体育课第一节教案
初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)
初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)初中体育开学第一课教案篇 1 一、教学内容安全常识、体育课要求及本学期课程安排二.教学目标：1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三.教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四.教法与学法：1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
五.教学过程：1.导入揭示课题。
①出示图片，思考问题。
学生大胆猜想，各抒己见。
②教师归纳出示课题。
2.教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答，教师加以说明。
出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识 ?学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想道是什么吗?让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。
出示三个知识点：做好准防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识?7.课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
初中体育开学第一课教案篇 2 一、基本情况本学期所教的是八年级七个班，每个班人数都在 45 人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。
新课标体育开学第一课教案
新课标体育开学第一课教案一、教学目标。
1. 知识与技能，学生能够掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 情感态度价值观，培养学生的团队合作意识和竞争意识，增强学生的体育锻炼意识和兴趣。
3. 体育文化素养，通过体育活动，让学生了解体育文化，培养学生的体育文化素养。
二、教学重点。
1. 培养学生的体育锻炼意识和兴趣。
2. 掌握基本的体育知识和技能。
三、教学难点。
1. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
2. 培养学生的体育文化素养。
四、教学过程。
1. 热身活动。
老师带领学生进行热身活动，如慢跑、拉伸运动等，让学生做好准备活动。
2. 学习基本技能。
老师向学生介绍跑步、跳远、投掷等基本体育技能，并进行示范。
然后让学生分组进行练习，互相帮助，相互学习。
3. 活动游戏。
老师组织学生进行体育活动游戏，如接力赛、篮球比赛等，培养学生的团队合作意识和竞争意识。
4. 体育知识讲解。
老师向学生介绍体育知识，如体育运动的起源、发展历程等，让学生了解体育文化，培养学生的体育文化素养。
5. 总结。
老师对本节课的教学进行总结，鼓励学生继续参与体育锻炼，培养良好的体育锻炼习惯。
五、教学反思。
本节课采用了多种教学方法，如示范、练习、游戏等，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识和技能。
但是也存在一些不足，比如部分学生参与度不高，需要在激发学生兴趣方面做进一步的努力。
下节课将继续改进教学方法，提高教学效果。
六、教学反馈。
学生通过本节课的学习，掌握了基本的体育知识和技能，增强了体育锻炼意识和兴趣，培养了团队合作意识和竞争意识，了解了体育文化，提高了体育文化素养。
学生们在体育活动中展现出了积极的态度和良好的表现，为以后的体育教学打下了良好的基础。
开学第一节体育课教案
开学第一节体育课教案一、引言开学第一节体育课是学生们期待已久的一堂课程。
本节课将为学生们打开新学期的大门，展示体育的魅力和活力。
本教案将以培养学生的体育兴趣为中心，通过一系列的活动和游戏，让学生们积极参与、享受运动，为他们创造一个轻松愉快的学习环境。
二、目标1. 培养学生的体育兴趣；2. 提供运动互动机会，帮助学生们建立起团队合作意识；3. 引导学生们认识到体育运动对身体健康的重要性；4. 培养学生们的体育礼仪和规则意识。
三、活动1：欢迎游戏1. 活动说明：学生们站成一个大圆圈，每位学生向他/她的左边打拍手，同时说出一个自己的名字。
其他同学要迅速重复前一位同学的名字，并加上自己的名字。
学生们要保持速度和准确度，直到一位同学出现失误。
2. 教学目标：培养学生们的反应速度、注意力和集体协作能力。
四、活动2：团队合作游戏1. 活动说明：将学生们分成小组，每个小组有5-6名学生。
给每个小组一张纸，要求全组成员站在上面，但不能掉下来。
限定时间为5分钟。
完成后，组织学生们观察他们的纸是否掉下来，哪个小组最成功。
2. 教学目标：培养学生们的团队合作能力、平衡能力和创新思维。
五、活动3：轻松拉伸运动1. 活动说明：指导学生们进行一系列的伸展运动，包括颈部、肩部、臂部和腿部的伸展。
每种伸展运动进行30秒钟。
2. 教学目标：帮助学生们准备好体育活动，预防运动伤害。
六、活动4：传球游戏1. 活动说明：将学生们分成两个大组，站成一字排开。
