心理健康教育系列活动方案

小学心理健康教育系列活动方案

为加强我校心理健康教育工作，帮助学生缓解心理压力，尽快适应开学后的学习生活，根据上级通知，现就我校新冠肺炎疫情防控期间开展本校心理健康教育系列活动制定方案如下:

一、工作目标

开展系列心理健康教育活动，增强家长和小学生心理健康意识，提高学校心理健康课程开课率、心理辅导室开设率、增加专兼职心理教师，提高学生心理健康教育服务能力，最大限度地减少因未成年人心理问题而引发的各种极端事件的发生，促进社会和谐稳定。

二、工作措施

(一)加强心理健康教育宣传。

学校要加强心理健康教育宣传，通过薛晓班班通、板报宣传栏等方式，大力宣传心理健康教育知识，形成良好的心理健康教育环境，让学生正确认识心理问题、正确对待心理问题、主动寻找帮助渠道。

（二）开展学生心理情况的全面排查。

对全校学生全面开展一次心理情况调查，确保班不漏人。要深入调查了解学生的家庭背景、生活状况、学习情况、平时表现、网络依赖程度等。排查要关注重点群体，确保底数清、情况明。

要重点关注留守儿童、单亲家庭学生等群体，评估排查有无特异体质、特殊疾病、心理异常的学生，加强跟踪辅导，做到早发现、早疏导、早防范，及时消除学生心理危机隐患，预防学生因学业、网络游戏、家庭矛盾等问题而发生极端事件。做好学生心理问题网上舆情监管排查，及时化解矛盾和各种影响。

（三）开设心理健康教育课程。

心理健康教育课程是中小学开展心理健康教育的重要途径。学校应认真贯彻上级文件要求，开好心理健康教育课程，保障心理健康教育课时。心理课程安排在综合学习与实践课时中安排，每班每月开设心理健康教育课不少于2课时。有条件的学校可以安排每周一节。学校安排兼职心理教师或班主任上心理主题班会课。心理健康教育课程应纳入“生命教育”“挫折教育”等内容，突出积极心理导向，强化心理辅导活动课的针对性和实效性，不断提高心理辅导课的质量。学校要充分利用好南宁教育云平台上心理健康教育课程资源，尽量开展线下教学，或者通过“空中课堂”“直播课程”“心理微课”等方式，组织学生观看学习。通过心理辅导课教学增强学生的“生命意识”和保护生命的意识，帮助他们树立积极信念，遇挫折不走极端。

(四)开展心理咨询和心理干预。

学校要积极开展心理健康服务工作，主动关心，及时提供心

理咨询或进行必要的心理干预。要加强网络心理咨询和热线电话咨询，向全校师生公开学校心理咨询热线电话和其他可供求助的热线电话，让全校师生了解在遇到心理困扰后的求助途径。同时要通过家长对有抑郁等心理问题学生的情况进行重点了解学习生活情况，统筹安排好学习任务和教学进度，加强人文关怀，适时开展减压培训。发挥各班心理委员的作用，及时了解学生心理变化，对出现精神恍惚、无故旷课等异常表现的学生，及时开展心理疏导

(五)开展系列专题心理辅导。

1.做好小团体心理辅导。除了开展班级团体心理辅导外，对于有相同经历(如被集中隔离、有亲人离世等)的求助者，或者有相类似心理问题(网络依赖，亲子矛盾，对病毒的过度恐惧，成绩明显退步心态失衡等)的学生，可以设置不同主题的小团体辅导工作坊，借助朋辈辅导的作用，激发学生内在积极心理因素，帮助他们尽快适应新学期的学习生活。

2.开展毕业班学生备考心理辅导。今年受疫情影响，毕业班备考复习节奏普遍受到不同程度的影响。学校要根据备考复习的时间节点，开展针对性的备考心理辅导活动，帮助他们优化学习方法，提高学习效率，拥有良好心态。

3.开展主题心理作品评比。学校组织开展与疫情有关的主题心理征文，主题心理漫画等评比活动，通过写作和绘画，引导师

生释放情绪，达到一定的心理疗愈的作用。

（六）开展家长心理健康知识教育。

学校要通过致家长的一封信，短信提醒，家长微信群，让家长了解心理健康知识，提高心理健康教育意识，掌握孩子心理健康出现问题的苗头，了解解决心理问题求助的途径。引导家长高度重视特殊时期学生的心理健康，学会亲子沟通技巧，主动关心关爱孩子，主动想办法解决问题。提醒家长在特殊时期注意调节心理压力，学会亲子沟通技巧，主动关心关爱孩子，主动想办法解决问题。提醒家长在特殊时期注意调节心理压力，防止因经济困难、工作不顺、突发变故等情况引发的负面情绪传染或转嫁给孩子，导致孩子因为心理负担过重而走向极端。

（七）开展特殊学生群体关心关爱活动。

学校要结合实际情况，农村留守儿童、单亲家庭孩子等特殊学生群体，加强监护管理。对学业困难学生，提供学业指导;对单亲家庭和亲子关系困难学生，教导学生正确对待家庭，引导家长正确教育孩子。

(八)开展有益身心健康的文体活动。

各学校在加强校园疫情防控工作的同时，要统筹做好校园活动的恢复工作，释放师生的心理压力。要积极营造良好的校园氛

围，通过适当的室外活动课锻炼减轻学生心理压抑感，让学生逐渐感受到熟悉的校园生活节奏和环境，培养学生理性平和积极乐观、健康向上的心态。

三、工作步骤

(一)制定方案

结合实际情况，制定相应实施方案，成立心理健康教育工作领导小组。

(二)组织实施

学校要安排专人落实相关工作，按时创新开展上级部门统一安排的活动。

1.组织心理教师业务培训，提高教师专业素养

2.学校开展学生心理情况全面排查，摸清家底，做好登记，建

立档案台账。

3.开展线上心理健康教育宣传月活动，大力宣传心理健康教育

知识，形成良好的心理健康宣传环境。

4.开展线上家长心理健康知识教育，让家长了解心理健康知识，提高家庭教育技巧。

5.开展心理健康教育月活动，各校做好心理主题征文、心理主题漫画等心理作品评比，引导师生释放情绪。

6.持续开展心理咨询、心理辅导和心理干预，重点关注、帮助特殊群体。

7.持续上好心理健康教育课，每班每月开设心理健康教育课不少于2课时，突出积极心理导向，帮助学生树立积极信念。

(三)做好总结

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