吸烟行为干预指导
学校如何加强对吸烟学生的干预和帮助
学校如何加强对吸烟学生的干预和帮助在学校中，我们时常会发现有部分学生染上了吸烟的不良习惯。
这不仅对他们的身体健康造成潜在威胁，还可能影响到校园的风气和其他同学的学习生活环境。
因此，学校有责任采取有效的措施来加强对吸烟学生的干预和帮助，引导他们摒弃这一不良习惯，走上健康的成长道路。
首先，学校需要加强宣传教育工作，让学生们深刻认识到吸烟的危害。
可以通过开展专题讲座，请专业的医生或健康教育专家来校，用生动形象的案例和科学的数据，向学生们展示吸烟对身体各个器官的损害，如肺部疾病、心血管问题，甚至是癌症的风险。
同时，利用校园广播、宣传栏、班级黑板报等多种渠道，持续地宣传吸烟的危害和戒烟的好处。
在课堂教学中，也可以将吸烟危害的相关知识融入到生物、健康等课程中，让学生在日常学习中不断强化对这一问题的认识。
建立严格的规章制度是必不可少的。
学校应当明确规定校园内禁止吸烟，包括教室、宿舍、操场等所有场所。
对于违反规定的学生，要有明确的处罚措施，如警告、通报批评、一定的校内劳动等。
但处罚不是目的，而是一种手段，旨在让学生明白吸烟行为在学校是不被允许的。
同时，学校要加强对校园周边环境的管理，与周边商家沟通，禁止向学生售卖香烟。
老师在发现学生吸烟后，要及时与学生进行私下的沟通和交流。
了解学生吸烟的原因，是出于好奇、模仿他人，还是因为压力等其他因素。
在交流过程中，老师要保持耐心和理解，不要一味地批评指责，以免引起学生的反感和抵触情绪。
对于那些因为好奇而尝试吸烟的学生，要给予正确的引导，告诉他们吸烟并非成熟的表现，反而会对身体造成严重的伤害。
对于因为压力而吸烟的学生，老师要帮助他们寻找更健康、有效的减压方式，比如参加体育活动、听音乐、与朋友倾诉等。
除了老师，同学之间的相互监督和帮助也能发挥重要作用。
可以在班级中成立戒烟互助小组，让不吸烟的同学帮助吸烟的同学戒烟。
同学们相互鼓励、相互支持，共同营造一个无烟的班级环境。
同时，学校可以开展一些无烟班级、无烟宿舍的评选活动，对于表现优秀的集体给予表彰和奖励，激发学生们的积极性和主动性。
爱卫办控烟干预工作总结（通用5篇）
爱卫办控烟干预工作总结爱卫办控烟干预工作总结（通用5篇）不经意间，工作已经告一段落，回顾坚强走过的这段时间，取得的成绩实则来之不易，这时候，最关键的工作总结怎么能落下！那么问题来了，工作总结应该怎么写？下面是小编为大家整理的爱卫办控烟干预工作总结（通用5篇），希望能够帮助到大家。
爱卫办控烟干预工作总结1吸烟室危害人类健康的重要因素之一。
20xx年，随着包头市“创建国家卫生城市工作的不断深入，人们对吸烟的危害有了更深的认识，对健康、文明的生活方式有了新的理解。
在贯彻落实上级文件精神的同时，采取人性管理和刚性制度相结合的办法，营造无烟环境，树立健康理念，使部分烟民尽早摆脱烟害。
我们还把禁烟工作纳入企业精神文明的轨道，围绕无烟单位标准“开展了一系列活动，取得了较好成效：一、贯彻精神、达成共识首先，我们围绕“开展创建无吸烟单位活动”进行专题研讨。
与会同志一致意识到：无吸烟也是精神文明的一个组成部分，应该抓住契机，认真开展。
其次，利用政治学习积灰，全面系统地传达了无吸烟单位创建标准。
应营造无烟环境，使大家在无污染的环境里健康成长，使部分烟民尽早摆脱烟害，扎实有效地开展控烟工作，争取早日成为无烟单位。
二、成立控烟工作领导小组，院长为组长、医疗组长为副组长，医务人员为办公室工作人员等。
明确各自德工作职责，不定期检查贯彻落实情况，及时做好工作，保证创建活动有序的开展。
三、利用健康教育课、宣传栏、广播等各种渠道，广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟单位成为员工的自己行动。
四、为了督促吸烟者尽快戒掉，争取早日达到无烟单位标准，控烟小组向企业员工发出“创建无烟单位”倡议书。
五、宣传吸烟有害健康的科学知识、力所能及地规劝吸烟者戒烟、禁烟。
经过不断努力，我们的禁烟活动健康正常地开展，并收到了明显的效果，控烟活动已蔚然成风。
但我们还将继续努力，力争早日成为合格“无烟单位”。
爱卫办控烟干预工作总结2切实将干部职工的健康教育工作纳入本行的目标管理，调整完善健康教育工作领导小组，拟定好健康教育工作计划，在干部职工中普及健康知识，使该项工作取得了良好的成绩。
青少年吸烟行为成因分析及其对健康造成的影响与控制策略
青少年吸烟行为成因分析及其对健康造成的影响与控制策略青少年吸烟行为成因分析及其对健康造成的影响与控制策略摘要：通过几篇文献中对青少年吸烟行为成因的调查与分析，总结青少年吸烟行为的成因来自自我、家庭和社会的几个方面，探讨青少年吸烟行为对自身、家庭和社会带来的危害，并从中总结出预防与控制的策略。
关键词：青少年吸烟行为健康I.成因分析近年来, 国内青少年吸烟人数呈现逐步上升和低龄化的趋势, 吸烟对青少年的身心均产生严重的危害。
国内外的研究指出，让青少年真正做到“拒吸第一支烟”具有非常重要的意义。
由于吸烟行为与其他问题行为之间具有很强的共生性，吸烟的青少年往往伴随着其他较为严重的心理和行为问题。
因此，从个体和环境等多角度深入探讨青少年吸第一支烟的内在机制可以从源头上阻断青少年吸烟行为和其他问题行为的发生, 大大降低青少年成为吸烟者的风险, 促进青少年的健康成长。
1.青少年自身因素在众多关于诱使青少年吸烟行为的因素中，青少年自身的因素作为主观原因，成为首先应该考虑到的原因。
其中，青少年的个性特征、青春期发育水平、自我肯定、反叛性和抵制技能以及人生观和价值观取向等都十分显著的影响着吸烟行为的发生发展。
