小学体育与健康教材教法
小学体育与健康教材教法
名词解释：
1、终身体育：是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。
2、现代健康观：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体的、
精神的健康和社会适应良好的总称。
3、学习水平：是根据学生的身心发展特征和学习内容的特点所划分的学习等级。
4、体育课程目标：是通过体育课程学习而最终实现的，是体育课程
内容和全部体育教学活动的出发点和最后归宿。
5、教学设计：是教学系统中解决问题的一种特殊的计划活动。
6、体育教学设计：是对体育教学活动进行的优化设计，是为体育教
学活动描绘蓝图的过程，它规定了教学的方向和大致进程，是师生教学活动的依据。
7、体育课时计划：是根据学期计划的安排和要求，参照单元教学计
划设计，并结合学生、场地器材、组织教法、学法等实际情况制定的一节课的具体实施方案，它反映出教师对一节课教学过程的全部构思和设想，是教师备课的主要组成部分和最终形式。
8、体育教学原则：是人们根据学校体育教学目的、遵循教学规律，
并在总结大量体育教学实践经验的基础上制定的规范教学活动的基本要求。
9、自主学习：是为了实现体育教学目标，在体育教师指导下，学生
根据自身条件和需要制定目标，选择学习内容、学习步骤，完成
学习目标的体育学习方法。
10、合作学习：是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明
确的责任分工的互助性学习。
11、发现学习：是依据小学生好奇、好问、好动的心理特点，以发展
学生创造性思维为目标，以解决问题为中心，以结构化的教材为内容，使学生通过学习获得再发现的一种学习方法。
12、探究式学习：是体育教师在教学过程中引导学生在体育与健康学
科领域或体育活动过程中选择和确定研究主题，创设类似于研究的情境，通过学生自主、独立等探究活动，使得他们的体育知识、运动技能、情感与态度得到发展，特别是探索精神和创新能力得到发展的学习方式。
13、体育教学方法：是为了达到一定的教学目标，教师组织和引导学
生进行体育运动知识、技术和技能学习获得的完整环节。
14、直观法：是指在体育教学中教师通过实际的演示或外力帮助，借
助视觉、听觉、触觉、肌肉的本体感觉器官来感知动作形象、结构、要领、完成方法以及时空间特征等，从而建立动作表象的方法。
15、体育教学模式：是指在一定的教学思想或理论指导下，设计和组
织体育教学而在实践中建立起来各种类型体育教学活动的范例，它以简化的形式稳定地表现出来，具有完整性、简明性、操作性、稳定性、优效性的特点，对体育教学实践活动具有理论和实践两方面的指导作用。
16、体育教学评价：是体育教学活动的一个基本环节，是对体育教学
工作及其效果实施的价值判断。
17、体育学习评价：就是以体育课程的学习目标为依据，按照一定的
评价标准，运用科学的技术和手段，通过信息收集和分析处理，对学生的体育学习过程和学习结果给予价值判断，以促进教师的“教”和学生的“学”，最终促进学生全面、健康的发展。
简答：
1．我国体育课程改革发展的趋势？
（1）更新观念（2）加强体育课程理论研究（3）不断调整课程目标（4）加强学校与家庭、社会的联系（5）加强体育教学改革（6）完善体育课程评价体系
2．学校健康教育发展的概况？
（1）明确了学校健康教育的基本要求（2）建设了健康教育的教材，落实了健康教育课课时（3）开展了体育与健康教育结合的试验工作（4）积极开展了师资培训工作（5）加强了学校健康教育的检查评估工作
3．《体育与健康标准》划分为哪几个领域、那两大领域？
讲不同性质的学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五大领域；有两条主线构成，一条是运动主线，另一条是健康主线。
4．《体育与健康标准》的本质与功能？
（1）全面提高学生保健知识水平（2）促进学生身体的正常发育（3）
促进学生心理健康发展（4）培养自我保健意识，提高自我保健能力（5）以预防为主，降低常见病在学校的发病率（6）培养学生正确的卫生观和健康的行为
5．改革体育课程和教学内容必须注意哪两个方面？
（1）以全体学生增进健康为主线，创新课程内容（2）以现代教育技术为手段创新教学方式（3）促进学生的全面发展，重视学生的主体地位（4）激发学生的运动兴趣，注重培养学生良好的体育习惯（5）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
6．体育教学设计的原则？
（1）以学生为中心的原则（2）最佳化原则（3）可行性原则（4）双向式原则（5）结构化原则
7．体育教学设计的基本步骤？
（1）分析学习者（2）确定教学目标（3）分析学习内容（4）制定教学策略（5）选用教学方法（6）开展教学评价
8．体育教学设计的基本内容？
（1）明确教学的目标与任务、重点和难点（2）确定课的类型与教学结构（3）分析教材的意义（4）选择适当的教学方法和教学手段（教具等）（5）语言的运用（6）拟定辅助性教学措施，进行信息资源设计（7）学习的效果评价设计
9．中小学体育教学常用的方法？
（1）以语言为主的教学方法（2）以直观法为主的教学方法（3）以实践为主的教学方法（4）纠正错误动作
10．当前我国常见的体育教学模式有哪些？
（1）运动技能教学模式（2）启发式体育教学模式（3）领会式体育教学模式（4）小群体教学模式（5）快乐体育教学模式（6）情景式教学模式
11．体育教学评价的功能？
（1）反馈功能（2）调控功能（3）鉴定功能（4）激励和发展功能
12．体育学习评价的方法？
（1）诊断性评价、过程评价好终结性评价相结合（2）定量评价和定性评价相结合（3）绝对性评价和相对性评价相结合（4）采用多元化的评价标准（5）体育学习评价形式的多元化
13．体育教学评价的主要内容有哪些？
（1）学生体育学习的兴趣是否得到激发（2）学生主体地位是否得到体现（3）体育教学目标是否得以实现（4）体育教师的课堂教学实践能力（5）课堂教学的创新程度
14．竞技运动项目的改造要从哪几个方面来考虑？
（1）简化规则（2）简化技术、战术（3）修改内容（4）降低难度要求（5）改造场地和器材
15．体育游戏的创编原则是什么？
（1）健康性原则（2）教育性原则（3）趣味性原则（4）安全性原则（5）针对性原则
16．什么是阳光体育？
阳光体育是秉承从小树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以“达标争优、强健体魄”为主要任务，通过多种形式吸引广大学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，提高体育健身意识，培养体育锻炼兴趣，形成体育锻炼习惯，进而提高学生体质健康水平的一种新兴的体育活动形式。
