幼儿园体育活动的内容与方法
幼儿园体育活动方案(7篇)
幼儿园体育活动方案(7篇)活动目标：1、通过活动，激发幼儿对玩沙包嬉戏的兴趣，增加幼儿参加体育活动的积极性。
2、引导幼儿在嬉戏中学会双脚夹包连续跳的动作，并能夹包掷远50厘米。
3、进展幼儿的弹跳力及动作的精确性、协调性。
活动预备：1、沙包若干（数目与幼儿人数相等）2、录音机、音乐磁带。
活动过程：一、预备局部（6-7分钟）：队列队形练习：听音乐做仿照操。
1、在音乐伴奏下，教师组织幼儿进入活动场地，走成大圆圈、一路纵队、左右分队走成4路纵队。
2、幼儿做仿照操，重点练习踝关节、脚趾、腿部动作。
二、根本局部（20-22分钟）：1、看谁玩的把戏多：教师将沙包分给幼儿，鼓舞幼儿自由探究沙包的玩法，引导幼儿探究出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法，并激发幼儿学会这两个动作的愿望。
2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领：两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续跳；掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时略微屈膝。
教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。
3、幼儿练习：幼儿四散在场地上，同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。
教师巡回指导，让动作完成好的幼儿做给大家看，并说说自己是怎么做的，同时鼓舞幼儿之间开展竞赛活动，看谁沙包掷的远。
4、夹包掷远竞赛：（1）幼儿分成人数相等的4对队，分别站在起跑线后。
教师介绍嬉戏规章及留意事项。
（2）嬉戏开头，教师发出信号后，每队排头幼儿夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处，双脚夹包跳起掷远，然后跑回来拍其次名幼儿的手并站到队尾，其次名幼儿以同样的方法完成动作，依次进展。
（3）嬉戏完毕后，以跑得快、投掷远的队为成功者。
最终一起捡回沙包。
5、幼儿在教师指导下玩嬉戏，教师准时指导并和幼儿一起评出每次嬉戏的优胜者。
三、完毕局部：幼儿随教师在音乐伴奏下做放松活动。
活动延长：在日常的户外活动中，教师随时指导幼儿用沙包进展一物多玩活动，如：抛接、投掷等上肢运动，使幼儿的上下肢都得到熬炼。
幼儿园体育游戏活动方案（精选7篇）
幼儿园体育游戏活动方案（精选7篇）幼儿园体育游戏篇1活动目标：1、练习双手侧平举，进行下蹲、脚尖走、钻过山洞等的不同动作。
2、根据教师的语言指令，变化不同的动作。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、培养幼儿清楚表述和大胆表演的能力。
活动准备：1、用橡皮筋系在两个大的椅子上，七把小椅子，平衡木、绘制的假山、大树，创设情境。
2、音乐《这是小兵》、《碰一碰》。
活动过程：一、开始部分1、小朋友，欢迎你们来到飞行员训练营，你们知道飞行员是干什么的吗?你们想当飞行员吗?要成为一名合格的飞行员，可不是一件容易的事，需要学会很多的本领，你们有信心吗?2、让我们先来活动一下身体，准备接下来的训练吧。
(听音乐，做运动)二、基本部分1、在飞行员训练营，我是你们的教官，你们一定要听好我的指挥，不能自己乱跑。
接下来，我们就要开始训练了，你们准备好了吗?2、请飞行员们开启你们的飞机，准备----起飞喽!3、指导幼儿练习飞高飞低的动作，要求幼儿掌握下蹲飞，脚尖踮起飞的动作。
4、教师带领幼儿在空地上试飞，并提醒幼儿在飞的过程中注意听指挥，注意不碰撞。
5、穿过山洞：请幼儿说说怎样穿过山洞，穿过山洞时要注意什么?掌握要领。
(教师示范-个别练习-集体练习)6、飞过树林：掌握要领，脚尖踮起飞。
个别示范-集体练习。
7、飞过独木桥：鼓励幼儿勇敢的走过去。
8、整体练习：穿过山洞-飞过树林-飞过独木桥-飞回机场休息。
三、结束部分庆祝活动-音乐游戏：碰一碰幼儿园体育游戏活动方案篇2目标：1、在爬的游戏中，能平稳地控制自己的身体。
2、喜欢参加体育活动，感受运动游戏的愉快。
3、乐意与同伴合作游戏，体验游戏的愉悦。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
玩法：1、师生一起听音乐做律动，做好活动前的热身准备。
2、师生一起边说儿歌边玩"小猴爬山"的游戏，活动开手指和手腕。
幼儿园体育教案(8篇)
幼儿园体育教案（8篇）幼儿园体育教案篇一活动目标：1.学习用身体的各个部位夹球。
2.练习用腿部夹球运球，发展腿部的肌肉，锻炼平衡与协调能力。
3.学会与同伴协商合作游戏。
4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：母鸡图片、弹力球、平衡、拱门等活动过程：1.随着音乐一起做热身动作。
2.提问：球有什么玩法？激发幼儿玩球的兴趣。
小结：球的各种玩法。
出示图片：母鸡用身体孵蛋。
提问：假设小球是蛋，如果不用手，还可以用身体哪个部位夹球(蛋)?3.幼儿自由探索身体各个部位夹球的方法。
4.设置障碍，让幼儿想办法运用身体一边夹蛋，一边穿越障碍。
5.放松运动：听音乐做舒缓动作。
幼儿园体育教案篇二【活动目标】1、练习双脚站立由25——30cm处往下跳。
2、发展腿部力量和弹跳能力。
3、学会听从指挥。
【活动准备】1、小椅子若干把、动物玩具若干2、场地布置。
【活动过程】一、教师带领幼儿一起做热身运动。
教师带领幼儿扮演“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作：头颈部——上肢——下蹲——体侧——体转——踢腿——腹背——跳跃——整理运动二、幼儿学习“跳伞”的动作。
