定向地图与指北针的使用培训课件

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定向运动与定向地图(PPT53页)

定向运动与定向地图(PPT53页)
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以下有16个圈起来并用红色数字标明的地物,需要被认 出的地物在圆圈的中心。这些地物不同的颜色和符号代 表什么意思?
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六、地图上的等高线和等距线
等高线——是地表面高度相等的各点连线而成的曲线 等距线——相邻两条基本等高线间的实地垂直距离
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从等高线上我们可以看出不同地形高度的差 异,他们表示哪里有山,哪里有坑谷,山脊以及 地形的陡缓。
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绿色
绿色越深,越难穿行
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棕色
• • • • • • • 等高线 山和高地 峡谷和洼地 山脊和凹地 小丘和坑 等级公路 沥青路面
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黄/绿色
私家花园或绿地(禁入)
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三、地图上的路线
起点 Start point
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自我测试 10
以下有三个不同地地区,每个地区对应着三张不同的地图,请选择出正确定向的地图。
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自我测试 10
下面是同一地区的实景图和地图。在实景图上你会看到标有A、B、C、D、E、F 和G的7个物体,这7个物体在地图上也用地图专用符号明确标示,请正确连接。 A B
著 名 定 向 地 图 制 作 软 件 OCAD
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著 名 定 向 地 图 制 作 软 件 OCAD
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定 向 越 野 地 图 , 电 子 地 图 制 作
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定 向 越 野 地 图 , 遥 感 影 像 制 作

地图与指北针

地图与指北针
4 厘米 1 厘米
____厘米 ____厘米
2 厘米
实际水平距离
250米 1000米 ____ 米 _____ 米 5000米 300米 ____ 米
地物符号
• 点状符号 表示居民点、独立地物、矿产地等符号。
• 线状符号 表示河流、渠道、岸线、道路、航线、等高
线、等深线等均为线状符号。
• 面状符号 表示湖泊、水域、森林的范围、各种区域范
围、动植物和矿藏资源分布范围等。
地图的方向
a、指向标(箭头 指向北方);
b、“上北下南,左 西右东”规则;
c、根据经纬网确 定方向,经线指 示南北方向,纬 线指示东西方向

方格北 (地图北)
地图北
北的概念
• 正北 (True North)
–即北极点,所有经线均联向正北。
• 方格北 (Grid North)
;越密集的地方,坡度越陡。 • 图上等高线的弯曲形状与实地相似。
常见地貌在等高线地形图上的表现
尖顶
圆顶
凹地 平顶
几种基本地形的判读

山顶
山脊
闭合曲 线中心 (点)
等高线 向山脚 突出 (线)
山谷
等高线 向山顶 突出 (线)
鞍部
两个山 顶之间 低地 (点)
陡崖
等高线 重合的 地方 (线)
等高线的缺憾
看图说话
指北针的运用
• 指北针的构造及用 途
– 指北针是由磁针、刻 度盘、方位玻璃框、 角度摆、距离估定器 、里程表、直尺和反 光镜等部件组成。可 用来判定方位、标定 地图、测定方位角、 量测距离、坡度和图 上量测里程。
指北针的种类
普通指北针 专用、专项指北针

定向运动课件.ppt

定向运动课件.ppt
❖ 地图上,比赛路 线符号一般为紫 红色。
指北针
❖ 指北针与指南针 的工作原理一样, 指向北的一端被 制作成红色。
❖ 由于北半球地区 距离地磁北极比 较近,而且专业 制图需要考虑地 理北极与磁北极 的偏角(磁偏 角),所以在定 向运动中称呼指
北针。
指卡、电子计时设备(点签器)
❖ 在实地中,各个检查 点( ○单圆圈)会 放置有带有相对应编 号的点签器
❖ 用指卡接触点签器下 方的圆孔区,点签器 便会读出指卡数据, 同时把时间信息写入 指卡。这样,到访者 的信息便同时被指卡 和点签器共同记录下 来。
点标旗
❖ 点标旗为橘黄 和白色拼接的 三角形筒状旗, 每面为 30cm×30cm 的正方形。
❖ 在每个检查点 ( ○单圆圈) 都会用点标旗 标示,以便运 动员找寻检查 点。
定向运动
姓名:李 滋运动是一项新兴的体 育运动,是指运动员借助于地 图和指北针,在尽可能短的时 间内到达若干个标识在地图上 的地面检查点的运动。
定向运动通常设在森林、 郊外和城市公园里,也可在学 校校园里进行。
定向运动起源
❖ 定向运动起源于北欧国家挪威和瑞典,由于其 自身的实用性,从20世纪初开始,定向运动 在北欧地区广泛地开展起来。
❖ 定向地图 ❖ 指北针 ❖ 指卡(指环式电子计时卡) ❖ 电子计时设备 ❖ 点标旗
定向地图
❖ 在定向运动地图 上标绘的路线称 为定向比赛路线, 它包括一个起点 (△等边三角 形),一个终点 (◎两个同心圆) 和若干带有序号 的检查点(○单 圆圈),从起点 开始,用连线将 检查点按序号连 接起来,直到终 点。
定向地图识图方法
❖ 一条标准的定向路线包括一个起点(用三角表示),一个终 点(用双圆圈表示)和一系列点标(用单圆圈表示)。

