幼儿园春季作息时间表
幼儿园一日活动作息时间表
幼儿园一日活动安排表小班幼儿一日活动作息时间表(夏秋)小班幼儿一日活动作息时间表(冬春)1.教学活动时间小班10-15分钟,中班20-25分钟,大班25-30分钟,上下学期可以适当调整,教学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。
2.幼儿入园时间不可早于7:40.中大班幼儿一日活动作息时间表(夏秋)中大班幼儿一日活动作息时间表(冬春)1.教学活动时间小班10-15分钟,中班20-25分钟,大班25-30分钟,上下学期可以适当调整,教学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。
2.幼儿入园时间不可早于7:40.大班幼儿作息时间表(寄宿制)幼儿园日程表(参考)备注:1.注意室内与户外相互过渡的环节,关注幼儿更衣、如厕、喝水等需要。
2.时间点可根据实际活动的需要,适当的调节。
3.幼儿园应根据自己的情况调整具体时间安排。
幼儿园日程表(参考)备注:1.注意室内与户外相互过渡的环节,关注幼儿更衣、如厕、喝水等需要。
2.时间点可根据实际活动的需要,适当的调节。
3.幼儿园应根据自己的情况调整具体时间安排。
附:一日活动温馨提示早上:来园~8:00生活活动(入园)、体育活动(自选活动或早操)这其实就是早餐之前的晨练时间,建议在10点左右进行户外活动,一切都要看天!8:00~9:00生活活动(盥洗、早餐、如厕等)、餐后活动(自主游戏等)早上幼儿到幼儿园之后一般就是早餐时间。
建议餐后自主活动环节可以让孩子看看绘本,不要让孩子自己蹦、跑、跳、闹。
9:00~11:30学习活动(集体、小组或个别学习)、体育活动(集体活动、自选活动或课间操)、自主游戏活动,生活活动(盥洗、晨点、如厕等)一般幼儿的注意力集中的时间都不长,所以一节课的时间建在30分钟之内。
集中学习之后,让孩子自主选择他们喜欢的内容进行练习,这就是蒙氏教育。
11:30~12:15生活活动(盥洗、午餐等)、餐后活动(散步、自主游戏等)在这里要友情提示各位幼儿园老师们,午饭如果孩子吃的很饱,一定不要让孩子立即上床睡觉,要让他们稍微活动一会儿,消化之后再睡觉。
幼儿园小朋友的作息时间表
幼儿园小朋友的作息时间表
幼儿园小朋友的作息时间表可能因幼儿园和具体的安排而有所不同。
以下是幼儿园小朋友的作息时间表,以供参考:
1. 7:30-8:00:入园,进行晨检。
2. 8:00-8:30:早餐时间。
3. 8:30-9:00:室内活动,包括玩具、图书等。
4. 9:00-9:30:户外活动,如游戏、运动等。
5. 9:30-10:00:喝水、洗手、上厕所。
6. 10:00-10:30:学习活动,如绘画、手工等。
7. 10:30-11:00:水果时间。
8. 11:00-12:00:午休时间。
9. 12:00-12:30:午餐时间。
10. 12:30-13:30:自由活动或室内外小型活动。
11. 13:30-14:30:午休时间。
12. 14:30-15:00:下午点心时间。
13. 15:00-16:00:室内或户外活动,如游戏、运动等。
14. 16:00-16:30:放学,进行离园准备。
每个幼儿园的具体安排可能会有所不同,因此,这个作息时间表仅供参考,具体安排还需根据实际情况进行调整。
幼儿园小中大班作息时间表安排
幼儿中班春秋季活动作息时间表17:30----7:55来园活动7:55----9:00户外活动(保证45分钟运动)8:35放音乐9:00----9:35 生活活动、自由活动9:35---10:00学习活动(集体、分组)10:00--10:45区角活动/自主游戏10:45--14:30 生活活动(午餐、午睡)户外散步14:30---15:00运动活动(保证20分钟运动)15:00---15:20生活活动(点心、整理)15:20---16:00自主游戏/区角活动16:00—离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)幼儿中班春秋季活动作息时间表27:30----7:55来园活动7:55----9:00户外活动(保证45分钟运动)8:35放音乐9:00----9:25 生活活动、自由活动9:25---10:05区角活动/自主游戏10:05--10:30学习活动(集体/分组)10:30——10:45阅读、餐前安静活动10:45--14:30 