排球运动简介
排球运动简介
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2、扣球与吊球的分类
扣球 正面扣球 勾手扣球 自我掩护扣球 时位 空 间置 间 差差 差 高 轻 快 点 吊 吊 吊 球 球 球 吊球
近 网 扣 球
远 网 扣 球
近 短 平 体 平 位 快 快 快
背 快 背 平 快
调 扣 整 快 扣 球 球
拦
网
1、拦网的作用: 拦网是防守的最 后一道防线。有效的拦 网,可以减轻 本方后排的防守压力, 为反击创造的利条件, 同时也可以 削弱对方进攻的锐气, 给对方攻手造成心理威 胁。
防守战术 接 接 接 接 发 扣 拦 垫 球 吊 回 传 球 球 球 防守阵形
中 一 二 形 式
边 一 二 形 式 打法
后 排 插 上 形 式
强 快 两 次 攻 攻 攻
进攻阵形
END
3、排球战术的分类
●根据排球运动的特点和比赛的规律,一般把排球战 术分为集体战术和个人战术两大类。
○在集体战术中,又分为进攻和防守两大系统。同时, 按比赛中出现的不同来球情况,在集体防守战术中,又 分为接发球、扣、吊球,拦回球和垫球、传球四种不同 的来球,并组织相应的战术系统。
排球集体战术
进攻战术
请看图例:
0.05m 18m
排 球 运 动 的 比 赛 场 地
0.20m
0.15m
0.15m
边线0.05m
0.05m
中线
进攻线 9m
端线0.05m
前场区
后场区
发球区短线
3m 9m
0.20m
二、排球运动的场地与器材设备
2、球网和网柱的基本规格 球网的规格:球网为深色,网长9.5米,宽为1米, 网孔10cm×10cm,网上沿缝有5厘米宽的双层白帆 布。 标志带:两条宽5厘米,长1米的白色标志带,应分别设 在球网两端并垂直于边线和中心线的交接处。其宽度应计 算在场内上空。 标志杆:长1.80米,直径10毫米。在一端80厘米长 度上,每10厘米应涂红白相间的颜色,其余部分为白色, 分别装在球网两端的异侧面上。 网 柱:高2.55米,两网柱应垂直固定在两条边线以外0. 50米~1米的中线延长线上。
六年级体育课件 - 排球运动概述全国通用
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排排球运动世界大赛简介
世界锦标赛 世界杯赛 奥运会排球赛 世界沙滩排球锦标(巡回)赛 残疾人奥运会排球赛
排 始于1895年 球 创始人:威廉·莫根 运 1896年美国开始有排球比赛 动 的 起 源
排 排球运动在美国问世后,由美国传教士 和驻外国的军官、士兵带到了世界各地。
球 传入亚洲: 1900年排球传入印度,1905 运 年传入中国、日本和菲律宾等国。
2、解放后的我国排球运动开展情况
我 第一阶段 1950—1952继承学习与推广 阶 国段 排 特点:主要是学习六人排球打法和东欧诸 球 国家的高举高打强攻的战术打法,在全国 运 内推广六人制排球。 动 第二阶段 1953—1959发展与提高阶段 的 特点:学习国外的先进经验和发扬自己
的快速多变的打法风格,排球技术战术水
动 一种球类运动项目。英文名称为 的 “Volleyball”,中文名称为排球,这是
因为场上队员按排站位,故称之为排
概 球。
念
排 形式的多样性和广泛的群众性 球 排球比赛形式多样,场地设备简单,规则
易掌握,参加人数可多可少,运动量可大
运 可小,适合不同阶层、年龄、性别、体质 和训练程度的人在不同环境条件下进行活
立大会,标志了排球从娱乐性时代进入
动 了竞技时代。 的 (三)现代排球 发 1.全攻全守排球 展 2.排球的社会化、商业化和职业化。
1.采用“六人制排球”前的我国排球运
我动 国 排球运动1905传入我国后,首先在广州、 排 香港的几所中学中开展. 球 1913年我国首次参加了菲律宾举行的第
1届远东运动会的排球比赛,
球“五连冠”的新记录。我国女排的“全攻全守”
球 打法成为世界学习的典范。 我国男排大胆创新了“前飞”“背飞”“拉
关于排球运动的介绍
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关于排球运动的介绍排球,球类运动项目之一,运动起源于美国,1895年2月9日,由美国麻省霍利奥克青年会干事威廉·摩根发明,下面是小编为大家整理的排球运动的介绍,希望对大家有所帮助!排球运动简介排球(volleyball)运动源于美国。
1895年,美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市,一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。
当时,网球、篮球很盛行。
摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内娱乐性项目,就想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。
但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三,篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。
而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。
玩起来不方便,难于控制。