《定向越野:利用指北针标定地图及选择路线》课件

《定向越野:利用指北针标定地图及选择路线》课件
定向越野:利用指北针 标定地图及选择路线
教材分析
定向运动需要参与者借助地图和指北针,依据组织者预先 设计在地图上的目标和次序,选择路线,努力在最短时间内完 成寻找目任务。通常情况下,只靠地域的支撑地物或地形就可 以标定地图。但是当不能确定哪是北边时,指北针就显得非常 重要。
定向地图上各个检查点的连线是用来提供方位的,一般沿 这条方位线是不可能直接到达目的地的,因此必须依照地图上 各个符号和色彩的提示,进行路线选择。由于参与者技术水平、 体能状况的不同,所以选择的路线也不相同。选择和制定正确 的路线,既能节省体力,又能节约时间。
教学目标
1
2
3
使学生基本学会 利用指北针标记地图 的方法,了解和掌握 选择定向越野路线的 方法和原则。
提高学生身体的 协调性和灵活性,活 跃思维,提高奔跑能 力。
建立学生学习定 向越野运动的信心, 培养积极向上和互相 合作的品质。
教学顺序
准备 部分
结束 部分
基本 部分
Байду номын сангаас
上课常规
1.学生集合站队。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容,提 出教学要求。 4.检查服装,安排见习生。
选择路线
选择原则 1.充分利用道路和公路,避免 和减少行走丛林山地。 2.选择地形起伏不大,树木稀 疏能跑的地段。 3.对于河沟水域、峻岭悬崖等 障碍,在选择路线时应该考虑全 面,以免出现绕道行进,夺走弯 路的情况。
游戏:金三角
游戏方法:教师将学生分成人数相等的两组,各组再分成人数相等的三个小队, 站在规定位置上。将三份拼图混合后,平均分给三个小队,两大组同时进行游 戏。游戏开始后,各队排头持任意一张拼图出发,到中圈后交换拼图,学生依 次进行,每次都必须要互相交换拼图,直至三个小队同时将图片拼完整为止, 率先拼好的组为胜。

《定向越野:认识指北针及定向越野地图》课件

《定向越野:认识指北针及定向越野地图》课件

组织队形
热身活动
1.蛇形慢跑 教师组织学生站成一
路纵队,女生在前男生在 后。绕田径场蛇形慢跑一 圈,体育委员带领喊口号。
组织队形
热身活动
2.自编操 第一节:踏步运动 第二节:扩胸运动 第三节:腰部运动 第四节:踢腿运动 第五节:蹲立运动 第六节:头手运动 第七节:跳跃运动 第八节:整理运动
组织队形
放松活动
教师引导学生积极放松,用双手拍打身体各个部位并做深呼吸。
结束语
教师:“请同学们在课下查阅定向运动资料,熟练掌握指北针的 用法!”
谢谢观赏!
指北针
指北针的基本作用: (1)标定地图。 (2)出发时确定行进方向。 (3)途中迷失方向时,用 指北针走出困境。 (4)寻找点标过程中,确 定点标的大概位置。
定向越野地图
定向地图基本知识:
(1)比例尺。 (2)等高线(校园定向无用)。 (3)磁北线。 (4)地貌、地物。 (5)检查点。
游戏:三人行
定向越野:认识指北针及定向越野地图
教材分析
地图和指北针是参加定向越野运动的必备器材。定向地图是建 立在地形图基础之上的运动用图,它与一般地图相比,更加详尽地 记录了地面的情况。它利用等高线表示山的形状和高度,利用各种 颜色表示前进的难易程度、植物分布,利用各种符号表示地面的特 征。指北针的基本功能是利用地球磁场作用,指示北方方位,它必 须配合地图寻求相对位置才能明了自己身处的位置。
教学目标
1
2
3
使学生认识指北 针和定向地图,了解 指北针和定向地图的 基本用法。
提高学生的反应 能力和奔跑能力,发 展身体的柔韧性。
建立学生学习定 向越野运动的兴趣, 培养积极向上的良好 品质。教学Βιβλιοθήκη 序准备 部分结束 部分