17．阳光体育运动的组织原则是什么？应从哪几个方面考虑？（1）灵活性原则（2）全面性原则（3）坚持自主与积极引导相结合原则（4）坚持经常性原则（5）坚持安全第一原则
18．开展阳光体育运动的建议？
（1）加强组织领导，建立领导组织机构（2）提高认识，认真组织实施（3）做好宣传工作，使全体学生都要树立健康新理念（4）建立有效机制，坚强监督管理（5）不断加大经费投入，挖潜增效，为阳光体育运动提供保障
19．学校课余运动训练的原则？
（1）一般训练与专项训练相结合的原则（2）不间断性原则（3）周期性原则（4）合理安排运动负荷原则（5）区别对待原则
论述：
1、结合当前教学实践论述我国同一课程改革与发展的趋势。（一）更新观念
了解世界各国教育发展的趋势，牢固树立“健康第一”思想，掌握学生的个体差异和内心需要，是更新观念的重要前提。只有更新了教育
观念，才能促进体育课程的真正改革，才能创造出丰富的教学素材和多样化的教学手段，才能使体育课程目标具体化、个体化、社会化和系统化。
（二）加强体育课程理论研究
借鉴国外成功的课程理论，立足我国的具体时间，放眼未来体育课程的发展走向，是构建我国体育课程系统理论的基本思路；科学的态度、创造性研究、反复实验，是构建我国体育课程创新体系的根本途径；充分考虑学生的需要、社会生活的需要、学科发展的需要，是构建我国体育课程理论的基本来源。
（三）不断调整课程目标
随着现代体育课程改革的深入，在教学实践中，那种指令性、计划性、模糊性的体育目标将被打破，适应社会发展和反映时代精神的目标更加明确，主体性和主动性也将更加突出。
（四）加强学校与家庭、社会的联系
体育已经成为现代人健康、积极生活的重要组成部分，未来的体育课程也应充分考虑到家庭、社会对学生健康的多种高素质要求，必将呈现一定的开放性。
（五）加强体育教学改革
随着体育教学观念的更新，体育教学必将充分考虑到学生的个体差异、兴趣爱好，实施多样化的教学模式。教学创新不仅是局限于教学手段、教学内容的创新，更重要的是教学理念的创新，因为它决定着教学改革的深度和可持续发展。
（六）完善体育课程评价体系
在评价指标多样化、评价维度多样化广泛应用的今天，忽视学生形成过程的评价，会使体育课程评价走向片面和极端。如果要使体育课程改革获得成功，就必须更新体育课程评价理念，完善评价体系，承认学生的个体差异，把学生看成是一个动态发展的人，让每一个学生学会自我评价，学习比较和竞争，使得体育课程评价有利于学生的个性的良好形成和人格的进一步完善。
2、根据体育课程健康标准，结合教学实践，试述选择体育教学方
法时应考虑的主要因素。
（一）体育教学目标与任务
不同的教学目标和教学任务需要不同的教学方法去实现和完成。教学目标是由知识、智能、意向、心理品质和体质等多种因素构成的，因此必须根据各自的目标选择教学方法。
（二）教学内容特点
不同的体育运动项目，内容性质有其独特性，需要采用不同的教学方法。一般来讲，新授内容多用讲解示范，而复习内容采用练习法、纠错法等。当然，还有完整、分解等许多方法交叉使用，不可能一种单一方法一用到底，否则，会影响学生的积极性和兴趣，从而影响教学质量。
（三）学生的身心发展状况
教学方法的选择同教学内容的确定一样，要受教学对象身心发展水平的制约。学生的身心发展水平包括知识、能力、思想、心理素质及生
理诸因素。必须选择相适应的教学方法，因为这些因素综合表现了学生学习水平，是影响选择某种教学方法的直接因素。
（四）教师的素养
任何教学方法都有其局限性，教师只有正确、准确和创造性地加以运用，才能成为合适的、有效的教学方法。教师的素养是影响选择教学方法的一个重要方法，因此，提高教师自身的素质和能力，是当代体育教育发展的需要，教师要努力学习、不断丰富自己的知识，扬长避短，选择合适的教学方法，提高教学质量。
（五）除上述因素以外，选择教学方法还应考虑教学条件、设备和教学环境等因素，并且要综合考虑各种因素，合理优化体育教学方法。
3、结合教学实践和自身体验，论述足球脚背正面运球的教学步骤
与练习方法。
（1）示范讲解动作要领。让学生建立运球的正确概念，明确运球与传球动作的区别。
（2）徒手练习。徒手模仿脚背正面运球，体会动作要领和节奏。（3）用实心球做运球练习。进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。运球时，速度不宜太快，应在慢速运球中体会推拨球的正确方法。
（4）在走动或慢跑中练习有节奏的均匀运球。先用一只脚练习，然后过渡到两脚交替运球。
（5）变向运球：看教师的手势或绕标志杆做变向运球。
（6）游戏练习：可通过游戏或比赛提高学生练习兴趣，提高运球的能力。如：运球绕过各种障碍物，两人一组做运球与抢截对抗练习、运球接力等。
4、结合教学实践和自身体验，论述篮球原地双手胸前传接球的教学步骤与练习方法。
（1）教师示范讲解双手胸前传接球的动作要领。
（2）制定学习目标。会用正确的方法持球，会用双手向前传球的方法将球传出，能用正确的方法接住同伴传来的球。
（3）两人一球，互相配合，相互帮助，协助学习。
（4）多人传球练习。三人一组传球练习。五人一组沿“五角星”图案传球。
（5）传球游戏。传球比快。
5、结合教学实践和自身体验，论述跨越式跳高的教学步骤与练习方法。
（1）通过直观教具演示或观看影像，结合教师讲解、示范，使学生了解跨越式跳高动作过程、方法和技术要领，建立正确的动作概念。（2）原地或上步向前蹬地摆腿练习。配合腿的蹬摆两臂上摆至肘与肩平时自动，支撑腿不离地，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地伸直。左右脚交换做。
（3）3~5步、5~7步完整动作练习。要求助跑与起跳紧密结合。（4）用各种方式进行跨越不同高度的横杆的练习，并根据学生掌握技术的情况不断改进，跳高跳跃能力。注意区别对待。
（5）指导学生测量步点的简易方法。如走步法，助跑步数2X—2=应走步数；跑步法，由起跳点向助跑方向的起跑线助跑起跳，并在起跳点画好标志，然后在从此点向横杆方向助跑起跳。以此反复练习进行调整，直至准确为止。
6、论述开展阳光体育运动注意的事项。
（一）加强组织领导，建立领导组织机构
为保证“阳光体育运动”的顺利实施，学校要成立以校长为组长的领导小组，领导小组切实加强对开展“阳光体育运动”的领导工作，并带头和全体师生一起积极主动地参与到各项体育活动中，才能达到良好的效果。
（二）提高认识，认真组织实施
要是全校师生都认识到开展全国亿万学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。
（三）做好宣传工作，使全体学生都要树立健康新理念
学校要利用板报、广播和健康课等对全校学生进行健康理念的宣传，增强健身意识。积极营造良好的锻炼氛围，引导学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼热潮。（四）建立有效机制，加强监督管理
学校要结合实际，形成一套有效的监管机制，认真落实“健康第一”