青少年正处于生理和心理急剧变化的青春发育阶段, 伴随着体格突增、第二性征的相继出现和月经初潮、首次遗精的来临, 青少年的认知、情绪、行为、信念、人际关系等也出现相应改变。
近几十年来, 生存环境的改善导致儿童青少年的生长发育呈现长期变化趋势, 明显表现在身高的增长和性发育的提前, 使青少年的心理社会发育相对推迟显得尤为突出。
另外, 就个体而言, 虽然在青春期每一个正常儿童都要经过性发育过程, 但性发育的早晚存在较大的个体差异。
西方国家的研究报道: 性成熟较早者中吸烟率较高; 比同伴发育早的女孩开始吸烟或饮酒的年龄相对较小, 而发育较晚却显现出一定的保护作用。
在社会家庭生活中，很多不利因素潜移默化的影响着青少年的心理很多青少年认为吸烟只是一种单纯的消遣行为,是否吸烟与自尊高低、感受到的压力大小无关，所有的因素改变着青少年对人生的看法社会认知心理学已经表明, 人们对问题的认识和看法影响到其之后的行为, 正是由于青少年存在着以上的认识, 因而可能在一定程度上降低了自尊、压力与吸烟行为间的关系。
《上海市公共场所控制吸烟条例》全文
2017年《上海市公共场所控制吸烟条例》全文上海市公共场所控制吸烟条例第一条为了消除和减少烟草烟雾的危害，保障公众身体健康，创造良好的公共场所卫生环境，提高城市文明水平，根据有关法律、行政法规，结合本市实际，制定本条例。
第二条本市公共场所的控制吸烟工作(以下简称控烟工作)适用本条例。
第三条本市控烟工作实行“限定场所、分类管理、单位负责、公众参与、综合治理”的原则。
第四条市和区健康促进委员会在本级人民政府领导下，负责本行政区域内控烟工作的组织和协调，指导、监督各部门、各行业的控烟工作，组织开展控烟工作宣传教育活动。
健康促进委员会的日常办事机构设在同级卫生计生行政部门。
卫生计生行政部门是本市公共场所控烟工作的主管部门。
教育、文广影视、体育、旅游、食品药品监督、交通、商务、公安、住房城乡建设、文化综合执法等行政管理部门按照本条例和其他相关规定，做好控烟监督管理工作。
第五条市健康促进委员会应当组织开展多种形式的控烟宣传教育工作，使公众了解烟草烟雾的危害，增强全社会营造无烟环境的意识。
有关行政管理部门、人民团体以及学校、医院等单位应当定期开展烟草烟雾危害和控烟的宣传教育活动。
广播、影视、报刊、通信、网站等媒体应当开展吸烟和被动吸烟有害健康的公益宣传活动。
第六条室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内禁止吸烟。
第七条下列公共场所的室外区域禁止吸烟：(一)托儿所、幼儿园、中小学校、少年宫、青少年活动中心、教育培训机构以及儿童福利院等以未成年人为主要活动人群的公共场所;(二)妇幼保健院(所)、儿童医院;(三)体育场馆、演出场所的观众坐席和比赛、演出区域;(四)对社会开放的文物保护单位;(五)人群聚集的公共交通工具等候区域;(六)法律、法规、规章规定的其他公共场所。
市和区人民政府可以根据大型活动的需要，将其他公共场所的室外区域设立为临时禁止吸烟区域。
第八条除本条例第六条、第七条规定以外的其他公共场所、工作场所的室外区域，有条件的可以设立吸烟点。
吸烟行为的干预
三、烟草控制的健康教育与健康促进
（二）吸烟行为的干预 4.预防复吸阶段 戒烟后复吸十分常见，是行为改变模式过程的一个 阶段。确认造成吸烟的高危状态，制订长期预防复吸的计划。复吸 者应总结造成复吸的原因，以避免复吸再次发生。
三、烟草控制的健康教育与健康促进
（二）吸烟行为的干预
2.犹豫不决阶段 吸烟者往往知道吸烟的危害想戒烟，但又担心戒烟 带来许多不良的后果。这时需要帮助吸烟者澄清并解决一些困惑问 题。干预的方法在于开诚布公地和吸烟者讨论吸烟的利弊，启发 “自我意识”和“自我评价”，认真听取吸烟者的意见，允许吸烟 者在戒烟前有充分时间考虑是否戒烟，让吸烟者自己做出抉择，让 其产生戒烟的动机主动戒烟。
三、烟草控制的健康教育与健康促进
（二）吸烟行为的干预 ❖ 烟草依赖疾病是一种慢性成瘾性疾病，指带有强制性的使用与觅
求烟草，并于戒断后不断产生再次使用倾向的行为方式。世界卫 生组织（WHO）已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类 （ICD-10，F17.2），并确认烟草是目前人类健康的最大威胁。
三、烟草控制的健康教育与健康促进
（二）吸烟行为的干预 帮助吸烟者戒烟是控烟措施中的一个主要内容。现以“行为改变阶 段模式”为例，介绍如何根据吸烟者意愿采取不同的干预方法。
三、烟草控制的健康教育与健康促进பைடு நூலகம்
（二）吸烟行为的干预 1.没有戒烟意愿 还未考虑戒烟，甚至对戒烟反感的吸烟者，一般不 愿知道吸烟的害处，这时给予过多的吸烟危害劝告可造成逆反心理， 因此这阶段不必在干预上花太多的精力，仅是让他们去思考吸烟的 利弊，并告知他们在需要时可以提供进一步的帮助。
三、烟草控制的健康教育与健康促进
（二）吸烟行为的干预 3.准备戒烟阶段 （2）认知策略：戒烟者应提醒自己吸烟可能带来的严重后果，回 忆周围由于吸烟而生病的人给家庭和个人带来的严重后果，以增强 自己戒烟的信心。相信自己有能力控制自己的行为。
大学生吸烟行为的预防与干预
大学生吸烟行为的预防与干预【关键词】大学生；吸烟心理影响；预防与干预1 吸烟的危害吸烟危害健康，科学实验早已证明，但全世界的烟民仍不断增加，特别是未成年人，吸烟人数增长迅速，实在令人担扰。
世界卫生组织认为，当今对人类危害最大的就是烟草，吸烟已经被定为“公害”。
