心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案
中小学心理c证面试试题及答案
中小学心理c证面试试题及答案一、单选题1. 学生在课堂上表现出注意力不集中,可能的原因不包括以下哪一项?A. 缺乏兴趣B. 睡眠不足C. 课程难度过高D. 教室环境嘈杂答案:C2. 以下哪项不是有效的倾听技巧?A. 保持眼神交流B. 避免打断对方C. 边听边做笔记D. 思考如何回应对方答案:D二、多选题1. 在学校心理咨询中,以下哪些措施有助于建立良好的咨询关系?A. 保持专业边界B. 尊重学生隐私C. 及时反馈学生的进步D. 避免对学生进行评价答案:A, B, D2. 以下哪些因素可能影响学生的心理健康?A. 家庭环境B. 学习压力C. 同伴关系D. 个人兴趣答案:A, B, C三、判断题1. 心理辅导过程中,咨询师应该始终保持中立,不对学生的问题进行任何评价。
(对/错)答案:对2. 学生的心理问题总是由单一因素引起的。
(对/错)答案:错四、简答题1. 描述一下如何识别学生可能存在的心理问题。
答案:识别学生可能存在的心理问题通常需要关注他们的行为变化、情绪波动、学习表现、社交互动等方面。
如果学生出现持续的消极情绪、行为退缩、学习动力下降或人际关系紧张等情况,可能需要进一步的心理评估。
2. 简述学校心理咨询中保密原则的重要性。
答案:保密原则在心理咨询中至关重要,因为它能够保证学生在咨询过程中感到安全和受尊重。
只有当学生确信他们的秘密不会被泄露时,他们才更可能开放心扉,分享他们的真实感受和经历,从而使得咨询师能够提供有效的帮助。
五、案例分析题1. 某学生在考试前出现焦虑症状,如失眠、紧张、食欲不振等。
作为心理咨询师,你会如何帮助他?答案:首先,我会与学生进行一对一的会谈,了解他的焦虑来源和具体表现。
然后,我会教授他一些放松技巧,如深呼吸、正念冥想等,帮助他缓解紧张情绪。
同时,我会鼓励他制定合理的复习计划,避免临时抱佛脚带来的压力。
最后,我会提供一些考试策略,如时间管理、答题技巧等,帮助他更好地应对考试。
心理健康C证面试提问答案
1.心理辅导的首要原则是什么?请结合你自己的教育实际情况谈一谈如何理解运用这个原则。
“助人自助”是心理辅导的最基本原则,心理辅导期望通过其帮助,使来询者增强其独立性,而非增强其依赖性,以能够在日后遇到类似的生活挫折和困难时,可以独立自主地加以解决。
心理咨询不求教训他人,而求开导他人;不是包办代替,而是让他自主决策。
这样做的目的是使来访者减少依赖性,增强独立性和自主性。
当学生来进行咨询时,心理辅导老师应该倾听学生,引导学生自己思考问题,帮助学生一起找出问题所在,推动学生自己寻找到解决的方法,而不是告诉学生如何具体去做,不是让学生按照你的要求去做。
助人自助是让学生寻找到适合自己的行为方式,下次遇上类似的事件或者困难可以自己去解决,提高问题解决的能力。
2.请结合自己的实际情况谈一谈,在辅导过程中,教师要怎么表达和传递尊重?心理辅导中的尊重是指在价值、尊严、人格等方面与求助者平等,把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。
应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
罗杰斯提出“无条件尊重”:①关心内心体验②关心现状③接纳价值观④非人格评价如何恰当地表达尊重:(1)尊重意味着完整接纳(无条件接纳)无条件地接纳求助者的全部:优点/缺点、光明/灰暗、积极/消极、错误/正确、喜欢/厌恶、赞同/反对价值观、生活方式,认知、行为、情绪等。
特别是对“恶习”不批评,不同价值观求助者:与之平等交流。
(2)尊重意味着一视同仁(平等):在价值、尊严、人格上持平等态度。
(3)尊重意味着以礼待人(礼貌):如可用:“请、谢谢,我可以这么理解吗”这些语句表达尊重。
(4)尊重意味着信任对方。
绝对相信求助者有解决心理问题、改变自我的主观愿望;求助者由于心理能力等原因,可能会出现矛盾、不一致、阻碍咨询的一些因素,不能简单否认其解决心理问题的动机;相信求助者可通过自身努力,进行自我调节、自我发展,最终解决自身的心理问题。
心理c证面试试题及答案小学
心理c证面试试题及答案小学一、单项选择题1. 心理C证面试中,以下哪项不属于小学阶段学生心理发展的特点?A. 认知能力逐渐成熟B. 社会性行为开始形成C. 情绪稳定性较差D. 依赖性显著减少答案:D2. 在小学阶段,学生最常面临的心理问题是以下哪项?A. 学习压力B. 人际关系冲突C. 家庭环境问题D. 网络成瘾答案:A3. 心理C证面试中,对于小学阶段学生的心理健康教育,以下哪项是正确的做法?A. 只关注学生的学业成绩B. 忽视学生的情感需求C. 鼓励学生参与集体活动D. 只关注学生的行为表现答案:C二、多项选择题1. 小学阶段学生心理发展的特点包括以下哪些方面?A. 认知能力的发展B. 社会性行为的形成C. 情绪稳定性的提高D. 依赖性的减少答案:A B C2. 在小学阶段,心理C证面试中可能会关注到学生哪些心理问题?A. 学习压力B. 同伴关系C. 自尊心问题D. 家庭环境影响答案:A B C D三、简答题1. 请简述小学阶段学生心理发展的主要特点。
答案:小学阶段学生心理发展的主要特点包括认知能力的发展,社会性行为的形成,以及情绪稳定性的提高。
在这个阶段,学生的逻辑思维开始发展,他们开始能够理解抽象概念,同时,他们也开始学习如何与同龄人建立和维持关系。
此外,他们的情绪表达和调节能力也在逐渐成熟,尽管在某些情况下仍然可能表现出情绪波动。
四、案例分析题1. 假设你是一名心理C证面试者,面对一个小学三年级学生,他因为在学校与同学发生冲突而感到焦虑和沮丧。
请描述你会如何帮助这位学生处理他的情绪,并提出相应的建议。
答案:首先,我会与学生进行一对一的交谈,了解冲突的具体情况和学生的感受。
然后,我会使用情绪调节的技巧,如深呼吸、情绪日记等,帮助学生识别和表达自己的情绪。
接下来,我会教授学生一些解决冲突的策略,如有效沟通、同理心和妥协。
最后,我会建议学生参与一些团队活动,以增强他的社交技能和自信心。
同时,我也会与学生的家长和老师沟通,确保他们了解学生的情况,并提供必要的支持。
心理健康教师C证上岗培训面试22题
理健康教师C证上岗培训面试20题1、心理健康教育活动课教学设计活动主题:相信我能行活动目的:1、通过活动,让学生了解自信对人的重要作用。
2、通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,增强自信。