1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。
2、幼儿自由练习，教师观察指导。
教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。
教师讲解示范“跳伞”的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。
3、游戏“定点降落”。
师：小伞兵最大的本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。
幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。
4、游戏“紧急救援”。
调整场地，把小椅子围成“树林”，中间放小动物玩具。
师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。
一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。
5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。
幼儿园体育活动教案(15篇)
幼儿园体育活动教案(15篇)幼儿园体育活动教案1活动目标1、认知目标：学习弹跳的方法，能协作手臂和腿的动作进行跳跃，对不同两种颜色的物体进行分类。
2、情意目标：喜爱参加活动，能遵守游戏的规章，体验与同伴游戏的欢乐。
3、技能目标：加强幼儿的跳跃技能，树立敢于尝试，不怕困难的精神。
教学重点、难点重点：幼儿活动中的敏捷性和协调性的培育熬炼。
难点：幼儿对活动参加的积极性及个别幼儿协调性的培育。
活动预备1、小青蛙的头饰假设干，红、黄、蓝三种颜色〔粗的毛毛线做成〕的毛毛虫假设干〔数量是幼儿人数的两倍〕，红、黄、蓝三种颜色的盒子，音乐。
2、幼儿对青蛙有肯定的认知阅历。
3、布置场地〔池塘、菜地的情境〕，运用呼啦圈作为荷叶，可以依据孩子的弹跳技能适当转变圈之间的距离。
活动过程一、开始环节：老师带幼儿来到操场做热身运动，充分活动身体。
老师编儿歌《小青蛙本事大》“我是一只小青蛙，捉虫本事大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下来——找小虫，跳起来——吃掉它！呱呱呱，爱护庄稼本事大。
”二、基本环节1、幼儿说出青蛙的本事。
老师：青蛙宝宝们，你们现在已经长大了，要开始学本事了，以后要自己做自己的事遇到困难要靠自己想方法。
宝宝们你们说说我们青蛙都有哪些本事啊？请幼儿自由说出青蛙的各种本事，并让幼儿表演一下青蛙的跳跃本事，学习跳跃的动作。
2、引导幼儿相互学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳得远，他是怎样跳得？〔请幼儿个别示范〕幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要协作才能跳的远。
3、指导幼儿再次尝试运用手臂和腿的协作进行弹跳的动作，进行游戏〔小青蛙捉害虫〕。
老师：〔手机响，青蛙妈妈接电话〕糟糕，糟糕，宝宝们，猴子警察叔叔打来电话，说王奶奶家的菜地里有许多害虫在偷吃大白菜，请青蛙宝宝们跳过荷叶路和小水沟去菜地里消灭害虫。
将幼儿分成三组进行游戏，提供圈让幼儿练习单双脚跳，留意圈的摆放要适合不同技能幼儿。
老师：为青蛙宝宝示范跳的方法，并请青蛙宝宝们分组进行连续跳跃的练习，每次捉一条小虫给妈妈。
幼儿园体育活动方案实施方案8篇
幼儿园体育活动方案实施方案8篇幼儿园要重视幼儿的安康教学工作，安康是幼儿开展的前提，有了安康，幼儿才能尽情嬉戏，正常的学习和生活，幼儿的安康包括身体的安康，还包括能够在集体生活中心情稳定、开心。
以下是我细心收集整理的幼儿园体育活动方案，下面我就和大家共享，来观赏一下吧。
幼儿园体育活动方案篇1活动目标：1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。
2、乐于参加竞争，具有集体荣誉感。
活动打算：1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、温柔音乐磁带、录音机3、小型体育器械---跨栏活动流程：一、进入活动场地，做热身运动1、老师带着幼儿跑步进入活动场地。
幼儿自由散开，老师组织在相应的位置上站好。
2、老师带着幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳动运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。
(老师可依据幼儿体力或者天气改变进展适当的热身运动)二、谈话、老师引导幼儿简说与奥运会有关的内容师：今日我们进展一项体育运动，诶，小挚友，请你想一想你知道哪些体育运动?幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏师：小挚友真厉害知道这么多的体育运动，教师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小挚友知道吗?幼：知道。
我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军幼儿园体育活动方案篇2活动目的：创新多种玩毽子方法，开展幼儿的缔造力和动作的协调实力。
活动打算：毽子、乒乓球板，羽毛球拍等。
玩法：1、走：幼儿将毽子放在头顶上，向前走。
幼儿将两只毽子分别放在双脚脚背上，向前走。
幼儿将假设干毽子同时放在肩、肘、手背等部位，向前走。
2、踢：幼儿将毽子放在脚背上，用力向前踢。
幼儿将毽子放在脚背上，用力向上踢，双手接住。
幼儿用一脚内侧连续向上踢毽子。
幼儿将毽子踢入必须距离的目标中。
3、拍：将毽子放在乒乓球拍或羽毛球拍上，用球拍连续向上击毽子。