科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。
烟草中含有的化学成份高达4700多种，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、刺激性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素，它们具有很强的刺激作用和致癌作用。
据悉，我国现有烟民3.5亿，占世界烟民第一位，长期吸“二手烟”者5.4亿，平均起始吸烟年龄不断下降，调查显示，现在的平均吸烟年龄从1984年的24.5岁下降到了19，7岁，同时表明现在许多高校的大学生烟民占的比例越来越大。
吸烟不仅危害自己的健康，吐出的“二手烟”与直接吸入的烟相比，某些致癌物含量更多。
同时，我国癌症发病明显上升，成为很多地区头号健康杀手。
吸烟和吸“二手烟”对癌症发生起了重要作用，超过30%的癌症由此引起。
而每年死于与吸烟有关疾病的烟民达120万人，约占世界该类疾病死亡总数的1/4。
2 大学生吸烟行为的心理分析2.1 标新立异心理大学生处在生理心理的日渐成熟的阶段，自我意识在不断显现，表现欲逐步增强，时刻想以“新”“异”来吸引别人而吸烟恰好能满足这心理。
2.2 追求风度心理现在，电影视录相等娱乐传播媒介对学生心理的影响极大。
某些吸烟大学生承认他们吸烟完全学自银幕上的偶像和英雄人物。
对那些歌星、球星、影视明星的盲目崇拜连这些“星爷”的吸烟姿势也要模仿模仿，觉得吸烟很有些类人物的风度，有男子汉气味。
的确，这些道德认识正处在不成熟阶段的大学生往往错误的将吸烟与威武，洒脱联系在一起。
2.3 好奇心理这部分多数是比较早吸烟的学生，没有正确的世界观、人生观、价值观，出于好奇心强，玩玩的心态，凡事想亲身实践一下，但克服自制力却比较差，他们认为吸烟好玩、稀奇、开始只抱着玩玩、试试的心情，哪知一抽不可收，逐渐上瘾。
戒烟的重要措施——习惯干预与矫正
戒烟的重要措施——习惯干预与矫正研究表明，烟草对人类健康危害极大，吸烟为害于无形，致害于长远，可导致多系统损害。
吸烟已经被认为是一种慢性高复发性疾病，世界卫生组织已将其列入国际疾病分类（ICD-10，F17·2）[1]，确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。
当前全球吸烟人数约有13亿，每年与吸烟相关疾病死亡人数约为490万，预计到2025年将达到2000万[2]，吸烟将成为人类死亡的主要原因之一。
中国是世界上最大的烟草生产国、消费国和受害国，有3.5亿烟民[2]。
1 常用的戒烟方法在吸烟的过程中有很多快感，在戒烟的过程中会产生各种不利于戒烟的因素，如缺乏主动性、信心不足、戒断综合症、生活紧张及社会环境的影响等，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者需要多次尝试才能最终戒烟。
所以除积极宣传吸烟危害和戒烟益处，为吸烟者提供一个良好的戒烟环境，做好戒烟服务，向戒烟者提供行之有效的戒烟方法非常重要。
戒烟的方法包括心理疗法、行为疗法、锻炼疗法、药物疗法、针灸疗法、催眠疗法和厌恶疗法等等。
目前国际上对于愿意戒烟者采用5A[3]方法，即ask、advice、assess、assist、arrange（询问、建议、评估、帮助、安排随访）。
对于不愿意戒烟的吸烟者，采用5R[4-5]方法，即relevance、risks、rewards、roadblocks、repetition（相关、风险、益处、障碍、重复），通过动员增加戒烟动机，从5R到5A。
归结起来，目前国际戒烟方法主要为三大措施，一是戒烟教育法；二是药物干预；三是控制管理。
通过观察我身边吸烟人群，我发现抽烟已成为他们日常生活习惯，习惯成自然。
于是看我通过对我身边的亲人比如爷爷、舅舅、叔叔等10人的吸烟习惯进行干预和矫正，起到了很好的戒烟作用。
2 常见的吸烟习惯2.1 清晨一支烟，精神好一天。
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。
学校吸烟劝阻工作制度
学校吸烟劝阻工作制度一、目的和意义为贯彻落实教育部、国家卫生健康委员会等部门《关于进一步加强学校控烟工作的指导意见》，保护师生身体健康，营造健康向上的校园环境，制定本制度。
二、适用范围本制度适用于我校全体师生员工及来访人员。
三、工作原则1. 依法依规。
严格遵守国家法律法规和教育部、地方教育行政部门关于学校控烟工作的相关规定。
2. 全面劝阻。
对校园内吸烟行为进行全面劝阻，确保校园内无人吸烟。
3. 分工协作。
明确各部门职责，加强协作，形成合力，共同推进学校控烟工作。
4. 教育引导。
注重宣传教育，引导师生员工树立健康观念，自觉抵制吸烟行为。
四、组织机构成立学校吸烟劝阻工作领导小组，由校长担任组长，分管副校长、德育主任、保卫科长、团委书记等为成员。
领导小组负责学校吸烟劝阻工作的组织实施、协调和督促检查。
五、工作措施1. 加强宣传教育。
通过国旗下讲话、主题班会、宣传栏、校园网络等多种形式，广泛开展吸烟危害健康的宣传教育，提高师生员工的控烟意识。
2. 设立禁烟标志。
在校园内显眼位置设置禁烟标志，提醒师生员工禁止吸烟。
3. 加强巡查管理。
学校安保人员、德育干部、班主任等要加强对校园内的巡查，发现吸烟行为及时劝阻并制止。
4. 建立举报制度。
鼓励师生员工积极举报校园内吸烟行为，对举报属实的，给予表扬奖励。
5. 严格考核奖惩。
将吸烟劝阻工作纳入教师年度考核和学生综合素质评价，对劝阻不力的，严肃追究责任。