的指导思想，把加强学校体育工作作为全面推进素质教育的重要突破口。同时，建立一套系统的评价、监督的指标体系，保证“阳光体育运动”的顺利开展。
（五）不断加大经费投入，挖潜增效，为阳光体育运动提供保障
学校要有计划的搞好体育场地设施和器材的建设。一方面采取措施从分利用现有资源，积极挖掘潜力建设新的场地和增添活动器材；另一方面加强现有体育器材的管理，合理安排，免费为学生开放，提高使用率和利用率，为阳光体育运动提供保障。
走
动作要领：上体正直，自然挺胸，平视前方，两臂前后自然摆动，两脚迈步，脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌蹬地。
动作重点：体直、头直、迈步直。
动作难点：上、下肢协调配合。
易犯错误：（1）头部不正或上体晃动。（2）低头含胸。（3）两臂左右摇动。（4）抬脚过高，全脚掌跺地或前脚掌蹉地。（5）内外八字步。自然站立式跑
动作要领：口令，“预备——跑！”当听到“预备”口令时，站在起跑线后，两脚前后自然开立、相距约半步，一脚在前，靠近起跑线。身体稍前倾，重心落在前脚上，两腿弯曲，两脚均用前脚掌着地。双臂自然屈肘一前一后放于体侧。当听到“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时后腿迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出。当后蹬
腿蹬离地面后，大腿积极向前上方摆动，小腿顺惯性自然折叠，两臂摆动以肩为轴，自然放松，前后摆动。
动作要点：上肢与下肢的协调配合。
动作难点：快速反应能力。
易犯错误：（1）抢跑。（2）“跑”的信号发出后起动比较慢。（3）前腿先跑出。
蹲踞式跳远
动作重点：助跑与起跳相结合技术
动作难点：助跑快，步点准，起跳积极有力，上、下肢配合协调
游戏与民间体育
游戏的创编原则：健康性、教育性、趣味性、安全性、针对性。
游戏的创编应包括：游戏名称、游戏目的、游戏方法、场地器材、游戏规则、教学建议。
韵律体操和舞蹈
基本动作：正确站姿、侧举动作、侧上侧下举动作、侧上举动作、全蹲动作、跳跃动作、踏步动作。
重点：身体基本姿势。
难点：身体的协调性。
体操
队列队形的基本术语：列、路、翼、排头、排尾、基准学生、横队、纵队、间距、距离、伍、口令。
队列练习内容与方法：原地练习内容：立正、稍息、看齐、报数、踏步。
行进间练习内容：集合（横队、纵队），原地转法（……），
队形练习内容与方法：绕场行进，蛇形行进，圆形行进，分队走和合对走，裂对走和并对走。
技巧运动……P231
器械体操：支撑跳跃——山羊分腿腾跃
动作重点：挑起提臀分腿。
动作难点：顶肩推手。
球类运动
小篮球：
熟悉球性：
教学重点：控制球的能力与方法。教学难点：球感。
原地双手胸前传、接球：
教学重点：伸、翻、拨的动作、
教学难点：全身协调，动作连贯。
教法分析：教学步骤与练习方法：（1）教师示范讲解双手胸前传接球的动作要领；（2）制定学习目标；（3）两人一球，互相配合，互相帮
助，协作学习；（4）多人练习传球；（5）传球游戏。
易犯错误：（1）双手胸前传球时，全手掌触球，手心没有空出，两拇指距离过大或过小，持球动作不正确；（2）在双手胸前传球时两肘外展过大，两臂用力不一，形成挤球，出手后两手上下交叉；（3）双手胸前传球时，两手指朝前，两手没有形成半圆；伸臂迎球时手臂、手腕、手指紧张，引球动作不及时。
原地单手肩上投篮：
教学重点：偷懒的手法。教学难点：投篮的协调用力。
行进间运球：
教学重点：手控球能力。教学难点：身体协调配合。
小排球
正面双手垫球：
动作重点：垫球手法，用力顺序动作难点：控球能力
发球：
动作重点：击球手法动作难点：抛球稳、击球准、手法正
小足球
熟悉球性练习：
动作重点：控制球的能力动作难点：动作协调
脚内侧传、接球：
动作重点：踢球：大腿带动小腿摆动用力。接球：迎球缓冲。动作
难点：控球能力
脚背正面运球：
动作重点：脚背正面推拨球技术动作难点：行进间控制球能力
脚背内侧踢球：
动作重点：大腿带动小腿前摆积极，脚法正确动作难点：动作用力顺序连贯，小腿加速明显，踢球部位准确
乒乓球
熟悉球性练习：
教学重点：握拍方法，击球时机教学难点：击球力量，控球能力推挡球：
教学重点：球拍半横，前臂外旋前伸迎击球，出手迅速。教学难点：准确判断落点和击球时机
平击发球：
动作重点：击球动作方法动作难点：击球动作连贯
正手攻球：
动作重点：挥臂击球的动作方法动作难点：挥臂击球路线及击球时间
武术
一、基本手型：拳掌勾
二、基本功
正压腿：
动作重点：直腿、勾脚动作难点：上体靠近大腿
侧压腿：
动作重点：两腿伸直，立腰，立髋，上体侧压幅度动作难点：压腿时侧身要保持正位
后压腿：
动作重点：挺胸、展髋、腰后屈动作难点：被压腿挺膝后伸
压肩：
动作重点：两臂、两腿伸直，压点集中于肩部动作难点：肩部拉开冲拳：
动作重点：出拳路线正确，快速有力动作难点：拧腰、顺肩、急旋前臂动作协调
踢腿：
动作重点：大腿带动小腿弹踢动作难点：动作协调，弹踢有寸劲
高中体育必修《体育与健康》教案全集
体育与健康课教学设计与教案 班级：高一人数：48人地点：体育馆时间：2013-11-9 教师：指导老师： 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
小学一至六年级《体育与健康》健康课教案课程
一年级（上）健康教育课电子教案 第一课??? 我上学了 教学目的： 使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。 重点难点： 使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。 掌握自我服务的一系列行为方法。 教学过程： 一、导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做了哪些事 情？ 二、板书课题：干干净净上学去。 三、看图。 图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？（很干净。） 四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣……） 教读儿歌： ?????????早晨梳洗准备好，
?????????干干净净上学校。 五、比一比谁最干净。 把一面大镜子放在讲台前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。 请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。 最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。 六、作业： ??? ?想一想：怎样做到干干净净上学去。 第二课??? 身体的外形 教学目的： 1、通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 重点难点： 2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 认识身体的各部份。 教学过程： 一、你认识我们的身体吗？