生活活动(午餐、午睡)户外散步14:30---15:00运动活动(保证20分钟运动)15:00---15:20生活活动(点心、整理)15:20---16:00自主游戏/区角活动16:00—离园活动浦江镇第三幼儿园2011、3幼儿小班春秋季活动作息时间表7:30---8:00 来园活动8:00---8:45 游戏/分室活动、自助点心8:45---9:40 户外活动(保证35分钟运动)9:40---10:00 生活活动10:00——10:15(10:20)学习活动(集体或分组)10:20---10:45 自由活动、餐前小故事轮到玩沙玩水、大型器械到户外开展自由活动)10:45---14:45生活活动(午餐、午睡、户外散步、点心)14:45---15:25 分室活动/角色游戏15:25---16:00运动活动(保证25分钟运动)16:00--- 离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)浦江镇第三幼儿园2011、3幼儿大班春秋季活动作息时间表7:30----7:55来园活动、自由活动7:55——9:00户外活动(保证40分钟运动)9:00----9:30生活活动、自由活动9:30---10:00学习活动(集体/分组)10:00—10:45区角活动/自主游戏10:45—14:20 生活活动(午餐、午睡、户外散步)14:20---15:05运动活动(保证20分钟运动)15:05---15:25生活活动(点心、整理)15:25---16:05自主游戏/区角活动16:05---离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)浦江镇第三幼儿园 2011、3幼儿大班五月份春季活动作息时间表17:30----7:55来园活动7:55----9:00户外活动(保证45分钟运动)8:40放音乐9:00----9:30 生活活动、自由活动9:30---10:00学习活动(集体/分组)10:00--10:45区角活动/自主游戏10:45--14:10 生活活动(午餐、午睡)户外散步14:10—14:45自主游戏/区角活动14:55---15:20运动活动15:20---15:40生活活动(点心、整理)15:40---16:05学习活动(集体/分组)16:05---离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)浦江镇第三幼儿园 2011、5。
幼儿园幼儿一日生活作息时间表
幼儿园幼儿一日生活作息时间表早上6:30-8:30孩子们一般在早上的这段时间会慢慢地醒来。
教师们会在6:30左右到达幼儿园,开始准备一些日常用品,还要进行园内的清扫和消毒等工作。
这个时间段内,幼儿会有一些自由活动的时间,比如自己看图书或玩具,此时教师会对孩子进行观察和悉心管理。
早餐时间8:30-9:00孩子在早餐前会先洗手,然后排队领取盘子和餐具,进入餐厅用餐,为了让孩子明白良好的饮食习惯,因此教师会适当地提醒孩子一个良好的用餐习惯,比如该用什么筷子,该如何使用筷子等。
上午小活动时间9:00-11:00这个时间段是孩子们学习的时间,首先是上午集体活动时间,教师会按照安排进行课堂讲解,孩子们会接受最基本的教育涵养,比如学习认识字母,模仿大师的画画技巧,模仿植物生长的过程等。
户外玩乐活动时间11:00-11:30由于幼儿园里的校园充满了牢固、经典的设施,因此孩子们在这个时间段可以进行户外玩耍活动,如爬滑梯、秋千等运动,同时还可以玩沙子、雪里游玩等。
午餐时间11:30-12:00午餐时间与早餐时间类似,但是食物会更加丰富,因此教师会在孩子吃饭的时候向孩子告诉一些关于膳食的基本知识。
午睡休息时间12:00-14:00午睡时间是孩子们真正享受美妙的梦想,因为幼儿还不具备完全熟睡的能力,因此教师会让孩子们享受一定的自由活动时间,鼓励孩子自己进行创作游戏等。
下午小活动时间14:00-15:30午睡后,孩子们重新进入了课堂,这个时间段是比较活跃的时间,因此教师会利用丰富的音乐、书籍、玩具、视觉等资源组织和安排艺术活动、大型游戏活动、自制活动等。
洗手时间15:30-15:50洗手时间进行到了,这个时间段是孩子们进行文化教育类探索活动时间,教师会适时教育孩子们如何正确地洗手。
下午自由活动时间15:50-16:30下午的自由活动时间是孩子们的最后一次自由时间,可以继续自己的游戏,或者往外看看、呼吸清新的空气,感受大自然的美妙。
幼儿园小中大班作息时间表安排