6. 协调家庭和社会力量。
加强与家长、社会的沟通协作，共同做好吸烟劝阻工作。
六、工作要求1. 提高认识。
全校师生员工要充分认识到吸烟的危害，积极参与控烟工作，为营造健康校园环境贡献力量。
2. 落实责任。
各部门、各班级要明确职责，切实加强对吸烟劝阻工作的组织领导，确保工作落到实处。
3. 定期总结。
学校吸烟劝阻工作领导小组要定期总结工作经验，不断完善工作措施，提高劝阻效果。
4. 动态管理。
根据国家法律法规和政策要求，及时调整和完善学校吸烟劝阻工作制度。
吸烟行为干预指导
吸烟情况评价表
姓名 日期
1．是否吸烟? (1)现在吸烟（平均每天1支以上） (2)曾经吸烟 2．每天吸烟量： 3．吸烟年限： 4．是否想戒烟? (1)一点也不想 5．过去曾戒过烟吗? 6．是否被动吸烟? 地点？ 支/天；吸哪种烟？ 年（月）
(3)从不吸烟
(2)有一点 (1)是
(3)想
(4)非常想 (2)否 (2)家 (3)社会
戒烟对健康的 好处
15 年
心肌梗死和卒中的 危险降至非吸烟者水平
10 年 肺癌风险下降 50% 1年 心肌梗死下降 50% 3-9 月 呼吸急促和咳嗽减少
24 小时 CO水平降低 48 小时 味觉和嗅觉提高 2-12 周 肺功能改善 30%
戒烟的其它益处
经济收益
• 每天一包烟，按10元计算，戒烟20年，可节省 下73000元——小汽车、出国游。。。。
采取戒烟行动
• 处理出现的戒断症状
• 指导使用辅助戒烟药物
• 常见问题咨询
断然戒烟
举行断烟仪式
• • • • 弃掉烟具和其他所有与抽烟有关的东西 清洁烟味 宣布戒烟的决定：取得支持 时刻注意改变引起吸烟的旧习惯
• 在家中或办公室显眼的地方粘贴“不吸烟”标 志
吸烟行为的分析
------------------------------------------日期 时间 地点 做什么 情绪 吸烟渴望度 如何应对
(1)工作单位
A2（ADVISE）： 劝告所有吸烟者戒烟
• • • • 定期与所有病人讨论吸烟的害处与戒烟益处 定期鼓励患者戒烟 向病人发放戒烟宣传材料 明确、有力地提出个体化的戒烟建议
A3（ASSESBiblioteka ）： 评估吸烟者的戒烟动机与意愿• 询问戒烟的兴趣与意愿 “你曾经想过戒烟吗？”
青少年控烟行动措施方案
青少年控烟行动措施方案引言青少年是国家的未来和希望，然而，面对日益严重的青少年吸烟现象，我们亟需采取措施进行控制和干预。
本文将提出一系列针对青少年的控烟行动措施，旨在强化青少年的防控意识，减少吸烟人数，保护青少年的健康成长。
1. 加强宣传教育宣传教育是控烟工作的基础和前提。
我们应该通过多种途径加强青少年控烟知识的普及，包括在学校开展专题讲座、组织控烟知识竞赛、制作宣传海报和宣传片等。
同时，还可以通过社交媒体、网络平台等传播渠道，将控烟知识融入青少年喜欢的娱乐内容中，增加宣传的覆盖面和影响力。
2. 加强法律法规的执行力度青少年拥有较强的模仿心理和从众心理，社会环境对他们的影响巨大。
因此，加强法律法规的执行力度，对违法卖烟行为进行打击，是保护青少年免受诱惑和侵害的重要途径。
各级政府和相关部门应加强对卖烟行为的监管，增加监控设备，加强检查和执法力度，对违法者给予严厉的处罚，打击烟草行业对青少年的侵害行为。
3. 建立青少年控烟援助体系青少年吸烟行为往往源于内外压力、个人问题等诸多原因。
因此，我们需要建立一个完善的青少年控烟援助体系，为有吸烟倾向的青少年提供心理咨询、戒烟辅导等服务。
可以在学校设立心理咨询室，设立匿名举报渠道，提供专业的戒烟计划和指导，帮助青少年摆脱吸烟困扰。
4. 加强家庭教育和亲子沟通家庭教育是最重要的教育环境之一。
家长应该树立良好的行为榜样，给予孩子正确的引导和支持。
同时，加强家庭教育，提高家长对控烟工作的认识和意识，引导他们与孩子建立良好的沟通渠道。
父母应该与孩子共同参与控烟活动，加强亲子互动，培养孩子拒绝吸烟的能力和自觉抵制烟草的意识。
5. 设立青少年控烟基金为了支持青少年控烟行动，我们可以设立青少年控烟基金，资助控烟活动，支持控烟宣传工作的开展。
这个基金可以由政府、企业、非营利组织等共同出资设立，用于开展控烟研究、培训控烟教育志愿者、购买控烟宣传物资等方面。
通过设立基金，可以更有效地筹集资金，支持青少年控烟行动。
吸烟行为干预指导
通过戒烟，吸烟者可以为家庭和社区树立一 个良好的榜样，促进家庭和社区成员形成健 康的生活方式。
02
吸烟的危害
对健康的危害
1 2
引发呼吸系统疾病
吸烟会增加患肺癌、喉癌、支气管炎等疾病的 风险。
损害心血管系统
吸烟会引发冠心病、脑卒中等心血管疾病。
3
影响生育能力
吸烟会降低男性精子质量和数量，影响女性月 经和生育能力。
提供心理支持
提供心理咨询
为吸烟者提供心理咨询服务，帮助他们理解和应对戒烟过程中的心理挑战，例如焦虑、抑郁和压力等。
创造无烟环境
鼓励吸烟者在家中和工作场所创造无烟环境，以减少对烟草的诱惑和不良影响。
提供社交支持
组织社交活动和小组讨论，鼓励吸烟者相互支持和交流戒烟经验，以增强他们戒烟的信心和动力。
控制戒断症状
家庭支持
家庭成员鼓励、支持吸烟者戒 烟，提供情感支持和监督。
同事、朋友支持
同事、朋友鼓励、支持吸烟者戒 烟，提供戒烟经验和建议。
社区活动
组织社区戒烟活动，如戒烟比赛、 健康讲座等，鼓励吸烟者积极参与 。
药物治疗方法
处方药物
使用处方药物如尼古丁贴片、口香糖等，缓解戒烟过程中的戒断 症状。
非处方药物
使用非处方药物如茶碱、维生素等，辅助戒烟并改善呼吸系统健 康状况。
降低运动能力
吸烟会降低肺活量和心肺功能， 影响运动表现和健康水平。