但因经过试用效果很好,就决定采用这种球。
现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。
规则发展第一个排球规则是美国人卡麦隆(J.Y.Cameron)先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。
当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”,1918年又作出了上场人数为6人的规定。
从此,欧美开始流行6人排球。
斯普林菲尔德学院是排球的发源队,该院的青年会是最早传播排球运动的组织。
____青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生,以及参加第一次世界大战的美国军队,都成为排球运动的初期传播者。
排球1900年第一次传入加拿大。
同年传入亚洲的印度。
1919--1918年,第一次世界大战期间,通过美国军队将排球带到欧洲。
至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的,已无法考证。
但现有的历史资料证明,早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。
排球运动的概念
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排球运动的概念一、引言排球是一项以手为主要工具的运动,它起源于美国,现已成为世界范围内广泛开展的运动项目之一。
排球运动是一项集体性、对抗性、技术性和协作性强的运动。
在排球比赛中,两个队伍分别站在两侧,通过发球、传接球、扣球等技术手段,竞争得分。
二、历史1. 起源排球最初是由美国人威廉·摩根于1895年发明的。
当时他是在马萨诸塞州荷尔约克学院(Holyoke College)教授体育课程。
威廉·摩根希望创造一项新的室内运动项目,既可以让学生们在冬季练习体育锻炼身体,又不会像篮球那样需要太大的场地和设备。
2. 发展随着时间的推移,排球逐渐流传到了世界各地,并得到了广泛开展和普及。
1900年,在巴黎奥运会上首次出现了排球比赛项目。
1913年,在菲律宾举行了第一届亚洲杯排球赛。
1922年,国际排球联合会成立。
1947年,第一届世界杯排球赛在捷克斯洛伐克举行。
此后,排球运动在全世界范围内得到了广泛的开展和发展。
三、规则1. 球场排球比赛场地为长方形,长度为18米,宽度为9米。
场地中央有一条网线将场地分成两部分。
网高男子比赛为2.43米,女子比赛为2.24米。
2. 比赛人员每队最多可以有12名队员参加比赛,但每局只能派出6名队员上场比赛。
3. 比赛时间排球比赛一般分为五局三胜制。
每局比赛的得分是25分(除第五局外),先得到25分并领先对方两分以上即可获胜。
如果第五局打成24平,则继续进行直到某一方领先两分。
4. 得分方式得分方式包括:接发球失误、进攻得分、对方违例等。
如果双方同时犯规,则重新发球。
5. 技术要求排球运动需要掌握许多技术要求,如发球、传接球、扣球、拦网等等。
这些技术要求需要长期的训练和实践才能掌握。
四、比赛流程1. 准备比赛开始前,两队队员需要在场地上进行热身和准备工作。
2. 发球比赛开始后,一方队员进行发球,另一方进行接发球。
3. 进攻接发球成功后,进攻方队员进行扣球或其他进攻手段,防守方队员则进行拦网或其他防守手段。
排球简介文案
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排球简介文案排球,又称为排球运动,是一项体育运动项目,起源于美国。
它是一种室内运动项目,比赛双方各六人。
排球比赛的场地为长方形,场地长度为18米,宽度为9米。
场地中间有一条高2.43米的网,将场地分为两半,每半场面积为9米×9米。
排球比赛的目的是通过将球击落在对方场地上得分,同时阻止对方球队将球击落在本方场地上。
排球比赛分为男子组和女子组,比赛项目主要有室内排球和沙滩排球。
室内排球是在室内场地进行的比赛,而沙滩排球则是在沙滩上进行的比赛。
排球比赛的比赛规则简单明了,比赛双方各六人,比赛分为五局三胜制,每局比赛先得到25分者为胜方,若比赛进入第五局,胜方需先得到15分。
在排球比赛中,球员可以使用手、臂、肩、头等身体部位触球,但不得使用脚踢球。
排球比赛的技术动作主要包括发球、扣球、拦网、接发球、传球等。
发球是比赛开始时由发球员发球,发球员站在发球区内,将球发向对方场地。
扣球是球员将球击落在对方场地上得分的动作,是排球比赛中最具观赏性和进攻性的技术动作。
拦网是球员在对方进攻时利用身体挡住对方球员的进攻动作,是排球比赛中重要的防守技术。
接发球和传球是球员在比赛中接到对方发球后将球传给队友进行进攻的技术动作,是排球比赛中重要的配合和传球技术。
排球比赛在世界范围内备受关注,尤其是在亚洲和欧洲地区,排球运动备受青睐。
排球比赛的比赛节奏快、激烈,比赛过程中球员需要具备良好的体能、敏捷的反应和高超的技术。
排球比赛不仅考验球员的个人技术,更需要球员之间的团队合作和默契配合。
排球比赛既能锻炼身体,又能培养团队合作精神,因此备受青少年和青年朋友们的喜爱。
总的来说,排球是一项富有激情和活力的体育运动项目,它不仅考验球员的个人技术,更需要球员之间的团队合作和默契配合。
排球比赛不仅能锻炼身体,更能培养团队合作精神,因此备受青少年和青年朋友们的喜爱。