地形图与指北针

地形图与指北针

第一部分:地形图与指北针一、标定地图1、归零:转动转盘,使定向箭头与前进箭头方向重合。

2、指北针的直尺边与任意一条东距线(经线)重合。

3、保持水平状态,同时转动地形图和指北针,让磁针箭头(磁针北)和定向箭头(定向北)重合4、地图被标定,实地方位与地图方位一致。

二、实地测量方位角1、指北针保持水平状态,前进箭头指向目标物。

2、转动转盘,使定向箭头(定向北)与磁针箭头(磁针北)重合。

3、阅读刻度线上的读数,即为站立点和目标物之间的方位角。

三、西维氏三步法1、用指北针的直尺边连接地图上两点,同时前进箭头的方向平行指向目标点。

2、转动转盘,使定向箭头(定向北)和地图北平行。

3、保持转盘不动,在水平状态下转动指北针,使定向箭头(定向北)与磁针箭头(磁针北)重合,前进箭头指向的方向即为目标方向。

第二部分:绳索技术操作一、装备穿戴(略,参照基础技能标准)二、牛尾绳连接1、牛尾绳中段使用8字结与安全带攀登环连接,8字结绳圈长度与安全带保护环相仿。

2、牛尾绳两端使用8字结+绳尾防脱结与主锁连接。

3、调节牛尾绳长度,使其连接相关装备后在完全受力的情况下(全身重量悬挂于绳索上),长度处于伸手可及的距离。

4、除非有必要,否则不建议在牛尾绳中间打结;若有必要打结缩短牛尾绳,则使用单边8字结。

三、基础下降(略,参照基础技能标准)四、自锁保护器下降1、自我确保。

2、建立保护站(略)。

3、连接主绳(略)。

4、连接自锁保护器(STOP或I’d)。

5、收短主绳,使自锁保护器受力。

6、自锁保护器上锁(STOP使用绳索缠绕上锁,I’d将手柄扳到锁定位置)。

7、转移重心,使主绳受力,自我确保松弛。

8、全面检查。

9、解开自我确保。

10、制动手握住制动端,另一只手为保护器解锁。

11、匀速下降。

五、延长下降1、使用牛尾绳或扁带作为延长下降时与保护器的连接。

(情况许可的情况下,推荐使用扁带)2、牛尾绳和扁带的长度调整为30cm左右。

3、牛尾绳或扁带连接主锁和保护器,抓结连接安全带保护环。

定向运动电子打卡常识课件

定向运动电子打卡常识课件

4、定向越野技巧
如何标定地图
3.利用明显地物地貌标定地图 从地图上找到本人位于明显地形点的位置(即
自己所在的站立点)时,可以利用明显地形点标定 地图。方法是:先选择一个图上与现地都有的远 方明显地形点(目标),然后转动地图,使图上的 站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连 线相重合,此时地图即已标定。
A
B


C




H 其








个 地 形















它 重 要 情


最后一个检查 点到终点距离 300米,岔路口 有标志指引
3、定向地图
检查点符号实例:D栏检查点特征
3、定向地图
检查点符号实例:E栏特征物进一步信息
3、定向地图
检查点符号实例:F栏 检查点符号实例:G栏
定向运动器材使用方法
1、指北针和固定点器材介绍 2、电子打卡设备功能介绍 3、电子打卡设备使用方法
3、电子打卡设备使用方法
CH指卡使用方法:必须打消除、起点,按顺序 打卡,最后打终点。否则成绩无效。
清除
起点
检查点1
检查点n
终点
主站1
主站2
打起点后,自动开始计时;打终点后,计时才停止。会自动计算使用时间
点时,就是迷失了方向。 1、 沿道路行进时:
标定地图,对照地形,判明是从哪里开始发 生的错误以及偏差有多大,然后根据情况另选迂 回的道路前进。如果错得不多,可返回原路再行 进, (返回法) 。 2、越野行进时:

位置与方向5(分析“方向”文档)共7张PPT

位置与方向5(分析“方向”文档)共7张PPT
护卫舰的位置是 偏 度,距离雷达站 千米。 巡洋舰的位置是 偏 度,距离雷达站 千米。 鱼雷艇的位置是 偏 度,距离雷达站 千米。
以电视塔为观测点 按要求填空
文化广场在电视塔西偏南45度的方向;体育场在电视塔东偏南 30度的方向;博物馆在电视塔东偏南60度的方向;动物园在电视 塔北偏西40度的方向。
2号点在起点东偏南30°方向300米处
例如,题中1号检查点的方向,一般说成“东偏北30°”.
1号点在起点正西方向300米处
鱼雷艇的位置是 偏 度,距离雷达站 千米。 辨别方向和使用地图的能力是参与定向运动应该具备的基本能力。
100米 1厘米表示的实际距离
在参赛过程中,参加者凭借个人定向技术、识图能力和指北针,按照标绘在地图上的方向线,在野外环境中自行选择行进路线,不断地判断并纠正
动物园 文化广场
体育场 博物馆
1号点
我已经走 了500米。

