道德与法治【知识清单】七年级下册第三课《青春的证明》
2019七年级道德与法治下册 第一单元第三课 青春的证明 第1-2框已填知识点
青春飞扬1．我们应如何拥有飞翔的力量，助力青春成长？(1)青春的探索需要自信。
(2)自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
2．为什么说“青春的探索需要自信”？（自信对青春的意义）(1)自信让我们充满激情。
(2)有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
(3)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3．自强的原因和要求？原因：自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
要求：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
3.1青春飞扬1．我们应如何拥有飞翔的力量，助力青春成长？(1)青春的探索需要自信。
(2)自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
2．为什么说“青春的探索需要自信”？（自信对青春的意义）(1)自信让我们充满激情。
(2)有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
(3)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3．自强的原因和要求？原因：自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
要求：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
3.2青春有格1．“行己有耻”对我们有何要求？(1)要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
(2)树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
(3)需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力。
2．我们应如何践行“止于至善”？(1)从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
七下道德与法治第三课《青春的证明》复习备课
1、“天行健,君子以自强不息。”以下对“自强”理解错误
的是 ( D )
A.自强需要树立远大目标 B.自强需要脚踏实地 C.自强需要超越自我 D.自强不需要他人帮助
2、孔子说“行己有耻”,意思是说,一个人行事,凡自己认 为可耻的就不去做。下列同学的行为符合“行己有耻”
要求 ( D )
A.小航上课经常做小动作被老师批评,他感到很没有面子 B.小敏认为自己的妈妈是清洁工这件事让她在同学面前 抬不起头来 C.小宁打破了学校办公室的玻璃,因害怕受到责罚而不敢 主动承认错误 D.小华值日时因班级自行车摆放不整齐而影响了班级得 分,他很自责,很难过
然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好
青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。
这启示我们 ①珍惜青春，创造美好人生
（ C）
②放弃学业，尽早融入社会
③爱岗敬业，承担社会责任
④牺牲自己，成就他人梦想
A.①② B.②③ C.①③
D.③④
6、“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”青 春是生命旅途中一个崭新的起点，人生画卷中最华美的
4、目前，留守儿童问题引起了社会的极大关注。许多留守 儿童因情感缺失，变得自卑、霸道、有暴力倾向、花钱大手
A 大脚、沉迷网络……你认为这些儿童应该( )
A．丰富社会生活，做自尊自信的人 B．增强自负心理，提升人格魅力 C．培养良好习惯，坚决远离网络 D．拒绝外出活动，抵制不良诱惑
5、时代楷模黄文秀研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，毅
七下道德与法治
第三课青春的证明 复习备课
青 春 飞 青扬 春 的
成长的 成长的渴望带给我们的意义 渴望
飞翔的 力量
自信的作用 自强的作用 如何做到自强？
人教版《道德与法治》七年级下册知识点汇总
人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结第一课青春的邀约1、进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟2、青春期带给我们带来哪些积极作用？①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
3、我们怎样正确看待青春期身体发育的不同节奏？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，使我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
4、怎样克服青春期的矛盾心理？①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
③可以通过培养兴趣爱好转移注意力。
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
5、怎样正确思维的独立性？①思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解。
②同时接纳他人合理的、正确的意见。
6、思维的批判性的表现是什么？①敢于发表不同的观点。
②敢于对不合理的事情说“不”。
③敢于向权威挑战。
7、思维的批判性的积极作用有哪些？①思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
8、怎样培养批判精神？①批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
②而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
9、批判的技巧有哪些？①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。
②批判要具有一定的建设性。
10、青少年为什么要开发创造潜力？①它凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
道德与法治【知识清单】七年级下册第三课《青春的证明》
第一单元青春时光第三课青春的证明第1课时青春飞扬1．怎样认识青春期成长的渴望？(1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
(2)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
2．青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?青春的探索需要自信。
自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3．青春期我们要自强的原因及做法(1)原因：①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(2)做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