教师手持一个球，从一端开始传球，直到另一端。
如果有学生接球失败，游戏重新开始。
每组有机会尽量多次完成传球次数。
2. 教学目标：培养学生们的协调能力、反应能力和团队合作意识。
七、活动5：篮球比赛1. 活动说明：将学生们分成若干小组，每个小组都有一位队长。
每个小组进行篮球比赛，以小组获胜为目标。
队长需要调整队员的位置和策略，鼓励队员们争取最好的比赛成绩。
2. 教学目标：培养学生们的篮球技巧、团队协作和领导能力。
体育课教学教案_1
体育课教学教案体育课教学教案1教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。
2、知道健康四大基石及含义。
3、列出不良生活方式对健康的影响。
4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。
教学重点难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。
难点：养成健康的生活方式。
教学过程：(一)导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。
(二)提问讲解1、教师提问。
请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
2、学生举手回答。
3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
4、教师小结。
健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。
健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。
那么我们怎么获得健康呢?(三)活动怎样才能获得健康1、活动目的。
让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。
明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。
2、活动形式。
自学，分组讨论，教师小结。
3、具体操作。
(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。
(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。
(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。
4、教师小结。
获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。
而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。
那么生活中哪些生活方式是健康的呢(四)提问讲解1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。
2、学生按要求做出选择，并阐述理由。
3、教师及时补充讲解与学生互动。
4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
小学体育课第一课教案
小学体育课第一课教案第一篇：小学体育课第一课教案十一小学体育课时计划（水平一）学校：年级：一年级人数：授课教师：学习目标：1、明确体育课的基本要求。
2、培养师生感情，提高学生对体育课的兴趣。
3、熟练掌握队形列、路的区别。
学习内容：1、课堂常规要求2、队形列、路的概念3、游戏学习重点：记住要求，理解概念。
学习难点：落实及应用。
学习过程：一、宣布上课，师生问好（仔细观察是否有人在做其它事情，环视四周5—10秒用眼神加以提醒）。
坐下，再一次宣布上课，师生问好。
（给同学第一印象，这个老师很严厉，一点小事也逃不过老师的眼睛）。
二、自我介绍：三、宣布上课内容：1，本学期的学校体育活动（广播操比赛、运动会，阳光体育运动，体质健康检测）2，本学期的上课内容（前滚翻、50米跑、接力跑、立定跳远、跳绳、游戏等）3，体育课的常规要求：运动服、运动鞋、身上不准带任何尖的硬的东西；运动服包括（黄色校服、运动裤、T恤衫、）这点男同学比女同学表现好，教学这么多年没见过任何一个男同学穿裙子。
运动鞋包括（波鞋、球鞋、钉鞋、白鞋、布鞋；绝对不允许穿皮鞋、凉鞋，更不允许穿拖鞋）。
身上不准带任何尖的硬的东西包括（铅笔小刀橡皮擦；钢笔手表扎头花。
）。
纪律包括不许“讲话乱动和打闹，有事举手再报告”。
四、列、路的区别。
（横队与纵队）①讲解横队的单位是列；纵队的单位是路。
②提问学生回答列、路的队形。
③讲解列路的手势。
④提问学生回答列、路队形的手势。
五、游戏：灵敏反映（左右）。
①教法：通过老师口令控制，学生举左右手练习。
②要求：游戏前，屈臂、前举；游戏时，屈臂、上举；反应速度快。
③重点：举手速度快。
错的，反应慢的，（A唱歌B跳舞C一边唱歌一边跳舞D先唱歌再跳舞 E俯卧撑15次或者深蹲起20次）六、宣布下课，师生再见。
第二篇：体育课第一课体育课教案时间：第一周第一节课型：理论课内容：(室内课)1、引导课、体育常识2、制定锻炼计划和运动处方的方法目标1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。
初中体育的第一课教案