希望更多的人能够了解和喜爱排球运动,让排球运动在世界范围内得到更广泛的发展和推广。
排球运动简介
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(1) 单循环制的轮次和场次的计
算方法:
轮次: 参赛队数为单数时轮次
等于队数。
参赛队数为双数时轮次等
于队数减1。
队数(队数–1)
场数:
2
(2)a、单循环制的编排方法(双数):
第一轮 1——6 2——5 3——4
二传
攻手 攻手
攻手 二传 二传
“三三”配备 备
二传 攻手 攻手
二传 攻手 攻手
二传 攻手 攻手
攻手 攻手 攻手
“二四”配备
“五一”配
(2)、一攻战术 接发球进攻也称为第一次进攻,简称“一攻”。
就是接起对方发来的球,并力争垫到预定的位置,组 成各种进攻战术。
接发球进攻战术形式有四种:
“中一二”、“边一二”、“插上”、“两次球”。
(2)移动:在排球比赛中,很多 动作都要在移动后方能完成。移 动的目的是为了接近球,保持正 确的接球位置,保证用合理的技 术动作去接球,从而组成有效的 攻防战术。要达到这个要求,必 须掌握多种移动方法。
根据来球的不同情况,移动
的步法基本上有并步法、跨步法、 交叉步法、滑步法和跑步法等。
2、发球
发球在排球比赛中是进攻手段之 一。有威力的发球可以直接得分, 或者造成破坏对方的进攻战术,为 本队防守反击创造有利的条件。相 反,如果发球不好,就可能使自己 处于被动的局面。
随着运动技术水平与战术的发展,以后 逐渐改变为12人制,9人制,直至50年代才改 为6人制,场地也相应缩小。
1913年,第一届“远东运动会”时,排球 被正式列入竞赛项目,当时实行的是9人制比 赛。
1947年,国际排球联合会在巴黎成立, 并统一了竞赛规则,排球运动随之成为一项世
目前的世界性排球比赛有:
排球的基本知识
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排球的基本知识
排球的基本知识
一、排球的简介
排球是一种以体能促进心理健康的球类运动的体育项目,它是篮球和网球的综合体,具有技术难度大、速度快、节奏递进等独特优点,相似于网球和篮球,但是又有独特的特点,它必须依靠双方参与者的技巧和体力来进行比赛。
排球它的最大特点是:球不能离开手,只能用脚/手/膝盖/肘/头/臀部将球击到对方的地板上,使对方无法接到而赢得一分。
二、排球的历史
排球源自美国,由詹姆斯·布莱克(JamesBlock)发明的,他在1897年将网球和篮球的元素融合创新出排球这个新的项目,他在美国俄克拉荷马州建立了第一个排球场地。
之后,排球运动迅速发展,在欧洲、南美洲、亚洲等地,也开始流行起来,排球运动也被提上国际舞台,成为国际上一项举足轻重的运动项目。
三、排球的规则
排球采用的是抢七制赛制,即双方来回得分到七分就比赛结束;比赛者可以使用任何部分的身体或物体将球击向对方的地板,但是,球不能离开双方的比赛场地;每一轮比赛必须经过服务和接球方便比赛,而发球方则是攻击方;此外,还有触及球、阻挡、握把、投掷等一系列比赛规则,值得排球运动爱好者深入思考。
四、排球的技巧
排球的技巧有很多,比如发球技巧、跑位技巧、击球技巧、防守技巧等,其中发球技巧和跑位技巧是基本的技能,而击球技巧和防守技巧则是比较高级的技能,它们的技术难度大,只有身体素质和良好的技术练习,才能获得较高的水平。
排球运动简介
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排球运动经历了从室内到室外,从非 正式比赛到正式比赛的演变过程。 1895年,美国正式成立了排球协会, 标志着排球运动的诞生。
现代排球发展概况
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普及程度
排球运动在世界范围内得 到了广泛的普及和发展, 成为一项重要的体育项目 。
国际排球联合会
1947年,国际排球联合会 成立,负责制定和推广排 球运动规则和技术标准。
Байду номын сангаас
意志品质锻炼
排球比赛往往紧张激烈,对青少 年的意志品质是一种锻炼。通过 参与排球运动,青少年可以学会 坚持、拼搏和永不放弃的精神。
推广普及排球运动的意义
丰富体育文化生活
排球运动的推广普及可以丰富人们的体育文化生活,提供更多参 与体育锻炼的机会。
提高健康水平
排球运动是一项全身性的运动,对提高人们的健康水平有很大帮助 。推广普及排球运动有助于提高全民健康水平。
06
如何参与和推广排球运动项目 建议
个人参与方式建议
了解排球规则和技巧
在参与排球运动之前,了解排球的基本规则和技巧是非常 重要的。可以通过观看比赛、阅读相关书籍或参加培训课 程来学习。
参加业余或专业比赛
参加业余或专业比赛是提高排球技能和享受排球运动的好 方法。可以通过加入当地的排球俱乐部或参加学校、社区 组织的比赛来参与。
基本技术动作及要领
发球
接发球
高远球
扣球
发球是比赛开始时的一项技术 ,要求将球平稳地抛到空中, 然后用手臂或身体任何部位将 球击出。发球时,身体平稳, 手臂伸直,手腕放松,以控制 球的落点。
接发球是对方发球后,本方队 员将球接住并击出。接发球时 ,身体平稳,手臂伸直,手腕 放松,以控制球的落点。
排球简介
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网高 0.5~1m