3、使学生明白,遇到困难时要学会自信,以良好的精神状态去面对困难。
活动形式:童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备:话剧、多媒体课件、录音机活动过程:\课前音乐《真心英雄》。
同学们,大家的好朋友丁丁也来了,他要为我们带来一个小品,大家想看看吗一、童话剧《我不行与我能行》1、演一演(演员着头饰上场)旁白:小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿,可又怕自已笨手笨脚招人笑话。
小伙伴儿:“丁丁,我们一起爬坡好吗”丁丁:“我不行呀!”小伙伴儿:“你又没爬过,你怎么知道不行”丁丁:“我很想爬,可是,我怕不行!”~小伙伴儿:“你真笨,不试试就说不行!我看你是真的不行了!”龟爷爷:“你们别笑他,他总有一天会行的!”旁白:小伙伴们爬坡玩儿去了,突然,龟爷爷不小心摔了跤,四脚朝天躺在地上。
龟爷爷:“丁丁,快来帮帮我!我翻不过身来啦!”丁丁:“我想帮助你,可我不会呀!”龟爷爷:“那你就试试吧!我这样四脚朝天多难受呀!”丁丁:“让我试试吧!”丁丁:“成功了!成功了!”。
龟爷爷:“是呀!真谢谢你,我真为你高兴。
其实,你挺能干。
现在,你再试试爬坡吧!”旁白:于是,丁丁就跟在龟爷爷的后面,爬起坡儿来,不一会儿,他们就爬上了坡顶。
丁丁:“我成功了,我又成功了。
”旁白:丁丁高兴极了,又跟小伙伴儿一起玩去了,它什么也不怕了。
2、说一说。
看完丁丁他们的表演,你有什么话想说吗(丁丁开始为什么不敢爬坡顶丁丁后来成功了没有为什么)过渡:是啊,只有不怕困难,勇敢尝试,才有机会成功。
(师提议:站起来,静静的对自己说一声:“相信自己”),接下来,老师想给大家介绍一位朋友——小精灵,咱们一起去看看他是怎么样做的。
二、自信的小精灵|1、出示4副图,小组讨论(小精灵遇到了什么事他是怎么样做的他自信吗)(图1:虽然客观条件不足,但小精灵不气馁,没有因此而放弃目标,相信自己通过努力能克服不足,最终获得成功;图2:一次考试没有考出理想的成绩,只得了75分,小精灵没有自暴自弃,没有每天沉浸在对自己的自责中,而是相信自己,这样才能更加努力地复习,考试时才能更认真,下次就能考得更好。
中小学心理c证面试22个试题及答案
中小学心理c证面试22个试题及答案1. 如何理解学生在课堂上的沉默行为?答案:学生在课堂上的沉默行为可能由多种因素引起,包括害羞、缺乏自信、对话题不感兴趣、害怕犯错等。
教师应通过鼓励、创造安全的学习环境和提供适当的支持来帮助学生克服沉默。
2. 面对学生的焦虑情绪,教师应如何进行有效干预?答案:教师可以通过以下方式进行干预:提供正面反馈、教授放松技巧、鼓励学生表达感受、与家长沟通以及必要时寻求专业心理支持。
3. 描述一次你成功处理学生冲突的经历。
答案:在一次班级活动中,两名学生因意见不合发生争执。
我首先让他们冷静下来,然后分别听取双方的观点,并引导他们找到共同点,最后协助他们达成和解。
4. 如何识别学生可能遭受的校园欺凌?答案:教师应留意学生的行为变化,如突然的社交退缩、情绪波动、成绩下降等。
同时,应鼓励学生报告欺凌事件,并提供必要的支持。
5. 描述一次你如何帮助学生建立自信的经历。
答案:在一次班级演讲活动中,我注意到一名学生非常紧张。
我私下鼓励他,提供了一些演讲技巧,并在演讲后给予积极的反馈。
这名学生逐渐建立起了自信。
6. 面对学生的家庭问题,教师应如何提供支持?答案:教师应保持敏感和同情心,为学生提供情感支持,并在必要时与家长沟通。
同时,教师可以提供资源信息,如学校辅导员或社区服务。
7. 描述一次你如何促进班级团队合作的经历。
答案:在一次团队项目中,我将学生分成小组,并确保每个成员都有明确的角色和责任。
我鼓励他们相互沟通和协作,最终他们成功完成了项目。
8. 如何识别并支持有特殊需求的学生?答案:教师应通过观察和评估来识别特殊需求学生,并与学校的支持团队合作,制定个性化的教育计划。
9. 描述一次你如何激发学生学习兴趣的经历。
答案:在教授一个枯燥的课程主题时,我通过引入相关的视频、故事和实践活动,使课程变得生动有趣,从而激发了学生的学习兴趣。
10. 如何处理学生的过度竞争行为?答案:教师应鼓励合作而非竞争,设置合理的评价标准,并教育学生理解努力和进步比胜利更重要。
C证面试22个主题材料
22主题1、如何帮助学生增强自信心?2、如何帮助学生学会准确评价自己?3、如何帮助学生提高抗挫能力?4、如何帮助学生调控消极情绪?5、如何帮助学生提高自控能力?6、如何帮助学生提高某一种学习能力7、如何帮助学生增强学习意志?8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?9、如何帮助学生改善学习方法?10、如何帮助学生克服考试焦虑11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往12、如何帮助学生与同伴更好地交往?13、如何帮助学生改善亲子关系 14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象15、如何帮助学生适应新的学习环境?16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机?17、如何帮助学生正确选择升学志愿?(高中教师专用)18、如何帮助学生学会合理的消费?19.如何帮助学生克服自我中心意识?20.如何帮助学生克服厌学情绪?21.如何帮助学生懂得珍爱生命?22.如何帮助学生学会预防危机事件的发生?1如何帮助学生增强自信心?培养自信心的团体辅导教案活动主题:培养自信心的团体辅导活动目的:1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
准备工作:1、进行自信心测试:“自信心自测”、“自信程度自评”。
2、关于气质的心理健康辅导。
3、进行团体活动分组。
4、制作辅助课件。
活动过程:一、了解自卑心理请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。
课件一:自卑的心理现象(录像片断)对话:甲:“你怎么不去参加外语朗诵比赛?”乙:“我怎么能行呢?”这段对话说明什么问题?学生:这表现出乙缺乏自信,自卑。
教师:自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪,它对青少年的健康成长有很大的危害。