4、抛接：将毽子放在掌心，向上抛起，并用手背、肘等部位接住。
5、投：将毽子投入有必须高度的目标中。
幼儿园体育活动的内容与方法
幼儿园体育活动的内容与方法幼儿园是孩子们最早接触体育运动的地方之一。
幼儿园体育活动既能帮助培养孩子的体质，又能促进他们心理、思维和社交能力的发展。
因此，设计合理的幼儿园体育活动内容与方法非常重要。
本文将探讨幼儿园体育活动的内容与方法，旨在帮助幼儿园教育工作者更好地开展体育活动。
一、体育活动的内容1. 基础运动技能培养幼儿园体育活动的内容之一是基础运动技能培养。
通过游戏和活动，可以帮助孩子们学习基本的跑、跳、投、接等运动技能。
例如，可以组织游戏，让孩子们在跳绳、穿越障碍、踢球等活动中锻炼跳跃、平衡和协调能力。
这些活动既能提高孩子们的体能水平，又能培养他们的运动技能，为以后更复杂的体育项目打下基础。
2. 团队合作培养幼儿园体育活动的内容还包括团队合作培养。
通过组织合作游戏和集体竞技活动，可以帮助孩子们培养团队意识和合作精神。
例如，可以组织小组队形成竞赛，让孩子们在接力比赛或者足球比赛中体验团队合作的重要性。
这样的活动可以帮助孩子们学会倾听他人、相互合作和共同努力，增强他们的集体荣誉感。
3. 动作开发与创造幼儿园体育活动的内容还可以包括动作开发与创造。
这一内容旨在培养孩子们的创造力和想象力。
通过开展各种创意的体育活动，可以激发孩子们的动作表达和动作创造能力。
例如，可以设计一些特殊的体操动作或者舞蹈动作，让孩子们在模仿的基础上进行创作。
这样的活动可以帮助孩子们培养创造性思维和表达能力，同时也提高他们的审美水平。
二、体育活动的方法1. 创设趣味性和挑战性幼儿园体育活动的方法之一是创设趣味性和挑战性。
通过设计有趣而具有挑战性的游戏和活动，可以激发孩子们的积极参与和动力。
例如，可以设计一些带有游戏化元素的教学目标，让孩子们在竞争中参与进来，从而激发他们的兴趣和主动性。
同时，也要根据孩子们的年龄和能力设定适当的挑战，既要保证足够的难度，又要确保孩子们的成功体验。
2. 个体关注与差异教育幼儿园体育活动的方法还需要注重个体关注与差异教育。
幼儿园开展体育活动的方法与技巧 体育活动
幼儿园作为儿童的成长第一站，扮演着非常重要的角色。
在幼儿园教育中，体育活动是必不可少的一部分，它不仅可以促进儿童的身体发育，还可以培养他们的合作意识、团队精神和自信心。
但是，如何开展幼儿园的体育活动，又该遵循哪些方法和技巧呢？接下来，本文将针对这一主题展开讨论。
一、多样化的体育活动项目在开展幼儿园体育活动时，首先需要考虑的是活动项目的选择。
要根据儿童的年龄特点和身体素质，选择适合他们的体育活动项目。
可以包括跑步、跳跃、投掷、接球等活动，同时还可以引入一些趣味性强、参与性高的游戏项目，比如接力赛、跳绳比赛等，这样可以激发孩子们的兴趣，让他们在活动中得到快乐、成长。
二、合理的活动安排和时间安排在进行幼儿园体育活动时，要合理安排活动时间和活动内容，尽量避免在孩子们体力消耗较大的时间段进行，比如在午后炎热的时间。
活动时间不宜过长，一般每次活动时间不要超过30分钟，以免小朋友们感到疲劳。
要在活动之间设置适当的休息时间，让孩子们恢复精力，保持活力。
三、注重活动的趣味性和刺激性幼儿园的体育活动应当注重趣味性和刺激性，让孩子们在活动中感到快乐和兴奋。
可以在活动中设置一些竞赛环节，给予优秀表现的孩子一些小礼物作为鼓励，让他们在比赛中享受胜利的喜悦，同时也学会接受失败。
四、合理设置活动的目标和要求在开展幼儿园的体育活动时，可以根据年龄和班级特点合理设置活动的目标和要求，让孩子们在活动中有所长进。
可以根据孩子们的实际水平设定不同的目标，比如跑步速度、跳远距离等，给予他们适当的挑战，激发他们的学习动力。
五、重视体育活动的安全和保障在进行幼儿园的体育活动时，首先要重视孩子们的安全问题，合理安排场地和器材，确保活动的安全。
一定要配备专业的体育老师和教练，他们能够帮助孩子们正确掌握体育技巧，避免在活动中发生意外。
六、积极引导家长参与在幼儿园体育活动中，家长的参与也是非常重要的。
可以邀请家长一起参与一些体育活动，或者在活动结束后组织一些亲子活动，这样可以增进家长和孩子们的亲子关系，让活动更加丰富和有意义。
幼儿园体育健康创意活动方案五篇
幼儿园体育健康创意活动方案五篇体育虽然有悠久的历史，但是“体育”一词却消灭得较晚。
由于在“体育”一词消灭前，世界各国对体育这一活动过程的称谓都不相同。
以下是小编为大家细心预备的幼儿园体育健康活动方案五篇，供大家参考!幼儿园体育健康活动方案1活动目标：1、学习弯腰半蹲走;2、熬炼运动的长久性;3、培育初步的规章意识。
活动预备：装扮成小老鼠，纤维袋20个，不同凹凸的隧道两条，磁带。
活动重难点：1、活动重点：学习弯腰半蹲走2、活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道活动过程：(一)随入场，做热身运动——带领边念儿歌边动作入场，共同玩耍“机灵鼠小弟”。
(二)练习弯腰半蹲走1、引导观看隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今日鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好方法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2、集体演示①请个别表演刚才过隧道的不同方法。
②依据的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的方法，可是我们小老鼠在运粮食时很简洁被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3、集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4、集体叙述：你在练习中发觉了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?5、幼儿沟通的意见，讲解动作要领，进行动作示范。