西偏南20°

在生活中一般我们先说与物体所在方向离得较近(夹角较小)的方位。例如,题 中1号检查点的方向,一般说成“东偏北30°”.
北 确定方向
3号 巡洋舰的位置是 偏 度,距离雷达站 千米。
在生活中一般我们先说与物体所在方向离得较近(夹角较小)的方位。
1号点在起点的东偏北30°方向。
巡洋舰的位置是 偏 度,距离雷达站 千米。
1号点在起点的东偏北30°方向。
以电视塔为观测点 按要求填空
在生活中一般我们先说与物体所在方向离得较近(夹角较小)的方位。
例如,题中1号检查点的方向,一般说成“东偏北30°”.
鱼雷艇的位置是 偏我们先说与物体所在方向离得较近(夹角较小)的方位。
2号点在起点东偏南30°方向300米处

13.1 定向运动 课件-体育与健康人教版必修第一册

13.1 定向运动 课件-体育与健康人教版必修第一册

4、如何掌握地图
地图四要素——等高距
地貌的基本形态及其等高线图形: 地貌的每一种形态都有一个独有的等高线图形。等高线上任一微小的弯
曲都可以像符号那样,向我们表明地貌的特征。
4、如何掌握地图 地图四要素——等高距
4、如何掌握地图 复习
指北针的使用
5、指北针的使用
指北针使用要点
1、指北针的主要作用是标定地图和确定前进方向; 2、用指北针确定前进方向时,应该确保指北针正好位于身 体前方正中线位置; 3、读指北针时应该确保指北针呈水平位。
定向运动课件(第一课时)
目录
1,什么是定向运动 2,定向运动赛事介绍 3,定向运动的介绍 4,如何掌握地图 5,指北针的使用 6,校园百米赛介绍
什么是定向运动
1、什么是定向运动
类似寻宝的一项游戏
参加人必须借助指北针和依靠在地图上用许多检查点表示的 比赛路线,自己在野外选择道路、和方向寻找目标,力争用 最短的时间完成比赛的一项运动。
5、指北针的使用
• 上:北方 • 下:南方 • 左:西方 • 右:东方
5、指北针的使用
指北针使用
“我在这——我要去那儿”
“红对红北”
”出发”
5、指北针的使用 实地使用指北针
练习使用指北针定位 并沿着所定方向前进。
读图技术
6、读图技术 读图技巧一、图地对照
6、读图技术 图地对照
A B
C
F E D
G
6、读图技术
读图技巧二、折叠地图
折叠地图是指将地图折叠成适当的大小,以方便运用拇 指辅行技术,并使读图时注意力集中在即将寻找的一两个 检查点的定向技术。折叠地图时应注意以下几点: (1)沿磁北线方向或沿行进方向平行折叠地图。 (2)折叠后的地图大小要适合,即方便运用拇指辅行技 术,又要保证在地图上有足够的可视区域。

定向运动基础知识_2014_(第二讲)

定向运动基础知识_2014_(第二讲)
地形种类 微丘地 丘陵地 修正系数 10%~15% 15%~20%
一般山地
20%~30%
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第二章 定向运动地图和指北针
修正系数取舍适当,则估量计算出的实地路程距离,就较接近实地的实际路程 距离。
在定向运动竞赛中,竞赛的组织者在设计竞赛路线时,要求获得较准确的实地
运动路程距离,常根据山体的坡度进行估量,采用曲线系数法修正实地路程距离。 曲线系数法计算公式如下:
1.棕色:用于描绘地貌和人工铺砌的地表,如等高线、土崖、堤坝、
市主干道路、硬化地等。
16
第二章 定向运动地图和指北针
2.黑色:用于描绘人造地物和天然地物,如建筑物、围栏、输电线
路、岩石、石头、陡崖、野外大路、小路、小径等。另外,还包括磁北方
向线和套印标记在内的技术符号。
3.灰色:用于描绘从底下可以通过的人工地物,如人行长廊、亭台
10
第二章 定向运动地图和指北针
5.定向运动地图上估量距离应注意的问题
在实际估量中,若实地地形起伏较小,在地图上估量算出的实地水平距离,就比
较接近实地距离。若实地起伏较大,则在地图上估量算出的实地水平距离,就远小于
实地起伏的曲线距离。因此,在估量实地距离时,必须结合地形的起伏程度进行修 正。这样根据地形的起伏程度估量出的实地距离,就较接近实地的路程距离。 通常定向运动路程的估量方法是按照地貌的起伏程度,依据经验数据进行修正。 经验系数法计算公式如下: 实地路程距离=实地水平距离+实地水平距离×经验修正系数 地形种类与经验休整系数如下表所示:
3
第二章 定向运动地图和指北针
1. 地图比例尺的表示形式
地图比例尺通常有三种表示形式:数字式、文字式和线段式。 1 A、数字式:1:50000,或 50000