看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？ （说说做做） 1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）（ 2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。 （说说鼻子的作用。） 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。 背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业： 人的身体分拿几个部分？ 第三课??? 正确的姿势 教学目的：
小学三年级上册《体育与健康》全册
新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册 教学计划 一、指导思想 新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。 三、德育要求 把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控
制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。 五、改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴 趣。 2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器 材，培养学生的动手能力。 3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教 学质量的提高。 4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标 和评价方法。 六、教学目标 1、运动参与学习领域：乐于学习和展示简单的运动动作，向同伴 展示学会的简单运动动作，向家人展示学会的运动动作。 2、运动技能学习领域：说出所做的简单运动动作的术语；会做简 单的组合动作；做出多项球类运动的简单组合动作；做出体操的简单组合动作；做出武术的简单动作。 3、身体健康学习领域：知道如何在运动中避免危险；基本保持正 确的身体姿势；发展灵敏和平衡能力；描述身体特征。 4、心理健康学习领域：体验体育活动中的心理感受；观察并说出
高中体育教案全集
体育与健康课教学设计 班级：高一（4）人数：48人地点：体育馆时间：2006-11-9 教师：柯叶鹏指导老师：季湘民 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学 会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 2 高中体育与健康课时教学计划
体育与健康教育教案(全)
《体育健康教育教案》 一、课题：全力以赴保健康 教学目标 1. 明确健康的定义。 2. 认识亚健康。 3. 了解卫生革命。 4. 把握健康的准则。 教学内容 1、健康的定义 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。 2、构成人身体的九大系统 人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。 九大系统出现问题可导致的疾病： (1) 神经系统一神经炎、半身不遂 (2) 运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折 (3) 循环系统一脑中风、冠心病
(4) 呼吸系统一肺炎、气管炎 (5) 消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻 (6) 内分泌系统一侏儒症、大脖子病 (7) 泌尿系统 (8) 免疫系统一艾滋病 (9) 生殖系统一性病 3. 亚健康的定义 亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。 4. 亚健康的促成因素以及如何预防亚健康 亚健康的促成因素： (1) 心理因素(2)体质因素(3)社会环境因素(4)不良生活因素 如何预防亚健康： (1) 不断提高心理素质，正确对待各种压力。 (2) 养成良好的饮食习惯，保持营养均衡。 (3) 养成良好的作息习惯，注意劳逸结合。 5. 影响人们健康行为的因素 (1)倾向性因素(2)促成性因素(3)强化性因素
二、课题：吃的明明白白教学目标 1、明确理想的膳食（平衡膳食、合理营养、清淡杂食）。 2、了解盐为什么是把双刃剑。 3、明确碱性食物和酸性食物。 4、如何做让一日三餐更有营养。 5、明确特殊阶段的营养（高中阶段、发展体能、体育锻炼后）。教学内容营养（膳食）与健康 1、膳食宝塔 中国营养学会提出了“中国居民平衡膳食宝塔” ，是一个营养上比较理想的膳食模式。“宝塔”共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。《中国居民膳食指南》的八条原则： ①食物多样、谷类为主； ②多吃蔬菜、水果和薯类； ③常吃奶类、豆类或其制品； ④常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油； ⑤食量与体力活动要平衡、保持适宜体重； ⑥吃清淡少盐的膳食； ⑦饮酒应限量； ⑧吃清洁卫生、不变质的食物。 特别要指出的是，由于高中学生身体尚未完全发育成熟，应避免饮酒。此外，在这八条原则的基础上，中国营养学会还同时制订了《特定人群膳食指南》，针对青少年的具体情况，提出了三条补充原则：
-小学体育与健康教学计划