6、集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7、增加难度，引出另外一条稍底的隧道，尝试练习。
8、再次提出要求，请加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)玩耍：运粮食1、过渡语：小老鼠这么棒，妈妈查找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?2、玩耍要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
3、鱼贯式玩耍一次。
(四)玩耍结束1、围着粮食庆祝成功，同时放松身体。
2、带着粮食兴奋地出活动室。
幼儿园体育健康活动方案2一、设计思路：进入中班后，我们的孩子基本动作更为机敏，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探究各种动作。
幼儿户外活动方案(通用10篇)
幼儿户外活动方案（通用10篇）简单的幼儿园户外活动方案篇一目标：发展幼儿的跳跃力、平衡力以及身体协调能力，培养幼儿大胆、勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质。
活动器材：轮胎活动方案：首先让幼儿自由探索轮胎的玩法，滚轮胎、用轮胎套在身体上开汽车、跳轮胎等；其次让幼儿把轮胎摆成直线或是其他的形状，让幼儿集体玩轮胎，可以在轮胎上面走、跳、爬、滚等等，探索轮胎的各种玩法；最后让幼儿自由组合，合作玩轮胎。
简单的幼儿园户外活动方案篇二一、活动内容：踢球二、活动目标：1.初步掌握两人合作玩用脚背你踢我接毽子的方法。
2.增强动作协调性和灵活性。
三、活动准备：每个幼儿一个毽子。
四、活动过程：1.热身运动小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
2.皮球，引导幼儿自由探索玩皮球的方法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。
3.教师边演示边对幼儿说："大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。
"4.幼儿交流：你是怎么用脚踢球的？幼儿两人一组，一人手拿球，用脚踢球，另一人将皮球接住。
用脚踢的幼儿可以改变皮球的方向、高低，尝试让另一人将皮球接住，接到后互换角色进行游戏。
5.幼儿分成两组，两两面对面站立，一人负责用脚踢球，一人负责接球。
然后互换角色。
6.评选配合的踢球能手和接球能手，让幼儿理解游戏时的相互配合协调的重要性。
7.进行放松活动：教师和幼儿随着音乐做放松活动，互相捶捶背。
幼儿户外体育活动方案篇三游戏目的：综合练习走跑跳钻等能力，培养幼儿在生活中能克服困难的品质。
游戏材料：塑料车轮呼啦圈垫子山洞皮球纸箱游戏过程：1走过草地(沿曲线走过障碍物)让幼儿沿曲线走过塑料车轮，培养幼儿手脚协调的能力，能绕过障碍物改变方向。
2、翻过山路(让幼儿单脚连续跳过地面的呼啦圈，动作要迅速。
培养幼儿的跳跃能力。
)3、垫上爬滚(让幼儿在垫上迅速地爬滚，培养幼儿的爬滚能力，锻炼手脚的`合作，培养勇敢精神。
)4、钻过山洞(抱球钻)让幼儿抱球钻过山洞，培养幼儿改变方向和钻的能力，培养幼儿在活动中克服困难的品质。
幼儿园体育活动教案18篇
幼儿园体育活动教案18篇幼儿园体育活动教案1活动目标：1、初步学习侧身钻圈的动作要领。
2、尝试倾听不断加快的口令，做出快速反应，尽量将动作做正确。
3、在对形练习的过程中，注意按口令与同伴合作走到相应的位置。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：1、音乐磁带“踏浪”。
2、幼儿人手两面红旗、一块积木，直径为60厘米的圈4个，平衡木3个。
活动过程：一、准备活动—韵律操：“踏浪”。
1、教师引导幼儿进行队列变化练习。
变化的顺序是：一个大圆走—六个小圆走—一个大圆走—六路纵队走。
2、教师带领幼儿表演“踏浪”，尽量要将动作做到位。
二、游戏活动我是小小建筑师。
1、教师讲解侧身钻圈的动作要领，身体对圈侧站，下蹲，一只脚伸过圈，低头缩身钻过去。
2、请一名幼儿根据教师的讲解做示范动作。
3、幼儿分组活动，每组幼儿抱一块积木在起跑线后，听到信号，头排的幼儿抱者积木钻过“山洞”（圈），走过小桥（平衡木）跑到场地的另一端，放下积木快跑回来。
4、游戏反复进行2—3遍。
三、游戏活动：机器人1、教师扮演科学家，幼儿扮演机器人。
2、游戏开始，科学家发出口令“快跑”、“慢走”等口令，机器人根据口令作出不同的动作。
四、放松活动机器人放松。
机器人根据科学家的口令进行放松活动。
活动反思：活动中幼儿想象丰富，思维开阔。
如何上好一节课对老师来说要求真的很高，我们教师不但要备知识，还要从孩子的实际出发，了解他们已有的知识储备，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点，注入自己的激情，营造宽松的学习环境，形成师生间情感与知识的积级互动，才能达到预定的最有效的教育目标。
数学游戏活动有利于培养幼儿的数学兴趣，有利于培养幼儿的主动探索能力和创新能力，有利于培养幼儿学习数学的积极情感。
幼儿园体育活动教案2活动目标：1、初步尝试在圈内自转1~3圈，发展幼儿的平衡能力。
2、感受在小范围内自转保持平衡的动作，体验参加体育活动的乐趣。
幼儿园体育活动计划方案【5篇】
幼儿园体育活动计划方案【5篇】在活动中遵守规则，教师要使幼儿积极参与游戏，使幼儿体验到在幼儿园的愉快，以下是小编精心收集整理的幼儿园体育活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