2024版定向越野ppt课件

2024版定向越野ppt课件

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遇到危险情况时的自救方法
迷失方向
立即停止前进,利用指南针和地图确 定自己的位置,尝试找到明显的地标 或等高线,重新规划路线。
遭遇野生动物
保持冷静,不要惊扰或试图接近野生 动物,慢慢后退并保持安全距离。
遇到恶劣天气
迅速寻找避难所或遮挡物,避免暴露 在风雨中,等待天气好转。
受伤或生病
根据伤病情况进行自我急救或寻求同 伴帮助,及时联系救援人员。
水域地形
涉水时选择水流平缓、水深适中的区域,注意保持身体平衡。尽量避 免游泳,以免消耗过多体力。
2024/1/26
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团队协作与沟通技巧培养
明确分工
根据队员特长和比赛需求,合理 分配任务,如导航、记录、观察
等。
2024/1/26
及时沟通
在比赛中保持实时沟通,分享地 形信息、路线选择等关键信息。 使用简洁明了的语言,减少误解。
2024/1/26
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常见运动损伤预防措施和处理方法
充分热身
在活动前进行适当的热身运动,增加关节灵活性和肌肉弹性。
2024/1/26
穿着合适
穿着舒适、透气的运动服装和鞋子,减少摩擦和受伤风险。
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常见运动损伤预防措施和处理方法
2024/1/26
• 保持水分:及时补充水分,避免脱水引发身体不适。 27
互相信任
建立团队信任,相信队友的判断 和决策。在遇到困难时互相鼓励、 支持。
协同作战
在比赛中注重团队协作,共同应 对挑战。如遇到复杂地形或障碍
物时,可协同翻越或绕行。
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05
定向越野装备选购 及使用指南
2024/1/26
19
服装鞋帽选购要点及推荐品牌

定向运动基础教程ppt课件

定向运动基础教程ppt课件

经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
沿线形地貌选择路线原则
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
第一部分
定向运动 简介
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
偏向瞄准法
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
2、定向运动按性别的不同,分为男子组和女子组
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
3、定向运动按年龄的不同分为青年组,少年 组和老年组。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的,应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失,增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用

定向地图与指北针的使用

定向地图与指北针的使用

定向越野的技能--国际定向地图与指北针的使用熟练地掌握使用国际定向地图与指北针的各种方法,在定向越野中具有特殊的重要意义。

认识定向地图是为了正确地使用定向地图,因此,在学习定向越野技能的阶段,必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用定向地图与指北针的训练。

下述内容中,有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的,有的则可以根据具体情况,先选择一两种最适用的方法进行训练,以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。

一、标定地图标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。

这是使用定向地图的最重要的前提。

1.概略标定定向地图上的方位是:上北、下南、左西、右东。

当我们在现地正确地辨别了方向之后,只要将地图的上方对向现地的北方,地图即已标定。

这种方法简便迅速,是定向越野比赛中最常用的方法。

2.利用磁北线(MN线)标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方,并使箭头两侧的平行线与地图上的磁北线重合(或平行),然后转动地图,使磁针北端对正磁北方向,地图即已标定。

3.利用直长地物标定利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图即已标定。

4.利用明显地形点标定地图当你位于明显地形点上,并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时,可以利用明显地形点标定地图。

方法是:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标),然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图即已标定。

二、对照地形对照地形,就是要通过仔细的观察,使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”,即相互对应。

对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个:一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形,才能在图上找出正确的站立点位置;二是在站立点已经确定,需要变换行进方向时——只有通过对照地形,才能在现地找到已选定的最佳行进路线。