成年男子2.43m 成年女子2.24m
网宽1m
标志带宽0.5cm长1m
排球技术的分类
排球技术根据不同的技术特 点和运用方法等,可分成六大类。
准和 备移 姿动 势
传 球
垫 球
发
扣 球
拦
球
网
传球
传球主要用于二传,在比赛中起着组 织进攻的作用。还可进行吊球和处理球, 起着直接进攻的作用。
首次夺冠:1981年 第三届世界杯 日本
两连冠:1982年 第九届世锦赛 秘鲁 三连冠:1984年 第24届奥运会 洛杉矶
四连冠:1985年 第四届世界杯 日本 五连冠:1986年 第十届世锦赛 捷克斯洛伐
克
场地的基本规格
比赛场区为长18米、宽9 米的长方形。四周至少有3 米的无障碍区。从地面垂直 向上至少有7米的无障碍空 间。
垫球
垫球是排球比赛中运用较多的一项 技术,主要用于接发球、接扣球、接 拦回球以及防守和处理各种球。当一 传传球低时,还可以垫二传,用来组 织进攻。垫球技术是组织一攻、反攻 和保反的重要环节。
垫球图片
发球
发球是比赛的开始, 也是进攻的开始。攻 击性强的发球 ,可起到先制人的作 用。发球也可以减弱 对方一攻的威力, 为本方防守创造有利 机会。
持球犯规 身体任何部分均可触球,
但球必须被击出,不得接 住或抛出,否则即为持球 犯规。
连击犯规
身体任何部分均可触球,但
一名队员(拦网队员除外)连 续击球两次或连续触及他身 体的不同部位即为连击犯规。
触网犯规
A.比赛进行中,队员身体的任
何部位都不得触及标志杆内的 球网。 B.比赛中,球在后场区时前排 队员在移动或转身时有轻微触 网动作则不判罚为触网犯规。
排球运动简介
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排球最初的名字叫做 “Mintonette”,意为“小网 球”。
排球运动的发展
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排球运动在20世纪初逐渐发 展成为一项独立的运动。
1915年,美国成立了排球协 会,并举办了第一届世界杯男
子排球赛。
20世纪60年代,排球运动开 始在欧洲和亚洲迅速发展。
如今,排球已经成为一项全球 性的运动,拥有广泛的参与者
详细描述
拦网技巧包括正确的姿势、移动速度、手型和拦网角度等。训练方法包括反复练习拦网动作、提高反应速度和移 动速度、模拟比赛场景等。
04
排球运动对身体与心理的影响
排球运动对身体与心理的影响
• 排球运动是一种源于19世纪末20世纪初的球类运动项目,它与 篮球、足球、网球等运动项目一起,被并称为“球类运动中的 四大球”。排球运动以其独特的魅力,吸引了全球数以亿计的 爱好者。
随着科技的不断进步,排球运动中也融入了更多的科技元素, 例如电子裁判、无人机直播等技术,使得比赛更加公正、透明
。
排球运动正在吸引越来越多的年轻人参与,这也为排球运动的 未来发展注入了新的活力。
排球运动的打法、规则等方面已经出现了多元化的趋势,更加 丰富和灵活的比赛形式使得排球运动更加具有观赏性和趣味性
详细描述
发球技巧包括正确的姿势、抛球高度、击球力度和发球落点等。训练方法包括 反复练习发球动作、调整抛球高度和落点、模拟比赛场景等。
接发球技巧与训练方法
总结词
接发球是防守的第一道防线,接发球技术的好坏直接影响着 比赛的攻防转换。
详细描述
接发球技巧包括正确的姿势、移动速度、接球手型和接球力 度等。训练方法包括反复练习接发球动作、提高反应速度和 移动速度、模拟比赛场景等。
第二节排球运动
![第二节排球运动](https://img.taocdn.com/s3/m/ec33779f294ac850ad02de80d4d8d15abf230063.png)
创新精神
协作精神
排球运动需要队员不断创新和突破,发掘新 的技战术和打法,以取得更好的比赛成绩。
排球运动要求队员之间相互信任、相互配合 ,形成默契的协作关系。
排球运动文化内涵
体育文化
排球运动作为体育文化的重要组成 部分,具有广泛的群众基础和影响 力。
教育文化
排球运动在教育方面具有重要作用 ,能够培养学生的团队协作意识和 集体主义精神。
拦网技术
拦网是排球比赛中重要的防守技术之一。
拦网时,球员要站在对方场地的空当处,将双手伸向对方场地,用身体 姿势和动作规范性将对方球员的进攻路线挡在界外或空中,同时要注意
自己的移动速度和时机把握。
拦网时要注意自己的位置和动作规范性,同时要注意对方的进攻情况和 变化,避免被对方轻易突破或得分。
03
在扣球时要注意发挥团队协作的作用,利用扣球突破对方防守,为队友创造机会 。
接发球战术
接发球是排球比赛中的重要环 节,也是组织进攻的开始。
在接发球时,应根据对方发球 质量及本方队员情况,采取稳 定接、积极接、保护接等多种 接发球方法。
在接发球时应注意球的落点、 弧度和力量,同时要保持身体 的平衡和稳定,避免出现失误 。
防守战术
防守是排球比赛中重要的环节之 一,是组织反攻的基础。
在防守时,应根据对方进攻情况 及本方队员情况,采取集中防守 、分散防守、随机防守等多种防
守方法。
在防守时应注意球的落点、弧度 和力量,同时要积极移动和配合
,避免出现漏洞。
进攻战术
进攻是排球比赛中重要的环节之一,是得分和争取主动的重要手段。
速度和灵敏度训练
主要包括核心力量和下肢力量训练,有助于 提高运动员的跳跃高度和扣球力度,以及稳 定性和耐力。
排球运动简介