二、自卑的危害课件二:l、自卑心理使人感到自己事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观失望、消极处事,十分不利于人们的身心健康。
2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉和自我埋没而告终,过于自卑等于自我毁灭。
教师心理c证面试试题及答案
教师心理c证面试试题及答案教师心理C证面试试题及答案试题1:请简述教师在面对学生心理问题时,应如何进行有效的沟通和干预。
答案:面对学生心理问题,教师首先应保持耐心和同理心,通过倾听和观察来理解学生的感受和需求。
其次,教师应采取积极的沟通技巧,如开放式提问和非言语支持,以促进学生的自我表达。
在必要时,教师可以引入专业的心理咨询资源,为学生提供更专业的帮助和支持。
同时,教师还应关注学生的行为变化,及时与家长沟通,共同制定干预计划。
试题2:描述一下教师在班级管理中,如何运用心理学原理来提高学生的参与度和积极性。
答案:在班级管理中,教师可以运用多种心理学原理来提高学生的参与度和积极性。
例如,利用正强化原理,对积极参与的学生给予表扬和奖励,以增强其积极性。
同时,教师可以采用目标设定理论,帮助学生设定具体、可达成的短期和长期目标,以提高其学习动机。
此外,教师还可以通过团队建设活动,增强学生的归属感和集体荣誉感,从而提升他们的参与度。
试题3:请解释教师在处理学生冲突时,如何运用情绪调节策略来化解矛盾。
答案:在处理学生冲突时,教师可以运用情绪调节策略来化解矛盾。
首先,教师需要保持冷静,以身作则,为学生树立良好的情绪管理榜样。
其次,教师应引导学生识别和表达自己的情绪,通过情绪日记或情绪卡片等工具帮助他们理解和管理自己的情绪。
此外,教师还可以教授学生一些情绪调节技巧,如深呼吸、正念冥想等,帮助他们在冲突中保持冷静。
最后,教师应鼓励学生采取积极的沟通方式,如“我”语言,以减少误解和冲突。
试题4:阐述教师如何通过心理辅导来帮助学生应对考试焦虑。
答案:教师可以通过心理辅导帮助学生应对考试焦虑。
首先,教师应帮助学生建立正确的考试观念,认识到考试只是检验学习成果的一种方式,并非评价个人价值的唯一标准。
其次,教师可以教授学生一些放松技巧,如渐进性肌肉放松、想象放松等,以减轻他们的紧张情绪。
此外,教师还可以引导学生进行时间管理和学习策略的规划,帮助他们更有效地准备考试。
2023年浙江省心理健康C证面试参考题目22个
心理健康教育活动课构思与设计(一)活动内容范围:如何帮助学生增强自信心?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的重要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应涉及以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的重要目的;3、课前准备的重要内容;4、活动的重要过程;5、活动中应注意的问题。
心理健康教育活动课构思与设计(二)活动内容范围:如何帮助学生学会对的评价自己?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的重要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应涉及以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的重要目的;3、课前准备的重要内容;4、活动的重要过程;5、活动中应注意的问题。
心理健康教育活动课构思与设计(三)活动内容范围:如何帮助学生提高抗挫折能力?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的重要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应涉及以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的重要目的;3、课前准备的重要内容;4、活动的重要过程;5、活动中应注意的问题。
心理健康教育活动课构思与设计(四)活动内容范围:如何帮助学生调控悲观情绪?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的重要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应涉及以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的重要目的;3、课前准备的重要内容;4、活动的重要过程;心理健康教育活动课构思与设计(五)活动内容范围:如何帮助学生提高自控能力?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的重要理论依据。
时间不超过10分钟。
心理健康教师C证上岗培训面试20题
心理健康教师C证上岗培训面试20题1、心理健康教育活动课教学设计活动主题:相信我能行活动目的:1、通过活动,让学生了解自信对人的重要作用。
2、通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,增强自信。
3、使学生明白,遇到困难时要学会自信,以良好的精神状态去面对困难。
活动形式:童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备:话剧、多媒体课件、录音机活动过程:课前音乐《真心英雄》。
同学们,大家的好朋友丁丁也来了,他要为我们带来一个小品,大家想看看吗?一、童话剧《我不行与我能行》1、演一演(演员着头饰上场)旁白:小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿,可又怕自已笨手笨脚招人笑话。
小伙伴儿:“丁丁,我们一起爬坡好吗?”丁丁:“我不行呀!”小伙伴儿:“你又没爬过,你怎么知道不行?”丁丁:“我很想爬,可是,我怕不行!”小伙伴儿:“你真笨,不试试就说不行!我看你是真的不行了!”龟爷爷:“你们别笑他,他总有一天会行的!”旁白:小伙伴们爬坡玩儿去了,突然,龟爷爷不小心摔了跤,四脚朝天躺在地上。
龟爷爷:“丁丁,快来帮帮我!我翻不过身来啦!”丁丁:“我想帮助你,可我不会呀!”龟爷爷:“那你就试试吧!我这样四脚朝天多难受呀!”丁丁:“让我试试吧!”丁丁:“成功了!成功了!”龟爷爷:“是呀!真谢谢你,我真为你高兴。
