小学六年级心理健康接纳生命不完美

5. 自习课讲话
六年级心理健康名师课程
成功不是追求得来的，而是被 改变后的自己主动吸引来的。要想 战胜不完美，就要主动改变。
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完美通关卡 2
战胜 不完美
形成 好习惯
7天 1.找到不完美，刻意改变（不自然，不舒服） 21天 2.重复改变，坚持不懈（刻意，自然） 90天 3.习惯成自然（自然，稳定）
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不畏遗憾，勇敢面对 才会收获人生大美
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对待别人的不完美，我们要 怎么办呢？
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的话：
小采访
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有些学生沉迷网络游戏，你能 利用刚刚学习的知识来帮助他们主 动改变吗？
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完美通关卡 3
7天
1.减半网上游戏时间，培养健康的兴趣爱好， 请父母监督
迷恋网络 无心学习
21天
2.每日上网20分钟，利用网络学习，继续发展 新的兴趣爱好。
90天 3.在需要时才使用网络，熟练掌握新技能。
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接纳生命中的不完美，是自信的表现。弥 补生命中的不完美，是智慧的表现。每个人 都是在这不断的接纳和弥补中成长的。
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这样的缺憾， 要怎么弥补呢？
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精神世界的丰盈 才是真正的富有
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遗憾是一种人生大美 催人奋进
勇敢面对 努力弥补
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躲避并不能弥补遗憾，所以 对待生命的遗憾，我们要正视， 要勇敢面对。
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孤芳自赏、夜郎自大、得意忘形
接纳生命 中的不完美
自信
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完美通关卡
1. 不能够独立完成作业
我 2. 不会做，不交作业 的 不 3. 自习课以讨论问题开始，闲聊告终 完 美 4. 上课时身在曹营心在汉
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接纳生命不完美
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尺之木必有节， 寸之玉必有瑕。
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英国著名诗人拜 伦从小跛足，身体虚 弱。有一次……
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故事中的拜伦是怎样面对 缺憾的？
直视自己的缺憾 想方设法的改变
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这样的拜伦给了你怎样的 启发？