心理依赖
吸烟会产生心理依赖，使人们难以 摆脱对烟草的依赖和渴求。
03
戒烟的益处
减少健康风险
降低患肺癌的风险
01
吸烟是导致肺癌的主要原因之一，戒烟后可以显著降低患肺癌
的风险。
Hale Waihona Puke 减少心血管疾病风险02
控制吸烟管理制度
控制吸烟管理制度吸烟管理制度主要包括以下几个方面：1.吸烟场所管理吸烟场所管理是吸烟管理制度的重要组成部分，通过规定吸烟场所的范围和条件，限制吸烟的地点，减少吸烟对周围人员的影响。
公共场所如车站、机场、商场、餐馆等一般都是禁止吸烟的，吸烟者需在专门的吸烟区域内吸烟，避免对他人造成干扰。
同时，吸烟区域内也必须设立烟灰缸等设施，保持场所的卫生环境。
2.吸烟人员管理吸烟人员管理是指对吸烟者的行为进行规范和控制，帮助吸烟者认识到吸烟对健康的危害，积极参与戒烟和健康促进活动。
对未成年人的吸烟现象要进行严厉打击，建立健全的未成年人吸烟预防和干预制度，加强对未成年人的吸烟教育和宣传。
对成年人的吸烟行为可以通过教育、劝告和宣传等方式进行干预，鼓励他们戒烟，提高健康意识。
3.吸烟产品管理吸烟产品管理是指对吸烟产品的质量、标识、销售和宣传等方面进行规范和管理，以减少吸烟对公众健康的危害。
有关吸烟产品的生产、销售和宣传必须符合相关的法律法规，明确标识吸烟对健康的危害等内容，避免误导和过度宣传。
此外，对吸烟产品的税收和价格也要进行调整，增加吸烟成本，减少吸烟的人数和频率。
4.吸烟政策制定吸烟政策制定是指有关吸烟管理的具体规定和措施，包括吸烟场所的设立和管理，吸烟人员的教育和干预，吸烟产品的管理和宣传等内容。
吸烟政策应当根据各地的实际情况和需求进行制定，要考虑到各方利益的平衡，确保政策的科学性和合理性，有效地控制吸烟对公众健康的影响。
综上所述，吸烟管理制度是对吸烟行为进行规范和控制的重要措施，可以有效减少吸烟对公众健康造成的危害。
各国应该高度重视吸烟管理制度的建立和实施，通过合理有效的措施，促进全社会的健康发展和人民身心健康。
希望未来吸烟管理制度能够得到更好的改进和完善，为全人类的健康福祉做出更大的贡献。
控烟干预工作总结
控烟干预工作总结控烟干预工作总结（通用5篇）难忘的工作生活已经告一段落了，回顾这段时间的工作，理论知识和业务水平都得到了很大提高，是时候仔细的写一份工作总结了。
那么工作总结的格式，你掌握了吗？以下是小编为大家收集的控烟干预工作总结（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
控烟干预工作总结1根据XX市控烟工作的相关要求,半年来，按照社区制定的控烟控烟，我们通过健康教育、社区居民代表大会、居民议事协商会议，社区宣传栏、橱窗等多种形式，向社区居民宣传吸烟有害健康等知识，认真学习有关卫生常识和健康促进知识，社区居民充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行在公共场所执行控烟规定。
作到社区内公共场所无人吸烟，居民控烟、控烟意识增强。
归纳起来我们主要做了以下几项工作。
一、领导重视、制度健全。
在社区控烟领导小组的统一组织下，由社区书记、主任亲自负责相关部门制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并责成专人负责不定期的巡视、检查。
二、加大宣传力度，收效显著。
充分利用健康教育、宣传栏、宣传橱窗、控烟海报等多种形式，对居民开展吸烟有害健康的宣传教育，特别是社区内学校学生，通过定期开展健康知识讲座，提高学生的控烟知识，培养学生不吸烟行为的好习惯，增强学生自我保健意识和能力。
同时，利用居民议事协商会议等活动，开展社区内共建单位的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高单位职工的控烟能力。
活动开展后，得到了社区内广大居民的积极支持，控烟小组对个别持反对意见的有着多年吸烟史的老烟民谈心，对他们进行健康教育，并为其开展大量的业余活动，丰富他们的业余生活，使有吸烟史的烟民在一个无烟的大环境下慢慢戒除手中的香烟。
三、公共场所禁止吸烟。
社区办公楼、活动室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。
四、社区带头，人人参与控烟活动。
控烟小组带头控烟，社区其他委员及各小组长组织齐抓共管控烟工作。
全体居民共同参与控烟活动，人人争做控烟的.主人，相互监督。
学校如何加强对吸烟学生的干预和帮助
学校如何加强对吸烟学生的干预和帮助在学校中，我们时常会发现有部分学生染上了吸烟的不良习惯。
这不仅对他们的身体健康构成威胁，也可能影响到学校的整体氛围和其他同学的健康。
因此，学校有责任加强对吸烟学生的干预和帮助，引导他们摒弃这一不良行为，走向健康的成长道路。
首先，学校要建立严格的禁烟规章制度。
明确规定校园内任何场所都禁止吸烟，包括教室、操场、宿舍等。
同时，制定相应的处罚措施，对于违反规定的学生给予适当的纪律处分，如警告、记过等。
通过这种方式，向学生传递一个强烈的信号：学校对吸烟行为是零容忍的。
加强宣传教育是必不可少的环节。
学校可以通过多种形式，如主题班会、校会、宣传栏等，向学生宣传吸烟的危害。
可以邀请专业的医生或健康专家来校举办讲座，用科学的数据和真实的案例，让学生深刻认识到吸烟对呼吸系统、心血管系统等造成的损害，以及可能引发的癌症等严重疾病。
同时，也要让学生了解二手烟对他人健康的影响，培养他们的社会责任感。
教师在发现学生吸烟后，应采取及时而恰当的处理方式。