其实,你挺能干。
现在,你再试试爬坡吧!”旁白:于是,丁丁就跟在龟爷爷的后面,爬起坡儿来,不一会儿,他们就爬上了坡顶。
丁丁:“我成功了,我又成功了。
”旁白:丁丁高兴极了,又跟小伙伴儿一起玩去了,它什么也不怕了。
2、说一说。
看完丁丁他们的表演,你有什么话想说吗?(丁丁开始为什么不敢爬坡顶?丁丁后来成功了没有?为什么?)过渡:是啊,只有不怕困难,勇敢尝试,才有机会成功。
(师提议:站起来,静静的对自己说一声:“相信自己”),接下来,老师想给大家介绍一位朋友——小精灵,咱们一起去看看他是怎么样做的。
二、自信的小精灵1、出示4副图,小组讨论(小精灵遇到了什么事?他是怎么样做的?他自信吗?)(图1:虽然客观条件不足,但小精灵不气馁,没有因此而放弃目标,相信自己通过努力能克服不足,最终获得成功;图2:一次考试没有考出理想的成绩,只得了75分,小精灵没有自暴自弃,没有每天沉浸在对自己的自责中,而是相信自己,这样才能更加努力地复习,考试时才能更认真,下次就能考得更好。
浙江省心理健康C证面试参考题目22个教案资料
浙江省心理健康C证面试参考题目22个心理健康教育活动课构思与设计(一)活动内容范围:如何帮助学生增强自信心?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应包括以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容;4、活动的主要过程;5、活动中应注意的问题。
心理健康教育活动课构思与设计(二)活动内容范围:如何帮助学生学会正确评价自己?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应包括以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容;4、活动的主要过程;5、活动中应注意的问题。
心理健康教育活动课构思与设计(三)活动内容范围:如何帮助学生提高抗挫折能力?仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢2请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应包括以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容;4、活动的主要过程;5、活动中应注意的问题。
心理健康教育活动课构思与设计(四)活动内容范围:如何帮助学生调控消极情绪?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应包括以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容;4、活动的主要过程;心理健康教育活动课构思与设计(五)活动内容范围:如何帮助学生提高自控能力?请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。
心理健康C证面试资料22道问答题
1、如何帮助学生增强自信心?
2、如何帮助学生学会准确评价自己?
3、如何帮助学生提高抗挫能力?
4、如何帮助学生调控消极情绪?
5、如何帮助学生提高自控能力?
6、如何帮助学生提高某一种学习能力?
7、如何帮助学生增强学习意志?
8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?
9、如何帮助学生改善学习方法?
10、如何帮助学生克服考试焦虑?
11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往?
12、如何帮助学生与同伴更好地交往?
13、如何帮助学生改善亲子关系?
14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象?
15、如何帮助学生适应新的学习环境?
16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机?
17、如何帮助学生正确选择升学志愿?
18、如何帮助学生学会恰当的消费?
19、如何帮助学生克服自我中心意识?
20、如何帮助学生克服厌学情绪?
21、如何帮助学生懂得珍爱生命?
22、如何帮助学生学会应对危机事件?。
心理c证面试面试题目(3篇)
第1篇一、自我介绍题目:请简单介绍一下自己,包括你的教育背景、工作经验以及为什么选择成为心理健康教育工作者。
解答:尊敬的面试官,您好!我叫[姓名],毕业于[学校名称],专业是[专业名称]。
在校期间,我积极参与各类心理健康教育活动,对心理学产生了浓厚的兴趣。
毕业后,我在[工作单位]担任[职位],主要负责[工作内容]。
这段经历让我深刻认识到心理健康对个人和社会的重要性。
因此,我选择成为心理健康教育工作者,希望能够帮助更多的人解决心理问题,提高生活质量。
二、心理素质分析题目:请对自己的心理素质进行简要分析,包括性格、气质、情绪、思维特点等。
解答:1. 性格:我是一个乐观、开朗的人,善于与人沟通。
在团队合作中,我能积极发挥自己的优势,为团队目标努力奋斗。
2. 气质:我具有平和、稳重的气质,面对压力和挑战时,能够保持冷静,理智分析问题。
3. 情绪:我善于控制自己的情绪,遇到困难时能够保持积极的心态,勇敢面对挑战。
4. 思维特点:我具有较强的逻辑思维能力,能够快速分析问题,找出解决问题的方法。
三、心理辅导活动课设计题目:请以“自信心的培养”为主题,设计一堂心理辅导活动课。
解答:一、活动主题:自信心的培养二、活动目标:1. 使学生了解自信心对学习和生活的重要作用;2. 帮助学生树立正确的自信心观念;3. 培养学生克服困难、勇往直前的精神。
三、活动对象:初中二年级学生四、活动时间:45分钟五、活动准备:1. 图片:成功人士、优秀学生等图片;2. 心理游戏道具:卡片、绳子等;3. 活动场地:教室六、活动过程:1. 导入:教师展示成功人士、优秀学生的图片,引导学生思考这些人在成功背后的因素。
2. 讲解:教师讲解自信心对学习和生活的重要性,引导学生树立正确的自信心观念。
3. 心理游戏:教师组织学生进行“信心传递”游戏,让学生在游戏中感受自信心带来的力量。
4. 案例分析:教师选取典型案例,引导学生分析案例中人物如何克服困难,培养自信心。
心理健康教育C证面试题目参考答案
[活动准备]
1、请四个学生准备表演课本剧《我是小草我怕谁》。