幼儿园小中大班作息时间表安排幼儿中班春秋季活动作息时间表17:30----7:55来园活动7:55----9:00户外活动(保证45分钟运动)8:35放音乐9:00----9:35 生活活动、自由活动9:35---10:00学习活动 (集体、分组) 10:00--10:45区角活动/自主游戏10:45--14:30 生活活动(午餐、午睡)户外散步 14:30---15:00运动活动 (保证20分钟运动)15:00---15:20生活活动 (点心、整理) 15:20---16:00自主游戏/区角活动16:00—离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)幼儿中班春秋季活动作息时间表27:30----7:55来园活动7:55----9:00户外活动(保证45分钟运动)8:35放音乐9:00----9:25 生活活动、自由活动9:25---10:05区角活动/自主游戏 10:05--10:30学习活动(集体/分组) 10:30——10:45 阅读、餐前安静活动10:45--14:30 生活活动(午餐、午睡)户外散步 14:30---15:00运动活动 (保证20分钟运动)15:00---15:20生活活动 (点心、整理) 15:20---16:00自主游戏/区角活动16:00—离园活动浦江镇第三幼儿园,,11、3幼儿小班春秋季活动作息时间表7:30---8:00 来园活动8:00---8:45 游戏/分室活动、自助点心 8:45---9:40 户外活动(保证35分钟运动)9:40---10:00 生活活动10:00——10:15(10:20)学习活动(集体或分组) 10:20---10:45 自由活动、餐前小故事轮到玩沙玩水、大型器械到户外开展自由活动) 10:45---14:45生活活动(午餐、午睡、户外散步、点心 ) 14:45---15:25 分室活动/角色游戏15:25---16:00运动活动 (保证25分钟运动)16:00--- 离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)浦江镇第三幼儿园,,11、3幼儿大班春秋季活动作息时间表7:30----7:55来园活动、自由活动7:55——9:00户外活动(保证40分钟运动) 9:00----9:30生活活动、自由活动9:30---10:00学习活动 (集体/分组)10:00—10:45区角活动/自主游戏10:45—14:20 生活活动(午餐、午睡、户外散步) 14:20---15:05运动活动(保证20分钟运动)15:05---15:25生活活动(点心、整理) 15:25---16:05自主游戏/区角活动16:05---离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)浦江镇第三幼儿园2011、3幼儿大班五月份春季活动作息时间表17:30----7:55来园活动7:55----9:00户外活动(保证45分钟运动)8:40放音乐9:00----9:30 生活活动、自由活动9:30---10:00学习活动 (集体/分组) 10:00--10:45区角活动/自主游戏10:45--14:10 生活活动(午餐、午睡)户外散步 14:10—14:45 自主游戏/区角活动14:55---15:20运动活动 15:20---15:40生活活动 (点心、整理) 15:40---16:05学习活动 (集体/分组)16:05---离园活动(各班可以根据班级需要适当调整)浦江镇第三幼儿园 2011、5下面是诗情画意的句子欣赏,不需要的朋友可以编辑删除!!谢谢!!!!!1. 染火枫林,琼壶歌月,长歌倚楼。
幼儿园幼儿一日生活作息时间表
餐前组织幼儿洗手,听故事。(11:50—12:00)
介绍午餐食物名称,引导幼儿安静的进餐组织幼儿餐后漱口、组织幼儿有序的 散步。(12:00—1:00)
1.为幼儿提供安静、舒适的午睡环境; 2.幼儿自己穿脱衣服、整理衣服、安静午睡; 3.幼儿午睡时教师走动巡查。13.00-15.30 1.组织幼儿有序进行梳洗,养成良好卫生习惯。 2.组织幼儿喝水、如厕、洗手。15.30-16.00 组织幼儿开展民间体育游戏。 (16:00-16:50) 1.清点幼儿人数,检查幼儿仪表,进行离园安全教育。 2.严格按照幼儿接送制度,组织幼儿有序离园。16.50-17.05
时间
8:00-9:00
幼儿园幼儿一日生活作息时间表
活动内容
入园前准备、入园晨检、晨谈、早操 自由活动
工作重点
1.班级进行安全隐患排查、卫生清扫等。8.00-8.20 2.热情接待幼儿,对幼儿进行晨检。3.组织幼儿进行晨谈。4.早操锻炼8.309.00
幼儿自由活动,喝水、如厕、进行集体活动前准备。(9:00—9:30)
9:00——13: 00