《大学生体育教程》第20章 定向运动 教学课件

《大学生体育教程》第20章 定向运动 教学课件

第三节 定向运动基本技术
五、重新确定站立点
重新确定站立点是指 在丢失站立点后,利 用标定地图、路线回 忆、安全方位和重新 定位特征来重新定位 的技术。
六、检查点捕捉
检查点捕捉是指利 用检查点附近大的 地物、地貌,再根 据检查点说明表上 所指示的检查点的 具体位置来捕捉检 查点的方法。
七、越野跑
定向运动是一项与 自然地理环境紧密 相连的运动项目, 运动员在奔跑中要 随时应对各种未知 的、复杂的地理条 件。
2. 定向地图颜色 棕色:表示地貌和人工铺筑的地表。 黑色:表示岩石和石头等微小地貌、人造地物(包括磁北线和套印标记在内)的技术符号。 灰色:表示露岩地等微小地貌与底下可以通过的建筑物。 白色:表示开阔、容易通过的林区。 蓝色:表示任何水域。 绿色:表示浓密、不易通过的森林区,颜色越深代表越难通过。 黄色:表示开阔地,如田野、牧场或空旷区。 黄绿色:表示私家住宅或禁止入内的区域。 紫红色:表示磁北方向线、南北线及比赛路线。
Байду номын сангаас
第二节 定向地图、指北针及器材使用
等高线表示地貌起伏状态是通过各种基本地貌形态、地线性和 特征点及它们与行进路线的关系来判定地面起伏。 等高线的特点: (1)同一条等高线上,各点的高度相等,并各自闭合。 (2)在同一幅地图上,等高线多,山就高;等高线少,山就低。 (3)同一幅地图上,等高线间隔小,实地坡度陡;反之,则相反。 (4)等高线的弯曲形状与相应实地的地貌形态相似。
一、定向运动中的损伤
关节扭伤 小腿肌肉痉挛
摔伤 中暑
野生动物伤害
感谢阅读
这些符号有以下特点: (1)地图上的地物符号与地物的平面形状相似,如公路、湖泊。 (2)地图上的地物符号与地物的侧面形状相近,如突出树、烟囱。 (3)地图上的地物符号与地物的意义相关,如石头、雕像。

定向运动教学课件02[1]

定向运动教学课件02[1]

简化视图
安全方法之三:简化视图 例2
3. 如何定向
袭击点(最后安全参照点)
安全方法之四:设定最后安全参照点
3. 如何定向
总结
3. 如何定向
• 在两点之间通常有多条路线可供选择 • 直线距离并不总是最佳选择 . • 不同地形行进速度不同 • 沿着公路、小道、输电线等线形地貌较易行进
• 我们所说的独特的、显著的地貌是指如湖泊或高山等地貌
调整指北针的定位。
寻找点标
3. 如何定向
路线选择
3. 如何定向
点与点之间有多个路线选择 直线距离并不一定是最佳选择
速度
人在不同地形行进速度不同,如下表所示
3. 如何定向
速度
公路
草地
森林
丘陵地带
行走 慢形地貌
安全方法之一:沿线形地貌选择路线
3. 如何定向
16. 自我测试
黄色 ** 蓝色
红色S 红色 N 黄色 ***
2. 地图与指北针
检查定位的方向!
2. 地图与指北针
总结1
2. 地图与指北针
•地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图。
•地图上的比例尺说明地图被缩小了多少倍。
•不同的地图有不同的颜色和符号。 • 图例说明了地图上的不同颜色和符号。 • 等高线是指地形高度的差异, 它表明哪里有山.哪里有坑
4. 自我测试
在山上认识地图上的符号
巨石场
2. 地图与指北针
石块 界标
低塔 遗迹
5. 自我测试
对照以下地图说明:
• 有几个小丘?
• 有几个小丘高度相同?
• 陡坡在哪?
• 哪个或哪些小丘海拔
高度最高?
1
• 最大的凹地在哪?

定向运动教程ppt课件

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2. 地图与指北针
D C B
A
14. 自我测试
练习使用光谱指北针定向
1 = 蓝色 *** 2 = 红色W 3 = 蓝色 ** 4 = 蓝色 * 5 = 红色 E 6 = 黄色 7 = 黄色 ** 8 = 蓝色 9 = 红色S 10 = 红色 N 11 = 黄色 ***
2. 地图与指北针
检查定位的方向!
•可选择地面上大而有明显特征的地物作标记为地图定向。
总结 2
2. 地图与指北针
• 通常需使用指北针来为地图定向。
• 所有指北针的红色指针永远指向北。
• 指北针很容易使地图定向。 • 量角器指北针与拇指指北针定位方式不同。 • 需要不断检查指北针所指方向。 • 当绕行灌木丛,山丘,沼泽或浓密的植被时,必须重新
简化视图
安全方法之三:简化视图 例2
3. 如何定向
调整指北针的定位。
寻找点标
3.向
点与点之间有多个路线选择 直线距离并不一定是最佳选择
速度
人在不同地形行进速度不同,如下表所示
3. 如何定向
速度
公路
草地
森林
丘陵地带
行走 慢跑 跑步
行进每公里所需分钟数
线形地貌
安全方法之一:沿线形地貌选择路线
3. 如何定向
16. 自我测试
3. 如何定向
18. 自我测试
答案
3. 如何定向
偏向瞄准
安全方法之二:偏向瞄准 例1
3. 如何定向
请说明为什么?
偏向瞄准
安全方法之二:偏向瞄准 例2
3. 如何定向
请说明为什么?
偏向瞄准
安全方法之二:偏向瞄准 例3
3. 如何定向
请说明为什么?
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定向越野的技能--国际定向地图与指北针的使用熟练地掌握使用国际定向地图与指北针的各种方法,在定向越野中具有特殊的重要意义。