2、请两个学生准备朗诵诗歌《为自己喝彩》。
3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。
结束活动
4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问
——这是广告给我们造成的心理暗示。学生举例
主题活动(二)心晴援助之苦恼的小英
2、做个最好的自己(正确评价)
辅导课题:《做个最好的自己》
辅导目的:⒈发现“每个人都是独一无二的”。
连续几次的英语考试,小英都没有考出好成绩。⋯⋯
由学生提出解决方案,适当归纳和小结。
名人激励法,有安慰剂效应法
主题活动(三)心晴思索之轻装上阵
测测你的自信心。[适用年级]初中一、二年级
课前给学生发问卷,并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。[活动目标]
(二)自信的重要性1、认识到暗示对生活ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ生了重要的影响,需引起重视。
1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉,请一位学生有感情的朗读,学生认真倾听之后,2、了解暗示的种类。
小组讨论,这篇文章给你怎样的启示?A、因自信而美丽,因美丽更自信B、因自信而成3、学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极暗示。
教师引导:请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。这完
全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果。用心仔细地观
教师引导:请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。这完
全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果。用心仔细地观
讲故事,重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲:“记着,气球能不能升起,不决
心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案
心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案音刚落,学生就会接上“收礼只收脑白金!”——这是广告给我们造成的心理暗示。
学生举例主题活动(二)心晴援助之苦恼的小英连续几次的英语考试,小英都没有考出好成绩。
……由学生提出解决方案,适当归纳和小结。
名人激励法,有安慰剂效应法主题活动(三)心晴思索之轻装上阵心晴链接贴积极标签的小窍门:使用积极的话语避免消极的话语引导学生将消极的话语标签撕毁并体验撕毁的乐趣主题活动(四)心晴思索之积极的呼唤请同学们将积极标签写在红色的爱心卡片上。
请同学们将写好的积极标签握在手心,并默默地在心里重复着已经写好的积极标签。
将事先准备好的贴图贴于黑板上。
3.师:同学们已经写好并记下自己所写的。
今天老师也写了一句积极标签送给自己,也送给大家。
请同学们和我一起大声地说:说你行,你就行,不行也行!说我行,我就行,我一定行!心晴终点之隐形的翅膀最后,在一首《隐形的翅膀》的歌声中,结束本堂课。
5、在学习中你会自我调控吗?——提高自控能力主题学习中自我调控的辅导目的要求1.帮助学生了解学习中自我调控的作用。
2。
启发学生根据各人实际情况,采用自我调控方法来提高学习的效果。
操作步骤1.指导学生填写‘学习中自我控制情况表”(见“学生用书”),并指导学生对学习活动的选题得分进行计算。
评分标准;A 一3分,B一2分;C一1分。
总分及等第:优为20~24,良为15~19,中为10—14,差为0—9。
2.归纳以上“情况表”的内容,告诉学生,在自己学习活动过程中,有意识地进行“自我调控”,自我调控能力强,可以促进学习的成功,取得优良的成绩;自我调控能力弱,则学习成功率低,影响自己进步。
我们可以互相取长补短,学习别人在自我调控方面的好方法,来提高自我调控的水平。
3.小组交流。
让学生谈谈自己在学习自我调控中某一方面做得好的“窍门”。
4.大组交流。
在小组活动的基础上,各组派代表在全班进行交流。
5.教师作活动小结。
心理健康教育面试参考22个题目及答案
心理健康教育面试参考22个题目答案1、如何帮助学生增强自信心?主题:自信不倒翁【理念阐述】一个人在一生中会遇到各种困难和挫折,如果能够从小就锻炼较强的自信心,对其一生都会产生重大影响。
这个时期的学生经历几次失败后,很容易会失去信心,非常需要予以关注和指导。
如果学生能够不断获得自信,他们做事就会有把握,就能很好地独立处理问题,就容易获得成功。
因此,教会学生建立与巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用,有助于学生健康成长。
自信是成功者必备的心理素质。
自信不但能带来快乐,愉悦的内心体验,更能激发人的各种潜在能力,是积极心态的催化剂。
要建立和巩固自信,关键是不断地自我激励与自我训练。
而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础。
本课通过对“不倒翁”的观察获得启示,教会学生建立和巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用。
【活动目标】1、学生目标:学会建立与巩固自信的具体方法。
【活动准备】1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”。
2、投影片若干张,图片(两张人物、五张场景图)。
【活动过程】一、玩玩想想,激趣导入1、谈话:同学们,让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”,请你从各个角打击它,观察它的反应。
(1)学生玩后讨论。
(2)教师引导得出“不倒翁”的反应:面带微笑,永远不倒。
2、导语:人生就像一次遥远的航行,人不可能任何事都一帆风顺,每个人多少都曾受到过一些打击:如遇到难题、考试失利、朋友误会等。