小学体育与健康课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。 二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。 三、德育要求 养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 （一）运动参与学习领域，高年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 （二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 小学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能 初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。 （三）身体健康学习领域 1、形成正确的身体姿势， 能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 2、发展体能 利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。 3、关注学生的身体和健康的意识 根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 （四）心理健康领域 了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面： 1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 （五）社会适应学习领域 社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面： 1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 2、表现出与社区活动的联系
小学体育与健康教材教法
小学体育与健康教材教法 名词解释： 1、终身体育：是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。 2、现代健康观：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体的、 精神的健康和社会适应良好的总称。 3、学习水平：是根据学生的身心发展特征和学习内容的特点所划分的学习等级。 4、体育课程目标：是通过体育课程学习而最终实现的，是体育课程 内容和全部体育教学活动的出发点和最后归宿。 5、教学设计：是教学系统中解决问题的一种特殊的计划活动。 6、体育教学设计：是对体育教学活动进行的优化设计，是为体育教 学活动描绘蓝图的过程，它规定了教学的方向和大致进程，是师生教学活动的依据。 7、体育课时计划：是根据学期计划的安排和要求，参照单元教学计 划设计，并结合学生、场地器材、组织教法、学法等实际情况制定的一节课的具体实施方案，它反映出教师对一节课教学过程的全部构思和设想，是教师备课的主要组成部分和最终形式。 8、体育教学原则：是人们根据学校体育教学目的、遵循教学规律， 并在总结大量体育教学实践经验的基础上制定的规范教学活动的基本要求。 9、自主学习：是为了实现体育教学目标，在体育教师指导下，学生 根据自身条件和需要制定目标，选择学习内容、学习步骤，完成
学习目标的体育学习方法。 10、合作学习：是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明 确的责任分工的互助性学习。 11、发现学习：是依据小学生好奇、好问、好动的心理特点，以发展 学生创造性思维为目标，以解决问题为中心，以结构化的教材为内容，使学生通过学习获得再发现的一种学习方法。 12、探究式学习：是体育教师在教学过程中引导学生在体育与健康学 科领域或体育活动过程中选择和确定研究主题，创设类似于研究的情境，通过学生自主、独立等探究活动，使得他们的体育知识、运动技能、情感与态度得到发展，特别是探索精神和创新能力得到发展的学习方式。 13、体育教学方法：是为了达到一定的教学目标，教师组织和引导学 生进行体育运动知识、技术和技能学习获得的完整环节。 14、直观法：是指在体育教学中教师通过实际的演示或外力帮助，借 助视觉、听觉、触觉、肌肉的本体感觉器官来感知动作形象、结构、要领、完成方法以及时空间特征等，从而建立动作表象的方法。 15、体育教学模式：是指在一定的教学思想或理论指导下，设计和组 织体育教学而在实践中建立起来各种类型体育教学活动的范例，它以简化的形式稳定地表现出来，具有完整性、简明性、操作性、稳定性、优效性的特点，对体育教学实践活动具有理论和实践两方面的指导作用。
体育与健康教学设计
体育与健康课教学设计 黄仁贞 一、教材内容 1、教学内容：排球正面双手垫球技术； 二、教材依据 本节课教材内容选自中等职业教育课程改革国家规划新教材《体育与健康》。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。 三、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。练中找差距，协作中共同进步。在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。并注重发展学生
的个性。在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。 3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。 五、教学重难点 1、教学重点： ▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领； 2、教学难点： ▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。 六、学情分析 1、学生的基本情况： 本次课是在10会计（1）班进行教学的，学生共50人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。 2、可能存在的问题：
小学体育与健康
小学体育与健康《大步走与游戏》教学设计大步走：大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时，保持正确自然走步的姿势。 （一）动作方法：上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约40—50厘米，迅速过渡到前脚掌着地，后脚快速有力蹬地，重心前移迈第二步。两臂随后步幅增大加强前后摆动的幅度和力量。 （二）动作要点：前脚迈出，脚后跟着地点与后脚脚尖的距离，大于本人一个脚掌长度。 （三）教学重点：脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前摆的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。（四）教学难点上体保持正直稍前倾，蹬地与摆臂相配合、协调。 二、游戏 名称：五步长龙 本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性，提高大步走动作幅度；发展大步走的能力和下肢理量素质，培养学生认真执行游戏规则，诚实、守信的精神。 （一）在平地上或田径场的一端，画一条起点线。把学生分成人数相等的若干队，在起点线后准备。为了保证走成直线，可在前方插一根标志杆。 （二）游戏开始时，各队第一人从起点线，向前大步走五步，记下第五部脚尖到达的地方；第二人接着从该点继续向前大步走五步。