集体教学活动 户外体育活动
区域活动
根据周计划的安排组织集体教学活动。(9:40—10:10) 组织幼儿进行户外锻炼。(10:10—11:10) 让幼儿自己选择进行区角活动。(11:10—11:50)
13:00——15:30 15:30——17:05
餐前准备
午餐、散步
午睡 起床、梳洗游戏活动 离远园准备、幼儿离园
幼儿园一日生活作息时间表
10:40—11:10
体育、结构、角色、表演、智力、自选游戏
餐前准备
11:10—11:20
如厕、洗手
午餐
11:20—11:50
幼儿午餐
餐后活动
11:50——12:05
散步、安静活动、漱口
午睡
12:05——14:05
幼儿午休
起床及午点
14:05—14:25
整理床铺、衣服、如厕、洗手、吃午点、喝水
集体活动(二)
14:25—14:55
集体教育活动
户外活动
14:55—15:55
体育游戏、走、跑、跳、钻、爬等游戏
如厕、洗手
15:55——16:05
如厕、洗手、喝水
离园活动
16ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ05—16:20
自选活动准备离园
幼儿园一日生活作息时间表
活动名称
时间
活动内容
晨间活动
8:20—8:40
幼儿入园、区角游戏、桌面玩具、值日生劳动、体育活动等
集体活动(一)
8:40—9:10
集体教育活动
间点
9:10—9:25
如厕、洗手、喝水、早点
户外活动
9:25—10:25
间操、体育游戏等
如厕、洗手
10:25-10:40
如厕、洗手、喝水
幼儿园作息时间表
3:40—3:50盥洗活动、离园准备
★3:50—4:15户外游戏
4:15—5:00离园
7:8:40区域活动
8:40—8:55盥洗活动、晨间谈话
★8:55—9:10早操
9:10—9:40晨间锻炼
9:40—9:50盥洗活动(入厕、喝水)
3:40—3:50盥洗活动、离园准备
★3:50—4:15户外游戏
4:15—5:00离园
7:30—7:50晨间接待、自由活动
★7:50—8:30区域活动
8:30—8:45盥洗活动、晨间谈话
★8:45—9:00早操
9:00—9:30晨间锻炼
9:30—9:40盥洗活动(入厕、喝水)
9:40—10:05集体教学(一)
9:40—9:50盥洗活动
★9:50—10:15户外游戏
10:15—10:25盥洗活动
10:25—10:55集体教学(二)或区域活动
10:55—11:10餐前准备(洗手、介绍菜品、进餐礼仪)
11:10—11:40快乐午餐
★11:40—12:00餐后散步
12:00—2:30午睡
2:30—2:50起床
2:50—3:10吃点心
4:00—4:15离园准备(入厕、整理衣服)
4:15—5:00离园
瓯海区仙岩镇中心幼儿园
9:50—10:15集体教学(一)
10:15—10:25盥洗活动
★10:25—10:50户外游戏
10:50—11:05餐前准备(洗手、介绍菜品、进餐礼仪)
11:05—11:40快乐午餐
★11:40—12:00餐后散步
12:00—2:30午睡
2:30—3:00起床
幼儿园各班作息时间表
幼儿园各班作息时间表(夏秋季)班级小班中班大班项目入园·区域游戏7:20-7:507:20-7:507:20-7:50晨间户外活动7:50-8:207:50-8:207:50-8:20晨间谈话8:20-8:308:20-8:308:20-8:30早操8:30-8:458:30-8:458:30-8:45早点8:45-9:158:45-9:108:45-9:05集体教育活动9:15-9:359:10-9:359:05-9:35户外游戏9:35-10:109:35-10:109:35-10:10区域游戏·活动室10:10-10:5010:10-10:5010:10-10:50餐前活动10:50-11:0010:50-11:0010:50-11:00午餐、散步11:00-12:0011:00-12:0011:00-12:00午睡12:00-14:3012:00-14:3012:00-14:30起床整理14:30-14:5014:30-14:5014:30-14:50午点14:50-15:2014:50-15:1514:50-15:10集体教育活动15:20-15:4015:15-15:4015:10-15:40下午操15:40-15:5515:40-15:5515:40-15:55区域游戏·活动室15:55-16:3015:55-16:3015:55-16:30离园16:3016:3016:30幼儿园各班作息时间表(春冬季)小班中班大班班级项目入园·区域游戏7:20-7:507:20-7:507:20-7:50晨间户外活动7:50-8:207:50-8:207:50-8:20晨间谈话8:20-8:308:20-8:308:20-8:30早点8:30-9:008:30-8:558:30-8:50集体教育活动9:00-9:208:55-9:208:50-9:20早操9:30-9:459:30-9:459:30-9:45户外游戏9:45 -10:159:45 -10:159:45 -10:15区域游戏·活动室10:15-10:5010:15-10:5010:15-10:50餐前活动10:50-11:0010:50-11:0010:50-11:00午餐、散步11:00-12:0011:00-12:0011:00-12:00午睡12:00-14:3012:00-14:3012:00-14:30起床整理14:30-14:5514:30-14:5514:30-14:55午点14:55-15:2514:55-15:2014:55-15:15集体教育活动15:25-15:4515:20-15:4515:15-15:45下午操15:45-16:0015:45-16:0015:45-16:00区域游戏·活动室16:00-16:3016:00-16:3016:00-16:30离园16:3016:3016:30。
幼儿园时间作息表 [幼儿园一日生活制度附作息时间表]
《幼儿园时间作息表 [幼儿园一日生活制度附作息时间表]》摘要:7:30----8:00 接待来园、户外活动、集体舞 8:00----8:30 幼儿早餐 8:30----9:00 幼儿活动区活动 9:00----9:50 室内教育活动 9:50----10:00 过渡环节(盥洗、喝奶、喝水、如厕) 10:00----11:00 间操、户外体育活动11:00----11:30 餐前准备(餐前游戏、幼儿值日生工作) 11:30----12:00 进餐环节(幼儿进餐、餐后散步) 12:00----14:00 幼儿午睡(生活老师在幼儿起床前15分钟准备好午点),7:30----8:00 接待来园、户外活动、集体舞 8:00----8:30 幼儿早餐 8:30----9:00 幼儿活动区活动 9:00----9:20 室内教育活动 9:20----9:30 过渡环节(盥洗、喝奶、喝水、如厕) 9:30----9:50 室内教育活动 9:50----10:00 过渡环节(盥洗、喝奶、喝水、如厕) 10:00----11:00 间操、户外体育活动 11:00----11:30 餐前准备(餐前游戏、幼儿值日生工作) 11:30----12:00 进餐环节(幼儿进餐、餐后散步) 12:00----14:30 幼儿午睡(生活老师在幼儿起床前15分钟准备好午点),7:30----8:00 接待来园、户外活动、集体舞 8:00----8:30 幼儿早餐 8:30----8:55 幼儿活动区活动 8:55----9:10 过渡环节(盥洗、喝水、如厕) 9:10----9:40 室内教育活动 9:40----10;30 过渡环节(盥洗、喝奶、喝水、如厕) 10:00----11:00 间操、户外体育活动 11:00—11:30 餐前准备(餐前游戏、幼儿值日生工作) 11:30—12;00 进餐环节(幼儿进餐、餐后散步) 12:00--2:30 幼儿午睡(生活老师在幼儿起床前15分钟准备好午点)幼儿园一日生活制度附作息时间表为保证幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,促进心理健康,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣,使幼儿在德、智、体、美方面全面发展,特制定此制度。
幼儿园各班一日活动作息时间表
15:45~16:10
10:45~11:00
11:00~11:30
11:30~12:00
12:00~14:00
14:00~14:20
14:20~14:40
14:40~15:45
15:45~16:10
饭前准备
午餐
饭后散步
午睡
起床操
盥洗、点心
游戏活动
离园活动
幼儿园小班一日活动作息时间表
春(冬)季时间
夏(秋)季时间
活动安排
上
午
7:30~7:45
7:45~8:25
8:25~8:45
8:45~9:05
9:05~9:25
9:25~9:40
9:40~10:00
10:00~10:20
10:20~10:50
10:50~11:00
11:00~11:30
11:30~12:00
7:10~7:30
7:30~8:10