此时,你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢?(设计意图:让学生动手玩“不倒翁”,活跃气氛,消除紧张感,使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示:只有自信才会不倒的道理。
)二、自我认识,测定指数自信“不倒翁”要考考我们,让每个同学了解自己的信心指数。
(出示课题)1、投影出示测试题(下列问题,回答“是”的有几题,那么你的信心指数就是几。
)a) 与别人谈话时,能否正视对方的眼睛?b) 是否经常开怀大笑?c) 走路脚步是否快速有力?d) 是否经常当众发言?e) 是否经常用肯定的语气说话?f) 遇到困难时,是否经常对自己说:“我能行!”2、学生反馈。
浙江省心理健康c证面试题目及答案
浙江省心理健康c证面试题目及答案浙江省心理健康C证面试题目及答案一、单选题1. 心理健康是指个体在心理和行为方面能够适应社会环境,具有以下哪项特征?A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 社会适应能力强D. 以上都是答案:D2. 以下哪项不是心理应激源?A. 工作压力B. 人际关系紧张C. 身体健康状况D. 个人兴趣答案:D二、多选题1. 心理健康教育的内容包括哪些方面?A. 情绪管理B. 人际交往C. 压力应对D. 个人成长答案:ABCD2. 以下哪些是心理健康问题的常见表现?A. 情绪低落B. 失眠C. 记忆力下降D. 社交恐惧答案:ABCD三、判断题1. 心理健康问题只会影响个人的学习和工作,不会影响家庭和社会。
答案:错误2. 良好的社会支持系统可以有效地预防和缓解心理健康问题。
答案:正确四、简答题1. 简述心理健康与身体健康之间的关系。
答案:心理健康与身体健康之间存在密切的联系。
心理健康问题可能导致生理症状,如头痛、胃痛等,而身体健康问题也可能引起心理问题,如焦虑、抑郁等。
两者相互影响,共同构成了个体的整体健康状态。
2. 如何建立良好的人际关系?答案:建立良好的人际关系需要做到以下几点:首先,尊重他人,理解并接纳他人的差异;其次,有效沟通,表达自己的观点和需求,同时倾听他人的意见;再次,保持诚实和信任,建立稳固的关系基础;最后,学会解决冲突,通过协商和妥协来处理分歧。
五、案例分析题案例:小张是一名高中生,最近因为学业压力过大,出现了失眠、焦虑等症状,影响了学习和生活。
问题:请分析小张的情况,并给出相应的建议。
答案:小张的情况可能是由于学业压力过大导致的心理健康问题。
建议如下:1. 放松训练:教授小张一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助他缓解紧张和焦虑情绪。
2. 时间管理:指导小张合理安排学习和休息时间,避免过度劳累。
3. 寻求支持:鼓励小张与家人、朋友或老师沟通,寻求情感支持和帮助。
4. 专业咨询:如果情况严重,建议小张寻求专业心理咨询师的帮助,进行心理辅导。
22个案例-中小学心理健康教育教师C级资格证书面试
1、如何帮助学生增强自信心?【课前准备的内容】【活动主要过程】播放背景歌曲:《相信自己》《壮志在我胸》《从头再来》《男儿当自强》1、导入:(1)(出示名言)深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。
——培根任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不然就是奴才。
——徐特立我只有一个忠告给你--—做你自己的主人拿破伦信心是命运的主宰—--海伦·凯勒有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。
——萧伯纳坚决的信心,能使平凡的人们,做出惊人的事业.——马尔顿(揭示主题:什么是自信?自信是相信自己的能力,相信自己能获得成功)2、播有声小说《王永庆的球童》:蔡合城从小就善于将工作变成生意、一天卖出二百套房、平均每三天就卖出一辆奔驰车,如何做到的这些,此书告诉我们,每个人的基因中都含有成功的因子,这些因子就是执着与自信.引发失败的原因是羞怯心理——克服——如何克服——要自信、要放开自己、要学会欣赏自己.教师小结:大胆展现自己是时代的要求,也是自我发展的需要,不展示自己我们怎么知道自己会什么?怎样才能自信?究其原因就是克服羞怯.让学生小组讨论如何克服羞怯心理.克服羞怯心理。
要学会放开自己,要树立自信,克服自卑……3、说明主题:在当今竞争激烈的社会中,要想获得成功,自信心相当重要。
自信心来源于欣赏自己,也来源于他人对自己的欣赏。
今天我们来进行一次欣赏自己的活动—-优点大轰炸。
(1)老师启发:每个人都有自己的优点和不足,十全十美的人是不存在的。
因此我们要挖掘自己的优点。
欣赏优点可以有几方面:外貌、性格、人际交往、学习成绩等等。
(2)教师示范:我有一头乌黑漂亮的头发;我的脾气很好;我有一个幸福的家庭;我有很多好学生……(3)同学们也可以评价自己,说说自己的优点。
发给学生课前准备好自我评价表一张,要求学生在表上写下自己满意的方面,并在小组里作欣赏演示.(4)教师分析:我们做了“欣赏自己"的活动,同学们做得很认真。
心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案
心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案心理健康教育C证面试材料1、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课[适用年级]初中二年级?[活动目标] 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用,从思想上重视自信心的培养。
?2、使学生掌握树立自信心的方法,增强自我发展的能力。
?[活动准备]1、请四个学生准备表演课本剧<〈我是小草我怕谁〉〉.2、请两个学生准备朗诵诗歌〈<为自己喝彩>〉。
?3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。
?4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。
制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。
?[活动设计]?(一)自信程度知多少测测你的自信心。
课前给学生发问卷,并收集问卷调查的结果.开始上课时公布。