4．对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长？对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。
激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！5．青春期飞翔的力量有哪些？(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
(2)自强可以让我们更自信。
自强让青春奋进的步伐永不停息。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
第2课时青春有格1．什么叫“行己有耻”？一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
2. 我们该怎样做到“行己有耻”？①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
部编《道德与法治》七下第三课青春的证明 第二课时青春有格知识点导图
： 事情不做，违反法律的事情坚决不做。
七
④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断
下
增强自控力。
第
增强自控力：①增强“我不要”的力量。
三
2．怎样增强自控力？ ②增强“我想要”的力量。
课
③加强自我监控。
青
(1)我们应该有自己的格调，有我们的“至
春
善”追求。
的
(2)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以
证 明
3．“止于至善”，是人的 一种精神境界，怎样做 到“止于至善”？
发我们对人生道路和人生理想的思考，给予 我们自我完善的力量。
有
善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样
格
的力量，我们的社会、我们的国家才会变得
更加美好。
5．什么是慎独？
慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种 方式、一种境界，是指在没有外在监督的情 况下，能严守道德准则。
6．对青春的最好证明是什 么？
以修身为本，行走在“止于至善”的路上， 在学习中成长，在成长中收获。
恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成 多，积善成德。
(3)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜
样。
第
(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自
二
身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通
课
过自省和慎独，端正自己的行为。
时
榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
青
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激
春
4．榜样的作用有哪些？
(1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的
就不去做。
1．什么叫“行己有 耻”？有所不为。
( 2 ) 做
②需要我们有知耻之心，不断提高辨 别“耻”的能力。在行动之前，审查愿望； 在行动之中，监督调节；在行动之后，反思 效果与影响。
七年级道德与法治下册《青春的证明》知识点汇总(人教版)
七年级道德与法治下册《青春的证明》知识点汇总（人教版）第三青春的证明第1时青春飞扬我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
2面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
青春的探索不会停止。
3自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
4我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服隋性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长!6自信的人有什么表现?自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。
7自信有什么作用?自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
8自强有哪些重要内容?不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
9如何做到自强?自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
自尊自信自强第2时青春有格青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。
我们要知廉耻，懂荣辱;有所为，有所不为。
2“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
3我们的行为在证明并创造着我们自己。
4榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
青春，需要我们去经历，去体验。
以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
6如何提高辨别“耻”能力?在行动之前，审查愿望;在行动之中，监督调节;在行动之后，反思效果与影响。
7如何理解“行己有耻”?“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
以上为了培养自尊8如何做到“行己有耻”?“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
部编人教版七年级下册道德与法治：第三课青春的证明复习材料
【解析】此题目的在考查学生对自信的理解。根据教材的知识，自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。④莫道君行早，更有早行人的意思是，别以为你走得早，还有比你走得更早的人。不要以为只有你行，也有比你更强的。显然与题目的意思不符合。故选C.
⑵自强有哪些重要内容？如何做到自强？
不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。做到自强，要靠坚强的意志、进取行己有耻
⑴什么是“行己有耻。”？
一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
⑵如何提高辨别“耻”能力？
①在行动之前，审查愿望；②在行动之中，监督调节；③在行动之后，反思效果与影响。
2.止于至善
⑴如何理解“止于至善”？
①止于至善”是人的一种精神境界。②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
⑵如何做到“止于至善”？
①每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。③“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。
第三课
【中考考纲】
1.悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展。
2.自尊、自爱，不做有损人格的事。
3.养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