春(冬)季时间
夏(秋)季时间
活动安排
上
午
7:30~7:45
7:45~8:25
8:25~8:45
8:45~9:05
9:05~9:30
9:30~9:45
9:45~10:00
10:00~10:25
10:25~10:55
7:10~7:30
7:30~8:10
8:10~8:30
8:30~8:50
8:50~9:15
9:15~9:30
9:30~9:45
9:45~10:10
10:10~10:45
幼儿来园、自主活动
晨间锻炼
早操
盥洗、喝牛奶
集体活动(一)
幼儿园幼儿一日生活作息时间表
幼儿活动一日安排(大班)07:30——08:00 入园、自选游戏活动08:00——08:30 餐前盥洗、早餐08:30——08:45 室内自由自选(区域)活动08:45——09:00 早操、户外游戏09:00——10:00 教育活动、喝水10:00——11:00 户外活动11:00——11:20 室内自由自选(区域)活动、喝水11:20——11:30 餐前准备盥洗、入厕11:30——12:00 午餐、散步12:00——14:30 午睡14:30——15:00 起床、喝水、餐点15:00——15:40 室内自由自选(区域)活动15:40——16:40 户外活动、喝水16:40——16:50 餐前准备16:50——17:20 晚餐、离园准备17:20——18:00 离园注:喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。
(中班)07:30——08:00 入园、自选游戏活动08:00——08:30 餐前盥洗、早餐08:30——09:00 室内自由自选(区域)活动09:00——09:15 早操、户外游戏09:15——10:15 教育活动、喝水10:15——11:15 户外活动、喝水11:15——11:30 餐前准备盥洗、入厕11:30——12:00 午餐、散步12:00——14:30 午睡14:30——15:00 起床、喝水、餐点15:00——15:30 室内自由自选(区域)活动15:30——16:30 户外活动、喝水16:30——16:50 餐前准备盥洗、入厕16:50——17:20 晚餐、离园准备17:20——18:00 离园注:喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。
(小班)07:30——08:00 入园、自选游戏活动08:00——08:30 餐前盥洗、早餐08:30——08:45 室内自由自选(区域)活动08:45——09:15 教育活动、喝水09:15——09:30 早操、户外游戏09:30——10:00 室内自由自选(区域)活动10:00——11:00 户外活动、喝水11:00——11:20 室内自由自选(区域)活动11:20——11:30 餐前准备盥洗、入厕11:30——12:00 午餐、散步14:40——15:15 起床、喝水、餐点15:15——15:35 室内自由自选(区域)活动15:35——16:35 户外活动、喝水16:35——16:50 餐前准备盥洗、入厕16:50——17:20 晚餐、离园准备17:20——18:00 离园注:喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。
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幼儿入离园时间:上午:7:50~~10:40
下午:2:00~~ 4 :40
注:周一例会、周四教研活动 5:00
周二、周三、周五5:10下班
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散步11:30——11:45
午睡11:45——13:45
下
午
入园、午检
14:00——14:20
午间活动、午间操
14:20——15:00
集体活动
15:00——15:30
如厕、盥洗、点心
15:30——16:00
区域游戏、户外游戏
16:00——16:40
幼儿离园
16:40
教师办公16:40——17:10
教师上下班时间: 上午7:50主班教师到岗,8:00配班
开发区实验学校幼儿园春季作息时间表
(起执行)
午别
类别
时间安排
上
午
入园、晨检
7:50——8:10
晨间活动、早操
8:—9:10
如厕、盥洗、点心
9:10——9:40
认知教学
9:40——10:10
区域游戏、户外游戏
10:10——10:40
幼儿离园
10:40
餐前准备10:40——11:00
午餐11:00——11:30