(二)自信的重要性?1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉,请一位学生有感情的朗读,学生认真倾听之后,小组讨论,这篇文章给你怎样的启示?A、因自信而美丽,因美丽更自信 B、因自信而成功2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或者讲述因为没有自信而导致失败的故事.?(三)如何培养自信心?帮你找回丢失的自信心案例:帮李程同学找自信?学生讨论1自信来自于对自己的正确评价。
2自信来源于提出适当的奋斗目标。
3自信来源于榜样的力量. 4拥有自信,还要有耐心等待的精神。
B、表演小品,《我是小草我怕谁》让学生说说从这个小品中学到了什么?(四)诗歌《为自己喝彩》2、做个最好的自己(正确评价)辅导课题:《做个最好的自己》?辅导目的:⒈发现“每个人都是独一无二的”.⒉认识自己的优点,增进自我接纳。
⒊发挥自身的优势,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。
?教具准备:多媒体课件,白纸,彩笔,印泥,纸巾,卡片等。
辅导过程:?1、导语:“我的手印”活动导入,?2、故事讨论:“动物学校”的启示。
(1)听故事“动物学校”,使学生理解“万物各有所长,各有所短”。
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心理健康教育C证面试材料1、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课[适用年级] 初中二年级[活动目标]1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用,从思想上重视自信心的培养。
2、使学生掌握树立自信心的方法,增强自我发展的能力。
[活动准备]1、请四个学生准备表演课本剧〈〈我是小草我怕谁〉〉。
2、请两个学生准备朗诵诗歌〈〈为自己喝彩〉〉。
3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。
4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。
制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。
[活动设计](一)自信程度知多少测测你的自信心。
课前给学生发问卷,并收集问卷调查的结果。
开始上课时公布。
(二)自信的重要性1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉,请一位学生有感情的朗读,学生认真倾听之后,小组讨论,这篇文章给你怎样的启示?A、因自信而美丽,因美丽更自信 B、因自信而成功2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或者讲述因为没有自信而导致失败的故事。
(三)如何培养自信心帮你找回丢失的自信心案例:帮李程同学找自信学生讨论1自信来自于对自己的正确评价。
2自信来源于提出适当的奋斗目标。
3自信来源于榜样的力量。
4拥有自信,还要有耐心等待的精神。
B、表演小品,《我是小草我怕谁》让学生说说从这个小品中学到了什么?(四)诗歌《为自己喝彩》2、做个最好的自己(正确评价)辅导课题:《做个最好的自己》辅导目的:⒈发现“每个人都是独一无二的”。
⒉认识自己的优点,增进自我接纳。
⒊发挥自身的优势,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。
教具准备:多媒体课件,白纸,彩笔,印泥,纸巾,卡片等。
辅导过程:1、导语:“我的手印”活动导入,2、故事讨论:“动物学校”的启示。
(1)听故事“动物学校”,使学生理解“万物各有所长,各有所短”。
(2)学生讨论:从“动物学校”的故事中,你获得了什么启示呢?你联想到了什么?3、展示活动:“我的优点树”教师引导:请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。
这完全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果。
用心仔细地观察它,它是怎么样的?(1)请同学们用彩色笔画“我的优点树”,不同的优点可以选用不同颜色果实来表示。
(2)全班展示“我的优点树”。
教师引导学生善于接纳和欣赏不同的作品,切忌诋毁作品。
4、自我探索:(1)学生反省:在我的优点中,哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?(2)哪些优点很容易被我所忽视,还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?5、“怦然心动”:讲故事,重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲:“记着,气球能不能升起,不决定于它的颜色、形状与大小,而是气球内是不是充满了氢气;同样,一个人能不能成功,不决定于他的种族、出身,关键是你心中有没有自信!”这是强调自信的重要性的一个故事,引导学生再次感受自信,从而激发他们今后积极的行动。
6、在卡片上用“虽然我,但是我。
”造句。
7、集体朗诵小诗:如果无法成为山涧的松林,就做各地的灌木吧;如果不能成为灌木,就做小草吧,使街道更加青翠美丽;如果不能成为林荫大道,那就做窄窄的小路吧;若是无法成为太阳,就做一颗星星吧,只要你能发出光泽。
人生道路上本来就没有输赢,只要你努力了,你就能做个最好的自己!教师寄语:略3、让挫折丰富人生[适用年级] 七年级[活动目标]1、使学生懂得人生免不了要经历挫折,人们的受挫能力不同,挫折所造成的后果也不同。
挫折自己磨练人生,挫折丰富人生、孕育着成功。
2、掌握应对挫折的方法,并懂得适当适度地应用于生活实践,提高承受挫折的能力。
3、通过实践活动,结合典型事例和自己应对挫折的经验,总结出应对挫折的一般方法,指导自己的生活实践。
4、使学生能勇敢地面对挫折的考验,培养学生具有积极进取不畏困难的良好意志品质。
[活动准备]1、搜集有关奋斗名人的图片和名人的故事。
2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果,从中总结几条经验或教训。
3、排练挫折应对方法的小品。
[活动设计]暖身活动,导入新课1.播放Flash歌曲《阳光总在风雨后》。
2.揭题板书:让挫折丰富人生1、多媒体课件显示张海迪,贝多芬,爱迪生三个人物。