初中体育的第一课教案课时：1课时年级：七年级教材内容：《体育与健康》教学目标：1. 让学生了解体育与健康课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。
2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质。
3. 引导学生掌握基本的体育保健知识和运动技能。
4. 培养学生的团队精神，增强集体荣誉感。
教学重点：1. 让学生了解体育与健康课程的重要性。
2. 培养学生良好的体育锻炼习惯。
教学难点：1. 让学生理解并掌握基本的体育保健知识和运动技能。
2. 培养学生的团队精神。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师以生动有趣的故事引入，让学生了解体育与健康课程的重要性。
2. 学生分享自己对体育运动的喜爱和经历，激发他们对体育运动的兴趣。
二、课堂讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解体育与健康课程的内容和要求，让学生了解课程的目标。
2. 教师示范基本的体育保健知识和运动技能，如正确跑步姿势、呼吸方法等。
三、课堂实践与指导（15分钟）1. 学生分组进行实践活动，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2. 教师组织学生进行团队游戏，培养学生的团队精神和协作能力。
四、课堂小结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结课堂收获，让学生了解体育锻炼的重要性。
2. 学生分享自己在课堂上的感受和体验，反思自己在体育锻炼中的不足之处。
五、课后作业（课后自主完成）1. 学生根据课堂所学，制定自己的体育锻炼计划，坚持每天锻炼。
2. 学生深入了解一种运动项目的起源、发展及其营养价值，下节课分享给同学们。
教学反思：本节课通过生动有趣的故事引入，激发了学生对体育运动的兴趣。
在课堂讲解与示范环节，学生掌握了基本的体育保健知识和运动技能。
在课堂实践与指导环节，学生通过团队游戏，培养了团队精神和协作能力。
整节课学生参与度高，课堂气氛活跃。
但在课后作业的布置上，可以更加注重学生的个性化发展，让学生根据自己的兴趣选择运动项目进行深入了解。
在下节课上，学生分享自己的作业成果，既可以增加学生对体育运动的了解，也可以提高他们的表达能力。
小学体育开学第一课教案5篇
小学体育开学第一课教案5篇小学体育开学第一课教案（篇1）一、统一规章、身体力行教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
组织：四列横队________二、合作探究、掌握技能重点：前四节操的动作名称和方法路线。
难点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。
教师活动：1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。
学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复认真练习。
2、对自己充满信心，积极参与比评活动。
2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)________三、创新延伸、展示技能教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组织：四列横队，图示同一场地器材：田径场一片录音机一台课后小结：同样是第一节课，但是二年级和三年级比起来，就有相当大的差距。
上下来，感觉到比较辛苦。
（尤其是二（1）班）提示：今后要加强对二年级的常规管理，以形成一个良好的习惯。
小学体育开学第一课教案（篇2）教学内容1．各种不同姿势的起跑2．游戏：《捕鱼》教学目标1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。
2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。
体育课第一节课教案范文（通用11篇）
体育课第一节课教案体育课第一节课教案范文（通用11篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的体育课第一节课教案范文，希望对大家有所帮助。
体育课第一节课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。
结束本课。
体育课第一节课教案篇2活动目标1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳；2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣；3、锻炼幼儿的团结协作能力。
一年级第一节体育课教案范文（通用5篇）
一年级第一节体育课教案范文（通用5篇）一年级第一节体育课教案范文（通用5篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的一年级第一节体育课教案范文（通用5篇），欢迎大家分享。
一年级第一节体育课教案1一、师生问好同学们，新的学期开始了，我们又见面了。
李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。
