进行反复练习。
6.2.2 分组练习1.将学生分成若干个小组，每组包括4~6名学生；2.每组进行接力跑练习，教师在一旁指导调整；3.为了让学生更好地理解下压式接力跑，每组除了练习本身，还要观摩其他组的练习，并提出自己的看法。
6.3 比赛1.每个小组进行自己的比赛，以接力跑的时间成绩为评分标准；2.教师从中选取前几名进行决赛，冠军将获得奖励。
七、教学评价1.通过学生的打分、自评等多种方式对学生的学习情况进行评价；2.教师对学生的参与度、掌握情况、团队协作等方面进行综合评价；3.对教学过程中出现的问题进行总结和反思，进一步完善下一次教学。
下压式接力棒跑教案
下压式接力棒跑教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解下压式接力棒跑的规则和技巧。
1.2 技能目标：培养学生团队合作精神，提高学生的短跑速度和接力棒传递技巧。
1.3 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心和集体荣誉感。
第二章：教学内容2.1 接力棒传递技巧：讲解下压式接力棒传递的方法，包括握棒方式、传递角度和速度匹配。
2.2 接力队形和起跑姿势：示范并讲解正确的接力队形和起跑姿势，强调团队合作和协调。
第三章：教学过程3.1 热身活动：进行轻松的跑步和拉伸运动，让学生放松肌肉，预防运动损伤。
3.2 技术讲解和示范：讲解下压式接力棒传递的技巧，并进行示范，让学生清楚理解并模仿。
3.3 分组练习：将学生分成小组，进行接力棒传递的练习，引导学生积极参与并改进技巧。
第四章：教学评价4.1 学生自我评价：让学生对自己的表现进行评价，反思并改进自己的动作。
4.2 同伴评价：让同伴对学生的表现进行评价，提供反馈和建议。
4.3 教师评价：教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导，提出改进意见。
第五章：教学延伸5.1 接力比赛：组织学生进行下压式接力比赛，检验学生掌握的技巧和团队合作能力。
5.2 训练计划：制定长期的训练计划，让学生持续提高下压式接力棒跑的能力。
5.3 家庭作业：布置相关的练习任务，让学生在课后进行巩固和提高。
第六章：教学资源6.1 教学场地：确保教学场地安全平整，有足够的空间进行接力棒跑练习。
6.2 接力棒：准备足够的接力棒，确保接力棒的质量良好，无损坏。
6.3 计时器：准备计时器，用于记录学生的接力时间，以便进行成绩评估。
第七章：教学方法7.1 讲解法：通过口头讲解，让学生了解下压式接力棒跑的规则和技巧。
7.2 示范法：通过实际示范，让学生直观地学习并模仿下压式接力棒传递的动作。
7.3 练习法：通过分组练习，让学生反复练习下压式接力棒传递，提高技能水平。
第八章：教学难点8.1 接力棒的传递时机：讲解并示范接力棒的传递时机，让学生掌握好传递的节奏和角度。
《下压式接力跑》教案
《下压式接力跑》教案一、教学目标：1. 让学生掌握下压式接力跑的基本技术要领。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵敏性等身体素质。
二、教学内容：1. 下压式接力跑技术动作教学。
2. 接力跑实战训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：下压式接力跑技术的掌握。
2. 教学难点：接力棒的传递和队员之间的配合。
四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育场地。
2. 教学器材：接力棒、标志物、计时器等。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学（10分钟）：2.1 讲解下压式接力跑的动作要领，示范动作。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行原地模拟练习，熟悉动作。
3. 实践训练（10分钟）：3.1 学生分组进行接力跑练习，教师观察并指导。
3.2 设置接力赛，让学生在实战中提高技术水平和团队配合能力。
4. 素质训练（5分钟）：4.1 进行一些针对性的素质训练，如折返跑、障碍跑等。
4.2 学生分组进行训练，教师监督并指导。
5.2 学生分享自己的感受和体验。
5.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
六、教学评价：1. 评价学生对下压式接力跑技术的掌握程度。
2. 评价学生团队合作精神和竞技水平。
3. 评价学生身体素质的提高情况。
七、教学反思：2. 分析教学过程中的优点和不足，提出改进措施。
3. 考虑如何在今后的教学中更好地提升学生的身体素质和竞技水平。
八、课后练习：1. 学生回家后观看下压式接力跑的教学视频，加深对技术动作的理解。
2. 进行家庭作业，如原地模拟练习、折返跑等。
3. 家长监督并记录学生的练习情况，与教师保持沟通。
九、课程进度安排：1. 本节课为《下压式接力跑》的教学第一课时，后续课程将深入讲解技术和进行更多实践训练。
2. 在的课程中，将结合其他教学内容，如短跑、跳远等，全面提升学生的体育素质。
小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案
小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案接力跑是小学体育课程中的一项重要内容，它有助于培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
而“下压式”传接棒作为接力跑的传接动作，能进一步提高学生的技巧水平和身体素质。
接下来，本文将为大家介绍一份小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案。
一、教学目标：1. 了解接力跑的基本规则和要领；2. 学会正确的“下压式”传接棒动作；3. 提高学生的团队协作意识和身体协调能力；4. 培养学生的应变能力和自信心。
二、教学准备：1. 准备一条800米的操场和4个传递区域；2. 准备4根标志物（如辅助线）用于标记传递区域；3. 准备适量的接力棒；4. 清楚地展示“下压式”传接棒的动作示范。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行一系列的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，使学生的身体得到充分的准备。
2. 介绍接力跑基本规则和要领（10分钟）向学生介绍接力跑的基本规则和要领，包括：传递区域、传递方式等。
通过口头解释和示范演示的方式，让学生了解接力跑的基本要领。
3. 学习“下压式”传接棒动作（15分钟）详细解释学生应如何完成正确的“下压式”传接棒动作，并进行示范。
重点强调以下几个关键要点：- 快速向前跑向接力区域，身体保持低位；- 双手握紧接力棒，准备接力；- 接手时，用手掌朝下，将接力棒稳稳地递给接棒者；- 不要突然放手，保持接触一段时间，确保接力顺利进行。
4. 练习“下压式”传接棒动作（20分钟）让学生分成小组进行传接棒的练习。
每个小组按顺序站在接力区域的起点线上，第一个学生开始跑向第一个传递区域，完成传棒后，第二个学生负责接棒，依次类推。
老师可以用辅助线将传递区域标记出来，提供目标参考。
在练习过程中，老师及时给予学生指导和纠正。
5. 进行接力比赛（20分钟）通过进行接力比赛，激发学生的参与热情和竞争意识。
可以设置多轮比赛，每次比赛结束后，进行分组调整，以保证每个学生都能参与到比赛中。
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下压式接力棒跑教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
下压式接力跑教学设计
授课教师：郭世平
授课时间：2014年10月27日
授课地点：伯岗乡第一中学操场
一、教学指导思想
以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。
二、教材分析
接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。
接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。
所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性，又可以培养密切合作的集体主义精神。
三、学情分析
本次课的授课班级为小学五年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。
针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1、认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。
2、技能目标：使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接
棒的实战运用能力。
3、情感目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。
五、教学重点和难点
重点：接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。
难点：注意掌握传接棒的时机与配合。
下压式接力跑教案。