2013中考历史备考：西汉的休养生息
汉初的休养生息与文景之治
（1）经济萧条，国家贫困 民失作业，而大饥馑。……人相食，死者过半。自天子不 能具醇驷，而将相或乘牛车。 －－《汉书· 食货志》 （2）吸取秦亡教训
3、汉高祖的措施
（1）遣散士兵复员生产，免除若干年徭役。 （2）凡战时逃亡民众（包括农民、地主），回乡后恢复原 有爵位田宅。 （3）释放原先因饥饿而自卖为奴婢的人为平民。 （4）减轻田租，十五而税一。
二、文景之治
由于汉文帝和汉景帝在位期间，统治者实行轻 徭薄赋、奖励生产、与民休息的政策，经济持 续发展，历史上称这时期的统治为“文景之 治”。 早泄有好几年了，前几个月我在微信上也加了 一个中医,请他配了两个月用量的中药,效果真 的很不错。以前我一次2-3分钟，现在能达到20 分钟了。推荐给大家，他的徽❤号是：msdf003
汉高祖刘邦休养生息的政策内容及影响
汉高祖刘邦休养生息的政策内容及影响汉高祖刘邦，作为西汉的开国皇帝，面对秦末的战乱与破坏，实行了一系列的休养生息政策，以恢复国家的经济和社会秩序。
这些政策不仅在当时产生了深远的影响，而且对后世产生了重要的启示。
一、政策内容减轻赋税：刘邦废除了秦朝的苛捐杂税，降低了农民的赋税负担，使得农民有更多的财力和精力投入到农业生产中。
释放奴婢：刘邦下令释放因战乱而被俘虏或沦为奴婢的人，使他们重新回到社会中，增加了劳动力资源，同时也减轻了社会的负担。
复员士兵：对于在战争中受伤的士兵，刘邦给予医疗和抚恤；对于退役的士兵，则给予土地和房屋，使他们能够安居乐业。
抑制商业发展：刘邦实行“重农抑商”的政策，限制商业活动的发展，以鼓励人们更多地从事农业生产。
减轻刑罚：刘邦对秦朝的严刑峻法进行了改革，实行轻刑薄赋的政策，使得社会气氛得到了缓和。
二、政策影响经济恢复：通过减轻赋税、释放奴婢、复员士兵等措施，刘邦的休养生息政策为经济的恢复创造了有利的条件。
农业生产逐渐得到恢复和发展，商业也逐渐繁荣起来，国家的经济实力得到了提升。
社会稳定：通过释放奴婢、复员士兵以及减轻刑罚等措施，刘邦的政策缓和了社会矛盾，稳定了社会秩序。
人们开始安居乐业，社会秩序得到了维护。
文化繁荣：随着经济的恢复和社会的稳定，文化也开始繁荣起来。
汉朝的文学、艺术、哲学等方面都取得了重要的成就，为后世的文化发展奠定了基础。
国家强盛：刘邦的休养生息政策为西汉的强盛奠定了基础。
通过经济的恢复、社会的稳定和文化的繁荣，西汉逐渐成为了一个强大的国家，对周边地区产生了深远的影响。
三、总结汉高祖刘邦的休养生息政策是在特定历史背景下形成的一种治国策略。
这些政策在当时起到了积极的作用，促进了经济的恢复和社会的稳定。
同时，这些政策也体现了刘邦的治国理念和智慧，对后世产生了重要的启示。
在当今社会，我们仍然可以从刘邦的休养生息政策中汲取智慧。
例如，在发展经济的同时，我们也应该关注社会的公平和稳定；在推动现代化的同时，我们也应该注重传统文化的保护和传承。
汉初休养生息政策
休养生息政策
经过了反秦战争，还有四年楚汉相争、剪除异姓王。
汉高祖刘邦建立起西汉王朝。
西汉初年，经济已经残破不堪，社会刚刚稳定，必须建立和制定一些制度和政策来恢复经济、巩固政权。
因此，西汉初期使用“黄老之学”来统治王朝，避免重蹈覆辙。
而相应的要采取“休养生息”政策。
所谓“黄老”，即黄帝、老子。
“黄老之学”即要使用黄帝、老子的思想来统治国家。
“休养生息”，源于老子的思想中的“无为而治”，既“无为而无不为”（在这里不是指什么都不做，并不是不为，而是含有不妄为、不乱为、顺应客观态势、尊重自然规律的意思。
）“休养生息”政策包括"轻徭薄赋",“宽刑慎罚”，就是说减轻徭役，减少赋税，减轻刑罚的同时还要慎重处理刑罚。
西汉自建立到汉武帝70多年间，经济得到恢复，社会比较稳定，为汉武帝以后“削藩”、“攘匈”打下坚实的经济基础。
但是随着社会的进步，这种经济政策已经不适合汉武帝时的社会现状。
所以汉武帝会改革，是经济基础适合上层建筑（注：历史唯物主义观点）。
事实证明，“休养生息”政策符合西汉的社会现状，对一个刚刚建立起来的政权进行巩固，发挥着巨大的作用。
这也使得自西汉后的王朝也纷纷效法，使得王朝得到巩固。
中考历史复习要点：中国古代历朝的重要政策及措施
中考历史复习要点：中国古代历朝的重要政策及措施1、战国时期商鞅变法的奖励耕战政策鼓励农民开垦荒地，努力种田和织布的可以免除徭役和赋税，弃农经商或因懒惰而贫穷的，连同家属罚作奴婢；废除贵族的世袭特权，奖励打仗有功的人。
2、西汉时期汉高祖刘邦休养生息政策和“文景之治”轻徭薄赋。
首先是减轻负担，把原来的十五税一，改成三十税一；其次是慎用民力，把服役一年减为三年一次。
3、东汉初年光武帝的“光武中兴”废除王莽时期的苛捐杂税，恢复西汉时期的三十税一，减轻了农民的负担。
4、三国时期各国的重农政策196年，曹操在许一带屯田成功，基本解决了军粮问题。
蜀汉丞相诸葛亮以成都平原为根据地，大力开展屯田，修浚都江堰，使蜀国有了比较雄厚的经济基础。