![排球运动简介](https://img.taocdn.com/s3/m/6e86c92ca31614791711cc7931b765ce05087aa7.png)
治疗方法主要包括固定、冷敷和 抬高受伤部位等。康复训练方法 包括加强踝关节周围肌肉练习、 提高踝关节稳定性等。
06
排球运动的前景与展望
排球运动的发展趋势
全球排球运动迅速发 展
随着体育全球化的推进,排球运动作 为一项竞技性强、合作性高的运动项 目,其全球发展速度和影响力不断提 升。
高水平排球联赛不断 涌现
接发球技术
强化手感训练,提高对各种来球的 判断和接应能力。
扣球技术
学习和熟练各种扣球动作,如快球 、滞空球等,增强攻击力。
防守技术
加强脚步移动和手臂动作训练,提 高对球的预判和救球能力。
心理训练与恢复
心理训练
通过暗示、集中注意力等手段,培养队员的自信心和冷静应对能力。
心理恢复
面对比赛中的挫折和失败,能够及时调整心态,快速恢复自信。
积极探索体育产业商业化运作模式, 通过与市场结合、引入投资等方式, 提高排球运动的商业化程度和开发力 度,为我国排球运动的发展提供更多 的资金和资源支持。同时,也需要加 强与国际排球联盟和其他排球组织的 交流与合作,学习先进的排球理念和 管理经验,提高我国排球运动的国际 竞争力。
THANKS
谢谢您的观看
提高排球运动水平的方法
基础练习
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
分析比赛
通过大量的基础训练,熟练掌握各种技术动 作和配合战术。
观看高水平比赛,学习优秀运动员的技术运 用和战术配合,取长补短。
团队配合
意识培养
强化团队意识和配合默契,提高整体作战能 力。
注重培养场上意识,学会观察对手和判断形 势,做到知己知彼。
05
排球运动常见损伤与防治
扣球技巧
扣球是排球比赛中重要的进攻手段,要求球员掌握正确的起跳、击球和落地姿势 ,根据对手拦网和防守情况选择扣球路线和力量。
排球运动简介及场地器材介绍
![排球运动简介及场地器材介绍](https://img.taocdn.com/s3/m/6d5be40652d380eb62946d43.png)
二、排球运动的场地与器材设备
标准场地
国际性比赛要求场地 界线必须是白色。
场地线及区域名称
边线
进攻线
端 线
中线
前 场 区
后 场 区
边线尺寸
1.75M
0.2M
0.15M
9M
0.05m
***场地四周2米(室外至少 3M)无障碍区,从地面至 上至少有7M无障碍空间。
3M
18M
9M
1M
9.5M (成年)男子:2.43M; 女子:2.24M
场地画法
先在场地中间画一条9米长中线MN,取中点O 为圆心,以10.06米为半径,向4个场角画弧;再分 别以M、N为圆心,以9米为半径画弧,分别同前的4 个弧线相交,共成A、B、C、D四个点,连接这4个 点便形成了场区的边线和端线。 再分别以M、N为圆心,以3米为半径,在各边线 上截取E、F、G、H4点,连接EF、GH形成进攻线。
例 图:
A ●
E ●M ●G ●9C ●10.06
O●
3
● B ● F ● N ● H 单位:米 ● D
场地的检查方法:
10.81 12.73 15.00 20.12
单 位 : 米
注:丈量中红时以中点计算,其它各线均以外沿计算。
一、排球运动的起源与发展
1977年,国际排联对规则又进行了修改。将标志杆内移 20厘米;拦网触手后还可击球三次。这两条规则有利于防 守,对进攻技术、战术的发展是一个很大的促进。 排球运动首先传入加拿大、古巴、巴西等国,在美洲流行 开来。第一次世界大战期间,排球传入法国、意大利、苏 联、捷克斯洛伐克、波兰等国。由于当时“六人制”, “位置轮转”等项规则已被确定,故欧洲排球运动逐渐普 及起来。 排球传入亚洲较早,1913年首届远东运动会即把 排球列入竞赛项目。六十年代以前,苏联、捷克斯洛伐克、 波兰罗马尼亚、保加尼亚、民主德国、匈牙利等东欧国家 的排球水平一直处于领先地位。亚洲地区开展六人制排球 之后,特别是中国首创的快球打法得到迅速传播后,
排球运动
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(二)世界第一场正式国际排球比赛
关键词: 1913年2月第一届远东运动会(菲律宾)→应邀组队→临阵磨枪→仓促上阵
→顽强拼搏→0:2虽败犹荣
因此,排球运动传入我国主要是通过基督教青年会体育部、留学生、外籍人士以及远东运动会的参赛队员等以教学、游戏、训练班及表演赛等形式传播的。它先传到广州、香港,随后又波及广东台山、海南文昌、上海、北京等地,而后渐入内地,最后流传到全国。
例如:6人制排球、沙滩排球。
娱乐排球:以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定,主要以娱乐、健身为目的,在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式。
例如:软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球(坐式、立式、盲人)、草地(泥地、雪地、水中、沙地)排球、墙排球等。
二、 排球运动的比赛方法与特点(六人制排球)
①世界排球大赛
1948年第一届欧洲男子排球锦标赛
1949年第一届世界男子排球锦标赛
1949年第一届欧洲女子排球锦标赛
1952年第一届世界女子排球锦标赛