【思维导图】
【知识整合】
（一）青春飞扬
1.成长的渴望
⑴青春的我们渴望什么？
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
⑵为什么青春的探究不会停止？
部编人教版七年级《道德与法治》下册知识点、考点梳理
部编人教版七年级《道德与法治》下册知识点、考点梳理第一单元青春时光第一课青春的邀约1、青春期身体变化表现在哪些方面？⑴身体外形的变化。
⑵内部器官的完善。
⑶性机能的成熟。
2、如何正确对待青春期身体和生理的变化？⑴正视身体的变化，欣然接受青春期花蕾绽放。
⑵不因自己的生理变化而自卑，是对我们自己的尊重。
⑶不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
3、解决青春期矛盾心理的正确方法有哪些？⑴参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；⑵求助他人，学习化解烦恼的方法；⑶培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；⑷自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
4、为什么要发展独立思维？怎样发展独立思维？⑴①思想日渐成熟，我们才能真正长大。
②步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。
⑵思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
5、思维的批判性的表现、作用和方法分别是什么？（1）表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
（2）作用：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
（3）方法：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
6、青春期开发创造潜的原因、方法分别是什么？(1)原因：①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
(2)方法（青春期怎样开发创造潜力？）：①敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
部编《道德与法治》七下第三课青春的证明 第一课时 青春飞扬知识点导图
①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
(1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
(2)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
(1)原因：(2)做法：对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。
激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
(2)自强可以让我们更自信。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
1．怎样认识青春期成长的渴望？5．青春期飞翔的力量有哪些？4．对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长？3．青春期我们要自强的原因及做法。
2．青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?七下第三课青春的证明第一课时青春飞扬。
人教道德与法治七年级下册 第三课 青春的证明 复习材料
青春的证明第三课【中考考纲】悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促1. 进生理与心理的协调发展。
2.自尊、自爱，不做有损人格的事。
3.养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
【思维导图】青春的渴望成长的渴望我们思考自己如何走过青春之路青春青春的探索需要自信飞扬自强可以让我们更自信飞翔的力量青春如何做到自强的证明我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为行己有耻”“如何提高辨别耻的能力青春“做到如何行己有耻”有格“”是人的一种精神境界止于至善止于至善如何理解“止于至善”如何做到“止于至善”【知识整合】（一）青春飞扬1.成长的渴望⑴青春的我们渴望什么我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
⑵为什么青春的探究不会停止面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
青春的探索不会停止。
2.飞翔的力量⑴自信的人有什么表现自信有什么作用自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。
自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
⑵自强有哪些重要内容如何做到自强不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
做到自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
（二）青春有格1.行己有耻“”行己有耻。
⑴什么是一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
⑵如何提高辨别“耻”能力①在行动之前，审查愿望；②在行动之中，监督调节；③在行动之后，反思效果与影响。
“”“”⑶如何理解如何做到行己有耻行己有耻“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
②①“行己有耻“”。
更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力行己有耻⑷怎样增强自控力①增强“我不要”的力量；②增强“我想要”的力量；③加强自我监控。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第三课青春的证
参加一些集体活动或社团组织，结交新朋友，拓展社交圈子，获得 更多支持和帮助。
05 法律意识培养与法治观念 树立
了解基本法律知识，遵守校规校纪
学习宪法、法律等基本法律知识， 了解国家法律体系。
遵守学校规章制度，尊重师长， 友爱同学。
了解校园安全知识，增强自我保 护意识。
树立法治观念，尊重他人权利和自由
正确认识挫折
理解挫折是成长过程中的一部分， 以积极的心态面对挫折。
培养自信心
通过肯定自己的优点和成就，增强 自信心，提高应对挫折的能力。
学会情绪调节
掌握一些情绪调节的方法，如深呼 吸、冥想等，以缓解挫折带来的负 面情绪。
在逆境中锻炼意志品质，培养坚韧精神
设定明确目标
制定可行的计划和目标，坚定自 己的信念，努力克服逆境中的困
指导学生制定合理的学习计划， 培养良好的学习习惯和时间管 理能力。
鼓励学生积极参加课外活动和 社会实践，丰富自己的生活经 验。
培养良好品德，提升综合素质
阐述良好品德对个人成长和社会和谐 的重要性。
通过案例分析、角色扮演等活动，帮 助学生提升沟通协作、创新思维等综 合素质。
引导学生养成诚实守信、尊重他人、 关爱他人、积极向上等良好品德。
七年级道德与法治下册第一单元青 春时光第三课青春的证明
contents
目录
• 青春成长与自我认知 • 珍惜青春时光，努力奋斗 • 友谊、爱情与人际关系处理 • 挫折、逆境与意志品质培养 • 法律意识培养与法治观念树立