孙吴强迫山越人进入平原地区屯田，与当地汉族人同居共耕，大量荒地得到开垦。
5、唐朝前期“贞观之治”和“开元盛世”唐太宗，唐玄宗统治时期，重视农业，轻徭薄赋。
社会经济呈现出繁荣的景象。
6、清初重农政策和“康乾盛世”康熙，雍正和乾隆三朝，自1683年台湾郑氏政权降清之后，百余年间无大的战事，其时赋役有一定之规，财政入多出少，人民得以休养生息，因而称“康乾盛世”跟踪练习1、农业政策关系到农民负担、农民收入和生活水平。
为调整社会阶级关系，中国古代一些封建王朝在政权建立之初曾实行过一系列重农措施。
（1）试列举出三个王朝的重农措施，并分析其带来的积极影响。
西汉高祖时期，实现轻徭薄赋政策，减轻田租为十五税一。
文帝景帝时期推行休养生息政策，多次减免田租赋役，后定田租为三十税一。
从而使社会经济得到恢复和发展，中国封建社会出现第一个治世“文景之治”。
唐太宗时期，实施轻徭薄赋、劝课农桑政策，贞观时多次减免租税兴修水利，促进生产发展，出现“贞观之治”。
清初，封建统治者注意调整农业生产关系，清初出现了“康乾盛世”。
（2）我国当前在“三农”问题上坚持“多予少取放活”原则有何现实意义？意义：有利于解放农业生产力和提高农民生产积极性，为加快我国城市化进程奠定物质基础。
试述西汉初期实行休养生息政策的背景
试述西汉初期实行休养生息政策的背景、内容及作用背景:1、西汉处于处于长期战争之后，社会十分贫困。
2、刘邦及其功臣们都参加过秦末农民战争，亲眼看到农民战争推翻秦朝统治的伟大力量，吸取了秦亡的教训。
内容:1高祖刘邦，采取陆贾的建议，实行宽舒的政策，让农民有时间从事农业生产。
措施有:让士兵复员生产，免除若干年徭役；让逃亡的人回家恢复田宅；释放卖身为奴的人为自由人；减轻田租，十五税一。
2高祖以后几代皇帝，继续推行休养生息政策。
遵守萧何制定的章程，注意让农民有生产时间。
3文帝、景帝时，重视农业。
奖励努力种田的人，两次减轻田租，提倡节俭，减轻刑罚。
史称“文景之治”。
作用:休养生息政策推行六、七十年，农民在比较安定的环境中生活和生产。
人口增殖了，社会经济发展了，国家也富强了。
这题的中心点是，休养生息政策促进社会生产发展，是进步的。
（二）“休养生息”1、汉高祖刘邦休养生息的措施(1)解甲归田凡退役归农的军吏卒，按军功大小，分配田宅或免除若干年徭役。
刘邦鼓励士兵回乡生产一方面减轻了国家的负担，又增加了社会劳动力，促进了经济的恢复和发展。
(2)劝民还乡因战乱逃亡山泽的民众，归还故里领取原有的田宅，战争期间流亡山泽没有登记户籍的人，令各归其县，登记户籍，恢复原有田宅，这样及增加了社会劳动力，有增加了缴纳赋税的人数，增加了国家财政收入，促进了经济的发展。
(3)释奴为民因饥饿卖身为奴隶的释放为平民，提高了他们的生产积极性，增加了社会劳动力。
(4)十五税一减轻了人民的负担，有利于经济的恢复和发展。
2、休养生息的作用①巩固西汉统治；②推动经济发展；③奠定强盛基础。
（过渡）汉初汉高祖刘邦推行休养生息措施，他的后继者文帝和景帝继承了汉高祖的既定方针，继续推行一系列治国的休养生息政策，使社会生产进一步发展，历史上把文帝、景帝统治时期出现的繁盛局面称“文景之治”。
汉初休养生息政策初中历史
汉初休养生息政策初中历史汉初，历经秦末农民战争和楚汉相争的长期战乱后，社会动荡不安，经济凋敝不堪。
面对如此局面，西汉初年的统治者为了尽快恢复生产、安定社会，实行了一系列休养生息政策，这些政策为汉朝的繁荣奠定了基础。
一、政策的背景秦朝末年，由于秦始皇的暴政和秦二世的昏庸，加上连年战乱，百姓生活困苦，社会动荡不安。
到了楚汉相争时期，战争更是频繁，社会经济遭受了严重破坏。
西汉建立后，为了迅速恢复生产，稳定社会秩序，统治者认识到必须采取一系列措施来安抚百姓，休养生息。
二、政策的主要内容减轻赋税：西汉初年，政府大幅减轻了农民的赋税负担。
在一段时间内，甚至实行了“十五税一”的政策，即农民只需将收获的五分之一上缴给国家，其余部分归自己所有。
这一政策极大地激发了农民的生产积极性。
释放奴婢：在战乱中，许多百姓被掠为奴婢。
为了减轻社会矛盾和增加劳动力，西汉政府下令释放奴婢，让他们回归家庭，从事生产活动。
修养生息：政府鼓励农民回乡务农，并提供种子、农具等生产资料，帮助他们重建家园。
同时，减轻徭役，让农民有更多的时间从事农业生产。
重视农业：西汉政府认识到农业是国家的根本，因此大力提倡农业生产。
除了提供生产资料外，还兴修水利、鼓励垦荒、推广先进的农业技术等措施，以提高农业生产水平。
抑制商业发展：为了维护社会稳定和防止贫富差距扩大，西汉政府在一定程度上抑制了商业的发展。
虽然这在一定程度上限制了商品经济的繁荣，但也为农业生产的恢复和发展创造了有利条件。
三、政策的影响汉初的休养生息政策，对西汉社会的发展产生了深远的影响。
首先，它迅速恢复了社会经济，使人民生活水平得到了显著提高。
其次，这一政策促进了社会的稳定，为西汉的长期繁荣奠定了坚实的基础。
再次，休养生息政策使百姓得以休养生息，促进了人口的增长和社会生产力的提高。