不能简单地训斥或惩罚，而是要与学生进行耐心的沟通。
了解他们吸烟的原因，是出于好奇、模仿他人，还是因为压力等。
对于因好奇而尝试吸烟的学生，要及时进行引导，告诫他们不要轻易陷入不良习惯；对于因压力而吸烟的学生，要帮助他们寻找更健康、有效的减压方式，如运动、听音乐、与朋友倾诉等。
设立专门的心理咨询服务也是很有必要的。
有些学生吸烟可能是因为心理问题，如焦虑、抑郁等。
心理咨询老师可以为这些学生提供专业的心理辅导，帮助他们解决内心的困扰，从而减少对吸烟的依赖。
加强与家长的沟通与合作也至关重要。
学校要及时将学生吸烟的情况告知家长，让家长了解孩子在学校的表现。
家长在家中也要对孩子进行监督和教育，营造一个无烟的家庭环境。
同时，家长要关注孩子的情绪变化和需求，给予他们足够的关爱和支持。
开展丰富多彩的校园活动，也是引导学生远离吸烟的有效途径。
组织各类体育比赛、文艺表演、社团活动等，让学生在积极向上的氛围中，找到自己的兴趣爱好，充实课余生活，从而减少吸烟的念头。
医院控烟干预工作总结(通用7篇)
医院控烟干预工作总结〔通用7篇〕医院控烟干预工作总结1202_年，在各级卫生行政部门的安排和指导下，在院班子的正确领导及大力支持下，在全院职工的自觉参与下，院控烟领导小组积极开展工作，努力完成年度控烟工作方案，各项措施均获得了较好的效果，促进了我院的控烟工作，并为我院创立市级文明单位做出了应有的奉献。
一、领导重视，认识明确。
医院领导可以正确贯彻卫生部控烟办对控烟工作的各项要求，专题研究我院控烟工作，作出了控烟工作年度安排，要求控烟工作领导小组坚决贯彻，积极落实。
二、多种方式，加大宣传。
年初，我院印制了200多份控烟教育宣传资料，分发给医务人员、病人及其家属，院内举办专栏、黑板报，形成多方位的宣传气氛，加大宣传力度，为控烟工作造势，以获得良好的宣传效果。
三、制定制度，严格控烟。
医院明确规定，在门诊，病房，输液室，办公室等公共场所，一律制止吸烟，并张贴了醒目的禁烟标志。
发现病人及其家属吸烟，要及时讲明道理，加以劝阻，发现医务人员吸烟，按制度处分，绝不姑息迁就。
制度施行以来，引起全院高度重视，大家都能严格遵守，到达了令行制止的目的。
四、认真组织“无烟日”活动。
一是安排工作人员，带着宣传资料，在院内向公众进展宣传。
二是以已经成功戒烟的人员，现身说法，讲述以前吸烟给他们带来的危害，如今戒烟以后，对身体安康带来的好处，在职工中反响强烈，收效良好，戒烟人数，与日俱增。
五、坚决杜绝烟草广告。
医院各科室绝不允许张贴烟草公司提供的广告画、招贴画，绝不允许采用任何形式的促销手段销售烟草。
总之，202_年我院的控烟工作扎实开展，收到了较好的效果，到达了对县卫生局、县爱卫办负责，更主要的是对医院所有医务人员及病人、家属负责，也为我院市级文明单位的顺利创立做出了应有的奉献！存在问题：一是局部工作人员对禁烟工作认识不够，甚至有抵抗情况，离无烟医院的目的还有较大差距；二且院内情况复杂，病人、社会人群等流动吸烟现象普遍，劝阻难度较大。
吸烟行为干预指导手册
戒烟辅导
针对不同戒烟人群，提供个性化的 戒烟辅导方案，帮助其制定科学合 理的戒烟计划。
05
、 结论与建议
戒烟意愿与态度
戒烟意愿
戒烟意愿是戒烟成功的关键因素之一，帮助吸烟者充分认识到戒烟的重要性 和必要性，增强戒烟的自觉性和决心。
正确态度
树立正确的戒烟态度，充分了解戒烟的长期效益，如降低患心血管疾病、肺 癌等疾病的风险。
04
：3.1 成立戒烟社区
举办戒烟活动
线上活动
线下活动
通过社交媒体、网络平台等渠道，组织线上 戒烟打卡、经验分享等互动活动，鼓励烟民 参与并相互鼓励。
举办戒烟公益讲座、座谈会、经验分享会等 活动，邀请成功戒烟者分享经验，增强戒烟 信心。
宣传推广
联合多方
利用宣传海报、宣传视频等手段，宣传吸烟 危害和戒烟好处，提高公众对吸烟危害的认 识和戒烟意识。
联合医院、社区、学校、企事业单位等多方 力量，共同推广戒烟活动，扩大影响力。
提供戒烟支持
热线咨询
设立戒烟热线，随时为戒烟者提供 心理、健康咨询以及戒烟方案建议 。
定期随访
对成功戒烟者进行定期随访，了解 其戒烟情况，提供必要的指导和帮 助。
激励措施
为成功戒烟者提供一些激励措施， 例如证书、奖励等，鼓励更多人积 极参与戒烟。
改善室内空气质量
01
戒烟可以显著改善室内空气质量，使家人呼吸更加健康的空气
。
减少医疗支出
02
戒烟可以降低家庭医疗支出，因为吸烟者患吸烟相关疾病的可
能性更高。
创造和谐家庭
03
戒烟可以减少因吸烟引发的家庭矛盾，创造更加和谐的家庭氛
围。
03
戒烟方法与技巧
吸烟行为干预指导手册
1 2
提供教育和宣传
社区可以通过开展吸烟危害健康的教育活动、宣 传戒烟的好处等途径，提高公众对吸烟的认识和 意识。
制定和执行政策
社区可以制定限制在公共场所吸烟的政策，并加 强执行力度，以减少吸烟行为的发生。
3
提供戒烟服务和支持
社区可以提供各种戒烟服务，如戒烟热线、戒烟 门诊和群体戒烟活动等，以帮助个体戒烟并保持 不吸烟的状态。
02
长期吸烟会削弱免疫系统的功能，使人体更容易感染疾病。
吸烟对胎儿和婴儿的影响
03
孕妇吸烟会增加新生儿患先天性缺陷的风险，吸烟还会降低母
乳的质量，对婴儿的健康产生不良影响。
吸烟行为干预的目的和意义
01
02
03
帮助吸烟者戒烟
通过干预吸烟行为，可以 帮助吸烟者戒烟，预防和 治疗与吸烟相关的疾病。
提高公众健康意识
戒烟贴片的正确使用
总结词
戒烟贴片是一种非药物治疗方法，通过皮肤吸收尼古丁替代烟草中的尼古丁， 减轻烟瘾，帮助戒烟。
详细描述