幼儿园体育活动方案1适用班级：中班。
使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。
要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。
先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。
幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。
两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。
也可以增加难度，背对背运球走。
10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。
这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。
活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。
幼儿园体育教育的内容和方法
幼儿园体育教育的内容和方法一、幼儿体育教育的内容幼儿园体育教育是幼儿园教育的重要组成部分，体育教育的目的在于促进身体健康，发展个性和智力，培养积极向上的态度和品质，养成阳光健康的生活习惯。
幼儿体育教育内容应该覆盖体育游戏、体育运动、体育技能等方面：1.体育游戏：幼儿喜欢各种游戏，而体育游戏则可以锻炼幼儿的身体，培养幼儿的团队意识和合作精神。
例如：传球游戏、抢球游戏、足球游戏等。
2.体育运动：每个孩子的身体素质不同，因此幼儿园的教师应该根据孩子的不同情况灵活安排运动内容。
例如：小球技巧、跳绳、角力、跑步等。
3.体育技能：幼儿体育教育中最重要的是技能训练，这将为幼儿的身体发展奠定基础。
例如：平衡、协调性、柔软度、灵活性等。
二、幼儿园体育教育的方法1.游戏化教学：游戏是幼儿喜欢的方式，通过游戏化教学来增加幼儿的兴趣，促进学习。
例如：把生动有趣的游戏融入到体育教学中。
2.多样化教育：幼儿在不同年龄阶段应该学习不同的内容，因此幼儿园体育教育应该用多种方式展现教育内容，让幼儿兴趣广泛，包容性强。
例如：体育比赛、手工制作、艺术表演等。
3.理论教学和实际操作相结合：对于幼儿来说，他们最喜欢亲自动手尝试，因此幼儿园体育教育应该是理论教学和实际操作相结合的。
例如：用图片或实物作为讲解的语言辅助教学，让幼儿全面了解知识，并且通过实践加深理解。
4.创造性教学：体育教学需要发挥幼儿的创造性思维，为幼儿提供创造性活动。
例如：让幼儿自己设计游戏规则、选择球队、决定比赛形式等。
总的来说，幼儿园的体育教育是通过各种有趣的活动和方法，培养幼儿的运动能力，身体素质，以及积极向上的精神和态度。
幼儿园教师应该根据孩子的兴趣爱好和年龄特点，根据不同的孩子设计不同的课程，激发他们的想象力和创造力，让体育教育成为幼儿们愉快和积极参与的重要组成部分。
幼儿园体育活动教案15篇
幼儿园体育活动教案15篇幼儿园体育活动教案1游戏目标：1、通过各种起跑的游戏，提高儿童快速起动的能力。
2、加强儿童听信号做出反应的能力。
游戏过程：小朋友成一路纵队围成一圈，前后保持一定的距离，教师站于圈中进行指挥，小朋友们前进行绕圈走的练习。
第一步游戏：在行进中，教师喊自己的名字，听到要求后，所有小朋友们快速跑到老师的身边，抱成一团。
第二步游戏：在行进中，教师任意喊出班上二个小朋友的名字，听到名字后，此两名小朋友不动，其他小朋友快速分散跑到此两名小朋友的身边抱成一团。
规则：1、被叫到的二名小朋友位于圈的两端。
2、教师注意安全的要求。
建议：此类游戏可以借助器材来进行，例如：在小朋友围成的圈内或圈外相应位置，放两种至三种颜色的大呼啦圈若干，教师可以任意喊出某种颜色，小朋友们快速聚集到相应的圈内抱着团。
幼儿园体育活动教案2目标：1、探索椅子的各种玩法，充分练习跳、平衡、跨等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验合作游戏带来的挑战与快乐。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
准备：人手一把椅子、音乐、安全教育。
过程：一、热身运动，引起幼儿玩椅子的兴趣今天我们要和你的小椅子来玩游戏，你们想玩吗？1、初步探索一个人的玩法那么你们想跟你的椅子朋友怎么玩呢？现在就请你们来试试看吧！幼儿探索、交流玩椅子的方法。
2、听口令玩椅子原来椅子有这么多玩法，现在老师要请你们听口令来完成动作，看看哪个小朋友的反应最快。
好，你们准备好了吗？开始――举手、举脚、拍手、拍脚、手脚同拍……二、探索合作游戏1、刚才我们都是一个人跟小椅子玩，那我们能不能几个人一起玩呢？现在就请你们找到自己的好朋友，几个人商量看看可以怎么玩椅子游戏。
来大家试试看吧！2、幼儿探索、讨论、游戏。
教师巡回观察指导并参与游戏活动，同时提醒幼儿注意安全。
3、集中展示，如何玩椅子。
4、集中练习。
三、游戏：夺红旗1、下面游戏开始了，请全体小朋友一起来玩椅子游戏。
幼儿园体育活动的组织形式与内容
幼儿园体育活动的组织形式与内容幼儿园体育活动是幼儿园教育中的重要组成部分，通过体育活动，可以促进幼儿的身心健康发展，培养他们良好的身体素质和运动习惯。
幼儿园体育活动的组织形式和内容多种多样，根据幼儿的年龄特点和发展需求，可以适度调整和变化。
一、幼儿园体育活动的组织形式1.集体活动：在幼儿园体育活动中，集体活动是主要的组织形式之一、例如，举办集体游戏，如跳绳比赛、拔河比赛等，可以增强幼儿的团队合作意识和参与活动的积极性。
2.游戏活动：游戏是幼儿园体育活动中重要的组成部分，通过各种形式的游戏，可以培养幼儿的运动技能和兴趣。
例如，进行趣味游戏，如追逐游戏、抓捉游戏等，可以锻炼幼儿的快速反应和敏捷性。