最后，这些政策也为中国古代的治国理念和政策制定提供了宝贵的经验。
四、结语汉初的休养生息政策是西汉统治者为了尽快恢复生产、安定社会而采取的一系列重要措施。
西汉的建立和休养生息政策
11、西汉的建立和休养生息政策教学目标1、记住：西汉的建立、汉初实行休养生息政策及其原因、文景之治的措施和成效。
2、研读相关史料，获取有效信息，做到论从史出。
3、认识到：汉初统治者吸取秦亡教训，政治宽厚，生活节俭，其简朴作风值得称颂。
重点难点重点：休养生息政策、文景之治。
难点：休养生息政策（背景、内容、意义）教学方法多媒体课件辅助教学、问题导学、先阅读后交流讨论、当堂检测订正。
教学过程一、复习导入1、听问题写答案：①秦朝建立者是谁？建立于何时？定都哪里？②秦朝确立了什么政治制度？地方上推行什么制度？中央设立哪三个官职？各有什么职责？③秦始皇为巩固统一国家采取了哪些措施？④秦朝为何迅速灭亡？首先起来反抗暴秦的是谁领导的农民起义？爆发的根本原因和直接原因各是什么？⑤秦的统治有何特点？表现在哪些方面？谁推翻了秦的统治？⑥刘邦和项羽为争夺帝位而进行的战争是什么？结果如何？主要原因是什么？2、谈话，提出问题导入新课，展示学习目标。
二、展示问题，引导学习“西汉的建立”1、问题导读，尝试解决问题。
提示：及时标注知识要点。
（1）西汉王朝是谁在何时建立的？定都哪里？（2）汉初，社会处于什么样的境况？为什么会这样？汉初统治者面临的主要问题是什么？2、引导交流，适时板书。
三、展示问题，引导学习“休养生息政策”1、问题导读，尝试解决问题。
提示：及时标注知识要点。
汉高祖实行什么政策来巩固政权和稳定社会局势？具体措施有哪些？取得什么成效？2、引导交流，适时板书。
四、展示问题，引导学习“文景之治”1、问题导读，尝试解决问题。
提示：及时标注知识要点。
（1）汉初，继续实行休养政策的是哪两位皇帝？他们的统治，史称什么？（2）文帝和景帝采取了哪些措施？取得什么成效？2、引导交流，适时板书。
3、议一议：（展示问题，讨论交流解决。
）（1）汉文帝为什么实行以农为本的政策？（2）与秦朝的通知政策相比，汉初实行的休养生息政策对社会的安定和发展有怎样的好处？五、引导回顾小结，限时记忆。
七年级历史《汉初的休养生息和文景之治》教案模板
七年级历史《汉初的休养生息和文景之治》教案模板教学目标
一、要掌握的基础知识有：西汉建立的时间、开国皇帝、都城;汉高祖实行休养生息政策的措施;文景之治;七国之乱。
二、通过引导学生思考西汉初年，统治者为什幺要实行休养生息政策?汉初休养生息政策措施的实施与文景之治局面出现的关系培养学生分析问题的能力。
通过比较秦朝征收泰半之税，即农民要将收获物的2/3 以上交给国家，而汉文帝薄赋劝农，田租仅为三十税一，评价文景之治，使学生理解治世的概念。
三、通过对汉初实行休养生息政策的原因的学习，培养学生形成历史唯物主义世界观。
认识到西汉社会经济之所以得到恢复发展，是在秦末农民战争的推动下，由于汉初统治者实行休养生息政策和人民辛勤劳动的结果。
要从思想上明确一个道理：经济上的发展是大一统的物质基础，国家的统一是国家强盛的先决条件。
教学建议
汉初的休养生息政策。
为什么汉初要实行休养生息的政策？
为什么汉初要实行休养生息的政策？为什么汉初要实行休养生息的政策？公元前202年，在打败项羽的楚军后的第四年，刘邦在今天的山东定陶称帝。
刘邦最初的王爵名号是汉王，因封地在汉中得名，于是沿用这个王号，国号也称汉，国都选在离汉中不远的咸阳，改成咸阳为长安。
自汉高祖至汉景帝，西汉这60多年一直实行休养生息的政策，在经济上表现为减免百姓赋税，让平民有余粮。
在政治上实行无为而治，不折腾不骄奢。
在军事上不主动出击，尤其是对北方匈奴退避忍让，屈服和亲。
那么汉初为什么要实行休养生息的政策，除了恢复国力与民休息以外还有没有别的原因？首先是当时的分封制度让刘邦不敢征收太多赋税。
汉初吸取秦王朝的教训，没有完全实行郡县制，也没有完全像周朝那样实行诸侯分封，而是把两者杂糅起来，郡县和诸侯王并行。
很多人认为这种做法是历史的倒退，从历史发展过程看确实是倒退，但从稳固国家的层面看在当时也是迫不得已。
刘邦夺取天下的过程中并不是一枝独秀，而是豪杰并起，汉军不过是诸多势力当中的一个，还不是最强的一个。
刘邦是一边征伐兼并一边拉拢收买，这才慢慢壮大起来。
比如对项羽就是厮杀到底，对彭越和魏豹这种反复无常的小人就是拉拢和收买。
既然是拉拢就要给人许愿承诺回报，封王侯赐土地最能打动人心，封爵位能荫庇子孙，给土地能世享荣华，只有这种封赏有足够的吸引力能把别人拉拢过来。
西汉建立后对功劳大实力强的军事势力封了王，一共七个，包括韩信、彭越、英布等。
同时为了制约他们也对刘氏子孙封了王侯，异姓王侯没有血缘关系纽带，在刘邦看来当然不放心。
可当初打天下的时候已经给了王爵，如今收回来怕是人家要造反。
地方王侯享有高度自治权，有自己的军队，税收不用上缴，官员自己任命，等同于国中国。
这个时候要是对郡县百姓征收重税，引起百姓不满，像秦末那样出现农民起义，难保这些异姓诸侯不会趁乱而起。