戒烟贴片是通过皮肤吸收尼古丁替代烟草中的尼古丁，从而减轻烟瘾，帮助戒 烟的非药物治疗方法。使用戒烟贴片时需注意选择合适的产品、确定合适的剂 量和疗程，并注意观察不良反应。
戒烟吸入器的正确使用
04
吸烟行为干预的社会学方法
社会环境对吸烟行为的影响
家庭环境
家庭成员的吸烟习惯、对吸烟的态度以及家庭中 的烟草使用情况都会影响个体的吸烟行为。
朋友和同伴
朋友圈和社交圈中个体的吸烟行为以及对待吸烟 的态度对个体吸烟行为有重要影响。
社区和文化
社区的吸烟习惯、文化价值观和规范以及公共场 所的吸烟政策都会影响个体的吸烟行为。
烟。
吸烟劝阻制度
吸烟劝阻制度标题：吸烟劝阻制度引言概述：吸烟劝阻制度是指通过一系列措施和政策来阻止人们吸烟，减少吸烟对个人健康和社会影响。
吸烟劝阻制度的实施对于减少吸烟率、提升公众健康意识和改善环境质量具有重要意义。
一、加强宣传教育1.1 制作宣传海报和宣传册，向公众普及吸烟的危害和影响。
1.2 在学校、医院、企业等公共场所开展吸烟宣传教育活动，提高人们的健康意识。
1.3 利用互联网平台和社交媒体传播吸烟危害知识，引导人们拒绝吸烟。
二、建立吸烟限制区域2.1 在公共场所设立吸烟区和禁烟区，限制吸烟范围。
2.2 制定吸烟限制法规，对违规吸烟者进行处罚，提高吸烟成本。
2.3 加强对吸烟场所的监督和管理，确保吸烟限制措施的有效实施。
三、提供戒烟服务3.1 设立戒烟咨询热线和戒烟辅导中心，为吸烟者提供戒烟指导和支持。
3.2 开展戒烟宣传活动，鼓励吸烟者主动戒烟，提高成功戒烟率。
3.3 提供戒烟药物和替代疗法，帮助吸烟者戒除尼古丁依赖。
四、加大吸烟税收4.1 提高烟草税收，增加吸烟成本，减少吸烟行为。
4.2 制定差异化税收政策，对高尼古丁含量和低成本烟草产品征收更高税率。
4.3 利用税收政策引导消费者选择健康的生活方式，减少烟草消费。
五、建立吸烟劝阻机构5.1 设立吸烟劝阻机构，负责制定吸烟劝阻政策和措施，协调各部门合作。
5.2 建立吸烟劝阻监测系统，定期评估吸烟劝阻效果，及时调整和改进措施。
5.3 加强国际合作，学习借鉴其他国家吸烟劝阻经验，共同推动全球吸烟控制工作的发展。
结语：吸烟劝阻制度的建立和实施是保护公众健康、减少疾病负担的重要举措。
政府、社会组织和个人都应积极参与吸烟劝阻工作，共同为建设健康社会贡献力量。
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采取行动的动力
戒烟的建议和支持
医生在控烟中的作用
• 榜样的作用—— 自己不吸烟
• 帮助吸烟病人戒烟——提高技能
• 积极参与政策的制定
戒烟干预有效
• 个体咨询与群体指导均能够提高戒 烟成功率 • 干预咨询力度越大，越有效
医生劝告病人戒烟的效果
• 戒烟多数是出于劝告 • 目的：促使更多的人尝试戒烟 • 效果：1月时最强 3月时仍明显 建议的个体化, 宣传材料,随访可使效 果加强 • 短时效应：戒烟动机和意图显著提高 • 长期效果：减低复吸率 如全体医生参与简单戒烟干预，效果可观！
合理的戒烟计划
• • • • • 确定目标戒烟日期 营造“无烟”环境, 避开吸烟环境 争取家人、朋友的支持 明确戒烟的有利因素和妨碍因素 预见可能遇到的问题并解释，提示有效应 对措施 鼓励培养新习惯，代替旧习
• 制定健康的饮食计划、增加运动的计划
•
•
告知联络方式，便于随时沟通
采取戒烟行动
开始戒烟
Θ确定戒烟日期 Θ对吸烟类型和行为进行分析和评价 Θ了解吸烟的生理、心理依赖性与习惯性 Θ签一份戒烟协议
断然戒烟
• • • • 弃掉烟具和其他所有与抽烟有关的东西 清洁烟味 宣布戒烟的决定：取得支持 时刻注意改变引起吸烟的旧习惯
• 在家中或办公室显眼的地方粘贴“不吸 烟”标志
吸烟行为的分析
------------------------------------------日期 时间 地点 做什么 情绪 吸烟渴望度 如何应对
戒断症状
• 在戒烟后几小时内即可出现 • 戒烟后的最初1-2周内戒断症状最强 烈，3-4周后逐渐减弱至消失
戒断症状表现
戒断症状
焦虑抑郁 吸烟的渴求与冲动 不能集中精力 烦躁易怒
头痛头晕 口干咳嗽 食欲增加 睡眠障 碍 腹泻便秘 疲劳
紧张
戒烟协议书
我与自己签订戒烟协议书
我向自己承诺完全戒烟，从XX（年）XX（月） XX（日）开始。 承诺人签名：XX 保存人签名：XX
使用辅助戒烟药物
Fagerstrom尼古丁依赖性评分表
1
通常在起床后多长时间吸第一支烟？
是（1）; 否（0）
5分钟 （3）; 6-30分钟（2）; 31-60分钟（1）; 60（0）
2 3 4 5 6
在不准吸烟的场所是否感到受限制？ 如果必须取消一次吸烟的机会，最不愿意取消一天中的哪一 次？
了解病人的健康信念
不考虑戒烟者平衡抉择表
好处 不利影响 继续吸烟或戒烟的理由
吸烟
戒烟
A4（ASSIST）：提供戒烟帮助
• 强化戒烟的决定 • 强调戒烟的可能性，增强信心 • 设定戒烟日期，要求在戒烟日停止吸烟 • 帮助回顾以往的戒烟经验以便明确有助于戒烟的因素和妨碍因 素 • 提前计划，预见可能遇到的问题，并提示应对措施 • 鼓励患者将戒烟的决定告知朋友和家人，争取他们的支持
尼古丁舌下含片
• • • • 每小时含服1-2片，每天不超过20片 稳定约4周后逐渐减量至停药 一般建议使用3个月 特点： 起效迅速，服用方便，可立即缓解戒断 症状
NRT禁忌症
– 急性心肌梗塞初期
– 严重心律失常 – 严重恶化性心绞痛（不稳定型） – 尼古丁过敏者
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