二、课堂常规接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。
这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。
1、服装。
体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。
2、出勤。
因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明，说明情况，随堂见习(在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动)，因事不能上课的学生要事先请假。
迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。
3、体育活动课堂常规。
上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。
学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢?”。
小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。
“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。
听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)教师最后总结下。
体育课第一节室内课教案范文
体育课第一节室内课教案范文一、教学目标1.让学生了解体育课程的基本要求及意义。
2.培养学生热爱体育运动的情感，增强学生体育锻炼的意识。
3.掌握基本的体育知识和运动技能。
二、教学内容1.体育课程介绍2.体育锻炼的好处3.体育运动的基本原则4.体育运动项目的介绍三、教学重点与难点1.教学重点：让学生了解体育课程的基本要求，掌握体育运动的基本原则。
2.教学难点：引导学生积极参与体育活动，培养学生热爱体育运动的情感。
四、教学过程第一环节：导入1.教师以轻松愉快的语言引导学生进入课堂，询问学生对体育课的期待。
2.教师简要介绍本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。
第二环节：体育课程介绍1.教师以生动的语言介绍体育课程的性质、目标、内容和评价标准。
2.教师通过实例说明体育课程在学长过程中的重要性。
第三环节：体育锻炼的好处1.教师从身体健康、心理素质、社交能力等方面阐述体育锻炼的好处。
2.学生分享自己参加体育锻炼的感受和收获。
第四环节：体育运动的基本原则1.教师以简洁明了的语言介绍体育运动的基本原则，如：安全第一、循序渐进、持之以恒等。
2.学生讨论如何在体育锻炼中遵循这些原则。
第五环节：体育运动项目的介绍1.教师以图文并茂的方式介绍常见的体育运动项目，如篮球、足球、田径、游泳等。
2.学生选择自己感兴趣的运动项目，简要介绍其特点和技巧。
第六环节：课堂小结2.学生分享自己在课堂上的收获和感悟。
五、课后作业1.学生根据本节课所学内容，制定一个适合自己的体育锻炼计划。
2.家长监督学生完成体育锻炼计划，并签字确认。
六、教学反思本节课结束后，教师应及时反思教学效果，针对学生的反馈情况进行调整教学策略，以提高教学效果。
1.教师是否有效地激发了学生的学习兴趣？2.学生是否掌握了体育课程的基本要求和体育运动的基本原则？3.学生是否积极参与体育活动，培养了热爱体育运动的情感？通过不断反思和调整，教师可以提高教学水平，使体育课程更好地服务于学生的发展。
新学期第一节体育课教案(通用15篇)
新学期第一节体育课教案〔通用15篇〕新学期第一节体育课教案〔通用15篇〕新学期第一节体育课教案篇1一、指导思想：本课以“安康第一”的课程理念为指导思想，以《体育〔与安康〕课程标准》为根据,根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资的开发，设计了“武术根本功组合”一课。
通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、理论活动和才能的进步严密结合，努力达本钱课主要学习方面的教学目的。
二、教学特点：1、正确进展武术的教育，学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸张的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过根本功的逐步深化教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进展一系列的身体练习，开展综合才能。
2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识通过创编武术根本功动作组合，拓宽学生的思维空间。
在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识，创新才能以及团体协作精神。
3、尊重学生兴趣差异，学习方式多样独特以学生开展为中心，创设相对开放的教学环境。
根据学生素质才能和兴趣差异，采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式，充分表达“人人受益”的体育新课程理念，在宽松和谐的教学环境中，使学生个性得到张扬、才能得到开展、团队合作意识得到培养。