到时候刚建立的政权必将瓦解。
为了稳定局面，刘邦一方面安抚百姓减轻赋税，另一方面对这些地方诸侯势力逐一清除，找借口挨个讨伐，事实上刘邦做了皇帝一直没闲着，一直在对付这些地方势力，最后死在征讨淮南王英布的过程中。
第10课西汉的“”休养生息“”
看书P53，看谁最先找到答案：
1、为了争夺帝位，
4年的战争，史称 “
刘邦 刘邦 和 项羽 进行了长达 楚汉战争 ”。 公元前202 2、 年，
汉 刘 高 祖 邦 （ 刘 邦 ）
建立
汉
朝，定都 ”。
长安
北），史称“
西安 （今陕西 西 西 汉
你知道右图反映
的是“楚汉战争”中的
哪一故事吗？你能否
讲述一下这个故事？ 你还知道哪些相关故 事？——鸿门宴
四面楚歌、约法三章、明 修栈道、暗渡陈仓„„
不 肯 过 江 东 。
李 清 照
至 今 思 项 羽 ，
高祖曾为亭长 萧何为县政府小吏 陈平是游士 樊哙是屠夫 周勃为吹鼓手 灌婴为小贩 娄敬是拉车的 韩信曾为乞丐 英布、彭越曾为盗贼
经过长期战乱，西汉初期呈现一派残破景 象，人口减少，经济萧条，粮食奇缺。皇帝出 巡，找不到四匹毛色一样的马驾车；有些将相 就只能乘牛车出行。 假如你是汉高祖，你首先要做的事应该是 什么？
2、减轻刑罚。文帝废除连坐法和 肉刑，景帝减轻笞刑。
什么是文景之治？
经过文帝和景帝近40年的整治，统治 者“躬修俭节，思安百姓”形成一个 “吏安其官，民乐其业”的社会环境 ，史称“文景之治”
你能否将下列古文译成现代文？反映了 “文景之治”什么样的历史局面？ 非遇水旱之灾，民则人给家足，都鄙廪臾 皆满，而府库余货财。京师之钱累巨万，贯朽 而不可校；太仓之粟陈陈相因，充溢露积于外， 至腐败不可食。——《史记·平准书》
2013年中考历史总复习资料
2013年中考历史总复习资料中国历史第一册一、我国境内的远古居民1、我国境内已知的最早人类是云南的元谋人，距今约170万年。
2、北京人生活的时间距今约70万年至20万年，最早使用天然火。
3、我国是世界上最早种植水稻和粟的国家，6000多年前，生活在长江流域的河姆渡人已栽培了水稻，5000多年前生活在黄河流域的半坡人已栽培了世界上最早的粟和蔬菜。
二、夏、商、西周奴隶制王朝1、约公元前21世纪，禹建立了我国第一个奴隶制王朝夏朝。
这表明王位世袭制代替了“禅让制”（通过推举选出部落联盟首领的办法叫禅让制）。
2、约公元前16世纪，汤灭夏建立了商朝。
商朝时盘庚迁都至殷并使统治稳定下来。
3、商朝制造的司母戊鼎是世界上已发现的最大青铜器。
（记熟书P12的司母戊鼎图）湖南宁乡出土的四羊方尊是青铜器中的精品。
4、约公元前11世纪，周武王发兵灭亡了商朝建立了西周。
5、西周实行分封制，春秋时期，分封制开始瓦解。
战国时期，分封制逐渐被郡县制取代。
秦时实行中央集权制。
唐三省六部制，唐朝以中书省、门下省、尚书省为中央政府最高统治机构。
元朝的中央和地方机构：中央实行一省制：元朝废除三省，设中书省，为最高行政机构，设枢密院，为最高军事机构，同时设宣政院，统领宗教事务和管辖西藏地区；地方实行行省制：除河北、山西、山东由中书省直接管理外，地方设行中书省，简称行省。
三、春秋战国（东周）春秋时期是奴隶社会的瓦解时期，战国时期是封建社会的形成时期。
1、东周分为春秋和战国两个时期，春秋时期从公元前770年开始到公元前476年结束。
战国时期从公元前475年到公元前221年。
2、春秋时期第一个称霸的诸侯是齐国的齐桓公，他任用管仲为相，改革内政，使国家日益强大。
最后一个霸主是越王勾践。
春秋五霸是指齐桓公、晋文公、楚庄王、吴王阖闾、越王勾践。
3、战国时期的主要诸侯国有齐、楚、秦、燕、赵、魏、韩，史称“战国七雄”（各主要诸侯国的位置——北燕南楚、西秦东齐、上中下是赵魏韩）。
汉初“休养生息”产生的背景和影响
汉初“休养生息”产生的背景和影响秦汉末年，农民起义风起云涌。
刘邦，字季，沛郡丰邑中阳里人，于公元209年起兵反秦，秦之后与项羽争霸，前期数败于项羽，因为被项羽封为汉王，所以刘邦在战胜项羽之后，国号定为“汉”，定都洛阳，后迁都长安。
汉初“休养生息”产生的背景和影响秦汉末年，农民起义风起云涌。
刘邦，字季，沛郡丰邑中阳里人，于公元209年起兵反秦，秦之后与项羽争霸，前期数败于项羽，因为被项羽封为汉王，所以刘邦在战胜项羽之后，国号定为“汉”，定都洛阳，后迁都长安。
刘邦就是汉高祖。
刘邦制定了“休养生息”的政策，后经几代帝王的继续执行，到汉武帝时，在世界上出现了一个强大的汉帝国。
我们不禁会想到：“修养生息”政策产生的背景如何，内容么?汉初的几代帝王是如何执行的?产生了怎样的影响?一“休养生息”政策产生的背景及内容(一)“休养生息”政策产生的背景1、农民的生活状况。
在秦王朝，沉重的赋税：如田租高达产量的三分之二，人口税每人每年1000钱;据汉仲书所言，秦汉赋税“二十倍于古”;徭役繁重：如一般人们从15岁开始服役至60岁。
一生中须正率一年，屯戌一年，每年还要更卒一个月。
据统计秦汉王朝人口约2000万，每年服徭役的就多达200多万人。