1957年被奥运会批准为奥运会正式比赛项目
1964年男、女排进入第18届奥运会
1965年第一届世界杯男子排球赛
1973年第一届世界杯女子排球赛
由重攻轻守到攻防兼备;
由追求高度和力量到讲究技术和战术;
由注重个人技巧到讲究集体配合。
(三) 现代排球(20世纪80年代——今)
排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的,它包括全攻全守排球,社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。
1、 全攻全守排球
1、击球规定
每队最多击球3次使球过网;每名队员不得连续击球2次;球可以触及身体的任何部位,但球必须击出,不可接住或抛出,球可以向任何方向弹出。
排球第一讲:排球简介、准备姿势、基本步法
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排球运动
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排球准备姿势
为了及时起动、快速移动,以便在合理位置上完成各项技术动作, 达到战术目的,要求思想高度集中,身体处于最合适的移动和防守 状态之中。
正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三种。 其中半蹲运用最多。其动作为:两脚开立,距离比肩稍宽(男子比 女子更宽),两脚尖适当内扣,脚后跟抬起,膝关节弯曲,大小腿 之间的成90度,上体前倾,重心着力点在前脚掌拇指根部,两肩前 探超出膝关节,两臂自然弯曲置于胸腹之间,抬头看球,随时准备 移动。稍蹲和低蹲与半蹲基本相同,只是两膝与躯于弯曲程度大于 或小于半蹲。
第一阶段:继承学习阶段(1951-1956年):这一阶段主要继承我 国9人制排球的上手传球,勾手大力发球,正面及勾手扣球,快球 和拦网等技术,以及快球掩护进攻和集体拦网等战术。学6人制排球运动发展概况
第二阶段:摸索发展阶段(1956-1966年):这一阶段各省市自治 区根据各自的特点,开始摸索发展各自不同的风格和打法。周总理 邀请大松博文带领当时的世界冠军日本女排访华。明确地提出“三 从一大”的训练原则,对当时排球运动的发展起了很大的推动作用, 在走自己技术发展的道路方面,迈出了可喜的一步。
③我国6人制排球运动发展概况
中华人民共和国成立后,排球运动和其他运动项目一样,有了较快 的发展。1951年根据国际规则,结合国内情况制定了我国6人制排 球规则,经中华全国体育总会筹委会审定通过并在全国试行。同年 举行全国篮、排球比赛大会,正式采用6人制排球比赛。我国6 人 制排球的发展分七个阶段加以叙述:
运用:只宜于向左右侧向移动时使用。
练习:5米距离内做交叉练习,左右交叉,做5组
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②跨步
动作方法: 当来球较低,离身体一米左右距离时,可采用跨步移 动。移动时,一脚用力蹬地,另一脚向来球方向跨出一大步。跨出 腿膝部弯屈,上体前倾,臀部下降,身体重心移至跨出腿上,后腿 在蹬地后膝部也要微屈。
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排球运动排球运动于1895年起源于美国,是由美国马萨诸塞州霍利奥克基督教青年会干事威廉.摩根先生发明的。
它最初是一种消遣游戏,比赛时场上队员无人数限制,只要双方人数相等即可。
1896年美国开始了排球比赛,第一部规则也发表在1896年7月出版的体育杂志上。
自1900年起,排球运动相继传入亚洲和欧洲,1905年传入我国。
排球运动传入亚洲后,为了让让更多的人参与运动,首先传入的是16人排球,即场上每队人数16人,分成4排站立,每排4人。
由于比赛按排站立,因此称为排球。
1919年比赛人数逐渐演变为12人,1927年又改为9人制排球,场地也相应缩小。
1947年,国际排球联合会成立,决定世界性的排球比赛采用美式6人制。
1950年开始,正式推广现行的6人制排球比赛。
目前,世界性的排球比赛有世界锦标赛奥运赛世界杯赛世界沙滩排球锦标赛和残疾人奥运会排球赛。
1949年举行了首届男子排球世界锦标赛,1952年举行首届女子排球世界锦标赛。
1964年在第18届奥运会上排球被列为正式比赛项目。
1965年又成功举办了第1届男子世界杯赛,1973年举办了第一届女子世界杯赛。
1987年2月,在巴西里约热内卢南郊的沙滩举行了第1届沙滩排球锦标赛。
排球运动作为一种体育运动,既可以作为一项比赛项目,又可以作为一种闲暇型的体育运动。
因此,经常参加排球运动可以促进人体各器官系统的正常发育和机能状态的改进。
同时,通过训练,比赛可以发展力量,弹跳,速度,反应,灵敏,耐久力等身体素质,并能培养人的沉着,冷静,机智,果断的品质。
自排球传入我国后,在各个时期有着不同的发展。
从20世纪70年代后期开始,排球运动在我国迅速发展起来,20世纪80年代是女排的辉煌时期。
她们创造性的把我国快速,多变的特长运用到比赛中去,并在技术上不断创新。
比赛中成功应用了短平快,单脚背飞,时间差,位置差等一系列新的技术。
中国女排依靠攻防技术全面和顽强拼搏的精神,相继在1981年的世界杯赛,1982年的世界杯锦标赛,1984年的奥运会,1985年的世界杯赛和1986年的世界锦标赛上荣登冠军宝座,从而成为世界上第一个获得五连冠的队伍。