3.示范教学：在幼儿园体育活动中，通过示范教学，幼儿可以更好地理解和掌握各种体育项目。
例如，有专业教师示范和引导幼儿进行简单的体操动作、游泳动作等，帮助幼儿掌握基本的运动技能。
4.自由活动：幼儿园体育活动中，提供自由活动的机会也很重要。
例如，将操场划分为不同的区域，并设置各种运动器材，让幼儿自由选择和参与，根据自己的兴趣和需求进行体育活动。
二、幼儿园体育活动的内容1.体育游戏：体育游戏是幼儿园体育活动的重要内容之一，不仅能锻炼幼儿的身体，还能培养他们的合作意识和团队精神。
例如，进行球类游戏，如踢足球、传接球等，可以提高幼儿的手眼协调能力和团队协作能力。
2.基本动作：幼儿园体育活动中，教导幼儿掌握一些基本的动作是必要的。
例如，进行体操训练，如弯腰、伸展、转身等，可以促进幼儿的身体协调性和灵活性。
3.健康锻炼：幼儿园体育活动中，注重幼儿的健康锻炼也非常重要。
例如，进行有氧运动，如慢跑、跳绳等，可以提高幼儿的心肺功能和耐力。
4.游泳训练：游泳是一项很好的水上运动，通过游泳训练，可以有效锻炼幼儿的全身肌肉，并提高他们的协调性和平衡感。
5.户外探索：户外探索是幼儿园体育活动中的重要内容之一、例如，组织户外拓展活动，如野外郊游、露营等，可以增加幼儿对大自然的认识和理解。
幼儿园体育活动方案优秀6篇
幼儿园体育活动方案优秀6篇一份全面的活动方案可以为我们提供必要的时间安排，避免活动的延误，在方案中，需重视可持续性，以便实现长期的目标，以下是本店铺精心为您推荐的幼儿园体育活动方案优秀6篇，供大家参考。
幼儿园体育活动方案篇1活动名称：猜拳跨步活动目标：1、锻炼幼儿下肢力量及灵活性，培养幼儿合作精神。
2、教会幼儿跨大步的传统玩法，培养幼儿竞争意识。
活动准备：50米场地起跑线终点线活动过程：一、带幼儿入场地。
二、讲解游戏玩法，认识起跑线、终点线。
三、教师与幼儿做示范1、两个幼儿猜拳分胜负，胜者同伴向前跨越（步数提前讲好）2、哪组幼儿提前到终点为获胜方。
3、以后依次进行，直到幼儿全部跨越完毕。
四、幼儿游戏、教师随场指导。
五、游戏结束，整理场地。
生成的新玩法活动名称：趣味运动会活动目标：1、进行各种跳跃游戏比赛的练习。
2、通过各种跳跃活动，发展跳跃能力，提高灵敏及协调性，促进幼儿身心和谐发展。
3、培养良好的合作能力，促进相互的交流与协作，激发幼儿主动参与体育的兴趣。
活动准备：蛇形跑、模仿跳活动过程：一、教师带领，成一队行进教师引导幼儿进行小动物模仿（一）袋鼠跳重点：双脚用力蹬地跃起，双手抓紧布袋，双脚轻巧落地难点：动作协调连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。
（二）小青蛙运球重点：双腿用力夹球向前跃起。
难点：球不掉，动作连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。
（三）渡河重点：双脚连续跳跃难点：动作连续把游戏者分成人数相等的四队，成纵队面对面分别站在两端平行线后。
先由一端各队第一个幼儿开始跳，从一个圈跳到另一个圈里，跳到对岸与第一人拍手，则对岸第一人跳回，如此依次进行，最后以先渡过河的队为胜。
活动名称：跨越障碍活动目标：1.鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
关于幼儿园体育活动教案(15篇)
关于幼儿园体育活动教案（15篇）幼儿园体育活动教案篇1设计意图一次户外活动中，我组织幼儿探究沙包的玩法，有的踢、有的扔、还有得顶，于是我便想何不顺应幼儿的想法来编一个嬉戏《炸碉堡》。
活动目标：1、引发幼儿感受活动的趣味性，进展肩上投掷力量和力气。
2、进展幼儿推小车的兴趣和力量。
3、培育幼儿合作意识和力量。
活动预备：沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。
活动过程开头局部今日的天气真正好，我们学习解放军叔叔炸碉堡，怎么炸，看教师来指导。
在做任务前，我们一起来做一下热身运动。
根本局部：1、谈话导入，激发幼儿嬉戏兴趣。
小解放军，刚刚接到上级的命令，要我们去执行一项特别任务炸敌人的碉堡，你们情愿吗?那我们用什么去炸敌人的.碉堡呢?(炸药包)出示沙包。
2、教师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。
3、幼儿随教师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
4、嬉戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。
5、嬉戏“炸碉堡”(1)、小解放军，我们已练好了本事，快动身去炸敌人的碉堡吧。
(带着幼儿跑步进入嬉戏)介绍嬉戏规章：用小车把沙包推到队友的身边，在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后快速跑回来。
(2)、幼儿嬉戏。
小解放军，现在我们开头行动，目标敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。
(3)、幼儿再次嬉戏。
(教师把碉堡放远一点，加大难度。
)小解放军们，你们真能干，顺当地炸掉了敌人的碉堡，快乐吗?我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺当炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗?在炸的时候要留意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发觉的。
最终我们看看哪一队先完成任务。
小解放军，预备好了吗?开头行动。
完毕局部：小解放军，你们的任务完成得特别精彩，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。