大兴土木：在咸阳及别的地方修建宫殿，其中以阿房宫的修建为最。
阿房宫的规模宏大，在杜牧的《阿房宫赋》中作了详细的描绘：“蜀山兀，阿房出，覆压三百余里，隔离天日。
”秦王朝又修筑长城以御匈奴，又修建郦山陵供秦王死后享乐。
刑罚严厉，动辄山人。
秦之后，又经过几年的楚汉争霸，又有多少人血洒疆场?多少人流离失所?汉朝刚建立时，人口不如秦初多，农民生活极端贫困，甚至出现了人相食的现象。
2、国家的状况。
汉朝刚建立时，“天子不能具钧驷，而将相或成牛车”，意思是说给帝王拉车的几匹马找不到同一毛色的，将相们出行，有的乘坐牛拉的车。
可见当时国家的贫困，国库的空虚。
另外南部和北郡的边境未稳，南有赵佗作乱，北有匈奴侵扰。
汉朝休养生息的政策
汉朝休养生息的政策1. 汉朝简介汉朝是中国历史上一个重要的朝代，经历了西汉和东汉两个时期。
西汉的创立者是汉高祖刘邦，东汉的建立者是刘秀。
汉朝统治长达四个多世纪，对于中国历史和文化的发展产生了深远的影响。
2. 汉朝休养生息的背景汉朝建立之初，国家经历了长时间的战争。
汉高祖刘邦在推翻前一任秦朝的统治后，努力恢复社会秩序，以稳定国家局势。
但是在刘邦死后，汉朝陷入了多次内乱和外族侵扰的困境。
这使得刘秀登基后的东汉时期，国家积贫积弱，百姓生活艰苦。
因此，东汉政府提出了休养生息的政策，以恢复经济、社会和人口的稳定。
3. 汉朝休养生息的主要内容汉朝政府采取了一系列措施来实施休养生息政策：3.1 重农抑商汉朝政府重视农业的发展，将农业视为国家经济的基础。
通过减免农民的税负，鼓励耕地的开垦和农业技术的改进，提高了农民的生产积极性。
同时，汉朝政府也限制商业和资本主义的发展，以避免人民过度投资商业而影响农业的发展。
这一政策对于恢复国家的经济和社会秩序起到了积极的作用。
3.2 开辟新土地为了解决人口过多的问题，汉朝政府大力开辟新土地。
通过修筑水利工程、治理河流、开发荒地等方式，扩大了耕地面积，提高了农业产量。
这不仅为广大农民提供了更多的生计来源，也为国家提供了更多的粮食和税收。
此外，汉朝政府还鼓励移民到边疆地区，加强对边疆的管理和防御，巩固了国家的疆域。
3.3 促进人口增长汉朝政府通过一系列措施，鼓励人口的增长。
例如，设立婚姻法规定男女年龄限制，鼓励早婚和多子女的生育。
政府还提供丰厚的奖励和优惠政策，鼓励生育健康的孩子。
这些措施有效地增加了人口数量，使得国家人口逐步恢复和增长。
3.4 建设基础设施汉朝政府还注重基础设施的建设，以促进经济发展和社会稳定。
在交通方面，政府修筑了一系列官道和驿站，便于货物流通和行政管理。
在水利方面，政府修建了大规模的水利工程，如灌溉渠道、水库和水闸，以增加农田的灌溉面积。
这些基础设施的建设有力地推动了社会经济的发展，并为人民提供了更好的生活条件。
历史：第10课 汉初的休养生息与文景之治
第11课汉初的休养生息与文景之治教学目标（一）知识教学目标1．两汉的建立与刘邦采取休养生息的统治政策。
2汉文帝、汉景帝的统治措施及“文景之治”。
3．西汉初的王国与“七国之乱。
”（二）能力培养目标1．要求学生概括汉高祖、汉文帝、汉景帝的措施，以此培养并提高学生归纳、概括知识的能力。
2．通过对“秦亡��汉兴”的比较，锻炼学生比较分析问题的能力，并初步培养学生通过分析历史现象得出历史结论的能力。
（三）思想教育目标1．通过对西汉初年休养生息政策使国家走向安定富庶这一历史的学习，使学生认识到封建统治者采取宽舒的政策是生产发展和社会进步的重要原因，初步理解生产关系的调整对生产力发展的促进作用。
2.通过对“文景之治”的学习，使学生在掌握统治者发展生产的措施使国家富强这一史实的基础上，初步理解“劳动人民（生产者）创造历史“这一历史唯物主义观点。
3．通过学习“七国之乱”，使学生懂得封建统治阶级内部争权夺利的斗争是一直持续不断的，并使其理解“封建政府平定叛乱有利于国家巩固和社会发展”这一道理。
教学难点及解决方法（一）教学重点1．汉初的“休养生息”政策。
2．“文景之治”的成因。
（二）教学难点1．汉初王国与西周封国的比较。
2．秦亡��汉兴的比较分析。
（三）解决方法1．引导学生复习秦亡于暴政的有关史实，并在“赋税”“徭役”“刑罚”等方面进行与西汉的比较，得出“秦亡汉兴”的结论。
对西汉初年的措施可以“安居”“乐业”这一主题下来理解分析。
2．对“文景之治”成因的分析，可围绕以下两方面来进行：第一是调动农民生产积极性，第二是给农民提供宽松和安定的生产生活环境。
3．对西汉王国与西周封国的比较，可分为分封目的、分封对象、受封者权利与义务、分封结果等方面来比较分析完成。
教学过程1.导入新课提问：秦朝是我国历史上的短命王朝，它是因为什么被灭亡的？（生：暴政）秦朝灭亡后，刘邦与项羽为争当皇帝又进行了四年的什么战争？（生：楚汉之争）最终结果如何呢？（生：刘邦打败了项羽。
汉高祖休养生息政策的措施
汉高祖休养生息政策的措施
汉高祖刘邦在位期间采取的休养生息政策是西汉初年政治经济政策。
这一政策的措施主要包括以下几个方面：