三、教学流程：1、活泼身心阶段：通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置，在中国功夫的伴奏下，学生散点、自主或两人组合模拟电影中的武打动作，导入本课课题。
2、学习技能阶段：通过老师表演、师生互动的形式进展武术根本功河根本功组合的学习，采用层层推进的教学方法，使学生初步学习和掌握武术根本功动作组合，开展其才能。
3、拓展才能阶段：通过学生分组创编武术根本功组合动作的练习，进一步启迪和拓展学生的思维空间，学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。
4、身心恢复阶段：在美妙动听的音乐声中，师生互动翩翩起舞，乐曲、舞姿令人陶醉，到达调节身心之目的。
初中体育第一节课教案
初中体育第一节课教案年级：八年级教材内容：1. 体育基础知识介绍2. 热身活动：慢跑、关节活动3. 基本技能训练：立定跳远4. 课堂练习：小组合作完成障碍跑5. 结束部分：总结、放松活动教学目标：1. 让学生了解体育课程的重要性，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 培养学生良好的体育道德观念和团队协作精神。
3. 提高学生的基本运动能力，为学生终身体育打下基础。
教学重点与难点：教学重点：1. 体育基础知识介绍2. 热身活动的正确方法3. 立定跳远的基本动作要领教学难点：1. 立定跳远动作的连贯性与协调性2. 障碍跑的团队合作与策略运用教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育老师宣布上课，检查学生的着装，强调安全事项。
2. 学生排队，进行课堂纪律教育。
二、基本部分（30分钟）1. 体育基础知识介绍：介绍体育课程的目的、意义，让学生了解体育运动对身心健康的益处。
2. 热身活动：慢跑：学生围绕操场慢跑两圈，注意调整呼吸，避免运动损伤。
关节活动：学生按照体育老师的示范，进行关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等，以提高关节的灵活性。
3. 基本技能训练：立定跳远体育老师讲解立定跳远的基本动作要领，包括站位、摆臂、起跳、落地等环节。
学生分组练习，体育老师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 课堂练习：小组合作完成障碍跑设置障碍物，学生分组进行障碍跑，要求学生在跑的过程中，互相协作，共同完成任务。
体育老师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
三、结束部分（10分钟）1. 总结：体育老师对学生的表现进行点评，强调课堂纪律和运动安全。
2. 放松活动：学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
3. 宣布下课，学生整理器材，回收垃圾。
教学反思：本节课通过体育基础知识介绍，使学生对体育运动有了更深刻的认识，培养了学生的体育兴趣。
在热身活动中，学生积极参与，展示了良好的精神风貌。
基本技能训练和课堂练习环节，学生充分发挥团队协作精神，完成了障碍跑任务。
体育课听课教案20篇
体育课听课教案20篇五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第3 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第7 课小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
本课小结：学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。
因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。
新学期体育健康教育开学第一课教案(精选5篇)
新学期体育健康教育开学第一课教案（精
选5篇）
1. 人体健康知识
- 教学目标：了解人体健康的基本知识，掌握保持身体健康的方法。
- 教学内容：人体构造、身体器官功能、适当的饮食和运动惯等。
- 教学方法：讲解、互动问答、演示实验等。
2. 营养均衡与健康饮食
- 教学目标：了解营养均衡的重要性，培养正确的饮食惯。
- 教学内容：五大营养素、膳食搭配、常见健康食品等。
- 教学方法：讲解、展示食物搭配、分组讨论等。
3. 锻炼与身体素质提高
- 教学目标：了解锻炼对身体健康的益处，掌握正确的锻炼方法。
- 教学内容：常见运动项目、运动的原理与效果、适宜的锻炼频率等。
- 教学方法：讲解、示范动作、小组活动等。
4. 心理健康与情绪调节
- 教学目标：了解心理健康的重要性，学会调节情绪。
- 教学内容：心理压力、情绪管理、积极心态的培养等。
- 教学方法：讲解、案例分析、游戏体验等。
5. 生活惯与健康意识
- 教学目标：培养良好的生活惯和健康意识。
- 教学内容：个人卫生、睡眠质量、合理使用电子产品等。
- 教学方法：讲解、小组讨论、实际操作等。
以上是一份开学第一课教案的内容，旨在引导学生重视体育健康教育，并树立正确的健康观念。
教案可根据学生的实际情况进行适当调整和修改，以达到更好的教育效果。
一年级体育第一课教案7篇