幼儿园中班体育教案20篇
幼儿园中班体育教案20篇体育活动在幼儿园中起着重要的作用，不仅能够促进幼儿全面健康的发展，还能够培养幼儿的合作意识和团队精神。
中班孩子正处于充满好奇心和求知欲的阶段，他们对新鲜事物充满着兴趣和热情。
因此，设计适合中班幼儿的体育教案是非常重要的。
本文将给出20个适合中班幼儿的体育教案。
一、“动感融融”的小球游戏1.目标：培养幼儿的手眼协调能力和团队合作意识。
2.活动内容：将中班幼儿分为若干小组，每组给予一小球。
要求幼儿互相之间传递球，每个幼儿都要接过一次，然后再通过传递将球传给下一个幼儿，直到最后一个幼儿。
3.教学重点：培养幼儿的团队合作意识和手眼协调能力。
4.教学方法：观察教学法、指导探究法。
二、“乐跑游戏”1.目标：培养幼儿的跑步和平衡能力。
2.活动内容：将幼儿分为两队，站立在起跑线上，当教师喊“跑”时，双脚向前跳一小步开始跑步，跑到终点后转身返回，第一个返回终点的队伍获胜。
3.教学重点：培养幼儿的跑步和平衡能力。
4.教学方法：示范教学法、练习教学法。
三、“射门小能手”1.目标：培养幼儿的手眼协调能力和集中注意力的能力。
2.活动内容：将篮球放在离地面一定高度的位置上，让幼儿射门，看谁能射入篮筐中。
3.教学重点：培养幼儿的手眼协调能力和集中注意力的能力。
4.教学方法：示范教学法、引导教学法。
四、“绳子过河”1.目标：培养幼儿的平衡感和团队合作意识。
2.活动内容：在教室或操场上铺设一条绳子，幼儿一字排开，手拉着绳子横过绳子，看哪个队伍能够最快到达终点。
3.教学重点：培养幼儿的平衡感和团队合作意识。
4.教学方法：指导探究法、练习教学法。
五、“赛跑比赛”1.目标：培养幼儿的跑步能力和竞争意识。
2.活动内容：设置起点和终点，通过比赛看谁最先到达终点。
3.教学重点：培养幼儿的跑步能力和竞争意识。
4.教学方法：示范教学法、练习教学法。
六、“站立跳绳”1.目标：培养幼儿的跳绳和平衡能力。
2.活动内容：幼儿拿着跳绳，一边跳绳一边跟着儿歌舞动。
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★幼儿操：模仿操、徒手操、轻器械操
★模仿操
例如： 动物模仿操、游戏模仿操、运动模仿操、生活模仿 操、劳动模仿操、军事模仿操。 •模仿操特点：
形象生动、动作夸张，常与儿歌配合； 对动作准确性要求不高，只要模仿得象即可； 形式和内容丰富多样，自由活泼，幼儿可以自由 发挥。
模仿操：
儿 歌
跑跑跑，快快跑 运动场，真热闹。 跷跷板，翘呀翘。 一上一下，翘翘翘。 小转椅，转呀转，转呀转， 一圈一圈， 转转转。 小木船，摇呀摇， 一前一后，摇摇摇。 大皮球， 跳呀跳， 一高一低，跳跳跳。
小手小手拍一拍， 我的小手举起来。 小手小手拍一拍， 我的小手放下来。 小手小手拍一拍， 我的小手转起来。 小手小手拍一拍， 我的小手藏起来。
★轻器械操
•轻器械操特点：
难度和运动量加大；
有声响和色彩，动作多变。
分 类
手持轻器械操：积木操、光盘操、花操、扇子操等。 辅助轻器械操：椅子操、垫上操、竹竿操等。
（2）基本要求与游戏：
年龄班
钻的动作要求
参考游戏
小班
中班
正面钻过障碍物等
侧面钻过障碍物 连续钻过几个障碍物等
大班
灵活钻过各种障碍物
年龄班 小班
爬的动作要求 手膝着地协调地爬 手脚着地爬 钻爬越过障碍物等 手脚协调地爬 爬越障碍物 协调地爬越障碍物 不触障碍物爬越
参考游戏
中班
大班
（3）指导要求：
参考游戏
中班
大班
（3）指导要求：
A、运用多种游戏形式发展幼儿腿部力量，提高跑步能 力。如高抬腿跑、跨大步跑、追逐跑等游戏。 B、跑步前应做好准备活动，防止受伤；跑步游戏中， 随时观察幼儿脸色、情绪、呼吸、汗量等，以便调 节、掌握好运动负荷；快跑后，要充分做好放松、 整理活动，利于幼儿消除疲劳。 C、创设良好的跑步与游戏环境，引导幼儿参与跑的游 戏，并在活动中培养幼儿跑的正确姿势，提高跑的 能力。 D、注意安全。 E、在跑的游戏中，指导并教会幼儿正确的呼吸方式。
（三）跳跃
（1）特点：
早期跳跃的特点：蹬地力量小，跳得低，弹跳能差， 动作紧张，摆臂和蹬腿配合不好，协调性比较差，落地较 重，不会缓冲，缺乏落地意识，容易失去平衡而摔倒。 随着幼儿年龄的增长、身体的发展和体能的增强，幼 儿跳跃能力提高较快，他们不仅能初步掌握一些跳跃的基 本动作，而且还学会了一些较复杂的跳跃动作，如助跑跨 跳、跳皮筋等等。
中班
大班
（3）指导要求：
A、运用多种游戏形式和方法发展幼儿上肢、腹、背等部分肌 肉的力量，并注意与跑、跳等动作相结合进行练习。这样，不 仅提高了练习兴趣，而且还增加了运动负荷，同时又使身体得 到全面锻炼。 B、在投掷游戏活动中，要经常变换投掷物（如小球、小沙包、 小指镖、线、纸团等），既要注意投掷物由轻到重，又要注意 投掷距离由近及远，靶子由大到小，逐步提高要求，使幼儿在 不断成功的基础上增强练习兴趣，提高投掷能力。 C、充分利用自然环境和条件，让幼儿在自然的投扔活动中， 发展投掷能力，提高练习兴趣，但必须注意安全。例如：“打 水漂”等 D、投掷游戏活动中，应尽可能让幼儿双手都得到锻炼，使之 均衡发展。
★徒手操
•徒手操特点：
身体姿势端正，队列整齐； 动作简单、规范，要有节奏、要合拍。
例如： 一般徒手操、拍手操、健美操、韵律操、武术操。
韵律操：
儿 歌《小手 小脚》
小脚小脚靠一靠， 我的小脚踏起来。 小脚小脚靠一靠， 我的小脚掂起来。 小脚小脚靠一靠， 我的小脚举起来。 小脚小脚靠一靠， 我的小脚跳起来, 跳起来！
第一部分： 1、头部运动、肩部……、手裸……、上肢……、伸 展……等 2、下肢……、扩胸……、下蹲……、踢腿……等 3、四肢……、（与2相同） 第二部分： 4、体侧……、5、体转……、6、腹背…… （躯干 运动） 第三部分： 7、跳跃…… 第四部分： 8、整理……
二、创编方法：