1. 减轻农民的赋税和徭役：汉高祖采取了“十五税一”的政策，即农民需要缴纳的赋税比例为产量的十五分之一，相对于秦朝的沉重赋税来说，这是一个明显的减轻。
同时，汉高祖也减少了徭役的征发，让农民有更多的时间来从事农业生产。
2. 释放奴婢：汉高祖下令释放秦朝的奴婢，让他们成为平民，享有自由人的权利。
3. 士兵还乡务农：汉高祖让大批士兵复员，回到家乡务农。
这不仅减轻了政府的财政负担，也增加了农民的数量，有利于农业的发展。
4. 重视农业生产：汉高祖重视农业生产，提倡以农为本，鼓励农民努力耕作，
提高农业产量。
他修建了许多水利工程，改善了农田灌溉条件，有利于农业的发展。
5. 抑制商业发展：汉高祖实行了抑商政策，限制商业资本的发展，以防止商业资本对农民生产的冲击。
他增加了商人的税收，限制商人的经营范围，以降低商业资本的利润。
这些措施的实施，使得汉初的社会得以安定下来，经济得以恢复和发展。
农民的负担减轻了，生产积极性提高了，农业产量增加了。
同时，商业的发展也得到了抑制，商业资本对农民生产的冲击得到了缓解。
这些措施为汉武帝实现大一统奠定了物质基础。
汉高祖休养生息措施
汉高祖休养生息措施秦末战争结束西汉王朝创立，汉高祖刘邦为了治疗战争给国家造成的创伤，同时也为了能够稳固新生政权，进行了一系列适合汉初发展的改革和政策。
“休养生息”就是众多改革政策中的一项。
“休养生息”的出处源于韩愈《平淮西碑》：“高宗中睿，休养生息。
”这里所指的意思是战争之后，给予国家安定、人民发展生产的休整时间，这样才能使国家的经济实力得到恢复和发展。
同时，从国家政治和军事角度来讲，西汉初年所实行的“休养生息”政策，其实还有“许其修睦，因以罢兵”的意味。
汉朝初期之所以实行“休养生息”政策，主要原因就是为了能够尽快恢复秦末战争之后的动乱局面。
因为这个时期无论是国家还是人民，都急需时间进行休养生息。
其实汉初所实行的“休养生息”政策，还与外患有直接关系。
汉朝刚建立之时周边的突厥、匈奴等国家，都在不断侵扰汉朝边境地区，不仅对国家政权形成了一定威胁，而且对边疆地区老百姓的生产和生活也造成了极大的伤害。
为了尽早稳定统治阶级政权，同时让老百姓过上安居乐业的生活，从汉高祖刘邦开始一直到汉景帝时期，都在不断实行“休养生息”政策。
并且这个政策也成为了汉初的一项利国利民的基本国策。
一、休养生息政策从汉高祖刘邦创立西汉开始，就本着发展国力、与民休息的思想，开始实行休养生息政策。
这其实也与统治者推崇“黄老”治术有一定关系。
从刘邦开始所采取的采取“轻徭薄赋”、“与民休息”政策，使汉朝的农业生产得以逐渐恢复.而且在经济基础显著提高的前体下，对稳定汉朝封建统治秩序做出了很大的贡献。
休养生息政策是汉朝的一项基本国策，从西汉创立者刘邦开始，历经惠帝、吕后、文帝、景帝，也一直在不断坚定的执行休养生息政策。
之所以休养生息政策会受到汉朝历代统治者的青睐，其实最主要的原因就是这项基本国策，使西汉王朝赢得了十分宝贵的休整和发展时间。
通过实行休养生息政策，不仅强化了中央集权统治，还增强了国家的实力以及经济基础。
在实行休养生息政策期间，还出现了西汉王朝比较有影响力的“文景之治”，这种盛世其实都与休养生息政策息息相关。
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七级历史教案：汉初的休养生息和文景之治
文景时期，重视以德化民，当时社会比较安定，使百姓富裕起来。
到景帝后期时，国家的粮仓丰满起来了，新谷子压着陈谷子，一直堆到了舱外;府库里的大量铜钱，多年不用了，穿钱的绳子烂了，散钱多得无法计算了。
历史上称这一时期的统治为文景之治。
教学
目标
一、要掌握的基础知识有：西汉建立的时间、开国皇帝、都城;汉高祖实行休养生息政策的措施;文景之治;七国之乱。
二、通过引导学生思考西汉初年，统治者为什么要实行休养生息政策?汉初休养生息政策措施的实施与文景之治局面出现的关系培养学生分析问题的能力。
通过比较秦朝征收泰半之税，即农民要将收获物的2/3 以上交给国家，而汉文帝薄赋劝农，田租仅为三十税一，评价文景之治，使学生理解治世的概念。
三、通过对汉初实行休养生息政策的原因的学习，培养学生形成历史唯物主义世界
1。
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2013中考历史备考：西汉的休养生息2012年全国各地中考已陆续结束，为方便2013年中考生及家长查询相关信息，中考频道特别搜集汇总了中考历史知识点以供参考：休养生息成语休养生息发音xiū yǎng shēng xī解释休养 : 1.谓安定人民生活，使其经济力量得到恢复和发展。
2.休息调养。
指使身心得到休息或滋补。
3.犹陶冶。
生息: ①生养繁殖：休养生息|户口生息甚难，而凋耗甚易。
②生活;生存：以前那里建筑过房屋，有人生息在里边|行行求饮食，欲以助生息。
③生利息;收益：将银子存放到钱庄里生息去|田产庄宅，广有生息。
④积聚：生息力量。
⑤生气;活跃的气息：全无生息。