一年级体育第一课教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024体育开学第一课教案精选
目录•课程介绍与目标•热身活动与运动技能复习•新授知识与技能要点讲解•课堂实践活动设计•安全教育与健康习惯培养•课后作业布置与下节课预告课程介绍与目标体育开学第一课意义01引导学生认识体育的重要性通过开学第一课，让学生明白体育对于身体健康、心理素质、团队协作能力等方面的重要作用。
02激发学生参与体育活动的兴趣通过丰富多样的教学内容和活动设计，激发学生对体育的兴趣和爱好，培养他们积极参与体育活动的习惯。
03帮助学生了解本学期体育教学计划通过开学第一课，让学生明确本学期体育教学的目标、内容、方法和评价标准，为他们更好地参与体育学习做好准备。
本学期体育教学目标知识与技能01掌握本学期所学运动项目的基本技能和知识，了解运动规则和安全常识。
过程与方法02通过多样化的教学方法和组织形式，培养学生的自主学习、合作学习和探究学习能力。
情感态度与价值观03培养学生对体育运动的积极态度和情感，增强他们的团队意识和协作精神，提高他们的自信心和意志力。
教学内容及安排概述教学内容本学期将学习多项运动项目，包括田径、篮球、足球、乒乓球等，每项运动都将介绍其基本技术、战术和比赛规则。
教学安排每周安排2-3节体育课，每节课45分钟，根据天气和场地情况灵活调整教学内容和进度。
教学方法采用讲解示范、分组练习、游戏竞赛等多种教学方法，注重学生的实践体验和互动交流。
出勤率学生应按时参加体育课，出勤率将作为考核的重要指标之一。
课堂表现学生在课堂上的积极性、纪律性、团队协作能力等将作为评价的重要依据。
技能掌握学生应掌握所学运动项目的基本技能和知识，技能掌握情况将通过考核和测试进行评价。
进步幅度学生在体育学习中的进步幅度也是评价的重要指标之一，鼓励学生在原有基础上不断提高自己的运动水平。
学生评价与考核标准热身活动与运动技能复习方法采用轻松有趣的热身游戏，如“老鹰捉小鸡”、“蛇形跑”等；引导学生进行全身性、节奏性的准备活动，如振臂、压腿、转腰等。
小学三年级体育教育第一课教案
小学三年级体育教育第一课教案1. 课程概述本节课旨在通过有趣的体育活动，使小学三年级学生能够熟悉体育课程的要求，培养他们对体育运动的兴趣，并提高他们的团队协作能力。
本节课的主要内容包括：课堂常规、热身活动、主体活动、放松活动和课堂小结。
2. 教学目标- 让学生掌握基本的课堂纪律和体育礼仪。
- 通过热身活动，提高学生的身体柔韧性和协调性。
- 通过主体活动，培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力。
- 通过放松活动，帮助学生缓解疲劳，提高他们的身心素质。
3. 教学资源- 体育器材：篮球、足球、跳绳、毽子等。
- 教学场地：学校操场或体育馆。
4. 教学内容4.1 课堂常规- 课堂纪律：要求学生按时到达操场，穿着合适的运动服装和鞋子，遵守课堂纪律，听从老师安排。
- 体育礼仪：学生需了解并掌握基本的体育礼仪，如尊重裁判、团结互助等。
4.2 热身活动- 活动名称：跳绳热身- 活动目的：提高学生的身体柔韧性和协调性，为后续主体活动做好准备。
- 活动步骤：1. 学生分为若干小组，每组选一名组长。
2. 组长带领组员进行跳绳练，包括单人跳、双人跳、集体跳等。
3. 老师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
4.3 主体活动- 活动名称：拔河比赛- 活动目的：培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力。
- 活动步骤：1. 学生分为两队，每队选出一名队长。
2. 队长带领队员进行拔河比赛，比赛过程中，队员需团结协作，听从队长指挥。
3. 老师巡回指导，强调团队合作的重要性，鼓励学生积极参与。
4.4 放松活动- 活动名称：轻松慢跑- 活动目的：缓解学生疲劳，提高他们的身心素质。
- 活动步骤：1. 学生环绕操场慢跑两圈。
2. 老师播放轻松的音乐，引导学生保持愉快的心情。
4.5 课堂小结- 教师总结本节课的内容，表扬表现优秀的学生。
- 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
5. 教学评价- 学生课堂纪律、体育礼仪的表现。
- 学生在热身活动、主体活动和放松活动中的参与度。
2023年二年级体育课开学第一课教案(十篇)
2023年二年级体育课开学第一课教案(十篇) 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会简洁的原地转法的队列方法。
2、培育学生身体的良好的姿势，以及行动快速和听从指挥的力量。
3、培育学生对工作仔细负责的精神，进展良好的身体姿势。
挨次教学内容场地教师活动学生活动数时强预备局部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、预备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、播送操。
3、专项预备活动。
组织：同上队列四列横队。
1、教师语言要清楚。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生仔细听讲，留意关查。
3、听从指挥留意力集中。
4、学生充分活动各关节。