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排球运动简介排球比赛是两队各6名队员在长18米、宽9米的场地上进性集体的攻防对抗,比赛场地由一条中线分为两个均等的场区,中线上空架有一定高度球网,比赛的目的是队员根据规则的规定,将球击过球网,落在对方场区的地面上。
一、排球运动的起源与传播1895 年美国人威廉·摩根首创了排球运动。
1896 年美国开始有了排球比赛。
最初的排球比赛没有人数规定,可在赛前由双方临时商定,原则上只要双方人数相等就行。
排球运动在美国问世以后,由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。
由于排球运动传入的时间及采用的规则不同,世界各国开展状况不同,因而世界各地排球技术水平的发展很不平衡。
1900 年首先传入加拿大, 1965 年传入古巴, 1912 年传入乌拉圭, 1914 年传入墨西哥,传入亚洲的时间是 1900 年左右,首先传入日本, 1910 年传入菲律宾。
排球传入欧洲的时间稍晚,于 1917 年传入法国,以后才传入苏联、捷克斯洛伐克,波兰等东欧诸国。
二、我国排球运动发展概况(一)、我国正式采用6人制以前排球运动发展概况体育历史学家一致公认排球是1905年传入我国的。
1913年2 月在马尼拉举行的第一届东远会上,东道主临时决定增设排球比赛,但报名者只有东道主一家。
为了完成计划,执意邀请中国队参加。
中国队在毫无准备的情况下,从田径和足球队员中挑选出队员组成排球队。
在听取了东道主介绍比赛方法和规则之后就上场比赛。
第一届远东会后,参加比赛归来的广东选手就在广州加以推广。
我国女子排球是1921年在广东省运动会上开始的。
排球运动传入我国后,经历了16 人制,12 人制,9人制和6 人制的演变过程:1905年到1919年我国排球比赛采用16 人制。
16名队员分成4排,每排4人,位置固定不轮转,当时水平很低,打法也比较简单。
后来,双方从托来托去发展到由前两排中间的队员打高远球进攻,但尚未出现拦网技术。
1919年到1927年采用12 人制。
12名队员分为3排,每排4人,位置固定不轮换。
技术发展到采用上手发球,并且出现了单人拦网和倒地救球。
进攻从中间转为两侧队员扣球。
1927年到1951年采用9人制,9人制在我国经历了24年之久。
9名队员分成3排,每排3人,位置仍固定不轮转。
(二)、我国6人制排球运动发展概况中华人民共和国成立后,排球运动和其他运动项目一样,有了较快的发展。
1951年根据国际规则,结合国内情况制定了我国6人制排球规则,经中华全国体育总会筹委会审定通过并在全国试行。
同年举行全国篮、排球比赛大会,正式采用6人制排球比赛。
我国6 人制排球的发展分七个阶段加以叙述:第一阶段:继承学习阶段(1951-1956年):这一阶段主要继承我国9人制排球的上手传球,勾手大力发球,正面及勾手扣球,快球和拦网等技术,以及快球掩护进攻和集体拦网等战术。
学习苏联和东欧先进技术,并逐步推广6人制排球。
第二阶段:摸索发展阶段(1956-1966年):这一阶段各省市自治区根据各自的特点,开始摸索发展各自不同的风格和打法。
周总理邀请大松博文带领当时的世界冠军日本女排访华。
明确地提出“三从一大”的训练原则,对当时排球运动的发展起了很大的推动作用,在走自己技术发展的道路方面,迈出了可喜的一步。
第三阶段:低潮阶段(1966-1972年):十年动乱使正处于上升时期的排球运动受到了严重的干扰。
辛辛苦苦培养起来的刻苦顽强的训练作风和严格要求,严格训练的优良传统遭到彻底破坏。
第四阶段:恢复阶段(1972-1980年):1972年召开三大球训练工作会议,总结过去的经验教训,明确了技战术指导思想,制定了五年排球发展规划,建立了排球训练基地,有计划的每年组织集训。
第五阶段:高峰阶段(1981年至1986年):这个阶段中国女排取得世界大赛五连冠。
男排获第五名的佳绩,均属历史最好成绩。
第六阶段:反复阶段(上世纪80年代—2002年)。
中国女排上升下降几经反复。
男排下降后还没赶上70年代末80年代初的水平。
第七阶段:回升阶段(2003年至今)2003年世界杯和2004年雅典奥运会女排两夺世界冠军,男排正继续奋斗。
三、世界排球运动发展概况(一)、传播、推广、普及和自由发展阶段(1895年——1946年):世界各国按照自己的模式自由发展,排球运动得到了水平不同,多种多样的发展。
(二)、发展提高阶段(1947——1984年):1947年创立了国际排球联合会,总部设在巴黎,自此以后,排球运动就成为一项世界性的竞技体育项目。
由于有了统一的规则、统一的比赛,排球运动才走上了正规的发展之路,由于有了竞技和竞争,排球运动才有了突飞猛进的发展。
(三)、竞争、商业化和职业化阶段(1985——至今)1984年国际排联代表大会的换届选举中,墨西哥人阿科斯塔担任国际排联主席,他决心把排球发展成世界上最受欢迎的运动项目之一,对此,国际排联进行了一系列的改革,将排球运动推向社会、推向市场,争取传播媒介,搞职业化等,使世界排球运动得到了又一次的大飞跃、大发展。
(四)、世界排球三大赛1、世界锦标赛:男子从1949年,女子从1952年开始每隔四年各举办一届,至2002年男子已举办了15届,女子举办了14届。
2、世界杯赛:男子从1965年,女子从1973年开始每隔四年各举办一届,至2003年男子已举办了10届,女子举办了9届。