休养生息：指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。
出处唐·韩愈《平淮西碑》：“高宗中睿，休养生息。
”用法联合式;作谓语、定语;含褒义示例许其修睦，因以罢兵，庶几～，各正性命，仰合于天心。
★清·毕沅《续资治通鉴·宋纪高宗绍兴十年》。
易错修养生息汉初实行的休养生息汉朝初期实行休养生息政策原因:秦末农民战争动乱,楚汉之争,生灵涂炭,急需时间休养生息,重建家园,同时与北方匈奴军事力量的对比不占优势.主要措施:实行分封制度,奖励农耕,桑蚕,减租减息,实行以农为先的政策.作用:使得汉朝赢得了宝贵的时间,加强了国家实力,出现了文景之治的开国盛世,,为汉武帝北驱匈奴奠定了强大的物质基础.西汉初年的“休养生息”汉高祖稳定封建秩序的措施楚汉之际四年多的战乱中，生产受到严重破坏，社会经济凋敝。
农民大量流亡异乡，卖妻鬻子，城市人口减少，市场混乱。
投机商囤积居奇，物价踊贵，米一石值万钱，马一匹价百金。
新建立的西汉政权，府库空虚，财政困难，天子找不到四匹同色的马来驾车，将相有时只好乘牛车出门。
面对这种残破局面，汉高祖刘邦不得不把恢复农业生产，稳定封建秩序，作为自己的首要任务，为此采取了一些重要的措施：①兵士罢归家乡。
入关灭秦的关东人愿留在关中为民的，免徭役十二年，回关东的免徭役六年。
军吏卒无爵或爵在大夫(五级爵)以下的进爵为大夫，大夫以上的加爵一级，并一律免除本人及全家的徭赋。
归农的军吏卒，按照爵级高低，也就是军功大小，给予田宅。
他们之中除少数高爵的上升为地主外，大部分还是一般农民。
这些农民在和平安定环境中获得了土地，提高了生产积极性，是汉初稳定农村秩序、恢复农业生产的一支重要力量。
②命令在战乱中聚保山泽的人各归本土，恢复故爵、田宅。
承认各地小吏在战争时期占夺的土地。
这些恢复故爵、田宅或新获得土地的人，大多数是汉初社会中的地主。
原来出身于农民或贫民、以军功获得高爵和较多土地的人，也成为汉初的地主。
按照制度，爵在七大夫(即公大夫，七级爵)、公乘(八级爵)以上的，当时算是高爵(见爵制)。
对于他们除了优先获得田宅以外，还获得若干户租税的封赏，叫做食邑。
这些新形成的军功地主，是西汉王朝的主要支柱。
③以饥饿自卖为奴婢的人，一律免为庶人。
④抑制商人，不许他们衣丝、操兵器、乘车骑马，不许他们做官，加倍征收他们的算赋，以限制商人对农民的兼并。
⑤减轻田租，十五税一。
汉高祖命丞相萧何取秦法加以损益，制定《九章律》，作为巩固统治的重要工具。
汉高祖命陆贾著书论说秦失天下的原因，陆贾在他所著《新语》一书的《无为》篇中指出：秦代事功越烦，天下越乱;法禁越多，即宄越盛;兵马越众，敌人越多。
秦始皇并非不欲为治，但秦朝崩溃，正是由于举措太暴，用刑太过的缘故。
从陆贾所揭示的历史教训中，汉初统治者认识到，在当时的条件下，只有轻徭薄赋慎刑，才能缓和农民的反抗，巩固自己的统治。
这样就形成汉初“黄老无为”的政治思想。
汉高祖以及文景时期的许多措施，正是这种无为思想的体现。
文景之治惠帝、吕后时期(前194～前180)，无为思想在政治上起着显著作用。
丞相曹参沿袭萧何辅佐汉高祖的成规，无所变更。
在这十五年中，很少兴动大役。
惠帝时修筑长安城，每次发民为期不过一月，而且都在冬闲的时候进行。
惠帝四年(前191)罢省妨碍吏民的法令，废除秦始皇焚书时颁行的“挟书律”。
吕后元年(前187)，又废除夷三族罪和以过误之语为妖言而加以重责的所谓“妖言令”。
十五税一的田租制度和边境戍卒一岁一更的兵役徭役制度，也在这时重新确定。
景帝二年(前155)把秦时十五(一作十七)岁傅籍给公家徭役改为二十岁始傅(著于汉律的傅籍年龄为二十三岁，是武、昭时事)。
文帝、景帝统治时期(前179～前141)，继续“与民休息”，社会经济逐渐发展，史称“文景之治”。
汉文帝刘恒重视农业，屡诫百官守令劝课农桑。
文帝十三年(前167)诏免田租;景帝元年(前156)复收田租之半，即三十税一，并成为汉朝定制。
文帝时，丁男徭役减为三年征发一次，算赋也由每年百二十钱减为四十钱。
长期减免田租徭赋，促进了广泛存在的自耕农民阶层的发展。
西汉初年大侯封国不过万家，小的五六百户;到了文、景之世，流民归还田园，户口大规模地增长，列侯大者至三四万户，小的封国也户口倍增，而且比过去富实得多。
户口繁息的迅速，是自耕农民阶层得到发展的具体说明。
农业的发展，使粮价大大降低，文帝初年粟每石十余钱至数十钱。
商业也活跃起来了。
文帝十二年一度取消过关用传(一种由官府颁发的通过关津的凭证)的制度，有利于行旅来往和商品流通。
文帝弛山泽之禁，促进了盐铁业的发展。
农民有山泽得以渔樵，有利于生活和生产。
随着粮价的降落和商业的活跃，也出现了新的问题，即大商人势力膨胀，侵蚀农民，使一部分农民破产流亡。
文帝、景帝都曾重申商人不得为吏的禁令，企图限制商人的发展。
为了提高谷价，缓和谷贱伤农的现象，晁错向文帝提出了“入粟拜爵”的建议，准许富人(主要是商人)买粟输边，按所输多少授爵。