根本局部一、队列：原地的转法：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫。
组织：同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生仔细听讲动作方法和要领2学生集体练习。
3学生分组练习。
挨次教学内容场地教师活动学生活动数时强根本局部一、复习：（播送操）第八套播送操(全套)重点:各节动作的要求和娴熟性。
难点:动作精确,美丽大方,精神饱满。
组织：4、找学生表演。
1、教师讲解嬉戏要求和规章。
2、学生练习竞赛。
3、教师做正确评定胜败。
4神饱满动作轻松整齐全都1、学生仔细听讲嬉戏规章。
2、学生练习竞赛。
3、分组竞赛。
教案库篇21、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，把握要领。
2、通过练习，可以进展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素养。
3、培育学生团结协作和集体主义精神，进展学生的奔驰力量。
挨次教学内容场地教师活动学生活动数时强预备局部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、预备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、播送操。
3、专项预备活动。
组织：同上队列四列横队。
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思考题：
1、体育课中的准备活动有哪些作用？
2、运动损伤发生的原因有哪些？
3、预防运动损伤的注意事项有哪些？
4、止血的方法有哪几种？扭伤后如何处理？
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。
4、韧带拉伤
处理： 首先要休息，休息可避免更严重的伤痛。 其次是冷敷，冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。紧接着用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。最后抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。
5、挫伤（在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。）处理同（3）。
6、脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动可分为轻度、中度和重度脑震荡。处理：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
四、常见的运动损伤与处理
1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）
处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因
1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足：
A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；
同学们，大家是不是经常参加体育活动？在体育活动中是否受过伤？受伤之后你们是怎样护理的？那你们为什么会受伤？受伤之后你们是怎样护理的？你们为什么会受伤？那么我们今天就来学习一下运动损伤产生的原因及其怎样来预防运动损伤的发生。
一、运动损伤的概念和分类：
1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。
2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）
处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）
7、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）
处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
8、骨折（骨的完整性受破坏）
处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。
9、休克
处理：(1)平卧位，下肢应略抬高，以利于静脉血回流。如有呼吸困难可将头部和躯干抬高一点，以利于呼吸。(2)保持呼吸道通畅，尤其是 休克 伴昏迷者。3、及时送往医院。
体育课第一节教案
教学内容：运动损伤的预防及处理
教学任务：1、了解运动损伤的概念及发生原因；
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
3、认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。
教学重点：使学生掌握一定的预防运动损伤的措施和方法。
教学难点：能使学生把所学的知识运用到平时运动实践中去
B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；
C、准备活动的内容不得当；
D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质损伤事故。