01 青春成长与自我认知
青春期身心变化特点
01
02
03
身体发育加速
身高、体重迅速增加，第 二性征出现，性器官发育 成熟。
七年级《道德与法治》知识清单(1-8课)
七年级《道德与法治》知识清单第一单元青春时光第一课青春的邀约——悄悄变化的我1、青春期身体变化的主要表现？①身体外形的变化。
②内部器官的完善。
③性机能的成熟。
2、青春期的生理变化带给我们的影响是什么？①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、如何面对青春期生理变化带来的烦恼？①认识到这些生理变化都是正常的。
②正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因此而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，也是尊重同伴的表现。
③在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，追求内在美。
4、青春期矛盾心理的原因和表现？原因：青春期生理发育十分迅速，而心理发育相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦5、正确处理青春期心理矛盾的方法？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②求助他人，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。
第一课青春的邀约——成长的不仅仅是身体1、什么是独立思考？独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
2、什么是批判精神？表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同的观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。
3、批判精神的意义？①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②能调动我们的经验。
③激发我们新的学习动机。
④促使我们解决问题，改进现状。
4、批判精神的要求？/怎样运用批判精神？①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
思维导图丨七下道德与法治第3课《青春的证明》
【知识点补充】
1、如何增强自控力？（P29方法与技能）
①增强“我不要”的力量。
尝试不做某些事情，纠正自己的行为。
②增强“我想要”的力量。
每天坚持做一些自己未能做到的事。
③加强自我监控。
认真记录一些自己平时不关注的事。
2、为什么要向榜样学习？（榜样的作用）（P30-P31）
①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
③善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
【配套K12】人教版七年级道德与法治下册《青春的证明》知识点
人教版七年级道德与法治下册《青春的证明》知识点第三课青春的证明第1课时青春飞扬．怎样认识青春期成长的渴望？年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
．青春的探索为什么需要自信?自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
．青春期我们要自强的原因及做法。
原因：①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
．对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长？对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。
激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！．青春期飞翔的力量有哪些？青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
自强可以让我们更自信。
激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
第2课时青春有格．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
做法：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
初一道德与法制(下册)知识点归纳思维导图【第三课 青春的证明】
需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自 控力
Q3含义：
是一总精神境界，是“虽不能至，心向往之”的实 践过程，是向往美好，永不言弃的精神状态
止于至善
从点滴小事做起，积少成多，积善成德
Q4做法：
在生活中寻找榜样，向榜样学习
养成自我省察的习惯Fra bibliotek自强，让青春奋进的步伐永不停息
Q4怎样认识自强？
不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己，是 自强的重要内容
Q1含义：
自强要靠坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持 一个行事，凡自己认为可耻的就不去做
行已有耻
Q2做法：
有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力
我们要树立底线意识，触碰道德底线，违反法律 的事性坚决不做
第三课 青春的证明
青春飞扬 青春有格
Q1怎样拥有飞翔的力量？
青春的探索需要自信 自强，让青春奋进的步伐永不停息
Q2青春的探索为什么需要自信？
自信让我们充满激情
自信人的有勇气交往与表达，有信心偿试与坚 持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力
Q3怎样自信？
自强可以让我们更自信
相信自己，勇敢偿试，不断进步，才能体验成功 带来的自信
部编《道德与法治》七下第三课青春的证明 第一课时 青春飞扬知识点导图
①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
(1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
(2)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
(1)原因：(2)做法：对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。
激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
(2)自强可以让我们更自信。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
1．怎样认识青春期成长的渴望？5．青春期飞翔的力量有哪些？4．对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长？3．青春期我们要自强的原因及做法。
2．青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?七下第三课青春的证明第一课时青春飞扬。
2020七年级道德与法治下册 第一单元第三课 青春的证明 第1-2框已填知识点
青春飞扬1．我们应如何拥有飞翔的力量，助力青春成长？(1)青春的探索需要自信。