输粟达六百石者爵上造(二级爵)，达四千石者爵五大夫(九级爵)，达万二千石者爵大庶长(十八级爵)。
按照秦汉制度，爵级可以累计，高爵者可以得到相应的特权。
晁错又建议，入粟输边实行后，如果边境积粟够用五年，可令入粟者输于郡县，使郡县也有积粟;边境和郡县都已充实，就可以免除天下田租。
入粟拜爵办法的实行，使农民的处境有所改善。
文帝统治期间，宫室苑囿，车骑服御，都无所增益。
文帝为了节省黄金百斤而罢建露台。
这对地主、商人中正在兴起的侈靡之风，多少会起一些制约作用。
文帝废除了汉律中沿袭秦律而来的收孥相坐律令，缩小了农民奴隶化的范围。
文帝、景帝又相继废除了黥、劓等刑，减轻了笞刑。
这个时期，官吏不滥用刑罚，断狱但责大指，不求细苛;定刑可上可下者从轻处理。
但是文景时期一些看来对农民有利的措施，对地主、商人更为有利。
例如减免田赋，地主获利最大;入粟拜爵，也有助于大商人政治地位的提高。
所以这些措施归根到底还是会助长兼并势力，加剧阶级矛盾。
削弱王国势力汉初七十年的历史，是社会经济从凋敝走向恢复和发展的历史，也是中央集权逐步战胜地方割据的历史。
西汉初年，六国旧贵族如齐之田氏，楚之昭、屈、景氏和怀氏以及燕、赵、韩、魏之后，仍然是强大的地方势力。
汉高祖把这些旧贵族以及其他“豪杰名家”十余万口，迁到长安附近。
这次迁徙的规模很大，据说使得关东“邑里无营利之家，野泽无兼并之民”，六国旧贵族和豪杰的分裂活动被控制了。
西汉社会中还有另一种割据势力，这就是汉高祖在战争年代为了合力击楚而分封的诸侯王。
汉五年(前202)，功臣为王者七人，即楚王韩信、梁王彭越、淮南王英布、韩王信、赵王张敖、燕王臧荼、长沙王吴芮，史称异姓诸侯王。
异姓诸侯王据有关东的广大区域，大体相当于六国故地。
他们拥兵自重，各据一方，是统一的隐患，是中央集权的严重障碍。
汉高祖采取了断然手段，来消灭异姓诸王。
他首先消灭燕王臧荼，立卢绾为燕王。
从六年到十二年，又接连消灭楚、韩、赵、梁、淮南和燕等六王。
只有长沙王由于其封国僻远，又处在汉与南越的中间地带，可以起缓冲的作用，所以直到文帝时才以无后而国除。
这时，汉高祖既没有直接控制全国的力量，又认为秦朝不分封子弟招致速亡，所以在异姓王的旧地陆续分封自己的子弟为王，用以藩屏汉室，史称同姓诸侯王。
当时同姓王国有九，封地犬牙相制，每个王国都无法独树旗帜，对抗朝廷，西汉统治看起来非常牢固。
汉高祖还与群臣共誓，“非刘姓不王”。
大的王国跨州兼郡，连城数十，如齐国辖地六郡七十三县，代、吴两国各三郡五十三县，楚国三郡三十六县。
与此同时，中央直辖土地不过十五郡，大体相当于战国后期的秦国，其中还夹杂了不少列侯封国和公主“汤沐邑”。
这种局面，依旧是干弱枝强。
为了控制诸侯王国，汉政府规定中央派太傅辅王，派丞相统王国众事，并重申无皇帝虎符不得发兵。
但是王国得自置御史大夫以下官吏，自征租赋，自铸货币，自集军队，实际上仍然处于半独立状态。
吕后统治时期，大封诸吕为王、侯。
吕后死，刘氏诸王与西汉大臣合力消灭了诸吕的势力，迎立代王刘恒为帝，是为文帝。
文帝时期同姓王的势力更加发展。
贾谊在《治安策》中认为当时形势是中央弱而王国强，像肿病患者一样，肢体和指头不能屈伸。
他说，天子的近属有的并无封地以为藩屏，而天子的疏属有的却拥有足以逼迫天子的实力。
他认为，要使天下治安，最好的办法莫过于“众建诸侯而少其力”，诸侯国小力弱，不易产生邪心，天子也便于控制。
这样，天子治理天下，就能够指挥如意，像身之使臂，臂之使指。
贾谊的建议，在当时没有被采纳，但是贾谊死后四年，即文帝十六年(前164)，文帝分齐国之地为六国，分淮南国之地为三国，实际上就是贾谊“众建诸侯”之议的实现。
继贾谊之后，晁错屡次向文帝建议削夺诸王的封土。
景帝时，吴国跋扈，晁错又上《削藩策》。
他说诸王“削之亦反，不削亦反。
削之，其反亟，祸小;不削之，其反迟，祸大”。
景帝三年，用晁错之策，削赵王常山郡，削胶西王六县，以次削夺，将及吴国。
景帝三年(前154)吴王濞就联络楚、赵、胶西、胶东、淄川、济南等六国，发动了波及整个东方地区的叛乱，史称“七国之乱七国之乱，是地方割据和中央集权之间矛盾的爆发。
叛乱初起，汉景帝刘启诛晁错以谢吴王，但吴王并不息兵。
由于梁国的坚守和汉将周亚夫所率汉军的进击，叛乱在三个月内就被平定了。
七国之乱平定以后，景帝巩固削藩成果，损黜王国官制及其职权，降低诸侯王权力，规定诸侯王不再治民。
从此诸侯王强大难制的局面大为缓和，中央集权走向巩固，国家统一显著加强了。
对匈奴的和亲和对南越的安抚秦汉之际，匈奴越过河套，向南进入蒙恬所取“河南地”。
汉初，与匈奴大体上相持于今兰州、固原、横山、榆林、托克托一线的边塞。
汉高祖消灭异姓诸王的过程中，其封国邻接匈奴的诸王有的投降匈奴，有的勾结匈奴内侵。
高祖于七年(前200)进击投降匈奴的韩王信时，曾被匈奴围困在白登(今山西大同东北)。
以后，匈奴常常寇边，掳掠人畜。
娄敬向汉高祖建议与匈奴结“和亲”，劝高祖以嫡长公主嫁给匈奴冒顿单于，厚备奁资，每年馈赠絮缯酒食等礼物，以缓和匈奴的侵扰。