以最后一名队员脚尖距离起点线的远度排列名次，距离远者获胜。每人五步必须用连续走，不能用跑、跳、跨的方法，违者退回本人的起点，不能补走。 （三）每人最后一步脚尖的位置，应该尽量准确地标出，不得作假。 （四）每队比赛的第一人和最后一人担任裁判员，相邻的两队交换裁判员。比赛开始时由最后一人裁判，然后与第一人互换。 （五）开始比赛，可分队多一些，每队人数少，每次比赛时间少，便于熟悉规则，学会方法。最后可以分为两队进行对抗，场地距离短，可以采用折返的方式进行。 （七）为提高学生大步走的能力，加大运动量，可以增加每人跑的步数。
小学体育与健康六年级上册
小学体育与健康六年级上 册 Prepared on 21 November 2021
六年级体育与健康上册人教版教材 说明书 课程名称：小学体育与健康 课程类型：基础型课程 教学材料：人教版义务教育课程标准实验课程小学体育健康六年级上册 课时数：十六周（48课时左右） 授课教师：吴钦建 适用年级数：三穗县城关一小六（1）班学生 一、总目标： 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3.、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 4、法制知识渗透： （1）在水平三／第三章／田径．接力跑中渗透《中华人民共和国体育法》第 十八条学校必须开设体育课，并将体育课列为考核学生学业成绩的科目。学校 应当创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动。 （2）在水平三／第九章／体育与健康常识／青春期男女生身体特征和生理机 能的变化﹒生长发育与心理问题中渗透有关青少年生长发育与心理健康方面的 条例和案例 （3）在水平三／第九章／体育与健康常识﹒体育活动与体育卫生中渗透有关 体育锻炼与营养卫生方面的条例、条款和相关案例。 二、教学的重点、难点 （一）重点 提高身体素质，巩固、提高跑、跳、投各项运动技能，培养学生团结协 作，勇敢顽强的意志品质。 （二）难点 在练习各种方式的技能教学中采用多种练习的形式，为学生提供练习、观 摩、探讨的机会，通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能 力与合作能力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的
体育锻炼与健康—《体育与健康》理论课教案
全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案案例评选 教案设计 课题：体育锻炼与健康 ——《体育与健康》理论课教案 单位：河南省临颍县三家店镇一中 作者：吴根跃 邮编：462600 邮箱:wugenyaob@
课题: 体育锻炼与健康 ——《体育与健康》理论课教案 一、教案背景：1、面向全体学生中学学科：体育 2、课时：1 3、老师课前准备： A、多媒体网络教室（与互联网相连）以及投影设备 B、多媒体网络教学软件 C、教学的PPT课件 D、利用百度引擎查阅相关的资料备好课 二、教材分析与学情分析： 本节课是地质出版社出版的义务教育课程实验教材《体育与健康》第三阶段第一篇健身篇A健身知识章的第一节---体育锻炼与健康。本节课主要讲述：1、什么是健康？健康有三个组成部分，身体健康、心理健康、社会适应能力。2、体育锻炼与疾病的预防；科学的体育锻炼不仅可以强身健体，还可以预防疾病。如增强人体抵抗疾病的能力，增强自救、互救的能力，提高身体适应能力，有助于病愈后的康复等。主要内容就这么多，如果老师只是泛泛的说，学生根本无心听、无心记，如果让学生死记硬背，他们不理解，记得快忘得也快，起不到上理论知识课的作用；但是初中学生对玩电脑是情有独钟，所以本节课我想利用学生这一特点，让学生在电脑室中上课，让学生在有兴趣的电脑活动中获得我要传授给他们的知识。 教学难点、重点 使学生掌握健康的概念以及体育锻炼与预防疾病的关系
三、教学目标： 1、帮助学生了解健康的概念。 2、让学生知道体育锻炼对疾病的预防作用。 3、学生通过学习能加强自己的体育锻炼意识。 四、教学方法： 问题探究式教学方法、五环节教学法 问题探究式教学方法的基本步骤：（1）创设问题的情境（2）选择与确定问题（3）讨论与提出假设（4）实践与寻求结果（5）验证与得出结论五环节教学法即导学---自学---展示---探究---总结。 五、教学思路： 老师导入问题，通过学生的小组讨论或分组讨论、老师引导、然后再让学生通过互联网的百度引擎找到最佳答案的教学思路，从而有意的正确引导学生利用网络为自己的学习服务，找到一种自主学习和解决疑难问题的方法。 六、教学过程： （1）创设问题的情境 利用多媒体课件展现几幅画： 一二三四
体育与健康课教学设计
体育与健康课堂教学设计 一、撰写体育与健康课教学设计的4大意图 1.体现出体育教师的教学观念，对体育教学实践产生重要影响。它反映出教师对现代教育教学理论、《课程标准》精神的理解程度； 2.反映出教师对教育教学基本规律、学科特点及学生身心发展特点的把握； 3.反映出教师本身的教学经验、知识结构及对教学环境的驾驭能力； 4.反映出教师理解与分析教材、组织与实施教学的能力与水平。 二、体育与健康课教学设计的目的意义 1.为了教——明确教什么、怎样教？ 2.为了教得有效——解决学习、发展问题；实现学生乐学、教师教得有味。 3.为了提升教研能力与水平——探索“为什么这么教”。 三、体育与健康课堂教学设计的概念界定 体育与健康课堂教学设计：是根据课标、教材、学生、教师、场地器材条件等诸多因素，选择教学内容，设置学习目标，采用科学有效的方法，按照一定的时间顺序，进行最优化组织与规划的过程。 四、体育与健康课教学设计的原则 1.可实现：目标定位要切合学生实际。 2.可指导：分析要简明扼要入情入理。 3.可实施：设计意图要准确鲜明。 4.可衔接：“教学依据部分的设计”与“教学过程部分的设计”要有内在联系。 5.可测量：教学过程要有效。 五、体育与健康课教学设计的格式及要素 体育与健康课教学设计的格式及要素主要依据《福建省中小学体育课的设计的格式》（闽教体〔2008〕39号）和《福建省教育厅关于开展中小学教师岗位大练兵活动的通知》（闽教人〔2010〕39号）中的教学设计评分标准的基础上进行补充完善，形成体育与健康课教学设计的九个要素。 （一）体育与健康课教学设计名称应规范 1.不以教材项目为名称，而以教学内容为名称，如“篮球：胸前传接球”、
小学体育与健康课程