3、奥运会排球赛:排球从1964年开始成为奥运会比赛项目后,至2004年已举办了11届。
排球裁判工作一、场地器材与设备(一)场地1 排球场地规格(1)所有界线宽度均为 5cm 。
线的宽度包括在场地之内(2)两条发球区短线各长 15cm ,与端线垂直并相距 20cm 。
两条发球区线之间为 9m ,发球区与端线构成发球区,发球区的深度延至无障碍区的终端。
(3)中线与进攻线之间为前场区,进攻线的边线两侧各画 5 个 15cm 、宽 5cm 、间隔 20cm 的虚线,虚线总长度为 1.75m 。
(4)两条进攻线在无障碍区的延长线至记录台前的地面范围为换人区。
(5)正式比赛场地,周围至少要有 3m 宽的无障碍区,球场上空至少要有 7m 高的无障碍区空间。
2 排球场地的检查排球场地画好后,检查画法是否正确,可将皮尺固定在球场一角,然后向各点进行丈量。
(二)球网球网为黑色,长 9m 、宽 1m ,设在中线的中心线的上空垂直面上。
球网的高度:正式比赛男子为 2.43m ,女子为 2.24m ;少年比赛男子网高一般为 2.24-2.35m ,女子网高为 2.00-2.15m 。
球网的高度应从网中间丈量,使之符合规定的网高,然后在球网两端(边线垂直上空)丈量,高度必须相等,并不得超过规定网高 2cm 。
(三)标志带两条宽 5cm 、长 1m 的白色布带为标志带,分别设在球网两端、垂直于边线和中线的中心线交接处。
两条标志带应紧帖球网,并认为是球网的一部分。
(四)标志杆标志杆是长 1.80m 、直径 10mm 、有玻璃纤维制作的有韧性的杆子。
标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同侧面,并高出网上沿 80cm 。
标志杆每 10cm 涂有红白相间的颜色。
(五)球正式的比赛用球,应是一色的浅色或彩色。
球的圆周应在 65-67cm 之间,重量应在 260-280g 之间,气压应在 0.30-0.325kg/cm 2 。
二、比赛的准备裁判员在赛前应做好以下准备工作:1 全体裁判工作人员在比赛开始前半小时应到达场地,做好赛前准备工作,这些工作包括:丈量网高和球网的松紧度,检查标志杆、标志带的位置是否正确,检查比赛用球等是否符合规则规定。
2 一裁召集全体工作人员,提出工作要求。
3 记录员请教练员检查运动员姓名及号码是否正确,确认后签字。
4 一裁召集双方主队长在记录台前抽签,并请队长检查运动员姓名及号码,确认后签名。
5 一裁鸣哨宣布 10 分钟正式准备活动开始。
正式准备活动期间二裁向双方教练员收取第一局位置表。
6 一裁鸣哨宣布正式准备活动结束。
7 一裁主持简单的入场式。
8 双方上场队员站好位置,二裁和记录员核对双方上场队员是否与位置表上登记的一致。
9 一裁鸣哨发球,比赛开始。
三、主要规则与裁判方法(一)发球犯规及判罚1 发球犯规(1)发球次序错误:除每局开局的第一次发球外,取得发球权的队应按位置表顺序轮转发球。
该队未按位置表的顺序发球,则构成发球次序错误。
记录员在比赛中对每一发球轮次都要认真的核对。
若发现发球次序错误,应在发球击球后立即鸣哨报告裁判员。
发球次序错误的处理:队员必须立即恢复到正确的位置,并改由对方发球。
记录员必须准确地确定发球次序错误从何时发生,从而取消该队在发球次序错误过程所有得分,而对方得分有效。
如已得分,又不知发球次序错误从何时发生,则给予一次犯规的判罚。
( 2 )在发球区外发球:发球队员在击球是踏及端线或踏越发球区短线(或延长线)视为发球区外发球犯规。
发球区外发球犯规由第一裁判员及靠近发球队员的司线员负责判断。
(30 球延误:发球队员必须在第一裁判员鸣哨后 8s 之内将球发出。
超出 8s 后发球,则为发球延误。
发球延误犯规,由第一裁判员鸣哨后默数计时加以判定。
(4)发球犯规:发球时球未抛起或未使球清楚离手即行击球,为发球犯规,换由对方发球。
此犯规由第一裁判员负责判断。
2 .发球击球后的犯规(1)发出的球过网前触及本方队员或任何物体。
(2)发出的球没有通过球网的垂直面。
(3)界外球(包括球的触地点完全在界线外;球触及障碍物;球的整体或部分从过网区以外过网等。
)(4)球越过发球掩护的个人或集体。
(二)位置错误犯规及判断发球队员击球瞬间,双方任何队员不在规则规定的位置上,则构成位置错误犯规。
1 .位置错误的判断(1)位置错误只有在发球队员击球一瞬间才有可能造成。
(2)队员场上的位置,应根据脚的着地部位来确定。
(3)应明确“同排”与“同列”的概念及位置关系。
2 号、 3 号 4 号和 1 号、 5 号、 6 号为同排队员; 1 号、 2 号, 3 号、 6 号, 4 号、 5 号为同列队员。
规则规定同排右边队员至少有一只脚的一部分比左边队员的双脚距离右侧边线更近(平行也不行);相反,同排左边队员至少有一只脚的一部分比右边队员的双脚距离左侧边线更近(平行也不行)。
同列的前排队员一只脚某部分必须比同列后排队员的双脚距离中线更近(平行也不行)。
违犯了同排、同列的位置关系,就构成位置错误犯规。
2 .位置错误的判罚(1)判失一球。
(2)队员立即恢复到正确的位置。
若发球队员击球时犯规和对方位置错误同时发生,则认为发球犯规在先。
若发球队员发球后犯规或对方位置错误同时发生,则认为是位置错误在先,应判接发球一方位置错误。
(三)击球时的犯规1 持球:没有将球击出,造成接住或抛出。