(2)自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
2．为什么说“青春的探索需要自信”？（自信对青春的意义）(1)自信让我们充满激情。
(2)有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
(3)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3．自强的原因和要求？原因：自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
要求：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
3.1青春飞扬1．我们应如何拥有飞翔的力量，助力青春成长？(1)青春的探索需要自信。
(2)自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
2．为什么说“青春的探索需要自信”？（自信对青春的意义）(1)自信让我们充满激情。
(2)有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
(3)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3．自强的原因和要求？原因：自强可以让我们更自信。
自强，让青春奋进的步伐永不停息。
要求：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
3.2青春有格1．“行己有耻”对我们有何要求？(1)要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
(2)树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
(3)需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力。
2．我们应如何践行“止于至善”？(1)从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
七年级下册道德与法治【教案】04 第3课 青春的证明
青春的证明设计说明本课内容包含“青春飞扬”和“青春有格”两框。
本课所依据的课程标准的相应部分是“生命安全与健康”中的“热爱生活,追求生命高度,成就幸福人生”以及“中华优秀传统文化教育”中的“践行中华民族自强不息、脚踏实地、实事求是的思想”。
本课引导学生在新时代做一个脚踏实地、积极进取、自立自强的时代新人。
两框题共同组成了对青少年精神成长方面的要求。
相比于前一框理解“青春”的含义,“青春有格”更强调了过好青春时期的要求。
通过对本课的学习,帮助学生提高辨别“耻”的能力,树立底线意识,增强自控力;帮助学生达到精神上的升华;引导学生追求“至善”的道德境界,做到积善成德,见贤思齐,自我省察。
教学目标1.通过设计调查,激发学生对未来的憧憬和向往,引导学生知道自信、自强对于青春成长的意义。
2.通过小组内讨论,提高学生对青春活力的理解能力,帮助学生增强实现青春梦想的能力,培养自信、自强的优秀品质,做到自尊自爱;培养珍惜青春、热爱青春的情感,并为实现青春理想而努力奋斗。
3.通过本课的教学,引导学生重视修身,养成自我省察的习惯,“行己有耻”,追求“至善”的人生境界;引导学生体验行为和后果的联系,学会对自己的行为负责,能够在比较复杂的社会生活中作出正确的道德判断和选择。
4.通过挖掘学情、创设情境来突破难点;小组合作探讨,提高学生的合作意识和沟通技巧;运用思维表格,架构本课知识体系。
5.通过阅读探究和情境案例分析,能够对“行己有耻”和“止于至善”两种青春修炼的品格进行区分和联系,认同中华优秀传统文化,增强公民意识和法治观念。
教学重难点1.教学重点:认识自信自强在青春探索中的重要作用,知道“行己有耻”与“止于至善”的行为要求。
2.教学难点:引导学生在生活中自信自强、在青春探索中追求“止于至善”的道德境界。
教学方法情境教学、对话教学法、思维导图法、情感体验、活动探究等。
资源与工具1.资源:视频《朗读者》《尼克·胡哲》等。
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第一单元青春时光
第三课青春的证明
第1课时青春飞扬
1．怎样认识青春期成长的渴望？
(1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
(2)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
2．青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?
青春的探索需要自信。
自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3．青春期我们要自强的原因及做法
(1)原因：①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(2)做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
4．对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长？
对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。
激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！
5．青春期飞翔的力量有哪些？
(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
(2)自强可以让我们更自信。
自强让青春奋进的步伐永不停息。
(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
第2课时青春有格
1．什么叫“行己有耻”？
一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
2. 我们该怎样做到“行己有耻”？
①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
3．怎样增强自控力？
增强自控力：①增强“我不要”的力量。
②增强“我想要”的力量。
③加强自我监控。
4．怎样认识“止于至善”？
（1）“止于至善”是人的一种精神境界。
（2）“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
5.怎样做到“止于至善”？
(1)我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
(2)每个人都可以从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
”积少成多，积善成德。
(3)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
(4)要求我们养成自我省察的习惯。
检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
6.榜样的作用有哪些？
榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
7．什么是慎独？
慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。
8．对青春的最好的证明是什么？
青春，需要我们去经历、去体验。
以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。