1、确定操的名称、内容和节数。 小班：以模仿操为主，4—6节，四四拍或二八拍， 节奏较慢，活动量较小。 2、设计动作 中班：以徒手操为主，学习简单的轻器械操，动作 3、选择音乐 有一定难度，7—8节，二八拍，节奏有快有慢，活动量 4、影像资料 比小班增大。 5、编写格式、文字说明及简图介绍 大班：以徒手操为主，学习较难些的轻器械操，动 作变化较多，难度较大，8--9节，每节两个或四个八拍， 节奏变化较多，活动量较大。
参考游戏
中班
大班
（3）指导要求：
A、运用多种形式发展幼儿腿部力量，提高走步能力。 高人走、矮人走、大步走、小步走、持物走、倒 退走、越过障碍走、模仿动物走等。 B、在走的游戏中，培养幼儿正确姿势，发展走的能 力。 C、创设安全、优美的走步与游戏环境。
（二）跑步
（1）特点： 动作摇晃，易摔倒，三岁以上幼儿，跑步时有明 显的腾空阶段，但仍以小碎步跑为主，步幅较小，且 不均匀，随年龄增长，其跑步动作及能力不断提高， 跑步姿势基本正确，蹬地动作较明显、有力，动作自 然、轻松、协调，节奏感较好，控制跑的速度、方向 等能力也有明显的发展和提高。
6、在模范练习时，勿让幼儿长时间保持某一动作的方 法来检查动作是否到位；一般不模范幼儿的错误动作。 7、口令运用： A、清楚、正确、响亮、节奏感强。（口令有轻有 重） B、变化口令：以其他声响代替口令，如哨子、拍 掌、击鼓等 。 C、提示口令：
★幼儿操的创编：
一、创编原则:
1、符合幼儿身心发展的特点 2、有锻炼身体的价值 一套完整的幼儿操，要使幼儿上肢、下肢、躯干、头 等各部位进行全面运动，使肌肉的力量性、关节的灵活性、 韧带的柔韧性都得到全面的发展。 3、有操节的特点 4、体现各类操的特点
婴儿七八个月大的时候，便开始用腹部着地爬，并逐渐学 会手膝着地爬。幼儿时期，手膝着地爬的动作一般掌握得较 好动作也比较灵活、协调，而手脚着地爬以及爬越的动作显 得有点笨拙，但多次训练后会变得比较灵敏、协调。 爬的动作种类很多，如手膝着地爬、手脚着地爬、肘膝 着地爬以及俯卧在地上的匍匐前进。当遇到障碍物中间或下 方有较大的空隙时，可以用钻爬动作完成。
（五）钻、爬 （1）钻的特点：
由于幼儿的空间感知能力和判断能力较差，有时不能较 好的运用屈腿、弯腰和紧缩身体的动作，所以往往不能迅速、 准确地通过障碍物。随着年龄的增长，经验的丰富，动作和 能力的发展和提高，大班幼儿，已经能比较灵敏、协调、正 确地钻过各种障碍物。 钻的方法：正面钻、侧面钻。
爬的特点：
5、合理安排操节，注意运动量的搭配。 编排顺序：易→难，简单→复杂，上肢→下肢，局 部→全身 活动量：由运动量较小的上肢运动→全身或跳跃运 动→整理运动 6、考虑每节操的预备姿势和结束姿势。 一般结束动作应作为下一节操的预备姿势，通常上 肢运动的预备姿势为两手自然下垂或两手叉腰；下肢运 动的预备姿势是立正或两腿分开与肩同宽。
★排队和队列
指全体幼儿按照教师发出的口令，排成一定的队形， 从事协调一致的动作。
1、排队： 一路纵队、2-4路纵 队、圆形或半圆形、排 成密集队形、排成分散 队形。
2、队列： 立正、稍息、两臂 前平举向前看—齐、两 臂放下、原地踏步—走、 齐步—走、跑步—走、 立定。
★幼儿操教学的方法 ：
1、熟悉教案 2、教态：自然大方、精神饱满 3、队形合理、幼儿背风背阳，使每一位幼儿均能看到老 师（4—6路纵队居多） 4、示范：动作正确、优美，正确使用示范面：镜面……、 侧面……、 背面…… 5、讲解形象、生动、有趣，先完整示范，再边讲边做， 语言幼儿化。如模仿小猫理胡须动作时，可发出 “喵！喵！喵！”的声音；做扩胸运动时，可发出 “嘿！ 嘿！嘿！”的声音。
（2）基本要求与游戏：
年龄班
小班
跑的动作要求
一个跟着一个跑 听信号向指定方向跑或沿着规定路线跑 在规定范围内四散跑 100m慢跑或跑走交替 绕障碍物跑 在一定范围内四散跑 15~20m快跑 接力跑 100~200m慢跑或走跑交替 听信号变速跑或变换方向跑 四散追逐跑、躲闪跑 20~25m快跑 在窄道上跑 高抬腿跑、大步跑 200~300m慢跑或跑走交替
基本动作是 人体最基本的活 动能力，主要包 括走、跑、跳跃、 投掷、钻、爬、 滚动、攀登及平 衡等动作技能和 能力。
一、意义与目标
意义： 在体育游戏中进行基本动作的练习，既能使幼儿身 体得到锻炼，提高机体活力，促进幼儿生长发育和身体 健康 ，又能调动幼儿活动的积极性，培养勇敢、机智团 结互助等优良品质， …… 目标： 调动幼儿参加基本动作和游戏练习的积极性和主动 性，逐步提高动作的灵敏性和协调性，„„
二、基本动作与游戏的内容与特点
（一）走步
（1）特点： 开始学走步时，动作不稳定、不协调、不自如。 （动作笨拙僵硬，多余动作较多。）
（2）基本要求与游戏：
年龄班
小班
走的动作要求
上体正直自然走 一个跟着一个走 听信号向指定方向走 上体正直 上下肢协调地走 听信号由节奏地走 听信号变速走 听信号变换方向走 步伐均匀、有精神地走 一对一整齐地走
（2）基本要求与游戏：
年龄班 小班 跳跃的动作要求
双脚连续向前跳 原地纵跳的同时用头触物 由一定高度往下跳 原地纵跳触物 单脚连续跳 两脚交替跳 助跑跨跳 立定跳远 直线两侧行进跳 向前、后、左、右变换跳 助跑跨跳或跳过一定高度 跳绳、跳皮筋、跳蹦床等
参考游戏
中班
大班
（3）指导要求：
A、由于跳跃动作内容丰富、形式多样，联系中根据幼儿 实际能力和水平，做到动作由易到难、由简到繁；距离由 近到远、由高到低，因人而异，逐步提高要求。 B、跳跃动作的重点和难点是起跳和落地。起跳是决定跳 跃速度、远度和高度的主要因素；落地轻、稳，保持平衡， 是保证活动安全的重要条件。因此，在跳跃活动游戏中， 逐步教会幼儿正确的起跳和落地，十分重要。 C、创设良好卫生与安全的跳跃游戏环境。
（四）投掷
（1）特点： 投掷是将物体投（推、抛、掷）向一定距离的动 作，也是非周期型动作。它既是人们日常生活中必不 可少的一种实用技能，又是幼儿情绪宣泄的一种特殊 的动作形式（扔东西）。