（水平一）二年级技巧———仰卧推起成桥单元教学设计 常州市武进区湖塘桥实验小学胡英兰 一、单元教学设计意图 1．教学价值和意义 本教学内容依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 2．教材分析 《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目。本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。 3．学情分析 本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。 4．设计思路 充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。 5．教学组织策略 通过整合教学资源、优化教学手段、细化教学评价三方面入手： 1、激发兴趣主体参与阶段—融洽关系、调整状态、增智活体、能力初练。 2、自主学练体验成功技能拓展阶段—游戏牵线、新授伏笔、分层体验、细化评价。 3、调整情绪身心放松阶段—情感体验、团结互助、因势利导、总结评价。 6．教与学的方式方法 教法： 1.情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。 2.发现教学法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。 3.评价激励法，激发学生学习动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。 学法： 1、发现学习法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。 2、尝试学习法、讨论探究学练法、小组合作学习法，促进学生主动积极的参与学习，提高学生学习的主动性。
高中体育与健康教案集高二年级体育单元教学计划全套
高中体育与健康教案集高二年级体育单元教学 计划全套 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】
高二年级支撑跳跃单元教学计划 一、教学任务：学习横箱侧腾越增强下肢腰腹力量，发展柔韧、协调性、 和支 撑平衡能力。 二、教学重点：提臂并腿侧摆。 三、教学要求：学会提臀向侧摆腿移重心，单手支撑展髋背向器械落地动 作。 四、保护帮助：站在器材械后边，摆越方向异侧，一手握上臂，另一手托 大腿。 五、教学顺序：
考核标准： 及格：能手撑远端完成分腿腾越动作。 良好：有预先后摆，手撑远端，腿直。 优秀：后摆与肩高，展腹落地稳。 教学小结：基本能完成教学任务，少数动作不够连接的好。 高二年级技巧单元教学计划 男：头手倒立，前滚翻起立，向左（右）转体，侧手翻，向左（右）转体，鱼跃前滚翻，挺身跳。 女：左变换步，右变换左，两脚并扰，燕式平衡，鱼跃前滚翻，挺身跳。 一、教学任务：学习并掌握燕式平衡、鱼跃前滚翻（女）的动作，提高侧手翻头手倒 立等动作的质量，掌握联 合的连接技巧，增强上肢和腹背力量，发展灵敏协调性、节奏感及定向平衡身体的能力，培养 勇敢顽强不怕困难的意志品质。 二、教学重点：侧手翻：做到身体一个“面”，地上一条线。鱼跃前滚翻：做到有腾空、 滚翻圆滑。 三、教学要求：在提高单动作质量的基础，完成联合动作的连接。 四、教学顺序：
考核标准： 及格：动作不够准确，姿势有显着错误，全套连接有明显停顿。 良好：动作基本准确，姿势有轻微错误，全套稍有停顿。 优秀：按动作规格完成，动作准确，姿势好，连接连贯。 教学小结：动作不圆滑，动作不规范，连接不好。 高二年级接力跑单元教学计划 一、教学任务：巩固提高接力跑的全程技术，学会竞赛用的抟接棒方 法，发 展学生速度、灵敏等身体素质，培养团结合作的集体主义精神。 二、教学重点：不换手的传接棒技术。 三、教学要求：能掌握接力跑的全程跑技术。 四、教学顺序：
小学体育与健康水平一(一二年级)教材主要内容
小学一～二年级(水平一)体育教材解读 一、小学一～二年级体育教材的编选依据 教材是教学活动的载体和基本工具。《课程标准》指出，编写体育教材，必须依据《课程标准》，全面理解新的课程理念，充分体现课程性质和价值，根据课程目标和内容标准构建富有特色的教材体系。 小学一～二年级实验教材的各项内容，根据《课程标准》的要求，改变了传统的那种按大纲规定的教材体系编写各年级具体教材的方法，特别是改变了按运动项目划分课程内容和安排时数框架的方法，形成了新的教材体系。其主要依据是： (一)依据《课程标准》以目标的达成来统领教学内容的指导思想和要求，编写了各项教材，体现了每项教材与目标的对应性；也没有规定课时比重，体现了教材使用的开放性和灵活性。 (二)依据编写教材的四项原则(教育性原则、健康性原则、兴趣性原则和发展性原则)，编写了教材内容。 (三)依据编写教材的五项基本要求编写了各项教学内容，以适应学生的身心特点，提高学生学习兴趣。 二、小学一～二年级体育实验教材的结构特点与教学建议 《课程标准》不强调教材的技术体系，但不是不要体系。小学一--二年级实验教材，是依据“以目标的达成来统领教学内容”和“领域目标构建课程内容体系”的精神，严格按五个学习领域水平一的内容标准，设定了具体内容。下面对各类各项教材的特点、意义及教学实施做简要介绍和建议。 (一)体育基本常识 这部分教材是体育教学内容的重要组成部分，是其他活动性教材不可替代的内容。要求体育课做到“保证绝大多数教学时间用于体育活动”“避免用过多时间在课堂上给学生讲体育知识的现象”。这就要求我们运用可操作的教学手段进行这部分内容的教学，真正把讲体育常识与学生身体实践活动紧密结合起来，确保“健康第一”的思想真正落到实处。同时，实现教师的教学行为与新的教学观念的和谐统一。 (二)基本活动 基本活动，是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动。没有典型的技术项目。这部分教学内容，没有按年级划分，两个年级可按需要选用；各项教材的教学，不
新编八年级上学期体育与健康教案集
理论课 序言课 一、本学期学校体育工作的内容及要求 二、本学期体育教学课的内容及要求 三、回顾上学期的体育表现 四、体育课教学常规 五、体育成绩的评价方法 教学目的：通过介绍本学期学校体育工作安排和教学工作安排，回顾上学期的体育表现，以及新的体育成绩评价方法，使学生作好思想准备，增强组织纪律性，积极参与， 提高锻炼的积极性，培养良好的体育习惯和终身体育的意识。 一、本学期学校的体育活动有队列操的比赛，期中考试后开展班际的篮球联赛h“大王”杯 的毽子、跳绳等等体育活动。同学们要认真练习，积极准备，主动踊跃地参加每一项活动，体现集体主义的观念，增强班级的凝聚力。 二、本学期体育教学课的内容主要以耐力素质和力量素质为主。因此，要求每一位学生锻炼 前要充分做好准备活动，锻炼中如果感觉不适应立刻停止练习，不要逞强。如果有不适宜作耐力练习的同学应提早做好免修手续。练习时，要求积极主动，特别是耐力练习，更可以培养人的意志品质，坚持不懈，永不气馁的精神。 三、体育成绩与体育课上的表现有着密不可分的关系。绝大部分同学都能遵守课堂纪律，积 极配合教师完成课堂的教学内容，积极锻炼，但还有极少一部分同学，上课不遵守课堂纪律，持续讲话，屡教不改，而且不尊重师长，更不能配合教师完成内容，希望这些同学从这学期开始树立良好的形象，努力地、认真地学好每一项知识技能，确保课堂内容能顺利地完成。 四、体育课教学常规：