吸烟行为干预指导
北京安贞医院 北京市心防办
重点内容
• 简短戒烟干预方法
- 帮助吸烟者戒烟的5A’s技能
- 促使吸烟者戒烟的5R’s技巧
• 尼古丁依赖的评价方法
• 戒断症状及处理 • 复吸的预防与处理 • 辅助戒烟药物
问题：在日常工作中，您是否询问患者 的吸烟情况？ A．很少 B．几乎每位患者 C．当患者提及此问题时 D．从不关注
烟民人数
年因吸烟致死人数
12.5亿
500 万 3.5亿 100万
17亿
1000万+ 5亿 200万+
• 中国
烟民人数 年因吸烟致死人数
烟草的危害
• 烟草中化学物质 • 主要有害物质:
o 尼古丁 o 一氧化碳 o 烟焦油
• 其他
吸烟的危害
• 多种癌症 • 循环系疾病：高血压、缺血性心脏病、肺心病、脑血管 疾病、动脉瘤、周围血管疾病等 • 呼吸系统疾患：气管炎、肺气肿、哮喘、COPD、结核、 肺炎和流感 • 消化系统：胃十二指肠溃疡、萎缩性胃炎 • 口腔疾病：牙周炎、口腔癌、牙齿脱落、口腔异味 • 儿童疾病：低体重儿、呼吸道综合征、新生儿呼吸病、 婴儿猝死综合征 • 美容：牙齿和手指黄染、皱纹多
克服戒断症状的方法
• 避免和吸烟的人在一起 • 延迟 • 替代行为： 刷牙、织毛衣、运动、种花；嘴里嚼些东西 • 运动锻炼 • 精神放松方法： 放松练习、深呼吸、喝水、运动 • 饮食选择：避免酒和咖啡饮品；饮食清淡、避免 刺激性食物；多喝水或果汁 讨论、交流
调整饮食结构
• • • • • • 增加蔬菜、水果和纤维素的摄入 吃健康的零食 减少高脂、高热量食品的摄入 避免刺激性食物 避免咖啡和酒精 注意多喝水和果汁
帮助吸烟者戒烟的5A’s技能
1. 2. 3. 4. 5. 询问（Ask） 建议（Advice） 评估（Assess） 帮助（Assist） 随访（Arrange）
A1(ASK): 询问并记录吸烟情况
1.询问每位就诊者，包括从未出现过任 何与吸烟有关症状的患者 2. 评估患者的吸烟行为所处的阶段
3. 记录吸烟情况或录入信息系统 • 注意保证记录随时更新
如何指导患者戒烟
戒烟指导的主要内容
• 询问目前吸烟状况 • 了解患者是否想戒烟 • 议定戒烟日 • 讨论戒烟的行为干预方法 • 常见问题咨询 • 提供宣传材料 • 安排随访
• 必要时，使用辅助戒烟药物
戒烟的阶段
复吸期 考虑期
考虑前期
(尚未作出戒烟 的决定)
戒烟成功
维持期 准备期
(计划戒烟)
行动期
(3)社会
A2（ADVISE）： 劝告所有吸烟者戒烟
• 定期与所有病人讨论吸烟的害处与 戒烟益处 • 定期鼓励患者戒烟
• 向病人发放戒烟宣传材料•Leabharlann 明确、有力地提出个体化的戒烟建 议
A3（ASSESS）： 评估吸烟者的戒烟动机与意愿
• 询问戒烟的兴趣与意愿 “你曾经想过戒烟吗？”
运用5R’s技巧促动戒烟
医务人员在戒烟中的责任与作用
戒烟——医务人员处于特别有利的地位
医务人员与控烟
• “正如糖尿病和高血压一样，烟草依赖是 一种慢性疾病，它同样需要医生采取长 期的治疗来帮助病人成功戒除。”
据2006年统计，
81.4％的人有戒烟的意图，但是戒不掉
12.5％的人根本就不想戒
他们所需要的是：
行动的暗示
慎用:糖尿病、甲亢、嗜铬细胞瘤
尼古丁贴片
• 使用期间不超过3个月 • 从高剂量开始 • 应贴在腰上部无毛区，每天换一次，贴到不同的 部位
• 严重冠心病、甲亢、1型糖尿病、高血压、活动 性消化性溃疡患者需慎用
• 开始使用贴片会有轻度的刺激、痒、刺痛，如超 过1小时，建议看医生 • 如有严重的皮肤刺激、怪梦、失眠、口干、关节 痛、头痛、胃痛应看医生
吸烟情况评价表
姓名 日期 (3)从不吸烟 1．是否吸烟? (1)现在吸烟（平均每天1支以上） (2)曾经吸烟 2．每天吸烟量： 3．吸烟年限： 4．是否想戒烟? (1)一点也不想 5．过去曾戒过烟吗? 支/天；吸哪种烟？ 年（月）
(2)有一点 (1)是
(3)想 (2)否 (2)家
(4)非常想
6．是否被动吸烟? 地点？ (1)工作单位
问题: 是否应将吸烟作为一种慢性疾病对待？ A．是 B．否
问题：何先生，39岁，吸烟20年，每天吸烟 40支。近日自行戒烟，但停止吸烟不到1周， 出现失眠、烦躁、腹泻等反应，您会向他提 出什么建议？ A．暂时不要戒烟 B．采取逐渐减量方式 C．推荐找专业人员咨询 D．鼓励毅增强毅力、坚持
中国吸烟问题严峻
被动吸烟
• 被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地 吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散 发在环境中的烟雾。
被动吸烟同样有害
• 宫颈癌 • 肺癌 • 患哮喘和其它呼吸道系统疾病的风 险高
青少年吸烟危害大
• • • • • • • 生长发育：抵抗力弱 肺功能降低 心理、不良行为 婴幼儿易患气管炎和肺炎、中耳炎 腹痛发生增多 儿童哮喘 吸烟损害大脑：使智力效能减低
• 相关（Relevance）：个人 • 危害（Risk）：引导自发分析烟害 • 报偿（Rewards）：切身益处 • 障碍（Roadblocks） • 重复（Repetition）
走出误区
长期吸烟的人戒烟后反而会得病
戒烟会增加体重，影响体型
我吸烟多年，也没有健康问题
我以前戒烟失败了，肯定戒不了烟
吸烟危害健康，
越早戒烟越好！
停止吸烟的时间
20 分钟 血压, 心跳和 外周循环改善
戒烟对健康的 好处
15 年 心肌梗死和卒中的 危险降至非吸烟者水平
10 年
24 小时