认识定向地图是为了正确地使用定向地图,因此,在学习定向越野技能的阶段,必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用定向地图与指北针的训练。

下述内容中,有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的,有的则可以根据具体情况,先选择一两种最适用的方法进行训练,以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。

一、标定地图标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。

这是使用定向地图的最重要的前提。

1.概略标定定向地图上的方位是:上北、下南、左西、右东。

当我们在现地正确地辨别了方向之后,只要将地图的上方对向现地的北方,地图即已标定。

这种方法简便迅速,是定向越野比赛中最常用的方法。

2.利用磁北线(MN线)标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方,并使箭头两侧的平行线与地图上的磁北线重合(或平行),然后转动地图,使磁针北端对正磁北方向,地图即已标定。

3.利用直长地物标定利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图即已标定。

4.利用明显地形点标定地图当你位于明显地形点上,并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时,可以利用明显地形点标定地图。

方法是:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标),然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图即已标定。

二、对照地形对照地形,就是要通过仔细的观察,使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”,即相互对应。

对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个:一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形,才能在图上找出正确的站立点位置;二是在站立点已经确定,需要变换行进方向时——只有通过对照地形,才能在现地找到已选定的最佳行进路线。

对照地形一般应先标定地图,然后根据不同的需要采用不同的对照方法:1. 在站立点尚未确定前:首先应概略地标定地图,然后迅速地观察一下周围,记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位与距离,并从图上找到它们,此时站立点的位置即可概略地确定。

若想较精确地确定,则需按下节中所介绍的方法去做。

2. 在站立点已经确定之后:同样首先应概略地标定地图,然后从图上查明自己选定的运动路线上近前方两侧的特征物,同时记清他们的大概方位与距离,并将它们在现地辨别出来,然后再前进。

如果因为地形太复杂,如山丘重叠、形状相似等,不易进行对照,可以先采用较精确的方法标定地图,然后用带刻度尺的指北针的长边切站立点和特征物,并沿这条直长边向前瞄准,则特征物一定在此方向线上。

如此方法还不能解决问题,应变换对照位置,或者登高观察和对照。

在这里需要特别强调的是,无论在什么情况下进行现地对照地形,都必须特别注意观察和对照地形的顺序与步骤问题。

现地对照地形的顺序一般是:先对照大而明显的地形,后对照一般地形;由近及远,由左至右;有点及线,由线及面;逐段分片,有规律地进行对照。

在步骤方面,首要的、也是必不可少的是要保持地图方位与现地方位的一致,然后再根据不同需要进行下面的步骤。

三、确定站立点熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。

对于这些方法,除了要记住它们各自的步骤、要领,尤其重要的是要学会根据不同情况,对他们进行选择使用和结合使用。

1.直接确定当自己所处位置是在明显地形点上时,只要从图上找出该地形点,站立点即可确定。

这是一种在行进中,特别是奔跑中最常用的方法。

但是,采用直接确定法的困难在于:在紧张的进程中,怎样才能很快地发现可供利用的明显地形点?当同一种明显的地形点互相靠近的时候,这样才能够正确地区别他们,防止“张冠李戴”?可以称得上是明显地形点的地物主要有:——单个的地物;——现状地物的拐弯点、交叉点(呈“十”字形)、交汇点(呈“丁”字形)和端点;——面状地物的中心或者有特征的边缘。

可以称得上是明显地形点的地貌主要有:——山地、鞍部、洼地;——特殊的地貌形态:陡崖、冲沟等;——谷地的拐弯、交叉和交汇点;——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。

2.利用位置关系确定当站立点位于明显地形点附近时,可以采用位置关系法。

利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素,一是站立点至明显点的方向,二是站立点至明显点的距离。

在地形起伏明显的地方,还可以结合高差情况进行判定。

3.利用“交会法”确定当站立点附近无明显地形点时,可以利用“交会法”确定站立图3-17利用90°法确定站立点点。

按不同情况,它又可以具体分为90°法、截线法、后方交会法和磁方位角交会法。

这些方法的优点是:不需要判断或测量距离也能确定出较为准确的站立点位置,这对于初学者学习、巩固使用定向地图的训练是很有意义的。

但是,它们中的一些方法,要么只能在某些特定的条件下才能运用,要么就是步骤繁琐,费时费力,因此在定向越野比赛中一般较少使用。

90°法当待测点位于线状地形(包括道路、沟渠、山背线、谷底线、坡度变换线等)上时,如果在与运动方向相垂直的方向上能够找出一个明显地形点,那么确定站立点就简单得多:线状地形符号与垂直方向线的交点即为站立点。