⑴两分钟预备铃响后，到指定地点由体育委员整队集合，等待教师。 ⑵上室外课前换好服装、鞋子，除了运动服、校服外不准穿其它服装。 ⑶上课不准无故缺席、迟到早退，不能参加体育锻炼的或剧烈运动的学生，上课前必须 办好请假证明。 ⑷遵守课堂纪律，服从指挥，思想集中，精神饱满。 ⑸爱护公物，不准脚踢球。 ⑹不准擅自离开场地，得到允许后方可离开场地。 五、体育成绩的评价方法： 1、考核标准：课堂表现+出勤率+考核成绩 2、本学期《体育与保健》评分评价内容的构成、比重与方法： ㈠基本内容Ⅰ：体能（40%）和健身技能（30%） 体能（40%）包括： ⑴力量素质：实心球 ⑵速度素质：4*10往返跑 ⑶耐力素质：3分钟25M往返跑 ⑷灵敏素质：立定跳远 ⑸柔韧素质：坐位体前屈 健身技能（30%）包括： ⑴垫上运动⑵杠上运动⑶武术⑷篮球 ㈡基本内容Ⅱ：自我健身能力（20%） ⑴非常规性学习内容（特长、专长、运动员等级证） ⑵教材的使用、自锻计划的制定与实施、体育资料的收集、体育专题报告和文 章、裁判、棋类等（探究性学习或探究型课程部分）
体育与健康课教案
体育与健康课教案 开始部分： 1. 体育委员整队，报告人数（全班成四列横队站立） 体委：报告老师，七年级八班应到 48人，实到 48人，报告完毕。 师：归列 2. 师生问好，宣布教材内容、教学任务、教学目标以及要求 师：同学们好 生：老师好 师：同学们，喜欢武打片吗？ 生：喜欢 师:能不能告诉老师你喜欢的武打明星的名字呢？ 生：能，李连杰、成龙、甄子丹等 师：不错，看来同学们都喜欢武打片，想不想学几招呢？ 生：想（学生情绪高涨） 师：好，我们这节课的第一个教学内容就是武术教材中的健身拳1—4动，有没有信心把这4个动作掌握呢？ 生：有（学生大声说） 师：不错。同学们，我们中国的云南、贵州等地遭遇了百年不遇的干旱，我们每个同学也都为灾区的人民献出了我们的爱心，那么灾区人民现在最缺的是什么？ 生：水
师：很好，我们这节课的第二个教学内容就是游戏“我为灾区送瓶水”。大家都知道了本节课的教学内容，下面我说一下，本节课的教学任务。 ①通过健身拳的学习，发展学生的民族体育意识，使90%以上的同 学掌握健身拳1—4动动作，50%以上的同学熟练掌握动作。有信心吗？ 生：有 ②通过游戏练习，发展学生的快速跑能力以及掌握“立棒式”传接 棒技术，培养学生勤俭节约的好习惯，发扬我们中华民族的“一方有难，八方支援”的优良传统。 师：下面说一下我们这节课的教学目标： ①认知目标：通过学习，学生能掌握健身拳1—4动动作和“立棒式” 传接棒技术 ②能力目标:：通过学习，发展学生的灵敏、协调、速度，提高学生 动脑、动手、动口的能力，展现武术的特点和风格 ③情感目标：通过学习，培养学生养成经常锻炼的习惯以及发扬我 们中华民族的优良传统 师：提一下本节课的要求：“活动积极，团结协作，精神饱满”，同学们能做到吗？ 生：能 准备部分： 师：好，同学们，剧烈运动以前我们要做什么？ 生：准备活动
小学二年级体育与健康教案课程全
小学二年级体育与健康教 案课程全 Newly compiled on November 23, 2020
小学二年级体育与健康全册教案、教学计划 教学目的：在《小学体育与健康课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 水平一（二年级）教学目标： 1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 课程表 体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、即为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具，教师不准旷课、丢课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育 三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法 的运用，要从增强学生体质 出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、，注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。 二二年年级级体体育育与与健健康康教教学学进进度度表表
体育与健康课程教案
初一年级体育与健康课课时计划 理论课 一．健康的标志 1. 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。 2. 乐观开朗，态度积极勇于承担责任。 3. 善于休息，睡眠良好。 4. 应变能力强，能适应外界的各种变化。 5. 抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。 6. 体重适宜，身体匀称而挺拔 7. 眼睛明亮，反应敏锐 8. 头发具有光泽，头屑少。 9. 牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。 10. 肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。 二．课堂常规 1．不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。2．上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。 3．上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。 4．上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。 5．遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。6．上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。 三．体育锻炼能增强你的自尊和自信 自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。 体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。 自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决——自信！ 自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难，有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。