心理咨询概述汇总

心理咨询概述

第一节心理咨询的基本概念

▪学习目标暨考试要求：

1、掌握心理咨询的概念，能区分心理咨询与心理治疗、心理辅导以及思想政治教育的差异；

2、掌握心理咨询主要学派的咨询理论与核心概念，掌握其对心理异常及成因的解释；

3、掌握心理咨询的一般过程以及每个阶段的主要任务与目标；

4、掌握最常用的心理咨询技术。

第一节心理咨询的基本概念

一、什么是心理咨询？

（一）心理咨询的概念／定义

心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和技术来协助当事人解决心理困扰的活动过程。

第一节心理咨询的基本概念

一、什么是心理咨询？

（二）心理咨询的特征

1、活动性质为助人自助

2、活动目标为使人发展

3、活动内容是解决心理困扰

第一节心理咨询的基本概念

（三）以偏概全引起误解

▪心理咨询师会提供信息，但心理咨询≠提供信息

▪心理咨询师会助人解决问题，但助人自助≠越俎代庖

▪心理咨询师会安慰当事人，但心理咨询≠安慰

▪心理咨询师会提供忠告，但心理咨询≠说教

▪心理咨询师会运用逻辑推断，但心理咨询≠逻辑推断

第一节心理咨询的基本概念

二、心理咨询与心理治疗、心理辅导的关系

（一）心理咨询与心理治疗的关系

▪心理咨询（psychological counseling ）

▪心理治疗（psychotherapy）是心理治疗师帮助当事人克服心理障碍和心理疾病的过程。

▪特征：

1、性质为治病救人

2、目标是心理健康

3、内容是克服心理异常

第一节心理咨询的基本概念

（二）心理咨询与心理治疗的异同

异：1、工作对象不同

2、专业训练不同

3、干预策略不同

4、机构性质不同

5、两者起源不同

同：1、目标都为助人（发展／健康）

2、基本理论和基本技术大致相同

第一节心理咨询的基本概念

（三）心理咨询与心理辅导的关系

counseling VS guidance

异：“辅导”较之“咨询”，更强调指导性、教育性和普遍适用性，更弱化治疗性。

同：1、翻译同义

2、工作同质（对象、目标、专业训练、干预方法等）▪参见教材P7

第二节心理咨询的对象、任务及形式

一、心理咨询的三类对象

1、心理正常，寻求发展性咨询

2、心理基本正常，寻求健康性咨询

3、心理不正常，需要辅助性咨询

第二节心理咨询的对象、任务及形式

▪心理咨询对象所应具备的条件

1、认知基本正常

2、人格基本健全

3、具有交流能力

4、对心理咨询有一定的信任

5、求助动机合理

6、求助内容合适

第二节心理咨询的对象、任务及形式

二、心理咨询的任务

1、纠正认知偏差

2、缓解负性情绪

3、发展当事人潜能

4、促使行为变化

5、改善人际关系

第二节心理咨询的对象、任务及形式

三、心理咨询的形式

按心理咨询借助的媒体来分：

1、面谈心理咨询

2、电话心理咨询

3、信函心理咨询

4、专栏心理咨询

5、现场心理咨询

6、网络心理咨询

第三节心理咨询的基本过程

一、心理咨询案例的呈现方式

1、文字式－－书面案例（最基本）

2、图像式－－描述案例（最常见）

3、情境式－－互动案例（最典型）

二、心理咨询案例应对的基本思路

1、人本意识

2、问题意识

3、干预意识

第三节心理咨询的基本过程

三、心理咨询的基本过程（目标）

1、搜集信息

个人基本资料／问题相关信息

2、评估问题

多元评估问题的性质、类型、程度等

3、拟定方案并实施方案

目标、方法、步骤、特别约定等

4、反思案例

性质、过程、方法需要弥补和改进之处等

第三节心理咨询的基本过程

三、学校心理咨询的基本过程（行动）

1、初始阶段

建立关系、协助表达与讲述

2、探索阶段

探讨问题、寻求突破、设立目标

3、导向阶段

开掘资源、消除障碍、促进行动

4、结束阶段

回顾总结、效果巩固、关系终止

第三节心理咨询的基本过程

四、心理咨询案例的一般样例

第一部分：案例概述

主诉：… …（300字左右）

第二部分：评估／鉴定／诊断

1、结论：…

2、依据：…

第三部分：咨询／干预／建议要点

1、…

2、…

3、…

第三节心理咨询的基本过程

五、心理咨询方案的一般样例

（一）案例概述（300字左右）

（二）评估／鉴定／诊断（结论与依据）

（三）咨询目标（近期、中期、远期）

（四）咨询过程记录

起止进程、方法、转折、结果、对话等

（五）咨询总结

当事人的改变／咨询师的成长

第四节心理咨询的基本技术

一、营造气氛（建立基本信任和确定咨访关系）

二、积极关注

三、倾听

四、提问

人？事？（起因、过程、转折、结果、影响！）

当时多反应？现在的打算？

五、共感／共情／同理心

六、释意（正确诠释或意译当事人的认识或情感）合理宣泄

七、解释

第四节心理咨询的基本技术

八、具体化

九、即时化（情感反应）