截线法当待测点位于线状地形上,但在其与运动方向相垂直的方向上没有明显地形点,可以采用此法。

其步骤是:标定地图;在线状地形的侧方选择一个图上与现地都有的明显地形点;利用指北针的直长边缘(也可用三棱尺、铅笔等)切于图上明显地形点的定位点上(为便于操做可插一细针),然后转动指北针,使其直长边照准该地形点;沿指北针的直长边向后画方向钱,该方向线与线状地形符号的交点,就是站立点在图上的位置。

连线法当待测点位于线状地形上,同时待测的位置恰好是在某两个明显地形点的连线上,可以利用这种方法确定站立点。

后方交会法、磁方位角交会法这两种方法只在下述情况下使用,即在待测点上无线状地形可利用,而且地图与现地相应地都有两个以上的明显地形点。

后方交会法通常要求地形较开阔,通视良好。

其工作步骤如下:在图上找到选定的方位物之后,标定地图;然后按照截线法的步骤分别向各个方位物瞄准并画方向线,图上方向线的交点就是站立点。

如图3-20。

图3—20 利用后方交会法确定站立点磁方位角交会法既可以在地形开阔时使用,也可以在丛林中使用。

但是,在丛林中需要攀爬到便于向远方观察的树上或其他物体上进行。

其步骤如下:——选择图上和现地都有的两个明显地形点,并用指北针分别测出至该两地形点的磁方位角;——标定地图。

将所测磁方位角图解在地图上。

图解磁方位角时,要先转动指北针的分度盘,让指标分别对正所测的方位角值,再将指北针的直长边分别切于图上被照准的两个地形点符号并转动指北针;待磁针与定向箭头重合后(参见图3—29),分别沿直长边描画方向钱。

两方向线的交点,就是站立点在图上的位置。

四、按图行进利用地图行进是定向越野的基本运动方式,它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用。

换句话说就是,学习辨别方向,识别定向地图以及标定地图,对照地形确定站立点,都是为了能够熟练地利用地图行进。

因此,在实践中要根据地形情况,个人特点,选择下述对自己最适合的一两种方法,反复练习,融汇贯通,以便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下,始终正确地行进在自己选定的路线上,顺利到达目的地。

记忆法一般要按行进的顺序,分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助(参照)物。

通过记忆,应该使自己具备这样一种能力:现地的情景能够不断地与记忆的内容“迭影”、印证,即“人在地跑,心在图上移”。

拇指辅行法先明确自己的站立点和将要运动的路线,到达目标,然后转动地图(身体要随之转动),使地图与现地的方向一致,并用拇指压于站立点一侧,再开始行进。

行进中要根据自己所到达的位置,不断移动姆指,转动地图,保持位置、方向的连惯性与正确性。

借线法当检查点位于线状地形或其附近时,可以采用此法。

行进时,要先明确站立点,尔后利用易于辨认的线状地形,如道路、围栏、高压线、山背线、坡度变换线等,做为行进的“引导”,使自己运动时更有信心。

由于沿着线状地形前进尤如扶着楼梯的栏杆行走,因此国外称这种方法为“扶手法(Ha ndrail)”。

借点法当检查点附近有高大、明显的地形点时,可用此法。

行进前,要先将目标辨认清楚(亦可用其他物体佐证),然后用最快的速度前往检查点。

导线法当站立点距离检查点较远,途中地形又很复杂时,可以采用此法。

行进过程中,要多次利用各个明显地形点,确保前进方向与路线的正确性。

但需注意:切勿将相似的地形点用错。

迷失方向怎么办?当在现地找不到目标,同时又无法确定站立点时,就是迷失了方向。

下面介绍的是寻找正确方向的几种常用方法。

沿道路行进时:标定地图,对照地形,判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大,然后根据情况另选迂回的道路前进。

如果错得不多,可返回原路再行进。

越野行进时:应尽早停止行进,标定地图后选择最适用的方法确定站立点,然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去,不得已时再返回原路。

在山林地中行进时:根据错过的基本方向,大概距离,找出最近的那个开始发生偏差的地点,并以此为基础,确定出站立点的概略位置。

如果错得太远,确定不了站立点,又不能返回原路,就要在图上看一看,迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形(最好是线状的),如果有,就要果断地放弃原行进方向向它靠拢,并利用它确定站立点。

如果没有这个条件,那么就继续按原定方向前进,待途中遇到能够确定站立点的机会后,再迅速取捷径插向目的地。

在山林中行进,最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下,匆忙而轻易地取“捷径”斜插,这样很可能造成在原地兜圈子。

如果在山林地中迷失了方向,甚至连“总的正确方向”都无法确定,那么就需要使用指北针。

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