问:请同学们谈谈对他们的认识。
然后教师再请二位同学讲贝多芬和张海迪的故事。
2、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事进行集体讨论。
出示讨论题目:这三人有哪些共同点和不同点?(2)挫折对人会造成什么影响?战胜了挫折会怎样?被挫折打倒后又怎样?你怎样对待成长中的挫折?3、多媒体课件显示了贴近学生生活的画面:面对50分考卷。
问:他在想什么?同学们纷纷讲述自己的想法。
松驿站,感受挫折心灵碰碰车,体验挫折模拟“实话实说”电视栏目,由小记者采访同学、老师在现实生活和学习中遇到了哪些挫折。
火花迸发,应对挫折1.老师将学生分成三队(红、黄、蓝)分别找出应对挫折的方法。
2、小试牛刀老师呈现前几天在“知心姐姐信箱”中收到的一封求助信,请同学们运用已掌握的克服挫折的办法来帮助她。
结束活动1、总结2、音乐响起《真心英雄》4、神奇的标签——调控消极情绪[适用年级]初中一、二年级[活动目标]1、认识到暗示对生活产生了重要的影响,需引起重视。
2、了解暗示的种类。
3、学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极暗示。
[活动准备]1、一张印有一双翅膀的贴图(可以是购买或者学生自己制作)2、绿色三角形卡片和红色心形卡片若干张3、多媒体课件及背景音乐[活动设计]心晴游戏之神秘体验:“左手氢球,右手铅球”,揭示主题。
学生将在本环节中体验到。
暗示神奇力量。
主题活动(一)心晴话题之暗示举例师举例:如广告词:今年过节不收礼……话音刚落,学生就会接上“收礼只收脑白金!”——这是广告给我们造成的心理暗示。
学生举例主题活动(二)心晴援助之苦恼的小英连续几次的英语考试,小英都没有考出好成绩。
……由学生提出解决方案,适当归纳和小结。
名人激励法,有安慰剂效应法主题活动(三)心晴思索之轻装上阵心晴链接贴积极标签的小窍门:使用积极的话语避免消极的话语引导学生将消极的话语标签撕毁并体验撕毁的乐趣主题活动(四)心晴思索之积极的呼唤请同学们将积极标签写在红色的爱心卡片上。
请同学们将写好的积极标签握在手心,并默默地在心里重复着已经写好的积极标签。
将事先准备好的贴图贴于黑板上。
3.师:同学们已经写好并记下自己所写的。
今天老师也写了一句积极标签送给自己,也送给大家。
请同学们和我一起大声地说:说你行,你就行,不行也行!说我行,我就行,我一定行!心晴终点之隐形的翅膀最后,在一首《隐形的翅膀》的歌声中,结束本堂课。
5、在学习中你会自我调控吗?——提高自控能力主题学习中自我调控的辅导目的要求1.帮助学生了解学习中自我调控的作用。
2。
启发学生根据各人实际情况,采用自我调控方法来提高学习的效果。
操作步骤1.指导学生填写‘学习中自我控制情况表”(见“学生用书”),并指导学生对学习活动的选题得分进行计算。
评分标准;A 一3分,B一2分;C一1分。
总分及等第:优为20~24,良为15~19,中为10—14,差为0—9。
2.归纳以上“情况表”的内容,告诉学生,在自己学习活动过程中,有意识地进行“自我调控”,自我调控能力强,可以促进学习的成功,取得优良的成绩;自我调控能力弱,则学习成功率低,影响自己进步。
我们可以互相取长补短,学习别人在自我调控方面的好方法,来提高自我调控的水平。
3.小组交流。
让学生谈谈自己在学习自我调控中某一方面做得好的“窍门”。
4.大组交流。
在小组活动的基础上,各组派代表在全班进行交流。
5.教师作活动小结。
我们都知道了学习中自我调控的重要性,为了增强我们在学习中的自我调控能力,提高学习效果,我希望同学将今天的收获,写在“学生用书”上,并且指导今后的行动。
建议与说明1.“情况表”要求每人根据自己实际情况选答案。
2.找出自己在学习自我调控中最薄弱的地方,吸收别人的且适合自己的好方法。
3.帮助学生制订学习目标和计划,但要求不可一下子订得太高,最好先订短期目标,达到以后有了成功感、有效感后,再订下一阶段目标。
4.“学习中自我调控情况表”的评分标准待同学做好后再宣布。
6、如何增强你的记忆力一、主题:如何增强你的记忆力二、教学目的:1、使学生了解自己的记忆力状况2、通过活动与训练,让学生掌握良好的记忆方法3、结合学生自己的情况,选用一些记忆方法来提高学生的记忆能力四、教学准备:将心理测验与训练材料、记忆常识、方法等知识制成课件六、活动过程:1、引入课题:什么是记忆力:记是记住(识记、保持),忆呢是提取(再现)。
2、记忆规律:(记忆是有规律可循的)做一个小测验。
(1)中文单词识记 ?(幻灯)(2)记忆规律的介绍3、记忆方法的介绍与训练(1)重复记忆:(2)过度记忆:(3)联想记忆:(4)归类记忆法:(5)特征法:(6)谐音记忆法:练习:168816883.141594、做一个记忆力评估问卷,测验。
5、小结(1)学习新内容,短时间的间隔复习有助于记忆。
(2)把握自己每天最佳的记忆时间。
(如睡前,早晨,上午9:00,下午3:00,晚上7:00,具体因人而异)(3)除掌握记忆的规律和方法外,你的自信心、目的性、动机、兴趣和情绪等非认知因素对记忆也有重要的影响。
记忆的十要诀背诵理解趣味应用卡片争论重复联想简化整理在这节课结束之前,把《记忆力评估问卷》的答案分析参考发给大家六、课后作业:1、思考如何利用记忆的规律来提高自己的记忆力?2、思考如何避免遗忘?7、给心灵加钙——意志与意志品质的辅导适应年级:初中二年级学生【活动目标】1.能真正理解坚强意志是行动的强大动力,是克服困难的必要条件,是事业成功的重要保证。
2.在强调从小事做起,从现在开始时,要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑,应在正确价值观的指导下,学会选择、学会拒绝。
培养学生观察生活、分析案例、归纳总结及合作探究的能力。
3.尽可能地从学生自己身上,从自己较为熟知的人物的成功经历中体验、感受意志坚强对个人成长的影响,增强锻炼坚强意志的自觉性和强烈愿望。
【活动方式】短剧表演、讨论法、游戏法、作业法【活动准备】1.课前组织编排好心理短剧2.锻炼自己意志的具体计划表3.课前准备学生意志力测试结果4.概括学生意志薄弱的几种“通病”【活动设计】(一)游戏热身:游戏:Up And Down学生从椅子上起身和坐下30次,教师观察有多少学生中途退出,多少学生坚持到最后。
(这是1915年,心理学家博伊德巴雷特曾经提出的一套锻炼意志的方法)提问:在刚才的活动中有何感受?教师总结:刚才的游戏有很多同学都坚持到了最后,很好。